宝宝必须要掌握的处事技巧。
幼儿期是人生智力发展的关键期,为了让孩子在进入学校之前打好基础，我们要通过早期教育激发孩子的内在潜质。早期教育能够培养开朗外向的性格，让宝宝有自信的与别人交往。对孩子早期教育有什么好处呢？以下是小编收集整理的宝宝必须要掌握的处事技巧，供您参考，希望能够以帮助到大家。
宝宝在成长的过程中学会恰当地拒绝，不仅是自我保护必须迈出的第一步，而且也是将来采取更恰当方式与人交流需要掌握的一种处事技巧。因为，一个不会拒绝别人的人很容易被他人左右、没有自己主张的人，有时甚至还会给自己带来危险。
不敢拒绝他人的几个小心眼
小心眼一：小朋友不跟我玩怎么办？
人天生就是害怕孤独的，宝宝也一样。如果小伙伴都不跟自己玩，宝宝的心里会没着没落。为了能和小伙伴一起玩，宝宝有时会刻意地去讨好周围的小朋友。
补救措施：宝宝因为害怕别人不跟他玩而不敢拒绝，这是人际关系依赖症的表现。父母可把教育的重点放在培养宝宝独立性上，让他学会独处，学会自主，而不是总跟着别人跑。克服了人际关系依赖性，有了独立性，宝宝自然也就学会拒绝了。
小心眼二：他们说我小气怎么办？
宝宝虽小，但是很容易受成人世界的影响。如果父母特别好面子，总是做一些并不太愿意做但为了保全自己面子不得不做的事，在这样的家庭环境熏陶下，宝宝也会养成这样的习惯。
补救措施：好面子的问题如果得不到解决，宝宝长大了就有可能遇事总是因掰不开面子而吃亏，吃亏之后心里又十分难受，精神上常常很痛苦，从而心理严重失衡。要改变宝宝的这种状况，父母本身应做出榜样，该拒绝时就拒绝，如果没有拒绝就不要后悔。认清这个道理，才能心安理得地拒绝他人。
小心眼三：他们欺负我怎么办？
宝宝在跟比较大的孩子玩耍时，那些大孩子可能会吓唬宝宝。由于害怕被欺负，所以对别人提出的任何要求，宝宝都会无条件地满足。可这样做，一方面会鼓励那些欺负他的人继续采取这种野蛮方式要挟他，另一方面也会让宝宝对自己越来越失去自信，进入一个更加严重的恶性循环。
补救措施：父母可以让胆小的宝宝从学会拒绝父母、熟人入手，再慢慢过渡到拒绝一些较好说话的小伙伴。只要利用机会多锻炼，宝宝的胆子就会越来越大，再不会因胆小而不敢拒绝别人了。
养育错误造就顺从宝宝
错误一：总是软硬兼施让宝宝按父母的意志做事
父母生怕宝宝吃少了，即便确实吃饱了，或者胃口不好不想吃，妈妈还是会不停地劝说：“宝宝，再吃一口，多吃点，长高高。”宝宝玩泥巴玩得正起劲，妈妈过来大惊小怪地嚷嚷：“天哪，小手弄了！”不胜枚举的事实虽然凝聚了一片无可厚非的爱心，但长期处在这样的环境下，宝宝就会养成乖乖听话的习惯，而失去了表达自己意志的能力。
错误二：总是说服宝宝满足他人的要求
家里来了小客人，父母总是希望宝宝能做得很绅士很淑女。于是，当别的宝宝想要某个玩具或做别的什么事，而自己的宝宝恰好也热衷于同样的事时，父母可能处于礼仪习惯极力说服宝宝满足小客人的要求。其实，无论宝宝拒绝小朋友的要求，还是满足小朋友的要求，给他自己做主的权力都非常重要。因为，宝宝在这个与小朋友交往的过程中，能学会有效地拒绝别人，也学会友好地与人相处，这同样是宝宝成长过程中必不可少的一种经历。
错误三：总是无条件地满足宝宝的任何要求
不管宝宝想要什么，想做什么，有的父母总是想方设法满足宝宝的一切要求。殊不知，父母的这种做法会给宝宝打造一个过分纯粹的环境，让他觉得他的任何愿望都可轻易实现，他周围的人群都会对他很好，不会对他构成任何威胁。这样，宝宝将来就不会对陌生人产生任何戒心，有可能给宝宝的心理带来不良影响。
