育儿知识百科全书推荐关键食材：奶水或配方奶
育儿知识大全推荐輔助食材：温开水、鱼肝油(维他命A、维他命D占比为3:1)、水果汁、菜汁、菜汁、骨头汤、婴儿米糊(糊)、蛋黄泥、水果泥、水果泥、肉沫、碎菜末、稠粥、烂鲜面条、肝泥、猪肉泥、动物血、水豆腐
育儿知识百科全书推荐餐次：每4～5钟头一次
早上：6：00奶水喂哺10～20分鐘(配方奶150～200ml)，吐司面包一片;8:00喂温水或水果汁或菜汁120ml，鱼肝油3滴(或遵医属);10:00喂配方奶200ml，蒸鸡蛋1个，曲奇饼干2块;12:00喂肝末(或鱼末)粥一小碗
中午：14:00母乳喂奶10～20分鐘(配方奶150～200ml)，馍馍一小块;16:00喂水果泥或蔬菜泥30～60克，骨头汤50～100ml;18:00喂烂鲜面条或软饭一小碗，碎菜末或水豆腐或动物血30克
晚间：20:00喂温水或水果汁或菜汁100～120ml;22:00母乳喂奶10～20分鐘(配方奶150～200ml)
备注名称：鱼肝油每日1次，每一次400μ
延伸阅读
育儿知识大全：五个月宝宝添加辅食注意事项
1、世卫组织、英国儿科学会与英国政府国家卫生部都提议，母乳喂养最少应当开展6个月，6个月以后，才刚开始给婴儿添加辅食哦。育儿知识大全说到由于奶水能够满足六个月前包含水以内的所有营养成分要求。而做为奶水的效仿品和代替品的按占比冲泡配方奶粉，也一样能够满足宝宝六个月前的所有营养成分要求。育儿知识百科全六个月是宝宝刚开始融入不一样食物的那时候，都是不一样食物构造和饲养方式的最好時间。专家教授充分考虑的是宝宝的消化道及其奶水的营养成分难题，因此有标准的母亲最好是還是给宝宝母乳喂养到6个月大哦。
2、育儿知识百科全书：5-6个月宝宝能加的宝宝辅食要以粗颗粒物食物为好。由于这时的宝宝早已提前准备出牙，有的宝宝早已长出了一两个儿童乳牙，育儿知识大全能够 根据吞咽食物来训炼宝宝的吞咽工作能力，另外，这一时期已进到离乳的前期，每日可给宝宝吃一些鱼泥、全蛋、猪肉泥、猪肝泥等食物，可填补铁和动物蛋白的，也可给宝宝吃烂粥、烂鲜面条等填补发热量。假如如今宝宝对吃宝宝辅食特别喜爱，能够 酌情考虑降低一次食量。
3、宝宝5个月大能吃盐吗?因为宝宝肾脏功能生长发育还不完善，假如宝宝辅食中的盐过多，对小孩的人体和肾脏功能全是承担。此外，从新生儿期就习惯较咸的食品类，长大以后这一坏习惯也难以改正。因此1岁之内的宝宝，食物中不用放盐和一切调味料。
4、宝宝5个月大能喝鲜榨果汁吗?水果汁含有维他命C，即能填补水份，又能增强免疫力，丰富多彩的维他命C可以协助铁的消化吸收，降低缺铁性贫血的产生，提议常常给宝宝食用。但专家指出父母留意，没经消毒杀菌解决的鲜榨果汁不一定合适宝宝，特别是在是个月较小的宝宝，胃肠作用并未生长发育完善，食用没经消毒杀菌解决的鲜榨果汁将会会造成拉肚子。因而，提议父母在制做水果汁时一定要选择新鮮的新鲜水果并留意环境卫生，除此之外，最好不要在鲜榨果汁中放糖。如标准能够 ，宜给宝宝采用技术专业生产厂家制造的宝宝专用型水果汁。
育儿知识大全：给七个月宝宝添加辅食的注意事项
育儿知识百科全书说到宝宝长到7月之后，不但对母乳或配方奶之外的别的食品拥有当然的贪求，并且对食品口感的规定与过去也大不一样，刚开始对咸的食材很感兴趣。
1、育儿知识大全说到不论是吃母乳還是吃配方奶，这时宝宝的正餐仍然以乳类为食品主导，代乳食品只有做为一种试喂品让宝宝训练吃。
2、提升半固态的食材，如米粥或鲜面条，一天只用一次。育儿知识百科全书：粥的营养成分与配方奶、人奶对比要低得多。100克15%的米粥只有造成约218千焦耳的发热量，而 100克的人奶能造成约285千焦耳的发热量，100克放糖配方奶能造成301千焦耳的发热量。除此之外，米粥中还缺乏宝宝生长发育所必不可少的动物蛋白的，因而，粥或鲜面条一天只有加一次，并且要制做成蛋黄粥、鱼粥、肉沫粥、肝末粥等给宝宝服用。
