妈妈胎教
2021-05-08 妈妈胎教 妈妈的胎教 怎么做胎教呢妈妈们听什么胎教音乐呢?。
妈妈们应该听什么胎教音乐呢?音乐胎教越来越受妈妈们重视,下面小编向你推荐3类胎教音乐,让妈妈更能促进胎儿身心发育!
音乐胎教近年在我国逐步兴起。可以说,音乐是理想的胎教办法,孕妇听音乐能让心情变得愉悦而舒心,使身体保持极佳状态,并增进和胎儿的情感交流,促进胎儿身心发育。
事实上,怀孕4个月以后胎儿就有了听力,尤其是6个月后,胎儿的听力几乎和成人接近,此时就可以选择胎教音乐。当然,音乐胎教并不只是纯粹听音乐,作为胎教音乐,要求在频率、节奏、力度等方面,尽可能与宫内胎音合拍。据此次胎教音乐会负责人张秋石介绍,胎教音乐可选择以下三大类——
1、中国传统名曲:如《春江花月夜》、《渔舟唱晚》、《平湖秋月》等悦耳的民乐。
2、儿歌童谣:童声纯净的音色、和谐的和声更容易让妈妈、宝宝产生共鸣,让宝宝更容易接受,所以,选择儿歌做胎教也不错,如《蜗牛与黄鹂》。
3、古典音乐:其音乐节奏与妈妈的心跳旋律接近,对胎儿有安抚的作用。比如舒伯特的《小夜曲》、巴哈的《小步舞曲》等世界名曲。
值得注意的是,孕妇应该听一些节奏柔和舒缓的轻音乐,而节奏起伏比较大的交响乐以及摇滚乐、迪斯科舞曲等刺激性较强的音乐都不适合孕妇听。
音乐胎教宜每天两次左右,每次15分钟即可。另外,进行音乐胎教的时候,准妈妈最好“随乐起舞”、“轻声吟唱”,做一些简单的舞蹈动作,这样不仅达到欣赏胎教音乐的目的,还能活动身体。
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妈妈在进行音乐胎教时注意什么误区呢
很多的准妈妈们在了解了音乐胎教的好处后都迫不及待的开始胎教了,可是这时还需要大家注意,音乐胎教还有三大误区要注意,让我们看看下面的内容。
胎教音乐受到越来越多家长们的推崇,不过,大多数的家长对此却是一知半解,在选择什么音乐,怎么听方面存在很多误区。
案例:准妈妈林女士自从在报刊上看到音乐胎教的好处后,每天都坚持给宝宝听音乐,只要是有空就给宝宝听世界名曲。一位专家朋友了解了林女士的情况后,告诉她其实父母对音乐胎教容易存在误区,而林女士显然是没有完全了解音乐胎教的正确方式。
专家点评:胎教音乐受到越来越多家长们的推崇,不过,大多数的家长对此却是一知半解,在选择什么音乐,怎么听方面存在很多误区:
误区1:胎教音乐等于世界名曲。
很多人误以为胎教音乐就是世界名曲,其实不然。有些名曲会让人觉得压抑,显然不太适合。好的胎教音乐是那些妈妈们爱听,且节奏明快、舒缓,让人心情愉悦的音乐。
误区2:胎教音乐要放在肚皮上听。
这种做法显然是强迫胎儿听音乐。其实只要准妈妈处在有音乐环境中即可,而且音量还不宜太大。当然,有人认为放在肚皮让宝宝听,会影响宝宝听力的担忧也是没有科学依据的。
误区3:听得越多越好,所以不管早晚,想起来就听。
其实胎儿和大人一样是有作息时间的,所以一定要摸清宝宝的作息时间,选择在宝宝清醒且活跃的时候听,休息的时候停止,这样宝宝才能爱上你给的音乐。
小编建议:对于想要给宝宝进行音乐胎教的准妈妈,除了可以咨询专家意见,掌握正确的胎教方法,避免走入误区。还可以报名参加一些胎教课程,在专业机构的帮助下进行音乐胎教。
每个家长都希望自己的子女健康成长,在进行音乐胎教时就要注意以上三个误区,好心办错事的情况还是常有发生的,为了子女的健康,做家长的一定要参考以上三个误区,避免在无形中伤害到宝宝。
准妈妈必听胎教音乐-莫扎特胎教音乐
准妈妈必听胎教音乐-莫扎特胎教音乐