拒绝他人保护自己的安全法则
即便宝宝很小，父母也可尝试告诉宝宝一些拒绝他人的安全原则。这样，在父母潜移默化的教导下，宝宝就会学会条件反射式地采取正确方式拒绝他人。在告诉宝宝这些原则时，妈妈没必要向宝宝解释原因，只要告诉他正确的做法就可以了。
·如果独自在家，正好有陌生人前来拜访，坚决不要开门。
·接听电话时，不要告诉对方自己的名字、地址、此刻谁在家里等任何与家里有关的信息。
·去哪里玩，一定要事先告诉父母。
·自己的物品可给别的熟悉的小朋友玩，但是不一定非跟他们玩。
·不要一个人跑到户外玩耍。
·不要独自到空空的大楼、安静的门道等地方玩耍，也不要独自到加油站、戏院、餐馆或其他公共场所的洗手间等地方玩耍。
·有任何不对劲的事，别忘了打报警电话。
·不管陌生人给的东西多诱人，都不要接受。
·无论如何，不要坐陌生人的车去任何地方，哪怕他看起来很友善，或他坚持说是爸爸妈妈的好朋友。
·如果陌生人说要带你去一个很好玩的地方，或和你玩一种很有趣的游戏，千万不要轻易相信。
·如果不认识的人把手放在宝宝的肩膀上，或有意碰宝宝的身体，最好的办法是大声尖叫：“我不认识这个人，帮我打110”，或高声喊叫：“救火啊！”这样就会立刻引起周围人群的注意，及时得到救助。
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宝宝必须要练习的基本运动
天才儿童不是天生的，是早期教育和生长环境影响的结果。为了培养孩子的学习兴趣，我们要适当的对幼儿进行早教。早期教育可以让孩子更好的融入陌生的环境，让孩子更好的接受教育。在早期教育中你有什么不一样的见解吗？请您阅读小编辑为您编辑整理的《宝宝必须要练习的基本运动》，欢迎大家阅读，希望对大家有所帮助。
刚刚做上新妈妈，你和宝宝都要面对人生从此以后不一样的风景。那么，怎么做妈妈才是最称职的呢?重要的就是，要教会宝宝在这个世界上生存的本领，而以下这6个妈妈必须让小宝宝学会的本领，您自然不能让宝宝错过学习机会!
1、抬头
宝宝出生后几天就能俯卧，但能够俯卧后抬头一般要在宝宝2个月后。其实，俯卧抬头练习不仅能锻炼宝宝的颈部、背部的肌肉力量，增加肺活量，对宝宝较早正面面对世界，接受较多的外部刺激也是非常有利的。
抬头训练
俯卧抬头：从宝宝半个月以后在两次喂奶期间进行练习。每天让宝宝俯卧一会儿，并用玩具逗引他抬头，注意床面要硬一些，时间不要太长，以免孩子太累。
竖抱抬头：两个左右把宝宝竖抱让他练习抬头。家长用两只手分别托住宝宝的背部和臀部，把宝宝竖抱起来，带到室内或室外看看周围。这样可以帮助宝宝认识自己周围的环境，培养宝宝的视觉能力和观察事物的能力。在竖抱时可用手轻轻抚摸宝宝背部，放松背部肌肉，让宝宝感觉舒适和家长的爱抚。由于此时宝宝的骨骼发育还比较差，所以竖抱的时间也不宜过长，每次5分钟左右即可。
俯腹抬头：宝宝空腹时，将宝宝放在家长胸腹前，并使宝宝自然地俯在家长的腹部，用双手放在孩子的背部按摩，逗引小儿抬头，宝宝有时会抬头。
小提醒：
在宝宝抬头练习的时候，可以用带响的玩具在他的头部晃动，试试他的听力和视觉跟踪能力。
2、翻身
