胎教可以对宝宝有益吗

户外运动可以提高宝宝智力。

要充分发展幼儿的大脑，最重要的工作是引导幼儿读书。早教是宝宝在成长过程中必不可少的一个环节，早教让宝宝视觉、听觉、触觉，运动觉全面协调的发展。对孩子早期教育有什么好处呢？下面是小编精心收集整理，为您带来的《户外运动可以提高宝宝智力》，仅供参考，希望能够帮助到大家。

运动是重要的生理刺激之一。日前，有专家指出，让婴儿早期进行适当运动，不仅可锻炼身体，也能促进智力发育。

专家表示，满月后，大人即可抱孩子到室外活动———“散步”，每天5~10分钟。婴儿“散步”时可改善机体的气体交换状况，使体内血氧含量增多。

2~4个月时，应让孩子适应四肢运动。让婴儿平卧，先将其两上肢交替伸屈，每一动作重复2~3次，锻炼肩部及腿部的肌肉。

4~6个月时，是练习翻身运动的时候。家长可一手持其脚，一手持其上身帮助翻身。

6~8个月时，是练习爬行运动的时期，可促使婴儿协调性、灵敏性得到很好的发展。

8~10个月时，应开始站立的准备运动。让婴儿俯卧，手持其脚脖子，待其两手撑地后，将两脚提起，再慢慢地放下。这样重复多次，以锻炼上身及腕部力量。

10~12个月时，应开始步行的准备运动。让婴儿蹲着或跪着，拉住婴儿双手，使其立起，这样重复多次，以锻炼其下肢肌肉。婴儿已初步能行走时，家长可扶其两腋，让其跳动，这样既锻炼各器官的生理功能，又能增加幼儿的欢快心理。需要强调的是，婴儿运动应根据不同生长时期的特点来进行，运动发展要循序渐进，不可超前。

延伸阅读

为什么说早教方法可以提高宝宝的智力

好奇是入门的钥匙，兴趣是求知的开始。早期教育对孩子以后的学习能力有很大的影响，早期教育可以提升孩子的智力，从而培养出一个高情商的孩子。你们知道什么是早教吗？以下是小编收集整理的“为什么说早教方法可以提高宝宝的智力”，供您参考，希望能够以帮助到大家。

早期教育是指针对出生到幼儿时期的宝宝进行的系统教育活动。通过科学的教育方法和刺激，早期教育旨在促进婴幼儿的身体、认知、情感和语言发展。研究表明，早期教育在婴幼儿智力发展方面起到至关重要的作用。本文将探讨为什么早教方法可以提高宝宝的智力，并从神经科学和心理学等专业角度加以解释。

早期脑发育与智力发展

宝宝的大脑在出生后的头几年内经历了最为关键的发育阶段。这个阶段称为婴幼儿的关键期，是大脑建立神经连接的重要时期。宝宝接收到的刺激和经历对大脑发育具有深远的影响。早教方法通过提供丰富多样的刺激和经验，可以促进宝宝大脑神经连接的形成和发育，从而提高智力水平。

早教方法的种类及其对智力的影响

早教方法包括音乐教育、艺术教育、运动训练、亲子互动等多种形式。这些方法强调提供刺激和经验，以促进宝宝的多方面发展。

1.音乐教育：研究表明，音乐教育可以提高宝宝的感知能力、注意力和记忆力。音乐中的旋律和节奏刺激了宝宝大脑中的音乐感知区域，促进了神经元之间的连接和沟通。这种刺激有助于宝宝智力的发展。

2.艺术教育：艺术教育能够培养宝宝的观察力、想象力和创造力。绘画、手工艺术等活动可以促进宝宝的手眼协调能力和空间认知能力的发展，这对宝宝的智力发展至关重要。

3.运动训练：适合婴幼儿的运动训练能够促进宝宝的身体发育和大脑运动区域的发展。运动中的协调动作有助于宝宝的运动控制和空间认知能力的提高，进而对智力水平有正面的影响。

4.亲子互动：在早期阶段，亲子互动是宝宝与外部环境进行交流和学习的重要方式。良好的亲子互动可以促进宝宝的语言和社交能力的发展，这对智力发展也起到重要的推动作用。

早教方法的科学原理

早教方法的有效性可以从神经科学和心理学的角度来解释。神经科学研究发现，宝宝的大脑在早期发育阶段具有很高的可塑性。刺激和经验通过引起神经元之间的连接和突触强化，从而促进大脑功能的形成和优化。早期教育提供了更多的刺激和经验，可以促进大脑神经系统的发育，使宝宝的智力水平更高。

心理学研究表明，早期教育可以为宝宝提供有利的学习环境和学习经验。早期的正面教育体验可以激发宝宝的学习热情和动力，促进他们对世界的探索和认知能力的提高。同时，早期教育也有助于培养宝宝的自信心和积极情绪，这对于智力发展和学习效果有着积极的影响。

在本文中，通过神经科学和心理学的角度探讨了早教方法在提高宝宝智力方面的重要性。早期的刺激和经验对于婴幼儿大脑的发育具有至关重要的作用。早教方法的多样化和科学性可以促进宝宝的感知、注意力、记忆力、创造力、运动能力以及语言和社交能力的发展。因此，为了提高宝宝的智力水平，家长和教育者应积极参与早期教育，为宝宝提供丰富多样的教育刺激和正面教育体验。这将为宝宝未来的学习和成长奠定坚实的基础。