当你聆听一曲莫扎特音乐后,你的大脑活力将会增强,思维更敏捷,行动更有效,它甚至可以缓解颠疯病人等患有神经障碍的病人的病情。上世纪90年代,研究者证明,在标准的IQ测试中,听莫扎特音乐的受试者得分比其他人高,这种因音乐对人大脑产生影响的现象,被人们称为“莫扎特效应”。
★莫扎特效应——西方学者的探讨和研究
“莫扎特效应(MozartEffect)”可以说是当今西方报纸文献和广播媒体反复使用的一个术语,因为它涉及到父母教养、学校教育和音乐教学的方方面面。有些心理学家认为,这一术语改变了音乐教师传统的音乐教育思想,使他们更加关注儿童身心发展的广泛领域。在欧美国家,莫扎特效应也被当作音乐教育的润滑油,作为广告术语来销售音乐教学书籍和各种音乐方面的产品。
什么是莫扎特效应
我们知道,莫扎特(W.A.Mozartl756-1791)是16世纪世界著名的音乐作曲家,而莫扎特效应是现代法国医生托麦提(A.Tomatis)编撰的一个术语。托麦提医生在声音对于人的生理效果方面具有50多年的临床经验,现今世界各地仍有几个托麦提听力中心(TomatisListeningCenters),为听觉失调、发音障碍患者提供保健服务。托麦提医生坚持认为,在所有形式的乐曲和全部作曲家中,莫扎特音乐对人体有极大的治愈效果。因此,莫扎特效应的主要起因,应该说归咎于西方人对莫扎特音乐的祟敬,是由于莫扎特音乐出色的韵律、曲调、频率、节奏和它的简洁与纯净。
音乐胎教:听爸爸妈妈唱
家庭音乐会
听CD:最常见也最方便的办法就是听CD唱。试想一下,胎儿每天听惯了妈妈浑浊的心音,突然飘来清脆优雅、婉转轻松的音乐,那是多么新鲜而有趣、和谐悦耳呀!
孕妈妈可从怀孕4个月起,每天聆听有利于孕育胎宝宝的古今中外的音乐。要特别注意多听一些舒缓的古典音乐,这是因为古典音乐的节奏与母亲每分钟72次左右的心跳音相近,而胎儿对母亲的心跳音最有安全、亲密感。
妈妈请注意:
1 妈妈在宝宝胎动时进行音乐胎教效果更好;
2 选择胎教音乐时,必须充分衡量音乐的质量,购买正规的专用胎教音乐磁带,否则会对宝宝的大脑和听觉造成伤害;
3 不要选择频率过高、节奏、力度过强的音乐,这些因素都对胎儿不利。
推荐曲目:《小太阳》、《秋日私语》、《秋夜》、《仲夏夜之梦》、《春天来了》、《梦幻曲》以及柴可夫斯基的《B小调第一钢琴协奏曲》等。
听妈妈唱:听CD唱固然是一 种方便快捷的好办法,但如果妈妈的歌艺还不错的话,不妨由妈妈担起宝宝音乐启蒙老师的重任。妈妈每天可以给宝宝哼唱 几首歌曲,要轻轻哼唱。唱给宝宝听时,妈妈应该心情舒畅,富于感情,就像对着尚未谋面的可爱的宝宝,倾诉一番母爱柔情,从而达到爱子心音的谐振。相信宝宝 在妈妈肚子里也会感觉世界多美好。有乐谱识别基础的妈妈也可以想象自己腹中的小宝宝会唱歌,从音符开始,教一些简单的乐谱给宝宝,通过反复教唱,使胎 儿产生记忆印迹。
妈妈请注意:
1 妈妈不必放声大唱,以免对宝宝和自己造成不利的影响。
2 妈妈唱时可以随着音乐轻轻摆动,但动作不宜过大。
推荐曲目:《世上只有妈妈好》、《小宝贝》、《绿岛小夜曲》、《摇篮曲》等。
听爸爸唱:宝宝还在爱人肚子 里呢,未来的老爸除了每天摸摸老婆的肚皮和宝宝说说话之外,其实还可以尝试着唱歌给他(她)听。爸爸的声音很是特别 哦!它浑厚、深沉,爸爸用他那富有磁性的嗓音唱出来的歌也和妈妈唱的有很大不同,对于宝宝来说,爸爸的歌声可是一种全新的体验呢。唱歌前的开场白可以是这 样的:宝贝(或者叫乳名),我是你的爸爸,我叫xxx,我会天天给你唱一首歌。你要是觉得好听呢,就在妈妈肚子里给爸爸鼓鼓掌吧!