一般，从宝宝3个月开始，就可以训练他翻身了。翻身主要是训练宝宝脊柱的肌肉和腰背部肌肉的力量，训练宝宝身体的灵活性，同时，翻身也扩大了宝宝的视野，能提高宝宝的认知能力。
翻身训练
*如果孩子有侧睡的习惯，学翻身比较容易，只要在他左侧放一个有响声的玩具，再把他的右腿放到左腿上，再将其一只手放在胸腹之间，轻托其右边的肩膀，轻轻在背后向左推就会转向左侧，重点练习几次后，家长不必推动，只要把腿放好，用玩具逗引宝宝就会自己翻过去。以后光用玩具不必放腿就能作90度的侧翻。以后可用同样的方法可帮助小儿从俯卧位翻成仰卧位。
*如果没有侧睡习惯，家长可让宝宝仰卧在床上，大人手拿宝宝感兴趣能发出响声的玩具分别在两侧逗引他，并亲切地对宝宝说：“宝宝，看多漂亮的玩具啊!”训练宝宝从仰卧位翻到侧卧位。
*有的孩子向左翻得比较好，向右翻的时候会遇到一些困难，这时候家长一定要给与一定的力量帮助宝宝练习翻身。当向右翻的时候，妈妈用左手扶住他的左肩，右手扶住他的臀部，轻轻地给他一点力量，这样，宝宝就翻过来了。
*宝宝一般先学会仰-俯翻身，再学会俯-仰翻身，一般每日2~3次，每次2~3分钟。注意在练习翻身的时候避免扭伤宝宝的手脚。
3、稳坐
训练宝宝坐稳主要是训练宝宝腰、背部肌肉和脊柱肌肉的力量，开阔视野，大人诱导宝宝活动的范围更大，使他探索的世界更宽广。5个多月的宝宝就可以练习坐了，刚开始坐的时候是向前倾着坐的，慢慢地他才能把腰直起来像大人一样坐着。刚开始练习坐着的时候3~5分钟就可以了，以免宝宝的脊柱受到过大的压力。
稳坐训练
*刚开始妈妈让宝宝练习坐的时候先让他仰卧，然后拉着宝宝的小手让他坐起来，然后再把他轻轻地放回来。
*家长可以试着让宝宝靠在沙发或椅子上面练习坐。在宝宝练习坐的时候家长一定要注意保护好他，以免他受到伤害。
*练习坐的时间不宜过长，练3~5分钟之后，就可以让宝宝躺下来休息一会儿。每次练习完，要给宝宝用手轻轻地抚摸背部，放松他的背部肌肉同时让他感觉到家长的爱抚。
4、爬行
对于宝宝来说，爬行可是一种极好的全身运动，不仅能训练宝宝的手眼身体腿等部位的协调能力，而且能够较早地让宝宝面对世界，主动接触和认识事物，促进宝宝认知能力的发育。大多数宝宝在六七个月时就开始有爬的欲望，这个时候宝宝的爬行动作还非常笨拙，多是腹部贴着地面或床面，匍匐爬行，靠着腹部的蠕动和四肢不规则地划动，往往不是向前，而是向后退，或者在原地转动。随着每天坚持不懈的爬行训练，一般到八九个月时宝宝的爬行动作就优美多了，发展成为标准的四肢爬行，即用手和膝盖爬行。
爬行训练
*宝宝刚开始学爬的时候，只能趴着玩但不能向前爬，或者是在原地旋转及向后退，这时候，爸爸妈妈可有意识地教宝宝练习，将身体俯卧在床上，妈妈在宝宝前面放置一些好玩儿的玩具，来吸引宝宝的注意力，并不停地说:“宝宝，小鸭子叫了，快来拿啊!”爸爸在身后用手推着宝宝的双脚掌，让他借助爸爸的力量向前移动身体，接触到玩具，以后逐渐减少帮助，让宝宝试着自己爬。
*刚开始训练时，如果宝宝哭闹或者是特别不愿意做的时候，不要强迫他。第二天在他情绪好的时候再进行训练。
*一般在宝宝9个月大的时候，身体才能慢慢离开地面，双手前后交替，开始顺利地往前爬行。这时候，父母应一定要将爬行的环境准备完善，爬行的地方必须软硬适中，磨擦力不可过大或过小，可以在地板上放置各种色彩鲜艳的玩具、图片、软垫或巧拼地板，给宝宝营造安全充分的爬行环境。
