家里的玩具已经摆得满满的,但是薇薇还是不满足,总是盯着新出的芭比娃娃,甭管妈妈怎么跟她解释分析,薇薇就是不依不饶,要是再不答应买下,肯定是在商场大哭大闹。薇薇的脾气也是很臭,只要不高兴,不管家里有没有客人都直接把手里的书、玩具扔掉,搞到爸妈好生尴尬。

自控力的发展对个人形成良好的性格极为重要,自我控制能力并非生来就有,它是孩子在后天的环境中,随着认知的发展和教育的影响而不断形成和发展起来的。美国一项研究证明:在儿童期就能显示出良好自控力的孩子,在成人期极少成瘾或犯罪,并比那些冲动的孩子更健康更富有。那么为什么一些孩子自我控制能力那么好,而我的宝宝却缺乏自控力呢?先来看看孩子缺乏自控力的6大根源!

1、年龄特性,身心发展不成熟

0-2岁这一阶段的宝宝由于大脑皮质的抑制机能还很不成熟,兴奋过程占优势,因而往往表现出很强的冲动性,以前强调过的事情再次发生时,他未必会遵从规则。因此宝宝所表现的不愿等待、忍耐、不遵守游戏规则、脾气差等等这些都有可能是宝宝年龄的特性,是宝宝身心发展不成熟的表现。

家长不要认为这是宝宝年龄特征就听之任之哦,其实家长在这个时期就已经要开始注意培养宝宝的自控力了。在婴儿时期,家长可以多抱抱、亲吻宝宝,帮助宝宝进行自我安抚。调查显示,自我安抚能力对宝宝独立能力的培养非常关键。等宝宝大一点以后,家长可以再日常生活中多积极引导,让宝宝逐渐懂得什么是被允许的,什么是不该做的。家长要尽量减少斥责孩子,给他更多的安全感,家长耐心的教导也是非常关键的!

2、父母自身缺乏自控力,脾气暴躁

一些父母本身脾气就比较火爆,在家长的耳濡目染下,宝宝自然也就会变得缺乏耐心、浮躁、脾气暴躁。家长的言行举止在宝宝的成长学习过程起着榜样的作用。如果爸爸妈妈总是因为小事而发牢骚,或者因为孩子做错事就大发脾气,大声呵责,或者家庭气氛紧张,父母经常吵架,孩子的长期缺乏安全感,同时缺乏家长的引导,孩子很难有良好的自控能力。

因此,家长以身作则非常重要。在面对做错事的孩子时,应该要控制好自己的情绪,切勿大发脾气,尝试通过冷静沟通与孩子一起分析、解决问题。如果宝宝的脾气也是比较暴躁,总是心情不爽就乱扔东西。小编建议家长可以冷处理,先不理睬宝宝,离开他身边直到他冷静下来,家长再去回应他。

宝宝用错误行为表达他心里的不高兴,或许是因为宝宝不懂得更好的表达方式,因此爸妈可以尝试去理解并猜测宝宝的想法,帮助宝宝表达他的情绪,宝宝感觉被包容理解以后,情绪自然会冷静下来。像这样的方法也是逐渐让宝宝学会正确的表达情绪,而不只是乱扔东西发泄情绪。

3、父母经常吵架

不和谐的家庭关系使得宝宝长期处于惧怕、没有安全感的状态,年纪小的宝宝判断力很差,在看到父母争吵的时候他往往会以为是因为自己的原因,甚至会怀疑父母是不是不爱自己了。同时争吵这种行为,其实是给孩子树立错误的行为榜样。孩子很可能会认为,争吵是解决问题的最好办法,而且负面的情绪不需要抑制,只要不高兴就可以破口大骂。

为孩子营造一个温馨愉悦的家庭气氛,让孩子充分感受家长的关爱与温暖,孩子拥有一个健康的成长环境,才是良好性格、行为习惯的基础保证。如果家长真的难以控制在宝宝面前争吵,家长也应该要在宝宝面前和好,事后要跟宝宝解释清楚爸妈争吵的原因,让宝宝原谅爸妈的冲动行为。家长也应该要鼓励孩子将自己心里的感受说出来,以免憋在心里成为宝宝心里面的阴影。

4、父母疏于照顾,缺乏亲子沟通

孩子的自控力要依靠父母日常生活的引导与教育,如果父母对于孩子只是采取无所谓的态度,对于孩子不守规则的行为放任自流,缺乏亲子沟通,孩子很难形成良好的控制力。

多和孩子沟通,及时了解孩子的心理发展和内心需求,家长才能够更好地引导孩子塑造良好的性格和行为习惯。在孩子年幼的时候,可以在生活习惯方面对孩子的行为提出要求,有意培养孩子守规矩的行为习惯。比如要求孩子准时起床、准时就寝,按时饮食,不偏食、挑食等。

