人疲倦的时候,总喜欢到大自然中走走。人类生存、繁衍奔流不息,时时刻刻在大自然中感受它的广阔、神奇、美丽、富饶和温馨。走进大自然,感受这个清新的世界,对一个新生命来说,也是必要的,它可以说是促进胎儿智力开发的很重要的胎教基础课。

1.胎儿和母亲分享着感受

当然走进大自然,眼前的一切都是母亲看见的,但是腹中的胎儿却可以和母亲一起分享母亲的感受。在大自然中,母亲可以欣赏到飞流直下瀑布的美丽,欣赏到幽静的峡谷、潺潺的泉水。大自然就像一首诗,文字虽少,联想去很深远。赏心悦目的感受中,可以将这些盛景不断地在大脑中汇集、组合,然后经母亲的情感通路,将这一信息传递给胎儿使他受到大自然的陶冶。

2.感受阳光

大自然是生命的绿地,它不仅能够给人以温馨,而且能够给人以希望,在大自然中感受阳光,是一种温暖的感动。我们的生命离不开阳光,但它不仅仅给了我们温暖,还可以促进血液循环,杀灭麻疹、流脑、猩红热等传染病的细菌和病毒,还能促使母体内钙的吸收,促进胎儿骨骼的生长发育。

3.感受清新的空气

大自然中清新的空气对于人类的健康有极大的益处,对孕妇更是如此。孕妇在早上起床之后,到有树林或者草地的地方去做操或散步,呼吸那里的清新空气,再者,树林多的地方以及有较大面积草坪的地方,尘土和噪声都比较少。那些在一定的温度下工作的孕妇,除早晨外,在工作休息时也应到树木、草坪或喷水池边走走。晚上最好能开小窗睡眠。若天太冷可关窗,但应在起床后,打开所有的窗户换空气。

假日里与丈夫和亲朋好友一起去郊外游玩,也是一种呼吸新鲜空气的好方式。在欣赏秀丽的大自然田园景色的同时,你那未出世的宝宝也会受到益处。含氧丰富的血液使宝宝像喝足水的庄稼一样。有时还会在母腹中手舞足蹈,以表示感激之情呢。

总之,为了孩子,为了下一代的聪明、活泼和可爱,孕妇一定要多到大自然中去,在大自然中陶冶母子的性情。

4.走进大自然

孕妇力所能及地去接触和欣赏大自然的美景,可以大开眼界,增长知识,同时又是一种娱乐。但由于孕妇的特殊生理条件,不可能去登临巡礼,湖海浪游。即便是在居住的宅院当中也可欣赏到自然的美景。如在居室之中摆几盆鲜花、喂养几尾金鱼,在庭院养种一些绿草、栽植几株花木等。只要孕妇注意美的熏染,在小小的庭院之中也照样可以欣赏到自然的美景。

孕妇可以在丈夫的陪伴下信步于街心绿地,遨游于清爽公园,或外出交游等,同样可以欣赏到大自然的美景。在农村地区,春天风和日丽,万物争荣;金秋季节,天高气爽,硕果累累,并有草地、树林、山峰、池塘等景物,只要有了审美的眼光,一切都能使孕妇赏心悦目,每时每刻都会给人们注入青春的活力,增添精神营养。由于美的熏染,孕妇腹内胎儿的灵性也得到了陶冶,有利于胎儿健康地发育成长。

总之,大自然是无限美好的,它不仅可以开阔母亲的视野,增长知识,陶冶情操,同时得到娱乐和休息,对于母婴的身体也大有益处,因为只有投入到大自然中去,才能让人赏心悦目。

温馨提醒:俗话说:“一日之计在于晨。”对于孕妇来说就更是如此。每一位即将做妈妈的孕妇都应该克服自己的懒惰情绪,争取每日早些起床,然后去欣赏大自然清晨的美景,也使腹中的小宝宝受到熏陶。

