随着生活质量的提高,父母都希望自己的宝宝能赢在起跑线上,因此他们开始重视起胎教,胎教是准爸妈与胎宝宝交流情感的良好契机,恰到好处的胎教对宝宝的生长发育和性格至关重要,科学胎教的小知识你了解哪些呢?小编经过搜集和处理,为您提供孕4月准妈妈怎么音乐胎教,供大家参考,希望能帮助到有需要的朋友。

进入孕中期,胎宝宝的神经系统、感觉系统、听觉体统开始发达,细部肌肉对外界刺激会形成特定的反应,例如他不高兴时会咧嘴,紧张时会握紧自己的拳头,听音乐的时候他还会摇摆自己的脑袋。

这个时期,你可以多与胎宝宝对话,经常唱一些轻柔的歌曲给他听,如果擅长讲故事,那么不妨多给胎宝宝讲几个好听的故事,这些努力将会带给胎宝宝良好的刺激,你和老公的声音将会带给他良好的听力启蒙。选择几首你和胎宝宝都喜欢的乐曲,曲目要固定,每天听一段时间,天天听会对乐曲有熟悉的感觉,形成习惯后,乐曲能在胎宝宝的头脑中留下比较深的印象,可以起到促进胎宝宝大脑和智力发展的作用。因此,现在给胎宝宝听音乐可以有目的性,让听音乐成为一种良好的习惯。

你的情绪会陪伴胎宝宝直到他出生,胎宝宝的感知能力越来越敏锐,你良好的情绪能让他觉得安全,而不安的情绪会使他躁动不安,因此,你要保持一颗愉悦平和的心。

进入怀孕第4个月,胎宝宝比较稳定了,你可以适当多做些运动,加大运动量,一些容易操作的家务活,比如洗碗、扫地等都可以量力而为,另外像孕期体操、孕期瑜伽、散步等运动也是这一时期不错的选择。

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孕4月准妈妈应该如何进行胎教


进入孕中期,胎宝宝的神经系统、感觉系统、听觉体统开始发达,细部肌肉对外界刺激会形成特定的反应,例如他不高兴时会咧嘴,紧张时会握紧自己的拳头,听音乐的时候他还会摇摆自己的脑袋。

这个时期,你可以多与胎宝宝对话,经常唱一些轻柔的歌曲给他听,如果擅长讲故事,那么不妨多给胎宝宝讲几个好听的故事,这些努力将会带给胎宝宝良好的刺激,你和老公的声音将会带给他良好的听力启蒙。

选择几首你和胎宝宝都喜欢的乐曲,曲目要固定,每天听一段时间,天天听会对乐曲有熟悉的感觉,形成习惯后,乐曲能在胎宝宝的头脑中留下比较深的印象,可以起到促进胎宝宝大脑和智力发展的作用。因此,现在给胎宝宝听音乐可以有目的性,让听音乐成为一种良好的习惯。

你的情绪会陪伴胎宝宝直到他出生,胎宝宝的感知能力越来越敏锐,你良好的情绪能让他觉得安全,而不安的情绪会使他躁动不安,因此,你要保持一颗愉悦平和的心。

进入怀孕第4个月,胎宝宝比较稳定了,你可以适当多做些运动,加大运动量,一些容易操作的家务活,比如洗碗、扫地等都可以量力而为,另外像孕期体操、孕期瑜伽、散步等运动也是这一时期不错的选择。

