准妈妈胎教

准妈妈孕期心理的4种性格。

生育一个健康聪明的孩子是每一个年轻父母的共同心愿，因此胎教就变得重要起来，一般来说营养支持、合理运动、适当的音乐欣赏就是有效的胎教，恰到好处的胎教对宝宝的生长发育和性格至关重要，你知道有哪些正确的胎教小知识呢？小编为此仔细地整理了以下内容《准妈妈孕期心理的4种性格》，欢迎大家与身边的朋友分享吧！

内向不稳定型

此种性格的准妈咪最容易发生心理问题，因为她本身的情绪波动大，又不善于和别人沟通和倾诉，自己内心的焦虑和痛苦没办法以有效的方式化解掉，所以情绪不好很难调整过来。

阴转晴TIPS：

1、有意识地控制自己的情绪，一旦心情特别坏，尽量做一些或者想一些其他的事情。

2、如果真的特别担心或害怕，就把它说出来，说给老公、父母或者好朋友，让他们帮你分析，你就会觉得事情远没那么可怕，你也会卸下这个思想包袱。

3、内向不稳定型准妈咪是最需要帮助的，因为她自己不善于表达自己的感受，所以你需时常观察她的思想状况，如果遇到不太好的情况，及时交流开导她，让她心情好起来。

4、内向不稳定型的准妈咪比较敏感，情绪变化也较大，所以可能有时会发发脾气，或者以平时不太容易接受的方式来发泄，这时家里人尤其是准爸爸应该明白这是她的情绪不稳所致，不是她故意与大家过不去，理解她，让她心情平和下来，这时老公体贴的表示和坚定的信念是让她阴转晴的最好办法。

外向不稳定型

性格开朗活泼，喜欢与人交往，有不高兴的事喜欢倾诉。但是情绪不稳定，波动大。

阴转晴TIPS：

1、性格开朗是你的一大法宝，也是你减压的手段，多与人交流这对你很轻松。

2、可以多参加准妈咪的聚会，多交流交流彼此的感受。

3、一定要多注意控制自己的情绪，不能任其泛滥下去，找个朋友或者一件有意思的事把自己从坏心情中拉出来。

内向稳定型

这种性格的准妈咪非常棒的一点是情绪稳定，很少出现太大的波动。缺点是不太主动与别人沟通，孕期里的准妈咪情绪会比平时波动大一些，所以自己一个人承载会有很大的压力。

阴转晴TIPS：

1、可以向有经验的准妈咪探讨自己担心的问题，很可能你会发现自己特别担心的事情再正常不过了。

2、多参加准妈咪的聚会，把自己的孕期心情倾诉给大家，把这些东西都说出来以后，你就会发现心情好极了。

3、把自己平时平衡自己心态的“武器”拿出来，或听音乐或逛街或写日记，一定有一样好使。

外向稳定型

这种类型的准妈咪是心态最好的，性格开朗情绪稳定，很善于调节自己。一般都不会出现太大的心理问题，即使出现问题，也能很快调整过来，有自己一套调整情绪的办法。

阴转晴TIPS：

遇到心情不好的时候，动用自己平时调整情绪的绝招，一般都会奏效。

爱心提示：

心理学发现，一件不可控制或不可预见的事情对人的威胁最大，而如果相信某些事是可控制的，就会减轻心理负担，妊娠对准妈咪来说有很多事情是不可控制和不可预见的，所以多知道一些孕产的知识，通过看书、听讲座等方式学习相关知识，对于减轻准妈咪的焦虑十分有效。无论是哪种性格的准妈咪，科学都是值得推荐的最容易说服自己的好方法。

扩展阅读

孕期胎教 孕妈要告别四种心理

父母们总希望让宝贝贏在起跑点，所以从娘胎就要开始做所谓的「零岁教育」，也就是胎教，医生会建议准父母要在充满母爱的氛围中进行胎教交流，胎教是对宝宝人生最早的审美教育,对一个人的发展起着开创性作用,还有哪些让你觉得学到了的胎教小知识呢？小编为此仔细地整理了以下内容《孕期胎教 孕妈要告别四种心理》，供大家参考，希望能帮助到有需要的朋友。