*宝宝一岁之后，爸爸妈妈应继续对他进行爬行训练，利用各种条件让宝宝练习爬，可以让他爬上床，也可以让他在床上爬，甚至爬楼梯。当宝宝努力爬到“终点”时，父母也别忘了及时给予鼓励。
5、站立
宝宝在经历了抬头、坐、翻身、爬行等运动发育的过程，慢慢过渡到要开始学习站立了。一般在宝宝9-10个月时就能独自站立了。站立不仅仅是运动功能的发育，同时也能促进婴儿的智力发展。
站立训练
两手扶站：训练婴宝宝站立时，要由易到难逐渐进行。刚开始时，可用双手支持在宝宝的腋下，让其练习站立。当宝宝两手扶站较稳时，可训练一手扶站，让宝宝一手扶站，另一只手去取玩具。
练习独站：成人可双手扶着宝宝的腋下，让宝宝背和臀部靠墙，两足跟稍离墙，双下肢稍分开站稳，然后慢慢放手，并拍手鼓励宝宝独站。
起立练习：教婴儿从俯卧位双手撑起身体，再双腿跪起来，呈爬姿，抓住栏杆站起来。
6、走路
一般来说，在宝宝学独站的时候，他就已经在学扶着东西走了。这时候，家长可以在他前方放一玩具逗引他，让他学会挪步，移动身体。当孩子具备了独站、扶走的能力后，就离会走不远了。宝宝走路有早晚，在训练过程中不要太强求。宝宝刚开始学走路时，别让他走得时间太长。学习走路的宝宝会经常跌到，这时父母应鼓励他自己爬起来，鼓励他“再来一次”。并对每一次的独走成功立即给予表扬。
独走训练：
*让宝宝扶着床沿或者沙发站立，家长在另一头用玩具吸引他，或者不停地重复：“宝宝勇敢，妈妈等你走过来。”
*让宝宝与你面对面，让宝宝的双脚分别站在你的双脚背上，握住他的双手，然后你左右交替一步一步迈步向前进，带动他左右交替向前迈步。
*可以让宝宝牵着父母双手或单手走路。或者父母面面相对蹲下，距离为伸手能相触，让孩子在这段距离内自己独立行走，然后父母再不断地加长距离。或者妈妈拿着宝宝平时最爱玩的玩具，在距他不远处逗引他走过来，等他快走近时再加长距离。
宝宝必须要改掉的12坏习惯
坏习惯1：爱吃甜点，爱喝含糖饮料。注册营养师克里斯蒂·金认为，很多零食和饮料看似健康，打着粗粮或补充维生素的口号，但其中大多数产品都含有大量糖分，长期饮用，会影响孩子发育。如何改正：水是最好的饮料，如果想增添花样，可以加些鲜榨的果汁，也可以补充低脂牛奶。零食方面，苹果、全麦面包夹奶酪，或者带果仁的酸奶都是不错的选择。
坏习惯2：挖鼻孔。挖鼻孔既不雅观，也不卫生。医学博士安德鲁·爱德曼认为，这种行为不仅增加把细菌带进鼻孔的危险，也容易把细菌传播给别人。如何改正：养成用纸巾挖鼻孔的习惯，记得洗手，同时提醒孩子私下里再这样做。另外，寻找孩子鼻子不舒服的根源：过敏、吹空调或高温都可能导致鼻孔干燥堵塞，使用加湿器或用棉球蘸水擦鼻孔能缓解这些不适，减少孩子挖鼻孔的次数。
坏习惯3：啃指甲。啃指甲可能带来感染，也不利于指甲周围的皮肤健康。爱德曼博士提醒家长透过孩子的行为来分析原因，孩子啃指甲是心理压力大，也可能是无聊。如何改正：和孩子聊聊为什么这么做，建议他做些其他的事来缓解，如散步、听音乐、画画。在手指上装饰漂亮的图案，或者缠上可爱图案绷带的做法，可以让他们更乐于欣赏指甲而非啃指甲。一旦指甲发生感染迹象，要及时就医。
坏习惯4：晚睡觉。睡眠不足易引发行为问题、易怒和学习成绩差等后果。如何改正：规定孩子上床的时间，避免睡前接触暴力类节目。根据美国国家睡眠基金会的研究，学龄前儿童每天需要11至13小时的睡眠；5至10岁儿童需要10至11小时；10岁以上需要8.5至9.5小时的睡眠。家长要帮孩子创造良好睡眠环境：远离电视，睡觉时室内光线要暗、屋内凉爽、安静。