准妈妈孕5月营养胎教要点


从第五个月起,孕妈妈的基础代谢率增加,需要比平时更多的营养。孕妈妈的食欲增加,所以体重会上升得很明显,如果每周体重的增加在350克左右,则属于正常范围。 钙与鱼肝油:本月孕妈妈应注意补钙,还要加服鱼肝油,但有些孕妈妈补钙心切,而大量服鱼肝油,这是一种极不妥当的做法, 因为过多服用鱼肝油,会使胎宝宝骨骼发育异常,造成许多不良后果。还要补充维生素D以促进钙的吸收。长期在室内工作,缺乏晒太阳机会的孕妈妈尤其要注意补钙。 动物肝脏:这个月还要多吃动物内脏,包括肾、肝、心、肚等,它们不仅含有丰富的优质蛋白质.而且还含有丰富的维生素和矿物质。本月,孕妈妈对维生素、矿物质、微量元素等需求明显增加,为此.孕妈妈至少每周一次选食一定量的动物内脏。宜吃的几种零食:红枣、板栗、花生、瓜子。此外,绿豆是孕妈妈理想的食品,是孕妈妈补锌及防治妊娠水肿的食疗佳品。细节提醒由于食欲增加,孕妈妈的进食会逐渐增多,有时会出现胃中胀满,此时可服用1-2片酵母片,以增强消化功能,也可分每天4-5次吃饭,既补充相关营养,也可改善因吃得太多而胃胀的感觉。

孕中期准妈妈怎么做胎教?


怀孕中期,胎宝宝动的更加活跃,心跳也更加有力,感知功能明显提高,对外界传入刺激信号的接受能力大大提高。这个时期,准妈妈怎么做胎教呢?这个时期的胎教要注意与胎宝宝的互动为主!

1.抚摩胎教

此阶段,由于胎儿触觉功能逐渐发育起来,因此,触摸胎儿的方法进行胎教是十分必要的。

操作方法:孕妇仰卧在床上,头部不要垫高,全身放松,双手捧住胎儿,从上到下、从左到右反复抚摩10次,然后用食指和中指轻轻抚摩胎儿,如有胎动,则在胎动处轻轻拍打。要注意胎儿的反应类型和反应速度。如果胎儿对抚摩、推动的刺激不高兴,就会用力挣脱或者蹬腿。这时应马上停止抚摩。如果胎儿受到抚摩后,过一会儿才以轻轻蠕动的方式做出反应,这种情况可以继续抚摩,一直持续几分钟后再停止抚摩。

开展胎儿抚摩的理想时间是每天傍晚,因为这个时候的胎动最为频繁与活跃。抚摩后如无不良反应可增至早晚各1次。对有早期宫缩的孕妇,不可用触摸动作。

注意:在进行抚摩的过程中如配合语言和音乐的刺激可以获得更佳的效果。

另外,妊娠第5个月时还可进行触压拍打法。

操作方法:在孕妇腹部先摸到胎儿的肢体,而后按压胎儿的肢体,对此胎儿会马上缩回肢体或活动肢体。如此可通过触压或拍打胎儿的肢体同胎儿玩耍,刺激胎儿活动;让胎儿在宫内“散步”、“做体操”。经过反复训练,可使胎儿建立起条件反射,并加强肢体肌肉的力量。临床实践证明,经过触压、拍打肢体训练的胎儿,出生后肢体肌肉强健有力,抬头、翻身、坐、爬走等大动作均早于一般婴儿。

抚摩胎教增加胎儿肢体活动,是一种有效的胎教方法。当胎儿蹬腿不安时,要立即停止训练,以免发生意外。

2.音乐胎教

音乐是感情的、心灵的语言,它能使人张开幻想的翅膀,随着优美的旋律,翱翔在海阔天空。

音乐还可以促进孩子各方面的完善。不同的乐曲对于陶冶孩子的情操起着不同的作用。如巴赫的复调音乐能促进孩子恬静、稳定;圆舞曲促进孩子欢快、开朗;奏鸣曲激发孩子热情、奔放等。

音乐胎教,应选择在胎儿睡醒时,即有胎动的时期进行,也可以固定在临睡前。播放的设施及播放方法可根据条件自选乐曲。

胎儿有听觉,但毕竟不能唱。母亲还可以为胎儿选唱些歌曲,首先应选些轻灵抒情的歌曲或摇篮曲,唱歌时要心情舒畅,用慈母之心,唱给胎儿听,从而达到心田的共鸣。

要坚持给胎儿放乐曲,每天放l~2次,多放些轻灵活泼、柔和平缓的乐曲,每次放15~20分钟,用优美动听的音乐刺激胎儿的听觉感受器,使其得到训练。同时,还要用胎教磁带采用微型胎儿扩音器,置放在胎头的相应部位,将优美的歌曲源源不断地输送给胎儿。

