怀孕第7个月胎教注意情况

怀孕七个月了,如何胎教呢?怀孕第7个月胎教时要注意什么呢?胎儿发育进入第6个月的时候,已经有听觉能力了,孕妇在听音乐,实际上胎儿也在“欣赏”。本文将为你介绍,怀孕第7个月胎教注意情况。

怀孕第7个月胎儿情况

第七个月(孕25-28周)。子宫大小:子宫底长21~24厘米。胎儿的发育:由于大脑功能趋于完善,胎儿已能自己转换方向,并开始控制身体的各项机能,并能通过大脑感知明暗。

怀孕第7个月母体情况

母体的变化:因子宫增大腹部前突,身体重心前移,腹部易出现妊娠纹,胎动明显并有敏感性子宫收缩。同时,因受激素的影响,髋关节松弛,有时会股部颤抖,步履艰难。子宫越来越大,压迫下半身的静脉,容易引起静脉曲张。而且腰痛、关节痛、足根扎痛、尿频、便秘、痔疮等症状会依然持续。

容易出现的异常反应:在本月份容易出现早产现象。导致早产的原因很多,必要时可做一下相关检查。

注意事项:一定要养成良好的生活习惯,保持愉快的心情。另外,还可置备一些育儿、生产及产后的必需品。

定期检查:检查事项主要包括:体重、血压、尿检、子宫底、腹围测定、胎儿心音、超声波检查。

怀孕第7个月胎教重点

在怀孕七月里:帮助胎儿运动,给胎儿讲画册,色彩及动物形象,动物运动扩性格特点。丈夫应多陪妻子散步、做操、听音乐、看电视(不要看刺激性太强,情节太激烈的)、会朋友、看书画展、玩轻松活泼的游戏等。以松弛压力、增加愉快。如果要想有良好的胎教效果,就要有“持之以恒”的精神,建议你每日登录百家胎教家园,然后按照你的小家里每日选配给你的胎教内容来进行胎教。

妊娠进入第七个月时,孕妇的肚子明显增大,完全呈现出孕妇的体态。此时胎儿的大脑已经能够通过母亲的刺激,感受外界发生的变化了,对声音感应的神经系统,已经接近完成阶段。这时胎儿越来越大,几乎要碰到子宫壁,由于母亲腹壁变薄,所以胎儿可以听到些外界的声音。因此,这个月的胎教,除了继续听音乐外,宜多对宝宝说话或讲故事。

胎儿发育进入第6个月后,是有听觉能力的,他的身体能感受到胎外音乐节奏的旋律。胎儿可以从音乐中体会到理智感、道德感和美感。孕妇可以从美妙的音乐中感到自己在追求美、创造美。是为了生活的美,人类的美贡献自己的力量。因此,胎教音乐要具有科学性、知识性和艺术性。不要违背孕妇和胎儿生理、心理特点,要在寓教于乐的环境中达到胎教的目的。

孕妇在听音乐,实际上胎儿也在“欣赏”。因为胎儿的身心正处于迅速发育生长时期,多听音乐对胎儿右脑的艺术细胞发育是有利的。比婴幼儿更早地接受音乐教育,更早地开发和利用右脑有利于孩子的成长。出生后继续在音乐气氛中学习和生活,会对孩子智力的发育程度带来更大的益处。音乐胎教中应该注意的是,音乐的音量不宜过大,也不宜将喇叭直接放在孕妇的肚皮上,以免损害胎儿的耳膜。

胎教的时间表因人而异。不过要结合宝宝的休息时间(要在有胎动的时候进行胎教),如:早上起床时,中午午餐后,晚上睡觉前。

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怀孕第8个月胎教注意情况


怀孕第8个月胎教注意情况

怀孕第8个月胎儿情况

第八个月(孕29-32周)。子宫大小:子宫底长约24~27厘米。胎儿的发育:骨骼发育基本完成。肌肉更加发达。胎动也因此更加频繁,有时会用力踢母亲的腹部。

怀孕第8个月母体情况

母体变化:急剧膨大的子宫向上挤压内脏,使人感到胸口憋闷、呼吸困难。同时,生理性的子宫收缩使腹部胀满或变硬。身体笨重行走不便,脚踝以下可有轻度浮肿,卧床休息后可减轻。心脏负担最重时期。