坏习惯5：不吃早饭。对孩子来说，早饭是最重要的一餐。美国营养和饮食学院的发言人安吉拉·莱蒙德表示，孩子不吃早饭会增加肥胖的风险。而且吃早饭的孩子不易怒，接受信息快，注意力集中，学习成绩更好。如何改正：让孩子有充足的时间吃早饭。早餐应富含蛋白质、膳食纤维和健康脂肪，如摊鸡蛋、粗粮主食、低脂奶酪或牛奶等。
坏习惯6：盲目减肥。时下的减肥风也刮进了校园，10岁刚出头的孩子就考虑要减肥，有的甚至选择非常极端和伤身体的方式来达到目的。如何改正：给孩子做个好榜样。父母不要在孩子面前谈自己身材和体重的负面信息，同时要强调健康饮食，让他们知道每种食物的不同作用，如强健肌肉、美白皮肤、提供活力、保护视力等，在饮食中也能体会到美不仅来自于身材苗条，更来自于健康的生活方式和饮食习惯。
坏习惯7：不洗手。美国疾病预防控制中心认为，洗手是减少儿童患病的最好方式，但现实中很多孩子不喜欢洗手。如何改正：告诉孩子几个需要洗手的关键时刻：上厕所后，吃东西前，挖鼻孔后。训练他们使用香皂，洗手时唱些欢快的歌。出门时如果接触的桌椅较脏，就带些酒精洗手液或消毒湿巾擦拭一下。不过，家长也无需时刻紧盯孩子洗手，适当接触细菌也会增强免疫力。
坏习惯8：看电子产品。众多研究表明，太久观看电子屏幕对孩子有害：快节奏的动画片影响注意力和组织能力，视频游戏让注意力不集中，经常看电视腰围会增大、运动能力减弱等。如何改正：美国儿科学会建议，2岁以下幼童，避免看电视；10岁以下，儿童卧室不要安装电视，吃饭不可看电视，每天接触电子屏幕时间总计不超过2小时。当然，要想达到这样的目标，家长自身的配合与节制也十分必要。
坏习惯9：缺少户外活动。据调查，近一半的学龄前儿童不能每天外出游戏。户外活动可以促进身体发育、视力健康和大脑健康，还可以补充维生素D，增进骨骼发育。如何改正：美国儿科学会推荐每天至少进行1小时的户外活动，家长每天至少要带孩子出去一次，可以一起散步，跑步骑车，也可以玩游戏，总之，让户外活动成为生活的一部分。
坏习惯10：不注意防晒。孩子娇嫩的皮肤更易受到紫外线的侵害，而且这种伤害可以累积。根据美国皮肤癌基金会的统计，孩子晒伤与成人晒伤相比，日后发展成恶性黑色素瘤的几率会加倍。如何改正：鼓励孩子在阴凉处玩耍，每天使用防晒霜。新生儿应避免暴露在阳光下，6个月后外出时应使用儿童专用防晒用品。
坏习惯11：不刷牙，不用牙线。即使是婴儿，也可能发生蛀牙和感染。美国牙医学会代言人，儿科医生乔纳森申金说，如果小时候就得了蛀牙，将来成人时得蛀牙的几率会很高。如何改正：孩子6个月左右长出第一颗牙齿时，家长就需要用不含糖，不含氟化氢的牙膏，每天给他们刷两次牙。2岁后，可以使用豆粒大小的含氟牙膏刷牙。孩子可以吃大人一样的饭菜时，就要开始使用牙线，每天一次。申金博士指出，使用牙线和刷牙同样重要。家长要帮助孩子使用牙线，直到他们自己能够使用之时。
坏习惯12：挑食。挑食的孩子很常见，他们很容易营养不良。如何改正：挑食是孩子某一阶段的正常反应，但需要父母的及时引导，如果一味顺从，就会为日后的饮食均衡带来麻烦。对待孩子挑食，最好的办法是以不变应万变，如果他不喜欢吃水果，那就给他十次，让他慢慢习惯这种食物。但不可性急，要耐心。如果孩子因为挑食而不喜欢今天的饭菜，也不要另外准备，饿一顿后，他拒绝的决心就不那么强烈了。总之，父母要合理引导孩子的习惯，这不仅是对孩子的健康负责，也是对他的人生负责。
