有些准爸爸觉得胎教是婆婆妈妈的事,自己是响当当的男子汉,不会做和胎儿对话、为胎儿唱歌之类的事,就是勉强做了,也是干巴巴的,没有感情色彩,更没有审美效果。

那么,是不是男子汉就和胎教无缘,或者准爸爸胎教不可能有审美效果呢?我们不妨看胎教成功者实子的丈夫约瑟夫是怎么胎教的。 约瑟夫每天出门时,都要吻妻子和把脸贴在妻子腹部对胎儿说“我爱你”,这已成习惯。约瑟夫后来说:“这是我对苏珊的出生表示期待和喜悦的标志。”晚上呢,实子替胎儿把这一天的事情讲给约瑟夫听,而约瑟夫则靠近她的腹部,对胎儿讲他是多么爱她,并讲述自己这一天的工作,见到哪些人以及发生了什么事情。约瑟夫对胎儿抱有极大的关心和兴趣,总是这样对妻子说:“婴儿在出生前就已开始学习。到第5个月,耳朵就能听得见声响,并逐渐能听懂我们的话了。胎儿在你腹中无事可做,一定无聊极了。快!大点声音用温和的语调给她念书吧,对她讲动物、花草,让她了解外边的世界是多么美好。”看,约瑟夫不仅热心于胎教,而且他胎教时充满感情、充满爱心,具有准爸爸胎教特有的审美效果。 那么,什么是胎教的审美效果呢?就是胎教时优美的情景、温馨的氛围、亲切动人的语言行为。一般说来,作为女性的孕妇比较容易在胎教时产生审美效果,但是不能说作为男性的父亲就不能在胎教时产生审美效果。事实上,父爱和母爱虽然有所差别,但对于孩子的爱是一样真挚、一样浓郁的。因此准爸爸胎教产生审美效果是完全可以的。当然,由于男性仔为和女性行为的差异,男性胎教的审美效果和女性胎教的审美效果不可能一样,比如说准爸爸胎教的审美效果会带上一种男子式阳刚之气,而准妈妈胎教的审美效果则带上更多的女子的阴柔之美。有这种差异实际上对胎教、对胎儿更好。因为孩子的教育,包括胎教,既要有阳刚之气的教育者,又要有阴柔之美的教育者,就好像学校里既要有男教师,又要有女教师,否则,孩子身上就难免会出现阴盛阳衰的现象,对孩子身心发育产生不好的影响。因此,准爸爸胎教要讲究审美效果,也能够产生审美效果。

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准爸爸参与胎教效果更好


研究指出,胎宝宝对中、低频率的声音比高频率的声音更敏感,也就是说对准爸爸的声音更敏感。准爸爸低沉、宽厚的嗓音总是能让胎宝宝表现得更积极,所以准爸爸要多跟胎宝宝交流。准爸爸可以跟胎宝宝说说话或朗诵诗歌,或者经常唱个儿歌都可以。胎宝宝还喜欢准爸爸的抚摸,当准爸爸用手掌抚摸准妈妈的腹部时,胎宝宝会随着准爸爸手掌的移动而作出积极的反应。当然,胎宝宝的反应暂时还看不出来,需要等到有了胎动以后才行。所谓“爱子先爱妻”,准爸爸参与胎教,可以为准妈妈创造良好的环境、帮助准妈妈调节情绪、补充营养等,这些工作是贯穿整个孕期的。准爸爸关心爱护准妈妈,主动承担家务,陪准妈妈散步、欣赏音乐、短期旅行,并纠正自己的不良生活习惯和作息规律等,都能间接给胎宝宝以积极影响。准爸爸参与胎教,对以后的亲子关系建立也有好处。常常看到一些孩子对陌生女性微笑,但对自己的爸爸去口害怕,就是因为他不熟悉,如果这种陌生感在胎宝宝期就消失了,自然就不会出现这种令人不快的事情了。所以准爸爸要坚信自己在胎教中的重要性,做一个合格的胎教参与者。