容易出现的异常反应:本月是妊娠中毒症的多发时期,因此,初产、高龄妊娠、多胎妊娠的女性都要多加注意。妊娠中毒症的主要症状有:高血压、浮肿、蛋白尿等。1周内体重增加500克以上时,便有患妊娠中毒症的可能。在此期间,如有腹痛或阴道出血现象,便可能是早产,请立即到医院诊治。

注意事项:在饮食方面应注意低盐、低热、高蛋白,防止身体过于肥胖。同时,应避免长时间的站立和行走。

定期检查:每2周做一次健康检查。检查事项主要包括:体重、血压、尿检、子宫底、腹围测定、胎儿心音、内诊。

怀孕第8个月胎教重点

在怀孕八月里:帮助胎儿运动,丈夫、孕妇多与宝宝沟通,随时告诉宝宝一些身边的有趣的事情,并告诉宝宝你快要出生了。你将降生在一个和谐、幸福的家庭,一个文明、昌盛的时代。如果要想有良好的胎教效果,就要有“持之以恒”的精神,建议你每日登录百家胎教家园,然后按照你的小家里每日选配给你的胎教内容来进行胎教。

妊娠八个月时胎儿听觉已经完成,胎儿跟大脑连接的神经回路更加发达,更容易听到外界的声音。所以这个月里除了收听音乐之外,专家还是建议母亲最好亲自给胎儿唱歌,这样会收到更为令人满意的胎教效果。有的孕妇认为,自己五音不全,没有音乐细胞,哪能给胎儿唱歌呢?其实,这种想法完成是错误的。要知道,给胎儿唱歌并不是登台表演,不需要什么技巧和天赋,要的只是母亲对胎儿的一片深情。只要你带着对胎儿深深的母爱去唱,那么你的歌声对于胎儿来说,一定是十分悦耳动听的。唱的时候尽量使声音往上鄂部集中,唱得甜甜的,胎儿一定十分欢迎。此方法一天可进行早晚两次,每次以15-20分钟为宜。

音乐是情感表达,是心灵的语言它能使人张开幻想的翅膀,随着优美的旋律,唤起胎儿的心灵,打开智慧的天窗,促进胎儿的成长。音乐还可以促进孩子性格的完善。不同的乐曲对于陶冶孩子的情操起着不同的作用。有的乐曲能促进孩子恬静、稳定;有的能促进孩子欢乐、开朗的性情;有的能激发孩子的热情和奔放等。久而久之可影响孩子的气质的形成。

音乐胎教的作用是不可低估的,音乐的物理作用是通过音乐影响人体的生理功能,音乐可以通过人的听觉器官和神经传入人体。母体与胎儿共同产生共鸣,影响人的情绪和对事物评价,影响了胎儿性格的形成,锻炼了胎儿的记忆能力等。给胎儿听音乐每天应3-5次,每次15分钟左右为宜,听音乐的曲子最好是多先一些类形的曲目挨着听,不要只给胎儿听几首固定的曲目。在听的过程中,注意观察胎动的变化和情绪的反应。这样就可以体会到你的宝宝喜欢听那类的音乐,并把它记录起来。

胎教的时间表因人而异。不过要结合宝宝的休息时间(要在有胎动的时候进行胎教),如:早上起床时,中午午餐后,晚上睡觉前。

怀孕第6个月的胎教注意情况


怀孕第6个月的胎教注意情况

怀孕第6个月胎儿情况

第六个月(孕21-24周)。子宫大小:子宫底长为18~21厘米。胎儿的发育:头发变浓,眉毛和睫毛开始生长。羊水增多,胎儿能自由地变换位置,活动更加频繁。

怀孕第6个月母体情况

母体的变化:腹部越来越大,已接近典型孕妇的体型。体重急剧增加。膨大的腹部破坏了整体的平衡,使人易感疲劳,同时伴有腰痛。睡眠中有时出现腿部痉挛。在腿肚以及膝盖内侧,容易出现静脉瘤。已能明显地感觉到胎动。