3、育儿知识大全说到观查休重，每过10天给宝宝称一次休重，假如增加体重不理想化，食量就不可以降低。休重一切正常提升，能够 停喂一次母乳或配方奶。0元领专业情感分析!10s快速预约
4、该个月宝宝菜谱的分配可参考以下规范制订： 早上6点半：母乳或配方奶180ml 早上9点：蒸鸡蛋1个 下午12点：粥或鲜面条小半碗，菜、肉或鱼占粥量的1/3 中午4点：母乳或配方奶180ml 夜里7点：小量副食，配方奶150ml 夜里11点：母乳或配方奶180ml 宝宝6月后，能够 吃一般的新鲜水果。可将香蕉苹果、水密桃、草莓苗等类的新鲜水果压给宝宝吃，iPhone和梨用匙刮碎吃，也可给宝宝吃葡萄、桔子等新鲜水果，但是清洗削皮后再吃。
育儿知识大全：四个月宝宝添加辅食注意事项
1、育儿知识百科全书建议最好是纯母乳喂养到宝宝6个月。世卫组织、英国儿科学会与英国政府国家卫生部都提议，纯母乳喂养最少应当开展6个月，6个月以后，才刚开始给婴儿添加辅食哦。由于奶水能够满足六个月前包含水以内的所有营养成分要求。育儿知识大全而做为奶水的效仿品和代替品的按占比冲泡配方奶粉，也一样能够满足宝宝六个月前的所有营养成分要求。
六个月是宝宝刚开始融入不一样食物的那时候，都是不一样食物构造和饲养方式的最好時间。专家教授充分考虑的是宝宝的消化道及其奶水的营养成分难题，因此有标准的妈妈最好是還是给宝宝纯母乳喂养到6个月大哦。
2、育儿知识百科全书说到不能用嘴巴试溫度。有的妈妈在给宝宝喂养时，担忧宝宝被烫到，因此就用嘴巴舔一舔来试温，那样做会造成病菌散播。成年人身体的很多病菌对人们也许没有伤害，可是散播到免疫力低下的宝宝身体，则有将会造成威胁，导致身心健康安全隐患。一般来说，妈妈搞好食物后，要制冷至微温，才可以给宝宝吃。
3、刚开始给宝宝吃的食物，以他能适度接纳为宜。育儿知识大全说到在他的尿不湿见到块状的食物，是一切正常状况。但假如常有，还要持续好多个礼拜把食物再碾碎一些。
4、宝宝的食物宜潮湿，那样会很容易咽下和消化吸收。
5、煮食宝宝辅食时，不能用一切调味料，如盐会危害宝宝娇嫩的肾脏功能。
育儿知识大全：六个月宝宝添加辅食注意事项
1、由小量刚开始，慢慢增加。
育儿知识百科全书：当孩子想要吃能够一切正常消化吸收时，再慢慢增加。如孩子不愿吃，就不必凑合地喂，能够 过2—3天再喂。逼迫让孩子吃，总是得不偿失。
2、辅食要由稀到干，由细到粗。
育儿知识大全说到辅食要由稀到干，由细到粗，由软到硬，由淡到浓，由浅入深逐渐增加，使孩子有一段慢慢融入的全过程，切忌一步到位，孩子会融入不上。
3、要依据时节和孩子身体情况来添加辅食。
要依据时节和孩子身体情况来添加辅食，然后一样一样地增加，慢慢到多种多样。如孩子排便变稀异常，要中止增加，待恢复过来后再增加。此外，在酷热的夏天和身体不太好的状况下，不必添加辅食，以防孩子造成不适感，最好是直到立秋后，气温清凉时再加上。
4、宝宝喝奶前挨饿时加上。
育儿知识百科全书说到辅食宜在孩子喝奶前挨饿时加上，那样孩子容易认可。伴随着辅食的慢慢增加，可由每日替代半顿奶逐渐衔接到替代一顿奶。
5、小宝宝餐具要固定不动专用型。
育儿知识大全要留意环境卫生，宝宝餐具要固定不动专用型，除留意用心刷洗外，也要每天消毒杀菌。喂食时，父母无需用嘴上吹边喂，更不必先往自身的口中吞咽后再吐来养宝宝。这种行为极其环境卫生，非常容易把病症传染孩子。
6、锻练孩子融入应用餐具。
喂辅食时，要锻练孩子逐渐融入应用餐具，为之后单独用餐具充分准备，一般6月的宝宝就能够 自身拿勺往口中放，7月就能够 用水杯或碗多喝水了。
7、父母喂孩子辅食要有细心。
父母在喂宝宝辅食时，要有细心，也要想方法让孩子对食材造成兴趣爱好。