熊宝妈就是来为大家排忧解难的

只需要几个简单的小游戏

就能轻松培养宝宝的专注力

是不是soeasy

适合两岁以内宝宝的游戏

1放珠子

找一个窄口的瓶子和一些颜色各异的珠子,让宝宝将珠子一个个放进瓶子里,除了可以培养宝宝注意力,还能锻炼其手眼协调能力,游戏过程中父母要全程盯紧宝宝,对于有几颗珠子要了如指掌,防止宝宝吞食珠子。

2走平衡木、或站在椅子上

让孩子先练习走直线,在直线中练习专注,等孩子熟悉后,再练习手拿着物品走直线,还可以脚尖接着脚跟,再到平衡木上行走,接着让双手举直,或是双手拿着物品行走。也可以每天和宝宝玩一个站在小椅子上的游戏,问他几个小问题,这时候你跟他说话,他的注意力会比在地上集中地多。

3传话

经常让孩子做传口信的人。“你去告诉奶奶,爸爸今天要加班,不回家吃晚饭了。”从简短的到长一些的句子。

4追视小球

让孩子跟着单一颜色做出追视,在背景单一的地方拿一个小球弹来弹去,让孩子的视线跟随小球的运动轨迹移动,容易让孩子专注。

5拍手

让孩子跟随家长的口令控制拍手速度,一开始家长可以指挥孩子屏住呼吸“慢~慢~慢~”地拍,然后“快快快”地拍起来,之后再交替,在慢的过程中孩子会非常专注。

适合两岁以上宝宝的游戏

1谜底就在图书中

给孩子讲故事后,问问孩子故事的人物、主要情节、内容重点。如果孩子还是不清楚故事内容,让孩子尝试自己一边看书一边说故事,请他反问家人问题。这一部分主要是做阅读理解的训练,让孩子在学习专心听故事、看故事中,还需要理解其中的内容。

2什么东西不见了

摆出几样东西,让孩子看上1—2分钟,再让孩子闭上眼睛,拿掉其中的一个或两个东西,再请孩子说说什么东西不见了。(可先从少数几个东西开始,等孩子记忆力增强后,再逐渐增加东西的数量和拿掉的数量。)

宝妈们不要过于追求

宝宝专注时间的长短

只要在短暂的专注中

宝宝的思维、运动、技能

得到发展就很好了

你还在等什么?

亲子活动扩展阅读

提高宝宝记忆力的7个游戏


记忆力是宝宝重要的发育指标,如何提高宝宝的记忆力呢?这里搜集一些亲子小游戏,让您和宝宝在游戏中边玩边忆。

游戏1:从哪儿开始

讲有连续性的童话故事,每天讲到哪儿,都让他记住。第二天开始讲时,可以先问问他:“昨天讲到哪儿了?”长期这样训练,可以有效提升宝宝的记忆力。

游戏2:动物运动会

给每个小动物玩具编号,请宝宝记住。然后妈妈再将号码拿起来,并把号码弄乱,再让宝宝给每个小动物把它们原来的号码贴上,训练宝宝把号码和小动物一一对号入座。

游戏3:看图记忆

让宝宝看一张画有好几种动物的图片,限定在一定时间内看完。一开始时间可以长些,逐渐缩短看的时间,将图片拿走后,让宝宝说出图片上都有哪些动物。如果他记住的不多,可以将动物分类记,如兽类有几种,鸟有几种,鱼类各有几种,这样就能记得快些。

游戏4:打电话

和宝宝同向坐好(同时面向前)。妈妈伸出大拇指和小指凑到耳边模仿打电话,问宝宝:“喂,你是谁?”“你家住哪里?”“你爸爸叫什么名字?”“他在哪儿上班?”……

要求宝宝一一回答。

游戏5:看橱窗

路过商店橱窗时,先让宝宝仔细观察一下橱窗里陈列的东西。离开以后,要求他说出刚才所看到的东西。你也可以观看其他的事物,如观察文具盒里的物品,然后说出盒中共有多少件东西;观察公园里的花坛,说出有几种颜色的花。

游戏6:重复手势

让宝宝认真看着你做的5个手势。要求他在你做时不要跟着做。等你做完后,让他按顺序重复做出来。如果宝宝不能顺利回忆5个手势,你可以把手势数量减少到3~4个,以后再增加到5个。

游戏7:回忆姓名

和宝宝看电视或读书的时候,要求他注意记住故事中人物的名字,然后让宝宝回忆每个人的名字。

特别提示:

宝宝一天中记忆力最好的时间是在睡觉前,这时给他讲故事或讲一些生活常识,学习效果最佳。采用形象生动、有声有色、颜色鲜艳分明的东西作为记忆材料。用这些宝宝感兴趣的形式,让他在不知不觉中记住许多东西。

明显提高宝宝情商的7个小游戏


情商的水平不像智力水平那样可用测验分数较准确地表示出来,它只能根据个人的综合表现进行判断。专家们还认为,一个人是否具有较高的情商,和童年时期的教育培养有着密切的关系。因此,培养情商应从小开始。

和爸爸一起泡泡乐

适合年龄:0~3个月

游戏目的:

除了妈妈的温柔体贴外,和爸爸一起游戏,对宝宝来说也是至关重要的,特别是生后的头3个月。

通过这个游戏,不但能给宝宝带来快乐,还是哄宝宝入睡的好方法呢!

