一个现实的童话故事

自然断奶要给宝宝一个适应期。

初为人母，很多女性不知道给孩子断奶时采用何种方法，那么，就请听听专家的说法吧。

●盛夏，不宜给孩子断奶

女儿才半岁多，由于工作原因，周女士没法定时给宝宝喂奶，每天上班时乳房经常胀痛，下班后急匆匆给宝宝喂了奶水，宝宝还经常拉肚子。周女士认为，宝宝拉肚子可能是由于吃了剩奶造成的，与其这样，还不如早一点给宝宝断奶。她不知道如何断奶，就打来了咨询电话，想了解一下有没有断奶的好方法。

事实上，剩奶会让孩子吃了拉肚子的说法并没有科学依据。她分析，周女士的女儿吃母乳后之所以会腹泻，很可能是因为乳糖不耐受造成的，也就是说孩子的消化不好，乳糖刺激肠胃引起大便稀，如果孩子体重持续增加，精神又很好，完全不必给孩子断奶。如果腹泻特别厉害，可以给孩子适量添加免乳糖的奶粉。同时，如果宝宝每天排便次数在7～8次或以上，粪便颜色呈绿色、墨绿色或者有血样便，应考虑宝宝是否患有肠炎，及时取粪便化验后对症处理。

母乳是宝宝最好的食物，夏天天气炎热，此时如果给孩子断奶、辅食添加又不合适的话，孩子很容易出现腹泻或食欲差的情况。同时，母乳中含有大量的抗体，盛夏时断奶，宝宝也容易因抗体吸收不足和情绪不良而引起发烧、感冒等疾病。因此，给孩子断奶应当选择在春秋季节，以减少孩子出现腹泻、中暑、发烧等疾病的可能。

●断奶提倡自然断奶法

回奶、断奶均应顺其自然，采用自然回奶、断奶的方法，而不要急于用药物或者其他方法回乳。有研究证明，哺乳能降低乳腺癌的发病率。一般来说，哺乳已达10个月或者一年以上者，可以用自然回奶的方法，逐渐延长哺乳的间隔时间、逐步减少喂奶次数，日常饮食上少饮用汤水及促进下奶的食物，使得乳汁分泌逐渐减少直到全无。一般来说，一周左右不喂孩子吃奶，奶水就可以回去了。

孩子比较小、奶水比较多的妈妈想给孩子断奶时，除了饮食方面注意外，也可以采用服用药物的方法。炒大麦芽、生山楂都有回乳的作用，也可再配合服用维生素B6。对于乳汁特别多、又容易积奶的女性，可以在医生指导下，服用溴隐亭来减少泌乳素的分泌，从而达到回乳的目的。

●断奶时应给宝宝适应期

妈妈们给宝宝断奶时，应避开乳腺炎发病期，以免加重病情。停止哺乳后，应当任乳房胀满，一般一周左右即可胀回。其间不要让孩子再吮吸，也不要用吸奶器吸或用手排出乳汁，以免延长回乳时间。用毛巾勒住胸部、用胶布封住乳头，这些违背生理规律的所谓“快速断奶法”，很容易引起乳房胀痛，是绝对不可取的。

1岁左右的孩子在心理层次上属于口欲期，突然断奶会让孩子失去心理安慰和安全感，情绪变得不稳定甚至焦虑。因此，断奶还应当循序渐进，逐步改变宝宝吃奶固定习惯的同时，给孩子添加丰富多样的辅食，让孩子摄取足够的营养。通过用勺子、杯子吃饭喝水，也能让孩子有个心理适应期。

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宝宝胎教应当回归大自然

现在越来越多的年轻父母会为自己的宝宝安排胎教，胎教是准爸妈与胎宝宝交流情感的良好契机，适当的胎教有助于胎儿人格的形成与完善，我们一起来了解一些关于胎教的知识吧！下面是小编精心为您整理的“宝宝胎教应当回归大自然”，欢迎您参考，希望对您有所助益！