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和胎儿宝宝一起做游戏


孩子个个都喜欢抚摸、拥抱,这也叫体肤接触,胎儿也是这样。按摩时,孕妇仰躺在床上,全身尽量放松,在腹部松弛的情况下来回抚摸胎儿,具体做法是用一个手指轻轻按一下再抬起。开始时,有的胎儿能立即作出反应,有的则要过一阵,甚至过几天再做时才有反应。如果此时胎儿不高兴,他会用力挣脱或蹬腿反对,碰到这种情况,就应马上停止。过几天,胎儿对母亲的手法习惯了,母亲手一按压抚摸,胎儿就会主动迎去。到6~7个月,母亲已能分辨出胎儿的头和脊,就可以轻轻推着胎儿在子宫中“散步”了,胎儿如果“发脾气”,用力顿足,或者“撒娇”身体来回扭动时,母亲可以用爱抚的动作来安慰胎儿,而胎儿过一会儿也会以轻轻地蠕动来感谢母亲的关心。这时,应配合轻松的乐曲。此外,还可以给5个月以后的胎儿光刺激,用手电贴近肚皮一亮一灭照射,透过肚皮和子宫壁的微弱光亮,可使胎儿视觉获得一点信息,促使他眼球转动,并促进视觉神经发展。

生命的亲昵,也包括丈夫在内。做丈夫的可以用手轻抚妻子的腹部同宝宝细语,并告诉宝宝这是父亲在抚摸,并同妻子交换感受,这样能使父亲更早地与未见面的小宝宝建立联系,加深全家人的感情。

如果能够和着轻快的乐曲同胎儿交谈,与胎儿“玩耍”,效果会更好,可以帮助胎儿发育得更好。需要注意的是,给胎儿做体操应该定时,比较理想的时间是在傍晚胎动频繁时,也可以在夜晚10点左右。但不可太晚,以免胎儿兴奋起来,手舞足蹈,使母亲久久不能入睡。每次的时间也不可过长,5~10分钟为宜。但有早期宫缩者不宜用这种办法。

和胎儿一起来“听”童话


孕妇和胎儿一起来“听”童话吧

童话的“天马行空”可以很好地培养宝宝的想像力、创造力。你可以每天选择一个固定的时间,给“宝宝”讲一个你精心准备的童话故事,这样不仅能够帮助你缓解焦虑,而且在讲述童话的过程中,你自己也仿佛回到了美好的童年时光。

说童话故事的要诀

1.孕妇要选择一个好故事

所选择的故事应该注重体现勇敢、善良、聪明、勤劳等美好的品质,故事中所蕴藏的情感要是丰富的,并且结局也要是美好的。这样可以给胎宝宝以良性的刺激,有利于他成长。

2.富有感染力的声音

许多准妈妈给宝宝读故事,音调没有起伏变化,这样就不能很好地达到你的胎教目的。试想,一个都不能打动你自己的故事,又怎能打动胎儿呢?正确的做法应该是,想像“宝宝”正在你的身边聆听你讲的故事,根据故事情节的变化,变化多种音调。坚持每天给宝宝讲故事,每次20分钟左右,一天累计一个小时。

3.画册上的图

准妈妈不仅要把童话书上的文字读出来,同时还要把童话书上的画也“读”给胎宝宝听,让胎宝宝不仅能听到故事,还能“看”到故事书上所绘的图画。

4.自己编故事

如果准妈妈有足够的创造力,你还可以以周围常见的事物为题材,自编童话故事讲给胎宝宝听。

一起分享各国不同的胎教


日本系统化胎教课程

在日本,有人将胎教的方法加以统合,做成系统化的课程,指导孕妇来进行胎教。他们将接受胎教的准妈妈们,分为怀孕五至八个的前段班,以及怀孕八个月以后的后段班。

胎教课程四大要素包括:

(一)Relaxation放松-是指自律训练

它是在开始所有的课程前,所进行的一种预备动作。准妈妈在一间灯光柔和的房间里,尽量放松自己。这是为了促进副交感神经系统,使身体和精神达到稳定的状态。包括「庭园式盆景制作」和「纸黏土制作」这些具体方式。