游戏道具:

浴缸、一缸水温适中的泡泡浴。

游戏步骤:

1.让宝宝躺在爸爸的胸前,身体一半泡在水里,一半露出水面。

2.爸爸可以呼唤着宝宝的名字,同时搓搓宝宝的身体,把水泼在他的四肢和身体上。宝宝还可以学会玩水,享受水带给他的舒适。在爸爸强有力的臂弯中,宝宝对水的恐惧感会大大降低,取而代之的是水带来的乐趣。

3.如此一来,一个吵闹不休的宝宝,很快就能安睡了。

游戏提示:

要和宝宝玩轻柔的游戏,动作不可过于剧烈,以免宝宝太兴奋,难以入睡。可以边玩边唱歌或讲故事。

妈妈的爱心抚摸

适合年龄:0~3个月

游戏目的:

妈妈在身边,会让宝宝感到很安全。

妈妈的抚摸,更会让宝宝体会到妈妈的爱心。这个游戏在带给宝宝安全感的同时,能够增强宝宝的快乐情绪。

游戏步骤:

1.在洗澡前后或换完尿布后,将宝宝平放在床上,边对宝宝说话,边抚摸宝宝的双臂,从肩抚摸到手,再从脚到臀部抚摸双腿,然后从上到下摸摸胸。

2.摸摸宝宝的脸蛋、眉毛、额头、小眼睛、小鼻子、小手、小脚丫,并伴随着:“宝宝真乖”、“揪揪小鼻子”、“漂亮的大眼睛”、“圆圆的小肚皮”、“香香的小脚丫”等语言。

3.然后把宝宝抱起来,用手抚摸宝宝的背部、颈部和头部。按以上的步骤抚摸宝宝的全身。

游戏提示:

这种充满爱意的抚摸能帮助小宝宝适应环境。妈妈的动作应该轻柔、饱含爱怜之情,同时面带笑容,不断地对宝宝说话。

聆听爸爸的歌声

适合年龄:0~3个月

宝宝通常比较喜欢音调较高的女性声音,特别是自己母亲的声音。而父亲说话的音调较低,尾音变化较少,宝宝往往觉得父亲的声音比母亲的声音“安静”,因此会给宝宝带来别样的快乐感受。

游戏步骤:

1.爸爸抱着宝宝,让他的头靠着爸爸的下颌,等宝宝再大一些,则让他靠着爸爸的肩膀。

2.爸爸也可以在宝宝临睡前给他唱《摇篮曲》之类的歌曲。通过爸爸浑厚的声调唱出这类歌曲,效果会很不同。

3.如果宝宝对某些曲子比较感兴趣,把它们记下来,反复唱给宝宝听,次数越多越好。

游戏提示:

宝宝可能会喜欢一些自创的歌曲。

亲亲我的宝贝

适合年龄:0~3个月

游戏目的:

在游戏中锻炼宝宝俯卧抬头的能力,同时培养宝宝的快乐情绪。

游戏步骤:

1.妈妈双手扶着宝宝的背部,面对面地让宝宝抬头和妈妈亲亲脸,反复多次。

2.开始时妈妈可以离宝宝的脸蛋稍微近一些,让宝宝不必费力,就可以亲到妈妈的脸。

3.然后可以加大难度,让宝宝主动靠近妈妈。

游戏提示:

妈妈也可以做出各种不同表情或鬼脸,让宝宝觉得更加有趣。

镜子里的宝宝

适合年龄:3~6个月。

游戏目的:

让宝宝抬头找镜子,使他的颈部肌肉得到锻炼。

在镜子里看到自己的形象,让宝宝感到快乐。

游戏道具:

镜子、软垫子。

游戏步骤:

1.宝宝靠在软垫上,妈妈手拿镜子,让宝宝抬头看镜子中的自己,问宝宝:“宝宝,镜子里的这是谁啊?是某某某(宝宝的名字)。”

2.然后快速将镜子拿开。镜子不见了,宝宝会抬头、转头寻找,过一会儿,将镜子重新拿到宝宝面前:“镜子又出现了!”

3.宝宝会自然地伸出双手想拿镜子,妈妈帮他拿住,宝宝抬头看镜中的自己。

4.宝宝稍大以后,可以让他试着和镜子中的自己对话,他将会觉得很有趣。

游戏提示:

1.轻轻扶住宝宝的双手,别损伤宝宝的手腕骨。

2.要控制好镜子“镜子”消失的时间,时间过久,宝宝会失去兴趣。

有趣的痒痒

适合年龄:3~6个月。

游戏目的:

通过这个游戏,促进宝宝同父母之间的交流。

培养宝宝的快乐情绪。

游戏道具:

毛毯、羽毛、棉球等可以轻抚宝宝的物品。

游戏步骤:

1.父母怀里抱着宝宝,然后用毛毯、羽毛、棉球等柔软的物品轻轻触碰他的手指和脚趾,同他低声说话,如:“这是什么呀?这是宝宝的小脚丫,胖嘟嘟的小脚丫。胖嘟嘟的小脚丫。痒痒来喽!”宝宝将来会感到非常快乐。

2.每次触摸宝宝的手指和脚趾,可以采用不同的物品。物品不同,宝宝的触感也会不同。渐渐地,宝宝可能会对某种物品产生特别的喜好。你的宝宝将会非常喜欢这些活动。

游戏提示:

在触碰过程中,可以不断呼唤宝宝的名字,增进父母和宝宝间的交流。

海盗船

适合年龄:3~6个月。

游戏目的:

通常,宝宝喜欢玩那些速度快、有旋转、自己能控制身体平衡的游戏。

在游戏过程中锻炼宝宝胆量,并让宝宝从中体会到快乐。

游戏道具:

一把可以旋转的办公椅。

游戏步骤:

1.爸爸把可以转动的办公椅移到客厅中央或周围没有障碍物的地方。

2.爸爸坐在椅子上,抱起宝宝,让宝宝双脚站在爸爸的大腿上。

3.“海盗船,要开喽!”爸爸让身体随着椅子一起动起来,稍稍用力,椅子就转得很快,宝宝会非常兴奋的。

游戏提示:

游戏速度应从慢到快,如果宝宝觉得恐惧或害怕,应立刻停下来。

当宝宝年龄大一些后,可以提高游戏的难度,比如说,爸爸可以突然急刹车,这个“措手不及”的动作常常会让宝宝笑个不停。

提高0~3岁宝宝注意力的经典游戏


每次带宝宝在小区的活动场地玩耍,就会发现有的宝宝一会儿玩扭腰器,一会儿玩踩踏车,一会儿又跑去玩别的,但每一项活动都是三分钟热度;而有的宝宝吊单杠只此一项就会玩很久。表面上是两种不同的性格,其内里却涉及到了宝宝心理发展当中的一个很重要的内容——注意。

何谓注意力

注意,我们平时多称为注意力。它是宝宝认识世界的第一道大门,是感知觉、记忆、学习和思维等不可缺乏的先决条件。一般来说,宝宝注意力好,学习效果就好,能力提高也快。3岁之前宝宝的注意力发展是非常迅速的,爸妈要根据注意发展的特点提供适合的环境刺激,将会大大激发宝宝注意力的发展,从而促进大脑发育,让宝宝学习更有效。

0~3岁宝宝注意发展规律

0~3个月——偏好人脸模型;偏好曲线多于直线;喜欢结构对称物胜过不对称物;喜欢看活动着的物体。

3~6个月——偏爱有意义的物象,如喜欢注视妈妈和喜欢的食物或玩具;较多注视数量多而小的物体;喜欢注视更复杂、更细致的物象。

6~12个月——注意力更多表现在够物、抓握、操作和运动方面。

12~36个月——有意注意开始慢慢形成,注意力主要集中在语言的运用上。

培养宝宝注意力的总原则

爸妈和宝宝一起玩。任何玩具只要有爸妈的参与,都会引起宝宝的关注。

选择合适的时间玩耍。宝宝精神状态好的时候和宝宝玩,他饿了、困了或者发脾气时,肯定是对什么都没兴趣。

跟着宝宝的兴趣走。仔细观察宝宝对室内什么玩具更感兴趣,就给他玩。因为3岁之前的宝宝喜欢用嘴巴探索事物,所以爸妈除了把玩具定时消毒保证卫生外,还要注意不要将易碎的、尖锐的或有小零件的玩具给他。

观察宝宝对哪项活动进行得时间长。如果他喜欢倒空和重新装满洗衣盆,就放手让他玩吧。

换种方式来玩玩具。几乎每样玩具都可以找到不止一种玩法,当宝宝这种玩法玩腻,爸妈就要开动脑筋帮他想另一种玩法,充分有效利用玩具也是家庭节约开支的妙招哦。

与宝宝保持一致。如果你和宝宝一起玩互相仍球接球的游戏,可是宝宝忽然停下来抱着球看,这时候一定要随他去。

不要打扰宝宝。如果宝宝很专注地进行某种活动,爸妈一定不要去打扰他。

0~3岁提高宝宝注意力的经典游戏

0~3个月:面对面说说话

◆游戏内容:

妈妈在宝宝吃饱睡足、精神状态好的时候,微笑俯视宝宝,对宝宝说话。妈妈的声音要轻柔慢语、声调高、较多使用重复的话语。妈妈可以对宝宝说:“宝宝,你好吗?我是妈妈。”也可以指着旁边的爸爸说:“快看,这是爸爸”。

◆游戏作用:妈妈语声的重复、音节间的停顿和缓慢到速度都有利于宝宝去确认、分析和记忆,也由此能够提高宝宝对妈妈的注视。积极的语言刺激不仅促进宝宝言语机能的发展,更会促进宝宝的智能发育和情感发展。

3~6个月:藏猫猫

◆游戏内容:让宝宝坐在妈妈的怀里,爸爸用一块手绢遮住自己的脸,问:宝宝在哪儿?当宝宝寻找时,爸爸迅速拿掉手绢露出笑脸,并“喵”一声。也可以遮住宝宝的脸,让他学着自己拿掉手绢,爸妈在一旁叫“喵”。

◆游戏作用:这个月龄段,外界物体开始在宝宝的大脑中形成形象即表象,能够保留一段时间。所以宝宝能够从开始时的惊讶,到后来格格大笑,他明白不在眼前的事物并不等于不存在,这是宝宝智能发展的又一个里程碑。经常玩这样的游戏,不仅能培养宝宝愉快积极的情绪,还能提高他玩游戏的持久性。

6~12个月:和镜中人玩耍

◆游戏内容:妈妈和宝宝一起面对镜子,妈妈开始张嘴,让宝宝指认镜中的妈妈,指认正确给以鼓励;然后让宝宝张开嘴,看看镜子里的宝宝是不是也张着嘴,让宝宝指认自己。

◆游戏作用:4个月左右宝宝对妈妈到镜像有反应,会注意观看,对它微笑;4~6个月会把自己到镜像当成游戏伙伴;待7~12个月时,宝宝就进入了“我动镜像也动”的阶段。此游戏可以帮助宝宝逐渐意识到自我存在。

