入学准备一起行动

胎儿和母亲一起分享感受。

胎教，一直是准父母们很重视的事情，医生一般会建议准爸爸和准妈妈采用传统的胎教方式进行胎教，好的胎教有利于提高宝宝智商，促进胎儿大脑发育，关于胎教的知识有哪些呢？下面是小编精心为您整理的“胎儿和母亲一起分享感受”，欢迎您阅读和收藏，并分享给身边的朋友！

人疲倦的时候，总喜欢到大自然中走走。人类生存、繁衍奔流不息，时时刻刻在大自然中感受它的广阔、神奇、美丽、富饶和温馨。走进大自然，感受这个清新的世界，对一个新生命来说，也是必要的，它可以说是促进胎儿智力开发的很重要的胎教基础课。

1.胎儿和母亲分享着感受

当然走进大自然，眼前的一切都是母亲看见的，但是腹中的胎儿却可以和母亲一起分享母亲的感受。在大自然中，母亲可以欣赏到飞流直下瀑布的美丽，欣赏到幽静的峡谷、潺潺的泉水。大自然就像一首诗，文字虽少，联想去很深远。赏心悦目的感受中，可以将这些盛景不断地在大脑中汇集、组合，然后经母亲的情感通路，将这一信息传递给胎儿使他受到大自然的陶冶。

2.感受阳光

大自然是生命的绿地，它不仅能够给人以温馨，而且能够给人以希望，在大自然中感受阳光，是一种温暖的感动。我们的生命离不开阳光，但它不仅仅给了我们温暖，还可以促进血液循环，杀灭麻疹、流脑、猩红热等传染病的细菌和病毒，还能促使母体内钙的吸收，促进胎儿骨骼的生长发育。

3.感受清新的空气

大自然中清新的空气对于人类的健康有极大的益处，对孕妇更是如此。孕妇在早上起床之后，到有树林或者草地的地方去做操或散步，呼吸那里的清新空气，再者，树林多的地方以及有较大面积草坪的地方，尘土和噪声都比较少。那些在一定的温度下工作的孕妇，除早晨外，在工作休息时也应到树木、草坪或喷水池边走走。晚上最好能开小窗睡眠。若天太冷可关窗，但应在起床后，打开所有的窗户换空气。

假日里与丈夫和亲朋好友一起去郊外游玩，也是一种呼吸新鲜空气的好方式。在欣赏秀丽的大自然田园景色的同时，你那未出世的宝宝也会受到益处。含氧丰富的血液使宝宝像喝足水的庄稼一样。有时还会在母腹中手舞足蹈，以表示感激之情呢。

总之，为了孩子，为了下一代的聪明、活泼和可爱，孕妇一定要多到大自然中去，在大自然中陶冶母子的性情。

4.走进大自然

孕妇力所能及地去接触和欣赏大自然的美景，可以大开眼界，增长知识，同时又是一种娱乐。但由于孕妇的特殊生理条件，不可能去登临巡礼，湖海浪游。即便是在居住的宅院当中也可欣赏到自然的美景。如在居室之中摆几盆鲜花、喂养几尾金鱼，在庭院养种一些绿草、栽植几株花木等。只要孕妇注意美的熏染，在小小的庭院之中也照样可以欣赏到自然的美景。

孕妇可以在丈夫的陪伴下信步于街心绿地，遨游于清爽公园，或外出交游等，同样可以欣赏到大自然的美景。在农村地区，春天风和日丽，万物争荣;金秋季节，天高气爽，硕果累累，并有草地、树林、山峰、池塘等景物，只要有了审美的眼光，一切都能使孕妇赏心悦目，每时每刻都会给人们注入青春的活力，增添精神营养。由于美的熏染，孕妇腹内胎儿的灵性也得到了陶冶，有利于胎儿健康地发育成长。

总之，大自然是无限美好的，它不仅可以开阔母亲的视野，增长知识，陶冶情操，同时得到娱乐和休息，对于母婴的身体也大有益处，因为只有投入到大自然中去，才能让人赏心悦目。

