其实这正是胚胎发育最关键的时刻,这时胚胎对致畸因素特别敏感,因此要慎之再慎,绝不可滥用某些化学药品,或接触对胎儿有不良影响的事物。

小生命长到两个月时,身长已达2—3厘米,形成了头部和身体,五官也清晰可见,所有的器官原基已初步形成,全身覆盖着一层薄薄的皮肤,手与脚的纹理也能看出来了;总之,大自然赋予人的一切素质他都已经基本具备了。北齐医学家徐之才强调:“二月之时,儿精成于胞里,当慎护之,勿惊动也。”是说妊娠两个月时,胎儿的精气在母体的胞宫内生成,必须谨慎护理,不要随便惊动他。这时的胚胎不仅形态上已产生了巨变,而且还能够感受到外界的刺激,孕妇切不可认为怀孕不久,胎儿尚未成形而掉以轻心。

其实这正是胚胎发育最关键的时刻,这时胚胎对致畸因素特别敏感,因此要慎之再慎,绝不可滥用某些化学药品,或接触对胎儿有不良影响的事物。在养胎护胎与胎教措施的选择方面和受孕一个月时所不同的是要在思想感情上确立母儿同安的观念,以很好地在精神与饮食营养上保护胎儿。

需要强调指出的是,这时孕妇的反应多少比较明显,容易因饮食量过少而导致营养缺乏。倘若发生营养不良,胚胎容易因营养物质缺乏而殒坠,就像是果树上结的果子,在水分与养料不足时就容易枯萎掉落。这一点必须引起重视。

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怀孕第二个月的音乐胎教指导


怀孕第二个月的音乐胎教指导

怀孕第二个月胎儿情况

第二个月(孕5-8周)。子宫大小:与妊娠前无太大差别,稍大于鸡卵。胎儿的发育:怀孕8周末时胚胎初具人形,长约3厘米,重约4克,可以区分头与躯干,四肢也已具雏形。胚胎的内脏五官开始形成,B超可见早期心脏形成并有搏动。

怀孕第二个月母体情况

母体的变化:超过了月经来潮日还不来月经。为此,大部分女性这时会察觉已经妊娠。一般在停经5周左右开始出现恶心、呕吐、乏力、厌食、困倦等早孕反应,约持续2个月后逐渐消失。乳房逐渐胀大,乳头、乳晕颜色逐渐加深。子宫增大、变软,白带增加,小便次数增多。妊娠试验阳性。

容易出现的异常反应:在呕吐、恶心、食欲不振的同时,对食物的选择也发生了变化。在妊娠期的第4、5周时容易出现流产现象。

注意事项:在得知自己妊娠后,应尽早去医院做健康检查,同时应避免做剧烈运动和长时间的站立工作,注意不要患感染性疾病。

怀孕第二个月胎教重点

在怀孕二月里:多散步、听音乐,做孕妇体操,避免剧烈运动,不与狗猫接触,美化净化环境,排除噪音,情绪调节稳定,制怒节哀,无忧无虑,停止房事,以防流产,丈夫主动清理妻子的呕吐物,关心妻子饮食状况,及时为其配制可口的饭菜。如果要想有良好的胎教效果,就要有“持之以恒”的精神。

由于在妊娠第二个月胎儿的听觉器官已经开始发育,而且神经系统也已初步形成,尽管发育得还很不成熟,但已具备了可以接受训练的最基本条件。因此从这个月的月末开始,可以给母亲和胎儿听一些优美、柔和的乐曲。每天听3-5次,每次听15分钟左右。这不仅可以激发孕母愉快的情绪,也可以对胎儿的听觉给以适应性的剌激作用,为进一步实施的音乐胎教和听觉胎教开个好头。在优美的音乐声中,孕妇因恶心呕吐引起的不适得到缓解,这样也有利于胎儿的发育。

音乐的曲调、节奏、旋律、响度不同,对人体可产生不同程度的情感和理性共鸣。在怀胎2月里,百家将为您提供一些镇静、舒心、促进食欲等类型的胎教音乐,希望您会喜欢。

良好充足的营养,可以促进胎儿的大脑发育,是积极开展胎教的物质基础。只有丰富、均衡、恰当的营养,才能适应孕妇在妊娠期各个阶段生理上的变化,也才能使母子健康。妊娠第二个月是器官形成的关键时期,最原始的大脑已经建立,为确保营养胎教的实施,孕妇应注意摄入含有适量的蛋白质、脂肪、钙、铁、锌、磷、维生素(A、B、C、D、E)和叶酸(预防神经管畸形)等的食物,这样才能使胎儿得到赖以实施营养胎教的物质基础,也是确保胎儿正常生长发育的必备条件。倘若这个时期营养供给不足,孕妇是很容易发生流产、死胎和胎儿畸形的。这时,孕妇还应注意主食及动物脂肪不宜摄入过多,因为摄入过多的脂肪会产生巨大儿,造成分娩困难。