12~36个月:听声音猜乐器

◆游戏内容:先给宝宝展示三种小乐器,如小鼓、小喇叭、口琴,并分别演奏,让宝宝熟悉各自的发音特点。然后蒙住宝宝的眼睛,弹奏一种乐器,让宝宝猜猜是哪种乐器。对于还不太会说话的宝宝,就让他指认;大些的宝宝就可以直接说出乐器名。乐器的种类可以随着宝宝年龄增长而增加。

◆游戏作用:几乎所有的宝宝都对音乐有种与生俱来的敏感性。早期对宝宝进行音乐训练,无论是对其智能发展还是性情发展都有着潜移默化的作用。此游戏需要宝宝专心投入才能准确猜出,所以很锻炼宝宝的注意力。

关于宝宝注意的Q&A

Q我家宝宝3个半月了,平躺时逗引他会用眼睛盯着你看,也会有回应。可坐抱和竖抱时注意力却不集中,根本不看逗引人,有时拿颜色鲜艳的玩具给他看他也不瞅,只是自己不断地左右摇头看东西。这是为什么呢?

A视野开阔,注意力范围扩大。宝宝平躺时,他的视线主要集中在头部上方,有些像井底之蛙。而一旦被妈妈抱起,他的面前就呈现出一个广阔的空间,新奇的事物增多,他自然应接不暇。宝宝在2个月时候就要开始练习头竖起,一方面是主动运动的锻炼,另一方面也是增加他的视觉刺激,使他接受更多的信息,从而提高他注意的选择能力。

Q我的宝宝现在7个月大了。我发现他玩起玩具来没什么耐性:一大堆玩具都是左扔一个右扔一个,不能专注地玩一个玩具。怎样才能让他专心地玩玩具呢?那些可是我精心挑选适合他发展的玩具啊。

A不要一次性提供过多的选择。这位妈妈肯定是把宝宝的许多玩具都一起拿给了宝宝。这固然可以让宝宝有选择性,但是选择性太多,反而容易令他眼花缭乱,不清楚到底对哪个玩具感兴趣。宝宝对玩具以至于对事物的注意程度从某个方面来说,与爸妈的引导有着重要关系。作为爸妈应该掌握这样一些原则:一次只给宝宝几个玩具;每次可以提供不同类型的玩具以提高宝宝的新鲜感,如积木有木头的、塑料的、泡沫的,只取一种材质就好;新买的玩具不要全部拿给宝宝,一件就可以很容易引起他的注意。

Q我的宝宝玩什么都是三分钟热度怎么办?

A爸妈可以创造多种玩法延长他注意的时间。如果宝宝很容易分心,爸妈就要介入到宝宝的玩耍中,有意识地引导他对某事物的注意。比如宝宝眼前有积木、串珠、钓小鱼等玩具,爸妈就可以选择一样玩具,变化玩法和他玩。以串珠为例,除了玩具本身锻炼手指精细动作和手眼协调能力的主功能外,还有认识颜色、形状等的附加功能,爸妈可以和宝宝做颜色、形状配对游戏,把颜色相同或者形状相同的串珠连在一起,这样游戏就会持续很长时间,宝宝注意集中的时间也便延长了。如果爸妈的参与没有成效,那就干脆收起玩具,带他去户外,丰富的环境刺激会让他找到自己的兴趣所在的,也许玩得都不想回家了。

Q我家宝宝刚满两岁,我发现她注意力不集中,我教她读书,才读得两句她就去玩其他的玩具,这样对她以后的学习和记忆力有影响吗?我该如何培养宝宝对图书的注意呢?

A培养宝宝读书是个循序渐进的过程。在这个过程中,首先要坚持的是爸妈。爸妈往往因为这样或那样的原因而不能坚持每日的亲子阅读,以至于宝宝刚刚萌发的读书意识便被掐灭了。

你的宝宝只有两岁,现在开始按照我们的建议来做,相信你的宝宝慢慢地会喜欢上读书。

◎养成每日至少半个小时的亲子阅读习惯,一定要定时。

◎把宝宝的书放在他可以够着的地方,这样他便于拿取和翻阅。

◎选择画面吸引眼球的书给宝宝看。比如色彩鲜艳的图画、可爱的动物图片。

◎故事的篇幅一定要短小,几分钟就可以读完。

◎故事的内容要确保宝宝能够理解和接受。

◎可以带宝宝去书店让他自己挑选喜欢的书籍。

◎亲子阅读时要在温馨轻松的环境中进行。

◎握着宝宝的小手让他在书上指指点点,更能提高他的兴趣。

◎有时宝宝不想读书,也不用强迫。爸妈可以自己在一旁读,让宝宝在一旁玩耍。你读的内容同样可以被他摄入脑中,他可以一心二用哦。

不同年龄段宝宝注意持续时间

宝宝越小注意力越短,新生儿注意力是5~10秒,3个月宝宝注意力1~2分钟,6个月是2~3分钟,1岁半是5~8分钟,两岁是10~12分钟。2~3岁时最长的时间是10多分钟,3岁左右能够坚持20分钟左右。

很多爸妈都说宝宝注意力不集中,其实并非是宝宝的问题,可能是爸妈的要求超过了宝宝的年龄范围或期望值过高,也可能是根本没有了解到宝宝真正的需求。对于3岁以前的宝宝,爸妈一定不要过分苛求他的注意力时间,应该以平和的心态来看待自己独一无二的宝宝,循序渐进地帮助他培养注意力。