(二)Creativity创造力-是以促进与情绪、感觉、空间感、绘画感有关的右脑的脑开发为目的的课程。包括「庭园式盆景制作」和「纸黏土制作」这些具体方式。

(三)Conversation对话-是指对腹中的胎儿说话。

这种称之为「胎谈」方式,可以从打招呼开始,也可以说说花和鸟的名字,教一些数字、字母等。

(四)Music音乐-是胎教中最常被运用的。

所选用的曲子除了古典音乐和童谣之外,也可以配合母亲的喜好,听摇滚乐或流行音乐。

美国史生狄克式胎内教育法

在美国,史生狄克夫妇对腹中胎儿进行「胎教」,包括让胎儿听一些歌曲、音乐,教导英文字母,计算方法,以及说一些与动植物有关连的话,他们将此称之为「子宫对话」。由于不断进行「子宫对话」,史生狄克夫妇所生下的四名女儿在婴儿期,就会说一些单字;到了三个月时,就能说一些会话;六个月时,就能说一些会话;六个月时,就开始学习使用便器;甚至在九个月时,已经开始学走路了。

胎内教育计划及怀孕的准备:

1.「史生狄克式胎内教育法」的计划:

先订定怀孕期间的全部计划,「史生狄克式胎内教育法」将怀孕十个月分为前期及后期。从受精至怀孕四个月是前期,怀孕五个月至生产是后期。

2.受精之前开始进行胎内教育:

为了让胎内教育获得优异的成果,最重要的就是让精子和卵子结合在一起。胎内教育最重要的第一点,就是夫妻的身、心必须健康;其次是订定怀孕计划,让夫妻能共同期待怀孕。

3.为了胎内教育准备宝宝的房间:

婴儿房以淡雅、自然的颜色为宜,对胎儿教育所使用的「教学卡片」有加强集中力的作用。

4.怀孕之前即开始准备教材:

找寻一些色彩鲜艳、内容有的童话故事;准备一些教导英文字母和数字的卡片

受精至怀孕四个月的胎内教育法:

1.经常用温柔的声音唱快乐的歌给胎儿听。

2.让宁静美妙的音乐飞扬在生活的空间。

3.随时随地不忘胎儿的存在,并常和他说话。

4.朗读童话书或卜故事给胎儿听。

5.到屋外散步,可以看看、听听许多事物,思考更多的事情。

怀孕五个月至生产的胎内教育法:

1.利用「教学卡片」进行语言及文字的学习。

2.利用「教学卡片」来进行数字、算数及图形的学习。

3.将日常生所发生的一切事情都说给胎儿听。

4.利用散步时间,将日常生活以外的外界情形告诉腹中胎儿。

5.晚上腾出些时间,作为父亲的胎教时间。父亲将自己擅长的事物,以及感到有趣的东西对胎儿加以解说,可以刺激胎儿脑部的发展。

6.选择快乐的童话故事说给胎儿听,以教导生活中接触不到的事物,最好不要选择有可怕内容的故事。

和胎儿一起来“听”童话吧!


童话的“天马行空”可以很好地培养宝宝的想像力、创造力。你可以每天选择一个固定的时间,给“宝宝”讲一个你精心准备的童话故事,这样不仅能够帮助你缓解焦虑,而且在讲述童话的过程中,你自己也仿佛回到了美好的童年时光。

说童话故事的要诀

1.孕妇要选择一个好故事

所选择的故事应该注重体现勇敢、善良、聪明、勤劳等美好的品质,故事中所蕴藏的情感要是丰富的,并且结局也要是美好的。这样可以给胎宝宝以良性的刺激,有利于他成长。

2.富有感染力的声音

许多准妈妈给宝宝读故事,音调没有起伏变化,这样就不能很好地达到你的胎教目的。试想,一个都不能打动你自己的故事,又怎能打动胎儿呢?正确的做法应该是,想像“宝宝”正在你的身边聆听你讲的故事,根据故事情节的变化,变化多种音调。坚持每天给宝宝讲故事,每次20分钟左右,一天累计一个小时。

