小贴士：在孕期拥有一个好的心态对母子都很重要。不仅对孩子的智商、长相、性格有利，更是让母亲在孕期变得安静平和。
2孕妇做情绪胎教的意义二：决定着母子关系的和谐与否
现代孕妇具有时尚、漂亮的形象，就是体现出健康的情绪胎教，好的音乐、书籍、环境，潜移默化着母子及家庭关系的和谐。宽容、豁达，热爱生命、敬畏生命，是为我们后天培养互动的亲情奠定心理准备。小贴士：孕期夫妻双方的心理健康，是支持情绪胎教的决定因素。如果这时夫妻双方对生育生命还不能够达成一个敬畏生命的共识，真正地热爱孩子或者让这个孩子感受自由，比登天还难。这正是后天家庭教育失败的误区。
3孕妇做情绪胎教的意义三：决定孩子后天心理素质及心理健康
孕期孕妇的情绪、修养、仪表、心态，为主要内容的情绪胎教，仅次于营养胎教。决定着胎儿的身心健康。情绪胎教可以生育天才，一对强烈渴望生育天才的夫妇，自身的修养和品质决定了胎儿的高尚。夫妻同心协力，将上帝送来的这份最珍贵的爱情结晶，打造成天才。在情绪胎教过程中可以实现，这不是神话。只是将夫妻双方遗传基因中最优秀的部份启动，使得胎儿的发育达到最佳状态，是父母的爱创造着奇迹。也是我们人类主观美好愿望传递给下一代的方式。
小贴士：孩子后天的性格与母体孕期的情绪紧密相连，良好的情绪能够决定孩子的身心健康及心理健康，所以孕妇在孕期进行情绪胎教真的极为重要。
4情孕妇做情绪胎教的意义四：胎儿的大脑得到良好发育
通过调节孕妈妈的情绪，使孕妈妈忘掉烦恼和忧虑，保持和谐的心境，促使胎儿的大脑得到良好发育。小贴士：孕期孕妇的情绪直接影响到孩子的身心，要想让孩子得到健康的成长孕妈就要重视情绪胎教。一个孩子身心的健康与否都掌握在孕妈手上。
5情绪胎教的特点
突出的特点是以母亲修养的不断提高，孕期生活品味增加，由女人向母亲角色转变过程中的内心品质提升，达到母仪胎儿的目的。对胎儿的情绪、性格、健康、心理起着至关重要的作用。在我国历来都有母仪天下的美德，正是讲着母亲的行为决定着孩子的未来。精选阅读
怀孕初期情绪胎教怎么做 2020孕妇怀孕初期情绪胎教怎么做
方法一：控制好自己的情绪 怀孕6周的时候，是胚胎腭部和脏器的关键时期。
所以这一时期的情绪胎教是很重要的。在情绪胎教过程中，除了准妈妈自己要控制好自己的情绪，保证自己以愉悦的心情去面对孕期的每一天之外，准爸爸也要发挥作用。要对妻子多一点体贴，多一点照顾，丰富一下生活情趣，用幽默风趣的风格来处事，事事都要讨老婆大人欢心才行。
小贴士：孕妈在怀孕期间，一定要告诉自己好的情绪对胎儿能起到难以想象的好处，所以控制好自己的情绪就尤为重要。
2方法二：不要生气，不要着急
孕妇应该学会自己调控心情，如凡事要往好处想，不要生气，不要着急。遇到不愉快的情境，试图转移注意力，尽量平和一些，逐渐使心情平静下来。把眼睛闭上几分钟，什么都不要想，全身放松，按摩头部和太阳穴，或到附近草木茂盛的宁静小路上散步、听听自己喜爱的乐曲、翻翻自己喜爱的书籍、想一想未来小宝宝的模样等。
小贴士：孕妈着急、生气，这样不仅是对孕妇的身心有伤害，对胎儿的影响也极为深远。
3方法三：不要对孕妇灌输思想
妊娠后生理机能的变化，家庭成员对胎儿的期望或猜想，特别是如祖父母对生男生女的偏好，都会有形或无形地给孕妇的精神蒙上阴影。研究证明，在惊恐状态下，人体血液中去甲肾上腺素浓度可增加到正常时的100倍，引起心率加快、心脏收缩力加强、周围血管收缩，使血液重新分配;肝糖原及脂肪分解，血糖和游离脂肪酸增加。去甲肾上腺素增多可以引起孕妇周围血管收缩，使胎盘供血供氧不足;去甲肾上腺素还能导致子宫平滑肌收缩，更进一步使已经缺氧的胎儿血液循环受限，从而引起发育畸形、流产、早产。幸存者出生后不仅性格异常，而且智力低下。