随着孩子年龄的增长,对孩子的自控力培养着重于社会道德规范和社会责任心等方面,比如要求孩子在集体中要遵守集体规则和纪律,不可随心所欲地侵犯别人的利益事等等。家长在教育孩子的过程中要长期坚持一贯的要求和原则,不迁就、不随意改变,渐渐地孩子便会学会控制、约束自己。

5、父母溺爱,把孩子视为家庭中心

溺爱是父母教育孩子的大忌,李天一事件便是很好的一个例子。现代家庭由于独生子女的关系,父母往往会把孩子视作家庭的中心,因此只要是孩子想要的,家长都尽可能的有求必应。这就导致了孩子自我中心,目中无人的性格。孩子想要玩具,想要吃糖,只要稍微眼泪攻势一下,父母就会软下来答应孩子的要求。其实,家长应该要坚持自己的意见,让孩子懂得不行就是不行,撒野也没有用。

家长可以让孩子学会转移注意力,学会等待。在公园宝宝吵着要玩秋千,但是别的孩子正在玩,妈妈可以让孩子先玩滑梯,待会轮到他再玩这个。

家长还可采用延迟满足的方式,训练孩子的自控力。比如在买玩具的事情上,家长可以事先和宝宝约定,如果要买一样玩具或者是想吃一样东西时,要用平时积累起来的“五角星”来进行交换。“五角星”是平时宝宝表现好的时候获得的“奖励”,一般在宝宝积累到5次或10次后就可以满足自己的需要。宝宝获得“奖励”的过程就是一种等待。

6、家长的教育理念方式不一致

现代家庭大多是“421”模式,老一辈的教育观念与年轻父母的有着很大的差异,妈妈限制宝宝吃零食,可是奶奶转过头就把小零食往宝宝的嘴里塞。孩子夹在中间,都不知道要听谁的话。

对于孩子的教育,只能有一套原则,并且要贯彻坚持。家庭成员在对孩子的教育理念上首先要通过沟通达成一致,同时在平时教育孩子时,不要通过强制手段订立规矩,应该是要营造良好的氛围,为孩子创造好条件,通过和孩子商量沟通订立一个人人都遵守的“家庭守则”,家长为孩子树立行为榜样的同时也让孩子自觉、自愿地养成良好的生活习惯。

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孩子自控力差怎么办


友:我的男孩子今年六岁了,正上大班,老师总说他自控力差,经常做些诸如扔东西下楼、坐不住到处乱跑等小动作(上课还好点),不善认错,很想但总得不到班上的红花。在家观察他,喜欢自由自在地玩,喜欢玩会动的东西,要是专心的话学新东西也很快,总说不喜欢上幼儿园。现在问题是他下半年就上学了,如何才能提高他的自控力?如何帮助他热爱学校?如何培养他的上进心?敬请专家指教!

茅于燕:一般来说,男孩自控能力是比较差的。家长说他:“如果专心的话,学新东西也很快”,这就说明他还是有相当好的自控力的(许多自控力差的孩子就没有一点专心的时候,也学不会新东西)。

可以说这孩子比较爱活动,但不是多动症,因为他上课时还能坐住。

现在主要的问题,我想是应该与幼儿园老师深谈,了解孩子在园里的情况,并告诉老师他想得到班上的红花的愿望,希望老师能满足他这个愿望,这对增加他对幼儿园的喜爱、提高自尊心、自信心,有很大好处。

有了对幼儿园这个集体的喜爱,对他下半年上学热爱学校,有很大的关系,都是学习环境嘛!

孩子上了学,一定要和学校老师密切联系,互通情况和要求,多表扬他的优点,对培养他的上进心,有很大好处。

自控能力会随年龄的增长而逐渐提高的。如果他这方面改善不大,可以接受感觉统合的训练。请到时与北京医科大学精神卫生研究所联系。

早教知识:孩子自控力差的原因


孩子自控能力差的缘故

1、生长发育不成熟

一般 状况下孩子往往会出現自控能力差的状况与年纪拥有挺大的关联,婴儿阶段孩子的中枢神经系统生长发育都都还没彻底完善,因此非常容易对外部的刺激性造成激动、无法抑止等心态。这种全是造成孩子抵御引诱能力较差的关键缘故,在平常日常生活家长常常可以用一个奇特的小玩具或好吃的小吃随便地吸引住孩子的专注力,它是孩子自控能力差的主要表现。孩子自控力差的原因有哪些?

