想让自己的宝宝聪明伶俐，其实从宝宝还是胎儿的时候就应该做起了。要知道孕妈妈的子宫是胎宝宝生长的第一环境，它对胎宝宝的智力发展有着重要影响。所以孕妈妈要努力从各方面让这个环境处在最优状态。
第一方面,营养供给。
胎宝宝在子宫中需要各种各样的营养来令自己慢慢成长。所以此时的孕妈妈要有丰富合理的膳食、均衡的营养，这是生出健康聪明宝宝的基础。
因此，孕妈妈每天要消耗大量的热量来满足加快的新陈代谢，所以摄入的热量应该充足，并保障蛋白质、脂肪、矿物质的摄入。孕妈妈没有什么忌口可言，多吃鸡鱼肉蛋、豆制品、水果蔬菜、海鲜等等，另外还要注意粗细结合。
第二方面,保证自己平稳的情绪。
其实胎儿在妈妈肚子中发育，是可以感受到孕妈妈的细微情绪，并根据各种情绪做出敏感反应的。所以宝宝的很多性格个性、气质特点在子宫中就有所萌芽。所以孕妈妈有个稳定的情绪对宝宝来说至关重要。所以孕妈妈每天要保持心情愉悦、情绪安定，另外不要过于大喜大悲，尽量学会排出不良情绪。
第三方面,让胎宝宝在充满爱的环境中成长。
胎儿和孕妈妈血脉相乘，心灵相通，所以当孕妈妈出现过于疲劳，或者情绪不安、烦躁或气愤时，胎宝宝都会所有感应。因此，孕妈妈对胎儿的态度，胎儿也会感知。孕妈妈们要真正的爱自己的宝宝，让他们在充满爱的环境中成长。
延伸阅读
胎教—爱的传递胜过智力开发
市面上，关于胎教有很多方法。有些侧重于促进大脑智力发育的，另一些更侧重心理情商发育。你是更多的考虑孩子的聪明呢?还是要一个好性格?很多母亲脱口而出，要“聪明”。至于性格嘛，停顿了接着会说，当然也要性格好。
其实，这些母亲的反应，投射出了她内心的生存竞争焦虑。这是一个典型的中国妈妈，心里最惦记的，是孩子是否聪明。不聪明，就可能意味着能力低于别人，就存在生存竞争危机。
现在的孩子，普遍比上一辈要聪明
——足够的信息刺激量，让智商不是问题!
有一个现象，现在的孩子们普遍都很聪明。也就是说，新一辈们的智力水平，普遍要比上一代两代高。还有一个现象，城镇里的孩子们的认知水平、灵活程度、人际开放度，也稍强于农村地区。现代的城市孩子的智商发育，所必须的信息刺激量并不缺乏。或者说，他们长大后的智力水平完全足够满足生活学习工作的需要，无需特别人为的胎教刺激。
根据很多心理咨询师的经验，很多前来求助的孩子，有心理困扰的孩子，他们的问题更多的是心理情绪障碍或行为问题，与智商无关。很多时候，我们胎教或者早教，更多的是关注孩子智力开发这方面，而对孩子心理能量这一块，关注的特别少。心理能量就是生命力，由爱获得补充，贯穿支持每个人的一生。可能天生有别，心理能量强弱有别。比如我们一看到某个孩子，就觉得他很有“感觉”，有一种能量强的感觉，日后可能会成大器。
心理能量强的孩子，部分是与生俱来带来的;部分是怀胎时妈妈身心状态好，爱的传递做得好;还因为出生后得到细心照顾，能量耗得少，又有很多爱的补充，好能量充足。这样的孩子，培育过程一般都很顺利，身体健康和学习都无需父母担心太多，智力和性格也发展得很完善。有了这些内部动力能量，他可以面对今后一生的一切困难和障碍。
我们怀疑，某些孩子出生后多哭闹、多病、胆小、退缩，显得能量不足，跟孕期妈妈的内部紧张很有关系。胎儿跟妈妈心灵相通，完全感受妈妈的紧张情绪，其心理能量被过度消耗。
所以，胎教及出生后的早教，怎么保护好孩子的心理能量，应该成为一个新关注点。
关注你的情绪，觉察你的身体，传递爱的胎教
当一个孩子来到妈妈的肚子里时，尽管先天心理能量和父母基因遗传素质已经定了，可是爸爸妈妈还是有一些做法可努力，让孩子心理能量保存得最多，并补充得更多。能量觉察疗法创始人陈祥志的看法是：带觉察生活，平静你自己。