提高记忆力和专注力的游戏


游戏名称:培养记忆力

建议年龄:18个月~5岁

目标:提高记忆力和专注力

目的:这是加强记忆能力并教孩子学会如何专心做事的一个绝佳方法。这个游戏的简化版在孩子18个月大时就可以开始玩,而在孩子上小学阶段仍然可以玩更复杂的变化玩法。

聪明宝宝小提示:如果能够互动,这个游戏就能成为更有效的教育工具。在孩子完全理解这个游戏之后,如果你和孩子轮流玩这个游戏,会更有乐趣。为了增加挑战性,你可以加入更多卡片、混合各种形状(使用画有圆圈、正方形和三角形的卡片),甚至加入成对的数字或字母卡片。在孩子还小时,你可以用上面卡片游戏中的卡片和孩子玩这个游戏。到孩子4岁时,你可以改用扑克牌。

活动:拿出六张画有正方形的卡片,每种颜色各两张,组成三对卡片。将这六张卡片正面朝下(空白面朝上)放在孩子的游戏桌或高脚椅上。让孩子翻开一张卡片,让你们两个都看见正方形的颜色,然后将卡片放回原来的位置。一定要明确说出颜色和形状。例如,如果孩子翻开的是蓝色正方形,你一定要说:“这是一个蓝色正方形。”然后,让孩子从其余的卡片中找出另一个蓝色正方形。孩子会挑出另一张卡片并翻开。如果是一个蓝色正方形,你就要兴奋地告诉他:“干得好!”并让他保留这张卡片。如果颜色不一样,就要明确说出他翻开的卡片的颜色(“不,这是绿色的”),并让他继续挑选,直到找出蓝色卡片。一旦孩子理解了如何玩这个游戏,每用过一张卡片就要将其正面朝下扣起来。这会促使孩子记住哪张卡片是哪一张及其位置。

到孩子四岁半或5岁时,你就可以用扑克牌了,孩子就能玩纸牌数字配对的记忆游戏了。

提高宝宝情商的小游戏7则


和爸爸一起泡泡乐

适合年龄:0~3个月

游戏目的:

除了妈妈的温柔体贴外,和爸爸一起游戏,对宝宝来说也是至关重要的,特别是生后的头3个月。

通过这个游戏,不但能给宝宝带来快乐,还是哄宝宝入睡的好方法呢!

游戏道具:

浴缸、一缸水温适中的泡泡浴。

游戏步骤:

1.让宝宝躺在爸爸的胸前,身体一半泡在水里,一半露出水面。

2.爸爸可以呼唤着宝宝的名字,同时搓搓宝宝的身体,把水泼在他的四肢和身体上。宝宝还可以学会玩水,享受水带给他的舒适。在爸爸强有力的臂弯中,宝宝对水的恐惧感会大大降低,取而代之的是水带来的乐趣。

3.如此一来,一个吵闹不休的宝宝,很快就能安睡了。

游戏提示:

要和宝宝玩轻柔的游戏,动作不可过于剧烈,以免宝宝太兴奋,难以入睡。可以边玩边唱歌或讲故事。

妈妈的爱心抚摸

适合年龄:0~3个月

游戏目的:

妈妈在身边,会让宝宝感到很安全。

妈妈的抚摸,更会让宝宝体会到妈妈的爱心。这个游戏在带给宝宝安全感的同时,能够增强宝宝的快乐情绪。

游戏步骤:

1.在洗澡前后或换完尿布后,将宝宝平放在床上,边对宝宝说话,边抚摸宝宝的双臂,从肩抚摸到手,再从脚到臀部抚摸双腿,然后从上到下摸摸胸。

2.摸摸宝宝的脸蛋、眉毛、额头、小眼睛、小鼻子、小手、小脚丫,并伴随着:“宝宝真乖”、“揪揪小鼻子”、“漂亮的大眼睛”、“圆圆的小肚皮”、“香香的小脚丫”等语言。

3.然后把宝宝抱起来,用手抚摸宝宝的背部、颈部和头部。按以上的步骤抚摸宝宝的全身。

游戏提示:

这种充满爱意的抚摸能帮助小宝宝适应环境。妈妈的动作应该轻柔、饱含爱怜之情,同时面带笑容,不断地对宝宝说话。

聆听爸爸的歌声

适合年龄:0~3个月

游戏目的:

宝宝通常比较喜欢音调较高的女性声音,特别是自己母亲的声音。而父亲说话的音调较低,尾音变化较少,宝宝往往觉得父亲的声音比母亲的声音“安静”,因此会给宝宝带来别样的快乐感受。

游戏步骤:

1.爸爸抱着宝宝,让他的头靠着爸爸的下颌,等宝宝再大一些,则让他靠着爸爸的肩膀。

2.爸爸也可以在宝宝临睡前给他唱《摇篮曲》之类的歌曲。通过爸爸浑厚的声调唱出这类歌曲,效果会很不同。

3.如果宝宝对某些曲子比较感兴趣,把它们记下来,反复唱给宝宝听,次数越多越好。

游戏提示:

宝宝可能会喜欢一些自创的歌曲。

亲亲我的宝贝

适合年龄:0~3个月

游戏目的:

在游戏中锻炼宝宝俯卧抬头的能力,同时培养宝宝的快乐情绪。

游戏步骤:

1.妈妈双手扶着宝宝的背部,面对面地让宝宝抬头和妈妈亲亲脸,反复多次。

2.开始时妈妈可以离宝宝的脸蛋稍微近一些,让宝宝不必费力,就可以亲到妈妈的脸。

3.然后可以加大难度,让宝宝主动靠近妈妈。

游戏提示:

妈妈也可以做出各种不同表情或鬼脸,让宝宝觉得更加有趣。

镜子里的宝宝

适合年龄:3~6个月。

游戏目的:

让宝宝抬头找镜子,使他的颈部肌肉得到锻炼。

在镜子里看到自己的形象,让宝宝感到快乐。

游戏道具:

镜子、软垫子。

游戏步骤:

1.宝宝靠在软垫上,妈妈手拿镜子,让宝宝抬头看镜子中的自己,问宝宝:“宝宝,镜子里的这是谁啊?是某某某(宝宝的名字)。”

2.然后快速将镜子拿开。镜子不见了,宝宝会抬头、转头寻找,过一会儿,将镜子重新拿到宝宝面前:“镜子又出现了!”

3.宝宝会自然地伸出双手想拿镜子,妈妈帮他拿住,宝宝抬头看镜中的自己。

4.宝宝稍大以后,可以让他试着和镜子中的自己对话,他将会觉得很有趣。

游戏提示:

1.轻轻扶住宝宝的双手,别损伤宝宝的手腕骨。

2.要控制好镜子“镜子”消失的时间,时间过久,宝宝会失去兴趣。

有趣的痒痒

适合年龄:3~6个月。

游戏目的:

通过这个游戏,促进宝宝同父母之间的交流。

培养宝宝的快乐情绪。

游戏道具:

毛毯、羽毛、棉球等可以轻抚宝宝的物品。

游戏步骤:

1.

父母怀里抱着宝宝,然后用毛毯、羽毛、棉球等柔软的物品轻轻触碰他的手指和脚趾,同他低声说话,如:“这是什么呀?这是宝宝的小脚丫,胖嘟嘟的小脚丫。胖嘟嘟的小脚丫。痒痒来喽!”宝宝将来会感到非常快乐。

2.每次触摸宝宝的手指和脚趾,可以采用不同的物品。物品不同,宝宝的触感也会不同。渐渐地,宝宝可能会对某种物品产生特别的喜好。你的宝宝将会非常喜欢这些活动。

游戏提示:

在触碰过程中,可以不断呼唤宝宝的名字,增进父母和宝宝间的交流。

海盗船

适合年龄:3~6个月。

游戏目的:

通常,宝宝喜欢玩那些速度快、有旋转、自己能控制身体平衡的游戏。

在游戏过程中锻炼宝宝胆量,并让宝宝从中体会到快乐。

游戏道具:

一把可以旋转的办公椅。

游戏步骤:

1.爸爸把可以转动的办公椅移到客厅中央或周围没有障碍物的地方。

2.爸爸坐在椅子上,抱起宝宝,让宝宝双脚站在爸爸的大腿上。

3.“海盗船,要开喽!”爸爸让身体随着椅子一起动起来,稍稍用力,椅子就转得很快,宝宝会非常兴奋的。

游戏提示:

游戏速度应从慢到快,如果宝宝觉得恐惧或害怕,应立刻停下来。

当宝宝年龄大一些后,可以提高游戏的难度,比如说,爸爸可以突然急刹车,这个“措手不及”的动作常常会让宝宝笑个不停。

提高孩子注意力的5个小游戏


家长们总是希望自己的孩子能够注意力集中,那么在生活中可以通过一些什么游戏去训练孩子呢?提高孩子注意力的5个小游戏!

孩子的专注力是随着年龄不断提升的,在这个自然发展的过程中,家长们需要做的是不断的强化孩子这方面的能力,直到变成孩子身上根深蒂固的一个部分。

孩子的注意力可以通过游戏的方式来训练。游戏是儿童玩具最喜欢的方式,一般在较短的时间内会取得较好的成效。

方法或比赛,或陪玩,贵在孩子的坚持,重在大人的参与。以下几个活泼有趣的方法,不妨一试:

1、玩扑克

可锻炼注意力高度集中和快速反应能力。

取三张不同的牌(去掉花牌),随意排列于桌上,如从左到右依次是梅花2,黑桃3,方块5、选取一张要记住的牌,如梅花2,让他盯住这张牌,然后把三张牌倒扣在桌上,由家长随意更换三张牌的位置,然后,让她报出梅花2在哪儿。

如她说猜对了,就胜,两人轮换做游戏。随着能力的提高,家长可以增加难度,如增加牌的数量,变换牌的位置的次数和提高变换牌位置的速度。

2、闪卡

准备一套闪卡,闪卡在淘宝上可以买到,正面标有各种图片,背面印有文字解说的卡片,算是一种教学素材,可以当做给孩子培养专注力使用,还可以提高孩子的语言词汇量。

不过操作的方法还是需要家长学习一下,将卡片放于手上,另一只手快速的将卡片闪出,每张0.8s或1s的速度最好,并同时说出卡片的名称,在这个过程中,孩子的大脑就会处于被激活的状态,就会调动听觉,视觉等感官集中注意力观看快速闪现的图片。

这个方法对培养孩子专注力很有帮助,而且能让孩子的大脑越来越聪明。

3、端乒乓球

注意力不容易集中往往是孩子抗干扰能力较差。

要保持注意力集中本不容易,若旁边再有人故意制造干扰源,进行人为干扰,你会觉得更难以集中注意。然而正因为有干扰,有难度,才能在人为设置的更困难更复杂的情境中,训练注意力的高度集中。

