如何对胎儿进行胎教

与胎儿建立起情感交流。

我们常说儿行千里母担忧，其实，母亲接受了惊恐的刺激，胎儿也会出现受惊反应，而母亲高兴则胎儿安心，可以说母惊儿担忧，母安儿舒畅啊!

据观察，母亲哭泣后心跳加速，这虽和横膈膜摇荡状态相同，但是，胎儿活动状态却有着戏剧性的不同。关于连接母亲与胎儿的复杂的神经激素的通路问题，人们现已获得大量的相关知识。

母亲与胎儿在生理上并非只有一个大脑和植物神经机构，而是分别有其独自的神经系统和血液循环机能。这些神经激素的通路，是母亲与胎儿交流情感的一种不可多得的手段，它具有极其重要的作用。

对行为和思维下指令的机构，固然是人的大脑，但其过程却是在大脑的表层大脑皮质内进行的。而且值得注意的是，大脑中所感觉所思考的事情，在与大脑皮层直接相连的下丘脑本身的作用下，在下丘脑内转化为情感，继而转化为躯体的感觉。

目前，关于胎儿的神经系统在何种情况下最容易接受母亲应激反应时分泌出的剩余神经激素问题，尚不清楚，而且由这些神经激素引起的变化也未查明。但是，从最近的研究结果中获知，胎儿的下丘脑以及受此控制的内分泌系统和植物神经系统最易受到影响。

胎儿理解母亲感情的事例还很难说清其中的缘由，尚有待科学的进一步研究试验，但已经引起很多有识之士的关注和兴趣。

延伸阅读

孕中期如何与宝宝建立生理交流

随着社会生活水平的提高，人们越来越重视对宝宝的教育，当宝宝还在妈妈肚子里时，我们可以通过抚摸等多种方式进行胎教，恰到好处的胎教对宝宝的生长发育和性格至关重要，正确的胎教小知识你还了解哪些呢？为满足您的需求，小编特地编辑了“孕中期如何与宝宝建立生理交流”，相信能对大家有所帮助。

准妈妈如何跟宝宝交流：

作为与宝宝最最亲密的人，妈妈同时附有跟胎儿交流的责任。交流不仅仅是和肚中宝宝说说话而已，妈妈和宝宝有很多的交流方法的。那么妈妈应该如何跟宝宝交流呢？

生理交流

孕妈咪的生理状况会经由生理上的荷尔蒙分泌传导给胎儿，好的心情会令妈咪脑中分泌脑内啡产生波，传达给胎儿，让胎儿也跟着有愉悦感，而怀孕时期的不安、悲伤、生气等情绪，就会影响胎儿神经系统发展的精致度。此外，若单就产科的观点来看，如果妈咪的情绪、作息不正常，就会令荷尔蒙分泌出现异常，若再加上吃不好或睡不着等生理状况，必定间接影响子宫内胎儿的生长环境，这时，就算胎儿的基因多么优秀，若是体格或健康状况不佳，一样不算优生宝宝，因此，妈咪要特别留意自己孕期中的生理与健康状况。

营养交流

胎儿的脑部发育会受到妈咪摄取养分的影响，尤其，到了怀孕后半期，直到宝宝出生后约两岁左右，营养的质与量对他的脑部发育都有相当深远的影响。而在孕期中，妈咪吃进的每项食物，除了会经由脐带传达到胎儿，也会因为妈咪咀嚼动作，而让胎儿也出现学习性的吞咽动作，甚至是吸吮的行为，这也是母子间最直接的交流方式。因此，最好避免摄取酸性食物，以及任何有可能伤及胎儿的食物，如食物添加剂或加工食品等。为了让胎儿能够吸收到最健康的营养，选择正确的食物是必要的。特别提醒，妈妈吃饭后，会让胎动变得活跃，就是最好的交流方式，所以一定要定时用餐，跟胎儿有个固定的交流时间，此外，进食时，也须适时放松，充分感受胎动。