觉察，就是意识与身体建立连接，对身体内部有觉知有感觉。高度的觉察力可以释放内部紧张，消减负面能量，避免胎儿承受过多，消耗掉太多心理能量。如果将觉察运用于各种胎教方法中，效果一定会更明显。
只要带着觉察，你的每天生活都是在做胎教。很多妈妈们没有专门做什么胎教，却实际上做了很多。比如，心里平静的妈妈们经常抚摸肚皮，和孩子对话沟通，在家聆听轻音乐放松自己，也在做各种家务，和丈夫出门散步，出去博物馆看画展，去超市到处看看好东西。你看，她至少已经做了抚摸胎教、语言胎教、运动胎教、音乐胎教，甚至艺术胎教都做了，还是不要钱的呢。
需要注意的是那些情感焦虑的孕妇。那些孕妇生活在紧张当中，比如还在埋怨意外怀孕;有些还担心着丈夫出轨;有些还在埋怨孩子来得不是时候，拖累她的事业;有些还在被财产纠葛纠缠着;有些孕妇还总在挣扎着，要不要打掉孩子;有些还心怀怨恨，以整惨自己来报复男人。她们是需要赶紧清理自己生活的女人。
心理咨询发现，脾气暴躁的孩子、多动的孩子、爱反叛的孩子，有可能与孕期妈妈的情感焦虑、童年早期的家庭气氛有关。例如怀孕期间夫妻感情不佳，或家庭内部气氛紧张，存在诸多人际关系冲突，其中的负面情绪能量会让孕妇和胎儿暴露于紧张压力之中。
孕妇一定要清晰意识到，自己紧张不安，胎儿因为身心相连，也在承受着压力能量。所以，有些过度聆听胎教音乐的妈妈要小心，不要贪多，剥夺胎儿平静休息的时间。如果自己欲望强烈，竞争焦虑强烈，过于望子成龙，就会把自己的焦虑投射给孩子。那样，只会传递焦躁，胎教效果可能相反。
音乐胎教，渗入人的心灵，提供爱的能量
音乐胎教真的有用吗?单听一些音乐，真的那么神奇吗?从生理心理学上讲，胎教音乐通过悦耳怡人的音响效果对孕妇和胎儿听觉神经器官的刺激引起大脑细胞的兴奋，改变下丘脑递质的释放，促使母体分泌出一些有益于健康的激素如酶、乙酰胆碱等，使身体保持极佳状态，促进腹中的胎儿健康成长。
另外一个层面，心理学家认为，音乐能渗入人们的心灵，激起人们无意识超境界的幻觉，并能唤起平时被抑制了的记忆。胎教音乐能使孕妇心旷神怡，浮想联翩，从而改善不良情绪，产生良好的心境，并将这种信息传递给腹中的胎儿，使其深受感染。同时，优美动听的胎 教音乐能够给躁动于腹中的胎儿留下深刻的印象，使他朦胧地意识到，世界是多么和谐，多么美好。
能开发胎宝宝智力的胎教音乐
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4胎教音乐的作用胎教音乐最重要的作用表现在两个方面，一帮助宝宝开发智力，二缓解孕妇情绪。
5音乐胎教的目的千万不要小看肚子里的胎儿，他们完全能理解妈妈的感情，妈妈难过、悲伤、紧张的情绪都会通过神经系统分泌的激素随着血液进入胎儿体内，使宝宝产生与妈妈一样的情绪特征。
音乐胎教的目的有两个：帮助宝宝开发智力，给予积极的良性音乐信号刺激;缓解孕期孕妇的情绪，提高孕妇情商，利于宝宝大脑发育。
6胎教音乐的好处第一、孕妇在怀孕期间，经常听平静，舒缓的音乐，能平复情绪，给宝宝创造一个安静舒适的生长、发育环境。
第二、孕妇通过丰富的音乐体验，欢快的节奏，明朗的韵律。充分发挥想象力，憧憬美好画面，宝宝出生后情商更高，而情商恰好是智商发展的基石。
第三、胎儿期，如果母亲心情舒畅，孩子在儿童心理发展的情感、个性、智慧和能力等方面就是良好的，相应地出生后宝宝的直觉力、想象力、空间感、创造力都比较好。
第四、温馨的家庭氛围和无微不至的关爱，不仅让孕妇心情愉悦，宝宝也能感受到爱的呵护，宝宝出生后心理更健康，性格更健全。
第五、各种胎教方法结合，音乐、语言、营养和运动胎教，宝宝的记忆力、好奇心和肢体协调性更强。
