出生～1个月
身心发展
刚 出生的宝宝有大部分时间都是睡睡醒醒，醒着时会出现抓握、吸吮、眼球转动等反射动作。例如你将手指放入宝宝的手掌中，他会反射性地抓握，不过，此时还未意 识到那是他自己的小手。此外，会被突如其来的声音所惊吓，而有哭泣、惊讶等反应。当看见前方妈妈的脸时，会短暂注视妈妈的脸，不过，还没办法有明显的脸部 表情反应。
学习方式
此阶段宝宝的学习是属于较被动式，主要是通过身体的反射能力来面对外界的环境。因此，爸妈可以给宝宝一个舒适的睡眠环境，让他处在放松、安全的状态;宝宝醒来的短暂时间里，可以陪他说话、触摸他的肌肤、与他互看，让他感受外在世界的美好。
爱的拥抱与抚触
1.当他醒着时，尽量多拥抱他。
2.选择下午帮宝宝洗好澡时，或是他心情愉快时为他进行抚触按摩。
3.保持房间适合的室温，搭配轻柔的音乐。
4.妈妈在双手上涂抹宝宝乳液，轻柔、缓慢地为宝宝进行全身按摩。
爱的呼唤
1.当宝宝醒来的时候，与他面对面相视，大约相距30厘米的距离。
2.给予他温暖、关爱的眼神，并轻轻呼唤他的名字或叫他宝贝。
3.声音尽量放慢速度，稍微提高音调，因为宝宝多数喜欢轻脆、轻柔的声音。
反射抓握游戏
1.准备几个触感不同的物品，但不要伤害宝宝的小手。
2.轮流放在宝宝的手掌心中。
3.再轻拉这些物品，你会发现宝宝抓握得很紧。
扩展阅读
常用11招轻松开发宝宝右脑
教妈妈轻松开发宝宝右脑
开发宝宝脑力，咋看是一项大工程，但究其根本就两个关键：不用它就失去它;没有受到刺激的神经键会慢慢消退。因此，家长们要多多运用一些简单的方法帮宝宝“开窍”。
宝宝出生时，大脑就有了上千亿个神经细胞(像银河系的星星那么多)!在他生命的第一年的里，他的大脑还会长出无数个神经连接元，叫神经键。
开发宝宝的脑力，并不像你想象的那么复杂，你得记住关键的两点：
*大脑神经发育的法则：“不用它，就失去它。”
*没有受到刺激的神经键会慢慢消退，它们会在孩子上学的时候消失。
如何开发宝宝的脑子?这里，专家向你提供了一些简单易行的方法--
多和宝宝说话
婴儿的大脑神经比成人更柔软更脆弱，而且令人惊奇的是，他们的神经键比成人多两倍。当妈妈用丰富的语言向宝宝表达自己的关爱时，会使宝宝大脑的神经键得到更多的刺激机会和连接，于是，宝宝的语言能力、逻辑能力和计划能力都得到了强化。
和宝宝聊天，用愉快的声音回答婴儿的咕咕声。用清晰的声音慢慢地对宝宝说话，比如：“好-漂-亮-的-宝-宝!”宝宝的大脑中理解话语和产生语言的区域需要各种丰富而有趣的信息的输入。
多抚摸宝宝
安全感。爱的抚摸还能加快宝宝的生长。研究发现，给早产儿每天全身按摩三次，她可以比没有按摩的早产儿更早出院。
除了洗澡喂奶，换尿布的时间也是你和宝宝感情交流和抚摸的好机会。宝宝非常喜欢妈妈抚摸他的小肚皮、小屁股和脑袋。换尿布时，你的脸离宝宝的眼睛正好是理想的一尺到一尺半之间，在这个距离，宝宝最能注意到你的说话。
多回应宝宝的呼唤
如果宝宝哭了，你该及时作出反应。安慰、料理、怀抱她，使她安心，这样，你在宝宝的大脑边缘建造了正向的脑电路，这还是宝宝情感的需要。妈妈温柔的拥抱，和宝宝经常的亲密接触，给了宝宝大脑情感的安全感。