准爸爸在胎教中不可缺席


一直以来,人们都认为胎教只是准妈妈的事,往往只有准妈妈一个人对宝宝说话,给宝宝念书,陪宝宝听音乐。这时候准爸爸在干什么呢?工作忙,应酬,出差?其实哪怕每天准爸爸只抽出十分钟参与胎教,都能让准妈妈感受到被重视与被疼爱,并且密切准爸爸与胎儿之间的感情,有益于胎儿出生后的智力发育和情绪稳定。既然准爸爸如此重要,那么在胎教中,准爸爸可不能缺席呀。

宝宝更爱爸爸的声音

在生活中我们常常看到这样一幕,即便是宝宝不熟悉的女性逗乐他时,宝宝也会笑。而爸爸逗乐,宝宝反而会哭。并不是爸爸的长相吓到了宝宝,而是宝宝从胎儿期到出生后,依然对男性的声音不熟悉所造成的。为了消除宝宝对爸爸以及对男性的不信任感,妊娠5个月后准爸爸就应该开始对胎儿讲话。

美国的优生学家认为,胎儿最喜欢爸爸的声音。也许是因为男性特有的低沉、宽厚、粗犷的噪音更适合胎儿的听觉功能,胎儿对准爸爸的声音总是表现出积极的反应,这一点是准妈妈无法取代的。

一直以来,人们都认为胎教只是准妈妈的事,往往只有准妈妈一个人对宝宝说话,给宝宝念书,陪宝宝听音乐。这时候准爸爸在干什么呢?工作忙,应酬,出差?其实哪怕每天准爸爸只抽出十分钟参与胎教,都能让准妈妈感受到被重视与被疼爱,并且密切准爸爸与胎儿之间的感情,有益于胎儿出生后的智力发育和情绪稳定。既然准爸爸如此重要,那么在胎教中,准爸爸可不能缺席呀。

胎教需要准爸爸做的事

准爸爸参与胎教,不仅能让准妈妈感觉受到重视与疼爱,胎儿也能感受到准妈妈愉快的心情,这样更容易使得胎儿日后成为一个健康快乐的宝宝,因此,准爸爸在胎教中所扮演的角色非常重要。那么,在胎教过程中,准爸爸需要做些什么呢?

一、情绪胎教

准妈妈的情绪能影响胎儿的身心发育。准妈妈情绪过度不安。可能导致胎儿脑积水或腭裂、唇裂;在怀孕后期受到恐惧、惊吓或严重刺激,能引起胎盘早期剥离而致胎儿死亡;孕期经受长期情绪压力,胎动次数比正常多数倍,胎儿出生后不但体重轻,而且消化功能失调,喜欢哭闹,不爱睡觉,易受惊吓,此类孩子长大后,往往对环境适应性差。

准爸爸是与准妈妈接触最多而又最亲密的人,准爸爸的一举一动,乃至情感态度,不仅影响到准妈妈,也影响到准妈妈腹中的胎儿。“爱子先爱妻”,因此在准妈妈心情不好时,准爸爸应开导她,安慰她,切忌惹准妈妈生气。

胎儿除生理需要外,还需要一些与精神活动有关的刺激和锻炼。因此,准爸爸可以陪准妈妈听听美好的音乐,看看温情的电影,或者陪准妈妈散散步,偶尔给准妈妈一个小小的惊喜等。总之,让准妈妈的情绪出现短暂的、适度的变化,为准妈妈肚里的胎儿提供丰富的精神刺激和锻炼,以便将来能更好的适应社会,健康成长。

二、呼唤胎教

在日常生活中,准爸爸最容易参与也最重要的胎教便是呼唤胎教,即经常呼唤胎儿,每天抽空跟胎儿说说话,讲一些儿歌。胎儿是有记忆的,呼唤他的名字,或“宝贝”、“乖乖”等称呼,出生后仍可辨认。

有这样一个故事,妻子怀孕期间,准爸爸经常向胎儿说:“小宝贝,你好吗?我是你爸爸!”同时抚摸准妈妈的肚子。一直坚持这样做,后来发现每当他一说这句话,胎儿就会兴奋地蠕动起来。当这个宝宝出生后哭闹的时候,这位爸爸习惯性地说了句:“小宝贝,你好吗?我是你的爸爸!”话刚出口,宝宝就像着了魔法一样突然停止了哭声,并掉转头来寻找发出声音的方向,后来竟笑了。以后每当宝宝哭闹时,爸爸都会说这句话,而每次宝宝都能从哭闹中安定下来。

