我家孩子是个幼儿园中班宝宝，为了让他早日学会游泳，我去年送他参加游泳训练班。但孩子去过一次后，就哭着再也不敢去了。因为教练要训练孩子练憋气，孩子不敢尝试，教练索性把他丢到水里，结果喝了好几口水。现在都一年过去了，只要提起游泳，孩子就直摇头。难道就这样放弃让孩子学游泳吗？究竟该怎么办？
——王亦阳妈妈
解题专家：蔡建新——北京房山区教师进修学校教研员、全区中小学心理健康教育研究与管理指导
这个案例本身是关于小孩子学游泳，背后却隐含着幼小孩子的挫折教育问题。事实上，是否学会游泳倒在其次，如何通过有效方式，给低龄幼儿适当的挫折并帮他们顺利跨过这道“槛”，恰恰是为人父母者需要格外重视的。
一个通过9次训练终于能独立游泳的孩子开心地对爸爸说，“我会游泳了！”爸爸却告诉他：“以前你爷爷把我扔到池塘里，我呛几口水就会游，哪像现在的小孩子学这么长时间？”孩子恍然大悟：是啊，学游泳就要不怕呛水，勇敢跳下泳池，一定能学会！父子对话告诉我们，每个学会游泳的人，都要闯过呛水换气的关口，如果被呛水吓倒，就永远无法学会游泳。
眼下，倒不必强求孩子重回泳池，但今后千万不可就此终止学习。呛水孩子哭了、害怕了，若到此为止，孩子所有的体验只有游泳带来的失败和恐惧，往后只能羡慕别人在水中嬉戏。一定要帮助孩子跨过难关，坚持下去，否则孩子接收到的将全部为负性情绪与负性信息。所以，这也是一种很好的抗挫折教育机会，家长一方面应相信教练指导的科学与安全，一方面要鼓励孩子在战胜困难与挫折中学会坚强。一旦最终成功学会游泳，孩子将在整个过程中积累成功经验，今后更加敢于面对各种挑战。
挫折教育是个好东西，但对年龄偏小的孩子，还是应以掌声和鼓励引导为主。要知道，童年的不当刺激，会加深他对负性事物的印象。这里有一个家长提供的真实案例——
有个4岁的女孩迷上画画，参加幼儿园儿童简笔画学习，每周上一次课。放学回家后，她都兴冲冲铺开纸笔练习，嘴里念念有词：“长线短线就是雨”。突然有一天，孩子说不想画画了，对家长一个劲儿说“我不会、不学”。任凭家长好话说尽，孩子就是不去。家长发狠强逼，最终还是不成。此后孩子对一些新的兴趣爱好和学习内容，也表现得比较胆怯，不敢主动尝试。
等到孩子上小学时，一次无意闲聊让家长知道了当年孩子放弃学画的原因：学画房子时，因为她画得实在别扭，被老师耻笑，还当场撕了画，小朋友们都笑话她……虽事隔多年，但这一阴影对孩子稚嫩心灵带来的打击依然难以消除。
幼小孩子在学习过程中，老师和家长不仅要有必须帮助他走到终点的信念，还必须在操作过程中经常考虑孩子的反馈。和平均水平相比，有的孩子在某些项目上，或许会表现得不是特别理想。此时作为强势一方的老师和父母，不能习惯性地就认为孩子在这方面不行，而应有意识地反思目标的设定。在孩子的学习过程中，逐渐地降低一些目标，改变原有的学习方式，也许对孩子会起到更好的效果。
其实，对低龄幼小孩子来说，真正学会什么、学到哪种程度，并不重要。所有的学习内容，都是在他们心里种下一颗“美好的种子”，等待今后的发芽成长。从这个意义上来讲，孩子在情绪与心理方面的健康成长，比学会知识与技能更重要。低龄幼儿需要挫折，但挫折教育必须同时拥有理性保护这把大伞，这样，孩子才会在战胜困难的过程中，体会到成功的喜悦，从而更有自信地面对新鲜事物。
因此，对孩子进行挫折教育也要分清对象，要做到既能教育孩子又能不打击孩子的自信心和积极性。