温馨提醒：俗话说：“一日之计在于晨。”对于孕妇来说就更是如此。每一位即将做妈妈的孕妇都应该克服自己的懒惰情绪，争取每日早些起床，然后去欣赏大自然清晨的美景，也使腹中的小宝宝受到熏陶。

扩展阅读

一起分享各国不同的胎教

日本系统化胎教课程

在日本，有人将胎教的方法加以统合，做成系统化的课程，指导孕妇来进行胎教。他们将接受胎教的准妈妈们，分为怀孕五至八个的前段班，以及怀孕八个月以后的后段班。

胎教课程四大要素包括：

(一)Relaxation放松-是指自律训练

它是在开始所有的课程前，所进行的一种预备动作。准妈妈在一间灯光柔和的房间里，尽量放松自己。这是为了促进副交感神经系统，使身体和精神达到稳定的状态。包括「庭园式盆景制作」和「纸黏土制作」这些具体方式。

(二)Creativity创造力-是以促进与情绪、感觉、空间感、绘画感有关的右脑的脑开发为目的的课程。包括「庭园式盆景制作」和「纸黏土制作」这些具体方式。

(三)Conversation对话-是指对腹中的胎儿说话。

这种称之为「胎谈」方式，可以从打招呼开始，也可以说说花和鸟的名字，教一些数字、字母等。

(四)Music音乐-是胎教中最常被运用的。

所选用的曲子除了古典音乐和童谣之外，也可以配合母亲的喜好，听摇滚乐或流行音乐。

美国史生狄克式胎内教育法

在美国，史生狄克夫妇对腹中胎儿进行「胎教」，包括让胎儿听一些歌曲、音乐，教导英文字母，计算方法，以及说一些与动植物有关连的话，他们将此称之为「子宫对话」。由于不断进行「子宫对话」，史生狄克夫妇所生下的四名女儿在婴儿期，就会说一些单字;到了三个月时，就能说一些会话;六个月时，就能说一些会话;六个月时，就开始学习使用便器;甚至在九个月时，已经开始学走路了。

胎内教育计划及怀孕的准备：

1.「史生狄克式胎内教育法」的计划：

先订定怀孕期间的全部计划，「史生狄克式胎内教育法」将怀孕十个月分为前期及后期。从受精至怀孕四个月是前期，怀孕五个月至生产是后期。

2.受精之前开始进行胎内教育：

为了让胎内教育获得优异的成果，最重要的就是让精子和卵子结合在一起。胎内教育最重要的第一点，就是夫妻的身、心必须健康;其次是订定怀孕计划，让夫妻能共同期待怀孕。

3.为了胎内教育准备宝宝的房间：

婴儿房以淡雅、自然的颜色为宜，对胎儿教育所使用的「教学卡片」有加强集中力的作用。

4.怀孕之前即开始准备教材：

找寻一些色彩鲜艳、内容有的童话故事;准备一些教导英文字母和数字的卡片

受精至怀孕四个月的胎内教育法：

1.经常用温柔的声音唱快乐的歌给胎儿听。

2.让宁静美妙的音乐飞扬在生活的空间。

3.随时随地不忘胎儿的存在，并常和他说话。

4.朗读童话书或卜故事给胎儿听。

5.到屋外散步，可以看看、听听许多事物，思考更多的事情。

怀孕五个月至生产的胎内教育法：

1.利用「教学卡片」进行语言及文字的学习。

2.利用「教学卡片」来进行数字、算数及图形的学习。

3.将日常生所发生的一切事情都说给胎儿听。

4.利用散步时间，将日常生活以外的外界情形告诉腹中胎儿。

5.晚上腾出些时间，作为父亲的胎教时间。父亲将自己擅长的事物，以及感到有趣的东西对胎儿加以解说，可以刺激胎儿脑部的发展。

6.选择快乐的童话故事说给胎儿听，以教导生活中接触不到的事物，最好不要选择有可怕内容的故事。

五位孕妈妈一起分享胎教经

生育一个健康聪明的孩子是每一个年轻父母的共同心愿，因此胎教就变得重要起来，多数的准爸妈会采取为宝宝讲故事念儿歌等方式对胎宝宝进行胎教，适当的胎教可以为宝宝出生后适应环境打下基础，你知道有哪些正确的胎教小知识呢？急您所急，小编为朋友们了收集和编辑了“五位孕妈妈一起分享胎教经”，希望能对您有所帮助，请收藏。