小贴士：虽然现在很多人都对宝宝的性别有所期待，但是这份期待说出口了听在孕妇耳中其实未尝不是一种压力。其实孕妈怀的无论男女，都是家里的宝贝，所以周围人不要对胎儿性别过分重视。
4方法四：保持自然平和的心态
怀孕产子是非常正常的人生阶段，你所要做的，就是尽量保持自然的心态。准妈妈应该想到，其实配偶在这段期间所承受的压力可能要远远大于孕妇本人。当挺着大肚子的你，在力所能及的范围内，给予家人关心与体贴，将会收获最大的感动与温暖。
小贴士：这个时期，孕妈自身的调节与周围人的配合必不可少。孕妈在孕期一直保持自然平和的心态对自身及宝宝好处多多。
5方法五：想象美好的事物
负面情绪来袭，各位准妈妈，请你暂停纷乱的思绪。拿起笔来，列一张幸福清单，把你所有感到幸福的事和感觉记下来！过去一次愉快的旅行，记忆中美丽的溪水，如画的风景，宽广的大道，辽阔的草原。或是回味一下与老公在海边度假的情景，细细体味你的他曾经给予你的浓浓的爱意与温暖。仔细盘点一下，你会发现，你所拥有的绝对超过你平时的想象。肯定自己，欣赏别人，你将会成为情绪的主人。
小贴士：无论是在孕期或是在平时，人要想变得愉悦，首先脑海里就要存在美好的事物。所以孕妈在这个时期一直保持美好的心态也尤为重要。
怎样进行情绪胎教？情绪胎教有什么好处
妈妈们要听过情绪胎教吗?顾名思义，情绪胎教就是通过调整情绪来促进胎儿良好的教育。下面来看看日本和英国的妈妈是怎么做情绪胎教的吧!
现在所谓的“情绪胎教“，就是通过对孕妇的情绪调节创造清馨的氛围及和谐的心境，通过母子间的神经递质作用促使胎儿良好的发育。情绪的调整应从怀孕前开始，贯穿整个妊娠期。
在日本---如何做情绪胎教
准妈妈在胎儿学校开始所有课程之前进行的预备动作就是放松。
她们在一间灯光柔和的房间里，随着舒缓的音乐和舒展的动作，尽量放松自己，使身体和精神达到稳定的状态。日本学者七田真认为，胎儿期如果母亲心情舒畅，孩子在儿童心理发展的情感、个性、智慧和能力等方面就是良好的。出生后孩子的直觉力、想象力、空间感、创造力都比较好。
在英国---如何做情绪胎教
医生们发现：胎儿能理解母亲的感情。当母亲惊恐失措的时候，胎儿就会全身抽搐。当母亲闷闷不乐时，平时很活跃的胎儿，也好像没有力气一样不动了。这是因为当母亲情绪变化时，神经系统分泌的激素就会随血液经胎盘进入胎儿体内，使胎儿产生与母亲一样的情绪特征。所以，英国医生对孕妇的情绪状况会明确地提出要求。
对于孕期的性爱问题，古今中外的医家一直争论不休。《产孕集》说：“怀孕之后，首忌交合。”而现代医生认为，大部分身体健康的孕妇可以继续做爱，特别是孕中期，女性雌激素分泌量增加，阴道润滑，性欲较高，此时会更容易达到高潮。在英国，医生们更认为孕期性生活可以使孕妈妈放松心情，更自信地应对孕期的不适症状。西方的医生甚至认为孕期性爱对母婴有益，理论是：母亲高潮时的子宫收缩是对腹中宝宝的最好抚慰。
由此看来情绪胎教的注意事项有很多，在孕期给胎儿进行情绪胎教的时候最重要的是一定要放松自己的心情。
情绪胎教对孕妇的好处 2020情绪胎教对孕妈的好处
