优质亲子时光
时间对每个人都是公正的。可为什么在相同的时间里有些孩子学知识多？其实，这在很大程度上取决于他的时间利用效率高，也就是充分地利用和拥有“优质时间”。
可是，正是因为工作忙碌没时间多教孩子，所以我们才更应该想办法把与孩子相处的时间都变成优质时间。例如：有多少父母能想到将送孩子上学、带孩子外出旅游、外出坐车，甚至是吃饭睡觉的时间都利用起来呢？
优化时间
和孩子在一起时，应多注意观察孩子的注意力，不要让他在大部分时间内都处于无事可做的状态。比如，一起等公交车，就让他拿一本他喜欢的书，父母可以讲其中的故事给他听。久而久之，孩子就会养成了一个习惯，只要出门，他就会带上一本自己喜欢的书，时间积少成多，知识量也就会慢慢积累起来。
带孩子参加朋友的聚会，一般在那样的场合孩子是不会为大人关注的。可是，这样必然使得一边的孩子感觉如坐针毡。这时，父母可以有意识地让他适时参与进来，或者让他去照顾比他婴幼儿，如果实在没事可作，哪怕让他静静观察来参加宴席的人都可以。当然这种安排是有意识的，是有指导的教育，比如：可以让孩子观察大人的表达语言、表达方式……这也是教孩子与人交往的一种办法！
其他的还有很多，例如：在洗澡时，我给他讲生命与水的故事，给他讲关于卫生的常识，和他玩纸船；在临睡前，给他讲童话故事，让他闭上眼睛，给我讲述白天他的见闻，还有他脑子里的故事；在火车上，把车厢变成大课堂；在他安静的时刻，在他走路的时刻，在他等待的时刻，在他吃饭的时刻，在他购物的时刻……
其实，时间是挤出来的，父母学会管理好时间可以让亲子时间变得更充实也可以让宝宝学得更多。
精选阅读
打造亲子时光宝宝身心更健康
[典型个案]妈妈不管宝宝忙自己瘦身
今年9月底，26岁的小晴顺利产下一个可爱的“金猪宝宝”。但因为害怕长期母乳喂养，破坏自己体型，宝宝刚满月，她就早早断奶了。如今，长达4个月的产假才过去一半，她已开始了自己的新计划：瘦身。
为了减去因怀孕而迅速增长的体重、恢复先前苗条玲珑的体型，小晴每天都要去健身房锻炼。由于产后元气尚未完全恢复，再加上大量运动，每天回家后，她都感到精疲力尽，无暇照看宝宝。因此，与丈夫商量后，两人决定由婆婆、公公照看宝宝。
自从婆婆接管了照料宝宝日常起居的重大责任后，小晴更加心无旁骛地锻炼起来，运动时间也一再拖延。最近，每天一回家，小晴只是例行公事般地亲亲宝宝，随后就忙不迭地回房睡觉，根本无暇顾及亲子交流。
[记者调查]年轻妈妈成产后瘦身“主力军”
记者在本市市中心一家健身中心发现，在健身人群中，不乏刚刚坐完月子、迫不及待地想要恢复体型的“80后”妈妈。其中，绝大部分的“80后”妈妈表示，为了尽快恢复体型，自己不但早早给孩子断了奶，还选择将孩子交给祖父母代为照料，以便自己能够专心致志地“瘦身”锻炼。
一位“80后”妈妈说：“一来自己渴望有更多的空间和时间，二来祖辈也乐于和宝宝朝夕相处地生活。既然如此，将宝宝交给他的爷爷、奶奶照顾，何乐而不为？”同时，她也承认，自从祖辈照料宝宝后，自己和宝宝的相处时间大大缩短，有了更多的个人空间和时间。”
[数据分析]母婴平均相处每天13.2小时
尽管目前本市0至3岁婴幼儿的科学育儿受到家庭普遍重视。但与此同时，在母亲分娩和婴幼儿养育中，也存在一些值得关注的问题：尤其是母亲日常带养婴幼儿的时间偏短，母婴之间缺乏足够的交流。