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孩子容易受挫折该怎么教育
让孩子正确认识挫折
孩子生活中有不同的活动，当孩子面临困难时，我们应该让他直观地了解事物发展的过程，从反复体验中逐步认识到挫折的普遍性和客观性，从而真切地感受到要做任何事情都会遇到困难，成功的喜悦恰恰来自于问题的解决。只有让孩子在克服困难中感受挫折，认识挫折，才能培养出他们不怕挫折、敢于面对挫折的能力。
2利用榜样作用教育，增强孩子的抗挫折能力在日常生活中，向孩子讲述一些名人在挫折中成长并获得成功的事例，让孩子以这些名人做榜样，不畏挫折;要注意父母和老师的榜样作用，在孩子眼中，父母和老师非常高大，无所不能，他们对待挫折的态度和行为会潜移默化地影响孩子的态度和行为;同伴也是孩子的“老师”，教师要抓住同伴的良好行为树立榜样，增强孩子抗挫折能力。
3利用和创设困难情景，提高孩子挫折承受力在孩子的生活、学习活动中，我们可以随机利用现实情景，或模拟日常生活中出现的难题，让孩子开动脑筋，根据已有的生活经验，经过自己的努力克服困难、完成任务。
孩子在经历了由不会到会，由别人帮助到自己干的过程后，心理上会得到一种满足，同时，也锻炼了他们的自理能力。成人还可以创设一些情境，如：把孩子喜爱的玩具藏起来让孩子寻找，让孩子到黑暗的地方取东西等。
4多鼓励，改变孩子的受挫意识孩子只有不断得到鼓励，才能在困难面前淡化和改变受挫意识，获得安全感和自信心。成人要多鼓励孩子做自己力所能及的事，一旦进步，要立即予以表扬，强化其行为，并随时表现出肯定和相信的神态。成人的鼓励和肯定既能使孩子的受挫意识得以改变，又能提高他们继续尝试的勇气和信心。
孩子各阶段挫折教育如何开展？
在强调尊重孩子、维护孩子权利的今天，老师和家长已经很少批评学生，生怕伤了孩子自尊心。然而，教育专家也指出，对孩子的尊重和保护要适度，生长在温室的孩子是长不大的，在孩子成长的道路上，接受适当的挫折教育是必要的。
学生挨批后竟绝食
曾老师是广州市某小学二年级的班主任，在教育孩子方面曾遇到一些麻烦事。去年，她所带的班上有个男生特别调皮、好动，上课爱讲话，喜欢搞恶作剧，曾老师曾经耐心地教育过他，可作用不大。有一次，上课时，那位男生偷偷地用文具盒夹住前面女生的小辫子，女孩疼得大叫起来，曾老师狠狠地批评了那个男生，并让他向女同学道歉，结果他丝毫没有道歉的意思，只是倔强地看着老师。为了不影响上课，这件事暂时先搁置下来。没想到，第二天早上，那位男生的家长打来电话说，他从昨天晚上到今天早上赌气没吃一口饭，也不愿意来上学，希望老师能打电话劝导他。曾老师哭笑不得，老师的批评竟引来如此结果，小男孩没一点承受挫折的能力，今后的人生路还会遇到很多不如意的事情，他又该如何面对呢？
专家分析
长期顺境自尊心过强
长期在顺境中长大的孩子，自我评价相对较高，容易在受挫后因为自尊体系受到冲击而产生两种极端反应：一种是可能会从高度自信的状态，进入自我否定的状态，把失败的原因归结在自己身上，我们称为“内归因”，在情绪上可能表现焦虑、抑郁、悲伤、委屈等反应；第二种是孩子因为一直在鲜花与掌声中长大，自我感觉良好，当出现挫折与失败时，往往归结到外部环境，我们称为“外归因”，这时他们可能无法接受他人的指责，产生不满、愤怒、怨恨的情绪，甚至做出一些极端的行为，例如攻击老师、家长或同学。因此，在日常生活中，适当地让孩子受一些挫折教育，有助于以后的人生路。