十月怀胎是辛苦的，但也是幸孕的，因为肚子里有个小生命将伴你度过十月春秋，而准妈妈在这段时间内进行恰当的胎教，将对宝宝将来的认知能力、性格塑造等方面益处无穷。那么，胎教有些什么形式呢？各位孕妈妈在胎教过程中都发生了什么趣事？让我们一起看看以下5位准妈妈的胎教故事：

小小薇的幸福生活：音乐胎教孕育宝宝好个性

一直听说音乐能培养小孩子的个性，音乐于是成了我胎教的首选。还好，先生是一个音乐发烧友，家里收藏了一大堆的古典乐;他向我推荐了许多不同种类的音乐。本来从不听此类音乐的我不得不耐心地听完每一张唱片，因为我要从中选取一至两种音乐作为我的胎教音乐。在让耳朵饱受“折磨”后，我终于选定了莫扎特的小夜曲和巴赫的钢琴、小提琴曲，因为这些音乐都是属于比较愉悦、和谐、精致那一类的，旋律十分优美，曲调比较轻快，每天下班回来听到这些旋律会让自己忙碌的心变得平静安宁，不仅自己得到了放松，肚子里的宝宝也会跟妈妈一样，有一个好的心情。

幸孕草温馨提示：

优美的音乐通过母体的传递，被胎儿的听觉神经感受到时已不再是原有意义上的和谐的旋律与节奏，而只是一个单纯的物理声波，是有害的噪声，它有可能对胎儿造成易干扰和易激惹性。所以，孕妈妈在进行音乐胎教时，不要直接把录音机、收音机等放在肚皮上，正确的音乐胎教方式应该是孕妈妈经常听音乐，间接让胎宝宝听音乐。此外，进行音乐胎教时传声器最好离肚皮2厘米左右，不要直接放在肚皮上;音频应该保持在2000赫兹以下，噪声不要超过85分贝。其次在选择音乐时要有讲究，不是所有世界名曲都适合进行胎教的，最好要听一些舒缓、欢快、明朗的乐曲，而且要因时、因人而选曲。在怀孕早期，妊娠反应严重，可以选择优雅的轻音乐;在怀孕中期，听欢快、明朗的音乐比较好。

爱悦团：调整心情，母婴和平

怀孕前，因为我被单位削减了职务，我的心情状态变得很不好，经常会抱怨这抱怨那，想当时我在单位里过得日子真是苦不堪言！可当我怀孕后，我突然想到，如果我带着这么一个抱怨的状态，对宝宝是非常不好的，所以，我马上调整了自己，我不再去计较工作中得失，对很多事物都放开，因为心中没有计较，所以我整个心态也好了起来，慢慢地也越来越平和，特别是生了宝宝后更是如此！坦率说，我觉得我整个孕期挺“搞笑的”，经常与老公开开玩笑，说说笑话，基本上每天我都感觉很开心！哈哈！我觉得胎教，最重要的就是保持一个良好的心情，这对宝宝的健康非常有帮助，所以新悦生下来后，很少见到他哭，却非常爱笑，是一个人见人爱的小帅哥。

幸孕草温馨提示：

怀孕期间，妈妈的心情好坏与否，是决定宝宝性格好不好的一个至关重要的因素。随着宝宝的一天天长大，宝宝和妈妈的心灵感应也会日渐明显，如果妈妈的心情好，宝宝自然也会安静愉快;如果妈妈的心情乱糟糟，那么宝宝也会躁动不安、缺乏耐性。所以为了腹中的宝宝着想，准妈妈应该时时刻刻注意自己的情绪，即便是遇到特别让人生气的事，也要懂得随时调整自己的心态，尽量排除不良情绪，让自己尽快恢复平静。