光照胎教有利婴儿的智力开发
有关光的刺激对胎教的作用也引起人们的注意。
胎儿的视觉比其他感觉器官的发育缓慢，但是，专家们研究发现胎儿的眼睛，也并不是完全看不见东西。妊娠4个月起，母亲在进行日光浴时，胎儿就能有所觉察，表明胎儿已经对光线很敏感了。用胎儿镜发现胎儿入睡或有体位改变时，他的眼睛也在活动；用脑电图监测，可见脑部对光照射有反应；用B超监测，当用电光一闪一灭地照射孕妇腹部胎儿心率会出现剧烈变化。这些事实都说明，光线照射后，通过孕母腹部会引起胎儿的各种反应。这就为如何早期开发胎儿的视觉奠定了理论基础。
至于如何将这一手段应用于胎教，还需要进一步摸索和观察，从目前的事实来看，这是一条可行的途径，至少不会对胎儿带来不利的影响
科研结果表明：在孕35周以前，胎儿对光刺激毫反应，从孕36同开始出现反应，可见到胎儿的眼睑、眼球运动，头部回转而做躲避运动，孕37周以后逐渐明显。研究还表明：光照胎教不仅可以促进胎儿对光线的灵敏么应及视觉功能的健康发育，而且有益于出生后动作行为的发育成长。
光照胎教就是指从孕36周开始，当胎儿醒来时（胎动时），用手电筒的微光一闪一灭地照射孕妇腹部，以训练胎儿昼夜节律，即夜间睡眠、白天觉醒，从而促进胎儿视觉功能的健康发育。
光照运动可以与数胎动和语言胎教的常识课结合进行，即孕妇每天看完电视中的新闻联播及天气预报后，用手电筒的微光一闪一灭地照射孕妇腹部3次，同时告诉胎儿：“小宝贝，妈妈每天夜间为你数胎动的时间，是你出生后学习知识的晚自习的时间。”第天早晨起床前，同样用手电筒的微光照3次，同时告诉胎儿：“好孩子，从小就要养成早起床的好习惯。”
值得注意的是，光照胎教切忌用强光照射，而且时间不宜过长。
母婴爱的传递远胜过智力开发
些年，益智、促进情商发育等各种各样的胎教很受准妈妈们追捧。而典型的中国妈妈们，心里最惦记的还是孩子是否够聪明。心理专家指出，现代孩子的智商发育，所必须的信息刺激量并不缺乏，完全足够满足其未来生活学习工作的需要，无须特别人为的胎教刺激。研究表明，脾气暴躁、多动、爱反叛的孩子，有可能与孕期妈妈的情感焦虑、童年早期的家庭气氛有关。而我们的胎教或早教，更多是关注孩子的智力开发，忽视了对孩子心理能量的关注和保护。心理能量就是生命力，要由爱获得补充，贯穿支持每个人的一生。专家建议准妈妈们，带觉察生活，平静你自己。因为妈妈与胎儿身心相连，如果准妈妈自己欲望强烈，过于望子成龙，就会把自己的焦虑投射给孩子，那样只会传递焦躁，胎教效果可能适得其反。
近些年，关于胎教有很多方法。有些侧重于促进大脑智力发育的，另一些更侧重心理情商发育。你是更多的考虑孩子的聪明?还是要一个好性格?很多母亲会脱口而出，要“聪明”，当然也要性格好。
心理专家指出，其实这些母亲的反应，投射出了她们内心的生存竞争焦虑，这是典型的中国妈妈的心理：心里最惦记的，是孩子是否够聪明。不聪明，就可能意味着孩子能力低于别人，未来就存在生存竞争危机。
足够的信息刺激量，让孩子普遍比上一辈聪明，智商早已不是问题
现在的孩子们普遍都很聪明，普遍要比上一代两代高。而且，城镇里孩子们的认知水平、灵活程度、人际开放度，也稍强于农村地区。心理专家指出，现代城市孩子的智商发育，所必需的信息刺激量并不缺乏，他们长大后的智力水平完全足够满足其生活学习工作的需要，无需特别人为的胎教刺激。
根据很多心理咨询师的经验，许多前来求助的孩子，有心理困扰的孩子，他们的问题更多的是心理情绪障碍或行为问题，与智商无关。很多时候，我们的胎教或者早教，更多的是关注孩子智力开发这方面，而对孩子心理能量这一块，关注的特别少。心理能量就是生命力，要由爱获得补充，贯穿支持每个人的一生。比如我们一看到某个孩子，就觉得他很有“感觉”，有一种能量强的感觉，日后可能会成大器。、