宝宝必须要改掉的12个坏习惯
每个孩子都有成为天才的潜力，关键是父母和教师是否有点石成金的双手。为了开发宝宝的潜能，我们要给宝宝进行早教。早期教育能够促进婴幼儿大脑的开发，你都看过哪些早教类的书籍？下面是小编精心收集整理，为您带来的《宝宝必须要改掉的12个坏习惯》，欢迎阅读，希望您能阅读并收藏。
作为孩子的第一位老师，父母们需要在日常生活中多培养孩子的好习惯，发现并及时改掉他们的坏习惯。下面和小编一起来看看宝宝必须要改掉的12坏习惯都是什么吧？
坏习惯1：爱吃甜点，爱喝含糖饮料。注册营养师克里斯蒂·金认为，很多零食和饮料看似健康，打着粗粮或补充维生素的口号，但其中大多数产品都含有大量糖分，长期饮用，会影响孩子发育。如何改正：水是最好的饮料，如果想增添花样，可以加些鲜榨的果汁，也可以补充低脂牛奶。零食方面，苹果、全麦面包夹奶酪，或者带果仁的酸奶都是不错的选择。
坏习惯2：挖鼻孔。挖鼻孔既不雅观，也不卫生。医学博士安德鲁·爱德曼认为，这种行为不仅增加把细菌带进鼻孔的危险，也容易把细菌传播给别人。如何改正：养成用纸巾挖鼻孔的习惯，记得洗手，同时提醒孩子私下里再这样做。另外，寻找孩子鼻子不舒服的根源：过敏、吹空调或高温都可能导致鼻孔干燥堵塞，使用加湿器或用棉球蘸水擦鼻孔能缓解这些不适，减少孩子挖鼻孔的次数。
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坏习惯4：晚睡觉。睡眠不足易引发行为问题、易怒和学习成绩差等后果。如何改正：规定孩子上床的时间，避免睡前接触暴力类节目。根据美国国家睡眠基金会的研究，学龄前儿童每天需要11至13小时的睡眠；5至10岁儿童需要10至11小时；10岁以上需要8。5至9。25小时的睡眠。家长要帮孩子创造良好睡眠环境：远离电视，睡觉时室内光线要暗、屋内凉爽、安静。
坏习惯5：不吃早饭。对孩子来说，早饭是最重要的一餐。美国营养和饮食学院的发言人安吉拉·莱蒙德表示，孩子不吃早饭会增加肥胖的风险。而且吃早饭的孩子不易怒，接受信息快，注意力集中，学习成绩更好。如何改正：让孩子有充足的时间吃早饭。早餐应富含蛋白质、膳食纤维和健康脂肪，如摊鸡蛋、粗粮主食、低脂奶酪或牛奶等。
坏习惯6：盲目减肥。时下的减肥风也刮进了校园，10岁刚出头的孩子就考虑要减肥，有的甚至选择非常极端和伤身体的方式来达到目的。如何改正：给孩子做个好榜样。父母不要在孩子面前谈自己身材和体重的负面信息，同时要强调健康饮食，让他们知道每种食物的不同作用，如强健肌肉、美白皮肤、提供活力、保护视力等，在饮食中也能体会到美不仅来自于身材苗条，更来自于健康的生活方式和饮食习惯。
坏习惯7：不洗手。美国疾病预防控制中心认为，洗手是减少儿童患病的最好方式，但现实中很多孩子不喜欢洗手。如何改正：告诉孩子几个需要洗手的关键时刻：上厕所后，吃东西前，挖鼻孔后。训练他们使用香皂，洗手时唱些欢快的歌。出门时如果接触的桌椅较脏，就带些酒精洗手液或消毒湿巾擦拭一下。不过，家长也无需时刻紧盯孩子洗手，适当接触细菌也会增强免疫力。