容易出现的异常反应:由于胎儿在发育过程中需从母体吸收大量的铁分,从而使母体血红蛋白浓度降低,引起贫血。荷尔蒙的分泌使小肠作用减退,同时,直肠受子宫的压迫会出现顽固性便秘。有时直肠或肛门处会出现淤血,形成痔疮。如果一整天都感觉不到胎动时,请立即到医院就诊。

注意事项:饮食上要多摄取铁分,在保持营养均衡的同时,要防止身体发胖。为防止腰、背部的疼痛,可做一些孕期体操。高龄孕妇更容易患静脉瘤,一定要多运动或做一下按摩,以防下身变冷。

定期检查:检查事项主要包括:体重、血压、尿检、子宫底、腹围测定、胎儿心音、血液、心电图、超声波检查、血糖浓度。

怀孕第6个月胎教重点

在怀孕六月里:帮助胎儿运动,晚8时左右孕妇仰卧在床上放松,双手轻轻抚摸腹部,10分钟左右,增加和胎儿的谈话次数,给胎儿讲故事,念诗、唱歌、哼曲等。每次开始前,叫胎儿的乳名,时间1分钟,这时是非常时期,孕妇要充分休息,睡眠要足,中午要睡1-2小时好。

对胎儿进行音乐胎教除了听之外,还可采用:哼唱谐振法和母教子“唱”法。用这些方法让宝宝听音乐,可产生与妈妈听音乐不同的效果。比较起来,为孩子放音乐或哼唱显得要亲密、更直接,胎儿的心率,动作等也会发生较大的变化。在器物灌输法中,尤其要注意,给胎儿听音乐的时间不宜过长,一般以5-10分钟为宜。孕妇要轻轻哼唱,而不必放声大唱,最好选择抒情歌曲或轻歌,也可唱些摇篮曲的歌曲。一些女性喜欢哼唱地方戏如《分飞燕》等,只要是轻松欢快的曲子,便可以大胆地唱,让孩子在娘肚里就感受到乡土文化的熏陶。唱歌时要心情舒畅,富于感情,如同面对自己亲爱的宝宝,向他倾诉满腔柔爱和慈母衷肠。

在利用音乐进行胎教时,最好不要只听几首固定的曲子,应该多样化。但在选曲时应注意到胎动的类型,因为人的个体差异往往在在胎儿期就有所显露,胎儿有的“淘气”,有的“调皮”,也有一些是老实、文静的。这些既和胎儿的内外环境有关,也和先天神经类型有关。一般来讲,给那些活泼好动的胎儿听一些节奏缓慢、旋律柔和的乐曲,如“摇篮曲”等;而给那些文静、不爱活动的胎儿听一些轻松活泼、跳跃性强的儿童乐曲、歌曲,如“小天鹅舞曲“等。如果能和音乐的节奏和表达的内容与小宝宝玩耍结合起来,那将对胎儿的生长、发育起到更明显的效果。

胎教的时间表因人而异。不过要结合宝宝的休息时间(要在有胎动的时候进行胎教),如:早上起床时,中午午餐后,晚上睡觉前。

怀孕一个月时胎教注意情况


怀孕一个月时胎教注意情况

胎儿情况

第一个月(孕1-4周)。子宫大小:同妊娠前无异,鸡卵般大小。胎儿的发育:受精卵经过约1周时间逐步移到子宫腔,“种入”子宫内膜,这称为着床。一个新生命的孕育就此开始了。此时的宝宝被称做“胎芽”。身长和头部的比例为2∶1,有长长的尾巴,整体形状像小海马。脑、脊髓等神经系统、血液等循环器官的原型(形成基础的组织)几乎都已出现。

母体情况

母体的变化:基本没有妊娠感觉。容易出现的异常反应:有的人出现类似感冒的症状:全身无力、发热。也有人伴有胃炎似的恶心症状。

日常注意事项:这个时期即使妊娠了,也没有明显的症状,所以要特别注意。平时应该慎重些,不要稍微有点感冒就立即吃药,也不要轻易接受X射线的检查,否则可能对胎儿不利。另外注意不要患风疹等疾病。