音乐对孩子的作用是不可估量的。应当从胎儿还在母亲的子宫里就开始训练。应当看到胎儿是一个鲜活的生命,不仅仅是只要给他提供足够的营养就可以了,因为他对外界的某些影响十分敏感,这些来自外界的影响也决定了他出生后的状态。

3.呼唤胎教

胎儿的听觉功能建立起来的时候,此时的胎儿就可以听到外界的声音了,因此父母可以进行呼唤胎教了,时刻记得,你在说话,还有一个小生命在聆听,所以说话时要语调轻柔,充满感情,避免讲一些对胎儿发育不利的话语。

另外,说话时还要同小宝宝进行搭话,和胎儿搭话是十分重要的,可以使宝宝有一种安宁感,对宝宝出生后加强母与子、父与子之间的感觉极为有益。

可以提前为胎儿起一个名字,孕妇可随时随地地呼唤他,与胎儿说一些日常语言,如“你好啊,小贝贝”、“我们睡觉吧,小贝贝”。爸爸可以对胎儿说:“贝贝,爸爸回来了。”如果胎儿活动激烈,母亲受不了时,父亲就可以用手轻轻抚摩妻子腹部,一边爱抚胎儿,一边和他说话如此等等。

准妈妈必知的孕3月胎教要事


你的身体已渐渐适应生理上的变化,心理上应对起来也更自如,在你日臻成熟的身心保护下,胎宝宝的人类特征越来越明显,那么本月胎教有哪些重点呢?

在这个月里,保持平和而愉快的心情仍然是胎教的关键,你可以依照前两个月里调整情绪的有效方法来做,听听舒缓的音乐,多想想腹中的小宝宝,跟其他准妈妈交流交流等,只要你喜欢,都可以去做。

怀孕3个月时,胎宝宝已具人形,对外界的压、蠕等动作可以感应到,你和老公可以人为地对胎宝宝的感官进行适当超前的良性刺激,比如轻柔地抚摸你的下腹部或是坐在摇椅中轻轻摇动,这样可以给予胎宝宝触觉的刺激,促进神经系统和感觉器官的发育,还可以帮助调整你的情绪。

胎宝宝的听力从上个月起就已经开始发育了,因此,在以后的日子里,对胎宝宝听觉的刺激是一个需要常常做的事情,千万别忘了,每天在你和他人,尤其是和老公聊天时多提到胎宝宝,多放一些喜欢的音乐听。

孕三月准妈妈必备的胎教方案


孕三月准妈妈必备的胎教方案:

方案一:预防流产,避免剧烈活动

妊娠3个月还是很易发生流产的时期,所以孕妈妈要避免进行运动量较大的体育运动、劳动强度大的体力活及旅行等;日常生活应避免过于劳累;避免做使腹部受压的工作或活动;避免性生活。

方案二:加强营养,注意孕期进补

这段时期是宝宝各器官发育的关键时期,但此期的妊娠反应最严重,很多孕妈妈胃口不好,吃不进东西,因此一定要注意全面合理的营养,要多吃蛋白质含量丰富的食物及新鲜水果、蔬菜等。叶酸的补充应该持续到第3个月末。饭菜制作上要清淡爽口。

在大量雌激素的作用下,从妊娠3个月起孕妈妈的口腔会出现一些变化,如牙龈充血、水肿以及牙龈乳头肥大增生,触碰时极易出血,所以孕妈妈要注意保持口腔清洁,以防细菌在口腔中繁殖。

方案三:保持心情愉快

孕妈妈要注意保持自身清洁,要勤洗头勤洗澡,还要保持充足的睡眠,除每晚睡8个小时外,每天中午最好有1~1.5小时的睡眠。孕妈妈还要注意保持良好的心情,丈夫也要关心爱护妻子,使妻子保持快乐开朗的情绪。

小贴士:怀孕3个月,应做全面产前检查一次。

音乐胎教,准妈妈应该怎么做?