智商可以提高

不可否认，智力的高低与许多先天因素有关，受遗传、生理成熟等影响。但是，科学研究表明，对孩子的智力因素起决定作用的是环境和教育因素。法国国家卫生与医学研究所和巴黎家庭治疗中心的专家经过多年观察研究认为：人的智商并不完全取决于遗传因素，后天的良好教育和悉心培养也可以大幅度提高弱智儿童的智商。

他们选择了65名4-6岁的领养儿童作为研究对象，这些孩子的共同特点是出生在虐待孩子或对孩子漠不关心的家庭。在被领养之前，他们的智商都在80分以下，属于弱智儿童。通过对这些孩子5-10年的跟踪观察发现，这些孩子的智商不同程度的都有提高，尤其是他们的时空概念比领养前有明显进步，其中被条件好的家庭领养的孩子智商平均提高了19分，其他孩子平均提高了8分。同时也证实了另一理论，领养家庭对孩子感情投入的多少和孩子智商的提高成正比。

运动能帮助提高智力

婴幼儿的生活世界由三个镜头构成，睡眠、饮食、以及运动，彼此交替、昼夜上演。其中的运动画面，随着宝宝月龄的增加，出现频率越来越高，活动量也越来越惊人！

运动的好外在于促进神经、肌肉以及骨骼的生长，对自我身体形象的建立，及对外在环境的认识均有所助益。婴儿的动作如果发展得好，可以保护自己不会东一下跌倒，西一下撞倒，还可以控制环境、超越障碍，避免许多潜在的危险，像是跨过水沟、越过高地等等。推荐文章：户外活动激发宝宝的3种能力

幼儿从事运动不一定要在户外进行，也未必得到借助其他道具器材，在平日居家生活当中，一些不经意的随手动作就是最简便的运动动作，父母不妨一起参与，使成为最佳的亲子休闲方式！

在此提醒各位父母，在展开徒手运动之前，请先注意四周环境是否有尖锐、棱角突出的家具物品，确保安全为重；其次，在幼儿的穿着方面，以吸汗、舒适为原则。如果担心小孩在激烈运动之间滑倒，可以事先替孩子穿上脚底板附有塑胶颗粒状的止滑袜。运动后别忘了喝点水，以补充流失的水分，或是换下汗流浃背的衣衫，免得受凉。

徒手运动请预备——正式开始！推荐专辑：发展运动能力

1、攀爬家具

从地上平面爬行，进展到爬上椅子，是建立立体空间高度概念的最佳练习机会，亦可强化手部和腿部的肌力。在攀爬时如撞到亦无妨，从经验中幼儿可以学到如何避免危险的自保本领。

2、上下楼梯

幼儿的高度概念是先在视觉上习惯后，再从动作中经历真正的高度感受。双脚同上或是同下一个阶梯，进步至一脚一级都是对腿肌进行更高阶段熟练，并使高度判断力更加清晰明确。

3、人体滑梯

加速度与高度的变化，使得孩子甚觉新奇有趣，乐此不疲。但如果孩子缺乏安全感，可以面朝父母，扶住宝宝上臂后再让他溜下，较大的幼儿便可自行上下。

游泳锻炼可以提高宝宝的智商

你知道吗？

医学专家研究发现，会游泳或进行过游泳锻炼的婴幼儿，比同龄不游泳者智商、情商均高，这些孩子往往表现为聪慧好学、勇于进取，思路敏锐，反应快。

☆新生儿游泳训练要认真且专业

很多父母都知道游泳训练好处多多，于是便想买一套婴儿游泳设备让宝宝在家游泳。可是，新生宝宝的抵抗力差，让他进行游泳训练，可不能鲁莽行事，父母最好要接受专业的培训并且了解注意事项，还必须做好认真细致的准备工作，许多环节也必须要慎之又慎。

☆下水时间及防护

小宝宝最好是生后7天待脐带脱落以后再下水，以防止脐部感染；如果有专业护士或医生的指导，贴上了护脐贴，也可以在生后24小时或48小时就开始游泳。

☆游泳设备及水温

宝宝游泳必须有正规品牌的婴儿游泳圈和游泳附属设备，游泳池必须保持清洁，水质要用特殊游泳配方或洁净水，并且严格实行“一人一池水”。水温最好保持在34℃～38℃之间,最适宜的水温是36.5℃,最低不得低于32℃，室温应控制在28℃左右。

☆游泳时间的选择

游泳时间选择在喂奶前40分钟，每次游泳时间不宜过长，开始学习阶段10分钟就应出水，以后根据情况可以适当延长，最适宜的游泳时间是10～15分钟，最长不要超过30分钟。

☆新生儿游泳训练要安检并监护

下水前的安检。宝宝下水前，必须对婴儿颈圈进行安全检测（如泳圈的型号、保险按扣、漏气否等）；套好颈圈后，还务必要检查保险扣是否扣牢，检查下颌、下颏部是否托在预设位置，能否保证孩子呼吸通畅；还要在宝宝肚脐上贴上防水贴，以防感染。待一切检查万无一失后才能逐渐缓慢入水。

过程中的监护。游泳的全过程父母必须全程监护，适时给与安抚或回应。父母应观察孩子的身体反应，如发现孩子体温很低或其他不适时，应尽早带孩子离开。孩子一离开水池，家长应立即把他身上的水擦干，穿上衣服，即使是在夏天也应注意，以免着凉生病。

余博士温馨提示

新生儿游泳训练十个注意事项：

1.泳前，作为监护者的父母必须认真洗手、剪指甲，不要戴戒指。

2.勿在宝宝生病、饥饿、哭闹或进食后一小时内游泳。