殊不知，这些处理方法是只堵不疏。想要把宝宝的焦虑情绪安抚好，看看下面这些小贴士。
重返幼儿园之前
1、有时间可以带宝宝回幼儿园门口转转，陪他回忆一下在幼儿园里发生的各种趣事，也可以给宝宝看看幼儿园的照片和视频，与他聊聊在幼儿园最要好的小伙伴和最喜欢的老师。
2、和宝宝一起看关于幼儿园的绘本，比如《我爱幼儿园》，《我上幼儿园》，《我爱我的幼儿园》等，让宝宝找回在幼儿园的快乐时光，为重返幼儿园打下心理基础。
3、给宝宝准备一个他喜欢的手帕或玩偶，妈妈们可以这样对宝宝说：“在幼儿园午休的时候，可以拿着这块手帕，就像妈妈陪着你睡觉。”这样也能让宝宝有充足的安全感。
4、提前几天时间恢复饮食和作息。宝宝们过年期间一定都过足了每天吃吃喝喝撒娇耍赖卖萌还能睡到自然醒的好日子，重返幼儿园又要每天早起了，提前几天恢复以前的作息时间，给宝宝多一点时间适应，避免入园第一天早晨手忙脚乱。
重返幼儿园后
5、重返幼儿园第一天，把宝宝送到交给老师之后，坚定而温和地和宝宝说再见，不要因为宝宝哭闹就不舍得离开。也千万不要骗宝宝，在宝宝不知道的情况下偷偷离开，这样反而会让宝宝产生恐惧感，也会对幼儿园产生恐惧。
6、放学的时间，尽早去接宝宝，接宝宝放学后，不要着急离开，可以带着宝宝在幼儿园玩一会儿再回家，帮助宝宝适应，或者邀请幼儿园同学到家中做客。
7、有意识的培养宝宝的社交能力和自理能力。尽量多带宝宝跟不同年龄段的小伙伴充分相处，在日常生活中培养他们独立的穿衣吃饭做简单的家务活的能力。
其实很多时候父母有更严重的分离焦虑。但往往爸爸妈妈的担心是多余的，孩子们的适应能力远比我们想象的要强。如果爸爸妈妈因为宝贝要上幼儿园而感到焦虑，而且将这种焦虑呈现在宝贝面前，将引起宝贝对幼儿园生活的恐惧，而拒绝上幼儿园。
所以，爸爸妈妈要收起焦虑，给宝宝阳光的一面。让宝宝知道爸爸妈妈爱他们，多鼓励他们，给他们时间，宝宝的进步会让你非常惊讶的。
延伸阅读
幼儿入园前必备五项技能
孩子还有一个月就上幼儿园了，身为家长的我们应该引导孩子做哪些准备呢？
1.鼓励孩子热爱学习。虽然幼儿园是你目前最为关心的，但是更重要的是你要为孩子一生的学习打下牢固的基础。因此，对于孩子来说，爱上学习比掌握特定的事实跟数据更加重要。培养孩子的好奇心，鼓励孩子提出问题，支持批判性思维，而且你也需要为孩子的学习做出一个良好的榜样。
2.提高独立性。幼儿园对于孩子来说是一个充斥着陌生的成年人跟同龄人的巨大转变，特别是当你的孩子没有太多学前经验的话。但是，你在家里可以有多种方式来训练他：比如让孩子以自己的方式独立地整理东西。这些事情可以帮助孩子为即将来临的不可避免的分离焦虑做准备。
3.对话和阅读。能够预测孩子以后再阅读以及其他学科中是否能够取得成功的一个非常重要的因素是早期的词汇量——也就是一般的口头表达能力。跟你的孩子进行对话，使用一些比较难的用语，描述它们的意思，读给他们听，玩文字游戏，教给他们听力技巧，倾听他们讲话，唱歌……任何可以训练语言能力的事情都可以有所帮助。
4.学会自我控制跟做计划。年幼的孩子刚刚开始学习至关重要的自我调节和行政运作技能。儿童发展专家将它叫做内在“空中交通管制”，而这正是在学校取得成功的关键。即使是幼儿园的小朋友也需要处理大量的信息，避免分心，执行计划。帮助你的孩子记忆时间序列，减少冲动，以及当事情没有按照预期发展时学会适应。
5.帮助你的孩子处理好人际关系。学校跟人生的大多数时候，都需要跟你身边的人打交道。而那些愿意分享，喜欢跟同龄人玩耍，而且能够化解冲突的孩子无疑已经具备了这样的潜力。
节后入园十不问 轻松爱上幼儿园
春节过后幼儿可能遭遇各种不适，还不太会表达的宝贝只能用歇斯底里的哭闹来宣泄情绪，这让爸妈既心疼不已又手足无措。
看着孩子从幼儿园回来委屈的小表情，你是不是总忍不住想问，“宝贝，是不是受欺负了？”“今天表现好不好啊”……其实，这样的表达方式会对孩子造成一定的负面暗示，并不利于孩子适应幼儿园的生活。
今天，小编请爸爸妈妈们一起分享《十不问》，家长们做到这些，保证孩子节后轻松度过入园期。
不要问：在幼儿园有人欺负你吗？家长们总是担心自己的孩子被人欺负，经常会问“今天在幼儿园有人欺负你吗？”
温馨小贴士：“欺负“这个词，一下子就把孩子与其他小朋友放到了对立的位置。孩子刚上幼儿园，因为缺少和同龄幼儿交往的经验，经常会发生冲突。孩子之间会有一些磨合，会有争执，但不会记仇，还是给孩子空间，让他们自己解决吧！
不要问：今天哭了吗？送孩子上幼儿园时，孩子哭闹的厉害，“狠心”把孩子放到幼儿园，回到家家长们忍不住要问，“今天又哭了吗？”
温馨小贴士：入园前，孩子对于集体生活感到陌生，所以孩子会用哭闹等一些方式来抗拒。但其实爸爸妈妈们离开之后，宝贝们表现都非常好，丰富的集体活动占据了孩子的注意力，也逐渐帮孩子适应分离焦虑。当妈妈问“今天哭了吗？”的时候，孩子会马上表现出委屈甚至哭闹。妈妈的话就是一种心理暗示，暗示着“只要哭闹妈妈就会心软”，这样孩子就更不愿意上幼儿园了。所以这时候家长一定要正面积极面对，可以表扬孩子：“今天只哭了一小会儿，妈妈相信你明天会更好的！”
不要问：老师有没有批评你？刚上幼儿园的宝宝们还不适应，经常会有委屈不高兴的表现，孩子不会表达，家长往往会有各种猜测，会自然而然的想问，“老师有没有批评你？”
温馨小贴士：对于新建立的集体环境，有新的规则，老师会在孩子适应的基础上，帮助孩子完成常规的培养。家长问孩子“老师有没有批评你？”，这样很容易成为孩子各种事情的借口，或者会让孩子有负担，缺乏自信，应该鼓励孩子多和老师交流，而作为父母，要做的就是一名热情的听众。