由此可见,父母通过声音和动作对腹中的胎儿进行呼唤训练,是一种积极有益的胎教手段。胎儿已经具有辨别各种声音并做出相应反应的能力,父母应该抓住这一时机经常对胎儿进行“对话训练”。

一直以来,人们都认为胎教只是准妈妈的事,往往只有准妈妈一个人对宝宝说话,给宝宝念书,陪宝宝听音乐。这时候准爸爸在干什么呢?工作忙,应酬,出差?其实哪怕每天准爸爸只抽出十分钟参与胎教,都能让准妈妈感受到被重视与被疼爱,并且密切准爸爸与胎儿之间的感情,有益于胎儿出生后的智力发育和情绪稳定。既然准爸爸如此重要,那么在胎教中,准爸爸可不能缺席呀。

准爸爸这样与宝宝说话

准爸爸可以在每天早上起床后或者晚上临睡前,让准妈妈坐在宽大舒适的椅子上,与准妈妈一起开始胎教。可以先由准妈妈对胎儿说:“乖孩子,爸爸就在旁边,你想听他对你说什么吗?”这时,准爸爸应该坐在距离妻子一米以内的位置上,用平静的语调开始对胎儿说话。准爸爸可以随意对宝宝说些工作生活上的事情,最好是一些开心美好的内容,也可以事先构思好,给宝宝讲一个图画书上优美动人的小故事、或者唱一首纯真的儿歌等等,用心告诉宝宝这是一个美好的世界。

小贴士

准爸爸在开始和结束对胎儿讲话的时候,都应该固定地用抚慰和能够促使胎儿形成自我意识的语言对胎儿讲话。如开始时说:“宝贝(或者叫乳名),我是你的爸爸,我会天天和你讲话,我会告诉你外界一切美好的事情。”对话结束时,要对胎儿给予鼓励,如:“宝贝学习很认真,你是一个聪明的孩子。今天就学习到这儿,再见!”

在可能的情况下,准爸爸应每天和胎儿对话,这样才能加深与胎儿的感情。

跟胎儿说话时,准爸爸的声音要随着对话内容的展开逐渐提高,不能一下子发出很大的声音而惊吓了胎儿。

准爸爸不要边吸烟边跟胎儿说话。烟雾中的有害物质会通过呼吸进入妻子体内,再通过血液输送给胎儿,会对妻子和胎儿都产生不良的影响。

胎教的必要性是什么,胎教的好处是什么?


教育要从零岁开始,也就是说,从受孕的第一天到宝宝出生的这一段时期,对胎儿的教育,即称为胎教。胎儿在五个月大时,已有听觉的反应了,胎儿的内耳、中耳、外耳等听觉系统建立在怀孕约六个月的时候,胎儿在母亲的子宫内,对外界的声音刺激会有反应,这些反应包括感受到母亲的心跳速度、血液流动的节奏、胃肠蠕动的韵律等;所以当母亲沉浸在轻柔曼妙的乐声中,胎儿不仅感受到音乐的节奏,在环绕着羊水、温柔的摇篮里,也随着母亲的心跳、呼吸一起成长;简单地说,你希望你的宝宝将来成为什么样的人、过什么样的日子,在怀孕期间就预先过这样的日子吧!所以,怀孕期间良好的胎教,对新生儿确实有许多好处,例如出生后宝宝不易哭闹、提升情绪智商指数,而近来流行的音乐疗法更印证,常听优美和谐的乐音,可刺激脑部分泌荷尔蒙,增进身体抵抗力,而所释放出的脑吗啡会使身心感到舒畅。因此,胎教的确有其必要性。

胎教有哪些方法

现代医学证实,胎儿确有接受教育的潜在奇能,主要是通过中枢神经系统与感觉器官来实现的。怀孕26周左右,胎儿的条件反射基本上已经形成。在此前后,科学地、适度地给予早期人为干预,可以使胎儿各感觉器官在众多的良性信号刺激下,功能发育得更加完善,同时还能起到发掘胎儿心理潜能的积极作用,为出生后的早期教育奠定下良好基础。因此,怀孕中期正是开展胎教的最佳时期,万万不可错过。目前,国内外广泛采用的胎教措施主要有以下几种:

音乐胎教法

主要是以音波刺激胎儿听觉器官的神经功能,从怀孕16周起,便可有计划地实施。每日1次~2次,每次15分钟~20分钟,选择在胎儿觉醒有胎动时进行。一般在晚上临睡前比较合适,可以通过收录机直接播放,收录机应距离孕妇1米左右,音响强度在65分贝~70分贝为度。亦可使用胎教传声器,直接放在孕妇腹壁胎儿头部的相应部位,音量的大小可以根据成人隔着手掌听到传声器中的音响强度,亦即相当于胎儿在子宫内所能听到的音响强度来调试。腹壁厚的孕妇,音量可以稍大一些;腹壁薄的孕妇,音量应适当小一些。胎教音乐的节奏宜平缓、流畅,不带歌词,乐曲的情调应温柔、甜美。但要注意千万不能把收录机直接放在孕妇腹壁上给胎儿听。在胎儿收听音乐的同时,孕妇亦应通过耳机收听带有心理诱导词的孕妇专用磁带,或选择自己喜爱的各种乐曲,并随着音乐表现的内容进行情景的联想,力求达到心旷神怡的意境,借以调节心态,增强胎教效果。

对话胎教法

怀孕20周,胎儿的听觉功能已经完全建立。母亲的说话声不但可以传递给胎儿,而且胸腔的振动对胎儿也有一定影响。因此,孕妇要特别注意自己说话的音调、语气和用词,以便给胎儿一个良好的刺激印记。对话胎教要求父母双方共同参与,因为男性的低音是比较容易传入子宫内的,久而久之,也不失为一种良性的音波刺激。父母可以给胎儿起一个中性的乳名,如平平、乐乐等,经常呼唤之,使胎儿牢牢记住。对话的内容不宜太复杂,最好在一段时间内反复重复一两句话,以便使胎儿大脑皮层产生深刻的记忆。

抚摩胎教法

婴幼儿的天性是需要爱抚。胎儿受到母亲双手轻轻地抚摩之后,亦会引起一定的条件反射,从而激发胎儿活动的积极性,形成良好的触觉刺激,通过反射性躯体蠕动,以促进大脑功能的协调发育。孕妇每晚睡觉前先排空膀胱,平卧床上,放松腹部,用双手由上至下,从右向左,轻轻地抚摩胎儿,就像在抚摩出生后的婴儿那样,每次持续5分钟~10分钟。但应注意手的活动要轻柔,切忌粗暴。

触压、拍打胎教法

怀孕24周以后,可以在孕妇腹部明显地触摸到胎儿的头、背和肢体。自此时开始,每晚可让孕妇平卧床上,放松腹部,使胎儿在子宫内散步、做宫内体操。这样反复的锻炼,可以使胎儿建立起有效的条件反射,并增强肢体肌肉的力量。

好的胎教是什么


每个妈妈都希望自己的宝宝聪明再聪明一点,因此把宝宝的智力开发提前到了胎儿时代,然而“胎教”真的会得到想象中的效果吗?

“胎教是没有严格的生理学研究基础的,不利于胎儿正常的生长发育。”——儿童保健专家丁宗一教授,在联合国儿童基金会召开的《儿童有权拥有最佳人生开端》专题报告会上如是说。可以说是对所谓胎教提出了批评性的意见。

纠正关于胎教的几个错误观念

拍打“胎教”?

有人建议,当胎儿踢肚子时,母亲可轻轻拍打被踢部位,然后再等第二次踢肚。胎儿再踢,母亲就再拍打。每天早晚两次,每次3~5分钟。据说,生下来的宝宝在听、说和使用语言方面都能获得最高分,有助于孩子的智力发展。

专家告诉你真相:从刚生下来宝宝的生活状态我们就可以了解到,小宝宝除了要吃东西填饱肚子睁开眼外,大部分时间都是在睡眠中度过,就连大小便他也可以闭着眼完成。对新生的宝宝你会早晚两次每次3~5分钟地去拍打他吗?而且,当他还在腹中的时候,胎动并不是闲来无事在和你做游戏,他可能是伸个懒腰,或换个睡姿。你对他的拍打很容易引起他的烦躁不安,这并不能起到胎教的作用。

音乐“胎教”?