从自然中吸取各种美好的声音、颜色、图像、艺术等，就是最好的胎教。

胎教也是有很多种的，大自然胎教对宝宝有什么样的好处呢？让我们一起来分享一下吧！

在胎教研究中，法国是最重要的国家之一。上世纪80年代起，法国的研究人员就提出了“自然产前教育”的概念，并在1982年，成立了一个由儿科教授、助产士、心理学家、教师和各阶层家长组成的“国家产前教育协会”。他们一致认为，胎儿应该接受胎教，因为每个细胞形成的同时都在接受着外界信息，同理，胎儿也在一边成长一边接受着各种“外来教育”，甚至有人认为，胎儿在腹中生长的9个月，就能基本奠定他后天的性格。

不过，法国的胎教研究者并不特别推荐“听音乐”或“讲故事”的方式，因为他们认为，胎教是个自然过程，应该包括营养、感官、情感以及心理与精神4个方面，所以在法国，类似“胎儿学习班”这样的课程并不特别受欢迎。对多数的法国人的来说，“自然胎教”才是更好的。

由于胎儿感官能力的加强，特别是触觉、听力，以及情感的体验，首先直接来自母亲，然后才是父亲和环境。所以，法国的研究人员常会建议准妈妈们多丰富自己的生活，让自己充实丰富起来，才能给孩子创造舒适的生存环境。比如，生活在海边的孕妇可以多去海边散步，听听潮声，跟孩子说：“看，海多美啊。”

总之，从自然中吸取各种美好的声音、颜色、图像、艺术等，就是最好的胎教。

给宝宝喝牛奶妈妈应该注意啥？

现在越来越多的人知道胎教，了解胎教的含义，重视胎教，多数的准爸妈会采取为宝宝讲故事念儿歌等方式对胎宝宝进行胎教，胎教是对宝宝人生最早的审美教育,对一个人的发展起着开创性作用,你知道有哪些医生都推荐的胎教小知识呢？下面是小编精心为您整理的“给宝宝喝牛奶妈妈应该注意啥？”，相信您能找到对自己有用的内容。

给儿童喂牛奶，家长究竟该注意什么呢？

1.煮牛奶不要去奶皮。奶皮内含有丰富的维生素A，维生素A对人的眼睛有益处。以牛奶为主食的婴儿长期饮用去皮的奶汁会引起严重的眼病。

2.每日喝牛奶不要过多。喝过量牛奶的小孩大便中会有隐性出血，易发生贫血。

3.牛奶不可光照。牛奶在阳光下照射30分钟，维生素A、B及香味会损失一半。

4.牛奶不要与酸性食品同食。因为这样会造成牛奶中蛋白酸质形成凝胶物质，从而使孩子消化吸收不良。

5.煮牛奶时不要加糖。牛奶中的赖氨酸与果糖在高温下会生成一种有毒物质——果糖基赖氨酸，这种物质不能被人体消化吸收，还会对人体产生危害。

6.牛奶不要煮得太久。牛奶久煮，理化性质会发生一系列改变，如蛋白质变性出现凝固沉淀、营养成分尤其是维生素也会有一定损失。近年还发现，普遍存在于牛奶中具有防止婴儿腹泻作用的轮状病毒抗体，亦可因热遭破坏。

7.小儿不宜空腹喝牛奶。空腹喝牛奶，喝进去的牛奶如同流水一样，在胃肠内停留的时间很短。因此喝牛奶前最好先给孩子吃一些淀粉类的食物，如饼干、面包、馒头之类的食物，这样会使牛奶在胃内停留较长时间，与胃液发生充分的酶介作用，牛奶中的营养便能得到充分的消化吸收。

8.牛奶中不要加钙粉。牛奶中加入钙粉，会使牛奶出现凝固，蛋白质和钙的吸收都会受到影响。另外，钙还会和牛奶中的其他蛋白结合产生沉淀，特别是加热时，这种现象更加明显。

9.牛奶内不要加米汤。有人做过实验，将牛奶与米汤掺后分别置于各种温度下，结果维生素A损失的程度很惊人。孩子如果长期摄取维生素A不足，会导致小儿发育迟缓、体弱多病。

10.保暖杯内不宜久放牛奶。牛奶煮沸后放在保暖杯中，时间一长，温度也会逐渐下降，牛奶中的蛋白质及糖分是细菌很好的培养基，在适宜的温度下，细菌就会生长、繁殖，使牛奶酵解变质。另外，保暖杯中恒定的温度，使牛奶中微量的维生素全被破坏掉，长期食用会影响孩子的健康。