让孩子把球放在球拍上,端住它不让它掉下来,绕桌子行走一圈。大人在旁边进行有意打扰,可以拍手大喊,可以故意用语言刺激:“掉了!就要掉了!”但不能碰及孩子的身体。这样,孩子为了不让乒乓球掉下来,必须保持镇定和注意力集中,等绕完一圈才算胜利。接下来可以互换角色玩。

4、指读数字

画一张有25个小方格的表格,将1-25的数字顺序打乱,填在表格里面,然后以最快的速度从1数到25,要边读边指出,一人指读一人帮忙计时。

这个心理学上的注意力训练小游戏,曾有研究表明:7-8岁儿童完成时间是30-50秒,平均40-42秒;正常成年人看一张图表的时间大约是25-30秒,有些人可以缩短到十几秒。可以多制做几张这样的训练表,每天一练。

5、复读数字

大人一开始先报简单的几位数,让孩子复述,大人再不断地增加一位数,让孩子复述。每次只增加一位数。

比如,大人报“256”,孩子重复一遍,大人再报“2568”,孩子再重复,大人再报“25681”,孩子再重复,以此类推。孩子能记住的越长越好,但也要看程度适可而止。坚持每天一练。孩子在不断复述当中,注意力必须高度集中,从而即锻炼了记忆力,又锻炼了注意力。

孩子真正的沉浸其中,才能享受专注带来的乐趣。

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0-3岁培养宝宝专注力的游戏,赶快玩起来!


我们都知道,良好的专注力是宝宝今后学习的有力保障,对他的整个人生也有重要的影响。那么,到底哪些因素会影响宝宝的专注力,平时怎样培养宝宝的专注力呢?别着急,爸爸妈妈先来做几道简单的小调查。

1、你会觉得宝宝缺乏专注力吗?

A、是,总有这个感觉

B、有时,我觉得宝宝不够专注

C、没有,从没这样想过

2、当宝宝正在专心做一件事的时候,你正好有事叫他,会怎么办?

A、大声叫他,让他过来

B、耐心地等他弄好

C、帮他一起快速完成手上的事

D、看事情的缓急再定

3、宝宝不能专心地做一件事情,你会怎么做?

A、批评教育他

B、看着他,和他一起继续

C、无所谓,随他去

4、宝宝吃饭的时候,你是哪种表现?

A、一边吃饭,一边说话

B、催促宝宝吃饭快一点

C、以身示范,食不言

上面的小调查,主要是关注爸爸妈妈在日常生活中,是否有破坏宝宝关注力的行为,想要知道怎么做,看本文最后有分析说明哦。

到底哪些因素影响宝宝的专注力?

先天气质

宝宝的先天气质不同,对事物的坚持度也不同。专注力低的孩子,性情容易紧张,即便只是受一丁点儿外界干扰,也无法再集中注意力。而专注力高的孩子,则会比较专心一些,即使受到干扰也会很快回到主题上来。

外界干扰

爸爸妈妈的过分热心和无意干扰常常是破坏宝宝专注力的“元凶”。比如,给宝宝准备过多的玩具,会让他们无所适从,摸摸这个,摸摸那个,反而不能专注于一项。又比如,宝宝在专心做游戏的时候,有些家长隔一会儿就问宝宝“饿不饿”、“要不要喝水”,这样很容易让宝宝急躁起来,不利于宝宝集中注意力。

0-3岁宝宝的专注力特点

这时候,宝宝对事物的注意还是很随意、被动的,缺乏目的性,每次专注的时间大概在5-10分钟。

无目的性

这时候宝宝还不能进行有目的的注意,很容易受到其他事物的干扰。比如,宝宝很可能一会儿玩这个玩具,一会儿又要另一个。

不能持久关注

宝宝能够持续注意的时间很短,并且年龄越小,集中注意力的时间就越短,一般2岁为6-7分钟,3岁为9分钟。案例中,睿睿的“三分钟热度”,是这个年龄宝宝的典型特点。

无细致性

这阶段的宝宝只注意事物表面的明显的轮廓,还不注意那些比较细微的特征,比如,让3岁的孩子找两个相似图形的区别,他们还不大能说出来。

培养宝宝专注力的建议

营造合适环境

整洁安静的环境能够让宝宝安心。比如,让宝宝在安静的地方看书,周围要避免摆放过多玩具或者容易发出声响的东西;把电视、音响关起来;宝宝专心玩玩具的时候,爸爸妈妈不要急着指导,或者再拿别的玩具逗他,使他原本在追球,突然看到车,就忘记了球的存在。应该等他玩过瘾了再给新的,并且把旧的收起来。

不能独自继续玩的时候给予适当关注

宝宝是不是已经玩够了,还是不会玩了,又或者是想让人陪一会儿,这需要爸爸妈妈耐心观察,了解原因后,才能帮助宝宝更好地提升关注力。

以身作则

宝宝每一天都在观察爸爸妈妈的一言一行,在你还没有察觉的时候,他们就不断地模仿学习着。爸爸妈妈的做事习惯,也会对宝宝有很深的影响。所以,爸爸妈妈也要以身作则,平时做事要认真完成,跟宝宝一起进行亲子活动时,也不要总是因为突发的事情而中断。

