理论上，轻松愉快的乐曲，能使孕妇心情舒畅，母体在良好的心情和环境下，体内能分泌有益的激素、酶和乙酰胆碱。这些物质经血液到胎盘进入胎儿体内，从而对胎儿生长发育十分有利。其实音乐胎教对于准妈妈和宝宝的作用，可以分别来看待：
对准妈妈来说，科学的“音乐治疗”能让孕妇保持良好的精神情绪状态，适当的音乐可以传入大脑产生神经刺激，提高脑啡肽及荷尔蒙的激素水平，在孕妇有焦虑会是压力的状态下，聆听舒缓的音乐，可以使疼痛等不舒服的感觉减轻，疏导压抑、烦躁的心理情绪。
有研究表示，在播放音乐后，孕妇的心率、呼吸、血氧饱和度都更为平稳，孕妇比较能产生平静、放松的情绪反应。同时，有不少研究表示，音乐胎教能够有效的降低胎儿－胎盘循环阻力，提高妈妈给宝宝的血供和氧供，有利于胎儿对于营养物质和氧气的吸收。
对胎儿来说，母体良好的心理和生理状况，可以给胎儿一个稳定生长的环境，能够提供给胎儿更多的营养物质和氧气，也能让胎儿更好的积蓄能量。
在播放音乐后监测胎儿的胎心率和胎动情况，都会显得更为积极主动，定期规则的音乐胎教，对保护胎儿健康生长有积极作用，同时在一定程度上还可以防止胎儿宫内发育迟缓、胎儿宫内缺氧，增强胎儿免疫力。
所以足月的准妈妈可以发现，许多医院的胎监室里，都是播放缓和的古典音乐的，如果在胎心监护的时候，和宝宝说说话，互动一下，说不定还会让宝宝更活跃积极，胎监很快就能通过呢！
在音乐胎教中，除了妈妈的改变间接给宝宝带来的好处外，宝宝能不能直接听到音乐呢？
答案是肯定的！胎儿在宫内已有听觉，构成胎儿内耳一部分的耳蜗，是从孕妇孕20周起开始发育的，耳蜗从孕26周起开始有功能，在孕29周时发育成熟，不过其成熟过程在婴儿出生后30多天内仍在继续进行。
胎儿在宫内时，就具有听觉和一定的记忆能力，音乐胎教时，不同频率的声波刺激，在大脑皮质有不同的感受部位，期间采取适当的方法，有规律地对胎儿实施良性刺激，可促进胎儿智力的发展，激发胎儿内部的潜能，使之具备丰富想象力、深刻洞察力、敏捷的反应能力、良好记忆力。
有研究表明，接受规则科学的音乐胎教的胎儿，出生后情绪更稳定，相对未接受音乐胎教的新生儿来说，哭闹更少，睡眠较好，接受音乐胎教的宝宝听到胎教音乐时，哭声能停止，能够安静的入睡，吃奶。
当然咯，这是研究结果，并不是灵丹妙药哦，只是趋势和研究人员观察到的现象。可是的确有这样的趋势，宝宝出生后听到熟悉的旋律，便会感到来到子宫外的崭新环境并不陌生，而有一种安全感，很快地安静下来，情绪会更稳定。
既然胎教音乐有对宝宝和妈妈都好，那怎么做胎教呢？
开始孕周：由于宝宝的听觉是到二十几周才开始慢慢成熟的，可以从孕5月之后开始做音乐胎教。
胎教频率：每天可以进行2次左右，每次20分钟左右，播放音乐的时间要固定，最好选择宝宝清醒有胎动时进行，晚上临睡前也比较合适哦。
音乐胎教方法：可以通过收录机直接播放，收录机应距离孕妇1m左右，不能把收录机直接放在孕妇腹壁上！音乐耳机贴着小腹处播放，覆盖式耳机可以直接放在孕妇腹壁胎儿头部的相应部位。音量的大小根据成人隔着手掌听到传声器中的音响强度，即相当于胎儿在子宫内能听到音响强度来调试。腹壁厚的孕妇，音量可以稍大一些；腹壁薄的孕妇，音量应适当小一些。
·贴着肚皮其实是不对的哦
音量和音频和选曲：胎儿尤为敏感，耳蜗在宫内正处于发育阶段，极易遭受噪声损害，所以选曲和响度十分重要。音乐的频谱不宜过宽。胎儿与新生儿对高音较为敏感，让刚出生的新生儿听高音声波（2000赫兹以上），他会皱眉头表示厌烦。
在选择胎教音乐时要选择安静、舒缓的音乐。高亢、激烈、悲壮的音乐会影响胎儿的健康发育，如果孕妇听到激烈快速的音乐，不仅孕妇的心情不会得到平静，还会让胎儿听到后受到惊扰，不利于身心健康，严重者还会造成婴儿畸形或者心理不健康。
音乐的音频不能超过2000赫兹；音响强度在65～70分贝为宜；音乐的节奏最好以节拍器选择每分钟约60～80拍的慢节奏音乐。
胎教音乐的节奏宜平缓、流畅，不带歌词，乐曲的情调应温柔、甜美。力求达到心旷神怡的意境。可以选择中低音调、旋律柔和、具有放松效果的音乐，E大调可以令人心绪安定，C大调呈现和爱之美，F大调展现浪漫抒情的情怀。
