此时,胎儿的神经系统逐渐发达,延髓部分的呼吸中枢开始发挥作用,内耳区负责传递声音的“蜗牛壳”也完成了,可以感觉到声音,因此,准妈妈们不妨对胎儿多讲讲话。

要知道父母与腹中胎儿对话,是一种极为有益的胎教手段。虽然他们听不懂话的内容,但是他们能通过听觉听到父母的声音和语调,感受父母亲对其的呵护和爱抚。这样做对催进其智力的发育无疑是大有益处的。

具体做法可以为:当准妈妈们感觉到有胎动或胎动较为活跃时,就可以对胎儿讲话。对话内容不能复杂,应简单明了。吐字要清楚,语速要放慢。并注意一定要声音柔缓。

除了强调孕期5个月时与胎儿对话的重要性外,还要知道如何训练胎儿的习惯发育。这也是孕期5个月时准妈妈要注重的。据瑞士儿科专家舒蒂尔曼博士的研究报告分析:出生后的母子感应早在出生前就已开始这个感应过程的延续。如婴儿的睡眠类型是在怀胎时形成,并由母亲决定。因此,准妈妈们要注意培养自身有个良好的生活习性,这个良好的习惯培养将会使您的宝宝受益终身。

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怀孕5个月之胎教方法


孕妈妈在饭后1~2小时后,以最舒服的姿势躺着或坐下,用一只手压住自己腹部的一边,再用另一只手压住腹部的另一边,轻轻挤压,感觉胎儿的反应。反复几次,胎儿可能就感觉到有人触摸他,就会踢脚。此时可轻轻拍打被踢的部位几下。一般在一两分钟以后,胎儿会再踢,这时再轻拍几下。拍打时,可换换部位,胎儿就会向改变的部位踢,但注意改变的部位不要离上次被踢部位太远,手法须轻柔。这样的活动每次可进行5分钟左右,每天1~2次。

吃的方面,由于见到太多妈妈因为一个宝宝而大补特补,大吃大喝,生出来的大宝宝,我个人认为是错误的。所以我在饮食上采取新鲜多样,少吃多餐,两口子每晚蔬菜一个,肉食或鱼一个,然后简单的汤品一个,中间水果果仁核桃苏打饼等低盐食品做小口,早晚一杯新鲜牛奶。

需要注意的是:贫血者最好不要喝茶,多喝茶只会使贫血症状加重。因为食物中的铁,是以3价胶状氢氧化铁形式进入消化道的。经胃液的作用,高价铁转变为低价铁,才能被吸收。可是茶中含有鞣酸,饮后易形成不溶性鞣酸铁,从而阻碍了铁的吸收。其次,牛奶及一些中和胃酸的药物会阻碍铁质的吸收,所以尽量不要和含铁的食物一起食用。

另外补充一下,平时饮食中应该多摄入叶酸、铁、蛋白质等,这些都有利于胎宝宝的发育。但是也不要营养过度,否则有妊娠高血压的危险,适当即可。

在这个过程中,可以为其准备一首轻松的背景音乐,对活泼好动的胎宝宝,可多听一些舒缓优美的乐曲,对文静少动的胎宝宝,则应多听一些明快轻松的音乐。并且不时和胎宝宝说话,夸奖他(她)几句,观察他(她)的反应。孕妈妈的夸奖可是宝宝最大的动力哦!

孕妈妈的运动胎教

孕妈妈的健康是最好的胎教。孕妈妈的健康直接关系着胚胎的成长、发育,如果孕妈妈的身体出现疾病、损害,就谈不上胎儿的健康成长。因此,保持适当舒缓的运动,强身健体,增强身体免疫力,防止被病菌感染,避免孕期并发症的发生都非常有效。适当的锻炼可使全身肌肉得到增强,有助于日后顺利分娩。孕妈妈可以根据自身的特点,选择柔韧性和灵活性较强的锻炼方法,如健美操、瑜伽、游泳、慢跑等。运动时听点音乐,可以提高兴趣,将锻炼坚持下去。

一般医生建议5个月后加补钙片,我是慢慢补起来的,觉得现代生活已经够营养了,食补更自然,所以,我比较注意吃高钙的东西,真正开始一天一颗钙尔奇D是从7,8个月开始的。哦,另外我还有吃含DHA的孕妇片(孕妇奶粉也可以)但是也是同一个宗旨,有规律的隔一两天吃,越到后期频繁,但并不硬性要求。

医生的产检,当然就是按小本本做啦,28周前4周一次产检,36周前两周一次,之后一周一次,一切正常!从32周开始,我每天早晚在家附近以匀速走路,大约也是45分钟左右吧,希望到时可以顺产,对宝宝最好!