爸爸请注意:
1 唱歌时一定要注意声情并茂,但不能因为太过忘情而唱走了音哦!走音的歌对于宝宝来说就不是享受而是难受了。
2 注意歌曲的选择,在给宝宝唱歌时,要尽量回避男人比较喜欢的重金属音乐,不然,宝宝在妈妈肚子里也就跟着摇滚了。
3 在给宝宝唱歌时,可以载歌载舞,虽然宝宝看不见,但他(她)一定感受得到。
剧院音乐会
别以为这种办法和在家听CD没什么两样,真实的现场感更会激发妈妈的音乐情绪,对宝宝可大有益处哦。所以,如果有机会,应该带宝宝去音乐厅听一 场地道的现场音乐会。准妈妈带着胎宝宝置身于美妙悠扬的音乐氛围中,乐曲的交响轻轻流淌,音乐会大气磅礴的效果,会让正在慢慢成长的宝宝享受一场听觉的盛 宴。
妈妈要注意:
应选择曲风和缓的音乐会,太过激烈的不可取。妈妈不可太过疲劳,听一个小时左右就可以了。推荐曲目:《儿时情景》(舒曼)、《月光曲》(德布西)、《中亚细亚草原》(鲍罗定)。
大自然音乐会
选一个风和日丽的日子,带着宝宝一起去户外,听听来自大自然的天籁之音吧。这时,妈妈可以唱一支动听的歌,也可以让爸爸在空旷的绿野里来一曲纯 粹的山歌,或者谁也不唱,就静静地手牵手,听小鸟啁啾,听小溪哗啦啦的声音,听树叶沙沙的响声,听田野里的蛙鸣爸爸妈妈还可以告诉肚子里的宝宝,发哗 哗声的是什么样的一条小溪,小溪边有一片什么颜色的不知名小花这种和谐的感觉是制作多么精良的CD都无法比拟的。
妈妈要注意
1 户外,妈妈要注意休息,不能太过劳累。
2 在夏天,准爸爸还要照顾好爱人,提防蚊虫的叮咬。
【听胎教音乐用什么听】用什么播放胎教音乐
听胎教音乐用什么听
胎教音乐用音响外放为宜,同时音源距离孕妇1~1.5米为宜。
胎教音乐宜用外放播放,而外放的工具需要保证辐射小、音质良好,所以在选择播放胎教音乐工具上建议选择音响、录音机等,手机、耳机、电脑都不建议列入考虑。
2听胎教音乐的具体步骤1、挑选好乐曲,熟悉其内容,理解其内涵和社会背景。欣赏音乐前,孕妇应放松肌肉,保持心情舒畅,并告诉宝宝一起听音乐。
2、录音机的音量应适中。
3、欣赏音乐时不要长时间取卧位,以免增大的子宫压迫下腔静脉,导致胎儿缺氧。孕妇取半卧姿态,最好坐在沙发或躺椅上。
4、每日三次(即早、中、晚各一次),每次5—10分钟,如果因工作关系中午不能欣赏,可早晚各一次,也可根据具体情况调整时间。
5、欣赏音乐时,应随乐曲产生美好的联想,对宝宝加以深切的期望和倾注全部的爱。
6、乐曲不宜太多、太杂,选择简单的几首来听即可,有时候可以一次听一首,多重复几遍。
7、给胎儿听音乐时一定要使胎儿清醒,即有胎动时,或轻轻推动腹部使他醒来,只有在胎儿听的时候,才会产生胎教音乐的作用。
音乐胎教的好处
对胎儿的好处:
1、艺术天赋高。尤其对音乐、舞蹈等节奏性强的艺术形式有与生俱来的天赋。
2、语言天赋高。音乐胎教过的孩子更善于教育,能够较早开口说话,表达自己的意愿。
3、动手实践能力强。音乐胎教的孩子更善于创新和探索,并勇于付诸实践。
4、情商高。在与人沟通、合作,能够较早的理解其他人的言语及表情。
5、智商高。独立学习和理解能力强,学习新事物、记忆能力超过未音乐胎教过的孩子。
6、心理更健康。音乐本身就是一种无国界的语言,能传递能量,接受过音乐胎教的孩子性格更完善,抗压能力强,有毅力。
7、身体素质好。音乐胎教胎教的孩子出生后身体协调性更好,身体免疫力强,不容易生病。
对孕妇的好处:
1、愉悦心情,改善情绪。让准妈妈精神放松,更舒心的度过孕期,有效避免孕期的因为激素水平改变导致的多思、易怒的症状。
2、对顺产有帮助。据统计,孕期坚持做音乐胎教的准妈妈怀的胎儿胎位正,胎儿情况更稳定,顺产几率大。
3、催眠安神。坚持音乐胎教的准妈妈在孕中期、晚期出现失眠的情况少。
4、振奋精神,消除疲劳。准妈妈在孕期容易疲倦,适合的胎教音乐能起到放松精神获取能量的效果。
胎教音乐争论 妈妈听还是不听
音乐胎教早已被广泛应用,科学试验证明,孕期经常聆听悦耳动人的音乐,除了可以帮助准妈妈保持心情愉悦,增进和胎儿的情感交流外,还能促进胎儿身心发育,培养孩子的音乐兴趣和天赋。但我们却发现,不当的音乐胎教有害而无利,有报道称有胎教音乐造成新生儿耳聋。那么胎教音乐到底是什么样的音乐?胎教音乐真的会使肚里的宝宝变聪明吗?有没有必要听胎教音乐呢?