不要问：你今天表现好不好呀？孩子刚入园，家长对孩子在幼儿园一天的生活很好奇，同时又担心孩子调皮，总喜欢问孩子，“今天在幼儿园表现好不好？”“乖不乖？”
温馨小贴士：往往家长提出这样的问题比较笼统，孩子不知道如何回答。她们也不知道如何衡量自己的表现如何，经常对家长的回答就是“表现好”“乖”。家长可以多去关心孩子“今天在幼儿园开心吗？”“什么事让你开心了？”，这样才会给孩子一个积极的具体的引导。
不要问：有小朋友抢你的玩具了吗？“有小朋友抢你的玩具了吗？”也是爸爸妈妈们经常问宝贝的问题。
温馨小贴士：孩子刚入园，对于老师和小朋友都是陌生的，从认识到成为朋友需要一定的时间。每一个孩子的成长环境和性格都不同，家长要帮助孩子一起来认识新的朋友，新的伙伴，不妨换种提问的方式：“今天认识了几个新朋友？”或是和孩子一起分享一下班上的趣事，让孩子对好朋友逐渐的形成概念，对幼儿园的生活充满期待。
不要问：今天在幼儿园学什么了？家长在接孩子的时候，总愿意问孩子，“今天在幼儿园学什么了？”“老师让你回答问题了吗？”“你学会老师今天教的儿歌了吗？”
温馨小贴士：这么小的孩子，要清楚的回答这个问题，太难了！不要去挑战孩子的语言组织能力，不要给孩子压力，以免孩子产生厌学心理。
不要问：老师喜欢你吗？老师今天表扬你了吗？孩子刚上幼儿园，家长不仅会担心孩子适应的如何，同时也会担心老师是否喜欢自己的孩子，经常会通过孩子的嘴来了解老师是否喜欢自己的孩子。
温馨小贴士：刚上幼儿园的孩子，对“喜欢”的概念还不太懂，又怎么辨别呢？这其实是家长对老师的不信任。幼儿园的老师会认真对待爱护每一个孩子，家长要给予充分信任，才能给孩子充分的安全感。
不要问：在幼儿园吃的什么饭呀？吃饱了吗？孩子刚开始上幼儿园，家长和幼儿园还没有建立良好的信任关系，同时担心孩子在没有家人的陪伴下，且没有良好的独立进餐能力，就会经常问孩子“你在幼儿园吃饱了吗？”
温馨小贴士：孩子刚入园，情绪肯定不好，必然影响食欲。老师会逐渐的帮助孩子独立，适应新的集体生活，也会细心观察孩子，更会适当的帮助孩子进食，家长完全不用担心孩子吃不饱。
不要问：你喜欢上幼儿园吗？孩子上幼儿园，家长的焦虑往往不低于孩子，当孩子刚入园的时候，家长就急于问孩子“你喜欢上幼儿园吗？”
温馨小贴士：孩子刚开始上学，对学校的一切大多带有敌视情绪，对于这些问题如果宝宝的回答是负面的，那对他上学的情绪肯定影响很大。我们可以多给孩子以幼儿园正面的知识，帮助孩子提早接受和适应幼儿园生活。
不要问：你喜欢哪个老师呀？哪个老师带你玩了？孩子上幼儿园了，爸爸妈妈第一次把孩子交到一个陌生的环境里，没有家人的照顾，最担心的就是孩子和老师的关系，孩子能否喜欢老师，对老师产生依恋关系。
温馨小贴士：孩子刚入园时，因为幼儿园的人和物取代了自己的家人，孩子对幼儿园所有的事物产生了厌恶的心理。如果家长一直强调她喜欢哪个老师，那就是暗示她要更多的跟喜欢的老师在一起，孩子就不愿和其他的老师接触。
孩子不愿重返幼儿园怎么办？
正当你为自己的孩子已经适应了幼儿园的生活而感到自豪的时候，突然有一天早上，他却歇斯底里地大哭起来，拉着你的胳膊可怜巴巴地恳求你：“妈妈，不要把我留在这儿，我不想上幼儿园！”瞬间，你的脑海里就会重现刚上幼儿园最初那几个星期的悲壮场面。历史重演了，你该怎么办？
父母本以为孩子在幼儿园已经慢慢适应了，但是忽然有一天，特别是假期之后，孩子竟然一反常态，他不断地恳求父母不要离开他，不要把他单独留在幼儿园。而且，这种场面很可能在孩子们上幼儿园的这3年里不断重演，每当他们结束休假重返幼儿园生活的时候，这种哭闹耍赖的现象就更加突出和普遍了。
因为在假期里，父母肯定给孩子安排了很多有趣的活动，或者能够挤出更多的时间在家和孩子呆在一起，无论怎样，孩子与父母的关系更加紧密，他们一起度过了美好的时光。因此，当令人兴奋的假期生活结束的时候，孩子们难免会感到很伤心，自然而然地就会对去幼儿园有抵触情绪，这很正常。
是什么引起了孩子分离焦虑的复发
孩子分离焦虑的复发，大多数是因为生活规律的破坏或者一些来自生活方面的压力而引起的，比如，孩子长期有病，爸爸或者妈妈病倒了，孩子的小表妹出生了，搬进新居了，或者来了一个新老师。三四岁的孩子依赖于日常的生活规律而感到自己有控制力。当生活的某些方面改变的时候，他们就会返回到从前，使用最初的那些方法去寻求安全感，比如哭闹或者绝不离你左右。
然而有些孩子，当他们有焦虑感的时候，他们并不是哭闹，而是走向另一个极端——安静和退缩。3岁的依依就是这样一个小女孩，当她喜欢的老师休假的时候，她就会变得一反常态地安静。她的妈妈发现如果多关心一下她就会好一些，比如，睡觉前给她多讲1个故事，或者晚饭后多留出一些时间陪她一起玩。
争取老师的帮助
幸运的是，孩子们克服假期之后的分离焦虑要比9月份刚上幼儿园的时候容易得多。如果一个孩子刚上幼儿园的时候就能够逐渐适应生活的转变，那么今后即便陷入分离焦虑，他也哭不了几天就好了。但是，也有一些孩子，他们刚上幼儿园的时候很顺利，但是现在突然变得离不开父母了。
即便这样，父母们也大可不必因为孩子伤心掉眼泪而过分苦恼。从另一个角度说，孩子掉眼泪时，一般老师会给他更多的关注，从而使孩子和老师的关系更亲密，焦虑情绪就会淡化。当孩子哭的时候，老师会安慰他并且表示理解他的感受，老师会让孩子们明白他并不孤单，父母把他留在了一个安全的地方，有人会照顾他。