【怀孕5个月胎教歌曲】怀孕5个月胎教音乐


怀孕5个月胎教歌曲:《绿野仙踪》

《绿野仙踪》是一首儿童歌曲,歌曲旋律轻快而欢乐,孕中期听这首歌曲也是适合的。歌词段落赏析:“哒哒哒,火车奔跑在浅蓝色的下午,啦啦啦,踮起脚尖想跳舞。”

2怀孕5个月胎教音乐:《致爱丽丝》

《致爱丽丝》是一首经典的曲目,这是一首柔美、经典、柔和的作品,因为这首乐曲的经典性,所以其使用范围极广,怀孕5个月时听这类和缓的音乐是极为合适的。

3怀孕五个月胎教歌曲:《小星星》

《小星星》这首经典的儿歌有两种版本,无论是中文版还是英文版都极为适合做胎教音乐。这首儿童歌曲经典又好听,是适合整个孕期听的胎教音乐。

4五个月胎教的歌曲:《茉莉花》

《茉莉花》是中国的民歌,是一首传唱度颇广的乐曲,怀孕五个月时胎儿与孕妇状态都趋向稳定,也适合听这类经典的民歌进行胎教。

五个月宝宝胎教音乐:《风的呢喃》

《风的呢喃》属于轻音乐,也是班得瑞音乐,这首乐曲无论是在孕中期还是孕晚期听都适合。弦乐勾勒出带着盐分湿气的风,其中夹带添加延迟回声效果的短笛,透过简单的编曲,乘着满载的弦乐,营造无垠海岸的空旷与宁静。

胎教百科:日本妈妈的胎教方法


胎教不仅仅在中国有,应该说在整个世界都是一种比较流行的优生方法,不过外国人的胎教方法是不是和我们中国一样呢?我们来看看日本妈妈是如何做好胎教工作的。在日本,有人将胎教的方法加以统合,做成系统化的课程,指导孕妇来进行胎教。他们将接受胎教的准妈妈们,分为怀孕五至八个的前段班,以及怀孕八个月以后的后段班。

胎教课程四大要素包括:

(一)Relaxation放松-是指自律训练

它是在开始所有的课程前,所进行的一种预备动作。准妈妈在一间灯光柔和的房间里,尽量放松自己。这是为了促进副交感神经系统,使身体和精神达到稳定的状态。包括「庭园式盆景制作」和「纸黏土制作」这些具体方式。

(二)Creativity创造力-是以促进与情绪、感觉、空间感、绘画感有关的右脑的脑开发为目的的课程。包括「庭园式盆景制作」和「纸黏土制作」这些具体方式。

(三)Conversation对话-是指对腹中的胎儿说话。

这种称之为「胎谈」方式,可以从打招呼开始,也可以说说花和鸟的名字,教一些数字、字母等。

(四)Music音乐-是胎教中最常被运用的。

所选用的曲子除了古典音乐和童谣之外,也可以配合母亲的喜好,听摇滚乐或流行音乐

【怀孕5个月胎教音乐】怀孕五个月胎教音乐


怀孕5个月胎教音乐推荐

怀孕5个月了,哪些音乐比较适合5个月的胎儿呢?本文就为你推荐适合5个月胎宝宝的胎教音乐。《宝贝,我的天使》,为胎儿量身定做;《闪亮的宝贝》,每天每夜最爱是你;《开心宝贝》宁静、优美、典雅...等等,这些音乐都是比较适合5个月的胎宝宝进行胎教的音乐。