在一些“胎教”课上,你肯定这样地记录着:怀孕5个月时进行音乐胎教。每次5~12分钟,6个月后,每次20分钟,一天1~2次。连音箱摆放的位置都有讲究,放在1米左右处,扬声器对着腹部,分贝在65~75。不仅胎儿听,准妈妈也得精神集中,一起投入。

专家告诉你真相:用声音来刺激胎儿,无非是想对其生长发育产生积极影响。而实际得到的结果是胎儿的听力阈值下降了。音乐通过母体的传递,被胎儿的听觉神经感受到时已不再是原有意义上的和谐的旋律与节奏,而只是一个单纯的物理声波,是有害的噪声,它有可能对胎儿造成易干扰和易激惹性。也就是说,本来给胎儿一定音量的声音才能引起他的反应,而现在,一个比原来音量还要低的声音就能引起他的反应,表面上看起来,胎儿变得伶俐了,但实际上,是胎儿得不到安静的环境,神经变得紧张了。

妇产科专家提醒:

现在常推广的“胎教”方法,都是从听觉、视觉、触觉方面对胎儿进行刺激。而听觉、视觉和触觉这些都是生理学参数,并且,现在所发表的各种论文,其中所采用的实验都是生理学实验。没有临床医疗实践的科学结论。所以准妈妈们不能盲目地相信和遵循这些“胎教”方法。

难道就真的不需要胎教了吗?答案是肯定的。其实,保证给胎儿提供最安静舒适的生长环境;让胎儿摄取到丰富的营养,就是最好的胎教!

吃好一个人,营养两个人

为了宝宝能健康地发育,妈妈要摄入不同的营养素。孕期不同的阶段补充营养的原则也有不同。

各种营养成分的摄取在总体上应满足一定营养的原则:一种营养素不能代替另一种营养素,各种营养之间失去平衡可能会影响肌体对它们的吸收利用。比如身体中氨基酸的缺乏,会妨碍其他氨基酸的利用以及蛋白质的合成。相反,某种氨基酸过多,也容易引起氨基酸失衡或产生抑制作用,对胎儿的生长发育有不良影响。所以,平衡膳食就是合理摄取营养的重要方法。摄入的能量适宜,还要使营养素之间的比例恰当,同时要补充各种维生素及微量元素及无机盐的食品。

不同孕期侧重不同的营养摄入。孕初期,胎儿较小,生长缓慢,需摄取的营养素不多。准妈妈只需在膳食中增加一些含矿物质的维生素较多的食物即可。孕中期,胎儿发育明显加快,营养需要量也越来越多。准妈妈应多喝水,多吃粗粮、青菜、水果等含粗纤维多的食物。到了孕晚期,胎儿要发育肌肉、骨骼和大脑,准妈妈需要补充一些含钙、蛋白质和维生素较丰富的食物。如鱼、肉、蛋、肝等食物。

快乐自己,就是呵护宝宝

准妈妈情绪不佳,长期过度紧张,如发怒、恐惧、痛苦、忧虑,会对胎儿产生不良影响,出生的宝宝好动、情绪不稳定、易哭闹、消化功能紊乱发病率高。

那是因为人类脑下垂体的激素可以分为两种。一种是与情绪有关的激素,当情绪不好的时候,人体会分泌一些肾上腺素、压力激素或是紧张激素,这些激素对胎儿及整个子宫环境来说,都会产生比较不好的生理反应。

另外一种则是良性激素,也可以说是快乐激素。快乐激素能够让一个人的心情好起来,当我们在听一些悦耳的音乐时,准妈妈就会分泌这种快乐激素,它从妈妈的脑部开始分泌之后到达全身,当然也会到达子宫的血管,通过脐带送到胎儿身上,由脐带血管的放松过程中,提供给胎儿更多、更好的养分和氧气。

所以想办法让准妈妈每天都快乐吧!