关于胎教音乐的争论
支持的观点:
一个人的智力水平与大脑神经元的数量以及神经元之间的联系直接相关。音乐可以更好地刺激大脑,使神经元的数量增加,并使神经元之间的联系更加丰富。因此,从妊娠6个月左右,胎儿的听觉开始发育时起就应该多给他听美妙的音乐。
反对的声音:
胎儿在妈妈肚子里只有知觉,并无意识。他听到音乐后的反应,例如胎心增快,胎动增加完全是一种基本的生理反应,并没有任何文化的意义。
相反的,我们根本无法了解胎儿听了音乐后是什么样的感觉,他也还无法表达自己到底喜不喜欢这种胎教方式。我们按照自己的喜好给胎儿选择了所谓的促进智力发育的音乐,可如果他不喜欢,音乐无异于噪音。更有甚者,还有的准妈妈把音乐贴在肚皮上放,这对胎儿来说绝对是有害无益的,已经有报道称,胎教音乐造成新生儿耳聋了。
选择什么样的胎教音乐
那么什么是胎教音乐?有没有必要一定要给胎儿听音乐呢?对于胎教音乐又该如何选择呢?
很多准爸爸妈妈表示:胎教音乐,不就是市面上卖的那些给胎儿听的音乐吗?胎教音乐就是世界名曲吧!类似这两种说法是非常具有代表性的。
你会选择什么样的音乐作为胎教音乐呢?30%左右的准妈妈会直接购买市面上出售的“胎教音乐”。另有10%左右的准妈妈会选择世界名曲,尤其是贝多芬、莫扎特、舒曼、巴赫、肖邦等的著名古典音乐。由此可以看出,一部分人对于胎教音乐的认同仅仅局限在它的商业概念中,只是在被动地接受。
目前,还没有足够的研究数据可以证明给胎儿听音乐可以提高他的智力水平,而且我们也没办法征求肚子里宝宝的意见,到底婴儿喜不喜欢听音乐和喜欢听什么样的音乐,既然如此,我们不如让听音乐这件事从被动变为主动,由准妈妈选择自己喜欢的音乐,不要把听音乐当成一项任务,而是作为一种欣赏。这样,在如何选择胎教音乐这个问题上,答案就会简单很多了。
准妈妈注意事项
1、根据孕期调整内容
孕早期即妊娠三个月后,宝宝的听觉器官开始发育,这时准妈妈可以选择轻松愉快、诙谐有趣的音乐,帮助消除早孕的烦恼与不适,以获得最佳的孕期心情;当胎儿四个月大,进行音乐胎教时可以选择准妈妈休息或吃饭时进行,在临睡前有胎动的情况下做更合适,每天两次,每次10-15分钟。
孕中期宝宝听觉器官已经完全发育,这时胎教音乐内容可以更丰富些,增加轻松活泼、稍快节奏的乐曲,妈妈与宝宝互动,可以边做家务边听;孕晚期时,准妈妈心理难免会紧张焦虑,而宝宝的听觉已经接近成人了,这时应该选择柔和舒缓、充满希望的乐曲,半躺在躺椅上或在床上听。
在方式上,准妈妈可以选择和宝宝一起欣赏音乐音响播放,距离扬声器1.5-2米,音响的强度55-66分贝。也可以选择准妈妈给宝宝唱歌的方式,可随着播放的音乐哼哼,也可以自弹自奏自唱,如《摇篮曲》等。
2、想象和感受很重要
胎教过程中夫妻双方进行的是一场潜移默化的灵魂交流,要想孕育出健康聪慧的宝宝,夫妻双方共同努力是至关重要的,即当妻子用身体辛勤培育胎儿时,丈夫也要从精神上付出相应的努力。
据专家介绍,准妈妈在聆听音乐时要加入自己的情感:诗情画意,浮想联翩,在脑海里形成各种生动感人的具体形象。同时全身放松,半坐半卧在摇椅上或一个舒适的地方,把手放在腹部注意胎儿的活动,并告诉宝宝“我们现在一起听音乐”。欣赏时可以想象着随着动听的音乐节奏,腹中宝宝迷人的笑脸和欢快的体态。在潜意识中同他进行情感交流。
3、选好音乐胎教曲目
胎教音乐节奏不能太快,音量不宜太大,不要有突然的巨响。音乐胎教时间以10-15分钟为宜。
胎教音乐中几种受欢迎的类别包括——中国传统名曲如《春江花月夜》、《渔舟唱晚》、《平湖秋月》等;童声如《春姑娘》、《童年》、《铃儿响叮当》等乐曲;巴洛克时期和古典主义时期的音乐,其音乐节奏与妈妈的心跳旋律接近,对胎儿和新生儿有启发和安抚的作用。