电视时代来临之前，孩子们靠阅读来学习。如今，信息已经先被别人消化，重新合成，再打包，然后准确无误地发送到我们孩子的起居室，他们只需要作为被俘获的受众坐在那里就行了，孩子们咀嚼着各种加工过的食品和信息。
依赖于带有偏见的电视节目和娱乐活动，他们正在媒体持续不断的狂轰滥炸下成长定型。随着身在职场的成年人日益忙碌，父母们越来越忽视自己的孩子，放弃对他们的塑造和影响，而任由媒体来影响他们。
世界著名奇幻小说家罗尔德·达尔在《查理和巧克力工厂》里面说：“千万、千万、千万别让孩子，靠近你的电视，最好是别购买、安装，这最最愚蠢的东西。”
英国教育专家马丁·洛森说：“如果你能让孩子在12岁之前不看电视，他们终生都将获益。”
早在5年前，英国就有专家向国会递交报告，建议政府制定法律禁止家长让年龄低于3岁的儿童看电视。因为0-3岁是生命成长最关键的时期，孩子需要在真实的世界中发展和构建自我，把孩子交给屏幕上的虚拟世界，除了能让家长轻松一些之外，是百害而无一利的。
坏处一：看电视替代了孩子的玩耍，而玩耍对孩子的成长极其重要。
坏处二：看电视阻碍了孩子的语言发展，因为看电视是单向的，语言学习需要通过交流来实现。
坏处三：看电视阻碍了孩子想象力的发展，因为孩子处于被动的灌输。
坏处四：看电视限制了孩子的感觉体验，感觉体验丰富的孩子才能得到更好的发展。
坏处五：看电视多的孩子注意力不集中，使孩子今后的学习变得更加困难。
坏处六：看电视多导致活动减少，使孩子的身体协调能力降低。
坏处七：看电视多的孩子习惯不假思索地接受信息，懒于思考和探索。
坏处八：看电视多的孩子人际交往能力差，因为缺少人与人之间的互动体验。
坏处九：看电视会上瘾，看电视多的孩子会受到电视中购物消费的影响，养成不良消费习惯。
看电视和阅读的区别
科学家用实验来说明问题。他们把孩子分成两组，一组是听老师讲白雪公主的故事，一组是看白雪公主的动画片。之后让两组孩子画出心目中的白雪公主。听了故事的孩子画出的白雪公主各不相同，而且孩子们会根据想象，赋予白雪公主不同的形象、装束和表情;看了动画片的孩子，画出的白雪公主全都一模一样，因为他们看到的都是一样的。过些天，科学家又让这两组孩子再画白雪公主，听故事的孩子这次画的和上次的又不一样，因为他们又有了新的想象，而看过动画片的孩子，画的和上次还是一样的。
这个例子告诉我们什么?动画片把故事中的角色模式化了，这束缚了孩子的思维。孩子看动画片，其实也是听故事的一种形式，如果我们想保护孩子的想象力，就讲故事给他们听，而不是让动画片来给孩子讲故事。
很多家长认为，看电视能让孩子学习知识，好的电视节目，可以取代阅读。那么首先分析一下孩子为什么会喜欢看电视。电视集声、光、影为一体，拥有不断变化的画面、丰富鲜艳的色彩、动听好玩的声音……这些刺激对孩子而言一定比书本具备更大的吸引力。但是，正因为电视全方位地提供了信息，给人想象的空间就很少，所以孩子看电视时是一种被动式的灌输，缺乏自己的思考和想象。
对孩子而言，相比看电视看书无疑是枯燥的。有机会看动画片的孩子会优先选择这种不费力气的形式，长此以往，阅读的分量在他们的心中会越来越少，将难以养成喜爱阅读的习惯，而这对今后的学习和发展都是非常不利的。很多教育专家认为：阅读兴趣和阅读习惯是需要在早期教育中打下基础的，否则会事倍功半，甚至劳而无功。而孩子迷上电视也是在最初成长的几年里形成的。
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孩子看电视好吗？3岁前看电视将损害身体健康
孩子看电视好吗?孩子容易被电视机里面的精彩画面所吸引，有些妈妈也会尽量少让孩子看电视，但是只是觉得这会对孩子的眼睛不好，其实还会对孩子健康造成影响!