怀孕第二个月举例食谱:萝卜炖羊肉

主料:羊肉500克,萝卜300克,生姜少许。

辅料:香菜、食盐、胡椒、醋适量。

做法:将羊肉洗净,切成2厘米见方的小块;萝卜先净,切成3厘米见方的小块;香菜洗净,切断。将羊肉、生姜、食盐放入锅内,加入适量水,置炉火烧开后,改梦幕鸺逯?小时,再放入萝卜块煮熟。放入香菜、胡椒,即可食。食用时,加入少许食醋、味精更佳。

特点:适用于消化不良等症,且味道鲜美,可增加食欲。

怀孕第二个月妈咪心情与胎教

孕母的精神情绪,不仅可以影响到孕妇本人的身心健康,而通过神经-体液的调节也对胎儿的发育产生着有力的影响。妊娠第二个月应当继续树立“宁静养胎即教胎”的观点,在整个妊娠期间确保孕妇的情绪乐观稳定,切忌大悲大怒,更不应吵骂争斗,力求始终持着平和的心态。应当看到,受孕以后母亲的一举一动,都会对胎儿产生影响,不要以为胎儿“毫无知觉”。为了鼓励母亲能自觉地对胎儿实施胎教,就必须保持一种轻松而愉快的精神状态。

作为父亲要更关心妻子。不但要承担起全部家务,而且要激发妻子的爱子之情。要引导她爱护胎儿、关心胎儿、期盼胎儿的情感。

怀孕第二个月孕妈咪要常做运动

适时开展胎教体操,是有益于强健母子体质的,也是早期进行间接胎教的手段之一。妊娠第二个月的锻炼方法,是继续散步和做体操:

1、散步:散步是孕早期最适宜的运动。最好选择在绿树成荫,花草茂盛的地方进行。这些地方空气清新,氧气浓度高,尘土和噪音都比较少的公园里散步,有利于呼吸新鲜空气,可以提高孕妇的神经系统和心、肺功能,促进全身血液循环,增强新陈代谢和肌肉活动。孕母置身在宁静的环境里是增强孕妇和胎儿健康的有效运动方式,无疑对母、子的身心都将起到极好的调节。

2、做孕妇体操:适合妊娠第二个月的体操主要坐的练习和脚部运动:坐的练习:在孕期尽量坐在有靠背的椅子,这样可以减轻上半身对盆腔的压力。坐之前,把两脚并拢,把左脚向后挪一点,然后轻轻地坐在椅垫的中部。坐稳后,再向后挪动臀部把后背靠在椅子上,深呼吸,使脊背伸展放松。这虽然不能算作一节操,但在孕早期应练习学会“坐”。脚部运动:活动踝骨和脚尖儿的关节。由于胎儿的发育,孕妇体重日益增加,增加脚部的负担,因此,必须每日作脚部运动。

好了,我已大概了解了怀孕第二个月的相关情况。

妊娠4个月如何进行巧妙胎教


妊娠4个月进行巧妙胎教

胎教的方法多种多样,包括游戏、讲话、唱歌、听音乐、抚摩等等。从妊娠4个月起,就可以开始对胎儿进行教育了。

和胎儿做游戏

美国育儿专家提出了一种胎儿“踢肚游戏”胎教法,方法是:怀孕5个月时的孕妇,可开始与胎儿玩“踢肚游戏”。即当胎儿踢肚子时,母亲轻轻拍打被踢的部位,然后等待着第二次踢肚。一般在一两分钟后,胎儿会再踢,这时再轻轻拍打几下,接着停下来。如果您拍打的地方改变了,胎儿会向您改变的地方再踢,此时要注意:第一次拍打的位置距第一次的位置不要太远。这种游戏可每天进行两次,每次数分钟。这种方法有助于孩子的智能发育。经过这种胎教训练的胎儿,出生后学站、学走都会快一些。在出生时大多数拳头松弛,啼哭不多。

与胎儿“对话”