3.画册上的图

准妈妈不仅要把童话书上的文字读出来,同时还要把童话书上的画也“读”给胎宝宝听,让胎宝宝不仅能听到故事,还能“看”到故事书上所绘的图画。

4.自己编故事

如果准妈妈有足够的创造力,你还可以以周围常见的事物为题材,自编童话故事讲给胎宝宝听。

与胎儿一起做游戏


与胎儿做游戏—踢肚游戏

踢肚游戏的具体做法:

1、孕妇仰卧在床上,头不要垫的太高,全身放松,呼吸均匀,面带微笑,双手轻放在胎儿位上,也可将上半身垫高,采取半仰的姿势;

2、当胎儿踢肚子时,孕妇轻轻拍打被踢的部位,然后等待第二次踢肚;

3、一两分钟后,胎儿会在被拍打的部位再踢。这是再轻拍几下,然后停下来。如果你拍的位置改变了,胎儿会向你改变的位置踢(注意改拍的位置不要离原胎动的位置太远),然后重复此类动作;

4、每天进行2次,每次3~5分钟。

注意的事项:

游戏前,准妈妈应排空膀胱,保持轻松、愉快的心情,室内的环境应保持舒适、空气新鲜、温度适宜;

如果遇到胎儿过激的“拳打脚踢”反映,表示胎儿不高兴了,孕妇应立刻停止该游戏;

有不规则的子宫收缩、腹痛、先兆流产或先兆早产的孕妇不宜进行此游戏,以免发生意外;

曾经有过流产、早产、产前出血等不良产史的孕妇不宜进行此游戏。

其他可以和胎儿一起做的游戏:

5个月以后的胎儿光刺激,用手电贴近孕妇肚皮一亮一灭照射,透过肚皮和子宫壁的微弱光亮,可使胎儿视觉获得一点信息,促使他眼球转动,并促进视觉神经发展。

五位孕妈妈一起分享胎教经


十月怀胎是辛苦的,但也是幸孕的,因为肚子里有个小生命将伴你度过十月春秋,而准妈妈在这段时间内进行恰当的胎教,将对宝宝将来的认知能力、性格塑造等方面益处无穷。那么,胎教有些什么形式呢?各位孕妈妈在胎教过程中都发生了什么趣事?让我们一起看看以下5位准妈妈的胎教故事:

小小薇的幸福生活:音乐胎教孕育宝宝好个性

一直听说音乐能培养小孩子的个性,音乐于是成了我胎教的首选。还好,先生是一个音乐发烧友,家里收藏了一大堆的古典乐;他向我推荐了许多不同种类的音乐。本来从不听此类音乐的我不得不耐心地听完每一张唱片,因为我要从中选取一至两种音乐作为我的胎教音乐。在让耳朵饱受“折磨”后,我终于选定了莫扎特的小夜曲和巴赫的钢琴、小提琴曲,因为这些音乐都是属于比较愉悦、和谐、精致那一类的,旋律十分优美,曲调比较轻快,每天下班回来听到这些旋律会让自己忙碌的心变得平静安宁,不仅自己得到了放松,肚子里的宝宝也会跟妈妈一样,有一个好的心情。

幸孕草温馨提示:

优美的音乐通过母体的传递,被胎儿的听觉神经感受到时已不再是原有意义上的和谐的旋律与节奏,而只是一个单纯的物理声波,是有害的噪声,它有可能对胎儿造成易干扰和易激惹性。所以,孕妈妈在进行音乐胎教时,不要直接把录音机、收音机等放在肚皮上,正确的音乐胎教方式应该是孕妈妈经常听音乐,间接让胎宝宝听音乐。此外,进行音乐胎教时传声器最好离肚皮2厘米左右,不要直接放在肚皮上;音频应该保持在2000赫兹以下,噪声不要超过85分贝。其次在选择音乐时要有讲究,不是所有世界名曲都适合进行胎教的,最好要听一些舒缓、欢快、明朗的乐曲,而且要因时、因人而选曲。在怀孕早期,妊娠反应严重,可以选择优雅的轻音乐;在怀孕中期,听欢快、明朗的音乐比较好。