胎教重点

在怀孕0-1月里:要经常散步,听舒心乐曲,调节早孕反应,避免繁重劳动和不良环境。丈夫应体贴照顾妻子主动承担家务,常陪妻子消遣,居室环境收拾干净,无吵闹现象,做到不过量饮酒,不在妻子面前抽烟,节制性生活。如果要想有良好的胎教效果,就要有“持之以恒”的精神,建议你每日登录百家胎教家园,然后按照你的小家里每日选配给你的胎教内容来进行胎教。

另外建议您在闲暇时,多看一些胎教知识,然后整体感受一下好听的百家胎教音乐。可以根据小家里每日匹配的音乐来收听,当然也可以自己做些调整,选取那些您真正喜欢的音乐,反复欣赏;然后,根据您自己的时间安排,制定一个孕期的音乐计划。比如,在早起时,午休的时间,或下班之后、睡觉之前,大致先固定几个时间,这样,使您的生活也比较有规律,并潜移默化地影响宝宝的生物钟,比如晨起时播放一首活泼的音乐给您一天的好心情;下班以后,先放下一天的疲惫,打开CD,品一杯营养的饮品,吃一点小点心,再去做其它的事情,身心会真正地得到放松;夜晚入睡前听着“仲夏夜之梦”,读一读书中乐曲的相关的小品文,甜甜地入睡,会让您第二天神采奕奕。甚至您可以拿上随身听,在等候时间、堵车时间都可以暂时逃到另外一个快乐的星球里面,同时还做了音乐胎教呢,一举两得。

良好充足的营养,可以促进胎儿的大脑发育,是积极开展胎教的物质基础。只有丰富、均衡、恰当的营养,才能适应孕妇在妊娠期各个阶段生理上的变化,也才能使母子健康。

在妊娠第一个月,为了适应母子的需求,合理而全面的营养应当包括:蛋白质、脂肪、碳水化合物、矿物质维生素和水。蛋白质主要包括:肉类、奶类、蛋类、鱼类。适当地增加热能的摄入量,本月食品中应比未孕时略有增加就可满足需要。热能主要源于脂肪和碳水化合物。矿物质与维生素的供给来源于奶类、豆类、海产品、肉类、芝麻、木耳、动物肝脏、花生、核桃等。维生素食品包括:玉米胚芽、瘦猪肉、猪肝、鸡蛋、蔬菜、水果类。总的要求是:要多吃营养丰富的食物,要多吃较易消化的食物,要多安排清淡、可口、不油腻的菜肴,以激起她们的食欲。为了防止呕吐,可以在早晨起床后,先喝一杯白开水,再吃一些易消化的食物,稍躺一会儿再起床。

举例食谱:清蒸锂鱼

原料:新鲜锂鱼一条,重500克以上。

做法:将鱼去鳞、肠、肚。置菜盘中,放入笼中蒸15~20分钟取出即可食。

特点:禁用一切油盐调料。妊娠呕吐者愈吃愈感香甜可口。对治疗恶阻,尤有良效。

孕期体操有益于胎教

适时开展胎教体操,是有益于强健母子体质的,也是早期进行间接胎教的手段之一。妊娠第一个月的锻炼方法,主要有以下三种:

1、散步:散步是孕早期最适宜的运动。散步有利于呼吸新鲜空气,可以提高神经系统和心、肺功能,促进全身血液循环,增强新陈代谢,加强肌肉活动;肌肉能力的加强,为正常顺利分娩打下了良好的基础。所以散步是增强孕妇和胎儿健康的有效运动方式,孕妇应坚持每天都要散步。

2、做孕妇体操:孕妇做体操运动,除有利于解除疲劳、增强肌力外,也可使胎儿的身心得到良好的发育。体操运动项目是多种多样的,孕妇可以根据自己的环境条件与身体状况自行选择体操项目进行锻炼。