英国顶尖心理学家埃里克·西格曼在英国《每日邮报》上撰文呼吁，孩子3岁之前应该禁看电视，否则会给孩子健康造成不可逆转的危害。
心理学家和生物学家西格曼近10年收集的大量数据表明，3岁之前无论看何种内容的电视都会对孩子日后健康造成严重影响。因此，他建议，有必要像限制食盐和脂肪摄入量一样对儿童每天看电视时间实行量化限制。
研究表明，看电视对儿童健康造成危害，关键问题不是电视节目内容，而是开始看电视的年龄以及看电视时间的长短。从多方面看，《天线宝宝》等很多儿童教育电视节目对儿童生理上造成的伤害与暴力游戏几乎没有区别。
那么看电视、看光碟、玩电脑游戏或者上网等“屏幕时间”对健康产生的不良影响，为什么比阅读或编织等久坐活动更大呢?研究人员认为，其主要原因是我们会本能地被电视吸引。这与人类定位反应(即，对新刺激的注意反应)不无关系。任何动作以及视觉或听觉的突然改变，都会引起我们的关注。多项研究表明，即便是躺着的婴儿，发现此类改变，头部也会自然转动180度以便“看个究竟”。从心理学和生物学看，人类的此类反应是一种进化机制和生存本能。
2006年意大利佛罗伦萨大学一项涉及一组正常看电视的6—13岁孩子的研究发现，当这些孩子连续1周不看电视或不用电脑之后，其褪黑激素水平上升了30%。褪黑激素是一种导致睡觉的激素，同时也对健康免疫系统和青春期调节至关重要。看电视的确抑制褪黑激素的分泌，这或许正是女孩青春期比20年前提早1年的主要原因之一。
另外，与新陈代谢有关的多种激素也会受到看电视的影响。澳大利亚悉尼大学今年夏天发表的一份研究报告称，在290名15岁男孩中，每天看电视或光碟、或者玩电脑超过2小时的孩子，其血液中标志日后更容易罹患冠心病的生化标志物水平大大升高。
研究发现，“屏幕时间”还会诱发涉及学习和注意力的大脑化学物质多巴胺的释放。当我们看到新东西，体验新感受的时候，大脑就会释放多巴胺。其作用是使注意力更集中。然而，经常看电视会造成多巴胺持续上升，进而会导致大脑敏感性降低，因此当日后需要将注意力集中到其它不具有强刺激作用的事物(书本或老师等)的时候，这些孩子就很难集中精力。这与“爱吃咸食的人发现少盐食物索然寡味”是一个道理。由于3岁之前，大脑发育完成大约80%，因此，3岁前看电视对大脑的损害最严重。
另一方面，墨尔本心脏与糖尿病研究所今年的一项新研究发现，成年人每天看电视1小时，心脏病死亡危险增加18%;每天看电视4小时以上，致命心脏病危险增加80%。
3岁以下儿童不该看电视
英国心理学协会的合作人阿里克·希格曼博士建议，3岁以下儿童不该看电视，而年纪稍大一点的孩子每天看电视的时间也应该有所限制。他称：“电视是我们这个时代未被认识到的最大健康威胁，对终日不愿出门的儿童构成了众多方面的健康风险。超时看电视损害孩子健康
希格曼博士在研究电视对儿童健康危险的过程中，对35项学术研究进行了分析与评审。他表示，研究结果表明电视存在一系列此前未预料到的健康危险。希格曼博士在英国议会发言时，敦促政府各部门大臣应出台更多措施，对儿童每日看电视的时间进行限制，以遏制肥胖、近视、早熟等一系列健康问题。他认为，3岁以下的儿童根本不应该看电视，家长也不宜在他们的卧室中摆放电视。
希格曼博士的研究表明，英国人平均看电视的时间比欧洲任何国家都高，英国青春期的少年每天面对电视的时间就高达7.5小时相比之下，英国人看书的时间却比欧洲任何一个国家的人都少。不仅如此，英国儿童患肥胖症的人数也位居欧洲之首。