爱悦团:调整心情,母婴和平

怀孕前,因为我被单位削减了职务,我的心情状态变得很不好,经常会抱怨这抱怨那,想当时我在单位里过得日子真是苦不堪言!可当我怀孕后,我突然想到,如果我带着这么一个抱怨的状态,对宝宝是非常不好的,所以,我马上调整了自己,我不再去计较工作中得失,对很多事物都放开,因为心中没有计较,所以我整个心态也好了起来,慢慢地也越来越平和,特别是生了宝宝后更是如此!坦率说,我觉得我整个孕期挺“搞笑的”,经常与老公开开玩笑,说说笑话,基本上每天我都感觉很开心!哈哈!我觉得胎教,最重要的就是保持一个良好的心情,这对宝宝的健康非常有帮助,所以新悦生下来后,很少见到他哭,却非常爱笑,是一个人见人爱的小帅哥。

幸孕草温馨提示:

怀孕期间,妈妈的心情好坏与否,是决定宝宝性格好不好的一个至关重要的因素。随着宝宝的一天天长大,宝宝和妈妈的心灵感应也会日渐明显,如果妈妈的心情好,宝宝自然也会安静愉快;如果妈妈的心情乱糟糟,那么宝宝也会躁动不安、缺乏耐性。所以为了腹中的宝宝着想,准妈妈应该时时刻刻注意自己的情绪,即便是遇到特别让人生气的事,也要懂得随时调整自己的心态,尽量排除不良情绪,让自己尽快恢复平静。

菲菲妈妈:文学胎教,让宝宝在肚子里就饱读诗书

我一直梦想有一个天资聪颖、出口成章的宝宝。因此我翻出了唐诗宋词,还搬来了四大名着,更是让我先生把他多年的珍藏都捐献了出来,每天在听音乐的时候我就会念上几首诗,背上几阙词,把以前用来玩电脑看电视的时间全花在了细细品味中国古典文学上了。除此之外,我还买了童话集及儿童成语集,每天晚饭后,我会让自己读完一遍后,再让老公读,我总会跟他说:“父亲在胎教中也是起到很大作用的,宝宝是能感觉到爸爸声音的!听到爸爸声音,宝宝是会很愉快的!”在我不断的宣传中,老公虽不太相信,也不太愿意读,可还是硬着头皮读,每当这时,都会把肚子部分的衣服撩开——让宝宝听得更清楚些!更开心些!

幸孕草温馨提示:

文学胎教是一种很好的胎教形式,不仅为胎儿的认知能力奠定基础,也利于母亲自身身心的健康。孕妈妈进行胎教的时候,要选择一个好的故事,所选择的故事应该注重体现勇敢、善良、聪明、勤劳等美好的品质,故事中所蕴藏的情感要是丰富的,并且结局也要是美好的。这样可以给胎宝宝以良性的刺激,有利于他成长。最好,准妈妈有一把富有感染力的声音,根据故事情节的变化,变化多种音调这样宝宝才会听得更起劲呢。如果准妈妈有足够的创造力,你还可以以周围常见的事物为题材,自编童话故事讲给胎宝宝听,同时也把自己看到的图画或想象中的美好情景也“读”出来,让宝宝跟你一样有丰富的想象力。

嘉嘉妈妈:运动胎教,让我俩身体好好

从怀孕五六个月开始,我就坚持每天走路上下班,每趟大概有20分钟。这是快乐的20分钟,我会边走路边看看路边的风景,看见小鸟在飞,我会告诉宝宝“这儿有只小鸟”,瞧见汽车在奔驰,我会告诉宝宝那辆叫奔驰小轿车,有时甚至钻到路边的小店去看看小婴儿的衣服,或者一边走一边给宝宝讲讲外面的世界,在愉快的心情中,身体也得到了锻炼,也给宝宝提供了更多的氧气、更多的快乐。我在生宝宝之前的一天还是走路回家的呢。如今嘉嘉宝宝已经18个月了,她聪明、活泼、可爱,是个人见人爱的小家伙;在她身上经常可以见到我们胎教的成果呢!

