凡是通过音乐作为介质的行为都统称为音乐胎教。

“音乐胎教”是很广泛的,凡是通过音乐作为介质的行为都统称为“音乐胎教”,语言胎教也好,运动胎教也好,舞蹈和美术等各种各样的胎教形式我们都可以跟“音乐胎教”进行连接。我们有的时候会发现我们很多的准妈妈自己在家里面画画的过程当中也喜欢在旁边播放一些音乐,通过艺术审美的感知展现出自己的想象空间,这实际上也是一种“音乐胎教”形式。“音乐胎教”的范围其实是挺广的。我们有很多的准爸爸,准妈妈总是认为好像是“音乐胎教”就是听,实际上不是这样子的,“音乐胎教”有很多的形式,我们日常生活中的所有感知都可以参与到“音乐胎教”当中来,比如说吟诵也是一种“音乐胎教”,就是背景播放着音乐,你同时前面也可以朗诵一首诗歌。这个朗诵是准妈妈来朗诵,在他们的大脑中所产生的艺术感知比直接听音乐形成的艺术感知要更强一些。“唱”是我们大家都听说过,这里我们就不多说了。另外还有“想”,因为我们“音乐胎教”的形式里面还包括一个冥想。有一些准妈妈在听音乐的时候,可以在大脑中勾画出一个画面,甚至是编撰出一个故事,这时候这段音乐就属于这个准妈妈本人了,所以这段音乐对于他们母子来说,更加有力量。还有“律动”,比如说有的准妈妈听完音乐以后,自己愿意设计一些节奏,有的愿意设计一些动作,我们要说配合着音乐来击打节奏,效果更加好。我们有的妈妈在临产之前要学习自己的呼吸。我们可以在练习呼吸的时候加上背景音乐,在节奏当中不断的进行呼吸训练,你会发现准妈妈的训练效果会成倍的增长。这是很神奇的。有的人会说“音乐胎教”这个东西是“八竿子打不着”,其实并不是。因为艺术是我们人类的一种本能,它直接刻写在我们人类的DNA当中,艺术的欲望是人类内心当中最核心的价值观的一种体现。有的人说,如果到了世界末日还有什么真正的拥有价值,我们说是艺术。

音乐胎教对准妈妈、胎宝宝的好处。

“音乐胎教”至少有两方面的好处。第一,生理方面。一般情况下,我们人类听到了音乐以后,尤其是快乐的,节奏非常的明快,积极向上音乐的时候,人的大脑会产生一种脑波,我们称之为脑波。这是我们为自己大脑造成幸福感观而存在的脑波,它是一种脑电波,可以通过神经系统传达给我们的孩子。这样可以帮助孩子建设起脑神经系统内部的连接点,因为在孩子,尤其是到5个月、6个月的时候,正好是他的大脑飞速发展的阶段,在这个阶段,孩子非常非常需要脑神经上的更强烈的良性刺激。另外我们准妈妈体内的荷尔蒙近期是处于紊乱的状态,这两天吐了,过两天心情不好了,脸上又起痘痘了,让准妈妈觉得“不养儿不知父母恩”,准妈妈也可以通过音乐调解自己的内分泌系统。有时候我们听到一些悠扬的音乐,比如说一些巴赫时期的音乐,还有莫扎特早期音乐的时候,人类大脑的脑垂体会分泌一些适当的激素来调解你体内的荷尔蒙平衡,这就是生理方向的第二种好处。心理方向我认为这个是最重要的。美国俄亥俄州大学有几位心理专家,他们跟踪调查了大概有70多对母子,他们会发现孩子最高在出生了以后可以携带自己母亲孕期性格的37.5%。这个比例是相当高的。

我们听到有一位老师给我们介绍过一个案例,说有一天晚上他接到一个电话,有一位新妈妈正在哭,说老师我这边的孩子又哭又闹,“弃而不舍”的哭。老师说“弃而不舍”的哭已经达到什么地步了?说是孩子已经连续有三个小时没有好好睡觉,一直在哭,一直在哭,累的都快要晕过去了,还在哭。孩子睡醒了就吃,吃完了就哭。这就是典型焦躁孩子的性格。后来老师问了这个新妈妈一个问题,说你怀孕的时候心情怎么样?这位新妈妈想了一会儿,说了两个词,说老师,不瞒您说,怀的时候“无数次的”、“歇斯底里的”发脾气,这两个词给我们的震撼很大。这两个词当时让我们感觉到很痛心。她的孩子为了适应母体的心理环境,而去调整自己大脑的某一个发展方向,所以得到的现在的结果。人类除了要适应一定的生物环境以外,还要适应一定的心理环境,孩子为了适应你的心理环境,去选择了自己的大脑的某一个发展方向。我们的准妈妈把孩子生下来了,自己变得越来越好了,妈妈们的心情越来越舒畅了,可是孩子们的性格要带一辈子的。这是一个大家一定要关注的问题。