好处一：让准妈妈不再烦忧 不同的孕妇,早孕反应也有不同的表现,有的孕妇反应很重,会觉得很不舒服,因此将怀孕视为很可怕的事情,从而影响了自己的情绪,再加上考虑到有关分娩的这样和那样的问题,有时会很烦躁。
准妈妈千万不要无休止地烦躁下去,因为此时的胎儿已经能够感受到母亲的反应了,这种情绪会通过母体直接传递给体内的小生命,影响胎儿的正常发育,所以,孕妇要学会自我调节。
小贴士：每个孕妈肚子里都正在孕育着小天使，所以孕妈要学会好好管理自己的情绪，不要让自己吧当的情绪影响到了肚子里的小宝贝。
2好处二：让准妈妈保持心情舒畅
虽然现在还是有很多孕妇意识不到孕期心情对自身的重要性，但是进行情绪胎教却是真正的对自身的影响力非常大，能够使孕妇在进行情绪胎教期间感知到更多的轻松愉悦的氛围。当然，在进行情绪胎教的时候不仅孕妇自身应有制约，周围的人尤其是丈夫更应该协助妻子进行情绪胎教。贯穿整个孕期的情绪胎教并不仅仅是孕妇一个人的事情。
小贴士：准妈妈通过进行情绪胎教使心情变得舒畅轻松的同时，更有利于进行其他胎教类型。比如：营养胎教。拥有了一个好的心情自然就拥有了一个好的胃口，这环环相扣的奥秘孕妈必须谨记。
3好处三：使准妈妈变得健康
生气，发怒等不良情绪可导致孕妈妈血压升高，发生暂时性子宫—胎盘血液循环困难，导致胎宝宝缺氧从而影响身心正常发育。所以情绪胎教的重要性不言而喻，孕妈要注意控制自己的情绪。首先，不良的情绪对自身就是一种损伤，其次，对宝宝也有一定的影响。
小贴士：孕妈的情绪直接影响宝宝，所以孕妈们为了肚子里的宝宝有个健康的成长环境，也为了让自身能够拥有一个健康的身体，一定要注重情绪胎教。
4好处四：拥有一颗平常心态
孕妇有一个好的心情，在孕期坚持有好的心情，必须先有好的心态，一颗平常心态可以孕育一个天才。一双勤劳的手可以描绘出一个漂亮的孩子。一个好的起居习惯，可以保障整个孕期的顺利和安全，是母子平安的保障，也是母子亲密、和谐，合为一体，共度难关的人生体验。
孩子的命运掌握在母亲的体内，高贵的母亲会永远选择坦荡，平常心态会使孩子远离痛苦和伤害。
小贴士：孕妈拥有一颗平常的心态，不仅能够让自己收获健康的身体更能够让孩子变得更加好。保持一个好的心态是孕妈在孕期应该做的事情之一。
5情绪胎教的重要意义
1、是保障孕期母子心理健康的重要方法。2、决定着母子关系的和谐与否，以及孩子后天心理素质及心理健康。
3、也是直接影响家庭关系，保障孕期健康顺利进行的主观因素。
注意：父亲的责任是情绪胎教的关键因素。
此时，家人的关心和体贴，显得格外重要。父爱向阳光雨露，滋润着孕期的母子，孕育着生命的宫内展现着无限的生机与希望，母亲就像是大地提供足够的养分。没有了阳光雨露的滋润，缺乏了爱的呵护，胎儿的心灵将是孤独、寂寞、痛苦的。
孕妇情绪胎教的方法有哪些 2020情绪胎教的方法有哪些
方法一：学会自我心理调节 遇到挫折和不愉快的事情，通过合理的方式进行自我宣泄，保持心理平衡，分散、转移注意力，如听音乐、欣赏画册，阅读期刊、奕棋、钓鱼、郊游等；也可向密友倾诉，写日记，或找同样处境的人交谈，或为小宝贝的出生做些准备。
小贴士：孕妈在生活中把自己的时间合理安排，让自己每天都有事情可做，这样在做事的过程中孕妈也会感受到生活的快乐。
2方法二：学会控制自己的情绪
经常与广交情绪积极乐观的朋友交往，充分享受与他们在一起的快乐，让他们的乐观情绪感染孕妇，增强心理承受能力，学会控制自己的情绪，与丈夫、亲人、邻居、同事保持和谐的人际关系。小贴士：与人交流也是有助于情绪胎教的一种方法，当然孕妈自己也要注意控制自己的情绪，将情绪胎教不当的坏处铭记于心。