幸孕草温馨提示:

妊娠中的运动,不仅对分娩有帮助,也能有效地转变孕妈咪的心情,更重要的是,运动能使孕妈咪充分也吸入氧气,使胎儿的头脑更灵敏。但剧烈的运动效果适得其反,反而会抑制胎儿大脑的发育。因此,孕妈咪每天都要保持一定的运动量,只要天气和身体允许,孕妈咪最好经常坚持去户外散步。散步的地点适宜选择在林荫道、江边、公园或郊外等空气新鲜又人少的地方。这样,孕妈咪不仅可以欣赏风景,排遣内心的孤独或不安感,还可促进身体的血液循环,增强腹部肌肉及骨盆肌肉和韧带的力量,在分娩时顺利生出宝贝。

如果有宫缩的情况,运动胎教一定要停下来。而且音乐、抚摸我建议都暂停一段时间,等没有宫缩的时候再做。因为有宫缩的时候,所有的活动都可能会促进宫缩,从而发生一些流产或者早产这样的现象。

点点:勤交流宝宝会有好性格

我和老公都希望将来的宝宝无论做什么,都有一副开朗、坚强的性格,而老公也是个非常有耐心的人,每天下班后,他都会陪我散步、聊天,我们还会在每天晚上睡觉之前,定时和宝宝一起听听音乐,然后,老公会摸着我的肚子和宝宝说说话,这一刻也是宝宝最开心的时刻。有时爸爸的手摸到哪里,宝宝的小胳膊小腿也会顶到哪里,有趣着呢。我呢,还在胎教书上学了一招,就是在晚上睡觉前,有规律地点肚皮,一开始用手指点一下,宝宝会回应一下,到后来,他(她)会跟你捉迷藏,你点两下,宝宝故意到别的地方动两下,很有趣的。

幸孕草温馨提示:

你知道吗?每位准妈妈都是胎宝宝的第一位性格老师,当胎宝宝6个月的时候就开始有了听觉,对外界的气氛也有了感觉。如果这里充满和谐、温暖、慈爱的气氛,那么他/她幼小的心灵将受到同化。如果夫妻感情不和,甚至充满敌意的怨恨或者母亲不欢迎这个孩子,那么胎儿就会痛苦地体验到周围这种冷漠、仇视的氛围,随之形成孤寂、自卑、多疑、怯弱、内向等性格的基础。所以准妈妈孕期要多跟宝宝交流,保持开朗的心境,如果夫妻之间发生小争执,那么在争辩过程中应尽量降低音量,或者分开不碰面,让争吵尽快结束。

别忽视准爸爸的作用,如果准爸爸能经常跟宝宝交流,那么宝宝的心情就会更加愉快,因为经试验表明,相比之下,爸爸低沉的声音更能增加宝宝的愉悦感和安全感。所以准妈妈应该多发动准爸爸参与有趣的胎教呀。

宝宝,来和妈妈一起做操吧


在母腹中进行体操锻炼,小宝宝的肌肉活动力增强,出生后翻身、抓、握、爬、坐等各种动作的发展,都比没有进行过体操锻炼的要早一些。你可以每天在固定的时间给小宝宝一个信号:孩子,快来和妈妈做操。