打个比方？否医僧最喜欢送福利啦：《献给爱丽丝》、《F大调“春”奏鸣曲》、《F大调第六交响曲》、《D大调小提琴协奏曲》、《睡美人》、《天鹅湖》、《春的序曲》、《小夜曲》，《天使小夜曲》、《罗曼史》、《幻想曲》、《诙谐曲》等等，够不够大家选择呢？
另外，还有一种方法叫做对话胎教法，这种方法和音乐胎教法德方法类似，但是更为实用简单，这种胎教各位准爸爸也能一起加入进来哦~~
胎儿听觉功能慢慢建立后，孕妇和准爸爸都要要特别注意自己说话的音调、语气和用词，以便给胎儿一个良好的刺激印记。由于男性的低音是比较容易传入子宫内的，久而久之，也可以形成一种良性的音波刺激。各位准爸爸准妈妈可以给肚子里的宝宝起一个中性化的小名，经常呼唤他/她，肚子里的胎儿慢慢的会记住这个名字哦。
同时，要把胎儿当做一个懂事的孩子，经常和他说话、聊天或唱歌谣给他听。这不仅能增加夫妻间的感情，还能把父母的爱传递给胎儿，对胎儿的情感发育具有很大的益处。对话的内容不宜太复杂，最好在一段时间内反复重复一两句话，以便使胎儿大脑皮层产生深刻的记忆。
具体怎么做呢？除了日常生活之外，可以每天进行几次愉快的谈话，可以给肚子里的宝宝讲故事，孕妇外出散步时，无论看到什么，如花花草草，车辆行人，都可以把它们变成有趣的话题，仔细的描述给宝宝听。当然啦，孕期一定要保持良好心情，避免争吵哦！
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音乐胎教从多久开始 2020音乐胎教开始时间
音乐胎教从多久开始
音乐胎教从孕16周(孕4月)开始进行为宜，这个时期是进行音乐胎教的最佳时期。
孕妇从孕16周开始让胎儿听胎教音乐，每次不超过20分钟，每天1～2次。用录音机放音，孕妇距音箱1.5～2米，音箱的音强在65～70分贝。
除了给胎儿听音乐外，母亲给宝宝唱歌，对孩子是更好的熏陶。可以随着播放的胎教音乐哼哼，也可以自己给宝宝唱，如摇篮曲，或教胎儿唱乐谱，如12345671、17654321，唱若干遍，每唱完一个音符，稍停顿，使胎儿有“复唱”的时间，唱的声音不能太大。
2听胎教音乐的具体步骤1、挑选好乐曲，熟悉其内容，理解其内涵和社会背景。欣赏音乐前，孕妇应放松肌肉，保持心情舒畅，并告诉宝宝一起听音乐。
2、录音机的音量应适中。
3、欣赏音乐时不要长时间取卧位，以免增大的子宫压迫下腔静脉，导致胎儿缺氧。孕妇取半卧姿态，最好坐在沙发或躺椅上。
4、每日三次(即早、中、晚各一次)，每次5—10分钟，如果因工作关系中午不能欣赏，可早晚各一次，也可根据具体情况调整时间。
5、欣赏音乐时，应随乐曲产生美好的联想，对宝宝加以深切的期望和倾注全部的爱。
6、乐曲不宜太多、太杂，选择简单的几首来听即可，有时候可以一次听一首，多重复几遍。
7、给胎儿听音乐时一定要使胎儿清醒，即有胎动时，或轻轻推动腹部使他醒来，只有在胎儿听的时候，才会产生胎教音乐的作用。
音乐胎教的好处
对胎儿的好处：
1、艺术天赋高。尤其对音乐、舞蹈等节奏性强的艺术形式有与生俱来的天赋。
2、语言天赋高。音乐胎教过的孩子更善于教育，能够较早开口说话，表达自己的意愿。
3、动手实践能力强。音乐胎教的孩子更善于创新和探索，并勇于付诸实践。
4、情商高。在与人沟通、合作，能够较早的理解其他人的言语及表情。
5、智商高。独立学习和理解能力强，学习新事物、记忆能力超过未音乐胎教过的孩子。
6、心理更健康。音乐本身就是一种无国界的语言，能传递能量，接受过音乐胎教的孩子性格更完善，抗压能力强，有毅力。
7、身体素质好。音乐胎教胎教的孩子出生后身体协调性更好，身体免疫力强，不容易生病。
对孕妇的好处：
1、愉悦心情，改善情绪。让准妈妈精神放松，更舒心的度过孕期，有效避免孕期的因为激素水平改变导致的多思、易怒的症状。
2、对顺产有帮助。据统计，孕期坚持做音乐胎教的准妈妈怀的胎儿胎位正，胎儿情况更稳定，顺产几率大。
3、催眠安神。坚持音乐胎教的准妈妈在孕中期、晚期出现失眠的情况少。
4、振奋精神，消除疲劳。准妈妈在孕期容易疲倦，适合的胎教音乐能起到放松精神获取能量的效果。
孩子的音乐素质从胎教开始
家庭音乐会
听CD：最常见也最方便的办法就是听CD唱。试想一下，胎儿每天听惯了妈妈浑浊的心音，突然飘来清脆优雅、婉转轻松的音乐，那是多么新鲜而有趣、和谐悦耳呀!