不同年龄孩子看电视限制不同
希格曼博士日前向议员们提出，应设立类似于盐摄入量指导的“每日摄取建议”系统，对看电视时间进行适当控制。
3岁至7岁的儿童每日看电视的时间应限制在30分钟至1小时；
7岁至12岁的儿童每日看电视应限制在一个小时；
12岁至15岁儿童每日看电视应限制在一个半小时；
16岁以上的青少年每日看电视应限制在两小时。
电视“十宗罪”
激素分泌受到干扰
电视发出的管线压制了一种重要的激素——褪黑激素的产生。
免疫功能降低
褪黑激素减少可能增加细胞DNA变异的机会，容易引发癌症。
早熟
现在女孩进入青春期的时间与上世纪50年代相比有所提前，原因是他们的体重增加了，但也有可能与他们经常看电视导致褪黑激素减少有关。
睡眠失调
感觉器官受到过度刺激容易导致失眠。
易患自闭症
这与看电视导致社交时间减少有关。
肥胖
这是因为看电视的孩子运动量减少。某些激素分泌受到影响，导致脂肪增加，胃口大开。
提高心脏疾病的风险
因为胆固醇升高及荷尔蒙变化会影响睡眠质量，使免疫能力下降。
注意力不集中
注意力集中的时间较短，也更容易患上注意力缺失多动症。
影响大脑的发育
看电视不同于看书，看书可以通过刺激大脑，促进大脑发育，促进儿童的分析思考能力，而看电视是一种被动的行为，没有这样的功能。
影响学习成绩
到26岁时，看电视多的人接受教育的水平普遍低于平时很少看电视的人。
幼儿早教：孩子看电视好吗？3岁前看电视将损害身体健康
幼儿孩子看电视好吗？孩子非常容易被电视里边的精彩镜头所吸引住，一些母亲也会尽量避免让孩子看电视，可是仅仅感觉这会对孩子的双眼不太好，实际上还会对孩子身心健康导致危害!
美国顶级心理学专家埃里克·西格曼在美国《每日邮报》上发文号召，孩子三岁以前应当禁看电视，不然会给孩子身心健康导致不可避免的伤害。孩子看电视好吗？幼儿
心理学专家和科学家西格曼近十年搜集的很多数据信息说明，三岁以前不管看哪种內容的电视机都是对孩子今后身心健康导致比较严重危害。因而，他提议，必须像限定食用盐和人体脂肪摄取量一样对少年儿童每日看电视時间推行量化分析限定。
研究表明，看电视对青少年健康造成不良影响，至关重要的问题并不是电视栏目內容，只是刚开始看电视的年纪及其看电视時间的长度。从各个方面看，《天线宝宝》等许多 少儿教育电视栏目对少年儿童生理学上导致的损害与暴力游戏基本上沒有差别。
那麼看电视、看光盘、玩电脑游戏或是上外网等“屏幕时间”对身心健康造成的负面影响，为何比阅读文章或手工编织等长坐主题活动更大呢?科学研究工作人员觉得，其关键缘故是大家会本能反应的被电视机吸引住。这与人们精准定位反映(即，对新刺激性的留意反映)不无关系。孩子看电视好吗？幼儿
一切姿势及其视觉效果或听觉系统的忽然更改，都是造成大家的关心。多种研究表明，就算是平躺着的宝宝，发觉该类更改，头顶部也会当然旋转180度便于“看个到底”。从社会心理学和分子生物学看，人们的该类反映是一种超进化体制和生存本能。
2007年西班牙意大利罗马高校一项涉及到一组一切正常看电视的6—十三岁孩子的研究发现，当这种孩子持续1周不看电视或无需电脑上以后，其褪黑激素水准升高了30%。褪黑激素是一种造成 入睡的生长激素，另外也对身心健康人体免疫系统和青春发育期调整尤为重要。看电视确实抑止褪黑激素的代谢，这也许更是女孩青春期比20年前提前一年的关键缘故之一。