如果你的孩子每天早上总是情绪低落，那么你就可以请求老师多注意他一些，这样当你离开他以后，孩子的孤独感会减轻一些。记得我儿子刚上幼儿园的时候，将近一个月的时间，每天早上都是一出家门就眼含泪水，看着真是可怜。不过，他也慢慢地喜欢他的老师了，因为他的老师给他用硬纸做了一个小手机，天天放在兜里，还高兴地告诉我：“老师说了，想爸爸妈妈了就打个电话……”
认同孩子的感受，但告诉他必须接受现实
对于哭闹着不离开父母的孩子，父母应该认同和理解他们的感受，可以明确地告诉他：“你想爸爸妈妈，你很伤心，这都是可以的。但是，我不希望你很长时间一直都是这样。”另外，也要让孩子明白他必须留下，告诉孩子：“你很想爸爸妈妈，但是，你已经是一个大孩子了，在幼儿园里你能表现得很好。而且，幼儿园里有很多有趣的书和玩具，还可以和小朋友们一起做游戏。”最后，用孩子能够明白的一个时间概念告诉他你将在这个时间来接他，比如，睡醒午觉的时候，或者吃完晚饭的时候。
父母越轻松，孩子离焦虑越远
值得注意的是，父母的担心和不安情绪将会传染给孩子。父母说再见的时候越轻松，孩子离开父母的时候就越容易。但是，对于父母而言，狠心把孩子“丢下”的那一刻，内心总不免会产生一种愧疚感，敏感的孩子将会觉察到这一点，更加粘着父母不放了。因此，最重要的是父母要保持冷静、耐心，积极乐观地安慰孩子。与其告诉孩子不要哭，还不如引导孩子把注意力放在其他事情上，可以对孩子说：“我们一起去看看你画的画，然后就说再见。”如果孩子问你为什么要离开，那么就简单地告诉孩子幼儿园是为孩子们和老师而建的，不是为爸爸妈妈。
如果条件允许的话，父母可以在接孩子的时候多在幼儿园呆一会儿，让孩子带着在教室里转转，看看今天他做的小手工，让孩子介绍一下他的教室，他们种的植物或者他最喜欢的玩具等等。因为让孩子用语言描述出他在幼儿园的生活，可以使孩子意识到“我了解这个地方的很多东西，这个地方并不坏”。
为重新开学做好准备
为了防止孩子在几周或者几天假期之后受到分离焦虑的困扰，父母应该重新使孩子的生活恢复到原有的规律性。在开学前几天就开始倒计时，提醒孩子幼儿园的生活要开始了，和孩子一起谈一谈他在幼儿园的好朋友和老师，问问孩子是否愿意把假期内发生的有趣事情与小朋友们分享，或者带着他最新买的动画片和小朋友们一起看。而且，上幼儿园的前一天晚上，父母要和孩子一起准备好他明天要穿的衣服。
作为孩子的父母，毋庸质疑，你肯定能够通过蛛丝马迹预先洞察到孩子将要有什么样的行为。那么，当孩子情绪失控的时候，父母一定要尽力保持冷静，不要自以为孩子是伤心了或者憎恨幼儿园了。孩子和成年人一样，他们也有自己的情绪周期，并不是真的憎恨幼儿园或者离开父母很伤心。因此，你的孩子肯定也有很多天早上情绪高涨的时候，他甚至直接跑进教室而忘记了和你说再见呢。
63则幼儿园精选手指操！幼儿园必备！
1、《包子卷子》
包子这么大，（双手握拳中间有一掌的距离平行伸出在体前）
卷子这么长，（双手手心相对中间有一掌的距离伸出于体前）
打开一看里面包着糖，（手腕相靠做小云手的动作）
左看看，（左手握拳手心向上，右手五指并拢手心向上，指间对着左拳）
右看看，（右手握拳手心向上，左手五指并拢手心向上，指间对着右拳）
宝宝尝一尝。（最后双手在脸颊两旁做扇风的动作）
2、《悄悄话》
小鸟小鸟住在大树上，（双手五指伸开，手心向内，交叉拇指相勾做鸟飞状，双手由下至上抖动五指）
田鼠田鼠住在大树下，（双手五指并拢呈“爪子”状双手轮流交替由上至下）
喇叭花喇叭花爬呀爬呀爬，（双手手腕相靠360度翻转手腕，由下至上伸到头顶）
喇叭花喇叭花变成小电话，（从头顶边转动手腕边向两侧打开，最后在耳旁拇指小指伸出其余三指收拢呈打电话状在耳旁晃动两下）
喳喳喳，吱吱吱……（左右手交替晃动表示轮流打电话）
小鸟和田鼠说着（双手一起在耳旁晃动）
悄悄话。（双手手掌呈喇叭状在口前，小声音表示悄悄的意思。）
3、《看着容易做着难》
瓜子这么尖，（双手五指合拢在体前）
河叶这么宽，（双手平打开，手心向上）
饺子这么长，（双手平打开的基础上，大拇指向外，四指合拢）
看着容易做着难。（右手食指伸出，其余四指握拳，食指指向四指并拢拇指伸出手心向上的左手，再轮流交换指向）
4、《瓜瓜花》
西瓜圆（空比大西瓜）
南瓜扁（双手比画扁的）
黄瓜长（双手合拢）
丝瓜尖（合拢后往回收）
冬瓜有花头上开（头顶上开花）
不做傻瓜我最乖（双手伸直，手心向外交叉摆两下，双手握拳并伸出大拇指）
5、《幸福的家》
我有一个幸福的家，（拍手双手打开呈花状）
有爸爸有妈妈，（左手掌、右手掌分别对扇两下）
我们相亲又相爱，（五个手指头依次对碰）
快快乐乐笑哈哈。（拇指与食指对绕，最后双手抓挠）
6、《秋风来》
秋风秋风吹吹，（双手手心相对手指向上，右手在上左手在下，随节奏弯曲手指）
树叶树叶飞飞。（双手在身体右斜上方，手心手背手腕花）
好象一只蝴蝶，（双手食指与拇指相对，其余三个手指竖起，双手拇指相碰）
飞到空中追追。（其余四指分开扇动）
7、《小松树》
小松树，（双手大拇指、小拇指指间相碰，其余3指分开指间向上）
点点头，（食指、中指、无名指的指间依次相碰在一起）
雨来洗洗脸，（食指、中指、无名指分开依次做绕指转动）
风来梳梳头，（五指做交叉立起、到下3次）
太阳公公一出来，（双手握拳，拳心相对）
伸手又抬头。（五指依次打开，手腕相碰，手指立起）
8、《小袋鼠》
小袋鼠，上学堂，（左手食指和中指立起，其余3指捏成圆，右手握拳手背
朝上伸出食指，放在左手手腕下边）
总把书包丢一旁，（动作相同，左右手互换方向）
