五个月胎教

孕期10个月胎教法 给宝宝科学正确的胎教。

0～1月胎教

刚得知怀孕的准妈妈们为了宝宝，最重要的是就是让自己的身体更棒！准妈妈要经常散步，听舒心乐曲，调节早孕反应，避免繁重劳动和不良环境。居室环境要干净整洁，无吵闹现象，不抽烟不喝酒，节制性生活。

1～2月胎教

准妈妈要散步、听音乐，做孕妇体操，避免剧烈运动，不接触狗猫等宠物，净化环境，排除噪音，保持情绪稳定，制怒节哀，无忧无虑。准爸爸需停止房事，以防流产。

2～3月胎教

准妈妈要听欢快的乐曲，还要为胎儿做体操：早晚平躺在床上，放松腹部，手指轻按腹部后拿起，每次5～10分钟即可。这段时间最容易流产。因此，准妈妈要停止激烈的体育运动、体力劳动、旅行等，日常生活中要避免过度劳动，注意安静。

3～4月胎教

准妈妈要多听音乐或哼唱自己喜欢的歌曲，还需要做胎儿体操。准爸爸可将报纸卷成筒状，与胎儿轻声说话或念一些诗文。同时，丈夫和孕妇应多看一些家庭幽默书籍，以活跃家庭气氛，增进夫妻情趣。这个时期，孕妇身心愉快，胎内环境安定，食欲会突然旺盛。此时，胎儿进入急速生长时期，因此需要充分的营养，要多摄取蛋白质、植物性脂肪、钙、维生素等营养物质。

4～5月胎教

准妈妈要做胎儿体操：主动轻抚腹部，将耳机调到适度的音量在腹上放几分钟左右欢快乐曲。每天早、晚与胎儿打招呼：“宝宝，早上好！”“宝宝，晚安！”如此等等。这个期间准妈妈要少食多餐，多吃富含铁的食物，如海藻，绿色蔬菜，猪、牛、鸡等的肝脏。同时，准妈妈要注意补血，防止发生贫血。从这时起，开始乳头的保养，为授乳做准备，也可以开始安排一些育儿用品和产妇用品。

5～6月胎教

准妈妈帮助胎儿做运动：晚8时左右孕妇仰卧在床上放松，双手轻轻抚摸腹部10分钟左右，增加与胎儿的谈话次数，给胎儿讲故事、念诗、唱歌、哼曲等。每次开始前，叫胎儿的乳名，时间1分钟。这个月孕妇要充分休息，睡眠充足，最好中午睡1～2小时。

7～8月胎教Zj09.com

准妈妈要持续帮助胎儿运动，要多与宝宝沟通，随时告诉宝宝一些身边的有趣的事情，并告诉宝宝：“你快要出生了！”“你将降生在一个和谐、幸福的家庭。。”

8～9月胎教

准爸爸准妈妈要帮助胎儿运动，与胎儿一起欣赏音乐，较前几个月胎教时间可适当延长，胎教内容可适当增加。另外，孕妇要少吃多餐，以多营养、高蛋白为主，限制动物脂肪和盐的过量摄入，多吃富含微量元素和维生素的食物，少饮水。

9～10月胎教

在各种胎教活动正常进行的同时，孕妇应适当了解一些分娩知识，消除恐惧心理，保持愉快的心态。要养精畜锐，避免劳累，早晚仰卧，练习用力、松弛的方法，为分娩做准备。

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孕期0~10个月胎教法

相信很多准爸爸准妈妈都希望自己有一个健康聪慧的宝宝，在这时胎教就很重要了，多数的准爸妈会采取为宝宝讲故事念儿歌等方式对胎宝宝进行胎教，恰到好处的胎教对宝宝的生长发育和性格至关重要，你知道有哪些关于胎教的知识呢？小编为此仔细地整理了以下内容《孕期0~10个月胎教法》，大家不妨来参考。希望您能喜欢！

胎教是宝宝最好的启蒙教育，那么孕妇怎么胎教才是正确、科学的呢？以下提供孕期0~到10个月的全面胎教方法，让各个阶段的孕妈妈对号入座，给宝宝最科学正确的胎教。

0～1月胎教

刚得知怀孕的准妈妈们为了宝宝，最重要的是就是让自己的身体更棒！准妈妈要经常散步，听舒心乐曲，调节早孕反应，避免繁重劳动和不良环境。居室环境要干净整洁，无吵闹现象，不抽烟不喝酒，节制性生活。

1～2月胎教

准妈妈要散步、听音乐，做孕妇体操，避免剧烈运动，不接触狗猫等宠物，净化环境，排除噪音，保持情绪稳定，制怒节哀，无忧无虑。准爸爸需停止房事，以防流产。

2～3月胎教

准妈妈要听欢快的乐曲，还要为胎儿做体操：早晚平躺在床上，放松腹部，手指轻按腹部后拿起，每次5～10分钟即可。这段时间最容易流产。因此，准妈妈要停止激烈的体育运动、体力劳动、旅行等，日常生活中要避免过度劳动，注意安静。

3～4月胎教

准妈妈要多听音乐或哼唱自己喜欢的歌曲，还需要做胎儿体操。准爸爸可将报纸卷成筒状，与胎儿轻声说话或念一些诗文。同时，丈夫和孕妇应多看一些家庭幽默书籍，以活跃家庭气氛，增进夫妻情趣。这个时期，孕妇身心愉快，胎内环境安定，食欲会突然旺盛。此时，胎儿进入急速生长时期，因此需要充分的营养，要多摄取蛋白质、植物性脂肪、钙、维生素等营养物质。