菲菲妈妈：文学胎教，让宝宝在肚子里就饱读诗书

我一直梦想有一个天资聪颖、出口成章的宝宝。因此我翻出了唐诗宋词，还搬来了四大名着，更是让我先生把他多年的珍藏都捐献了出来，每天在听音乐的时候我就会念上几首诗，背上几阙词，把以前用来玩电脑看电视的时间全花在了细细品味中国古典文学上了。除此之外，我还买了童话集及儿童成语集，每天晚饭后，我会让自己读完一遍后，再让老公读，我总会跟他说：“父亲在胎教中也是起到很大作用的，宝宝是能感觉到爸爸声音的！听到爸爸声音，宝宝是会很愉快的！”在我不断的宣传中，老公虽不太相信，也不太愿意读，可还是硬着头皮读，每当这时，都会把肚子部分的衣服撩开——让宝宝听得更清楚些！更开心些！

幸孕草温馨提示：

文学胎教是一种很好的胎教形式，不仅为胎儿的认知能力奠定基础，也利于母亲自身身心的健康。孕妈妈进行胎教的时候，要选择一个好的故事，所选择的故事应该注重体现勇敢、善良、聪明、勤劳等美好的品质，故事中所蕴藏的情感要是丰富的，并且结局也要是美好的。这样可以给胎宝宝以良性的刺激，有利于他成长。最好，准妈妈有一把富有感染力的声音，根据故事情节的变化，变化多种音调这样宝宝才会听得更起劲呢。如果准妈妈有足够的创造力，你还可以以周围常见的事物为题材，自编童话故事讲给胎宝宝听，同时也把自己看到的图画或想象中的美好情景也“读”出来，让宝宝跟你一样有丰富的想象力。

嘉嘉妈妈：运动胎教，让我俩身体好好

从怀孕五六个月开始，我就坚持每天走路上下班，每趟大概有20分钟。这是快乐的20分钟，我会边走路边看看路边的风景，看见小鸟在飞，我会告诉宝宝“这儿有只小鸟”，瞧见汽车在奔驰，我会告诉宝宝那辆叫奔驰小轿车，有时甚至钻到路边的小店去看看小婴儿的衣服，或者一边走一边给宝宝讲讲外面的世界，在愉快的心情中，身体也得到了锻炼，也给宝宝提供了更多的氧气、更多的快乐。我在生宝宝之前的一天还是走路回家的呢。如今嘉嘉宝宝已经18个月了，她聪明、活泼、可爱，是个人见人爱的小家伙;在她身上经常可以见到我们胎教的成果呢！

幸孕草温馨提示：

妊娠中的运动，不仅对分娩有帮助，也能有效地转变孕妈咪的心情，更重要的是，运动能使孕妈咪充分也吸入氧气，使胎儿的头脑更灵敏。但剧烈的运动效果适得其反，反而会抑制胎儿大脑的发育。因此，孕妈咪每天都要保持一定的运动量，只要天气和身体允许，孕妈咪最好经常坚持去户外散步。散步的地点适宜选择在林荫道、江边、公园或郊外等空气新鲜又人少的地方。这样，孕妈咪不仅可以欣赏风景，排遣内心的孤独或不安感，还可促进身体的血液循环，增强腹部肌肉及骨盆肌肉和韧带的力量，在分娩时顺利生出宝贝。

如果有宫缩的情况，运动胎教一定要停下来。而且音乐、抚摸我建议都暂停一段时间，等没有宫缩的时候再做。因为有宫缩的时候，所有的活动都可能会促进宫缩，从而发生一些流产或者早产这样的现象。