《宝贝,我的天使》为胎儿量身定做

《生机勃勃》大地变得春色如歌

《心有灵犀》幸福的旋律

《雪绒花开》清晨般的洁白

《纯净的爱》充满爱心和喜悦

《明媚的春天》春风一般梦幻……

《铃儿响叮当》英文儿歌欣赏

《闪亮的宝贝》每天每夜最爱是你

《爱你一生不变》和缓的情绪

《天使微笑》体会妈妈的幸福

《虔诚的盼望》交响乐曲欣赏

《世界因你精彩》感受静谧时刻

《睡美人圆舞曲》柴可夫斯基作品

《古典天鹅湖》分享柔和诗意

《芳草地》优雅的F大调旋律

《想像我的宝宝》淡淡的温暖

《开心宝贝》宁静、优美、典雅

《外婆的澎湖湾儿》晚风轻拂~

《温馨的童话》宁静又温馨感人

《盛开的母爱》寄予宝宝的情意

《古典欢乐颂》展开无限的遐想

《甜睡的宝贝》给宝宝淡淡的柔情

《心连心,永相随》舒缓安静感动~

《幸福起航》满天一片蔚蓝

《小天使》纯净清澈的感觉……

《小夜曲》肖邦经典作品

《童年情景》舒曼经典作品

《我可爱的家》美丽温暖又安祥

《一颗永恒的心》聆听生命之语

《田园牧笛》第三乐章主题

怀孕5个月怎样胎教


此时,胎儿的神经系统逐渐发达,延髓部分的呼吸中枢开始发挥作用,内耳区负责传递声音的“蜗牛壳”也完成了,可以感觉到声音,因此,准妈妈们不妨对胎儿多讲讲话。

要知道父母与腹中胎儿对话,是一种极为有益的胎教手段。虽然他们听不懂话的内容,但是他们能通过听觉听到父母的声音和语调,感受父母亲对其的呵护和爱抚。这样做对催进其智力的发育无疑是大有益处的。

具体做法可以为:当准妈妈们感觉到有胎动或胎动较为活跃时,就可以对胎儿讲话。对话内容不能复杂,应简单明了。吐字要清楚,语速要放慢。并注意一定要声音柔缓。

除了强调孕期5个月时与胎儿对话的重要性外,还要知道如何训练胎儿的习惯发育。这也是孕期5个月时准妈妈要注重的。据瑞士儿科专家舒蒂尔曼博士的研究报告分析:出生后的母子感应早在出生前就已开始这个感应过程的延续。如婴儿的睡眠类型是在怀胎时形成,并由母亲决定。因此,准妈妈们要注意培养自身有个良好的生活习性,这个良好的习惯培养将会使您的宝宝受益终身

胎教百科:听胎教音乐的正确方法是什么?听多久好?


孕妈妈的心情和动作都会影响到胎儿。这个时候胎教也是很有必要的,那么听胎教音乐的正确方法是什么?听多久好?下面的内容一起来看看吧!

听胎教音乐的正确方法是什么?

1、听胎教音乐包括母亲听和胎儿听,母亲适合听一些优美、安静的以E调和C调为主的音乐。给胎儿听的话,可以明快、活泼一些以C调为主的古典音乐、圆舞曲或者摇篮曲等。给宝宝听音乐可以把声音调到合适的音量,然后把耳机贴近肚皮播放音乐。大概5-15分钟左右,时间不要过长,声音不要过大。

2、挑选好乐曲,熟悉其内容,理解其内涵和社会背景。欣赏音乐前,孕妇应放松肌肉,保持心情舒畅,并告诉宝宝一起听音乐。

3、录音机的音量应适中。

4、欣赏音乐时不要长时间取卧位,以免增大的子宫压迫下腔静脉,导致胎儿缺氧。孕妇取半卧姿态,最好坐在沙发或躺椅上。

5、每日三次(即早、中、晚各一次),每次5—10分钟,如果因工作关系中午不能欣赏,可早晚各一次,也可根据具体情况调整时间。

6、欣赏音乐时,应随乐曲产生美好的联想,对宝宝加以深切的期望和倾注全部的爱。

7、乐曲不宜太多、太杂,选择简单的几首来听即可,有时候可以一次听一首,多重复几遍。

8、给胎儿听音乐时一定要使胎儿清醒,即有胎动时,或轻轻推动腹部使他醒来,只有在胎儿听的时候,才会产生胎教音乐的作用。 胎教时音乐放在哪里。

为了预防高频声音损伤胎儿的听力,在进行音乐胎教时,请注意以下几点:

1尽量降低磁带的噪音或不使用传声器

2最好请专业人员帮助选购磁带。以确保磁带的质量。

3每次听的时间不宜过长。

胎教百科:怀孕第5周 第29天胎教故事《树叶娃娃》


生个聪明的宝宝是所有父母的一大心愿,然而有调查表明,受过胎教的孩子比没有受过胎教的孩子,其智商和情商有明显的优势。

所以,在这十月怀胎(280天)期间,亲子早教网小编为各位麻麻准备了足足280个胎教故事。一天一个新故事,保证不重复。

今天咱们的故到讲到怀孕第5周的第1天了,也就是整个孕期的第29个胎教故事了。今天要讲的胎教故事名字叫《树叶娃娃》。

怀孕两个月胎教小故事《树叶娃娃》

秋天到了,秋姑娘唱着丰收谣送来了一阵阵凉凉的风。红叶娃娃、绿叶娃娃在树枝上摆过来摆过去。有一天,秋姑娘打开双臂,使劲伸了一个大大的懒腰,红叶娃娃一个一个跳下树枝。