1、忧郁的心理

产前忧郁症，属于一种孕期的心理疾病，是孕期孕妇朋友们对于丈夫或者是胎宝宝所产生的一种负面的情绪，这种忧郁的心理会造成孕妇厌食、失眠、植物神经紊乱，对胎儿的生长非常不利，更不利于对宝宝的胎教。

2、烦躁的心理

孕期准妈妈们切忌烦躁的心理，孕期心态过于烦躁，会影响到胎儿的正常生长发育，不利于对宝宝的胎教。要知道，怀孕是一个正常的过程，大多数的孕妇都会有早孕反应，不要因为这样的不适反应而心情烦躁，要保持舒畅的情绪、保持心理平衡，尝试听一些舒缓的音乐，赶走烦躁的心情，将状态调整到最佳。

3、暴躁的心理

孕期胎教，准妈妈们应该要保持乐观开朗的好心情，拒绝暴躁的心理。对于经常爱发脾气的准妈妈们，你们可知道，在发怒的时候，身体血液中的激素和有害的化学物质的浓度都会剧增，这就会影响到胎儿的正常生长发育。在怀孕第七到第十周期间，孕妇经常发怒，很容易造成胎儿兔唇或腭裂。因此，整个孕期，孕妇都应一直暴躁的心理。

4、依赖的心理

大多数的准妈妈孕期都是在家中静养休息，由于在家中无事可做，他们也希望丈夫能够陪伴在身边，这种情绪是可以理解。但孕妇不能过于依赖于丈夫，毕竟丈夫有自己的工作要做，过度依赖丈夫，会给自己产生很大的失落感，这非常不利于胎宝宝的发育。孕期准妈妈们应该更多地体谅丈夫、学会自立自强，在心理上学会自我调节，孕期的好心情是对胎宝宝最好的胎教了。

孕期胎教时期孕妈要告别的四种心理

随着国家不断地提倡优生优育，有更多的人都开始重视胎教，多数的准爸妈会采取为宝宝讲故事念儿歌等方式对胎宝宝进行胎教，良好的胎教可以为宝宝建立良好的生长发育氛围，关于胎教的知识有哪些呢？以下是小编为大家收集的“孕期胎教时期孕妈要告别的四种心理”供您参考，希望能够帮助到大家。

如今，越来越多的孕妇注重胎教，胎教对于胎宝宝来说非常重要，可以让胎宝宝的小脑袋发育更完善，而孕妇的各种情绪都直接影响到胎宝宝的发育。孕期的胎教，准妈妈的情绪很关键，在怀孕期间的这四种心理，准妈妈们最好要避免!

1、忧郁的心理

产前忧郁症，属于一种孕期的心理疾病，是孕期孕妇朋友们对于丈夫或者是胎宝宝所产生的一种负面的情绪，这种忧郁的心理会造成孕妇厌食、失眠、植物神经紊乱，对胎儿的生长非常不利，更不利于对宝宝的胎教。

2、烦躁的心理

孕期准妈妈们切忌烦躁的心理，孕期心态过于烦躁，会影响到胎儿的正常生长发育，不利于对宝宝的胎教。要知道，怀孕是一个正常的过程，大多数的孕妇都会有早孕反应，不要因为这样的不适反应而心情烦躁，要保持舒畅的情绪、保持心理平衡，尝试听一些舒缓的音乐，赶走烦躁的心情，将状态调整到最佳。

3、暴躁的心理

孕期胎教，准妈妈们应该要保持乐观开朗的好心情，拒绝暴躁的心理。对于经常爱发脾气的准妈妈们，你们可知道，在发怒的时候，身体血液中的激素和有害的化学物质的浓度都会剧增，这就会影响到胎儿的正常生长发育。在怀孕第七到第十周期间，孕妇经常发怒，很容易造成胎儿兔唇或腭裂。因此，整个孕期，孕妇都应一直暴躁的心理。

4、依赖的心理

大多数的准妈妈孕期都是在家中静养休息，由于在家中无事可做，他们也希望丈夫能够陪伴在身边，这种情绪是可以理解。但孕妇不能过于依赖于丈夫，毕竟丈夫有自己的工作要做，过度依赖丈夫，会给自己产生很大的失落感，这非常不利于胎宝宝的发育。孕期准妈妈们应该更多地体谅丈夫、学会自立自强，在心理上学会自我调节，孕期的好心情是对胎宝宝最好的胎教了。