当然了,在做过“音乐胎教”以后,我们也发现了,不仅我们的准妈妈、准爸爸,家庭环境变得其乐融融,我们的孩子出生了以后,也不是那么的焦躁,他更能够适应外部的环境。另外我们还会发现,男孩在经历过“音乐胎教”以后,在6、7岁的时候,他的数学能力多多少少要比同龄的孩子强一点点。虽然说还没有科学家来证明这个东西是绝对有科学根据,但是无论如何我们听到了良性的信息。我们听到了良性信息,我们就往这个方向发展好了。女孩子经历过了“音乐胎教”以后,在音乐和舞蹈方向的表现能力和表现欲望要比其他的同龄孩子也要高出一点点,但是不是特别的明显。经历过“音乐胎教”的孩子,平均学习语言的速度要比其他的孩子学习语言的速度稍显快一点。他们对自己的听觉和口腔之间的连接能力,要比同龄的孩子稍微好一点,这也是很不容易发现的一个好处,也是从概率学上我们得出的一些数据。我们中国的一些科学家们计算得到了一个数据,发现我们有一些孩子在经历过“音乐胎教”,他的某些方面的逻辑思维要比同龄的孩子强一点。我们知道“音乐胎教”的核心机理是在做音乐相关活动的时候,在妈妈的大脑里面产生的艺术感知通过神经系统传达给胎儿。有的时候我们会发现有的准妈妈会说她一丁点音乐细胞都没有,有的准妈妈会说她完全对这个东西没有一点兴趣。其实并不是,只要是人类,只要你觉得音乐是一个好东西,你就一定会产生这方面的艺术感知。我们给一些准妈妈做训练,启发她,告诉她,你要试着为这个音乐编撰一个好的环境。听到这个音乐,你要想象有花,有草,有树林,有蓝天,有白云。这样她自己的大脑会主动工作起来。如果旁边有一个脑波分析仪,我们会发现准妈妈对这一段音乐的感知能力成倍的增长,波动会很强。隔一周以后,我们再给这位准妈妈播放这个音乐,她还会为我们展现同样的脑波,比之前听到这个音乐的感觉显得要强得多,这就说明她有感觉了。

从狭义上来说,“音乐胎教”是从三个月的时候开始。因为怀孕三个月的时候,我们的胎宝宝开始发育自己的神经系统了。这个时候,准妈妈可以开始自己唱歌,甚至还可以去KTV唱唱歌,因为那时候孩子还没有发育自己的听觉系统,孩子还能承受KTV内包房的音量。所以这个时候准妈妈所做的“音乐胎教”是为了给自己建立一个良好的音乐心境和音乐心态,当然了,这个时候可以参加一些温柔的瑜珈班或者是舞蹈班。从怀孕四个月到五个月的时候,孩子发育自己的听觉系统,准妈妈可以收敛一下了,你选择的音乐不要太奔放,要有一些积极、向上、崇高的音乐形式。一些焦躁的、暴躁的、摇滚类和重金属类的音乐就不可以再去选了。孩子在得到这些音乐感知以后,他会跟你有同样的体会,很刺激!这个对孩子其实并不好。六个月是孩子大脑发育的高峰期,我们的准妈妈要给自己的“音乐胎教”融入一个新的概念,叫“记忆印痕”。我们希望能够通过音乐感知的叠加,使我们的孩子产生比较好的胎儿期记忆。大家知道,从六个月的时候开始,我们的胎儿最长,甚至可以对外界的强烈声音产生将近一分半钟,有的时候甚至是两分钟左右的短期记忆,这个时间挺长的。

如果你不断的去叠加这一段音乐,从七个月到八个月,孩子就会对这段音乐产生一种很强烈的附属感,这就是“记忆印痕”,这种“记忆印痕”是可以带到母体外的。到了八、九个月的时候,“音乐胎教”形式可以融入呼吸训练、律动训练、语言训练,甚至是准爸爸、准妈妈在胎教的形式中可以融入一点外语,因为这个可以帮助到孩子。很多准爸爸、准妈妈认为孩子在里面听不懂,其实孩子感知的不是那个语言本身,他感知的是你口腔所发出的不同的语音形式,比如音调和口气等等。临产的时候,我们的准爸爸、准妈妈要回顾孕三个月到十个月这个过程中他们所采用过的每一个音乐,并且把这些音乐标注上号码,筛选哪些音乐适合自己,哪些音乐不太喜欢,把这些音乐编到一个MP3播放器里面,我们进产房的时候可以起来一到音乐减痛的效果。美国的一批科学家实验说可以减痛45%,这个数字挺令人震惊的。当然在我们中国暂时还没有人做到这一点,但是已经有人做到了减痛20%多了,这也不错。我们的孩子出生后,“记忆印痕”还能起到作用,因为它已经灌注到孩子的潜意识当中了。宝宝出生两个月,他开始焦躁,不断的哭,甚至不好好睡觉,我们把当时做“记忆印痕”的音乐拿出来,抱着孩子给他演唱。孩子会不自觉的感到很强的安全感,因为他在听到这些音乐的时候,可以回忆起在妈妈的羊水里体会的那种安全和温暖。同样听到这些音乐就不哭了,而且特别快的就睡觉了。