点点：勤交流宝宝会有好性格

我和老公都希望将来的宝宝无论做什么，都有一副开朗、坚强的性格，而老公也是个非常有耐心的人，每天下班后，他都会陪我散步、聊天，我们还会在每天晚上睡觉之前，定时和宝宝一起听听音乐，然后，老公会摸着我的肚子和宝宝说说话，这一刻也是宝宝最开心的时刻。有时爸爸的手摸到哪里，宝宝的小胳膊小腿也会顶到哪里，有趣着呢。我呢，还在胎教书上学了一招，就是在晚上睡觉前，有规律地点肚皮，一开始用手指点一下，宝宝会回应一下，到后来，他（她）会跟你捉迷藏，你点两下，宝宝故意到别的地方动两下，很有趣的。

幸孕草温馨提示：

你知道吗？每位准妈妈都是胎宝宝的第一位性格老师，当胎宝宝6个月的时候就开始有了听觉，对外界的气氛也有了感觉。如果这里充满和谐、温暖、慈爱的气氛，那么他/她幼小的心灵将受到同化。如果夫妻感情不和，甚至充满敌意的怨恨或者母亲不欢迎这个孩子，那么胎儿就会痛苦地体验到周围这种冷漠、仇视的氛围，随之形成孤寂、自卑、多疑、怯弱、内向等性格的基础。所以准妈妈孕期要多跟宝宝交流，保持开朗的心境，如果夫妻之间发生小争执，那么在争辩过程中应尽量降低音量，或者分开不碰面，让争吵尽快结束。

别忽视准爸爸的作用，如果准爸爸能经常跟宝宝交流，那么宝宝的心情就会更加愉快，因为经试验表明，相比之下，爸爸低沉的声音更能增加宝宝的愉悦感和安全感。所以准妈妈应该多发动准爸爸参与有趣的胎教呀。

和胎儿一起来“听”童话

孕妇和胎儿一起来“听”童话吧

童话的“天马行空”可以很好地培养宝宝的想像力、创造力。你可以每天选择一个固定的时间，给“宝宝”讲一个你精心准备的童话故事，这样不仅能够帮助你缓解焦虑，而且在讲述童话的过程中，你自己也仿佛回到了美好的童年时光。

说童话故事的要诀

1.孕妇要选择一个好故事

所选择的故事应该注重体现勇敢、善良、聪明、勤劳等美好的品质，故事中所蕴藏的情感要是丰富的，并且结局也要是美好的。这样可以给胎宝宝以良性的刺激，有利于他成长。

2.富有感染力的声音

许多准妈妈给宝宝读故事，音调没有起伏变化，这样就不能很好地达到你的胎教目的。试想，一个都不能打动你自己的故事，又怎能打动胎儿呢？正确的做法应该是，想像“宝宝”正在你的身边聆听你讲的故事，根据故事情节的变化，变化多种音调。坚持每天给宝宝讲故事，每次20分钟左右，一天累计一个小时。

3.画册上的图

准妈妈不仅要把童话书上的文字读出来，同时还要把童话书上的画也“读”给胎宝宝听，让胎宝宝不仅能听到故事，还能“看”到故事书上所绘的图画。

4.自己编故事

如果准妈妈有足够的创造力，你还可以以周围常见的事物为题材，自编童话故事讲给胎宝宝听。

和大家分享一下我的胎教教

1。听音乐：由于本人尚不是百家VIP成员，很遗憾暂时还不能享受网站上的音乐，只好自己找了，好在家里一直有班得瑞的清音乐和卡农的那个曲子，以前也很喜欢，于是每天下班后，必须把音乐打开，给宝宝听。也不知道宝宝是高兴还是不高兴，感觉是没什么反应的。音乐该放放，人家该踢踢，而且不合拍，贵在坚持，我会继续给宝宝听的。

2。摸宝宝：每天宝宝乱动一气的时候，妈妈就停下工作，站起来，摸摸宝宝。由于在公司上班，在办公室不方便和宝宝说话，只好悄悄的跑到卫生间，边摸边和他讲话：“宝宝，咱们在卫生间，（汗，不知道宝宝什么感觉），妈妈现在和你说说话……”。一有其它同事来，马上停止讲话，哈哈，有做贼心虚的感觉，但也感觉很幸福。