胎教需要注意的“适宜、适度、适时”问题

适宜：是指给胎儿听的音乐，其声波组成成分中，不应有声压很大（声音很响）的高频声音。应主要是中、低频的声音为主要成份。（和宫内胎音的频谱特征相同）高频成份的声压应比中、低频的低30db。以防万一孕妇把音乐放的音量过大，其中声压较大的高频声波对胎儿内耳产生不良刺激。

适度：是指放音乐声音不要太大。因为有实验报告，用强声刺激听神经，发现它的核蛋白的含量减少，停止后才逐渐上升。而正常的生理刺激，可使听神经节内的核糖核酸（RNA）增加。

适时：是指给胎儿听音乐的时间不应过长，每次不超过12分钟。因胎儿大脑活动属抑制壮态占优势，有利于节省能量理于生长。不然，时间长了会疲劳及消耗营养物质。

孕妇如何与宝宝建立感情

随着医学水平的进步，人们了解到胎教对宝宝的重要性，胎教是准爸妈与胎宝宝交流情感的良好契机，胎教能促进胎儿听力发育，对胎儿在体内的发育具有积极意义，你知道有哪些关于胎教的知识呢？为了让您在使用时更加简单方便，下面是小编整理的“孕妇如何与宝宝建立感情”，供您参考，希望能够帮助到大家。

孕妇与宝宝建立感情是一个持续的过程，从怀孕开始，通过不断的交流和互动，建立起一种特殊的情感纽带。作为一位专业人士，在这里我将分享一些建立孕妇与宝宝感情的方法和建议。

第一，孕妇应该主动与宝宝进行身体接触。胎儿在子宫中能够感受到孕妇的心跳、呼吸和运动，通过轻轻地按摩自己的肚子或轻拍胎儿，孕妇能够增进与宝宝的连接和互动，同时也能够帮助减轻孕妇的压力和不适感。

第二，孕妇应该经常与宝宝进行语言交流。即使宝宝还没有出生，但他们的听觉器官在出生前几个月就已经发育完全。孕妇可以通过和宝宝说话、唱歌或者朗读故事的方式，创造机会与宝宝交流和表达关怀。这种语言交流不仅有助于孕妇与宝宝的情感沟通，还有助于宝宝的语言发展。

第三，孕妇可以利用音乐和声音与宝宝建立感情。宝宝对声音和音乐有着天生的好奇和感知能力。孕妇可以选择柔和、轻快的音乐，或者是自己喜欢的歌曲，与宝宝共同欣赏音乐的美妙。孕妇还可以通过使用哄睡音乐或白噪音来安抚宝宝，创造一个安静和舒适的环境。

第四，孕妇可以通过触摸和按摩的方式与宝宝建立联系。通过轻轻地按摩孕肚或触摸宝宝的四肢，孕妇可以帮助宝宝感受到温暖和安心，同时也可以促进宝宝的生理和神经发育。孕妇还可以尝试与宝宝一起做一些轻柔的活动，如柔和的瑜伽，促进孕妇和宝宝的身体互动和感知。

第五，孕妇应该保持良好的情绪和心态。宝宝能够感受到孕妇的情绪变化，孕妇的压力和焦虑会对宝宝造成负面影响。因此，孕妇应该学会放松自己，采取适当的缓解压力的方法，如冥想、呼吸练习或者进行轻度的体育活动。

孕妇还应该与配偶和家人一起参与孕期的准备工作。共同制定计划，参与孕期检查和产前教育，可以让孕妇和配偶伙伴的情感在共同迎接新生命的过程中得到进一步升华。

亲子早教网小编认为，孕妇与宝宝建立感情是一个互动和沟通的过程，需要孕妇主动投入和参与。通过身体接触、语言交流、音乐和声音、触摸和按摩以及保持良好的情绪和心态，孕妇可以建立起与宝宝深厚的情感纽带，为宝宝的健康和发展打下良好的基础。愿每位孕妇都能与宝宝建立起美好而深刻的感情连接。