用你的细心和专注及时回应宝宝，和宝宝建立信任关系。和妈妈建立情感依恋、从妈妈那儿获得安全感的宝宝，会有更大的勇气去探索周遭环境。
多让宝宝动手动眼
多和宝宝玩手的游戏，譬如：用手蒙住眼睛“躲猫猫”。游戏很简单，手势更简单，但是，宝宝却很有兴趣。
此外，平时还要留意宝宝的一举一动。当宝宝手指向某一样东西，眼睛也同时注视的时候，你应该跟随她的手指和目光，谈论她感兴趣的那样东西，譬如：“鸟在飞”“好香的花。”你的参与和注意，让宝宝知道她的兴趣和观察对妈妈是很重要的，这将大大鼓励宝宝。
多爬
建立一个安全的环境，鼓励宝宝多爬。爬对宝宝空间概念的学习很重要，到处爬动的宝宝会慢慢理解这样一些空间概念：在下面，在上面，近和远。爬和身体的移动使她的脑子里开始有了“空间地图”，也使她和所处的环境有了友好的关系。
温馨提示：如果您有任何健康问题均可到网上咨询，向全国专家提问！
互联网卫生信息服务许可证：京卫网审[2009]第62号
多搭积木
挑选对宝宝大脑发育相适合的玩具，使宝宝充分探索和接触周围有趣的世界。搭积木的游戏能帮助宝宝学习因果关系和“如果--那么”的推理关系。如果宝宝把一个大的积木放在一个小的积木上，上面的积木就会掉下来;如果她把一块小的积木放到了大的积木上，她就成功了。大脑会把这个信息储存起来。
多看图大、画面清晰、色彩鲜艳的书
培养宝宝对书的热爱，意义深远。尽早让宝宝接触图画书。应该挑选图画大，色彩鲜艳的书给宝宝看，边看边制造出各种声音，譬如，书上有动物，你就模仿动物的叫声。
注意调节你讲述的声调，尽量讲得简单而生动;如果宝宝会说话了，鼓励她说出书上的故事。在婴儿期，该让宝宝多多倾听大人说话，多创造机会让她理解他人说的语词。简而言之，1岁前，听比宝宝自己说更重要。
多给宝宝唱儿歌
唱歌时，如“摇啊摇，摇到外婆桥”等，你身体的摆动和手指的摇晃会帮助宝宝把声音和动作结合起来，这能帮助她理解。歌曲还能培养宝宝对节奏、韵律和语言的理解。
多和宝宝一起整理玩具
这是训练大脑分类的好方法。宝宝慢慢会知道布做的动物玩具晚上应该睡在哪里;汽车，卡车和其它汽车应该存放在什么地方。作为他们认知学习的一部分，宝宝应该学习分类和建立有序的概念。
多让宝宝玩“肮脏的游戏”
在你的看管下，让宝宝玩有一些有点肮脏的游戏，譬如：玩水、玩沙子，甚至玩烂泥。这会使宝宝了解物质的形态和特性，知道液态和固态的不同。在玩这类游戏时，宝宝大脑吸收了有关流动的水，粘乎乎的泥巴、滑溜溜的沙子和其他知识。感官体验是大脑学习的食粮。
让宝宝多一点情感体验
当有人伤心或难过时，你应该表现出同情，让宝宝学习关心、分担和善意。你同情的表现、对人的善意和温尔文雅的礼貌，都会印入宝宝的大脑，日积月累，日后，宝宝大脑里相应的情感细胞就会越积越多。这不光有利于宝宝的情感发育和社会化，还有益于宝宝的语言和认知的发展。
培养孩子以轻松心态面挑战
曾应邀至一个电视节目做特别来宾，节目型态是以介绍世界风光为主，辅以两队来宾做抢竞赛。我被分派到的是集合各行业菁英人士所组的”名人队”，跟我们打对台的是以影歌星艺人所组的”艺人队”。