有的时候准妈妈用摇篮曲给孩子建设“记忆印痕”,还有一些宗教音乐,也有个别地区的一些准妈妈方法不同,比如说我们有一位准妈妈喜欢用河南梆子,还有喜欢用《二泉映月》的,我们发现全家人听着《二泉映月》,流着眼泪,看着孩子睡着了,这也是很幽默的事情。啊这是狭义上的“音乐胎教”整个的训练过程。广义上的“音乐胎教”甚至包括孕前这个时期。刚才我们说到了“音乐胎教”不是一门学科,“音乐胎教”是一种生活态度,如果一涉及到生活态度这个词,就涉及到我们的家庭关系了。很多准爸爸、准妈妈喜欢在两口子之间制造一点点小火花,小浪漫,或者是小惊喜,两口子的感情会非常非常的融洽。当他们的感情升温到这个级别的时候,整个家庭的大环境都会变得其乐融融,都会非常的洋溢。即使住在租住的小平房或者是单位宿舍,也同样也会感染到每一个人,这个氛围对孩子的发育也是有极大的好处。音乐能够帮助你们做到这一点。我们曾经在一个学校做过一个调查,我们会发现凡是班里面比较聪明、比较伶俐、语言能力比较好、老师特别喜欢的那些孩子,他在放学的时候蹦蹦跳跳出去,看见的都是爸爸妈妈两个人同时来接他,这个机率是很高的。对于孩子来说,幸福太重要了。广义上的“音乐胎教”还包括产后,它要有效的与音乐早教做对接,比如说节奏训练,旋律训练等。

常见的音乐胎教误区

好多的准妈妈这个时候已经怀孕了九个月、十个月,或者孩子都已经出生了才想起来在做“音乐胎教”的时候做的不是很到位。我们每一个孩子整个的成长过程是一个长期的过程,我们不要说为了这个阶段曾经做过的事情而懊悔不已,再有这也不一定真的不好,我们只是提出了一个更好的可能性和更好的方向而已。准妈妈在怀孕的时候给孩子提供了重金属音乐或者是某种焦躁情绪,孩子出生了以后明显的有了这样的性格,并且开始哭闹,耍性子,我建议要先做一些德育教育,给孩子在家里建设一个思考感强的环境。比如说有一点点的忧伤感的音乐环境可能适合这一类孩子。孩子的哭闹是因为情绪是处于某种癫狂状态,而不是感觉非常委屈的哭闹。我们应该用这种办法,让孩子整个的癫狂情绪平复下来,选择一些稍微带有一点点忧伤感,带有一点点思考感。比如说班得瑞的《童年》,或者是《哈尔的移动城堡》;《天空之城》;《神秘园之歌》等,可以帮助孩建设简单的、舒适的、心态平稳的情绪,来把他焦躁的感知压制住,这个很重要。我建议妈妈在这个时候可以选择。我们说“音乐胎教”对我们孩子的影响是在“蝴蝶效应”层次上的影响,不是说我们现在马上就能看得到它的影响,可能是对孩子将来一生当中的影响都比较重要。我们现在稍微往回拨一点点,对孩子都会有好处的,现在抓紧时间做,都还来得及。当然,如果孩子对此并没有产生明显的焦躁感或者是性格上不好的方向,妈妈没有必要为此而感觉焦虑。

我们刚才说到了妈妈自己带着耳机听音乐,这种“音乐胎教”形式还行,我们现在害怕的是在市场上买那种大耳机,直接贴在肚皮上给孩子振。孩子在发育的过程中,如果感觉到外部的振动过分的强烈,孩子甚至可以选择不发育自己的鼓膜,用来保护自己的脑神经系统。我们发现有部分的孩子在出生的时候,出现听觉受损,这就是“音乐胎教”上的一种误区。我们还经常见到的一个误区就是很多的准爸爸、准妈妈为了“音乐胎教”而去做“音乐胎教”,带有非常强烈的功利的心态。你带有功利的心态,不会让你体会到音乐实际的最深层次的美感,真正打动灵魂的东西你没有体会到,你的神经系统传达给孩子的感知也没有那么强烈,所以“音乐胎教”效果因此被大大的削弱。我建议大家,如果要做“音乐胎教”,首先要爱上音乐。第二个误区,我们的准爸爸、准妈妈总认为做了“音乐胎教”,可能会让孩子变得更聪明,其实“音乐胎教”更多是针对孩子情商的影响,比如说孩子的第六感官、孩子的性格方向等等,这才是“音乐胎教”对孩子最大的促进。有的新爸爸、新妈妈说我们家孩子都做了“音乐胎教”,为什么还这么笨呢?不要过分的给孩子施加过大的压力,孩子长大以后,可能给予你们的孝顺,是你们曾经做过的“音乐胎教”带来的最大价值了。第三个误区,我们有很多准爸爸、准妈妈认为“音乐胎教”就是听音乐,一定要注意,“音乐胎教”最有效的形式,包括唱,包括听,也包括说,甚至包括想、舞蹈和律动。有的准爸爸、准妈妈喜欢在肚皮上做一些按摩,这些都属于律动式的“音乐胎教”,它们都是“音乐胎教”的构成形式。第四个误区,很多的准爸爸、准妈妈认为要做“音乐胎教”就必须要选择莫扎特音乐。注意,如果你听不懂,就别去听了,选择一些距离生活更近的音乐,这在前面已经说过了。第五个误区,准爸爸、准妈妈认为参加了“音乐胎教”的学习班就对了,该做的都做了,为什么效果没有那么强烈和明显呢?为什么孩子的胎动还不是那么规律呢?大家要注意你自己本人的意识非常重要。你们两个人的对音乐的感知和传达给孩子的感知非常的重要,千万不要浮皮潦草,只局限于外面的形式。你买了音乐光盘了,你花的钱了,你请了老师了,每个礼拜都坚持跟老师交流,这些都没有用,坚持做自己的内心才是最重要的。