3、孕妇气功:孕妇由于生理机能的变化,很容易心情烦躁,不能很好休息,做简单而有实效的孕妇气功,就可以达到身心放松,静心敛神改善心境,起到胎教的作用。练孕妇气功必须在正规气功师的指导练功。

孕妈咪情绪与胎教

孕妇的精神情绪,不仅可以影响本人的食欲、睡眠、精力、体力等几个方面的状况,而且可以通过神经-体液的变化,影响胎儿的血液供给、胎儿的心率、胎儿的呼吸和胎动等许多方面的变化。所以,如果母亲情绪不佳便可能对胎儿产生不利影响。实验观察表明:妊娠1个多月,孕妇情绪过度紧张,可能导致发生兔唇;如受到惊吓、恐惧、忧伤、悲奋等严重剌激,或其它原因造成的精神过度紧张,使大脑皮层与内脏之间不平衡,关系失调,引起胎儿循环紊乱,严重者可死亡。可见,孕妇情绪虽然仅属于间接胎教范畴,但对胎儿大脑发育有着相当影响,务必要引起足够重视,切实加以做好。

好了,我已大概了解了怀孕一个月时胎教注意情况。

怀孕第9个月胎教的注意事项


怀孕第9个月胎教的注意事项

怀孕9个月了,胎教时有哪些注意事项?9个月的胎宝宝,胎教时有没有需要特别注意的地方呢?胎教内容可适当增加,孕妇应少吃多餐,以多营养,高蛋白为主,限制动物脂肪和盐的过量摄入,多吃富含微量元素和维生素的食物,少饮水。

怀孕第9个月胎儿情况

第九个月(孕33-36周)。子宫大小:子宫底长约27~30厘米。胎儿的发育:全身开始出现皮下脂肪,身体变成圆形,皱纹减少,皮肤呈现出光泽。指甲已长全。胃和肾脏的功能更加发达,能分泌少量的消化液,并开始向羊水中排尿。

怀孕第9个月母体情况

母体的变化:因子宫底升高压迫心脏和肺部出现心跳加快,气喘;压迫胃可有上腹部饱胀感,影响食欲;压迫腹腔、盆腔血管使静脉血回流受影响,引起外阴部及下肢静脉不同程度的曲张。排尿次数更加频繁,腹重的增加会引起腰、背疼痛,足部的扎痛感也更加明显。

容易出现的异常反应:防止妊娠中毒症和早产现象的发生。

注意事项:通过孕期体操缓解腰、背部的疼痛感。同时应避免激烈运动和过度疲劳。外出时要带好《母子健康手册》。

定期检查:每2周做一次健康检查。检查事项主要包括:体重、血压、尿检、子宫底、腹围测定、胎儿心音、血液、超声波检查、内诊。

怀孕第9个月胎教重点

在怀孕九月里:帮助胎儿运动和胎儿一起欣赏音乐,较前几个月胎教时间可适当延长。胎教内容可适当增加,孕妇应少吃多餐,以多营养,高蛋白为主,限制动物脂肪和盐的过量摄入,多吃富含微量元素和维生素的食物,少饮水。妊娠第九个月,胎儿已经基本发育成熟,各种胎教方法可以轮流使用。

此期的音乐胎教和以前一样,选择安静的环境,闭上眼睛,展开丰富的想象,静静地聆听。此期的孕妇因为临近分娩,可能会产生烦躁不安、情绪紧张的心理状态。因此应尽量选择柔和、节奏舒缓、优美动听的音乐,可以是古典音乐,也可以是流行音乐(钢琴为主)。播放时音量适中,时间也不宜过长,注意使自己不要感到腻烦为好。

音乐对于陶冶,和谐生活,加强修养,增进健康以及激发想象力等方面都具有很好的作用。人们常把适合母亲和胎儿听的音乐称为胎教音乐。胎教音乐对于促进孕妇和胎儿的身心健康具有不可低估的影响。

怀孕第10个月的胎教注意事项


怀孕第10个月的胎教注意事项

怀孕第10个月,已经是妊娠末期,胎儿的神经系统发育已比较完善,在此阶段,我们提倡母教子”唱“法。虽然胎儿不能唱,不过方法也要如此,会收到效益的。孕妇应充分合理地发挥自己的想象,让腹中的宝宝神奇地张开蓓蕾似的小嘴,踏着音律和谐地唱吧。