各阶段挫折教育
幼儿阶段：重在放手锻炼
尽量让幼儿离开父母的保护圈，放开手脚，做自己能做的事，比如吃饭、穿衣等事情，不要怕麻烦，让孩子反复做，孩子在不断实践中会找到正确的方法；其次，要让幼儿进行体能上的锻炼，冬季来临时鼓励他早起锻炼身体，利用节假日带孩子徒步郊游、爬山、逛公园，体验艰辛的同时也有快乐；再者，可以通过批评、忽视、惩罚等方式使幼儿受挫折教育，比如游戏活动中，不一定每次都要让孩子胜利，也不一定每次都要他当主角，让他体会受挫折的感觉，学会自我调节。
小学阶段：以孩子个性为前提
首先要向孩子灌输遭受挫折的思想，在人生道路上，可能会碰到很多不如意的事，我们要有充分的心理准备，接受挫折，然后想办法努力克服。另外，家长或老师也可以有意地设置一些挫折情境，引导孩子面对、克服，比如带七八岁的孩子去逛街，然后让他自己坐公车回家，当然，家长要提前考虑好各种突发情况，给孩子讲明应对措施。
需要提醒的是，设置挫折也要注意孩子的个性特点，对于特别内向的孩子，还是要以鼓励教育为主，对于性格外向、骄傲自满的，家长可直言不讳地批评教育。其次，要考虑孩子的承受能力，不要为了培养孩子坚强的个性而经常打压他，有时候这种做法会适得其反的。
家长献计
从自身找失败原因
女儿上小学三年级了，因为她从小是由奶奶带的，老人家很宠孩子，所有的要求几乎都满足她，所以女儿从小很任性、好强。有一次，她所在的班上改选学科代表，女儿本来是语文科代表，结果另一位同学当选了。她垂头丧气地回到家里，很生气地说：“老师偏心，那个女生朗读根本没有我好，我以后再也不当那破干部了。”
看得出，女儿并没有认识到自己的错误，还一味地怪别人，这样下去对她以后的人生路可不利。这是一个教育的好时机，我应该抓住机会。“这么快就认输了，同学们会看轻你的。”我使出激将法，女儿不说话了，随后，我和她认真地分析了失败的原因。“看看小辉哥哥，虽然腿有点残疾，可他照常坚持自己去学校，还是受同学们欢迎的班干部，你应该多向他学习。”我以小区一个残疾男生的例子鼓励她，女儿有所触动，语气中不再埋怨老师，开始从自身找问题，并表示要努力争取再次做课代表。
——欣欣爸
挫折教育在小事中进行
现在的家长对孩子太溺爱，过分保护更是常见的现象，在小区里我们经常见到这样的情景：一岁多的孩子正在学走路，不小心摔倒了，一些家长马上跑过去扶起孩子，并心疼地说：“这地面真不好，把我们宝宝绊了一跤。”随之用手拍打地面。这种做法只会让孩子把跌跤归于外因，不能正确面对挫折。生活中，孩子会遇到很多挫折，家长应该借机教育，比如，当他找小玩具时，家长不要直接给他拿过来，而是要引导他自己寻找；当他吃了一根雪糕还想再吃第二根时，应该制止，不能事事顺着他；当他因不会穿衣服而大哭时，家长尽量给他示范，而不是代替……
——琪琪妈
挫折教育小贴士：
●控制好如何奖励孩子，在孩子取得一点点进步时，不要给予过多的物质奖励和过分的赞美之词，简单表扬，以平常心对待。
●挫折教育不等于责骂教育，不要随便否定孩子。
谨防“挫折教育”步入误区