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专家支招:如何正确胎教?


准父母们最大心愿莫过于就是能生一个健康聪明的宝宝,为此许多孕妇在怀孕初期就对肚中的宝宝进行“启蒙教育”。但在南京妇保院近日举办的讲座上,专家谈及到准爸妈们在进行胎教时一定要谨慎。如果胎教不正确,不仅不能提高孩子的智力水平反而会弄巧成拙损害听力,可造成先天性耳聋。那么怎样胎教才算科学?据南京市妇幼保健院的产科副主任医师张翔介绍,胎儿约在五个月大时,已有听觉反应,胎儿的内耳、中耳、外耳等听觉系统开始建立;在怀孕约六个月时,胎儿在母亲的子宫里,对外界的声音刺激会有所反应,包括感受到母亲的心跳速度、血液流动的节奏、胃肠蠕动的韵律等。的确,妈妈此时让胎儿正确地听一些音乐,孩子出生后不易哭闹,能提升情绪、智商指数。专家也说到,临床上经常发现一些准妈妈们不懂得如何胎教。有的准妈妈把随身听、录音机放在肚子上,让胎儿直接“听”音乐,这是非常荒谬的。正确的音乐胎教,应该让录音机的传声器离肚皮2厘米左右,不要直接放在肚皮上;音乐应以圆润的旋律为主,不要听一些音频过高、刺耳的迪斯科之类的舞曲;音量不要超过85分贝。最好选一些圆舞曲、生命交响曲等轻柔优美舒缓音乐,间接让胎儿听,这样对孕妇、对胎儿才都有好处。直接将录音机放在肚皮上,会严重损害胎儿的听力神经,造成新生儿出生后先天性耳聋。

如何正确胎教?专家来支招!


准父母们最大心愿就是能生一个健康聪明的宝宝,为此许多孕妇在怀孕初期就对肚中的宝宝进行“启蒙教育”。但在南京妇保院近日举办的讲座上,专家说如果胎教不正确,不仅不能提高孩子的智力水平反而会弄巧成拙损害听力,可造成先天性耳聋。胎教要慎之又慎。

那么怎样胎教才算科学?据南京市妇幼保健院的产科副主任医师张翔介绍,胎儿约在五个月大时,已有听觉反应,胎儿的内耳、中耳、外耳等听觉系统开始建立;在怀孕约六个月时,胎儿在母亲的子宫里,对外界的声音刺激会有所反应,包括感受到母亲的心跳速度、血液流动的节奏、胃肠蠕动的韵律等。的确,妈妈此时让胎儿正确地听一些音乐,孩子出生后不易哭闹,能提升情绪、智商指数。

张翔副主任医师说,临床上经常发现一些准妈妈们不懂得如何胎教。有的准妈妈把随身听、录音机放在肚子上,让胎儿直接“听”音乐,这是非常荒谬的。正确的音乐胎教,应该让录音机的传声器离肚皮2厘米左右,不要直接放在肚皮上;音乐应以圆润的旋律为主,不要听一些音频过高、刺耳的迪斯科之类的舞曲;音量不要超过85分贝。最好选一些圆舞曲、生命交响曲等轻柔优美舒缓音乐,间接让胎儿听,这样对孕妇、对胎儿才都有好处。直接将录音机放在肚皮上,会严重损害胎儿的听力神经,造成新生儿出生后先天性耳聋。

孕妇进行音乐胎教的科学依据


通过对胎儿不断地传输优良的乐性声波,促使其脑神经元的轴突、树突及突触的发育,为优化后天的智力及发展音乐天赋奠定基础,称为音乐胎教。胎儿在子宫内与外界的联系,主要是由听觉器官接收外界传入宫内的声波刺激;