音乐胎教是最好的胎教之一

孕妇在妊娠期经常听清新而愉快的有节奏的乐曲,对胎儿大脑边缘系统和脑干网状结构有直接影响,从而促进大脑和感觉的发育。优美的音乐还能促使孕妇分泌出一些有益于健康的物质,有调节血液流量和使神经细胞兴奋的作用,进而改善胎盘供血状况,使血液的有益成分增多,对促进胎儿发育成长有利。

经常有音乐刺激也是对胎儿的音感训练。实验表明,受过音乐胎教的孩子有良好的音乐感,学习成绩也比没有受过音乐胎教的孩子好。进行音乐胎教,要选择明朗轻快柔和的乐曲,还可以选择穿插有自然界的鸟啼虫鸣和潺潺的流水声的乐曲,这些乐曲能给人以丰富的联想,使人心旷神怡,有利于胎儿身心的健康发展。

播放胎教音乐一定要以孕妇自觉有胎动,推测胎儿处在“清醒”的状态时进行。播放时,音量不宜过强。每天播放的次数不宜过多,时间不宜过长,从怀孕5~6个月起,每日2~3次,每次15~30分钟。还要特别注意的是由于胎儿的神经系统发育得还不完全,不是所有的音乐都适合孕妇和胎儿,例如节奏强烈的摇滚乐和迪斯科乐曲就不适合。

音乐胎教时注意事项

(1)优美音乐并非教适合胎教。如理查德·克莱德曼的一些钢琴曲虽然好听,但不适宜作胎教音乐。因为,作为胎教音乐,要求在频率、节奏、力度和频响范围等方面,应尽可能与宫内胎音合拍。刘泽伦指出,若频率过高会损害胎儿内耳螺旋器基底膜,使其出生后听不到高频声音;节奏过强、力度过大的音乐,会导致听力下降。因此,选作胎教音乐,应先经医学、声学测度,符合听觉生理学的要求。在选购“胎教”磁带时,不是听一听音乐是否好听,而是看它是否经过了医学、声学的测试。只有完全符合听觉生理要求的胎教音乐,才能真正起到开发智力、促进健康的作用。

(2)胎教音乐忌用高频声音。为了避免高频声音对胎儿的伤害,胎教音乐中2000赫兹以上的高频声音应低到听不到的程度,这样才能对胎儿比较安全。在国内市场上出售的胎教音乐,经随机抽查表明,11种胎教音乐中竟有9种不合格,有的音频最高达到5000赫兹以上,这对胎儿的健康是有害无益的,会损伤胎儿的大脑和听觉等。国内已有报道从市场购买的劣质胎教音乐磁带进行胎教,结果“教”出失聪的宝宝。这已说明不合格的胎教音乐磁带会对胎儿造成危害。故在选购胎教磁带时应慎重,最好请专业人员帮助选购。

(3)播放音乐时不要使用传声器,并尽量地降低噪音。

胎教还需与婴儿教育相连接。正如专家强调的那样:“始自胎儿的胎教并不能以分娩而结束,还必须与婴儿的早期教育相连贯,这样才不会使胎教前功尽弃。”

总之,孕妇在整个怀孕期间,只有彻底地消除优生大敌,做好胎儿保健,进行正确的胎教,才能生个健康的小宝宝,从而使用权作父母的更快乐,使孩子更优秀、更健康。

音乐胎教的作用

音乐胎教是指通过音乐对母体内胎儿施教。此种胎教法已为许多国家运用,如澳大利亚堪培拉的产科大夫曾让35名孕妇,每天按时来医院欣赏音乐,胎儿生后,个个体格健壮。10年后有27名儿童获音乐奖,4名儿童舞蹈演员,其他人成绩均为良好,无一人有不良行为。音乐胎教在我国兴起不久,市场上出现过音乐胎教磁带,引起不少年轻夫妇的兴趣。对音乐胎教的作用和方法有待进一步探索,但可以肯定地说胎儿能够听到音乐,因为根据对胎儿的听觉产生期所做的确切研究表明:六七个月的胎儿能够听到母亲外音乐的声音是毫无疑问的。因此,怀孕六七个月的女同志尽可买来音乐胎教磁带,或者选用些优秀的曲目对胎儿施教。至于给胎儿听音乐的好处,更不必怀疑。音乐生理学家们的实验早已证明:进行音乐胎教,对胎儿的身体和将来性格、智力、情感的发展,是有百利而无一害的。 