能量觉察疗法创始人陈祥志介绍，心理能量强的孩子，部分是与生俱来带来的；部分是怀胎时妈妈身心状态好，爱的传递做得好；还因为出生后得到细心照顾，能量耗得少，又有很多爱的补充，好能量充足。这样的孩子，培育过程一般都很顺利，身体健康和学习都无需父母担心太多，智力和性格也发展得很完善。有了这些内部动力能量，他可以有勇气面对今后一生的一切困难和障碍。
国外有研究怀疑，某些孩子出生后多哭闹、多病、胆小、退缩，显得能量不足，跟孕期妈妈的内部紧张很有关系。胎儿跟妈妈心灵相通，完全能感受妈妈的紧张情绪，其心理能量早已被过度消耗。所以，胎教及出生后的早教，怎么保护好孩子的心理能量，已成为近年来心理学的一个新关注点。
准妈妈关注自己的情绪，觉察自己的身体，传递爱的胎教更重要
当一个孩子来到妈妈的肚子里时，尽管先天心理能量和父母基因遗传素质已经定了，可是爸爸妈妈还是有一些做法可努力，让孩子心理能量保存得最多，并补充得更多。陈祥志的看法是：带觉察生活，平静你自己。
觉察，就是意识与身体建立连接，对身体内部有觉知有感觉。高度的觉察力可以释放内部紧张，消减负面能量，避免胎儿承受过多，消耗掉太多心理能量。如果将觉察运用于各种胎教方法中，效果一定会更明显。
只要带着觉察，准妈妈的每天生活其实都是在做胎教。很多准妈妈们并没有专门去做什么胎教，却实际上已做了很多。比如，心里平静的妈妈们经常抚摸肚皮，和孩子对话沟通；在家聆听轻音乐放松自己；坚持做各种家务；和丈夫出门散步；去博物馆美术馆看展览；去商场超市到处看看好东西。这些准妈妈们至少已经做了抚摸胎教、语言胎教、运动胎教、音乐胎教，甚至艺术胎教都做了。
需要注意的是那些情感焦虑的孕妇，她们生活在紧张当中，比如还在埋怨意外怀孕；有些还担心着丈夫出轨；有些还在埋怨孩子来的不是时候，拖累她的事业；有些还在被财产纠葛纠缠着；有些孕妇还总在挣扎着，要不要打掉孩子；有些还心怀怨恨，以整惨自己来报复男人。她们是太需要赶紧清理自己生活的准妈妈。
有心理研究发现，脾气暴躁的孩子、多动的孩子、爱反叛的孩子，有可能与孕期妈妈的情感焦虑、童年早期的家庭气氛有关。例如怀孕期间夫妻感情不佳，或家庭内部气氛紧张，存在诸多人际关系冲突，其中的负面情绪能量会让孕妇和胎儿暴露于紧张压力之中。
孕妇一定要清晰意识到，自己若紧张不安，胎儿因为身心相连，也在承受着压力能量。所以如果准妈妈自己欲望强烈，竞争焦虑强烈，过于望子成龙，就会把自己的焦虑投射给孩子。那样，只会传递焦躁，胎教效果可能适得其反。
适度的音乐胎教，可渗入孩子的心灵，提供爱的能量
音乐胎教真的有用吗?从生理心理学上讲，胎教音乐通过悦耳怡人的音响效果对孕妇和胎儿听觉神经器官的刺激引起大脑细胞的兴奋，改变下丘脑递质的释放，促使母体分泌出一些有益于健康的激素如酶、乙酰胆碱等，使身体保持极佳状态，促进腹中的胎儿健康成长。
心理学家还认为，音乐能渗入人们的心灵，激起人们无意识超境界的幻觉，并能唤起平时被抑制了的记忆。胎教音乐能使孕妇心旷神怡，浮想联翩，从而改善不良情绪，产生良好的心境，并将这种信息传递给腹中的胎儿，使其深受感染。同时，优美动听的胎教音乐能够给躁动于腹中的胎儿留下深刻的印象，使孩子朦胧地意识到，世界是多么和谐多么美好。
但专家提醒，有些过度聆听胎教音乐的准妈妈要小心，不要贪多，别剥夺了胎儿平静休息的时间。
孕期胎教——爱的传递胜过智力开发
市面上，关于胎教有很多方法。有些侧重于促进大脑智力发育的，另一些更侧重心理情商发育。你是更多的考虑孩子的聪明呢？还是要一个好性格？很多母亲脱口而出，要“聪明”。至于性格嘛，停顿了接着会说，当然也要性格好。