“挫折教育”是最近一段时间十分走俏的一种教育方式。越来越多的人意识到，一味地为孩子提供优裕的物质生活条件并不能保证他们成长，只有心理强健的孩子，才能在未来激烈竞争的社会生活中立于不败之地。可以说，这是人们教育态度上的一个质的飞跃，是人们对孩子高层次爱意的表达。为了培养孩子强健的心理品格，不少人开始尝试“挫折教育”，遗憾的是，不少人在实施“挫折教育”时，只追求热闹的外在形式，忽视了人才培养的根本要素和这种教育方法可能导致的消极作用，使“挫折教育”步入误区。
暑假，是各种“吃苦”夏令营开办得最为热闹的时候：去旷野跋涉、到深山探险、调查老少边穷地区人民的生活情况、寻访父辈插队落户的穷乡僻壤......这是往年夏令营的热点所在。这些夏令营的举办，对于帮助那些生活在优裕物质条件下的青少年，尤其是都市青少年，客观全面地认识社会、培养吃苦耐劳的优秀品德等方面，确实起了十分积极的作用。但是，我们切不可过高地估计了类似“挫折教育”的作用，因为类似的教育充其量不过是“挫折教育”的一方面──吃苦教育，这种带有追求轰动效应性质的活动可能会令孩子们感动一时，却并不能从根本上解决问题。
心理学家告诉我们，耐挫折的力培养主要是在无充分准备的状态下进行。孩子们在参加上述各种夏令营时，已在心理上和生理上做好了各种准备，即使是为了赌一口气，也要经受住痛苦的考验，而生活中的许多挫折却往往出现在不经意识。学习环境的变迁、家庭的变故、好友的背叛、学习或事业的失意......往往是在不知不觉中来到的。只有经受得住诸如此类的挫折，才能说成功地经历了“挫折教育”。因此“挫折教育”更多地应由师长们在日常生活中潜移默化地进行。
在“挫折教育”中，还有一种似是而非的说法：“要让孩子在不断的挫折中接受挫折教育。”似乎孩子经受的挫折越多越好。其实，这也是一种误区。心理学家们在为挫折定义时这样：“挫折，是个人从事有目的活动时，由于遇到障碍和干扰，其需要不能满足时的一种消极的情绪状态。”既然挫折是一种消极的情绪状态，就绝不该是越多越好，这是一种基本的心理学常识。过多的挫折，会使失去自信心，变得十分自卑和软弱，这就像经常遭老师批评的学生无法树立学习的自信一样，是和“挫折教育”的目的背道而弛的。因此，就“挫折教育”而言，无论其数量和质量，都不应该超过必要的限度。
我们今天进行的“挫折教育”，归根到底是为了孩子们能健康成才，因此我们花大力气进行的教育，应当是成功教育或称成才教育。“挫折教育”是一种手段而不是目的，它从根本上只能是成功教育的一个辅助手段，只有成功教育才是人才培养的根本要素。正是基于这样一种教育观念，我们愿”望子成龙“或”望女成风”的父母们越来越多，并人人遂愿。这样，我们的国家必将人才辈出、国民素质普遍提高而日渐强大起来。
儿童早教：如何教育孩子面对挫折
怎样文化教育孩子面对挫折
1、有心设路障，塑造抗挫折工作能力
所有人的成才必须亲身经历成千上万的挫折。假如孩子一直一帆风顺，那麼一旦碰到困难，就会心态焦虑不安，无计可施。因而，父母在平常应有目的为孩子构建挫折情景，为孩子奠定敢于面对困境的预防针，使他得到解决挫折的适应力。例如父母能够让孩子承担去做某事情等，但要留意，阻碍设定难度系数要适度，不然频繁不成功，非常容易造成孩子的不自信。如何教育孩子面对挫折？
2、立即疏通，恰当解决挫折
当孩子确实碰到挫折时，父母不可以无动于衷，采用“忽视”心态或是斥责、辱骂孩子，而应协助孩子用心剖析挫折造成的缘故，采用恰当的方式击败挫折。另外还应让孩子了解到挫折自身并不恐怖，最重要的是要勇于面对挫折。因而，父母在孩子碰到挫折时，适时地扶他一把，给与激励，才可以协助孩子学好承受临时的焦虑情绪与躁动不安，提升对窘境和工作压力的忍受力，而且有信心和方式去战胜困难。如何教育孩子面对挫折？
