人一生最大的难题，也许就是如何才能真正认识自己。要从事一项工作，人们需要机会，需要种种条件，更需要被称之为“素质”的那些内在而恒稳的因素，而注意力的培养占有重要地位。幼儿养成较好的专注能力，对其终身的发展是受益不尽的。
家长可以从以下几方面入手：
首先，注意让孩子养成在某一段时间内做一件事的能力。如在看书时，让孩子看完一本再换一本;给玩具时也不要一下子放一大堆。干着这个，想着那个，容易形成注意力分散的坏习惯。
其次，训练孩子善于“听”的能力，通过听的途径来培养孩子的注意力。如坚持每天给他讲故事，在讲之前向他提出要求，必须在听过若干遍之后，由他复述一遍，再讲给你听，并鼓励他在最短的时间内能复述完整。
第三，对孩子谈事情只说一遍，不要老是重复。有些家长对同一件事情或某一点要求总要反复交代，久而久之，孩子便习惯于一件事要反复地听好多遍，才能听好。这样的孩子入学以后，听课会漫不经心，以为老师也会像父母那样重复地讲。
第四，培养孩子的自我控制能力，排除主观因素的干扰。家长可以帮助孩子从控制外部行动做起，如孩子做某件事或学习或做游戏时，不东张西望，不胡言乱语，不乱动，不乱摸等等。
最后，在培养孩子注意力的过程中，必须循序渐进，不能急于求成。孩子越小越不容易集中精力，因此，在要求孩子集中注意力做某件事的时间上，要随其年龄渐大而逐步增加，开始可以要求5分钟或10分钟;要求幼儿集中注意力去做的事情的难度和数量亦应与时间要求相应。
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培养宝宝音乐兴趣的几种方法
(一)灵活、多样的教学法
幼儿天真可爱、活泼好动，没有较好的自控能力，所以运用动静交替，情景交融等各种形象生动的方法，让幼儿在动、听、看、辨、唱的趣味实践中体验：寻找音乐——感受音乐——理解音乐——鉴赏音乐——表现音乐的全历程。
(二)选择不同的音乐素材提高幼儿分辨音乐的能力
在进行音乐欣赏时，教材的选择直接关系到幼儿对音乐欣赏的兴趣。选材应注意幼儿的可接受性、可接纳性。不同音乐会带给幼儿不同的感受。
当然，音乐的选材是很重要的，要能吸引幼儿。音乐的选材必要贴近幼儿生活，能让幼儿有切身的体验，他们才能对音乐产生表现的欲望。
(三)设计好教学语，增添音乐的特有情趣
活动组织的音乐教学语，是指在音乐活动中点缀性的音乐语言，如活动前后师幼问好等常规，就可用音乐的形式来表现，放一段欢快的音乐让幼儿做律动，表示音乐活动开始了，既可突出音乐活动的特点，又可激发幼儿的兴趣，还可间接传授知识。
节奏语，即用拍击身体动作来表示，用在活动中，可以使幼儿感受音乐速度、力度等，培养幼儿节奏感，这对歌曲进行打击乐可发挥较大的作用。
手势语，即用老师的手势代替语言，它可起到此时无声胜有声的效果，通过手势可更加容易和直接地向幼儿及时传递和表达出内心的情感以入歌曲的内涵。
体态语，体态语通过教师的动作表情传递给小朋友，能起到“心有灵犀一点通”的效应，一般来讲，主要是眼睛和脸部的各种神态和表情，它以无声的语言向幼儿表露和传递内心的情感。炯炯有神的坚定的目光和洋溢欢欣的笑脸，能使幼儿情绪激昂，精力倍增。
如何培养宝宝的注意力
文/晴妈