妈妈织个大口袋，（双手握拳伸出食指，食指交替做织补的动作）
放在他的肚子上。（左手食指、中指立起其余3指捏成圆，右手五指包住左
手3指围成的圆）
9、《四季歌》
春天草出头，（双手握拳掌心相对，五指依次打开并立起）
夏天树盖头，（左手五指并拢立起来,右手五指张开盖在左手上,形成大树状）
秋天麦浪随风摆，(左右手前后交叉做麦浪摆动4次)
冬天大雪盖地头。(左右手以大拇指交叉为轴上下交替盖手背4次)
10、《小花炮》
我是一只小花炮，（双手举在头顶，指尖相对）
穿红衣戴红帽，（双手交替在胸前转动手腕）
一点着——（右手伸直，食指前点）
噼里啪啦，噼里啪啦，（双手头顶打开）
又唱又跳。（双脚即兴跳）
11、《两个好朋友》
两个好朋友，（双手握拳，伸出食指）
出来走一走，（一个食指在另一个食指上，交替进行）
见面点点头，（两个食指相对弯一弯）
再来握握手。（两个食指拉拉勾）
12、《找朋友》
十个好朋友,（两手手心相对20公分，五指张开指尖向上直立）
见面手拉手,（两手指尖相碰）
一起行个礼,（两手五指交叉，指尖向下）
背后找朋友。（两手手背对手背互相钩手指）
13、《手指一家亲》
大拇哥是爸爸，（伸出大拇指）
爸爸开汽车笛笛笛，（大拇指交替向前按几次，表示按喇叭）
二拇哥是妈妈，（伸出食指）
妈妈洗衣服嚓嚓嚓，（食指对在一起搓一搓）
中指头是哥哥，（伸出中指）
哥哥打电脑嗒嗒嗒，（中指向前左右交替做打电脑状）
无名指是姐姐，（伸出无名指）
姐姐拉琴misola，（左右手握拳伸出无名指，做拉小提琴状）
小指头就是我，（伸出小拇指）
我敲小鼓咚咚呛。（左右手握拳伸出小拇指做八字状，左右手交替做打鼓状）
14、《钩一钩》
一钩金（手背相对，小拇指勾小拇指）
二钩银（手背相对，无名指勾无名指）
三沟铜（手背相对，中指勾中指）
四钩铁（手背相对，食指勾食指）
五钩钩出个老爷爷，（双手手指不变，由内向外翻）
老爷爷去哪儿呀？（动一动右手的大拇指）
快找一找！在这那！（让宝宝把家长的动了的手指找出来）
15、《五兄弟》
五个小兄弟，比比高和低，（左右五指张开，相对上下错动）
大哥真神气，数我争第一，（左右手握拳，拳心相对，双手大拇指立起来）
二哥真心细，干活总是你，（左右手握拳，拳心相对，双手食指立起来）
三个笑嘻嘻，谁来和我比，（左右手握拳，拳心相对，双手中指立起来）
四哥不在意，低头不言语，（左右手握拳，拳心相对，双手无名指立起来）
五弟站出来，说话讲道理。（左右手握拳，拳心相对，双手小拇指立起来）
不管高和低，团结有力气。（左右五指张开，相对上下错动，左右手交替握手3次）
16、《小象》
两只小象河边走，（双手大拇指立起来，其余四指握拳指关节相对，大拇指前后交替晃动4次）
扬起鼻子点点头，（大拇指相对点头4次）
就像一对好朋友，（双手大拇指立起来，其余四指握拳拳心相对）
见面握握手。（十指交叉握手）
17、《种豆》
种下一颗豆，（十指交叉握拳，将大拇指藏于拳中）
发了一个芽，（将藏着的大拇指伸出）
顺着黄瓜架，（两个大拇指相互绕）
使劲往上爬，（边绕边向上）
长高了长高了，（两手分开，在头顶上上下摆动）
可惜没浇水，（在头顶双手变换反方向）
蔫了塌了架。（双手无力垂下）
18、《手指歌》
一个手指按电钮，（左手手心向上五指张开，右手食指在左手手心按4下）
两个手指拣豆豆，（左手手心向上五指张开，右手拇指和食指在左手手指尖依次捏4下）
三个手指系扣扣，（左右手大拇指、食指、中指对碰4下）
四个手指提兜兜，（左右手大拇指相对，其余四指握拳向下，伸开握起4次）
五个手指握一起，（左右手握成拳头）
握成拳头有力气。（左右手握成拳头互碰4下）
19、《好朋友》
鸟儿鸟儿天上飞，（摆动五指）
鱼儿鱼儿水中游，（前后划动）
牛儿牛儿岸上走，（呈牛角状，拇指碰小指，两手交替变方向）
扬起头来顶顶牛，（拇指小指相对挤压）
它们都是好朋友。（握拳拇指伸出弯曲两下）
20、《喇叭花》
爬呀爬，爬呀爬，（从右手开始四指卷曲上去，然后四指伸展开）
爬到墙上找到家，（左右手交替做）
开出一朵喇叭花，（手腕靠拢，做出一朵花的造型）
嘀嘀哒哒吹喇叭。（左右手一前一后，做捏指的动作）
21、《大阅兵》
全体集合，起立，全体坐下。（左右手交叉握好，手指立起、交叉握好）
大拇指出列，（两个大拇指立起）
齐步走，一二一，一二一，立定，（大拇指立起左右交替向前弯曲走动,停止）
大拇指归队。（两个大拇指交叉握好倒下）
二拇指出列，（两个食指立起）
跑步走，一二,一二,一二，立定，（食指立起左右交替向前弯曲走动,停止）
二拇指归队。（两个食指交叉握好倒下）
22、《小雨伞》
小雨伞、真淘气，(左手五指张开手心向下,右手握拳食指伸出顶在左手手心成小伞状,左右交替做2次)
爱和雨滴玩游戏，(同上)
转一转，滴一滴，(左右手食指相对饶圈,食指向前点3下)
滚一滚，淅沥沥，(左右手握拳相对饶圈,五指下垂依次前后抖动)
滚滚转转真有趣。(左右手握拳相对饶圈,左右手食指相对饶圈,拍手3下)
23、《甜甜话》
谢谢太阳来看我，(左右手握拳大拇指向前弯2下,食指拇指对成圆圈举高,右手举眉头上做看的姿势)
谢谢麻雀来叫我，(左右手握拳大拇指向前弯2下,做小鸟飞姿势)
谢谢妈妈(左右手握拳大拇指向前弯2下,右手摸耳垂)
天天都爱我！(右手手心向下在左拳上水平转2下,放在胸口)
24、《花儿卖香水》
小花蕾，打开门，(左手手心向上合拢,慢慢打开)
干什么？卖香水。(右手食指点左手掌心,右手手指做震动飞翔右上方)
小蝴蝶，飞飞飞，(手背向上,左右手小拇指交叉做蝴蝶飞状)