调查显示，本市母亲和0至3岁婴幼儿每天在一起的时间平均为13.2小时，44.1%的母亲每天和孩子在一起的时间少于12小时，和孩子在一起小于8小时的比例为26.7%。
“妈妈为了保持体型，不愿意母乳喂养或喂养过短，不仅不利于宝宝的健康，对母亲自己的健康也极为不利。‘上班族’妈妈由于工作，与宝宝接触的时间过短，则很可能让孩子在成长中缺乏安全感。由于缺少充足的和母亲相处的时间，孩子的生长、发育也会受到一定程度的影响。因此，年轻妈妈还是应该尽量想办法，多和孩子在一起。”市人口计生委规统处长徐晋勋解释说。
六成0至3岁宝宝由祖辈照看
本市93.7%的家庭认为，3岁之前是儿童感知、语言、思维形成的关键时期，近九成的家庭希望，孩子在3岁之前，就能接受教育培养。但在由爷爷、奶奶或外公、外婆担当主要日常看护者的带养人中，61.3%的祖辈看护者、带养人文化程度在初中及以下，大专以上文化程度的比例仅为12.7%。
此外，在0至3岁婴幼儿家庭中，每月愿意支出并承担300元及以上的教育培养费用的比例达到44.3%。
[专家说法]祖辈照看宝宝弊端不容小觑
虽然由祖辈照看宝宝，可以排解老人的孤独心理。但其中所带来的隐患也不容小觑。祖辈对儿孙们的过分溺爱，会阻碍孩子的正常心理发育，延缓孩子独立意识和独立行为的发展。祖辈们的世界观会隔代传播，以至于增加儿童对新知识、新事物的接受难度。祖爱孙偏于“慈”、“宽”、“容”，而父爱子则偏于“严”，这种教育支点的分歧，很容易导致亲子隔阂，疏远儿童与父母的关系。
[专家支招]年轻妈妈如何与宝宝多相处
1、适当延长母乳喂养时间。母乳完全可以满足新生儿从出生到6个月以前生长发育的需要。母乳喂养不但能增强孩子的抵抗力，还能促进母婴之间的亲子交流；
2、善于利用“边角”时间交流。可以在送孩子去幼儿园的途中找些话题与他聊天、回答他的问题；临睡前，应陪孩子上床，讲些小故事或生活常识；
3、分配给孩子一些家务活。做晚饭时，鼓励孩子在厨房帮助做一些力所能及的小事，比如剥毛豆等，不但可以边干活、边陪孩子聊天，还能够锻炼孩子的手指灵活度；
4、节假日以孩子为核心。节假日、双休日不妨暂时放下手中的工作，带孩子去参与一些亲子活动，比如亲子班等，在活动中促进与孩子的交流；
5、“亲子交流”父亲也可参与。孩子的成长中，父爱也不可忽视。如果妈妈们实在忙得抽不开身，爸爸们就应该挑起亲子重任了，与宝宝多多交流。
总之，母婴之间要有足够交流让孩子在成长中有足够的安全感，良好的亲子关系也有利于孩子的成长。
亲子时间都去哪儿了？（亲子游戏）
引言：我们忙于生活，忙于工作，陪孩子的时间也就星期天，星期天也被见朋友，聚会等占据了很多，陪孩子的时间还是很少，到底亲子时间去哪儿了呢？
手机侵占了亲子时间的同时，还有可能给孩子的健康带来隐患。亲子游戏，程先生是80后潮爸，喜欢手机等电子设备，每逢最新款手机面世，总会添置一台。他4岁半的儿子也“继承”了老爸的优点，很小的时候就能轻松操控手机，解锁、拍照、录像……全都会，一家人没有意识到这有什么不好，反倒觉得孩子很聪明，直到幼儿园在常规视力检查后建议他们到医院复查时，他们才觉得不对劲儿。北京儿童医院眼科医生吴倩告诉记者，前些天门诊来了一个4岁的小女孩，近视已经达到300度。诊断结果一出来，她妈妈一下子就哭了，埋怨孩子爸爸经常用iPad下载动画片，抱着孩子一起看，把孩子害了。这几年来，儿童医院眼科经常能见到四五岁的近视眼患者，短期内度数增长特别快的孩子，往往都是手机、平板电脑不离身。专家指出，家长忙着玩手机，不仅影响了孩子的视力，也“改写”了孩子的童年记忆：孩子长大后，印象中最深的就是手机不离身的爸爸妈妈。玩手机看孩子虽然也是陪孩子，但这是陪同，即便时间再长也不是真正意义的陪伴，“陪伴孩子就要全身心的陪伴。”