此外，与基础代谢相关的多种多样生长激素也会遭受看电视的危害。加拿大悉尼大学这个夏天发布的一份调查报告称，在290名15岁男孩中，每日看电视或光盘、或是玩手机超出2钟头的孩子，其血夜中标示今后更非常容易患上心肌梗塞的生化标志物水准大大的上升。
研究发现，“屏幕时间”还会引起涉及到学习培训和专注力的人的大脑化合物多巴胺的释放出来。在我们见到新物品，感受新感觉的情况下，人的大脑便会释放出来多巴胺。其功效是使专注力更集中化。殊不知，常常看电视会导致多巴胺持续增长，从而会造成 人的大脑敏感度减少，因而当天后必须将注意力集中到其他不具备强刺激功效的事情(书籍或教师等)的情况下，这种孩子就没办法集中注意力。这与“喜欢咸食的人发觉少盐食材索然寡味”是一个大道理。因为三岁以前，脑部发育进行大概80%，因而，三岁前看电视对人的大脑的危害最比较严重。
孩子看电视好吗？另一方面，悉尼心血管与糖尿病患者研究室2020年的一项新研究发现，成人每日看电视1小时，心肌梗塞身亡风险提升18%;每日看电视4钟头之上，致命性心肌梗塞风险提升80%。
如果孩子当众让你难堪
越是有人关注，小孩子就越是会做出令人不可思议的举动。如果当着很多人的面，你的孩子让你感到恨不得有个地缝钻进去，你该如何对待他？打他、不理他，还是有什么好的办法制止他？
专家提醒2岁孩子的父母：应该做好应对尴尬时刻的心理准备。为什么呢？因为这时候的孩子开始学会表达自己的想法，并开始展示自己的体能发展——但是，却还意识不到有些事情或有些话并不适宜在公共场所做或说。这时就需要父母的介入了，尤其是在孩子的举动可能会伤害别人的感情，甚至可能会伤到别人的身体的时候。
要给一个充满好奇心，并且有使不完精力的孩子界定条条框框绝对是一件有难度的事情，但也并不是绝对实现不了，你应该掌握一些这方面的小技巧。
保持冷静
当孩子的举动不合时宜时要保持冷静确实很难做到，但你要记住孩子也许并不是有意在使坏，他并不完全了解自己的行为会带来怎样的后果，就比如他并不知道在奶奶家的春节聚会上往墙上乱涂乱画是非常不礼貌的行为。
学习“反向规则”
当你的孩子穿着一双完全不合脚的大鞋子走来走；当他站糖果柜台大吵大闹，甚至在地上打滚，叫嚷着“我就是要嘛”。你应该往好的方面想：
1、小孩子只反抗他们非常亲近的人或者是给他们带来安全感的人。
2、你的孩子在这个阶段将进一步发展自我意识。他们对自己的想法，例如要站在柜子上，或者要吃糖，坚定不移。主动性和自我意识难道不正是家长希望孩子所拥有的吗？
3、你不应该因为孩子发脾气而恼火。他们只是当自己脑子里的想法不能变成现实的时候，表达自己的失望和不快而已。
忽略别人的眼光
不要把孩子的举动看作是没有家教的表现，适当的时候应该懂得忽略旁观者的注目（有些情况下孩子的动作难免会受到别人的注视，比如孩子在超市里擅自拿起水果吃时），你只要管好自己的孩子就可以了，不必太看重旁观者怎么看。
放弃长篇大论的说教
怎么说才能让孩子放弃不适宜的举动需要一定的技巧。说教根本无济于事，才２岁的孩子不会听得懂你的话，也根本听不进去。要尽量用简短的话表述自己的意愿，话越短效果越好。
话语要简单、明了，但不一定要大声
不管说什么事，都要针对事情本身，态度不要过激，如果孩子说话的声音过高，你可以轻声提醒他。回答孩子问题的时候要简短、诚实，比如针对这样的问题“那个人真丑，他是不是一个怪物？”，你可以回答“不，他是叔叔”。
不要随便让孩子道歉