绕着花蕾买香水。(十指向下向胸口方向往上翻，手心相对捧成花瓶状)
25、《手指变变变》
一个手指头，一个手指头，(左右手依次伸出食指)
变变变变变成毛毛虫；(食指互绕4次，食指指尖向前钩3下)
两个手指头，两个手指头，(左右手依次伸出食指、中指)
变变变变变成小白兔；(食指、中指互绕4次，向上跳3下)
三个手指头，三个手指头，(左右手依次伸出中指、无名指、小拇指)
变变变变变成小花猫；(上边动作互绕4次，放脸蛋两旁向外拉3下)
四个手指头，四个手指头，(左右手依次伸出食指、中指、无名指、小拇指)
变变变变变成螃蟹走；(上边动作互绕4次，左右手大拇指靠在一起，其余四指分开钩手指3下)
五个手指头，五个手指头，(左右手依次伸出五指)
变变变变变成小刺猬；(五指互绕4次，左手握拳手背向上，右手五指张开指尖向上，靠在左手拳眼上)
六个手指头，六个手指头，(左右手依次伸出大拇指、小拇指)
变变变变变成小山羊；(上边动作互绕4次，放在头顶两侧)
七个手指头，七个手指头，(左右手依次伸出集中在一起的五指)
变变变变变成小老鼠；(上边动作互绕4次，向前交替爬动)
八个手指头，八个手指头，(左右手依次伸出食指、大拇指)
变变变变变成小手枪；(上边动作互绕4次，向前开枪3下)
九个手指头，九个手指头，(左右手依次伸出弯曲的食指)
变变变变变成小钩子；(上边动作互绕4次，左右手食指相钩拉一拉)
十个手指头，十个手指头，(左右手十指张开、握拳2次)
变变变变变成梅花鹿；(握拳互绕4次，左右手五指张开立起来，大拇指、小拇指向前靠近放在头顶上)
26、《大拇哥》
大拇哥，二拇弟，(左右手相对，伸出大拇指、食指)
中三娘，四小弟，(伸出中指、无名指)
小妞妞，来看戏，(伸出小拇指，弯曲4次)
手心手背心肝宝贝。(双手伸出手心、手背；手心相靠、手背相靠)
27、《三明治》
三明治，张开嘴，（左右手手心相对，大拇指夹在中间，其余四指张开、合上2次）
嘴里含一片小火腿。（四指交叉握起来，大拇指伸出来）
28、《包水饺》
羊妈妈，包水饺，（双手指尖向下，大拇指和其余四指从中间向两边捏4下）
中间突起两边翘。（双手握拳，伸出大拇指和小拇指）
有的像小船，（上边动作手心向里，小拇指指尖相对，左右横向晃动）
有的像元宝。（手心向外翻）
29、《小红帽》
小红帽，问声好，（右手食指向左手钩手指4下）
大嘴巴奶奶开口笑，（左手伸出大拇指、食指张开合上2次）
大灰狼过来吞肚子里（右手五指张开把左手包起来）
猎人剪开狼肚皮，（右手做剪刀状剪左拳）
救出了外婆和小红帽。（左手伸出大拇指、食指张开合上2次，右手食指向左手钩手指2下）
30、《讲故事》
风儿呼呼，吹个故事给云听，（双手伸直做刮风状左右摇摆，双手举头顶做波浪）
鱼儿溜溜，游个故事给海听，（左右手一前一后做小鱼游摆动，十指指尖向下从左向右抖动）
书儿翻翻，讲个故事给我听。（双手合掌、打开，左手食指指耳朵）
31、《身体动一动》
张张嘴，河马要喝水，（四指并拢和大拇指张开、合上3次）
抓抓脸，猫儿在洗脸，（双手五指分开放脸边抓2下，洗洗脸）
弯弯腰，猴子捡香蕉，（左手手心向上，右手做捡东西状放到左手手心）
动动脚，袋鼠爱跳高。（双脚脚尖左右摆动1次，双脚跳3下）
32《落叶飘》
落叶飘，落叶摇，（左手张开从头顶飘落，右手张开从头顶飘落）
落叶飘下红砖道，（双手张开，身体转一圈）
变成蝴蝶满天绕。（左右手小拇指交叉做蝴蝶飞状）
33《叶子》
春天的叶子是笔记，（左手五指并拢手心向上）
毛毛虫用嘴巴写日记。（右手食指、中指在左手上做虫子爬状）
夏天的叶子是歌谱，（左右手五指并拢手心向里）
蝉儿唱了一下午。（左右手五指并拢，从中指和无名指出分开合上4次）
秋天的叶子是卡片，（做刮风状飞）
风哥哥送给云姐姐。（做刮风状飞）
冬天的叶子是棉被，（左右手互搭手背2次）
小草在棉被里乖乖睡。（左右手互搭手背2次）
34《绣花鞋》
好姐姐，来绣鞋，（左右手做穿针引线状2次）
捻金线，捻银线，（左右手大拇指和食指对搓2次）
绣双花鞋给蝴蝶。（左右手做穿针引线状次，做蝴蝶飞状）
35《孙悟空打妖怪》
唐僧骑马咚那个咚，（左手手心向上，右手拍左手2下，食指点左手手心2下）
后面跟着个孙悟空。（右手胳膊向左手指向右弯曲放眉头前做观望状）
孙悟空跑的快，（双手握拳做跑步状）
后面跟着个猪八戒，（双手大拇指放两耳上，其余四指上下煽动）
猪八戒，鼻子长，（右手食指点鼻子）
后面跟着个沙和尚，（双手向后招手）
沙和尚，挑着箩，（左右手握拳放在左肩上，上下颤动）
后面还有个老妖婆。（右手食指向后指）
老妖婆，真正坏，（食指放眉毛上，其余四指放嘴上拉动）
骗过唐僧和八戒，（左右手手背相对放左右腰旁做行礼状）
分不出，上了当，（两手拍手打开2次）
多亏悟空眼睛亮，（右手胳膊向左手指向右弯曲放眉头前做观望状）
眼睛亮，冒金光，（左右手放眉头上1下，五指握拳弹开）
高高举起金箍棒，（双手放右上方做举棒子状）
金箍棒，有力量，（左右手握拳上下交替捶2次）
妖魔鬼怪消灭光。（做冲刺状）
36《小石猴》
高高山上大石头，（双手指尖相对举头顶上）
迸出一只小石猴，（左手打开，右手握拳放左手心上）
我七十二变变变变（两只手握拳绕圈）
我翻跟斗云飞上天（双手握拳手背翻手心，双手张开伸向左右上方）
能变长来能变短，（双手模仿长和短）
石猴操练不一般。（右手握拳转八字）
37《走路》
小鸟小鸟飞呀飞，（双手做鸟飞动作）
小兔小兔跳呀跳，（双手伸出食指、中指上下跳动）