怀孕第10个月胎儿情况

第十个月(孕37-40周)。子宫大小:子宫底长约30~33厘米。胎儿的发育:发育成熟,胎头双顶径>9.0厘米,皮肤粉红色,皮下脂肪多,外观体形丰满。

怀孕第10个月母体情况

母体的变化:子宫整体位置的下降,使胃、胸部的憋闷感减轻。但同时也使膀胱受到的压迫增加,越来越出现尿频,阴道分泌物也因而增多。子宫口及阴道变软,为分娩做好准备。子宫的收缩使腹部胀满、发硬。如果间隔15分钟左右子宫有规律地收缩1次,那就是临产的先兆了。

容易发生的异常反应:孕妇在阵痛前会有破水现象发生,为防止细菌侵入身体引起感染,一定要垫上清洁的卫生用品。

注意事项:时刻做好待产准备,尽量避免单独外出。由于阴道分泌物不断增多,应坚持每日洗浴,保持身体的清洁卫生。出现分娩迹象时,应立即去医院。

定期检查:每周做一次健康检查。检查事项主要包括:体重、血压、尿检、子宫底、腹围测定、胎儿心音、血液、胎儿胎盘功能检查(NST)、内诊。

第7个月胎教的三大注意事项


随着宝宝成长,胎教的注意事项也在发生着变化,需要孕妈妈时刻注意。

①准妈妈的睡眠可以帮助胎儿的成长。孕妇的睡姿非常重要,在睡眠中,脑下垂体会继续制造生长激素,这种激素是胎儿成长时不可或缺的激素。睡眠不但可以消除孕妇身心的倦怠感,又能积存第2天活动的精力,这些都是因为脑下垂体激素的作用。妊娠中的孕妇必须有比平常更充裕的睡目民,就是为了使脑下垂体可以分泌更多的生长激素。

古人说“善睡的孩子长得大”,在妊娠中,善睡的孕妇也可帮助腹内胎儿快速成长。患有失眠之苦的准妈妈们,可以用各种辅助器材帮助自己入睡。

②腹式呼吸法可供给胎儿足够的空气。据说使用腹部呼吸法会分泌微量的激素,使得心情愉快,孕妇的这种愉快心情也会影响胎儿,使胎儿感觉非常舒服。

腹式呼吸法在任何地方均可进行。当孕妇感觉疲倦时,可以坐在椅子上,挺直背脊做深呼吸,这样就可以恢复平静。

腹式呼吸法的正确姿势为背部挺直紧贴在椅背上,膝盖立起,全身放松,双手轻放在腹上,想象胎儿目前正居住在一个宽广的空间,然后用鼻子吸气,直到腹部鼓起为止。吐气时稍微将嘴噘起,慢慢地、用力地将体内空气全部吐出,吐气时要比吸气更为缓慢且用力。

为了避免方法错误,必须经常练习。

腹式呼吸法每天做3次以上,要持之以恒。早上起床前、中午休息时间、晚上睡觉前各做一次,尽量放松全身。同时轻轻告诉宝宝:“妈妈现在就把新鲜空气传送给你!”以这种平静的心情练习,可达事半功倍的效果。

确实学会腹式呼吸法后,对于生产或阵痛的放松很有助益,对这一点孕妇不可忽视。

③饮食禁忌。此期对各种营养素的需要与孕中期大致相同,可略增加。由于此期正是胎儿脑细胞和脂肪细胞增殖的敏感期,所以,更要注意补充含蛋白质、磷脂和维生素丰富的食品,以促进智力的发育。对脂肪和糖类食品要限制,以免热量过多,使胎儿长得过大,影响分娩。