还有用触觉神经来感受母体外对胎儿的触摸或轻轻拍打的刺激。声波有乐音与噪声之区分,如果对胎儿不时发出音乐声波,便可使胎儿的大脑接收到远胜于语言作用的良性刺激。

音乐,并非仅有艺术上的价值,它还具有各种生理上和心理上的效应。通过音乐的旋律、节奏、速度和力度的变化,可以影响人类神经系统的功能。

例如,有的音乐可以提高运动的活力;有的则透过乐曲节奏的变换,直接影响听者的呼吸频率;节奏和力度强烈的声音,甚至能使人体交感神经介质的分泌增加。导致心率加快及血压上升。正如美国亚利桑那州立大学华裔音乐疗法家刘邦瑞所言,音乐可直接引起大脑的反应,有时比语言更为直接而迅速。这也就是音乐胎教优越的地方。明白了这一点,就应该有效地加以利用,多听优美悦耳的音乐,让自己和胎儿都受到艺术的熏陶。

运动胎教要如何做?看专家支招


运动胎教要如何做。一般运动训练在妊娠3~4个月就可以开始。运动胎教对于孕妈妈的身体来讲也是有很好的作用,孕妈妈通过运动胎教不仅对宝宝有影响,也可以通过这些适当的运动胎教帮助妈妈和宝宝之间的联系。但是运动胎教也要注意,在训练时孕妈妈应仰卧,全身尽量做到放松,先用手在自己的腹部来回轻轻抚摸,然后用手轻轻的戳腹部的每个不同部位,同时要观察胎儿对于这个动作的反应。开始时要注意动作宜轻,时间要短,过了几周后,胎儿逐渐地适应了妈妈的这种训练方法,就可以积极做出一些相应的反应啦。这时准妈妈就可稍稍延长训练的时间,每次也只能以5分钟为宜。

到了妊娠6个月以后,可以轻轻拍打腹部。到妊娠7~8个月训练高峰时,每次也不宜超过10分钟。

运动训练时手法一定要轻柔,一定要坚持每日进行。另外在妊娠早期和分娩前期都不宜进行。

胎儿需要的是母亲的爱。怎样给胎儿以爱呢?这不但需要语言上的和煦春风、优美的乐曲,而且还需要有肢体的接触,柔情的生命的亲呢这也许是母亲的本能吧!摸一摸你创造出来的小生命,也是生活中的一种乐趣,不要小看它的作用,腹内小宝宝可是有感觉的。

经常抚摸胎儿,可以激发胎儿运动的积极性,你也许不会明显感到胎儿发回的信号,这种信号缓慢而有节奏,只有实践,才可能有明晰的感觉。

特宝贝母婴商城温馨提示您:现代医学研究表明,孕妇子宫内胎儿活动的差异,能预示胎儿出生后活动能力的强弱。在正常情况下,胎儿时期活动能力强的婴儿,出生6个月后,要比胎儿时期活动能力差的婴儿动作发展更快些。

这时,孕妇不仅是通过抚摸胎儿和他沟通信息、交流感情,还应当帮助胎儿作体操。在母腹中就进行过体操锻炼的胎儿,出生后动作的发展,如翻身、抓、握、爬、坐等,要比一般婴儿早些。特别是小肌肉的发育更加明显。另一方面,手巧与心灵有密切关系,动作的发育间接表明大脑的发育状况。

给胎儿做操时间,应选择在胎儿精神良好的时候进行。至于什么时间婴儿精神状态良好,一般认为是早晚,而且每次时间不要太长,以5~10分钟为宜。

专家为准妈妈如何正确胎教支招


准父母们最大心愿就是能生一个健康聪明的宝宝,为此许多孕妇在怀孕初期就对肚中的宝宝进行“启蒙教育”。但在南京妇保院近日举办的讲座上,专家说如果胎教不正确,不仅不能提高孩子的智力水平反而会弄巧成拙损害听力,可造成先天性耳聋。胎教要慎之又慎。

那么怎样胎教才算科学?据南京市妇幼保健院的产科副主任医师张翔介绍,胎儿约在五个月大时,已有听觉反应,胎儿的内耳、中耳、外耳等听觉系统开始建立;在怀孕约六个月时,胎儿在母亲的子宫里,对外界的声音刺激会有所反应,包括感受到母亲的心跳速度、血液流动的节奏、胃肠蠕动的韵律等。的确,妈妈此时让胎儿正确地听一些音乐,孩子出生后不易哭闹,能提升情绪、智商指数。

张翔副主任医师说,临床上经常发现一些准妈妈们不懂得如何胎教。有的准妈妈把随身听、录音机放在肚子上,让胎儿直接“听”音乐,这是非常荒谬的。正确的音乐胎教,应该让录音机的传声器离肚皮2厘米左右,不要直接放在肚皮上;音乐应以圆润的旋律为主,不要听一些音频过高、刺耳的迪斯科之类的舞曲;音量不要超过85分贝。最好选一些圆舞曲、生命交响曲等轻柔优美舒缓音乐,间接让胎儿听,这样对孕妇、对胎儿才都有好处。直接将录音机放在肚皮上,会严重损害胎儿的听力神经,造成新生儿出生后先天性耳聋。

准爸爸胎教如何有效地进行?