孕妈妈可从怀孕4个月起，每天聆听有利于孕育胎宝宝的古今中外的音乐。要特别注意多听一些舒缓的古典音乐，这是因为古典音乐的节奏与母亲每分钟72次左右的心跳音相近，而胎儿对母亲的心跳音最有安全、亲密感。
妈妈请注意：
1妈妈在宝宝胎动时进行音乐胎教效果更好;
2选择胎教音乐时，必须充分衡量音乐的质量，购买正规的专用胎教音乐磁带，否则会对宝宝的大脑和听觉造成伤害;
3不要选择频率过高、节奏、力度过强的音乐，这些因素都对胎儿不利。
推荐曲目：《小太阳》、《秋日私语》、《秋夜》、《仲夏夜之梦》、《春天来了》、《梦幻曲》以及柴可夫斯基的《B小调第一钢琴协奏曲》等。
听妈妈唱：听CD唱固然是一种方便快捷的好办法，但如果妈妈的歌艺还不错的话，不妨由妈妈担起宝宝音乐启蒙老师的重任。妈妈每天可以给宝宝哼唱几首歌曲，要轻轻哼唱。唱给宝宝听时，妈妈应该心情舒畅，富于感情，就像对着尚未谋面的可爱的宝宝，倾诉一番母爱柔情，从而达到爱子心音的谐振。相信宝宝在妈妈肚子里也会感觉“世界多美好”。有乐谱识别基础的妈妈也可以想象自己腹中的小宝宝会唱歌，从音符开始，教一些简单的乐谱给宝宝，通过反复教唱，使胎儿产生记忆印迹。
妈妈请注意：
1妈妈不必放声大唱，以免对宝宝和自己造成不利的影响。
2妈妈唱时可以随着音乐轻轻摆动，但动作不宜过大。
推荐曲目：《世上只有妈妈好》、《小宝贝》、《绿岛小夜曲》、《摇篮曲》等。
听爸爸唱：宝宝还在爱人肚子里呢，未来的老爸除了每天摸摸老婆的肚皮和宝宝说说话之外，其实还可以尝试着唱歌给他(她)听。爸爸的声音很是特别哦!它浑厚、深沉，爸爸用他那富有磁性的嗓音唱出来的歌也和妈妈唱的有很大不同，对于宝宝来说，爸爸的歌声可是一种全新的体验呢。唱歌前的开场白可以是这样的：“宝贝(或者叫乳名)，我是你的爸爸，我叫xxx，我会天天给你唱一首歌。你要是觉得好听呢，就在妈妈肚子里给爸爸鼓鼓掌吧!”