音乐除了艺术上的价值之外,还有各种生理的、心理的效应。心理学家认为,音乐能渗入人们的心灵,激起人们无意识超境界的幻觉,并能唤起平时被抑制了的记忆。胎教音乐能使孕妇心旷神怡,浮想联翩,从而改善不良情绪,产生良好的心境,并将这种信息传递给腹中的胎儿,使其深受感染。同时,优美动听的胎教音乐能够给躁动于腹中的胎儿留下深刻的印象,使他朦胧地意识到,世界是多么和谐,多么美好。

在生理作用方面,胎教音乐通过悦耳怡人的音响效果对孕妇和胎儿听觉神经器官的刺激引起大脑细胞的兴奋,改变下丘脑递质的释放,促使母体分泌出一些有益于健康的激素如酶、乙酰胆碱等,使身体保持极佳状态,促进腹中的胎儿健康成长。

怀孕4个月以后胎儿就有了听力,尤其是6个月后,胎儿的听力几乎和成人接近,就可以选择胎教音乐,置于腹部或放在距母亲1~1.5米的地方给母子同听。这样,音韵可以直接刺激胎儿的听觉器官,通过传入神经,传入大脑,促进大脑发育。

孕4月胎教重点:对话胎教


孕4月胎教重点:对话胎教

这个时期胎宝宝对声音已相当敏感,胎儿在宫内就有听力,能分辨和听到各种不同的声音,并能进行“学习”,形成“记忆”,可影响到出生后的发音和行为。如果坚持跟胎宝宝对话,不但胎宝宝会认识你的声音,还能成为培养他语言能力的捷径。

你可以带着愉悦的心情朗读一些优美的散文、诗歌,选择些好听的故事讲给宝宝听,也许将来这些故事会是宝宝出生后最喜欢的呢!科学也证明,宝宝在出生后出现哭闹时,给宝宝讲您在怀孕时经常讲给宝宝听的故事,宝宝会慢慢的平静下来。每天早上起床时,你可以问候他:“早上好,宝宝。”当然,别忘了多多地赞美他,例如“宝宝好乖呀”、“宝宝真聪明”等等。要多多关爱胎宝宝,多思考、多学习、多和他说话。在对话、朗诵的同时,如果配上背景音乐,或者给胎宝宝听旋律轻盈明快、酣畅安详、可使心绪稳定的乐曲。也可以每天哼唱几首自己喜爱的抒情歌曲或优美而富有节奏的小调等,对胎宝宝进行听觉训练,会起到不错的效果。

孕妈妈要以愉悦的心情和胎宝宝对话,始终保持平和、宁静、愉快和充满爱的心理,让他感觉到幸福、安心是胎教的意义所在。

丈夫与胎儿的对话

丈夫可以让孕妈妈坐在宽大舒适的椅子上,然后由孕妈妈对胎儿说:“乖孩子,爸爸就在旁边,你想听他对你说什么吗?”这时,丈夫应该坐在距离孕妈妈50厘米的位置上,用平静的语调开始对话,随着对话内容的展开再逐渐提高声音,不要一下子发出高音惊吓了胎儿。

对话的话题最好事先构思好,先拟定一篇小小的讲话稿,稿子的内容可以是一段优美动人的小故事、一首纯真的儿歌、一首内容浅显的古诗,也可以谈自己的工作及对周围事物的认识。用诗一般的语言,童话一般的意境,告诉孩子外面的这个美丽新世界。

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