坏习惯8：看电子产品。众多研究表明，太久观看电子屏幕对孩子有害：快节奏的动画片影响注意力和组织能力，视频游戏让注意力不集中，经常看电视腰围会增大、运动能力减弱等。如何改正：美国儿科学会建议，2岁以下幼童，避免看电视；10岁以下，儿童卧室不要安装电视，吃饭不可看电视，每天接触电子屏幕时间总计不超过2小时。当然，要想达到这样的目标，家长自身的配合与节制也十分必要。
坏习惯9：缺少户外活动。据调查，近一半的学龄前儿童不能每天外出游戏。户外活动可以促进身体发育、视力健康和大脑健康，还可以补充维生素D，增进骨骼发育。如何改正：美国儿科学会推荐每天至少进行1小时的户外活动，家长每天至少要带孩子出去一次，可以一起散步，跑步骑车，也可以玩游戏，总之，让户外活动成为生活的一部分。
坏习惯10：不注意防晒。孩子娇嫩的皮肤更易受到紫外线的侵害，而且这种伤害可以累积。根据美国皮肤癌基金会的统计，孩子晒伤与成人晒伤相比，日后发展成恶性黑色素瘤的几率会加倍。如何改正：鼓励孩子在阴凉处玩耍，每天使用防晒霜。新生儿应避免暴露在阳光下，6个月后外出时应使用儿童专用防晒用品。
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好多父母都抱怨自己的孩子不听话，其实有时并不是孩子不肯听父母的话，而是父母没掌握和孩子说话的技巧。现在我就把我的一些小经验拿出来和大家分享，希望能给你们一些帮助。
技巧1：肯定宝宝的成绩，及时指出宝宝的不足之处，让宝宝心中有数。
彤彤每晚临睡觉前都要看20分钟的电视。一天，我带她去浴室洗澡，回到家吃过晚饭后已经到了她正常睡觉的时间。我催她去睡觉，她却要看电视。可我不能让她破坏正常的作息规律。正想着对策时，彤彤恳求道：“妈妈，我只看一会儿，只一会儿……”说着就自己打开了电视。我知道，不让她看定会激起她更大的反抗，倒不如就让她看两眼。“彤彤，你睡觉的时间已到，只能看5分钟，好不好？”彤彤点头答应。几分钟后，彤彤果真自觉地去自己的卧室睡觉。“妈妈，今天洗澡累了，明天再看！”呵，真乖！
技巧2：不妨先妥协退让一步，再讲道理。
彤彤自从自己会穿脱鞋袜后，经常看到她光脚。如果在冬天光着脚很容易感冒。道理讲了一箩筐，全都当了耳边风，不如换个方法。于是，我把音量压到最低，近似于耳语：“彤彤，去把你刚脱的袜子穿好，不然会受凉的，看，你的感冒还没好呢！夜里咳嗽，难过得呕吐，还记得吗？如果你喜欢自己脱袜子，等妈妈给你洗脚的时候让你自己动手行不行？”“妈妈，我现在就穿！”话还是原先说的那些话，只不过换成耳语，就有着如此不同的效果，掌握孩子的心理很重要哦！
技巧3：在对宝宝进行好言相劝的时候不妨巧妙地运用一些耳语，宝宝喜欢这种神秘感。
彤彤有时候很固执。有一次她站在我的摩托车前，因为迎着风怕吹着她，我便让她把脸转过来对着我。彤彤不乐意，任好说歹说都不听。无奈之下我只好试着说：“彤彤，妈妈怕冷，你转过来抱住妈妈，好吗？”“好！”小人儿立即转过身将我抱得紧紧的。
还有一次，彤彤在汽车上动来动去、一刻也不闲。我让她好好坐着她就是不听。我又用了同样的办法：“彤彤，你看车子开得一摇一摇的，妈妈好怕摔倒，你坐在妈妈旁边抱着妈妈行吗？有彤彤抱着妈妈就不会摔倒了……”话还没说完，彤彤就充当起我的保护神来。呵呵，没有孩子不信哄的！
技巧4：利用宝宝逆反的心理，故意说些反话，达到最初的目的。
其实，只要我们多一点耐心，多动一些脑筋，孩子还是很懂道理的。我相信您也能做到！