·改善生活环境。用美丽的饰品来装点你的家,添些小摆设、做些工艺品或是更换一下窗帘的颜色。

 推荐:十字绣、制作小衣服、软陶等。

·在芳香中放松自己。芳香疗法可以使你身体和精神放松。在优雅地享受芳香的同时,轻松地获得健康。

 特别提醒:不是所有的香薰精油都可以使用,一定要询问专业人士后才可使用。印第安薄荷油、芸香油、黄樟油、沙比桧油、香丹参油、马郁兰油、丁香油、牛膝草油、香旱芹油、龙艾油等可能会引起流产,不适宜准妈妈使用。

·出门旅游。要旅游,不是什么时间都可以。孕期分为3个阶段:第一阶段为怀孕0~3个月,第二阶段为怀孕4~7个月,第三阶段就是怀孕最后的几个月了。由于初期准妈妈呕吐等早孕反应明显,再加上要有适应体内胎儿的过程,做一个身心大调整,所以不适宜出游;怀孕进入第三阶段肚子太大,行动不方便。最佳的出门时间就在孕期的4~7个月当中。

准爸爸在胎教中的职责有哪些


准爸爸在胎教中的职责有哪些呢?从受孕的那天起,夫妻二人便成为准爸爸、准妈妈了。丈夫是妻子最亲密的人,丈夫的言行举止,不仅影响着怀孕妻子的情绪,也影响着腹中胎儿的健康发育。因此,胎教中,丈夫起着举足轻重的作用。作为家庭顶梁柱的丈夫,在胎教中应做好以下几件事。①怀孕前的准备。共同选择身体、情绪、智力最佳时妊娠,并在妊娠前和妻子共同学习孕期保健知识。②帮助妻子消除紧张心理。妊娠将给妻子带来生理和心理上的变化,情绪容易波动,因此丈夫无论工作多忙,都要关心体贴怀孕的妻子,将妻子从忐忑不安中解脱出来,使妻子感到幸福快乐。丈夫要豁达开朗,主动承担家务,避免妻子从事较重的家务劳动,保证妻子有充足的休息和睡眠时间。③创造良好的胎教环境。应安排妻子远离噪音和污染的环境,多陪妻子去环境优美、空气新鲜的地方散步或度假;帮助妻子丰富精神文化生活,以达到愉悦心情、稳定情绪的目的。④临产前后的责任。帮助妻子消除对分娩的忧虑,了解有关分娩的知识,争取自然分娩;准备好住院用品,了解好入院手续的办理;临产时陪妻子度过分娩时段;产后协助妻子搞好母乳喂养和新生儿喂养;抓紧时机进行出生后的婴儿继续教育工作。

胎教的目的是什么


胎教的目的在于激发胎宝宝内部的潜力。所谓“胎儿都是天才”,并不是说胎宝宝都可以成为天才,而是指处在这个时期的胎宝宝都存在可以激发的潜力,已经能够接受教育。我们说5个月的胎宝宝就已经有能力接受教育了,但这里所说的“教育”不同于出生后的教育,它主要是指“六感”的训练,即皮肤的触觉、鼻子的嗅觉、耳的听觉、眼的视觉、舌的味觉和躯体的运动。要进行胎教首先应该了解胎宝宝的正常生理发育和胎宝宝的能力。胎儿医学研究发现,从2个月起胎宝宝就可以在子宫里运动了,3个月的胎宝宝皮肤已经有压觉和触觉了,4个月的胎宝宝有了冷觉和听觉,5个月的胎宝宝有了温热感觉和味觉,6个月的胎宝宝听力几乎与成人相等,7个月的胎宝宝对痛觉已十分敏感,8个月的胎宝宝能够凝视光源……胎宝宝的能力是惊人的,胎宝宝有习惯也有情绪,更惊人的是胎宝宝还有记忆力,他会对反复的信息刺激产生固定的条件反射。这些都为胎教的实施提供了有力的科学依据。我们提倡胎教,并不是因为胎教可以培养神童,而是胎教可以使个体的素质潜能得到更早地发掘,让每一个胎宝宝的先天遗传因素获得最大的发挥。因此,经过胎教的宝宝只是有可能成为小天才而已。但有一点可以肯定,胎教有利于胎宝宝在智慧、个性、感情、能力等方面的发育,有利于胎宝宝出生后在人生道路上的发展。我们有理由相信,如果把胎教和出生后的早期教育很好地结合起来,人类的智能将会更加优秀。

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