其实，这些母亲的反应，投射出了她内心的生存竞争焦虑。这是一个典型的中国妈妈，心里最惦记的，是孩子是否聪明。不聪明，就可能意味着能力低于别人，就存在生存竞争危机。
现在的孩子，普遍比上一辈要聪明
——足够的信息刺激量，让智商不是问题！
有一个现象，现在的孩子们普遍都很聪明。也就是说，新一辈们的智力水平，普遍要比上一代两代高。还有一个现象，城镇里的孩子们的认知水平、灵活程度、人际开放度，也稍强于农村地区。现代的城市孩子的智商发育，所必须的信息刺激量并不缺乏。或者说，他们长大后的智力水平完全足够满足生活学习工作的需要，无需特别人为的胎教刺激。
根据很多心理咨询师的经验，很多前来求助的孩子，有心理困扰的孩子，他们的问题更多的是心理情绪障碍或行为问题，与智商无关。很多时候，我们胎教或者早教，更多的是关注孩子智力开发这方面，而对孩子心理能量这一块，关注的特别少。心理能量就是生命力，由爱获得补充，贯穿支持每个人的一生。可能天生有别，心理能量强弱有别。比如我们一看到某个孩子，就觉得他很有“感觉”，有一种能量强的感觉，日后可能会成大器。
心理能量强的孩子，部分是与生俱来带来的；部分是怀胎时妈妈身心状态好，爱的传递做得好；还因为出生后得到细心照顾，能量耗得少，又有很多爱的补充，好能量充足。这样的孩子，培育过程一般都很顺利，身体健康和学习都无需父母担心太多，智力和性格也发展得很完善。有了这些内部动力能量，他可以面对今后一生的一切困难和障碍。
我们怀疑，某些孩子出生后多哭闹、多病、胆小、退缩，显得能量不足，跟孕期妈妈的内部紧张很有关系。胎儿跟妈妈心灵相通，完全感受妈妈的紧张情绪，其心理能量被过度消耗。
所以，胎教及出生后的早教，怎么保护好孩子的心理能量，应该成为一个新关注点。
关注你的情绪，觉察你的身体，传递爱的胎教
当一个孩子来到妈妈的肚子里时，尽管先天心理能量和父母基因遗传素质已经定了，可是爸爸妈妈还是有一些做法可努力，让孩子心理能量保存得最多，并补充得更多。能量觉察疗法创始人陈祥志的看法是：带觉察生活，平静你自己。
觉察，就是意识与身体建立连接，对身体内部有觉知有感觉。高度的觉察力可以释放内部紧张，消减负面能量，避免胎儿承受过多，消耗掉太多心理能量。如果将觉察运用于各种胎教方法中，效果一定会更明显。
只要带着觉察，你的每天生活都是在做胎教。很多妈妈们没有专门做什么胎教，却实际上做了很多。比如，心里平静的妈妈们经常抚摸肚皮，和孩子对话沟通，在家聆听轻音乐放松自己，也在做各种家务，和丈夫出门散步，出去博物馆看画展，去超市到处看看好东西。你看，她至少已经做了抚摸胎教、语言胎教、运动胎教、音乐胎教，甚至艺术胎教都做了，还是不要钱的呢。
需要注意的是那些情感焦虑的孕妇。那些孕妇生活在紧张当中，比如还在埋怨意外怀孕；有些还担心着丈夫出轨；有些还在埋怨孩子来得不是时候，拖累她的事业；有些还在被财产纠葛纠缠着；有些孕妇还总在挣扎着，要不要打掉孩子；有些还心怀怨恨，以整惨自己来报复男人。她们是需要赶紧清理自己生活的女人。
心理咨询发现，脾气暴躁的孩子、多动的孩子、爱反叛的孩子，有可能与孕期妈妈的情感焦虑、童年早期的家庭气氛有关。例如怀孕期间夫妻感情不佳，或家庭内部气氛紧张，存在诸多人际关系冲突，其中的负面情绪能量会让孕妇和胎儿暴露于紧张压力之中。
孕妇一定要清晰意识到，自己紧张不安，胎儿因为身心相连，也在承受着压力能量。所以，有些过度聆听胎教音乐的妈妈要小心，不要贪多，剥夺胎儿平静休息的时间。如果自己欲望强烈，竞争焦虑强烈，过于望子成龙，就会把自己的焦虑投射给孩子。那样，只会传递焦躁，胎教效果可能相反。