晴晴小朋友总会得到老师的赞扬，说的最多的就是晴晴小朋友的作业写的是又快又好，这不得不赞一下晴晴小朋友好的注意力。她总是很从容专注的做她喜欢的事情，当她全身心的把自己投入到一件事情中时，晴妈觉的认真的孩子真是太可爱了。晴妈每次聊自己的宝贝时总会偏离主题，怎么说也说不够，下面晴妈就分享下在日常生活中是怎样培养和宝贝晴晴小朋友的注意力的。
相信孩子，不要给孩子太多的干扰
隔代爱是一种无法理解的爱，用晴奶奶的话就是“也不知道怎么回事儿，就是觉得孙女好，比稀罕儿子要稀罕”，就是这么一种爱的延续，让晴奶奶总是对晴晴不停的嘘寒问暖，表现最多的就是孩子在认真的搭积木，她跑过去指挥应该这么搭那么搭，或者干脆岔开孩子聊一会儿吃什么水果，中午吃什么饭。当孩子专注着要好好跟晴奶奶玩儿的时候做饭时间到了，晴奶奶再次打断晴晴，告诉晴晴她要去做饭了，让她自己玩儿。几番下来，晴爸和晴妈就发现，晴晴情绪有点变化了，有点急躁，有点不耐烦，当一件事儿做不下来的时候就开始发脾气，没有耐心。
晴爸晴妈晴奶奶就这个问题讨论了半天，最后结果就是，当孩子在认真做一件事儿的时候家长做好不要去过多的干涉，过多的唠叨和纠正，可以事后在和孩子聊天的时候渗透，我们不能以关爱之名去分散孩子的注意力，要相信自己的孩子，爱不是干涉，爱是给孩子足够的空间和自由去成长。
好的游戏增强孩子注意力
在生活中爸爸妈妈其实不需要刻意的培养孩子的注意力，只需要在日常生活中和孩子做一些可以增强孩子注意力的小活动就可以，比如让孩子陪着一起摘菜，一起挑豆子，一起做一些找规律的文字题。晴晴和晴爸最喜欢做的就是玩儿3D立体空间迷宫球。
3D立体空间迷宫球是一款特别棒的玩具，晴晴的这款一共有299关。它适合人群很广泛，小到幼儿园的孩子大到为人家长的我们。这是一款帮助孩子们交到好朋友，增进巩固、开拓思路的玩具，是帮助孩子们锻炼平衡力、耐心。专注力、行动力、全面开发脑力的智力玩具。很适合亲子的一款玩具，孩子刚开始玩儿的时候平衡力掌握不好珠子很容易掉下来，这个时候孩子难免心浮气躁，心平气和是获胜的关键，否则永远达不到终点，这个时候家长就可以在旁边给孩子信心和鼓励，有效的培养孩子的耐心、注意力以及目标管理能力。晴晴小朋友特别喜欢这个玩具，她的左右脑可以在游戏中不知不觉的全面开发，空间的认知和方向的辨别也在不断的得到锻炼。迷宫中每个轨道和关数的转变均需要手眼脑的平衡和协调，孩子可以通过玩儿这个玩具拓宽自己的知识面和对事物的记忆力。
良好的亲子关系有利于注意力的培养和保护
在家长群里聊天，父母很多都在抱怨孩子学习态度不好，不够认真，不好管。可是同时，孩子们可能也在觉的父母很烦，好的亲子关系就是在孩子与父母之间找到了一个平衡点，父母的爱恰到好处，孩子在感觉到爱的同时不会感觉到约束。
晴晴和晴爸晴妈的关系还算融洽，当她认真的投入的时候晴爸和晴妈只需要陪伴，只需要保证孩子在相对安全、相对安静的环境即可，就是这种亲子关系，让孩子有足够的自信和情绪去专注。
亲子其实特简单，亲子关系融洽不仅仅的让孩子拥有好的注意力这一个好品质，它让孩子和父母受益终身。它有时就是陪孩子去捡树叶，发现每个树叶都是独立的存在;有时就是去陪孩子玩沙子，感受沙子流过指尖的快乐;有时就是陪孩子去喂蚂蚁，让孩子去发现蚂蚁的生活规律和运动轨迹。亲子是快乐的，何乐而不为呢!
培养孩子注意力集中，路漫漫其修远兮，爸爸妈妈们一起加油吧!