今天公布的这项在北京、上海等六大城市中进行的调查显示，年轻的父母与“老一点”的父母相比，虽然育儿都有焦虑，但焦虑的重心不同，年轻一点的家长焦虑钱是否够用，而老一点的家长则担心孩子的教育问题。如果孩子犯了错，80后和90后的父母相对来说更淡定，更愿意倾听孩子的诉说，只有四分之一的80后和90后家长会直接批评教育孩子；60后和70后父母中则有35.7%会直接批评教育孩子。随着子女的成长，父母在育儿中会感到越来越焦虑，越来越无助。养孩子为什么而焦虑？调查显示，90后焦虑因为没有钱，80后焦虑因为没有闲，而60后、70后则焦点在于如何教育孩子。亲子游戏，一个家庭中，父亲和母亲焦虑的核心也不一样，简单来说：父怕没钱，母怕没闲。专家指出，焦虑的背后是对孩子成长的深度关心，说明父母内心对孩子的成长和家庭发展有更高层面的追求。
本网站小编总结：随着智能手机和平板电脑的诞生，孩子又多了新的玩具，玩具的增多，让孩子在听话不听话方面有了很大的感受，孩子有的玩儿就听话了，但是孩子和我们一起玩耍的时间也就少了。
亲子时间不等于教育时间
现代社会，由于生活节奏不断加快，父母与孩子共处的时间越来越少，不少工作繁忙的父母，一周里与孩子相处的时间只有周末一两天甚至更少。如何用好这极其宝贵的亲子时间，是很多父母关注的焦点。
别把亲子时间变为教育时间
父母认为：自己平时工作忙，对孩子的学习、思想关心不够，好不容易挤出一点亲子时间来，应该用以关心孩子的学习和思想状况。
专家表示：错!对于跟父母缺乏交流的孩子而言，最需要的并非学习和思想上的关心，这些东西老师每天都在讲，孩子自己也能说出一大堆大道理。孩子真正缺少的是亲情，因此父母不宜将亲子
另外，在活动内容的安排上，应该充时间用于对孩子进行枯燥空洞的说教，而应参与到孩子的活动中去，让孩子在活动过程中感受父母的关心与爱心，以增进亲子感情。在此基础上对孩子进行教育，才能收到良好的效果。应尊重孩子的意见，尽量满足孩子的愿望，比如：孩子希望与父母一起去逛公园或牵着父母的手去街上走走，只要孩子的愿望合乎情理，即便没有多大的意义，在时间和经济条件允许的情况下，父母都应该尽量满足。
设法让孩子走进自己的生活
孩子对成年人的世界充满无限向往，他们总希望自己能够快快长大。因此，在亲子时间里，父母在积极参与孩子活动的同时，也有必要让孩子适当感受一下自己的生活，比如：让孩子跟自己学做饭、洗衣或其它力所能及的活动，这既能让孩子体验到自己动手的乐趣，又能培养孩子热爱劳动的习惯和独立生活的能力。
同时，父母还可以适时给孩子讲一讲自己对其寄予的希望，让孩子明白努力和奋斗的方向，或者给孩子讲一讲自己的人生遭际或自己在生活、工作中的某些酸甜苦辣，引导孩子认识社会，让孩子充分地了解自己，以便形成相互间的交流与沟通。
优质的亲子相处时间
时间老人是很公正的，他给我们每一个人都不多一分也不多一秒，为什么有的孩子学业好，知识多，作为大？实际上是因为他的时间利用效率高。为什么有的家庭关系好，父母孩子亲情浓郁，这就看我们父母是不是把和孩子相处的时间，都变成了有益的时间，快乐的回忆。