小鱼小鱼游呀游，（指尖向前，大拇指向上当鱼鳍，左右晃动）
小乌龟小乌龟爬呀爬（五指并拢向前爬行）
38《豆乖乖》
小豆角，真可爱，（手掌相对动一动大拇指）
里面住着一个小乖乖，（手掌合拢把两个拇指藏在里面）
小朋友们把门开，（手掌平打开，手心向上，）
豆乖乖呀快出来。（双手分开，四指相握，大拇指动一动。）
39《吹泡泡》
吹泡泡，吹泡泡，（左右手分别捏起五指再打开）
吹出一个大泡泡，（在口前比一个圆）
大泡泡飞得高，（左右手握成空拳分别交替向上）
小泡泡飞得低，（左右手分别弹指分别交替向下）
泡泡泡泡转一转，（双手握拳食指伸出螺旋画圆）
噼里啪啦，噗——（拍手一下，嘴里发出“噗”声）
40《小饭盒》
小饭盒，四方方，（手心相对，手心向下右手在左手上间隔一定距离）
白白米饭香又香，（左手手心向上，右手食指点左手手心）
还有蔬菜和香肠，（左手手心向上，右手手指下垂在左手上来回煽动，右手伸出食指和中指正反面在左手心上敲）
啊呜一口全吃光。（五指张开手心向上伸出，拍两下手，双手合拢）
41《斗斗飞》
鸡鸡斗，斗斗鸡，（左右手伸出食指对着空点2下碰1下，碰2下分开）
碰碰飞，飞飞碰，（左右手伸出食指对着碰2下分开，空点2下碰1下）
飞到天上去吃虫，（两手大拇指和其余4指分开做飞高姿势，在空中拍手）
落到地上啄白米。（两手大拇指和其余4指分开做飞落姿势，在地下点3下）
42《大象》（也可把大拇指换成中指）
我的象，力气大，（右手四指握拳，手背向外，大拇指在外）
伸出鼻子把树拔，（拇指在外晃动）
拔得实在太用劲，（拇指前后摆动）
一下把鼻子弄掉了。（拇指藏在拳中）
找来大木钉，（左手竖起食指）
又把锤子拿，（右手握拳）
叮当叮当敲，（做敲的动作）
鼻子长上了。（大拇指再次伸出）
43《美丽的花》
美丽的花美丽的叶，（双手手心相对握拳，慢慢打开2次）
飞来美丽的小蝴蝶，（左右手小拇指交叉做蝴蝶飞）
左飞飞，右飞飞，（上边的动作左飞飞、右飞飞）
落到花丛看不见。（从高处飞落，双手打开手心向上）
44《饭团子》
饭团子，饭团子，（左右手四指钩住，左右手交替2次）
骨碌碌碌转，（左右手握拳绕圈3次）
饭团子，饭团子，（同第一句）
剪开里面是鸡蛋。（左右手伸出食指、中指做剪刀2下）
45《小手之歌》
小手小手了不起，（双手拍手4下）
做出许多好东西。（从里向外翻做手腕花2下）
小手小手守纪律，（双手拍手4下）
一起工作和休息。（双手五指指尖相对2下，两手交叉握好）
46《桥》
摇啊摇啊摇，摇到外婆桥，（双手抱臂左右摇晃）
拱啊拱啊拱，拱成小拱桥，（左右手合拢相对碰、分3次，一次比一次高，搭成拱桥）
吹啊吹啊吹，吹出地道桥，（左右手握成空拳一前一后成山洞，向里吹气）
叠呀叠呀叠，叠成立交桥，（左右手互相交替搭手背，交叉叠成十字）
对呀对呀对，对出铁锁桥，（左右手五指相对）
摞呀摞呀摞，摞成太空桥。（左右手五指相搭，左右手五指相对，食指、无名指弯曲）
47《小手拍拍》
小手拍拍，小手拍拍，（拍手4次）
我的小手举起来。（双手举过头顶，在头上摆一摆）
小手拍拍，小手拍拍，（拍手4次）
我的小手转起来。（双手在胸前转动手腕）
小手拍拍，小手拍拍，（拍手4次）
我的小手抱起来。（双手握在一起）
小手拍拍，小手拍拍，（拍手4次）
我的小手藏起来。（双手背到身后）
小手拍拍，小手拍拍，（拍手4次）
小手小手变出来。（双手在身前左右摆动）
48《乌龟》
乌龟乌龟爬爬，（右手合拢放左手手心上爬）
一早出门采花，（换左手）
乌龟乌龟走走，（右手合拢放左手手背爬到胳膊上）
傍晚还在门口。（换左手）
49《小乌龟》
小乌龟，不说话，（左拳叠在右拳上）
背着厚壳爬爬爬，（右手伸出大拇指点2下）
爬到水里会游泳，（左右晃动）
爬上岸来伸尾巴。（伸出小拇指）
50《花儿开》
春天花儿开，（双手握拳慢慢打开）
朵朵真可爱，（对点小拇指2下、大拇指2下、中指1下）
只能用眼看，（两手手背相对，中指、大拇指向前伸，做兰花指）
不能用手摘。（同上）
51《菊花》
菊花菊花开开，（双手手碗相对，四指打开呈花状，360度饶腕花两边）
板凳板凳歪歪，（手心向下，双手手尖搭在一起象翘翘板一样上下起伏）
开几朵，开三朵，（拍手一下，手腕由里向外转动一圈）
爸一朵妈一朵，（左手食指竖起来转动手腕一下，右手食指竖起来转动手腕一下）
宝宝头上戴一朵。（右手食指竖起转动手腕一下在头的右上方）
52《土豆》
土豆土豆丝儿，（双手握拳对击两下，拍手一下）
土豆土豆皮儿，（双手握拳对击两下，手背相拍一下）
土豆丝儿土豆皮儿，（双手握拳对击一下，拍手一下）
土豆皮儿土豆丝儿。（双手握拳对击一下，手背相拍一下）
53《抬妞妞》
一二三，爬竹竿，（拍手3下，左手直立，右手从左手手腕爬到指尖）
四五六，踢足球，（拍腿3下，双手握拳捶腿）
七八九，手搭手，（双手握拳交替向上移动3次，手背搭手背）
搭个花骄抬妞妞。（手背搭手背左右晃动）
54《敲小鼓》
上敲鼓咚咚，（五指并拢食指向上分开、合上4次）
下敲咚咚鼓，（五指并拢小拇指向下分开、合上4次）
上下一起敲，（五指并拢食指和小拇指向上下一起分开、合上4次）
小鼓咚咚咚。（五指并拢食指和无名指向上下分开、合上4次）
55《大瀑布》
山公公，（两掌弧形相对）
会织布，（拇指小指相对，三指弯下）
没人买，（十个指尖抓在一起）
挂高处，（双手合十）
天天挂，（左右合十的手掌）
月月挂，（同上）
原来是条大瀑布。（双手向下，手背相对手指交叉，向上提到头顶）
56《照相机》
小小照相机，（左手食指和右手大拇指相对，右手食指和左手大拇指相对）