此时,大量孕激素使胃肠平滑肌松弛,水分被肠壁吸收,故常引起便秘。因此要多吃富含膳食纤维的食物,如新鲜水果蔬菜。此外,这期间要增加核桃、花生、芝麻、葵花子等食品的摄入,这些食品富含不饱和脂肪酸,可减少日后小儿皮肤病的发病率,也有利于健脑。多吃肝、木耳、青菜、豆豉等富含维生素B12、叶酸的食物,可减少出生后贫血症的发病率。常用些含碘食物,可减少小儿痴呆等病的发病率。水分与盐分摄取过量,很可能会引起妊娠高血压综合征,必须严加节制。

【怀孕7个月胎教音乐】怀孕七个月胎教音乐


怀孕7个月胎教音乐推荐

怀孕7个月了,哪些歌曲适合7个月大的胎宝宝呢?有没有适合7个月的胎教音乐推荐?本文就为你整理了适合怀孕7个月的胎教音乐。《天使的祝福》,妈咪宝贝最爱;《杨柳风轻轻》,悄悄打动你的心菲;《小草发芽》静静地长大……等歌曲,都是比较适合怀孕7个月的胎教音乐。

《平平安安》体验无私的爱

《妈妈的爱》令人如痴如醉

《小夜曲》舒伯特经典作品

《E小调协奏曲》门德尔松作品

《天使的祝福》妈咪宝贝最爱

《维也纳舞曲》柴可夫斯基作品

《小草发芽》静静地长大……

《相约到明天》流连秘密花园

《心有所念》闭上眼睛静静聆听…

《天使下凡来》让你的心平静~

《大自然的早晨》朝气又温馨

《可爱小星星》一闪一闪放光明

《小宝贝快快睡》温暖人心

《杨柳风轻轻》悄悄打动你的心菲

《春暖花开》舒曼经典作品

《惬意的阳光》飘着浓郁的芬芳

《香甜蜜蜜》好像花儿开在春风里

《天真可爱》配合孕妇的生理节律

《雨过天晴》安静优雅的女声~

《为了宝宝》蕴含无限母爱

《琵琶诗韵》如梦般的飞扬……

《妈咪的怀抱》宁静、优美

《甜甜的笑》妈咪宝贝的最爱

《共度今宵》给人宁静和谐的感觉

《云之南方》令人如痴如醉~

《甜蜜的回忆》如此清晰如此轻柔

《母爱真温馨》优美、典雅~

《月光曲》德彪西经典作品

《温柔的夜》让心情远离尘嚣~

《安静地等待》期盼美好未来……

怀孕7个月早晨胎教音乐


怀孕7个月早晨胎教音乐:《绿野仙踪》

《绿野仙踪》是一首儿歌,孕妇早上起床听这首胎教音乐有助于改善心情。歌词段落赏析:“风轻轻吹拂,感受这一路,微笑的温度,哒哒哒,听见天空的城市传来音符。”

27个月孕妇早上听的胎教音乐:《森林中的水车》

《森林中的水车》是一首纯音乐,纯音乐适合在孕期听,在早晨进行音乐胎教时,就要选择一些宁静、舒缓的音乐听。孕妇可以放松下来跟随音乐进行遐想。

3孕妇7个月早上听什么音乐胎教:《爱的罗曼史》

《爱的罗曼史》是一首纯音乐,孕妇适合多听纯音乐,而且没有歌词的音乐也会让孕妇更加感觉放松、舒适。所以孕7月的早晨是建议听纯音乐进行胎教的。

4怀孕七个月早晨胎教音乐:《小星星》

《小星星》是一首经典的儿童歌曲,早晨也适合听欢快的音乐,这首儿歌极为受欢迎,孕妇在胎教时可根据自身喜好选择中文版本或者英文版本。

7个月孕妇早上听的胎教音乐:《泉水叮咚响》

《泉水叮咚响》是一首轻快、自然的曲子,胎教的早晨听这种类型的音乐也可以舒缓身心,在听胎教音乐时可以放松自己投入到音乐当中。

怀孕7个月怎样做胎教


如果经常抚摸胎体,对于孕期7个月的胎儿而言,是更为有利的。它能增进孕妇血液循环,也有利于胎体的形成和胎儿的智力发育。通过抚摸来把刺激传递给胎儿的大脑。反复的刺激能加强感受器与大脑的联系,从而产生更为牢固的记忆。对于这样的动作如果准妈妈们能坚持到预产期前2-3周,那么效果会更好。