时间老人是很公正的，他给我们每一个人都不多一分也不多一秒，为什么有的孩子学业好，知识多，作为大？实际上是因为他的时间利用效率高。为什么有的家庭关系好，父母孩子亲情浓郁，这就看我们父母是不是把和孩子相处的时间，都变成了有益的时间，快乐的回忆。
父母和孩子的优质相处时间
像每个孩子的父母一样，我也经常有这样的感觉：同孩子在一起的时间过得飞快。所以，在孩子的成长中我尽量保证把和孩子相处的时间，每时每刻都过得有质有量，这也是我多次提到的随机教育的核心。所以在教育夏杨的过程中，我一直有这样一种意识：怎样筹划好和孩子在一起的时间效率，随时随地地让孩子拥有“优质时间”。
夏杨是一个擅长在玩中学习的孩子，他的学习成绩好以及他各方面能力的综合提高，都得益于他在“玩”中所度过的“优质时间”。他的核心价值观——成就感、好奇心、勇气、感情表达、积极的人生态度、善于动脑、尊重他人、自立自尊、帮助他人和幽默感，都来源于他成长过程中，我们有意识的“随机教育”，在“优质时间”里寓教于乐，在过程中及时给孩子积极的指导。也许是用几分钟，就教给孩子一种新技巧、一个新信仰、一个新思想和看待事物的一种新方法。
我们全家到现在有一个爱好：看电影。夏杨小时候，夏杨的爸爸经常在晚饭后倡议：“走，我们看电影去。”于是，经常是碗也不洗，全家欢呼着坐在一辆自行车上，由夏杨的爸爸“驾驶”，大家唱着歌奔向电影院，回来的路上，电影的内容就是我们探讨的话题，我们会提出很多问题大家一起讨论，让夏杨来“评论”一下电影里的事和人。我们的很多观点，对是非的判断标准等核心的价值观，就这样在娱乐的时光里，影响着小小的夏杨。
我曾经听现在的很多父母说：我们的工作太忙了，真没时间教育孩子。正是因为现代人的忙碌，我们才更应该把与孩子相处的时间都变成优质时间。我把排队、候诊、送孩子上学、和孩子旅游、吃饭睡觉的时间都利用了起来，今天孩子长大成人，我才少了许多遗憾。
我有一个习惯，就是只要和孩子在一起，我就时刻注意观察孩子的注意力，很少让他处在空白的状态。比如，我和他在一起等公共汽车，从小我就让他拿一本他喜欢的书，在等车的时间里，小的时候我讲给他听，所以大了他也就形成了一个习惯，只要是出去，有可能的话，他总是带上一本自己喜欢的书，时间积少成多，就这样形成了他的快速阅读力。
有时候和他出去，比如去参加朋友的聚会，孩子在那样的场合一般都是不被大人关注，或者不自觉地被大排出谈话之外的，我总是有意识地让夏杨适时地参与进来，或者让他去照顾比他小的小朋友，或者让他去帮着和服务员沟通，或者让他静静地观察来参加宴席的人……当然这种安排是有意识的，但绝不是强迫性的，是以父母为指导性，以孩子为主体的引导性的教育，是隐形的随机教育。就是在这样的自然习惯中，夏杨学会了观察，学会了去表达自己的感受，学会了与人的交往，学会了让生命的每一刻都不是空白。
教育孩子的过程是一个漫长的过程，也是一个艰辛的过程，可是如果我们把与孩子相处的时间都变成“优质时间”的话，那这个过程就是一段愉快而值得回忆的美好时光。我是一个闲不住的妈妈，我自己也有一个习惯，就是舍不得浪费分分秒秒。