音乐胎教，渗入人的心灵，提供爱的能量
音乐胎教真的有用吗？单听一些音乐，真的那么神奇吗？从生理心理学上讲，胎教音乐通过悦耳怡人的音响效果对孕妇和胎儿听觉神经器官的刺激引起大脑细胞的兴奋，改变下丘脑递质的释放，促使母体分泌出一些有益于健康的激素如酶、乙酰胆碱等，使身体保持极佳状态，促进腹中的胎儿健康成长。
另外一个层面，心理学家认为，音乐能渗入人们的心灵，激起人们无意识超境界的幻觉，并能唤起平时被抑制了的记忆。胎教音乐能使孕妇心旷神怡，浮想联翩，从而改善不良情绪，产生良好的心境，并将这种信息传递给腹中的胎儿，使其深受感染。同时，优美动听的胎 教音乐能够给躁动于腹中的胎儿留下深刻的印象，使他朦胧地意识到，世界是多么和谐，多么美好。
什么时候开始胎教宝宝智力开发效果好
什么时候开始胎教对宝宝智力开发效果最好，一般问这种问题的都是怀孕几个月或是准备怀孕的女性，母婴健康中心告诉各位准备做妈妈的女性们，一定要在怀孕未满三个月的时候对孩子进行胎教行为，这么说是有一定科学根据的。
什么时候开始胎教比较好，按照运营论坛上前辈的说法是越早越好，尤其是在母体营养充足情况下，如果您在怀孕期间不知道怎么吃，可以弄清楚280天孕期营养，这种营养补充是在怀孕前三个月进行，只要把前三个月的营养补充到位，婴儿会对孕妇的胎教行为做出细微的反应。
当您确实不知道什么时候开始胎教比较好，您可以提前一个月跟医生联系，或者是跟一些很有名的母婴会所联系，她们可以为您排忧解难，如果您不知道母婴会所电话，您可以拨打客服电话了解具体的胎教情况，其实说到胎教的作用在现在看来不是很大，但是长久来看，意义深远，其所传授的方法也很多样化，一般用音乐教育法比较多，因为缓和的音乐可以刺激孩子的听力，让孩子的智力可以提前发育，有条件的孕妇可以拿一些很有名的话，放着轻柔缓和的世界名曲告诉自己的孩子什么东西是美，还可以跟孩子一块聆听有声读物，相信在不久的将来，等到您孩子出生之后，您很容易与自己的宝宝产生共鸣，宝宝也许会对外部的音乐作出相应的反应，比如听到缓和的音乐会安静下来，听到激情澎湃的音乐会很开心，当宝宝出现这些反应时，证明当时孕妇所做的胎教是有效果的。
及早开始胎教是很好的，如果之后有准备怀孕的女孩子问你什么时候开始胎教比较好，相信你应该能够知道怎么回答女孩的问题，其实男生也可以看一下类似胎教的文章，怀孕生孩子并不是女性一个人的事情，男生所要承担的责任也是双倍的，所以在孩子生出来的前提下去做好相应的胎教准备工作是对自己有利。
怎样做好胎教才能对宝宝智力开发有好处
怎样做好胎教才能对宝宝智力开发有好处,这种胎教工作最好是在孩子健康提前下，孕妇最好了解清楚准妈妈孕期保健，这样可以让孩子在后面的持续发育中健康成长，另外，孕妇在进行胎教的时候有一些注意事项，若不然，会适得其反。
怎样做好胎教才能对宝宝智力开发有好处，当您开始考虑如何对宝宝智力进行开发工作时，你可以在官网
查看详细信息，有准备的孕妇会知道一些孕婴会所都会在其官网上开通互动专区，让已经怀孕或是准备怀孕的女性在那些专区里面进行沟通，发表自己的心的，让那些孕妇有一个地方学习知识，所以在这类型官网上都可以查到一些关于胎教的知识要点。
网络上教的关于怎样做好胎教的小知识无外乎以下几种方法，第一种是比较普遍的音乐教育法，放给小婴儿听的音乐基本上都得是特别轻柔缓和的音乐，如果是过于急躁的音乐，那么婴儿会在母亲体内发育受到影响，基本上在怀孕期间，孕妇都需要保持良好的心情状态，每天聆听轻柔舒缓的音乐让自己以及孩子安心度过每一天；另外一种胎教方式就是轻柔抚摸方法，很多孕妇喜欢在睡觉之前躺在床上抚摸孩子，与孩子交流，这其实是一种不错的胎教方法，有利于孩子在母体内自主发育，也可以让孕妇少操点心，多吃饭好好补充体内孩子所需要的营养，如果孩子的营养无法补充对孩子后天发育有影响。