从怀孕第7周起,小家伙就开始活动了,小至吞咽、眯眼、咂拇指、握拳头,大至伸展四肢、转身、翻筋头,都可以做到。准妈妈和准爸爸可以通过动作和声音,与准宝宝沟通信息,这样做,他会有一种安全感,感到舒服和愉快。出生后也愿意同周围的人交流。在母腹中进行体操锻炼,小宝宝的肌肉活动力增强,出生后翻身、抓、握、爬、坐等各种动作的发展,都比没有进行过体操锻炼的要早一些。

床上,全身尽量放松。在腹部松驰的情况下用双手捧住胎儿,轻轻抚摸,然后用一个手指轻轻一压再放松。这时胎儿便会作出一些反应。如果此时胎儿不高兴,就会用力挣脱,或者蹬腿反对,你就要停止。在刚开始的时候,胎儿只作出响应,过几个星期后,胎儿对母亲的手法熟悉了,一接触妈妈的手就会主动要求“玩耍”。

胎儿6、7个月时,母亲可以感觉出他的形体,这时就可以轻轻地推着胎儿在腹中“散步”了。8个月时,母亲可以分辨出胎儿的头和背了。胎儿如果“发脾气”用力顿足,或者“撒娇”身体来回扭动时,母亲可以用爱抚的动作来安慰胎儿,而胎儿过一会儿也会以轻轻地蠕动来感谢母亲的关心的。

如果能够和着轻快的乐曲同胎儿交谈,与胎儿“玩耍”,效果会更好。

叫宝宝做操比较理想的时间是在傍晚胎动频繁时,也可以在夜晚10点左右。但不要太晚,要是他兴奋起来,手舞足蹈,你还怎么睡。你也不希望小宝宝一生下来就黑白颠倒吧。

游戏胎教可以跟胎儿一起做游戏


游戏胎教,是一种寓教于乐的方式:透过游戏的亲子互动刺激宝宝脑部的成长。宝宝的成长就如同幼儿发育一样,如果时常以游戏来刺激幼儿手脚的反应,幼儿会在游戏中成长,对脑部发育也有相互回馈的作用。所以,以幼儿的成长来推测宝宝的成长,也是如此。

宝宝发育最重要是脑部的发育,如果人体处于营养缺乏的状态,那么,脑部是最后一个才会碰到营养缺乏的器官,而且,脑部发育关系到未来的发展。透过外界的刺激,会对脑部发展有帮助。宝宝在3个月左右,听觉、触感神经已经发展,所以,孕妈妈在四个月左右照超音波,可以看见宝宝在子宫中玩耍。透过游戏胎教,可以使宝宝与母亲之间的互动增加,促进彼此的感情,有助于胎教未来的发展,宝宝也有好心情,并且可以增加宝宝与母亲的知识交流。

进行游戏胎教的最佳时间:孕妈妈怀孕7~8个月时是胎动最明显的时候,所以可在此时进行;宝宝一般而言需要8~12小时的睡眠,所以如果在饭后1~2小时陪宝宝玩耍,母亲可以明显的感受到胎动,宝宝的手脚也会随着母亲的动作,而产生不同的反应。

胎教游戏的种类:游戏胎教最好是在团体中、有音乐的良好环境中进行,以不危险,有趣味性为原则。①用一只手压住腹部的一边,然后再用另一只手压住腹部的另一边,轻轻挤压,感觉宝宝的反应。这样做几次,宝宝可能有规则地把手或脚移向妈妈的手,宝宝感觉到有人触摸他,就会踢脚。 ② 以有节奏性的东西拍打肚子,感觉宝宝的反应,通常重复几次下来,宝宝会有反射动作。③ 用两、三拍的节奏轻拍腹部,如果你轻拍肚子两下,宝宝会在你拍的地方回踢两下,如果轻拍三下,宝宝可能会回踢三下。

游戏胎教对宝宝很有好处,借着听音乐、运动、游戏对宝宝有好的刺激,可以增加宝宝动作的敏感度;透过游戏胎教,使宝宝的胎动明显,以此来判断宝宝健康于否,如果宝宝不爱动、不活泼,就要特别注意。

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