无论是阅读的启蒙，还是社交能力的培养；无论是挫折教育，还是孩子关键期的教育，我充分地利用了与孩子在一起的时间，时刻把握着教育孩子的最佳时机——在洗浴的时间里，我给他讲生命与水的故事，给他讲关于卫生的常识，和他玩纸船；在卧室的时间里，给他讲床前故事，让他闭上眼睛，给我讲述白天他的见闻，还有他脑子里的故事；在火车上，把车厢变成大课堂。在他安静的时刻，在他生病的时刻，在他走路的时刻，在他等待的时刻，在他吃饭的时刻，在他购物的时刻……
宫外孕湿疹怀孕的表现手足口病症状宝宝感冒流鼻涕怎么办孕中期注意事项怀孕吃什么好盆腔炎有什么症状怀孕三个月胎儿图
瞧，我们有这么多的时间可以和孩子在一起，只要有意识，并且把握了和孩子相处的艺术，我们就有可能把和孩子相处的所有时间变成“优质时间”。这样的随机教育、习惯养成，就让孩子在未来的岁月里，具备了有效利用时间的能力。
亲子式育儿法（上）
什么是亲子式育儿法
亲子式育儿法包括：
1、进行母乳喂养，根据孩子的需要断奶；
2、对孩子的哭叫迅速作出反应；
3、与孩子一起睡；
4、一家三口作为一个整体一起去旅行；
亲子式育儿法之所以能起作用是因为它尊重孩子的个性禀赋。孩子生来就具有一定程度的需求和表达这些需求的暗示能力。
对孩子的好处：
1、亲子式育儿法养育的孩子知道，他们的需要肯定会随时随地得到满足。这些孩子学会相信别人。
2、学会与人而不是与物联系在一起。习惯于被人抱在手里或怀里，呆在父亲或母亲的床上的孩子从与人的交往中获得安全感和完美感。
3、孩子成长过程中父母使用的育儿方法是他们最可能带进他们自己的育儿生涯中去的方法。
睡眠的状态和阶段
睡眠可以分成两种主要状态：
1、快速眼动睡眠（又称浅睡）。睡眠时眼珠在迅速转动
2、非快速眼动睡眠（又称沉睡）。睡觉时眼珠保持不动的睡眠
在平均8小时的睡眠中，成人花在非快速眼动睡眠上的时间约为6小时，花在快速眼动睡眠上的时间约为两小时。
对于快速眼动睡眠，存在着一种生理上的需要。两种不同的睡眠类型是由脑子里的不同部位控制的。睡眠研究人员把快速眼动睡眠描述为是脑子在锻炼，脑子在那里做梦，醒来时，睡眠者能回忆起脑子的这种活动。
跟踪不同复杂程度的动物的睡眠状态的发展过程，有助于我们了解快速眼动睡眠的好处。简单动物大多数是非快速眼动睡眠。在比较复杂的动物身上，脑子比较发达，快速眼动睡眠的百分比就比较大。
事实上，快速眼动睡眠可能是脑子变得成熟所必需的。这一有关快速眼动睡眠对脑子发展的影响的理论对于了解婴儿的睡眠模式有着极其有趣的意义。胎儿的快速眼动睡眠的百分比极高。有研究表明，快速眼动睡眠通过提供促进智力发展的视觉想象对脑子的发育起到自动刺激的作用。
早期胎儿几乎是百分之百的快速眼动睡眠，婴儿期约为50%，两岁的孩子25%，青少年和成人20%，老人15%。
婴儿入睡方式和成人不同
成人倒下去睡着时马上进入了非快速眼动睡眠或者说睡的很沉，不必经过一开始的快速眼动睡眠。
而婴儿则不同，通常要经过一个大约持续20分钟的快速眼动睡眠初始阶段才能入睡。在那以后，他们才进入过渡阶段，随后进入非快速眼动睡眠即沉睡阶段。
如果在孩子快速眼动睡眠的初始阶段出现某个惊醒刺激因素，孩子会很容易重新醒来。这就解释了孩子为什么很难摆平或者说要到他睡的很沉时才能把他放到床上。
孩子到多大才可以从醒着直接入睡，每个孩子的情况不同。有的孩子3个月就可以了。