从胎儿三四个月后就可以开始与胎儿“对话”了。孕妇躺下后,尽量放松,以使肚皮松弛。然后,用双手捧着胎儿,用一根手指轻轻压一压后放松,这样胎儿就会做出反应。孕妇可以每天定时同胎儿这样玩,如果胎儿不高兴了,他就会用力跺脚,孕妇就应停止这种“玩耍”。胎儿六七个月后,妈妈就能感觉出他的形体,于是妈妈可以分辨出胎儿的头和背,在同胎儿“玩耍”一会儿后,如果胎儿生气跺脚,妈妈就可安抚他。

对胎儿唱歌

母亲在唱歌时产生的物理振动,和谐而又愉快,会使胎儿从中得到感觉上和感情上的双重满足。只要妈妈带着深深的母爱去唱,妈妈的歌声对于胎儿来说,一定是十分悦耳动听的。因此,准妈妈在工作之余,不妨经常哼唱一些自己喜爱的歌曲,把自己愉快的信息,通过歌声传给胎儿。唱的时候尽量使声音往上腭部集中,把字咬清楚,唱得甜甜的。

抚摩法

孕妇卧倒,将双手放在腹部,顺着一个方向,用手指轻轻压抚胎儿,胎儿受到压抚后就会出现胎动,好似对孕母抚爱的反应。这种方法最好在孕妇临睡前进行,每次5分钟,休息一下后可以再做。这种方法在孕后期更加重要。经过这样的抚摩训练而出生的婴儿,比未曾这样训练出生的婴儿反应要灵敏些。这种抚摩法也可在胎教音乐播放以后进行。如果孕妇有早期宫缩就不能使用这种方法,以免引起流产。

妊娠第五个月时的胎教


胎儿生长发育到5个月时,胎动更加活跃,心跳也更加有力,感知功能明显提高,身长已达5厘米左右,体重也有250多克,对外界传入刺激信号的接受能力大大提高。这时除去继续前几个月的胎教方式外,还可增加和胎儿做游戏、给胎儿讲故事等内容。母亲或父亲与胎儿做游戏,是利用父母的手掌轻轻拍击胎儿以诱引胎儿用手推或用脚踢的回击,国外有学者称这种游戏叫“踢肚游戏”。做这种游戏需要经过一段时间的抚摸胎儿训练。其具体游戏方法是:当胎儿发育至5个月以后,已具备四肢运动的能力,先轻轻抚摸腹部,与胎儿沟通一下信息,当胎儿用小手或小脚给以“回敬”时,则轻轻拍打被踢或被推的部位,然后等待胎儿再一次踢打母亲的腹部。一般等1—2分钟后胎儿会再踢,这时再轻拍几下,接着停下来,如果你拍的位置变了,胎儿会向你改变的位置再踢,必注意改拍位置离原胎动的位置不要太远,游戏时也不宜过长,一般每次1分钟左右即可。有人观察了做这种胎儿游戏的150名孕妇,结果她所生下来的孩子,在听、说和使用语言技巧方面都获得了高分,并且出生后坐、立、行学得比一般孩子快些。这表明做胎儿游戏既可提高孩子的健康灵敏程度,又有利于孩子智力的发育。

胎动是为转递胎儿的情况:怀孕至今,有些等待胎动的母亲,开始有些小小的不耐烦。每个孕妇第一次感觉到胎动的时期,因人而异。比较细心的孕妇,在妊娠第四个月就会感觉腹内偶尔会产生有规则的抽动。这种感觉,在周围环境非常安静或心情宁静时,特别明显。一般胎动大都出现在妊娠第五个月之后,第一次感觉胎动的时间记录下来,并告诉医生,这点对来宾胎儿的发育情形、非常具有参考价值。妊娠第五个月时,胎儿已经在为出生做准备,用超声波观察这个时期胎儿的行为,即可获得证明。最常见的是吸吮手指的动作;在母亲腹中,胎儿吸吮手指的程度,待胎儿出生后检查手指就可以知道,有些胎儿甚至会吸得手长茧呢,这也许可以引起我们产生以下的联想:胎儿也知道将来不是从肚脐吸收养分,而是由嘴巴摄取食物。婴儿一出生就会吸奶,是因为在母亲体内已经做过充分练习。

这个阶段的胎儿,手脚会活泼地舞动,身体也会轻微转动,这些动作在母亲的感觉中,就是“胎动”。胎动即是胎儿告诉妈妈:“发育得很好,请妈妈放心。”的信息。

家人可以将手放在孕妇的肚子上,一起感觉来自胎儿的信息。这时丈夫可以感受到做父亲的骄傲,孩子可以感觉即将做儿女的喜悦。家人可以在等待胎儿降临的愉悦中,做好欢迎新成员的心理准备。