0-3岁以内宝宝专注力简单游戏

1岁以内

摇铃:宝宝3-4个月左右的时候,爸爸妈妈刻意拿着摇铃在宝宝耳边轻轻摇出声音,然后慢慢移动,让宝宝追踪摇铃转动头部,还可以训练颈部肌肉。

移动的小车:宝宝6-7个月会坐以后,可以让宝宝坐着,或者妈妈可以抱着宝宝,把小车放在他面前左右移动。

滚动的小球:宝宝9-10个月会爬以后,可以给宝宝一个小皮球,让他自己滚球,追球,学习如何集中专注力。

1-2岁

推推大箱子:准备一个装有物品,底部有轮子的大箱子,跟宝宝一起推,可以每推完一圈,就往箱子里放一点东西,让宝宝感受差异性。

躲猫猫:妈妈和宝宝面对面坐,将手或者丝巾盖在自己脸上,可以唱一首简单的儿歌,唱到最后一个词时,摘下丝巾。再重复玩。可以激发宝宝的好奇心,引导他去探索。

积木搭高高:“哇,越来越高了”“还差一个,还差一个了”,这样跟宝宝互动非常必要,宝宝会很期待最后推到的那一刻,搭得越高,他们就越兴奋。

2-3岁

快乐找一找:把一些小动物的玩具或者图片分散放到房间的角落里,跟宝宝玩角色扮演,“我们去找一找树林里都有多少小动物”,每当宝宝找回一个,都要给予赞扬和鼓励哦。

宝宝猜一猜:准备一个可爱的袋子,里面装一些玩具或者物品,每次拿出一个物品,妈妈描述,然后让宝宝猜一猜是什么。这个游戏让几个小朋友一起来猜,会更好玩。

小小故事家:找几本宝宝喜欢的故事书,跟宝宝一起“演绎故事”,妈妈先讲一段,再让宝宝来讲,让他自己发挥。

▼小调查分析

学步宝宝的7个益智小游戏


蹒跚学步的孩子会整天缠着你,耗尽你的体力、精力。不要抱怨!要知道你也是可以和他一起游戏的呀。这里教你几招把带小孩的麻烦变成和他交流的机会,和他一起玩耍,并且寓教于乐。用我们绝妙的方法,让你的孩子从麻烦中摆脱出来,使他在游戏中既轻松愉快又刺激大脑发育。你一定很喜欢的!

1.穿衣游戏

帮他穿衣服,但不是拿着睡衣就套在他的身上。你可以跟他做个游戏,一边帮他穿着衣服,一边唱着“头、肩膀、膝盖、脚趾”。哦,就这样,你唱到什么地方就让他指向什么位置。当他掌握了这些部位后,可以再加上身体的其他部分。他肯定很乐意。在帮他穿衣服的时候可以逗他开怀大笑,比如,你可以把他的袜子戴到他的手上,把他的腿塞到袖筒里等等。他也许马上就会告诉你:哦,你错了。接着他可能告诉你袜子、袖筒该去什么地方。

2.洗衣游戏

当孩子在身边粘着你时,洗衣服自然是比较困难的。不过没有关系,不妨让他加入进来吧。比如,让他帮你把白衣服从有色的衣服中挑出来。或者干脆给他拿个小盆,让他给自己的洋娃娃洗衣服,然后让他在花园的椅子之间拉根绳把衣服晾起来。他一定听话且干劲十足。

3.盒子游戏

孩子喜欢把东西藏在盒子里,因此,你干脆就给他买几个彩色的储存盒以便他保存玩具。当你开始打算打扫卫生或是给他整理床时,你就给他布置些简单的任务,比如“宝宝,请把玩具熊放在蓝色的盒子里”等。不过别忘记给他奖励一颗小星以示鼓励哦。这样,以后他的信心就更足了。

4.观察游戏

对于孩子来说,走路是一件枯燥的事情。因此,可以在走路的时候给他增加些色彩,让他忙活起来。比如,让他留心路上的孩子、小狗、树木等等,告诉他每次看到都要喊“我看到了”,这会让孩子学会观察与探索。在街上散步也是锻炼宝宝看、听、学的最好方法。他可以看到小汽车、小狗、飞机、脚印吗?他可以看到交通灯、救护车吗?妈妈不妨好好教教他。

5.购物游戏

在超市,让他去寻找一些常见的东西,比如黄瓜、牛奶之类。他会很乐意地抱上一大堆塞进小车里。如果你想让他呆在小车里,就给他一个便笺簿,剩下的就不用管了,他会记录好你所购买的东西的。购物的时候,让孩子帮你来数西红柿、苹果数量,让他来认柠檬、橘子的颜色,让他告诉你他感觉到它们是冷的、热的、湿软的和坚硬的东西。

6.寻宝游戏

在公园里玩的时候,可以给宝宝一个袋子让他收集宝物,比如不同形状的树叶、花、羽毛。回到家,拿些纸和无毒胶水让他创作一个收藏集,可提高宝宝的动手能力。

7.洗浴游戏

每周一次,你可以和他一起洗个澡。这是个很好的机会,你们可以相互拥抱、唱歌。别忘了,边洗边指着告诉他身体的每一部分叫什么。这不仅养成宝宝勤洗澡的好习惯,还让他认识了自己。在你放一件物品在浴盆里之前,让宝宝猜一猜这件物品将下沉还是漂浮在水中。你可以试一试肥皂、牙刷或者橡皮玩具等不同物体。拿个漂浮物,比如塑料杯,然后装上水,让他猜一猜接下来会发生什么。猜想可启发宝宝的思考力。

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