落在秋姑娘的怀里。树上的绿叶娃娃着急地喊:"别跳!别跳,危险!"红娃娃们的心里也在害怕地想:"是呀,我这么小,落下去干什么呢?"红叶娃娃们刚来到地上,就赶上了一场秋雨。

有的红叶娃娃吓得哭起来。这时,几只小蚂蚁爬到红叶娃娃的前面说:"小树叶,谢谢你给我们挡住了风雨。"

红叶娃娃高兴的说:"不用谢小蚂蚁,能为你做点事情,我们很高兴。"突然,一只小鸟飞过来说:"可爱的小树叶,我们家的房子漏雨了,你能帮我们修一修吗?"

红叶娃娃说:"我们很愿意。"雨停了,红叶娃娃们跟着秋姑娘来到小河边,几只小瓢虫看见了,大声的喊:"小树叶、小树叶、我们要过河。

你给我们当小船吧!"红叶娃娃送小树叶过了河,瓢虫们一起说:"谢谢你们,我们一起去旅行吧。,"红叶娃娃们说:"不,我们要留在这里,和我的同伴们变成一条红色的被子,盖在树妈妈的身边。"

红叶们娃娃自豪的说:"是的,我们也该告别树妈妈了。"来年,还会有满树的绿叶娃娃在春风里跳舞。"

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胎教百科:如何对宝宝进行性格胎教


如何对宝宝进行性格胎教?

1、音乐胎教

音乐胎教包括收听音乐和父母自己唱歌两种方式。这种方式有助于孩子的情绪培养,也有利于孩子的智力发育。音乐胎教通常在怀孕22周后可以施行。

具体方法:

(1)定时收听舒缓的胎教音乐,每次5~10分钟,时间从短到长,循序渐进,不宜一开始就进行时间过长,以免引起孩子烦躁不安。一般现在超市中都有专门的胎教音乐CD出售,准妈妈只要从中挑选出自己喜欢的就可以了。

(2)父母自己哼唱歌曲。这可以在任何时候进行,准妈妈只须哼唱自己喜欢的歌曲,这种方法不仅能让宝宝心身愉快,还可以让准妈妈拥有良好的心情。

提示:胎教音乐应不宜过响,节奏应尽量舒缓,不宜选择节奏过于强烈的音乐。如果妈妈自己哼唱歌曲的话,声音也不宜过响,以免过度疲劳,或引起宝宝不安。对于胎儿性格的塑造,不仅需要母亲的胎教,还要做些有意识的精神刺激。

怀孕8个月的胎教方法:美育胎教


怀孕8个月用什么胎教方法比较好呢?小编来推荐一种胎教方法——美育胎教。什么是美育胎教?下面听小编告诉你!

怀孕8个月时,胎儿初步的意识萌动已经建立,所以,对胎儿心智发展的训练可以较抽象、较立体的美育胎教法为主。美育胎教要求孕母通过看、听、体会生活中一切的美,将自己的美的感受通过神经传导输送给胎儿。

性格胎教

这时期的宝宝是个真正的小人儿了,孕妈妈的修养、兴趣、爱好、职业,以及与准爸爸的融洽关系,都能影响胎宝宝的性格。高尚的情趣、豁达的心胸、丰富的生活、真挚热烈的爱情,会使胎宝宝的外环境稳定,让宝宝感受到幸福。胎宝宝在子宫内如果感到温暖、和谐、慈爱的气氛,其幼小的心灵将感到生活的美好和欢乐,可逐渐形成热爱生活、活泼外向等优良性格的基础;如果家庭人际关系紧张,甚至充满敌意和怨恨,或者孕妈妈的心里不喜欢这个孩子,时时感到厌烦,胎宝宝会感受到痛苦,以致影响将来性格的发育。

美育胎教

到这个月份,胎儿初步的意识萌动已经建立,所以,对胎儿心智发展的训练可以较抽象、较立体的美育胎教法为主。美育胎教要求孕母通过看、听、体会生活中一切的美,将自己的美的感受通过神经传导输送给胎儿。

看,主要是指阅读一些优秀的作品和欣赏优美的图画。孕妈妈要选择那些立意高、风格雅、个性鲜明的作品阅读,尤其可以多选择一些中外名著。孕妈妈在阅读这些文学作品时一定要边看、边思、边体会,强化自己对美的感受,这样胎儿才能受益。有条件的话,孕妈妈还可以看一些著名的美术作品,比如中国的山水画、西方的油画,在欣赏美术作品时,调动自己的理解力和鉴赏力,把生活中美的体验传导给胎儿。