大家都爱你，(做相反方向)
照出我们的欢和喜(上边动作不动，其余三指勾动)
美丽人生在这里。(左右手小指交叉勾手，其余四指握成圆圈)
小小照相机，(同第一句)
照出我和你，(同第二句)
美丽新世界，(同第三句)
送给妈妈笑嘻嘻。(左右手食指交叉勾手，其余四指握成圆圈)
57《小蚂蚁》
小蚂蚁，很有趣，（伸出食指、中指在手背上交替爬行）
头上长着小胡须，（伸出食指、中指向上立起来晃动）
小蚂蚁，有秩序，（伸出食指、中指在手背上交替爬行）
走路排队很整齐。（伸出食指、中指交替沿直线向前爬行）
小蚂蚁，有情义，（伸出食指、中指在手背上交替爬行）
见面点头很有礼，（伸出食指、中指互对点点头）
小蚂蚁，真得意，（伸出食指、中指在手背上交替爬行）
冬天来了有积蓄。（左手伸出食指、中指，右手握拳放在左手上）
58《毛毛雨》
毛毛雨，（手指由下向上抖动）
轻轻下，（手指由上向下抖动）
春娃娃，快长大，（双手握拳交替捶）
发了芽，（双手交叉）
开了花，（呈花）
接了一个大西瓜。（比个西瓜状）
59《数九歌》
一九二九不出手，（双手手掌互相搭起来）
三九四九冰上走，（双脚在地上交替走）
五九六九河边看杨柳，（双手手腕花在左、右上方各一次）
七九河开，（双手胸前打开）
八九燕来，（双手做燕飞状放在头上）
九九加一九，耕牛遍地走。（双手做牛角状，大拇指顶在头顶）
60《点豆花》两人一组
点、点、点豆花，点到谁（一个人用食指尖在另一个人手心点）
谁开花！（最后一句的时候出手心的人抓住另一个人的食指可自行掌握频率）
61《茶壶茶碗》
小茶壶，小茶碗，（左手握空拳，右手握拳竖起拇指）
呼——呼——（右手拇指向左手拳心做倒水装）
小筷子，小饭碗，（右手伸出两个手指，左手比做小碗）
加——加——（右手做加的动作）
小脸盆，小搓板，（双手手心向上托起，再右手手背翻向上）
撮——撮——（右手手掌歇着撮左手的手心）
小画笔，小画板儿，（右手食指伸出，左手手心打开）
刷——刷——。（食指在手心来回画）
62《海底奇观》
小贝壳，象房子（双手手腕相靠，手掌上下打开）
一开一关棒棒棒（五指张开，上下开合咬住）
小海马，卷尾巴（双手握拳，食指弓出）
一来一去柔柔柔，（食指向上空画圆）
八爪鱼，长胳膊（五指张开手心向下，右手搭在左手背上）
一伸一缩哗哗哗（抖动五指）
大鲨鱼，真危险（双手合拢从胸前突然打开呈咬合状，两臂伸直）
张嘴闭嘴嗷嗷嗷。（一前一后波浪状做双手咬合动作）
63《信的旅行》
一封信，去旅行，（右手手掌重叠在左手上，手心象自己）
邮筒里，停一停，（双手比做一个圆通，左右晃一晃）
到邮局，盖个印，（右手握拳在左手掌上打一下）
邮递员，按门铃，（双手握拳绕，左手竖直，右手食指点一下左手掌心）
叮咚叮咚叮咚叮。（右手食指在左手掌心点数下）
幼儿园不是万能的 家长必备功课你做没?
幼儿园不是万能的，这些东西，老师真的教不了！所以爸爸妈妈们一定要给孩子补上这一课。
叛逆期的冲撞记住对孩子的缺点要对症下药，尤其是，对原则问题就是不能让步。譬如，作业完不成，就是不能睡觉；关上电脑，就是不许玩游戏。五六岁开始，如果你舍不得对孩子说“不”，到了10几岁，你就不敢对孩子说“不”了。不要埋怨孩子不听话，你在孩子几岁的时候，就埋下了隐患。
请您记住，老师管不了沉重的逆反心理。学生往往怕老师，但是孩子不怕你，就是因为你没有制定让孩子尊重的规矩。
读书的兴趣读书的兴趣，是从小时候开始的，两三岁的时候，孩子就该看书了。此时，孩子爱不爱看书，跟父母的表现有直接关系。家里的书多，孩子就读得多。家里没什么书，孩子就不喜欢读书，父母没给孩子传承给爱读书的习惯，孩子怎么爱读书呢？孩子从词起，对父母读书就没印象，孩子只能模仿读书以外的事情。
请您记住，不要试图通过老师培养孩子读书的习惯。习惯应该是家长培养的。家长做出表率了，孩子就会以家长为榜样。如果你忙于生计，没空读书，那好，将来你的孩子在知识面上就会有缺陷，在认识能力上就会有差别，将来写文章就会出现力不从心的现象。
学习和生活习惯龙生龙，凤生凤，老鼠的儿子会打洞。家长爱卫生，孩子也就爱卫生。家长乐于助人，孩子也就助人为乐。要想让孩子成为高尚的人，家长的行为绝对不能卑劣。
请您记住，老师教给孩子的多是课本的知识，课本以外的，尤其是生活习惯，做人道理等等，家长永远是孩子的每一任老师。
孩子细节上的管理家长要学会督促孩子，利用边角缝的时间，早早地完成作业，免得孩子最后搞突击。尤其孩子在小学阶段，家长必须要培养孩子尽早完成作业的好习惯。你迁就孩子就等于坑害孩子。完成作业了，剩下的时间，孩子可以读课外书，可以休闲。如果你有心计，可以让孩子读书，多丰富自己的头脑，而不是与孩子一起抱怨，更不是和孩子一起埋怨老师或者学校。
请您记住，老师只管布置作业，管不了你家孩子什么时候完成作业。好的学习习惯，是家长培养的。
面对现实，迎接考验凡是抱怨孩子功课压力大的家长，孩子也会觉得学业多，自己学习累。凡是告诉孩子应试教育能改变命运，风雨中这点痛算什么，这样的家长教育的孩子，也就会坚强，变得对生活充满信心。
请您记住，老师给孩子布置的作业，都是对孩子的磨砺。我们明明知道很多作业都是没用的，但是它是创业的过程。咬紧牙关吧，鼓励孩子努力完成。
过节后，让宝宝从新爱上幼儿园（幼儿入学准备）
引言：过节后，孩子又要上幼儿园了，宝宝是今天上的幼儿园，我骗了她，没跟她说再见，就走了，我知道这会对她的心灵造成伤害。不知道孩子如何在幼儿园表现。