11.不要多饮冰冻牛奶。牛奶的冰点低于水，平均为零下0.55摄氏度。牛奶结冰后，质量将受到严重影响。牛奶中的脂肪、蛋白质分离，干酪素呈微粒状态分散于牛奶中，经再加热溶化的冰冻牛奶，味道明显淡薄，液体呈水样，营养价值降低，这样也就达不到给孩子增加营养的目的了。

情绪胎教 给自己和宝宝一个微笑

随着社会的飞速发展，人们对宝宝的教育愈发的重视起来，一般医生会建议准妈妈保持良好的习惯进行正确的胎教，良好的胎教能提高宝宝的运动能力，我们一起来了解一些关于胎教的知识吧！经过搜索和整理，小编为大家呈现“情绪胎教 给自己和宝宝一个微笑”，供大家参考，希望能帮助到有需要的朋友。

养生学家经常告诫人们，要保持身心健康，就要适当丰富人们的精神活动。例如：听音乐、看书、读诗、旅游或欣赏美术作品等，这些美好的情趣有利于调节情绪，增进健康、陶冶人的情操。而且对下一代也是非常重要的。

有人说，微笑是开在嘴角的两朵花，我们都喜欢看见微笑的脸。腹中的胎儿虽然看不见母亲的表情，却能感受到母亲的喜怒哀乐。

人的情绪变化与内分泌有关，在情绪紧张或应激状态下，体内一种叫乙酰胆碱的化学物质释放增加，促使肾上腺皮质激素的分泌增多。在孕妇体内这种激素随着母体血液经胎盘进入胎儿体内，而肾上腺皮质激素对胚胎有明显破坏作用，影响某些组织的联合。特别是前3个月，正是胎儿各器官形成的重要时期，如孕妇长期情绪波动，就可能造成胎儿畸形。所以，准妈妈们每天都开心一点吧，不要吝啬你的微笑。

就像有人说的，哭也是一天，笑也是一天，何不让自己笑笑的过着一天，让别人欢喜，让自己快乐。

每天清晨，可以对着镜子，先给自己一个微笑，在一瞬间，一脸惺忪转为光华润泽，沉睡的细胞苏醒了，让人充满朝气与活力。

良好的心态，融洽的感情，是幸福美满家庭的一个重要条件，也是达到优孕、优生的重要因素。一个充满欢声笑语的家庭必然是幸福的。

如果女人怀孕期间，家无宁日的话，真是一种悲哀。孕妇切忌大悲大怒，更不要吵骂争斗。母亲妊娠1个多月，如果受到惊吓、恐惧、忧伤、悲愤等严重刺激，或其它原因造成的精神过度紧张，会引起流产等不良反应。在夫妻感情融洽、家庭气氛和谐、心态良好的情况下，受精卵就会“安然舒适”地在子宫内发育成长，生下的孩子就更健康、聪慧。

准爸爸应该为自己的小宝宝创造一个安定、舒适的环境。孕妇更应该注意心理保健，控制各种过激情绪，始终保持开朗、乐观的心情;做丈夫的也应该在精神上给妻子以安慰。怀孕期间，不仅准妈妈要常常微笑，准爸爸也要常常微笑，因为你的情绪常常影响着妻子的情绪。妻子快乐，这种良好的心态，会传递给腹中的宝宝，让宝宝也快乐。胎儿接受了这种良好的影响，会在生理、心理各方面健康发育。

因此，微笑是你给予宝宝宝贵的情绪胎教。

温馨提醒：孕妇愉悦的情绪可促使大脑皮层兴奋，使孕妇血压、脉搏、呼吸、消化液的分泌均处于相互平稳、相互协调状态，有利于孕妇身心健康。同时改善胎盘供血量，促进胎儿健康发育。

我该怎样用奶瓶给宝宝喂奶？

给宝宝喂奶前，要不要加热宝宝的奶，取决于你自己。有些宝宝挺愿意喝凉配方奶，但另一些宝宝则更喜欢喝温的。如果你选择给奶加热，热完后，一定要摇一摇，确保奶瓶温度均匀，然后晃出几滴滴在手腕内侧，因为这里的皮肤比手上的更敏感。你要觉得滴在手腕上的奶温温的，不热，才可以。