婴儿与成人睡眠模式存在差异有着重要的原因。在孩子小的时候，他们的需求强烈，但表达这些需求的能力却有限。如果婴儿与成人有同样的睡眠方式，沉睡时间比浅睡时间多，那么，当孩子因饥饿而需要事物时他们也可能醒不过来，等等。婴儿之所以有这样的睡眠模式，目的是让婴儿能轻易地表达他或她的生存需求。
婴儿睡眠较浅的主要原因是对发育有好处。当孩子半夜醒来而你感到又累又恼火时，要充分意识到你的孩子正在做他或她成长和成熟所需要做的事情。
孩子应当睡在哪里
“让孩子睡在我们的床上合适吗”
回答是“凡是你们3人（父、母、孩子）睡得最好的地方，凡是使你们3人都感到舒服的事情就是对你们这个家庭最好的睡眠安排”。同睡指的是让孩子睡在父母的大床上，或是让孩子的童床放在父母的床边的那种摩托车边斗式的安排。与孩子同睡不仅是一种对孩子睡在哪里的决定，它还反映了一种态度，即承认孩子是一个有很大需求的小人儿。你的孩子相信，你们，他的父母，在晚上就像在白天一样，都随时在他身边。
亲子式育儿法（中）
亲子式育儿法（下）
怎样让你的孩子入睡并睡的安稳
A、白天让孩子处于放松状态
白天育儿和晚上育儿是分不开的。晚上睡觉安定不下来的婴幼儿需要白天对他进行安抚。对那些不能适应子宫以外的生活、因而需要“解除紧张状态”的难弄的孩子，这一点尤其重要。白天安抚包括由母亲频繁地喂奶（对小婴儿）、让孩子“玩玩累”、对孩子的哭声作出反应、与孩子一
起睡、大量的皮肤接触等。
B、找到一个有效的睡眠安排方案
在通常的晚上哭闹开始以前就把孩子抱到你的床上，或是当孩子给你暗示他不愿单独一个人睡时马上就把他抱上你的床。虽然规定死板的作息时间表不一定发生作用，但在某种程度上，孩子的睡眠习惯是可以教会的。要让孩子懂得，当给他们某些暗示时，他们就该上床睡觉了。
但就寝时间并不一定意味着睡觉时间，我们不可能强迫孩子睡着，必须是孩子感到磕睡了才能睡着，父母的作用是创造一个有利于促使孩子睡觉的环境。
可以建立一套就寝时间的惯例来促使孩子入睡，如
1、洗澡
2、和孩子一起躺下。可能你的孩子倒是想要睡觉，他只是不愿意一个人被放下去。你可以摇着他或奶着他是他在你的臂弯里睡着，或是一边走动一边让他入睡，或是坐在摇椅里。
3、把孩子放在汽车里的儿童汽车座椅上，然后驱车出去，中间不要停，当孩子睡的很沉以后再回到家里。
4、温暖的毛茸茸的安乐窝。在澳大利亚和新西兰，父母亲报告说，孩子放在小羊皮褥子上时似乎睡得好些。
让孩子回复睡眠状态
1、创造一个安静的睡眠环境
2、对孩子的即将醒来的信号作出迅速反应。当一个孩子从沉睡状态升到浅睡状态时最容易醒。在他们通过这一易醒阶段时，有时会呜咽几声或扭动几下或频繁翻身，然后在没有外力帮助下重新入睡。如果孩子在这一易醒阶段醒过来，要马上跑到他跟前去安抚他，给他喂奶、或把手放到他身上让他重新感到安全（这一招对贝贝非常管用）。
3、调节孩子半夜里的睡眠习惯。有些婴幼儿会在半夜里醒来玩，可以让孩子坐在你旁边的床上，而你自己继续睡觉（或假装睡觉），不去理会孩子想玩的愿望（贝贝偶尔会半夜醒来，这种办法很有效）。通过这种方式，你再一次向孩子传递了一个不容讨价还价的信息，即如果他与你
睡在一张床上，你睡的时候他也得睡，不可以玩耍。
4、要吃饱，但不要太饱。胃里太饱或太空都会影响睡眠。
5、留一点母亲的东西陪伴孩子。
C、为较大的婴幼儿制订睡前仪式
有些晚上，你知道你的孩子已经很疲倦了，可他就是不肯听话去睡觉。问题不在于你的孩子不想上床睡觉，而在于他不想与你分开。制订一些创造性的睡前仪式和采用一些直觉的夜间育儿方法能够解决以上这些不愿去睡觉的问题。