3、挫折是人生道路的一部分，接纳它，便是接纳成才
父母要了解到，孩子一生中未遇挫折是不太可能的，要想让孩子在市场竞争中站稳脚跟，务必对孩子开展挫折文化教育，在适度的自然环境下敢打敢拼，交给孩子一个日常生活自立的室内空间，使他在跌倒中慢慢提高抗挫的工作能力;使孩子能持续保持积极的心态，产生执着的品行。历经在挫折中百炼成钢成才起來的孩子才可以更具有存活竞争能力，这也是父母应是孩子尽到的责任和义务。
4、提升孩子面对挫折的心理状态承受力
孩子在碰到困难和不成功时，通常会造成负面情绪，主要表现出退缩、褪去、躲避等个人行为，因而，做为父母就应当在平常有目的的设计方案一些有一定难度系数的，跳一跳就够获得的每日任务，让孩子去进行。如何教育孩子面对挫折？
在孩子碰到困难褪去、躲避的情况下能够有一些指责，以提升孩子的心理状态承受力，而不是由于狠不下心、不舍得孩子受气，就不愿意对孩子的个人行为做出恰当的点评。自然，在孩子承担挫折的情况下，父母還是必须给孩子适度的激励，给他面对挫折的胆量。
5、提高儿童承担挫折的信心
信心是一种强劲的內部驱动力，能鼓励人到对事情和现况具备一定了解的基本上，锲而不舍地应用自身的聪慧达到目标，追求完美宏伟目标，完成自身的理想化。因此，我们在给儿童挫折的另外，也要提高儿童对抵御挫折的信心，在儿童碰到挫折的情况下，大家何不说“你一定能做好”、“你一定会取得成功的”、“你很会干”“再接再厉”这些。
让她们坚信自己能做好。此外，伙伴的榜样力量也是无穷无尽，在孩子怕自身不好而褪去的情况下可以说：“别害怕，你能的，你看看XX能做，你也一样能做好，你也行的。”换句话说“我敢确信会跟XX一样英勇的。”那样在身边的榜样下，孩子会越来越的愈来愈有信心，愈来愈英勇，增加了克服困难的信心。这时候，我的一句“你真行”就会变为孩子的“我真是行”。
造成孩子受挫折的缘故
1、太过娇惯
如今许多父母非常是老年人，视独生子为掌上明珠，每样事儿必须依从他，长此以往，儿童就产生明显的“以我来管理中心”的心理状态和骄纵的性情。在这类自然环境中成才的小宝宝，受不得一点的憋屈和挫折，稍不如意就会又哭又闹不断。
2、老想孩子赢
一些父母不愿意见到孩子不成功，和孩子下象棋、玩扑克、手机游戏、比赛时，一直想方设法让孩子赢。实际上，那样做总是使孩子越来越只有赢不可以输，对今后的成才沒有协助。
3、太过赞美
赏识教育能够塑造孩子的信心，但假如太过器重，就会让孩子越来越自傲，上了去，下不去。一旦碰到强手、被战胜得话，非常容易造成烦闷、缺失信心而越来越不自信。
4、逃避责任
许多父母在孩子跌倒时有意打木地板，并告知孩子：“全是路面高低不平，害小宝宝跌倒，妈妈打它!”这类相近行为将孩子跌倒的义务推给了可怜的木地板，长久以往，孩子遇到挫折时就习惯没去应对或逃避责任。
5、包办代替取代
如何教育孩子面对挫折？一切正常状况下，孩子从1-两岁起就会抢着要自身用餐，还一些孩子要自身穿衣服裤子、穿袜子、帮助叠衣服、收小玩具这些，这种全是孩子对动手能力办事的比较敏感主要表现，聪慧的父母会很愿意相互配合。但非常多父母禁不住大包大揽，把一切清洗得干净利落。