节目竞赛的内容，并无唱歌跳舞项目，而是抢答有关世界各地的风俗民情。按理来说，”名人队”汇聚了各行业博文广识的尖子，获胜的机率应该会远远超过”通常书都念得不太好”的”艺人队”，但最后比赛结果却是令人跌破眼镜，竟然是”艺人队”大败”名人队”！
我们这几个”名人”在觉得大失面子的情况下，节目一结束就纷纷夹着尾巴匆匆离开摄影棚。而我则在不服输的心理促使下，暗自又观看了几次这个节目，发现每次参赛的结果竟然十之八九都是”名人队”惨遭滑铁卢！
在看到其它”名人”也在荧光幕上输得很惨后，我”丢脸"的心绪平复了不少，开始恢复平日爱作理性观察一探究竟的思考习惯，发现”名人队”之所以会惨败之因，应该是出在”怕丢脸、担心输”的心理影响。
因为被归在”名人队”的参与者，虽然未必个个才高八斗、博览群籍，但多少都是学历中上的知识分子，因此在”爱面子”怕被人视作知识浅博下，于思考问题时，往往将其复杂与艰难化；回答问题时也常字字斟酌，唯恐答案不够精准，输不起那”万一”答错了的面子，而宁愿错失那可能答对的机会。
反观”艺人队”，他们虽多半没有耀人的学识与学历，但为了因应工作上的需求，却必须具备灵敏的反应力、丰富活泼的想象力，与”不怕丑”敢于说错或做错的心态，反而因此多给了自己创造成功的机会。
这个节目后来没做多久，就取消了邀请”名人”来参赛，因为几乎来参赛过的”名人”，在制作单位再度发出邀请函时都敬谢不敏，推拒的理由都是：
”已经丢脸输过一次了，不想再来丢脸！”
连一场游戏都一定要赢不肯输的”认真”心态，应该是促使”菁英”们成功的元素之一，但相对的也应是造成由于”输不起”，而无法面对失败走向一蹶不振，甚至自毁生命的主因吧？
我们不可能让孩子避开充满竞争的生活状态，但我们是否可以培养孩子以游戏的轻松心态来面对各种挑战，替孩子建立起-输了，大不了再玩一场！
即使失败了，也只是在这方面或许不够优秀、或许不够努力，但并不代表就是一个”失败的人”。
千万不要把目光定睛在”失去的成功”，要相信自己是一个有”价值”的人，一定可以做出对的好的事！
轻松快乐学会用筷子
筷子是中国人吃饭的主要工具，也是中国饮食文化的一大特色。学龄期的宝宝不仅可以通过学习使用筷子培养良好的进餐习惯还能锻炼手指灵活能力。使用筷子，一定要用力得当、协调，才能夹起食物。研究表明，用筷子吃饭，可以锻炼包括肩部、胳膊、手掌、手指等30多个大小关节和50多条肌肉的能力，这对正处于精细动作发育中的宝宝来说，不失为最好的锻炼方法。
使用筷子还有一大功能就是提升大脑发育能力。有研究表明，手指头是宝宝的智慧所在，不断的运动会刺激大脑皮层，提升那些“负责”想像、创造力区域的活动能力，达到手脑并用的效果，对智力发育有很大的帮助。
培养宝宝使用筷子应注意以下几点：
选择合适的时间
2周岁左右的孩子才刚刚开始学用勺子吃饭，未必能很好地完成用筷子吃饭的动作。虽然手部动作的训练可以促进大脑发育，但也要以大脑发育到一定水平为前提。对孩子各种能力的训练要遵循儿童大脑发育的客观规律，所以太小的孩子大脑发育还不完善，不适合用筷子。
选择合适的筷子