假如问题太复杂太难以回答——“那个人怎么长那么大？”你可以简单回答“我不知道”或者“他生来就是这个样子”。不要因此要求孩子道歉，“他只是在问一个问题，寻找答案而已，并不是想要针对什么人，令人不安。他甚至可能没有意识到周围的人会听到他说的话，假如你确定那个人听到了孩子的话，并认为受到了侮辱，你可以替孩子向他道歉。
正面引导也许比训斥更有效
纠正问题要采取柔和的方法而不是责备。惩罚只会令孩子感到备受挫折，孩子会感到害怕甚至可能会激烈地反抗。相反，应该注重“引导、分散注意力或暂时忽略”等方法。
在纠正孩子的时候使用正面的语言来引导孩子效果更好。假如孩子在医院候诊室大声唱字母歌，与其简单地命令孩子“不许再唱歌了”，还不如建议孩子“咱们来画画吧”，孩子更容易接受这样的建议。
行动胜于言语
如果你说什么孩子都听不进去，就有必要采取行动了。一个2岁孩子的爸爸说：“我的儿子特别喜欢爬高，不论我怎么告诉他爬高太危险他都不听，到最后唯一奏效的方法就是直接把他从正在爬的东西上抱下来。最后他终于对爬高失去兴趣了。”
分散注意力
有时候分散注意力的效果更好。举个例子，假如你的孩子特别爱抠鼻孔，就不要让他的手闲着，让他的手中总是有玩具。当然，在孩子做出危险举动的情况下你必须直截了当地指出来，比如在超市摇晃堆在一起的易拉罐，或者打其他孩子等。专家提醒说：“永远不要忽视安全问题以及孩子的暴力举动。”
放弃
放弃也是解决问题的办法。比如孩子在超市的过道间跑来跑去，你最终可采取的方法就只有放弃购物：也许你还没采购完，但是有时候改变你的计划比改变一个2岁的孩子要容易得多。
一段时间内的“听之任之”
在某些情况下任孩子随意玩耍，不去管他反而是有好处的。听起来有些不可思议，可是如果一定要干预的话，吵架也许会成为不可避免的结局。比如孩子、家务等等弄得你一上午都烦乱不已，心情早就糟透了，如果孩子这时候又开始在地上像蛇一样爬来爬去，只要他高兴，你就任他爬好了，这样在出门的时候，让他不要再任意“胡为”，说不定他就会很听话了呢。
沉默是金
孩子说脏话也是不容忽视的一个问题。“但是在孩子故意说脏话并期待你的反应的时候，沉默是最好的方法，”专家提醒家长们。当然，假如孩子在静静的图书馆中突然大声说“该死”，你不可能对此做到无动于衷，你可以轻声但坚定地告诉他“这个词很不好，你不应该这样说”，然后在离开图书馆后再向他作解释。
专家的几点建议：要看到事情发展的好的一面。好奇、冲动、没有禁忌，这些都是孩子的财富，他在用自己的方式探索并了解周围的世界，在寻找自己的位置。
1、在家中要经常使用文明用语并保持良好的举止。平时大家一般都习惯在自己家里时放松对自己的要求，不再注重“大众礼仪”，其实这是错误的。孩子是通过模仿来学习的，假如你对家人说话时总是使用不好的词语，那么就不要指望孩子会理解为什么他就不能说脏话。
2、不要过于频繁地踩刹车。不应该过多地去干涉他们，而应该允许他们犯错误，允许他们去尝试哪些是可以做的，例如独自站在小矮墙上，而哪些是做不到的，例如穿着爸爸的大皮鞋去点心店。不要在听到孩子说“我想要”或“我能够”的时候，总是用“不可以”来回答他，这样会降低孩子对自我价值的意识。
3、多鼓励孩子。只有当孩子做错事时才予以关注是不对的，如果孩子的表现很好，应该适时给与鼓励，这会增加孩子的自信，有助于养成良好的习惯。
4、了解孩子的承受能力。要时刻关注孩子的身体及心理需求，假如你必须要带孩子去参加一个可能要持续一整天的婚礼，你可以让保姆一起去，孩子的承受能力毕竟是有限的，在需要的时候保姆可以照顾他。
编译/娜布琪董璐