具体做法可以为:每天临睡以前,让孕妇平卧,全身放松,用双手从上而下,由中间向两侧反复抚摸胎体,然后轻轻拍摸胎体,每天坚持5-10分钟。最好爸爸也要加入进来,这样通过爸爸的抚摸和协助,一方面对妻子心理上是一种安慰和鼓舞,另一方面,通过爸爸的语言和与胎儿的情感交流,往往对胎儿的发育是很不错的外界信号哦。

此外,也是在整个孕期过程中始终强调的,妈妈们要保持良好的情绪。不要过分忧虑,紧张,担心胎儿的性别,长相,发育情况。生活要规律,情绪要乐观,饮食也要合理。适当的到室外散散步,听听音乐,让自己过一个愉快而又难忘的孕期生活,孕育一个聪明健康的宝宝哦

怀孕7个月胎教的三大注意事项


随着宝宝成长,胎教的注意事项也在发生着变化,需要孕妈妈时刻注意。

①准妈妈的睡眠可以帮助胎儿的成长。孕妇的睡姿非常重要,在睡眠中,脑下垂体会继续制造生长激素,这种激素是胎儿成长时不可或缺的激素。睡眠不但可以消除孕妇身心的倦怠感,又能积存第2天活动的精力,这些都是因为脑下垂体激素的作用。妊娠中的孕妇必须有比平常更充裕的睡目民,就是为了使脑下垂体可以分泌更多的生长激素。

古人说“善睡的孩子长得大”,在妊娠中,善睡的孕妇也可帮助腹内胎儿快速成长。患有失眠之苦的准妈妈们,可以用各种辅助器材帮助自己入睡。

②腹式呼吸法可供给胎儿足够的空气。据说使用腹部呼吸法会分泌微量的激素,使得心情愉快,孕妇的这种愉快心情也会影响胎儿,使胎儿感觉非常舒服。

腹式呼吸法在任何地方均可进行。当孕妇感觉疲倦时,可以坐在椅子上,挺直背脊做深呼吸,这样就可以恢复平静。

腹式呼吸法的正确姿势为背部挺直紧贴在椅背上,膝盖立起,全身放松,双手轻放在腹上,想象胎儿目前正居住在一个宽广的空间,然后用鼻子吸气,直到腹部鼓起为止。吐气时稍微将嘴噘起,慢慢地、用力地将体内空气全部吐出,吐气时要比吸气更为缓慢且用力。

为了避免方法错误,必须经常练习。

腹式呼吸法每天做3次以上,要持之以恒。早上起床前、中午休息时间、晚上睡觉前各做一次,尽量放松全身。同时轻轻告诉宝宝:“妈妈现在就把新鲜空气传送给你!”以这种平静的心情练习,可达事半功倍的效果。

确实学会腹式呼吸法后,对于生产或阵痛的放松很有助益,对这一点孕妇不可忽视。

③饮食禁忌。此期对各种营养素的需要与孕中期大致相同,可略增加。由于此期正是胎儿脑细胞和脂肪细胞增殖的敏感期,所以,更要注意补充含蛋白质、磷脂和维生素丰富的食品,以促进智力的发育。对脂肪和糖类食品要限制,以免热量过多,使胎儿长得过大,影响分娩。

此时,大量孕激素使胃肠平滑肌松弛,水分被肠壁吸收,故常引起便秘。因此要多吃富含膳食纤维的食物,如新鲜水果蔬菜。此外,这期间要增加核桃、花生、芝麻、葵花子等食品的摄入,这些食品富含不饱和脂肪酸,可减少日后小儿皮肤病的发病率,也有利于健脑。多吃肝、木耳、青菜、豆豉等富含维生素B12、叶酸的食物,可减少出生后贫血症的发病率。常用些含碘食物,可减少小儿痴呆等病的发病率。水分与盐分摄取过量,很可能会引起妊娠高血压综合征,必须严加节制。

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