可是,并非所有的胎动,都是胎儿健康发育的象征。最明显的例子是当孕妇吸烟或做粗重工作时,会对肚子施加以重压,特别是吸烟时,使用超声波检查可以清楚看到胎儿痛苦的模样,或是缩成一团,或是扭转身体做抵抗的姿势。吸烟的母亲是否注意到,此时期的胎动和平常不一样呢?每一次吸烟,胎儿扭转的肢体语言仿佛告诉母亲:“妈妈,我现在好难过呀!”这种信息会变成胎动、传达给孕妇。胎动有时相当于胎儿的求救。

妊娠第九个月时的胎教


9个月的胎儿在子宫生存了9个月。早上,他睁开眼睛,打着哈欠,用劲踢了几下,用小手去抓脐带把手伸到嘴里,吮自己的大拇指,听母亲的心跳和肠鸣声。母亲开始走动,轻轻地摇晃使他睡去。这时已接近整个妊娠的尾声,面临最后的“冲刺”。孕妇在做好胎儿的教育同时,要积极进行分娩前准备,要特别注意精神应激因素对妊娠的影响,尤其是那些高危妊妇,往往忧虑胎儿是否健康,能否顺利分娩。如果情绪高度紧张,容易导致心理上的不平衡,甚至使整个养胎、护胎与胎教的过程功亏一篑。因为要求孕妇要保持乐观的精神状态,全身心地期盼着与小宝宝见面。

到了这个阶段,胎儿每天大概喝下500毫升的羊水,同时也会排出约500毫升的尿液到羊水中。

脑部虽未完全形成,可是部分功能已经非常发达。对于外界的刺激,不仅会传达给身体的各感觉器官,也可经由脸部表情显现喜欢或讨厌,这就是胎儿已有“情绪”反应的证明。从羊水镜中,可以清楚地看到胎儿的表情,有时像在微笑、皱眉、有时像在哭泣。

外表部分,如头发、指甲等,都已经长得相当长了,皮肤颜色红润,仿佛初生婴儿一般。此时内脏已开始发挥功能,由于有皮下脂肪,所以整个身体越来越浑圆。体重大约2300克,身长约46厘米。

用适当的光线刺激胎儿的眼部:从妊娠初期到中期、外界的光线被母亲的腹壁和羊水挡住,因此子宫内确实很暗。根据实验,用手术室专用的强光照射孕妇的肚子,子宫内只能透入轻微的光线,在这种能见度下,人类的眼睛完全失去功能。

胎儿视觉的基础,从妊娠第一个月即已开始形成。到了第七个月,胎儿已经可以感觉到光线的强弱(实际上,是使用脑感觉明暗)

到了妊娠第九个月,如果使用强光照射孕妇腹部,为了避免受到光线刺激,胎儿会将脸转到一旁或闭上眼睑。在母亲腹内,胎儿的视神经和视网膜都尚未发育成熟,强光对胎儿而言,的确太刺眼睛了,会成为一种非常不舒服的刺激。

而弱光会使胎儿有眨眼的动作,并且会感兴趣地将头部转向光源的位置。不太刺激的光线,可给予胎儿脑部湿度的明暗周期,刺激脑部的发达。

但并非光线刺激胎儿,就会生出聪明的孩子。对胎儿而言,他最喜欢的亮度为透过母亲腹壁,进入子宫的微弱光线。在晴朗的日子里到公园散步时可将手放在腹上,轻轻地和宝宝说:“小家伙”你知道现在的天气多好吗?”适量的光线和母亲温柔的声音,对即将出生的胎儿而言,是一种舒服的刺激。

妊娠第七个月时的胎教


胎儿发育到第7个月时,身长已有40厘米左右,体重也达到了1.5公斤以上,胎儿皮下脂肪开始出现,皮肤皱纹逐渐张开,皮肤表层皮脂腺分泌物增多,形成胎儿皮脂。眼睑重新张开,外耳道开通,视网膜分化完成,大脑出现沟回。此期胎儿的神经系统已相当发达,重要的中枢、如呼吸、吞咽、体温调节等中枢已发育完备。胎儿的本事也逐渐长大,变得会哭、会喘气、会咂手指头,并且还能做360度的大转身。如果在这时出生,只要护理的好,大部分孩子都能够存活下来,这时除去继续加强前边的养胎,护胎与调教措施外,还要做到“劳身腰肢,无使定止,动作屈伸,以运血气,居处必燥,饮食避寒”。

脑部逐渐发达,已经可以控制身体各部机能。神经系统感觉系统有显著的进步,眼睛(视觉)对光线的明暗非常敏感,会逃避强光,对弱光显出有兴趣的样子。除了母亲的声音,对于其他的声音也都有反应。胎儿的听觉在妊娠第八个月才会完全成熟。