2、家长娇惯

许多情况下家长有误的教育方式也是造成孩子出現自控能力无法提高的关键缘故之一,教育专家提示,孩子有时候出現自制力差的主要表现无可非议,但假如长期性这般得话这个时候就必须充分考虑本身的难题了。例如思考一下自身是不是为孩子出示了一个身心健康的成才的自然环境,如今许多孩子全是独子,可以说一出世就变成家中的“管理中心”,乃至一家人围住他手忙脚乱。孩子自控力差的原因有哪些?

3、父母楷模

全部婴儿及其少年儿童阶段的孩子都处在效仿和求知欲充沛的环节,这个时候她们最爱的便是“有样学样”。因而在这类状况下家长一定要需注意搞好优良的楷模,由于家长是孩子平常日常生活触碰较大 的角色,处在效仿期的孩子当然会跟随家长的一言一行。另外还请家长想一下:带孩子去玩碰到拥堵状况的情况下,你是不是有主要表现出烦躁不安心态。也有和孩子打游戏时,你是不是常常会厌烦。

4、不会受到关心

目前绝大多数家长都是有自身的工作中,在这个节奏快的社会发展里每一个人都是有忙碌的工作中,长期性这般必定会忽视了对孩子的关注。而假如长期疏忽对孩子的照料得话,便会造成孩子自小欠缺亲子游交流沟通交流,因此无法对自身的个人行为造成控制力。

怎样改正孩子的自控能力欠佳的情况呢

1、根据身边的榜样,正确引导孩子的个人行为

无论是儿童還是中小学生,她们都能从父母看待别人的方法初中会如何看待别人。父母要适当表述自身的体会,具体指导孩子不在压抑感自身的心态另外,也不可以根据闹脾气来表述体会。比如父母跟孩子一起共享自身的体会,在这里在其中,父母就来教孩子很多东西,孩子能够见到父母是怎样表述消沉、激动、忧伤和愉快的。耳濡目染中,孩子逐渐学好恰当表述自身的体会。孩子自控力差的原因有哪些?

2、根据合理的交流,协助孩子成才

父母友善而重视地与孩子交流时,不但能让孩子心悦诚服地聪明,还可协助她们解决周边事情,协助孩子处理矛盾,使他学习培训自动化控制与协作。交流时,父母要留意孩子的优势,立即激励,那样的激励会让孩子更为积极主动。

3、根据训炼,塑造孩子的办事自控能力

孩子自控力差的原因有哪些?家长可让孩子学下象棋、绘画等,让孩子经过不懈奋斗学好这种专业技能,在这里在其中锻练她们留意的集中化和细心。此外,家长要塑造孩子办事善始善终的习惯性。他人的沟通交流、门口的响声,都是使孩子终断已经开展的事儿。家长应协助孩子战胜困难和阻碍,催促他在一定時间内进行某种主题活动,使他感受到成功的喜悦。

早教启蒙:如何培养孩子的自控力


自小鼓励孩子自我控制的工作能力,有益于小孩今后的文化教育。网编觉得,自控力的塑造应当从学龄前儿童刚开始,根据游戏还可以鼓励孩子的自控力喔。如何培养孩子的自控力?

澳大利亚英属宾夕法尼亚大学社会心理学专家教授戴蒙德说,像少年儿童常有的争夺他人小玩具的欲望性生活,就归属于自控力欠缺。这类难题一般在开展有目的性的训炼后就可以防止,而一些游戏便是非常好的训炼方法,例如“西蒙说”游戏。如何培养孩子的自控力?

最先,用“石块、剪刀、布”的方式挑选出一人饰演西蒙;随后,“西蒙”给别人下指令;当他说道“西蒙说,摸下膝盖”时,孩子们就务必照命令摸膝盖;当他只说“摸下膝盖”,而没讲过“西蒙说”时,就不可以人活一辈子,犯错的取代被淘汰。最终的得胜利者能够 饰演下一轮的“西蒙”。如何培养孩子的自控力?