听,主要是指听音乐,这时孕母在欣赏音乐时,可选择一些、主题鲜明、意境饱满的作品,它们能促使人们美好情怀的涌动,也有利于胎儿的心智成长。

体会,指贯穿看、听活动中的一切感受和领悟,包括孕妈妈在大自然中对自然美的体会。孕妈妈在这个阶段也要适度走动,可到环境优美、空气质量较好的大自然中去欣赏大自然的美,这个欣赏的过程也就是孕妈妈对自然美的体会过程,孕妈妈通过欣赏美丽的景色从而产生出的美好的情怀,这样也是一种不错的胎教。

幸福生活早参与

孕妈妈每天把生活中愉快的事情讲给宝宝听,让他意识到等待他的世界是美好的,通过和胎儿共同生活、共同感受,培养他热爱生活、果断自信、活泼外向等优良性格。

怀孕9个月之胎教方法


因此,未来的妈妈在工作之余,不妨经常哼唱一些自己喜爱的歌曲,把自己愉快的信息通过歌声传递给胎儿,使胎儿分享喜悦的心情。唱的时候尽量使声音往上腹部集中,把字咬清楚,唱得甜甜的,胎儿一定会十分欢迎。

音乐胎教

对于肚子里的小小人儿,运用音乐可以达到很好的胎教效果。音乐是给胎宝宝的另一种语言,让宝宝在孕妈妈体内就接受音乐的熏陶,不但可以促进胎宝宝的大脑发育,可尽早开发他的音乐潜能,对其性格培养也有重要作用。实践证明,受过音乐胎教的宝宝,出生后喜欢音乐,反应灵敏,性格开朗,智商较高。

孕妈妈还可以每天哼唱几首曲子,最好选择抒情歌曲或轻歌,也可唱些“小宝宝,快睡觉”之类的摇篮曲,唱的时候要保持心情舒畅,富于感情,如同宝宝就在面前,可以充分把心底的愉悦传递给胎宝宝。经常聆听父母的歌声,会使胎宝宝精神安定,母与子心音谐振,为出生后形成豁达开朗的性格打下良好的心理基础。

胎教音乐一般可分两种:

1、孕妇自己欣赏,条件不限。可戴着耳机听,也可不带耳机听,可以休息听,也可以边做家务或者一边吃饭一边听,还可以一边听一边唱等。每一位母亲可根据各自的环境随意安排。总之,要尽可能地多抽一些时间欣赏胎教音乐,让轻柔悦耳的音乐充满所处的空间。随着音乐的节奏还可以想象着腹中的胎儿欢快迷人的脸庞和体态,在潜意识是与胎儿进行感情交流。久而久之,将感到这是一种妙不可言的艺术享受。

2、胎教音乐是直接给胎儿听的。胎儿在4个月时就已经具有听力,从这时起,可将录音机放在距离孕妇腹壁2厘米处播放,每天定时播几次,要循序渐进,开始时间可以短一些,以后逐渐增加,但不宜过长,以5~10分钟为宜。

谨防音乐变噪声

孕妈妈在保证充足营养与休息的条件下,对胎儿实施定期定时的声音刺激,可促进胎儿的感觉神经和大脑皮层中枢更快地发育,但是不适当的音乐会带来负面影响。

胎儿内耳一部分的耳蜗从孕妈妈怀孕第20周起开始发育,其成熟过程在婴儿出生后30多天内仍在继续进行。由于胎儿的耳蜗正处于发育阶段,极易遭受噪声损害,对2000赫兹以上的高音尤为敏感,所以胎教磁带中若出现2000赫兹以上高音时,必将损害胎儿的听力。而且一些悲壮、激烈、亢奋的乐段会影响胎宝宝的正常发育。因此选择胎教音乐时一定要注意频响范围,不要让乐意变成噪声。

音量适中,不可过大也不宜过小。母亲应取舒适的位置,精神和身体都应放松,精力要集中,必须强调的是,母亲应与胎儿一起投入,逐渐进入艺术氛围,而不能以局外人的身份出现,认为胎儿自己听就行了。

如果母亲能亲自给胎儿唱歌就会收到更为令人满意的效果。一方面,母亲在自己的歌声中陶冶性情,获得了良好的胎教心境,另一方面,母体在唱歌时产生的物理振动,和谐而又愉快,使胎儿从中得到感情上和感觉上的双重满足。而这一点是任何形式的音乐所无法取代的。

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