怎样培养宝宝的注意力
人一生最大的难题，也许就是如何才能真正认识自己。要从事一项工作，人们需要机会，需要种种条件，更需要被称之为“素质”的那些内在而恒稳的因素，而注意力的培养占有重要地位。幼儿养成较好的专注能力，对其终身的发展是受益不尽的。家长可以从以下几方面入手：
首先，注意让孩子养成在某一段时间内做一件事的能力。如在看书时，让孩子看完一本再换一本;给玩具时也不要一下子放一大堆。干着这个，想着那个，容易形成注意力分散的坏习惯。
其次，训练孩子善于“听”的能力，通过听的途径来培养孩子的注意力。如坚持每天给他讲故事，在讲之前向他提出要求，必须在听过若干遍之后，由他复述一遍，再讲给你听，并鼓励他在最短的时间内能复述完整。
第三，对孩子谈事情只说一遍，不要老是重复。有些家长对同一件事情或某一点要求总要反复交代，久而久之，孩子便习惯于一件事要反复地听好多遍，才能听好。这样的孩子入学以后，听课会漫不经心，以为老师也会像父母那样重复地讲。
第四，培养孩子的自我控制能力，排除主观因素的干扰。家长可以帮助孩子从控制外部行动做起，如孩子做某件事或学习或做游戏时，不东张西望，不胡言乱语，不乱动，不乱摸等等。
最后，在培养孩子注意力的过程中，必须循序渐进，不能急于求成。孩子越小越不容易集中精力，因此，在要求孩子集中注意力做某件事的时间上，要随其年龄渐大而逐步增加，开始可以要求5分钟或10分钟;要求幼儿集中注意力去做的事情的难度和数量亦应与时间要求相应。
注重培养宝宝的注意力
孩子注意力不集中的可能原因：
疾病原因：听觉、视觉障碍，贫血、铅中毒。
生理原因：饥饿、睡眠不足。
环境原因：混乱、嘈杂、干扰过多。
食物原因：食入含有过多咖啡因的食物。
教养原因：宠爱过分，玩具过多，社交频繁。
心理原因：感觉统合失调（由于遗传、环境等原因，使宝宝不能把感觉学习获得的信息，经大脑统合整理为指挥身体正确行动的运动计划。无法集中注意力是其表现之一。）
父母可以为孩子做些什么？
一、如果是病理性的注意力不集中，那父母就要尽早发现疾病，及时治疗。
二、要保证营养，睡眠充分。
房间要杜绝噪音。面对马路的房间，或坐落在闹市区的房间，可以用厚的丝绒窗帘；条件许可的话，也可以铺设地毯，因为厚窗帘和地毯的吸音效果很好。不能在心情焦虑、烦躁时入睡，因为这是大脑处于紧张状态，体内产生的是不良激素。如果在心情愉快的状态下入睡，则体内分泌的多是充满活力的激素，如条件许可，最好睡前洗个温水澡。
三、提供适宜的学习、游戏环境。
房间的布置要干净、简洁、明快。多数家长习惯将孩子的房间装扮得五颜六色，摆满了小狗，小猫之类的玩具……这些会分散孩子的注意力，不利于孩子的学习。因为孩子最容易被形象性较强的事物所吸引，与书本上的知识相比，这些装饰物毫无疑问更会勾起孩子的遐想。
四、让孩子做他感兴趣的事情。
浓厚的兴趣能使孩子在学习时处于一种良好的心理状态之中。每当孩子们感到知识世界是五彩缤纷、美不胜收时，他们大脑的活动就会灵活异常，产生各种与学习内容有关的联想，从而提高大脑的创造性。这就需要教师、家长们采用形象化和趣味性的教学。
五、及时鼓励，引导孩子聚精会神，不随便打断孩子的活动。
用脑学习时一定要聚精会神，思路集中在要学习的范围之内，排除无关杂念。这样才不会损伤大脑功能。而杂念纷纷，学习的时候想到玩乐，会伤神损脑。只有专心致志，才能“用而不劳”。
六、多做需要专心致志的活动，并接受感觉统合训练。
可以做穿扣眼，玩拼图，做拼插手工等活动训练注意力。感觉统合训练时可以在上学路上进行一种“影象训练”：即随便抓住一件事情或情景，如路旁的广告牌、电影宣传画等，利用这些形象性较强的情景进行构思，将自己作为所构思影象的主人公。所构思故事要有逻辑性和生活基础，而不是想入非非的天方夜谭。如果能联想出很长的故事，又不致入迷到撞墙，则说明集中注意力的训练已见成效。