如何培养孩子的自控力?除此之外,英国阿肯色州高校儿童发展研究室专家教授杰弗里·泽拉索表明,学好用抽象思维开展记忆力也有利于儿童发展自控力。专家认为,父母在给孩子说故事时,不必给他们展现绘画,这会让小孩学好用抽象思维记忆力,而不是看绘画追踪小故事的进度。

早教知识:怎样培养孩子自控力


如何培养孩子自控力

1、培养孩子的时间观念

孩子仅有具有了时间观念,才可以提升自动化控制水准。父母能够 如今日常生活基本层面下手,制订标准如准时醒来、入睡,不挑食等。父母要长期性坚持不懈一贯的规定,孩子便会逐渐管束自身。除开日常生活基本,父母还能够给孩子签订一些老规矩并坚决贯彻。如带孩子逛街前,给孩子确立说不可以乱购物。即便如此,孩子将会还会继续乱要,这时候父母就需要坚决回绝。孩子历经一次次不成功的感受,当然不容易随意要了。

2、根据手机游戏提升孩子的自控能力

游戏里面经常有着标准,孩子根据这类趣味的方式,更非常容易产生自控能力。如母亲能够 和孩子玩“木偶人”的手机游戏,孩子根据饰演“木偶人”,学好管理自己的姿势,从而造成自我控制的观念。

3、父母要作出自我控制的模范

父母在自我控制层面主要表现好得话,孩子也会遭受危害。如带孩子出门,碰到拥堵的情况下,能够 和孩子做一些游戏打发时间,防止把烦躁不安情绪传染给孩子,让等候的全过程越来越趣味。想对孩子发脾气的情况下,深吸气并说:“我想理智,不可以发脾气。”这种言谈举止都是让孩子学好管理自己的心态。

4、要多与孩子沟通交流、沟通交流

人的成才不仅必须化学物质,也是有精神实质、感情的必须。常常与孩子沟通交流,你发觉孩子品德修养层面是不是发生了误差?好的习惯养成是不是有待进一步培养?也仅有与孩子习惯性的沟通交流,考虑孩子的感情必须,才可以使孩子从心里里觉得幸福快乐,促使好的习惯养成。

5、由浅入深,立即夸奖

培养孩子的自控能力,最先,父母要有耐心,留意由浅入深,切勿急于求成。在生活起居中,爸爸妈妈要多与孩子开展交流与沟通,掌握孩子的念头和精神世界,与孩子中间修建了肯定的信赖,便于于塑造爸爸妈妈孩子心中中的威信和权威,合理地提高了爸爸妈妈的文化教育危害,针对孩子的欠佳主要表现,要给与细心的正面教育,切勿一味地斥责、抑制。还有,针对孩子主要表现优良的自动化控制个人行为,要给予立即的夸奖和激励,塑造孩子的信心。

6、培养孩子坚强不屈的恒心

坚强不屈的恒心是一个人优良自控能力的关键确保,因此要培养孩子的优良的自控能力,最先要培养孩子优良的信念。例如,父母能够 根据让孩子报名参加“户外拓展训练训炼”等主题活动,训炼孩子坚强的意志。平常,还要留意不必太过的娇惯孩子,而要理性的去爱孩子。

培养孩子自控力的常见问题

1、充足睡眠是自控力的“能量场”

长期性休息不好,会令人更非常容易觉得工作压力、萌发冲动、遭受引诱,还会继续令人没办法调节情绪、注意力不集中。为何休息不好会危害人的自控力呢?有研究表明,休息不好会危害人体和人的大脑消化吸收果糖,而果糖是生理学动能的关键储存方法。自动化控制是全部人的大脑主题活动中能耗最大的一项主题活动。乃至也有研究表明,睡眠质量紧缺对人的大脑的危害和轻微喝醉是一样的,在喝醉的情况下,大家是没什么自控力的。

2、自我认同是自控力的“控制器”

人们不同于小动物的一个关键特点便是有着自我认同。当一到2岁的情况下,孩子就刚开始行動、科学研究和探寻。她们的自我认同就刚开始萌芽期,了解到自身是一个单独的个人。有神经学家明确提出,大家只有一个人的大脑,但大家却有两个念头,换句话说有两个自身,一个自身任意妄为、活在当下,另一个自身则摆脱欲望、谋定后动。自控力的较大 挑戰就来自于2个自身的挑戰,一方面要想这一,另一方面想要那个,当2个自身产生矛盾的情况下,总会有一方会占有优势。

3、注意力训练是自控力的“铺路石”

在可以操纵个人行为以前,孩子必须可以管理方法或是操纵留意。注意力训练能发展趋势孩子的自控能力和面对困境的工作能力。注意力训练尽管是孩子学习培训所必需的工作能力,通常却没办法在一本正经的学习中彻底培育出。注意力训练大多数是在玩乐、手机游戏、健身运动、户外活动游戏等孩子很感兴趣的事儿中塑造起來的。对自身喜爱的事儿,孩子一定能保证潜心。对自身不太喜爱的事儿,也将会保证潜心,但必须具有一定的自控力。

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