网络上虽然有很多关于怎样做好胎教的帖子，但实际上很有用处的没有几个，如果孕妇很想具体了解清楚胎教到底要怎么进行，有一些具体细节不清楚，可以拨打客服电话来了解具体情况。
了解胎教细节很重要，更加重要的事，这种怎样做好胎教并不是传统意义上的琐事，而是关系到孩子以后的个性成长以及人生轨迹，对孩子的未来特别重要，作为父母亲，对于这些事情都需要好好了解。
胎教心理学：爱的传递胜过智力开发
如今关于胎教有很多方法。有些侧重于促进大脑智力发育的，另一些更侧重心理情商发育。你是更多的考虑孩子的聪明呢？还是要一个好性格？很多母亲脱口而出，要“聪明”。至于性格嘛，停顿了接着会说，当然也要性格好。
其实，这些母亲的反应，投射出了她内心的生存竞争焦虑。这是一个典型的中国妈妈，心里最惦记的，是孩子是否聪明。不聪明，就可能意味着能力低于别人，就存在生存竞争危机。
现在的孩子，普遍比上一辈要聪明
——足够的信息刺激量，让智商不是问题！
有一个现象，现在的孩子们普遍都很聪明。也就是说，新一辈们的智力水平，普遍要比上一代两代高。还有一个现象，城镇里的孩子们的认知水平、灵活程度、人际开放度，也稍强于农村地区。现代的城市孩子的智商发育，所必须的信息刺激量并不缺乏。或者说，他们长大后的智力水平完全足够满足生活学习工作的需要，无需特别人为的胎教刺激。
根据很多心理咨询师的经验，很多前来求助的孩子，有心理困扰的孩子，他们的问题更多的是心理情绪障碍或行为问题，与智商无关。很多时候，我们胎教或者早教，更多的是关注孩子智力开发这方面，而对孩子心理能量这一块，关注的特别少。心理能量就是生命力，由爱获得补充，贯穿支持每个人的一生。可能天生有别，心理能量强弱有别。比如我们一看到某个孩子，就觉得他很有“感觉”，有一种能量强的感觉，日后可能会成大器。
心理能量强的孩子，部分是与生俱来带来的；部分是怀胎时妈妈身心状态好，爱的传递做得好；还因为出生后得到细心照顾，能量耗得少，又有很多爱的补充，好能量充足。这样的孩子，培育过程一般都很顺利，身体健康和学习都无需父母担心太多，智力和性格也发展得很完善。有了这些内部动力能量，他可以面对今后一生的一切困难和障碍。
我们怀疑，某些孩子出生后多哭闹、多病、胆小、退缩，显得能量不足，跟孕期妈妈的内部紧张很有关系。胎儿跟妈妈心灵相通，完全感受妈妈的紧张情绪，其心理能量被过度消耗。
所以，胎教及出生后的早教，怎么保护好孩子的心理能量，应该成为一个新关注点。
关注你的情绪，觉察你的身体，传递爱的胎教
当一个孩子来到妈妈的肚子里时，尽管先天心理能量和父母基因遗传素质已经定了，可是爸爸妈妈还是有一些做法可努力，让孩子心理能量保存得最多，并补充得更多。能量觉察疗法创始人陈祥志的看法是：带觉察生活，平静你自己。
觉察，就是意识与身体建立连接，对身体内部有觉知有感觉。高度的觉察力可以释放内部紧张，消减负面能量，避免胎儿承受过多，消耗掉太多心理能量。如果将觉察运用于各种胎教方法中，效果一定会更明显。
只要带着觉察，你的每天生活都是在做胎教。很多妈妈们没有专门做什么胎教，却实际上做了很多。比如，心里平静的妈妈们经常抚摸肚皮，和孩子对话沟通，在家聆听轻音乐放松自己，也在做各种家务，和丈夫出门散步，出去博物馆看画展，去超市到处看看好东西。你看，她至少已经做了抚摸胎教、语言胎教、运动胎教、音乐胎教，甚至艺术胎教都做了，还是不要钱的呢。