塑料筷子对刚开始练习使用筷子的小朋友来说太滑，不容易夹菜。孩子用的筷子要比成人的短些，最好是较细、圆的木筷或竹筷，可以选择带有卡通图案的筷子使宝宝乐于接受。
循序渐进，鼓励为主
3岁的宝宝可以学习使用筷子了，在学习用筷子吃饭之前，父母可以先试着教宝宝用筷子夹一些大块不易滑落的东西，比如蛋糕。等宝贝学会拿筷子了再练习夹细小的东西。宝宝学习使用筷子是一个循序渐进的过程，在这个过程中父母要做好引导的工作，引导宝贝使用筷子的兴趣，当宝贝学不好的时候要多多鼓励，不要挫伤宝宝的积极性。
早教：培养孩子以轻松心态面挑战
曾受邀至一个电视栏目做非常宾客，综艺节目特性是以详细介绍世界风光主导，加上两支球队宾客做抢比赛。把我分配到的是结合各制造行业精英人员所组的”名人队”，跟大家打对台的是以影歌手艺人所组的”艺人队”。如何培养孩子以轻松心态面挑战？
如何培养孩子以轻松心态面挑战？综艺节目比赛的內容，并无唱歌新项目，只是竞答相关世界各国的风俗习惯民意。按道理而言，”名人队”聚集了各制造行业博闻广识的尖子，获得胜利的概率应当会远远地超出”一般书都念得不大好”的”艺人队”，但最终赛果确是让人跌破眼镜，居然是”艺人队”惨败”名人队”！
我们这好多个”名人”在感觉大失情面的状况下，综艺节目一完毕就竞相夹着尾巴匆匆忙忙离去影棚。可是我则在不怕困难的心理状态促进下，暗暗又收看了几回这一综艺节目，发觉每一次比赛的結果居然十之八九全是”名人队”遭遇滑铁卢！
在见到其他”名人”也在莹光幕上败得非常惨后，我”丢脸的思绪恢复了许多 ，刚开始修复平常爱作客观观查一探究竟的思索习惯性，发觉”名人队”往往会大败之因，应该是出在”怕丢脸、担忧输”的心理状态危害。
由于被归在”名人队”的参加者，尽管不一定各个才高八斗、博览群籍，但是多少全是文凭中等偏上的读书人，如何培养孩子以轻松心态面挑战？因而在”要面子”怕被别人看作专业知识浅博下，于独立思考时，通常将其繁杂与艰辛化；解答问题时也常字字掂量，惟恐回答不足精确，玩不起那”万一”做错了的情面，而宁可错过那将会对了的机遇。
回过头看”艺人队”，她们虽大多数沒有耀人的见识与文凭，但以便顺应工作方面的要求，却务必具有灵巧的反应速度、丰富多彩开朗的想像力，与”不害怕丑”勇于讲错或犯错的心理状态，反倒因而多给了自身造就取得成功的机遇。
这一综艺节目之后没做多长时间，就取消了邀约”名人”来比赛，由于基本上来比赛过的”名人”，在制做企业再一次传出邀请信时都敬谢不敏，推拒的原因全是：
”早已丢脸输过一次了，不愿再说丢脸！”
连一场游戏都一定要赢不愿输的”用心”心理状态，应该是促进”精英”们取得成功的原素之一，但相对性的也应是导致因为”玩不起”，而没法应对不成功迈向一蹶不振，乃至自毁性命的根本原因吧？
大家不太可能让小孩绕开填满市场竞争的生活状态，但大家是不是能够鼓励孩子以手机游戏的轻轻松松心理状态来应对各种各样挑戰，替小孩创建起-输掉，了不起再玩一场！
即便失败了，也仅仅在这些方面也许不足出色、也许不足勤奋，但并不意味着便是一个”不成功的人”。
如何培养孩子以轻松心态面挑战？千万别把眼光注视在”丧失的取得成功”，要坚信自己是一个有”使用价值”的人，一定能够作出对的好的事！ 文/郜莹