对孩子来说，走出家庭，来到幼儿园，是走出自我中心，开始接触社会的第一步，具有重大意义，对孩子来说也是一个极大的变化。突然之间，周围发生了很大的变化：以前在家里想玩什么玩具，立刻去拿就好了，现在玩具却可能在别人的手里；以前想做什么，立刻去做就好了，现在却可能要服从一个新的秩序；以前在家里，自己独享一个、甚至多个成年人的关注，现在却要和不少其他孩子分享；周围出现了不少陌生的孩子和大人，自己却还不知道怎样和他们交流，去引起他们的注意……凡此种种，不一而足。我们可以想象，即使是成年人，骤然经受这样的改变，还可能难以应付，何况幼小的孩子呢？
幼儿在两三岁的时候，还不能有效地用语言表达自己的喜怒哀乐，往往是用身体动作来表达自己的情绪。在从家庭到幼儿园的适应过程中，有的孩子用攻击行为或是退缩行为来发泄自己的紧张情绪，也有的孩子用攻击行为来试图与别人交流。
幼儿园里有个很有意思的现象，就是孩子常用显得卤莽的动作，甚至是攻击行为，来表达自己对别人的喜爱，来吸引别人的注意。这样的行为，在孩子来说，首先是一个进步，就是他已经走出自我中心，开始关注周围的人和物了。但是，孩子还不能停留在那儿，而是需要学会如何用别人能够接纳的方式来表达自己的情感，与别人交流。
本网站小编总结：孩子又该送去幼儿园了，看着孩子流泪的脸，又生气又心疼。对孩子来说，去幼儿园是天不容易了，尤其又过了这么个长假，真是太为难了。
假期后不愿上幼儿园 6招新技能get
寒假马上就要结束了，原本熟悉幼儿园生活的孩子又开始表现出抗拒幼儿园的的言行，说不想回幼儿园之类的话，这可怎么办？其实这很正常，就和大人在假期后不乐意上班而已，不过由于大人的自控性和理性在支撑，孩子表现的更加率性。对这种现象，没有必要过分纠结，分清楚原因，就能轻松应对。
一、假期后孩子为什么不愿意上幼儿园1.乐不思蜀型
原因：由于假期一些孩子跟着大人外出游玩，在家休息时间比在幼儿园时少，比较劳累，因此导致身体上的不适应。孩子还会由于过度流连假期生活的愉快而不愿接受约束自己的幼儿园生活。
建议：首先要调整孩子的心态，尽量不要在孩子面前说出游的话题或看出游时拍的照片，让孩子懂得假期已经过去，应该去幼儿园了。
平时多注意给孩子口头提醒，比如讲讲幼儿园的事情，帮助孩子回忆在幼儿园的高兴事儿和趣事，被老师表扬了几次，得了小红花等等；还可以跟孩子一起做一些幼儿园类似的亲子游戏，避免孩子沉浸在假期的喜悦中而排斥幼儿园。
2.耍赖抵抗型
原因：假期打乱了以往的生活节奏。如假期中的暴饮暴食、营养搭配不均，使孩子的各个器官超负荷运作，引发肠胃功能紊乱，或是因为家长在周末只顾着带孩子参加各种活动，忽略了跟幼儿园学习和生活节奏的衔接。
建议：注意调整假期作息时间。如果是周末，争取按照幼儿园的作息规律带宝宝生活。如果是长假，那么临近开学前，一定要调整孩子的作息时间，逐渐跟在园作息时间接近乃至吻合。父母在开学后还要让孩子重新做到起居有序，同时保证营养的均衡。
3.家庭依赖型
原因：长假使孩子产生了惰性，当要回幼儿园，他心理上本能地产生恐惧，精神无法集中。长时间放假，他们相对缺少约束，身边都是熟悉的亲人，饮食起居样样照顾的妥妥帖帖，几乎没有什么压力，而回到幼儿园却要遵守纪律，依照规定上课、睡觉、完成任务，有约翻一下子没了，取而代之的是集体感，很多事情都需要自己独立完成。
建议：首先不能对孩子的任何事情通通包办，在幼儿园的自理习惯回家以后要继续保持，要让孩子觉得不管在哪这些事情都要自己做。还不能放松对孩子生活技能的训练。
如果孩子吃饭慢，在家就要多先练吃饭技能，让孩子少食多添，每次只盛半碗饭，孩子很快吃完，就会觉得又成就感，而不至于因怕慢而影响回园情绪。还要重视语言上的鼓励，如“相信你一定行的，很快就能跟上其他小朋友”，避免“怎么这么慢呢”等等埋怨的话语，要让孩子觉得自己很能干，上幼儿园很快乐。
二、6招应对孩子不愿上幼儿园1.安排时间温故而知新
很多宝宝可能在幼儿园学习的时候很乖很听话，但是假期一“疯玩”，所学到的知识都抛之脑后。不妨安排一定时间，回顾上周的知识要点，如拼音、汉字等，在回园后才能“温故而知新”。
2.激烈的活动尽量不安排在最后一天
长途旅游和参与刺激的活动，尽量不要安排在假期的最后一天；严加控制玩游戏、看电视的时间，让心情慢慢平静下来。
3.按时作息调整好生物钟
为了让宝宝开心回园，在假期中家长尽量要和宝宝一起保持正常的作息。家长要引导孩子开始适应上学的生物钟，尽可能地按时起床、睡觉和用餐，并配合一定的户外活动。
4.计划好这个假期未达成的愿望
对学生在假期未能达成的愿望，只要是合理的、可能的，就跟孩子定好计划，尽量在下一个假期里实现，作为激励孩子在新学期取得进步的一种手段和方法。
5.家长要引导孩子转换角色
身教重于言教，家长应注重寓教于乐的引导。家长要让宝宝知道学习并不枯燥，引导他们体验进取的乐趣，体会学习的成功感。
尤其值得注意的是家长本身的言行对孩子的影响，例如：要孩子按时睡觉休息，但家长却约上好友在家通宵打麻将。那孩子能休息得好吗？家长应该在这段时间内，和孩子一起按照平时的状态生活作息，并尽量创造乐于学习的家庭氛围。
6.家长帮助孩子调动上学积极性
要调动孩子积极的心态，多跟孩子讲讲幼儿园的事情，帮助孩子回忆在幼儿园的高兴事和趣事：被老师表扬几次、得到多少小红花、有什么好玩的玩具等，还可跟孩子一起做跟幼儿园相似的亲子游戏活动，避免孩子沉浸在假期的喜悦中而排斥幼儿园。多说一些欣赏和鼓励的话语，从正面的角度给孩子以信心。同时给孩子补充一些必要的文具，让孩子感受到上学的幸福感，期待着开学。