3。爸爸的责任：爸爸的表现不是太好，经常气妈妈，每次爸爸气妈妈的时候，妈妈就会告诉宝宝“宝宝，你爸爸是坏人，天天气妈妈”，这时候，爸爸就会对宝宝大吼“你妈妈是坏人，爸爸是好人”晕倒。总体来说，爸爸表现的还是很好的，每天做饭收拾屋子，当然妈妈也会帮忙，虽然经常是帮倒忙。爸爸每天都给宝宝讲故事，有些妈妈也听不懂，不知道宝宝感觉如何，最近爸爸又开始给宝宝唱歌了。歌曲的名字叫“两只老虎”，爸爸是这么唱的：“两只老虎，两只老虎，跑得快，跑的快，一只没有眼睛（停顿……爸爸想了想）一只没有耳朵（停顿，爸爸又想了想）一只没有尾巴，真奇怪，真奇怪，真奇怪……”听完，我哈哈大笑，“你这是什么老虎啊，什么都没有啊？”爸爸唱得还挺高兴，又唱了一次。妈妈晕了。

其实听音乐，真的是有效果的，我妈妈说她在怀我的时候，每天都给我听音乐，我一直对乐器的声音很敏感，基本上能听出来正在演奏的是什么乐器。所以，我会一直坚持给宝宝听音乐的。

每个妈妈都希望自己的宝宝健康、聪明，为宝宝付出是世界上最开心的事情。我很爱我的宝宝……

如何和胎儿一起旅行？

生育一个健康聪明的孩子是每一个年轻父母的共同心愿，因此胎教就变得重要起来，一般来说营养支持、合理运动、适当的音乐欣赏就是有效的胎教，适当的胎教有助于胎儿人格的形成与完善，你收藏过哪些关于胎教的小知识呢？下面是小编精心为您整理的“如何和胎儿一起旅行？”，供大家参考，希望能帮助到有需要的朋友。

到了妊娠第6个月，由于母亲逐渐适应并习惯了妊娠生活，肚里的孩子也安定了下来，母子俩都不像妊娠初期那么“神经质”了。应该趁着身子还不那么沉，还好活动的时候，外出换换环境，改善一下自己和孩子的生活，这是非常有必要的。

孩子一落地，当妈妈的就没日没夜地忙了。所以，趁孩子没出生时，做丈夫的就应该尽量让妻子轻松一下。可以想法实施一个富于情趣的胎教方法——安排一次小小的全家旅行，以此作为送给辛劳的妻子和未谋面的孩子的小小的礼物。

不要忘了，这次旅行是全家——父亲、母亲和肚子里的胎儿一起进行的，所以，必须事先制定一个计划，必须保证舒适，使母亲和孩子都不觉得太累，否则就不好了。

要避开人多拥挤的地方，也不要把行程安排得太紧。

对于胎儿来说，空气新鲜、能令人心情愉快的地方最好，没必要非去很远的地方。实际上，应该选择那些又近又舒适的去处，比如绿树成荫或是有温泉的地方，母亲可以充分地呼吸新鲜空气，胎儿也可以自由自在地、舒舒服服地过几天。

不过可别忘记，这次旅行是妊娠中的旅行，安排的内容和怀孕前不可能一样。要多想想怎么和腹内的孩子一起旅行得更愉快，要安排点富于情趣的内容，比如旅行中给孩子起起名字，为这次旅行留下美好的记忆。

这次旅行时也不必那么大张旗鼓，如果不能外出旅行的话，可以到附近的公园去换一下环境，呼吸点新鲜空气，甚至可以到书中去“旅行”，回娘家或是到朋友家悠闲地住几天，对消除疲劳也是再合适不过的了。在就要当外公、外婆的父母家里享受几天，伸展一下“翅膀”，这也是挺好的一种方法。3个人的旅行，应该是在什么地方都可以的。