需要注意的是那些情感焦虑的孕妇。那些孕妇生活在紧张当中，比如还在埋怨意外怀孕；有些还担心着丈夫出轨；有些还在埋怨孩子来得不是时候，拖累她的事业；有些还在被财产纠葛纠缠着；有些孕妇还总在挣扎着，要不要打掉孩子；有些还心怀怨恨，以整惨自己来报复男人。她们是需要赶紧清理自己生活的女人。
心理咨询发现，脾气暴躁的孩子、多动的孩子、爱反叛的孩子，有可能与孕期妈妈的情感焦虑、童年早期的家庭气氛有关。例如怀孕期间夫妻感情不佳，或家庭内部气氛紧张，存在诸多人际关系冲突，其中的负面情绪能量会让孕妇和胎儿暴露于紧张压力之中。
孕妇一定要清晰意识到，自己紧张不安，胎儿因为身心相连，也在承受着压力能量。所以，有些过度聆听胎教音乐的妈妈要小心，不要贪多，剥夺胎儿平静休息的时间。如果自己欲望强烈，竞争焦虑强烈，过于望子成龙，就会把自己的焦虑投射给孩子。那样，只会传递焦躁，胎教效果可能相反。
音乐胎教，渗入人的心灵，提供爱的能量
音乐胎教真的有用吗？单听一些音乐，真的那么神奇吗？从生理心理学上讲，胎教音乐通过悦耳怡人的音响效果对孕妇和胎儿听觉神经器官的刺激引起大脑细胞的兴奋，改变下丘脑递质的释放，促使母体分泌出一些有益于健康的激素如酶、乙酰胆碱等，使身体保持极佳状态，促进腹中的胎儿健康成长。
另外一个层面，心理学家认为，音乐能渗入人们的心灵，激起人们无意识超境界的幻觉，并能唤起平时被抑制了的记忆。胎教音乐能使孕妇心旷神怡，浮想联翩，从而改善不良情绪，产生良好的心境，并将这种信息传递给腹中的胎儿，使其深受感染。同时，优美动听的胎 教音乐能够给躁动于腹中的胎儿留下深刻的印象，使他朦胧地意识到，世界是多么和谐，多么美好。
胎宝宝密语：我也需要“环境”美
我们都知道，母亲的子宫就是胎儿的宫殿，这里气候适宜，具有胎儿孕育所需要的一切物质条件，胎儿需要什么，母亲就无偿提供，可以说是安全舒适，应有尽有，你会说她(他)还需要什么环境呢?
这里指的环境即胎儿生活的外环境，也即母亲所处的环境，包括工作环境、居住环境等对胎儿的影响，也是胎教的一部分。母体内的生理、生化变化状态及营养构成了胎儿的内环境。胎儿先天异常的发生，不外乎是由不良的内外环境直接或间接作用于胚胎，使之发生异常。引起先天胚胎异常的因素称之为致畸因子。这些致畸因子，可能由遗传、环境、生物、营养等诸因素互相作用的结果。要使胎儿发育良好、健康乃至出生后智力超群，就必须重视环境因素对胎儿的影响。良好的环境，能使胎儿受到良好的感应，不良的环境，能使胎儿受到不良的感应。外界的色彩、音响和声乐，乃至无限美好的大自然的景色等，不仅使孕妇置身于舒适优美的环境中，而且，孕妇也得到了美与欢快的感受，自觉心情轻松愉快，进而影响她腹中的胎儿，真正达到“气美潜通，造化密移。”
我国近代著名教育家蔡元培对胎教也很有研究，由于他是一个学贯中西的美学家，所以，很重视胎教的环境美的作用。倡导设立国家胎教院，具有环境清新的空气，恬静的园林，雅致的陈列品，观平和、乐观之文学，听优美之音乐，总之使孕妇处于平和和活泼的气氛和环境里，才能有良好的影响传到胎儿，这也就说明优境对胎儿之重要了。
在日常生活中，我们也时刻感受到环境对孕妇腹中胎儿的影响，如战争年代里，孕妇生活不安定，甚至充满紧张、恐怖的气氛，其生出的婴儿的外貌、长相常选取父母双方的缺点，故相貌怪丑者较多。相反，在安逸和平的环境中怀孕的妇女，如果每天给孕妇看些鲜艳美丽的画报、草木，让她置身于洁静、美观、舒适、愉快的环境中，其生出的婴儿的相貌、体态则选取父母双方的优点者多，高智商儿也多。
总之，胎儿的身心、智能的健康发育，不仅需要良好的内环境，同时与胎儿生长发育的外环境也是密不可分的。因此，年轻的父母们在工作之余，应常常带着你的“小宝宝”去感受、享受大自然的美。