除此以外,嗅觉、触觉也很发达,出生后成长速度会更快,皮肤颜色接近玫瑰色,满身都是皱纹。体重约1000克左右,大小约35厘米。

用母亲的声音安抚胎儿:怀孕第七个月,胎儿对声音感应的神经系统碰到子宫壁,由于母亲腹壁变薄,所以胎儿可以听到外界的各种声音。

在母亲腹内的胎儿,,究竟可以停止什么声音?胎儿最先听到的应该是母亲的声音。根据研究,如果将小的麦克风放入子宫内,请母亲说话,最后录音的结果发现,母亲的声音会随着腹主动脉的血流清楚地传入子宫内。

据说刚出生的婴儿如果哭得非常厉害,只要把他放在母亲怀里(让他听母亲的血流脉动声音)倾听母亲慈爱的说话声,就可以时婴儿停止哭闹。这种做法,其目的是要再度唤起婴儿在子宫内的安全感。气候寒冷以及有刺眼光线的新世界,对刚出生的婴儿而言,非常陌生。此时只有母亲温柔的声音,可以抚慰宝宝惊惶的心。

肚子里的宝宝,对于外来的声音究竟可以分辨多少?只要让新生儿听几种不同的声音,就可以得到解答。

根据研究,使用子宫血流脉动声,成人心音和节拍器,来测定新生儿对声音的反应,结果发现:子宫内血流脉动声可以让婴儿停止哭泣(55人中有7人);成人心音对婴儿没有明显的影响,节拍器的高音部分却让许多新生儿大哭(52中有41人)。这就是说胎儿在母体时即有分辨声音的能力。

并不是所有的新生儿在听到高音时都会哭。例如母亲声音频率本来就偏高,婴儿在母体时,对这种声音已经习惯了,所以出生后,对较高的声音不会有排斥的反应。如果胎儿在肚子里经常听到喷射机的声音,猫、狗的叫声,他也会记住这种声音的规律,并表现出“习惯”的反应。

从这点可以看出,婴儿在母亲肚子里的经验,与出生后的人生经验有直接的关连。

如果在母亲体内,即经常听到母亲的声音,出生后,婴儿对于母亲所说的话会有安全感。母亲对胎儿的爱,可以通过声音,在妊娠期间建立起良好的联系。

睡眠帮助胎儿成长:

孕妇的肚子越大,越不容易入睡。尤其是第一次怀胎,每当要躺下休息时,肚子里的宝宝也会跟着改变姿势或增加活动量。除了睡姿不舒服之外,由于想到即将生产或宝宝将来养育问题而不能入睡的孕妇,也大有人在。

孕妇的睡姿非常重要。在睡眠中,脑下垂体会继续制造成长激素,这种激素是胎儿成长时不可或缺的激素。睡眠不但可以消除孕妇身心的倦怠感,又能积存第二天活动的精力,这些都是因为脑下垂体激素的作用。妊娠中的孕妇必须有比平常更充裕的睡眠,就是为了使脑下垂体可以分泌更多的生长激素。

古人说“善睡的孩子长得大”在妊娠中,善睡的孕妇也可帮助腹内胎儿快速成长。

腹式呼吸法:供给胎儿足够的空气:妊娠第七个月后期,子宫内的空间对胎儿而言已嫌太狭窄。这时候孕妇最好采用腹式呼吸法,才能给胎儿足够的新鲜空气。

使用腹部呼吸法会分泌微量的激素,使心情愉快,使胎儿的心脏感觉非常舒服。

腹式呼吸法在任何地方均可进行。当孕妇感觉疲倦时,可以坐在椅子上,挺直背脊做深呼吸,这样就可以恢复平静。

腹式呼吸法的正确姿势为背部挺直紧贴在椅背上,膝盖立起,全身放松,双手轻方在腹上,想象胎儿目前正居住在一个宽广的空间;然后,用鼻子吸气,,直到腹部鼓起为止。

吐气时稍微将嘴噘起,慢慢地、用力地将体内空气全部吐出,吐气时要比吸气更为缓慢且用力。

腹式呼吸法每天做3次以上,要持之以恒。早上起床前、中午休息时、晚上睡觉前各做一次,尽量放松全身。轻轻告诉宝宝:“妈妈现在就把新鲜空气传送给你!”以这种平静的心情练习,可达事半功倍的效果。

确实学会腹式呼吸法后对于生产或阵痛的放松很有助益。

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