准爸爸在胎教中的地位是不可忽视的,其最大任务是让准妈妈和宝宝在怀孕和胎儿期尽可能地保持最佳的生理和心理状态。

胎教时间

胎教的时间:一般来说从孕10周左右就可以开始做胎教了,一直持续到宝宝出生,每天进行胎教1~2次。

胎教步骤

准爸爸一次愉坑邙有效的胎教,应有以下步骤:

1、胎教准备

准爸爸,准妈妈和胎宝宝进行胎教所在的环境合适,一般选择安静、温馨、舒适的环境,例如书房、卧室;准爸爸准备好胎教道具,如音响、音乐碟片、儿童读物等,准妈妈准备好做胎教的体位(坐或趟),宝宝具备愿意接受刺激的大脑(孕10周左右开始)和状态(宝宝醒着);2、进行胎教

在准备完成后,先打招呼:“宝宝乖,今天我们开始上课喽。”或者:“宝宝乖,现在开始做胎教啦。”一边语言招呼的同时一边抚摸妻子腹部。一般来说或出现胎动,这是胎宝宝表示在回答你:“我知道了,可以开始了。”另外一种情况就是没反应,准爸爸这时候可重复一次打招呼。有时因为你初次做,胎宝宝还不知怎回事,这属于正常现象,这时候准爸爸要耐心啦,等宝宝完全适应后,反应会很快。

选择语言或音乐胎教的内容,做15分钟左右的胎教。这时宝宝没有不停的出现胎动,因为他正在专心地听课呢。 15分钟后以开场白同样的语调,抚摸着妻子腹部说话:“宝宝乖,真聪明!今天我们就上到这里,明天见。”这是宝宝会同样给予胎动。

3、结束胎教

一次胎教的完成,能促使准妈妈心情愉快,全身状态放松,各个器官都处于健康良好的状态,也有利于胎宝宝的正常发育,同时也能促进三人的感情。

怎样科学的进行胎教?


据国外神经学专家研究,胎儿从第5周之后形成神经细胞,因此父母亲希望宝宝有什么样的智力,希望能够在有利的条件下增进遗传中大脑潜力的发展,这在一定程度上是可以预先设计的,其方法很简单,那就是胎教。所谓胎教,是指孕妇在怀孕期间的一切心理、生理状态对胎儿将来的身心、智力发展上产生的一切影响。一般说来,父母身体健康、心情愉快而且营养充足并且有充分的智力刺激环境,所生出的婴儿身体较健康,智力较高。

怎样正确地认识胎教呢?

首先,应该了解胎儿的正常生理发育和胎儿的能力。3个月的胎儿皮肤已经有压觉和触觉了;4个月的胎儿有冷觉;5个月的胎儿有温热觉;7个月的胎儿对痛觉已十分敏感。4个月的胎儿就有了听觉,6个月时的听力几乎与成人相等。5个月的胎儿有味觉;7个月的胎儿有嗅觉;胎儿的视觉发育较晚,8个月的胎儿才能够凝视光源。胎儿的能力是惊人的,从2个月起胎儿就可以在子宫里运动了,胎儿有习惯也有情绪,更惊人的是胎儿还有记忆,他会对反复的信息刺激产生固定的条件反射,这就是胎儿的记忆。

如何进行胎教呢?

★生理方面:要想生育一个健康聪明的宝宝,母亲的身体素质是优生的前提条件,所以孕妇应尽量保持良好的健康状况, 有病即早治疗,并使自己身体都能得到全方位的调养。

有许多胎儿异常在受孕的刹那就已注定,再周密的产前检查也无法预防悲剧的发生。因此,“真正的预防必须从受孕前做起”。孕前健康检查是推动优生保健的第一道防线,其检查项目包括:健康史;身体理学检查;尿液、血液、生化、血清、胸部X光检查;精神疾病检查;家族疾病史调查;男性可加做精液分析。

建议:

1、饮食上避免过甜的食物,像饼干、糖果、饮料等等,或方便面、炸鸡、薯条等速食,虽然它们能使你迅速得到胃口上的满足,提振精神,但是却容易使你的情绪烦躁不安。

2、居住的环境恶劣会影响心情,如,吵杂、脏乱等环境,长期下来也会影响胎盘功能。

3、衣物干净卫生舒适--若准妈妈穿的衣服太紧,会影响骨盆的血流,胎盘灌流不佳,胎儿的成长就会受影响,所以建议准妈妈要穿宽松的衣服。再者如果穿着无法保暖,母体的情绪都会受到影响,腹中的胎儿也会感受的到。不要为了怕身材难看而束腰束腹,如此会影响胎儿的正常发展,鞋子也要以舒适为主,不要穿高跟鞋,以免跌倒造成危险。