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适用于孕期各阶段的自然胎教

春天来了，在绿色的森林中呼吸新鲜空气，与胎儿进行情感交流的自然胎教是最好的胎教法之一。除了流产危险性高的孕早期和临产前夕，孕妇应尽量多接触大自然。

自然胎教的原则

为了促进胎儿的感官发育，妈妈应多接受满足五感的良性刺激。妈妈与胎儿一起饱览美丽的自然风光，倾听鸟鸣声、流水声等大自然的旋律，对胎儿的感官发育有很好的促进作用。含氧量充足的空气对胎儿脑部发育也很有好处。

在哪里都可以进行胎教，但在大自然中和胎儿进行对话能带来更多灵感。爸爸妈妈向胎儿描述眼前的自然景物，就是自然胎教的特色之处。

孕早期，轻松地散步

孕早期时孕妇的心情比什么都重要。激素水平的变化会引起严重的情绪波动。孕妇感到抑郁不安的时候可以到附近的公园中散步，以缓解心中的压力。

★散步:散步是所有孕妇都能做到的一种自然胎教。孕早期时孕妇情绪不稳定，外出散步会比坐在家中获得2～3倍的氧气，对转换心情、加快血液循环也都有好处。散步时孕妇的子宫会出现轻微的宫缩，这种规律性的轻微宫缩对胎儿是一种良性刺激，有益于胎儿的感官发育。

最好的散步时间是在胎儿比较稳定的上午10点到下午2点之间。但要避免在日照强烈的时候出门。孕早期散步时可以先放松地走10分钟，等习惯后再逐渐延长散步时间。行走速度以每分钟60米为宜，散步时进行腹式呼吸可为胎儿提供更充足的氧气。一边散步一边与胎儿谈话效果更好。妈妈可以把看到的、听到的、摸到的自然景物及感受详细地说给胎儿听。

孕中期，进行森林浴为胎儿供氧

胎儿通过胎盘从妈妈体内获取营养和氧气。脑部是体内对氧气供给最敏感的器官。孕中期时大脑快速发育，为胎儿供给充足氧气对大脑发育十分有利，培育出聪明宝宝的可能性也更高。

在树木茂盛的树林中散步会使头脑更加清醒，心情更为愉快。树木中散发出的杀菌素还可以过滤体内杂质，使血液变得更加干净。森林浴胎教的重点是不要进行剧烈运动，充分放松。孕中期时胎盘已成形，妈妈的身体也进入相对稳定的状态，所以可外出到树木繁茂的公园或野外散步，为胎儿提供优质的氧气。

★森林浴:保持良好心态，散步或坐在树阴下休息。时间不要过长或过短，以1个小时为宜。还要注意呼吸方法以提高吸氧效率。腹式呼吸为胎儿供氧的效果更好。腹式呼吸比胸式呼吸吸人的氧气量更多。每次呼吸以3秒钟为宜，但要避免腹部过于用力，以免造成头痛。

孕晚期，进行刺激五感的风浴

自然胎教对刺激胎儿五感、促进智能发育都有很好的作用。收听包含自然界声音的音乐是比较方便的自然胎教方式。但过了孕中期以后，和人为的声音相比，让胎儿听听自然界中真实的鸟鸣声、流水声、风声等声音可更加有效地刺激五感发育。

★风浴:风浴就是像用风洗澡一样，全身心地感受风。风浴是帮助胎儿大脑发育的一种胎教法，能够为孕妇和胎儿提供大量的优质氧气。让皮肤感受风还能增加皮肤弹性，利于皮肤的呼吸、代谢、体温调控等功能，使体液变得更干净，对孕妇很有好处。平时容易感冒的人经常进行风浴可以提高对病菌的抵抗力，而且即使不到野外去也能进行风浴。

方法:打开窗户充分换气，条件允许的话就不要穿衣服，准备一些厚毯子或被子。脱掉衣服后盖上被子安静休息1分钟。然后掀开被子进行20秒的头部按摩，再盖上被子安静休息1分钟。1分钟后掀开被子，按摩脖子和肩部30秒，休息1分钟后再按摩腰部和腿部40秒。根据孕妇的身体状态，还可以按摩身体其他的僵硬部位。