3方法三：保持开朗的心境
在日常生活中，经常用警句、名言告诫自己，保持开朗、明快的心境，当生气或发脾气时，多想想腹中的胎儿，心绪就会调和过来。小贴士：孕妈要充分了解情绪胎教的重要性及其影响，在生活中尽可能的保持开朗明亮的心境，不要让自己不当的情绪影响孩子一生。
4方法四：欣赏优美的艺术作品
多读一些格调优美、文笔高雅的文学名著、散文或诗歌，多观看视觉明快或诙谐幽默的影视作品，多欣赏美丽的图片或画片，多接受大自然绿色树林之“沐浴”，多眺望秀丽迷人的景致，多听能使精神放松的优美乐曲，以使感情变得柔和，精神生活变得充实，从而使心情保持宁和。小贴士：孕妈多读优美、高雅的文学作品也对孕妈情绪有好处，不仅可以增强孕妈的气质更可以达到精心的效果。还有那些轻松的电视剧、电影、图片都可以让孕妈心情变得宁静。
5方法五：家人多关爱和理解
怀孕后生理原因会使孕妇的心理产生变化，丈夫要注意在精神上多理解孕妇，生活上多给一些关怀、体贴、照料和理解，积极主动承担家务事，当孕妇不开心时多做开导，经常把手放在孕妇的腹壁上，与她一起分享体验胎儿成长的快乐。小贴士：孕妈在孕期进行情绪胎教的时候准爸爸也要参与进来，这个时候准爸爸应积极配合孕妈进行情绪胎教。
6方法六：向医生请教战胜生理不适的方法
妊娠晚期孕妇由于腹部膨大而出现下肢水肿、活动困难、尿频、便秘再度出现，夜间腿脚常发生抽筋，睡眠受到影响。通过孕产咨询和阅读相关书刊，正确认识分娩就是一个正常的生理过程，减轻心理压力，向医生请教战胜生理变化带来不适的方法、小贴士：有时候孕妈的情绪是受身体所影响的，所以出现那些孕期正常情况可以向医生询问方法，不能让那些正常的生理不适影响孕妈的心情。
孕妇进行联想胎教的好处 2020孕妇做联想胎教的好处
克服妊娠抑郁症 许多孕妇在孕期都会患上妊娠抑郁症，或轻或重。所以联想胎教在克服妊娠抑郁症上又起到了积极的作用。
注意：联想胎教所做的就是让孕妇想象美好的事物，从而影响肚子里的宝宝，但是在孕妇进行联想胎教的时候，影响的不仅仅是宝宝，也能影响自己。
2提高自己的自信心
孕妇在进行联想胎教的同时，心情自然也会变得开阔温和，健康的心态能够影响心情。孕妇在怀孕期间心情都会比较低糜，忧心生产、忧心孕期等等事情。注意：孕妇进行联想胎教能够起到影响心情的效果，心情影响自信，联想胎教能够让孕妇变得更有自信心。
3更好的充实自己
在整个怀孕过程中，准妈妈有了充分的时间来充实自己，学习各种各样的知识，比如画画、书法、学外语等等。注意：这段宝贵的时间千万别浪费，也可以用来对宝宝进行胎教。比如画画时，准妈妈可以进行实物的联想，画桃花时可以告诉宝宝桃花的颜色和形态，画苹果时可以告诉宝宝苹果的知识等等。
4提升了自己的气质
对孕妈妈来说，这也是有利的。正因为心中存着美好的愿望，所以能够体现在言行举止中。正因为有了对宝宝将来的期望，才能在孕期非美不视、非美不做。5联想胎教的正确方法
第一步：在进行联想之前，首先要熟悉人体脑部以及其他部位的名称和位置，然后闭上眼睛，在脑海里想象胎儿身体各个部分的位置，用心感受宝宝的存在，每次进行5～10分钟左右即可。第二步：开始的时候要在安静的环境中进行，等到熟悉之后，可增加联想的次数。多次进行联想，并将联想的部分具体化，从而将这类正面的信息传导给胎儿。