大一些的孩子常常需要一些“逐步递减”的活动，如洗一个热水澡，讲一个能起镇静作用的故事，揉背，逐渐变暗的灯光等。和你的孩子一起躺下，并哄他睡觉，可以缓解他与父母分离的感觉，而这种感觉正是孩子不愿听话去睡觉的主要原因。
亲子式育儿法（中）
与孩子同睡的好处
对孩子
1、与一个熟悉的、知道是谁的人一起睡能使孩子从一种睡眠状态到另一种的过渡顺利些，能减少孩子的担心。当一个孩子在这样的敏感期间部分地醒来时，依偎在旁边的那个人能使他重新安定下来，而不是完全清醒过来。
2、同睡增加接触。不可否认，接触刺激对孩子的各方面都有利。由于与父母亲同睡而增加的额外接触肯定对孩子的发育有利，跟母亲睡的孩子会长的更好。
3、较大的孩子与父母一起睡并不是不正常的或是少见的，只不过像有些人说的那样“不符合某种文化习惯”罢了。欢迎（而不仅仅是允许）你的孩子上家庭大床仿佛对孩子说“你是一个特殊人物，我们在白天和晚上同样关心你”。因此，与孩子同睡促使孩子的心里产生一种一切正常的感觉。当一个孩子内心感到一切正常时，他表现在外面的行为也很可能是正常的。
4、与孩子同睡教会孩子在与别人接触时感到舒服，不让东西来代替人。如果童年时代缺乏亲昵，这种缺陷感将永远不会完全消除，而且在以后的年代里还会重现。心理学家说，许多成年人的恐惧和睡眠问题都可上溯到童年时的睡眠障碍没有得到纠正。
对母亲
当孩子在某个敏感期醒来时，母亲很可能也处于一种浅睡状态。她可以帮助孩子重新安定下来，同时她自己的睡眠周期不受到严重破坏。
关于依赖性
我们很多人都听见过“但孩子会喜欢上这样，他会变得有依赖性，再也不肯离开你的床”。
当然，孩子会喜欢跟父母一起睡。在父母--孩子的契约中有哪一条规定你的孩子不应该喜欢他睡的地方？暂时看上去孩子有依赖性，但这是一切正常感的自然反应。如果你和你的爱人非常亲密而且你感觉很好，为什么要放弃呢？
与孩子同睡并不会使孩子滋长依赖性。父母是在对一种需要作出反应，并且教育孩子有信任感。依照Sears医生的经验，小时候被允许随意睡到家庭大床上去的孩子从长远观点看会变得更有信心，更有独立性。当他们做好准备后，他们就会进入独立阶段。
父母的责任是为孩子创造一个可靠的环境，让孩子拥有一种一切正常的感觉，从而让孩子自然地培养出独立性。
睡在父母近旁或是与父母一起睡是从母亲的子宫到母亲的乳房到母亲的床这样一个连续过程的一部分。在孩子还没做好准备之前就让孩子离开这些安全地带中的任何一个，都要冒过早“断奶”的危险（这些危险包括攻击性行为、容易激怒、发脾气、抑郁和否定一切的态度等）。重要的是应该让孩子在孩子和父母都感到合适的条件下成熟，而不要去遵循某些外面的儿童保育机构预先设定的时间表。
“那么什么时候孩子才能离开我们的床呢？”不要给这种美好的关系规定时限。主要问题不在于孩子什么时候离开，而在于他怎么离开。
Sears医生的体会是，在一出生被接纳到家庭大床上的大多数孩子大约在1-3岁时就会自愿离开。他们可能会在紧张或高度需要时断断续续的回来。要记住，一种需求得到满足以后就会消失。这种需求延续的时间可能要比我们预期的稍微长一些，但最终会过去。如果这种需要得不到满足，它只可能梢稍改变方向，但却不会消失，也不可能完全被忘掉，以后会以另一种方式重新爆发出来。
亲子式的育儿法（下）