爸爸请注意：
1唱歌时一定要注意声情并茂，但不能因为太过忘情而唱走了音哦!走音的歌对于宝宝来说就不是享受而是“难受”了。
2注意歌曲的选择，在给宝宝唱歌时，要尽量回避男人比较喜欢的重金属音乐，不然，宝宝在妈妈肚子里也就跟着“摇滚”了。
3在给宝宝唱歌时，可以载歌载舞，虽然宝宝看不见，但他(她)一定感受得到。
剧院音乐会
别以为这种办法和在家听CD没什么两样，真实的现场感更会激发妈妈的音乐情绪，对宝宝可大有益处哦。所以，如果有机会，应该带宝宝去音乐厅听一场地道的现场音乐会。准妈妈带着胎宝宝置身于美妙悠扬的音乐氛围中，乐曲的交响轻轻流淌，音乐会大气磅礴的效果，会让正在慢慢成长的宝宝享受一场听觉的盛宴。
妈妈要注意：
应选择曲风和缓的音乐会，太过激烈的不可取。妈妈不可太过疲劳，听一个小时左右就可以了。推荐曲目：《儿时情景》(舒曼)、《月光曲》(德布西)、《中亚细亚草原》(鲍罗定)。
大自然音乐会
选一个风和日丽的日子，带着宝宝一起去户外，听听来自大自然的天籁之音吧。这时，妈妈可以唱一支动听的歌，也可以让爸爸在空旷的绿野里来一曲纯粹的山歌，或者谁也不唱，就静静地手牵手，听小鸟啁啾，听小溪哗啦啦的声音，听树叶沙沙的响声，听田野里的蛙鸣……爸爸妈妈还可以告诉肚子里的宝宝，发哗哗声的是什么样的一条小溪，小溪边有一片什么颜色的不知名小花……这种和谐的感觉是制作多么精良的CD都无法比拟的。
妈妈要注意
1户外，妈妈要注意休息，不能太过劳累。
2在夏天，准爸爸还要照顾好爱人，提防蚊虫的叮咬。
提高孩子音乐质素从胎教开始
你知道吗，4个月的胎儿即可对外界环境的声音有所感知。胎儿在母腹中，他的音响世界里占统治地位的是母亲浑浊而有节奏的心跳声和血液流动声，从他有听觉的那一天起，就 习惯了这种声音。但听久了妈妈肚子里的音响，宝宝也需要些新鲜刺激。
家庭音乐会
听CD：最常见也最方便的办法就是听CD唱。试想一下，胎儿每天听惯了妈妈浑浊的心音，突然飘来清脆优雅、婉转轻松的音乐，那是多么新鲜而有趣、和谐悦耳呀孕妈妈可从怀孕4个月起，每天聆听有利于孕育胎宝宝的古今中外的音乐。要特别注意多听一些舒缓的古典音乐，这是因为古典音乐的节奏与母亲每分钟72次左右的心跳音相近，而胎儿对母亲的心跳音最有 安全、亲密感。
妈妈请注意：
妈妈在宝宝胎动时进行音乐胎教效果更好
选择胎教音乐时，必须充分衡量音乐的质量，购买正规的专用胎教音乐磁带，否则会对宝宝的大脑和听觉造成伤害不要选择频率过高、节奏、力度过强的音乐，这些因素都对胎儿不利。
推荐曲目：《小太阳》、《秋日私语》、《秋夜》、《仲夏夜之梦》、《春天来了》、《梦幻曲》以及柴可夫斯基的《B小调第一钢琴协奏曲》等。
听妈妈唱：听CD唱固然是一种方便快捷的好办法，但如果妈妈的歌艺还不错的话，不妨由妈妈担起宝宝音乐启蒙老师的重任。妈妈每天可以给宝宝哼唱几首歌曲，要轻轻哼唱。唱给宝宝听时，妈妈应该心情舒畅，富于感情，就像对着尚未谋面的可爱的宝宝，倾诉一番母爱柔情，从而达到爱子心音的谐振。相信宝宝在妈妈肚子里也会感觉“世界多美好”。有乐谱识别基础的妈妈也可以想象自己腹中的小宝宝会唱歌，从音符开始，教一些简单的乐谱给宝宝，通过反复教唱，使胎儿产生记忆印迹。
妈妈请注意：
妈妈不必放声大唱，以免对宝宝和自己造成不利的影响。
妈妈唱时可以随着音乐轻轻摆动，但动作不宜过大。
推荐曲目：《世上只有妈妈好》、《小宝贝》、《绿岛小夜曲》、《摇篮曲》等。
听爸爸唱：宝宝还在爱人肚子里呢，未来的老爸除了每天摸摸老婆的肚皮和宝宝说说话之外，其实还可以尝试着唱歌给他(她)听。爸爸的声音很是特别哦!它浑厚、深沉，爸爸用他那富有磁性的嗓音唱出来的歌也和妈妈唱的有很大不同，对于宝宝来说，爸爸的歌声可是一种全新的体验呢。唱歌前的开场白可以是这样的：“宝贝(或者叫乳名)，我是你的爸爸，我叫xxx，我会天天给你唱一首歌。你要是觉得好听呢，就在妈妈肚子里给爸爸鼓鼓掌吧!”
爸爸请注意：
唱歌时一定要注意声情并茂，但不能因为太过忘情而唱走了音哦!走音的歌对于宝宝来说就不是享受而是“难受”了。
注意歌曲的选择，在给宝宝唱歌时，要尽量回避男人比较喜欢的重金属音乐，不然，宝宝在妈妈肚子里也就跟着“摇滚”了。
在给宝宝唱歌时，可以载歌载舞，虽然宝宝看不见，但他(她)一定感受得到。