4、 休息与睡眠要充足,不要过度劳累。例如每天须走很远的路无法坐车、做很多的工作、穿的鞋子不好,也会造成腰酸背痛影响情绪。

5、 适当的运动--夫妇通过体育锻炼保持身体健康,能为下一代提供较好的遗传素质,例如散步、慢跑、登山、郊游,这些轻微的活动有助于顺利生产,但切记做太强烈的运动或繁重的体力劳动。

6、保持身体清洁,避免染上疾病。

7、定期产前检查--不但可以帮助孕妇了解自己目前的身体状况,早期发现疾病,早期治疗,也能给孕妇提供一个良好的生存环境。

★心理方面:怀孕期间用什么心情孕育胎儿,就是胎教的重点,中国古代很久之前就有有关胎教方面的教导,主要是以「外象内感」作为理论基础,母亲所看到、听到的都会影响到胎儿,所以在怀孕期间,不听恶言、不看恶书、不看不好的、不争名夺利等,为肚子里的胎儿孕育一个好的心灵环境。现在的父母怀孕前会先考虑经济、身体等外在因素,而且目前主观意识强,生的孩子也少,所以对于考虑的事情比较多,但是对于怀孕前的准备较少;所以怀孕前或是怀孕期间对于情绪方面应该多加注意,重要是不争得失,就不会影响胎儿的情绪,但是若是母亲的工作场合是较容易紧张的地方,要有良好的自身情绪控制及调节能力,使自己在怀孕期间具有良好的精神状态,保持心情舒畅、精神愉快,使胎儿健康成长。

孕妇在怀孕期间如果能保持愉快稳定的心情,所生的孩子也能较好地适应外界环境,情绪也会较稳定。

建议:

1、接受孩子的来临--不要因为他不是在父母亲期待中降临而拒绝孩子,自己必须先从心理上接受这个现实,这才能有利于胎儿的成长。

2、接受孩子的性别--不要苛求孩子的性别及容貌,如果重男轻女,希望孩子出生时把父母亲相貌上所有的优点都一一具备,这种期望太大,会给孕妇造成不必要的心理压力,使她无法保持平静的心态。

3、夫妻关系和谐--首先丈夫要给予妻子足够的关心,帮助妻子尽快适应怀孕所带来的不便与不安,使之保持平和的心情;其次妻子出现失常的心理状态时,另一方要善于引导,帮助其恢复到正常的心境;第三,夫妻双方在解决某些问题时要能够大度地"容忍"对方,以免发生激烈的争吵;第四就是双方共同安排有规律的生活程序,以消除某种容易导致心理失调的状况;第五则是不要看刺激性强烈的杂志、刊物、报纸、电影,以免出现孕妇心理过于激动的现象。

4、提高自身素质―要自尊、自爱、自重、自强,培养自己心平气和的心境,不要轻易动怒,学会以宽容的态度对待别人;在心理上要相信自己的力量,勇于战胜自己;在人格上要尊重自己,保护自己的尊严;在事业上要有志气,奋发向上,有所作为。努力培养自己的母爱感、崇高感,这样可增强孕妇抵御不良情绪的能力。

5、加强文化修养―文化修养给人以内心世界的美,孕妇应当培养自己广泛的兴趣,如有计划地阅读一些有益身心健康的文学作品、知识读物和文学传记,品评精美的摄影、绘画作品,欣赏优美的音乐,以获得知识的源泉。这样不仅可以陶冶孕妇的情操,感觉到生活中旺盛的生命力,并产生美好的联想。还可以对胎儿进行良好的胎教。

★智力刺激:近代音乐心理学的研究告诉我们:音乐能激励人的情绪,音乐由人脑的右半球主使,而右脑开发得越早就越能增强人的形象思维能力。而从胎儿能感知声音就对其施以音乐的激励,让小生命在无忧无虑没有压力的条件下接受胎教,这对提高我们后代的智力和素质是大有好处的。胎儿在母亲子宫里,与母亲血脉相通,母亲通过一些刺激手段,完全可以促进孩子各种潜力的发展。

建议:

1、音乐胎教:胎儿的听觉是透过母亲肚皮、子宫脂肪、子宫、羊水而接收到外界的信息。孕妇听优美的音乐,更可以直接使胎儿感受到音乐的律动、节奏,让准妈妈精神、心情放松,心跳规律、安稳,血流速度、血管收缩功能正常,以提供充分的养分、水分,让胎儿健康成长。

A、孕妇听音乐--每天听一些欢快、优美动听的音乐或活泼有趣的儿歌、童谣,并随着轻轻吟唱,这能够为胎儿提供丰富的精神刺激和锻炼,也为培养智力打下了基础。

B、 给宝宝听音乐--怀孕中期,将一些优美的乐曲通过母亲的腹部源源不断地灌输给胎儿,培养胎儿的听力,也刺激大脑神经细胞的形成。

但不是所有的音乐都适合作为胎教之用,胎教音乐应具备下列条件:

A、 胎教的音乐的节奏不能太快,音量不宜太大。

B、胎教音乐的音域不宜过高。

C、胎教音乐不要有突然的巨响。

D、胎教音乐不宜过长。

E、胎教音乐应具有明朗的情绪、和谐的和声。

2、固定地阅读优美的散文、诗歌。

3、经常欣赏名画、美好的事物与大自然中美丽的山水花草鸟鱼等。

4、每天和宝宝固定地说话,如早晚同胎儿打招呼,对胎儿讲讲话,把胎儿当作一个能听、能看、能理解父母的、有生命、有思想、有感情的谈话对象,而不是对牛弹琴。通过父母亲充满爱意的呼唤与谈话,给予胎儿良性的刺激,这能够丰富胎儿的精神世界,开发他的智力。语言的胎教可以同胎儿讲话。胎儿对低音比较敏感,因此孕妇或准爸爸和胎儿讲话、低唱时要把声音降低,日久天长,胎儿会对父母的声音产生记忆。

★动作训练:以刺激胎儿的运动积极性和动作灵敏性,可以轻轻拍打或抚摩胎儿,动作轻柔。

抚摩时,孕妇平卧,双手轻轻放在腹部,顺一个方向,用手指轻轻压抚以激发胎儿的运动积极性,同时胎儿也获得爱抚,一般每次5分钟,一天可进行数次。

美国的育儿专家提出一种胎儿“踢肚游戏”胎教法,方法是:怀孕5个月的孕妇,当胎儿踢肚子时,母亲轻轻拍打被踢的部位,然后等待第二次踢肚。一般在一两分钟后,胎儿会再踢,这时候再轻拍几下,接着停下来。如果你拍的地方改变了,胎儿会向你改变的地方再踢,此时要注意改拍的位置离原胎动的位置不要改变过远。这种游戏可每天进行两次,每次数分钟。

★听觉训练:胎儿在宫腔内是一个黑暗的环境,因此胎儿的视觉功能发育比较晚。孕8月末,胎儿可对光照刺激产生应答反应,研究证明,当用手电筒照射孕妇腹壁胎头部位时,可感到胎儿率增快的现象,持续照射数分钟,胎心率又恢复至照射前的状态。白天觉醒,夜晚安静睡眠,光照可促进胎儿视觉功能健康发育。光照5分钟,通过刺激胎儿的视觉信息传递,使胎儿大脑中动脉扩张,对脑细胞的发育有益。

注意:(1)用手电作为光源进行胎教,应用1号电池,放置腹壁,避免用白炽灯的热光源照射。

(2)每天晚上听音乐、抚摩及对话等胎教后,当胎儿觉醒时,再用手电的微光一闪一灭的照射胎儿的头部。

(3)每次持续5分钟左右。

胎教是以科学所能了解的胎儿的能力为根基,借此希望有助于孩子成就丰富的创造力和感性的人格。只要能让母亲感到快乐的胎教,让胎儿感到慈爱的胎教,都是最好的胎教

如何更好地进行阅读胎教法


要点一:实施月份

怀孕第8个月直至生产前,是施行阅读胎教的最佳时机。医学研究发现,胎儿的意识萌芽大约发生在怀孕第7~8个月的时候,此时胎儿的脑神经已经发育到几乎与新生儿相当的水平,一旦捕捉到外界的讯息,就会通过神经管将它传达到胎儿身体的各个部位。此时,胎儿脑外层的脑皮质也很发达,因此可以确定胎儿具有思考、感受、记忆事物的可能性。定时念故事给腹中的宝宝听,可以让胎儿有一种安全与温暖的感觉,孕妇若一直反复念同一则故事给胎儿听,会令其神经系统变得对语言更加敏锐。

要点二:练习方式

选一则你认为非常有意思、能够感到身心愉悦的儿童故事、童谣、童诗,将作品中的人、事、物详细、清楚地描述出来,如,太阳的颜色、家的形状、主人公穿的衣服等,让胎儿融入到故事的世界中。故事要避免过于暴力的主题和太过激情、悲伤的内容,最好是夫妇二人每天各念一次给胎儿听,借说故事的机会与胎儿沟通、互动。

在练习了“说故事时间”一个月后,不妨试试看胎儿的特定反应,胎儿听到某一特定的字或句子时是否会踢脚?故事某一段是否特别容易让胎儿感到平静?

注意事项

1.为了让母亲的感觉与思考和胎儿达到最充分的交流,最好是保持平静的心境保持注意力集中。

2.念故事前,最好先将故事内容在脑海中形成影像,以便生动地传达给胎儿。

3.如果没有太多时间,只能匆匆地念故事给胎儿听,至少也要选择一页图画仔细地告诉胎儿,尽量将书画上的内容“视觉化”地传达给胎儿。“视觉化”就是指将鲜明的图画、单字、影像印在脑海中的行为。

4.在选择胎教书籍时,不要有先入为主的观念,自以为宝宝会喜欢哪些书籍,尽量广泛阅读各类书籍。

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