4～5月胎教

准妈妈要做胎儿体操：主动轻抚腹部，将耳机调到适度的音量在腹上放几分钟左右欢快乐曲。每天早、晚与胎儿打招呼：“宝宝，早上好！”“宝宝，晚安！”如此等等。这个期间准妈妈要少食多餐，多吃富含铁的食物，如海藻，绿色蔬菜，猪、牛、鸡等的肝脏。同时，准妈妈要注意补血，防止发生贫血。从这时起，开始乳头的保养，为授乳做准备，也可以开始安排一些育儿用品和产妇用品。

5～6月胎教

准妈妈帮助胎儿做运动：晚8时左右孕妇仰卧在床上放松，双手轻轻抚摸腹部10分钟左右，增加与胎儿的谈话次数，给胎儿讲故事、念诗、唱歌、哼曲等。每次开始前，叫胎儿的乳名，时间1分钟。这个月孕妇要充分休息，睡眠充足，最好中午睡1～2小时。

7～8月胎教

准妈妈要持续帮助胎儿运动，要多与宝宝沟通，随时告诉宝宝一些身边的有趣的事情，并告诉宝宝：“你快要出生了！”“你将降生在一个和谐、幸福的家庭。”

8～9月胎教

准爸爸准妈妈要帮助胎儿运动，与胎儿一起欣赏音乐，较前几个月胎教时间可适当延长，胎教内容可适当增加。另外，孕妇要少吃多餐，以多营养、高蛋白为主，限制动物脂肪和盐的过量摄入，多吃富含微量元素和维生素的食物，少饮水。

9～10月胎教

在各种胎教活动正常进行的同时，孕妇应适当了解一些分娩知识，消除恐惧心理，保持愉快的心态。要养精畜锐，避免劳累，早晚仰卧，练习用力、松弛的方法，为分娩做准备。

怀孕5个月如何胎教——胎教的正确方法

相信很多准爸爸准妈妈都希望自己有一个健康聪慧的宝宝，在这时胎教就很重要了，胎教是准爸妈与胎宝宝交流情感的良好契机，胎教是对宝宝人生最早的审美教育,对一个人的发展起着开创性作用,正确的胎教小知识你还了解哪些呢？小编经过搜集和处理，为您提供怀孕5个月如何胎教——胎教的正确方法，欢迎您参考，希望对您有所助益！

怀孕5个月如何胎教？在孕期的第五个月时，胎儿的身体发育已经极为迅速。体重已至300克左右，胎动已很明显，并且其手指可以单独的动作，会吸吮手指，慢慢的会用脚踢子宫壁。

此时，胎儿的神经系统逐渐发达，延髓部分的呼吸中枢开始发挥作用，内耳区负责传递声音的蜗牛壳也完成了，可以感觉到声音，因此，准妈妈们不妨对胎儿多讲讲话。

要知道父母与腹中胎儿对话，是一种极为有益的胎教手段。虽然他们听不懂话的内容，但是他们能通过听觉听到父母的声音和语调，感受父母亲对其的呵护和爱抚。这样做对催进其智力的发育无疑是大有益处的。

具体做法可以为：当准妈妈们感觉到有胎动或胎动较为活跃时，就可以对胎儿讲话。对话内容不能复杂，应简单明了。吐字要清楚，语速要放慢。并注意一定要声音柔缓。

除了强调孕期5个月时与胎儿对话的重要性外，还要知道如何训练胎儿的习惯发育。这也是孕期5个月时准妈妈要注重的。据瑞士儿科专家舒蒂尔曼博士的研究报告分析：出生后的母子感应早在出生前就已开始这个感应过程的延续。如婴儿的睡眠类型是在怀胎时形成，并由母亲决定。因此，准妈妈们要注意培养自身有个良好的生活习性，这个良好的习惯培养将会使您的宝宝受益终身。

孕10月给宝宝胎教的注意事项

做父母的都希望有一个健康聪明，有良好社会适应能力的宝宝，所以他们会为宝宝准备胎教，医生会建议准父母要在充满母爱的氛围中进行胎教交流，胎教能够在潜移默化中促进人格完善，使其成长为善良真诚的人，你知道有哪些医生都推荐的胎教小知识呢？考虑到您的需要，小编特地编辑了“孕10月给宝宝胎教的注意事项”，相信您能找到对自己有用的内容。

在最后一个胎教月里，你和老公可以给宝宝继续实施各种胎教，复习一下前9个月所学的内容会使得胎教效果更好。另外，由于分娩临近，你还需要多为此做些身体和心理方面的准备，同时为早教做一些必要的预习。

你现在要认真练习有助于分娩的呼吸法（188189天练习过），使得自己放松，还要注意坚持练习一些有助于分娩的简单分娩操（202203天练习过），如果能在分娩时正确运用这些分娩辅助动作，将对顺利分娩起到很好的作用。

这个阶段，你不妨多静下心来欣赏一下你和宝宝喜欢的音乐，每天早中晚各欣赏15分钟左右会有不错的效果，欣赏时，你还可以想象宝宝正张开蓓蕾似的小嘴跟着节奏在快乐地哼唱着，这将更富情趣。

你要尽量放松自己，期待着宝宝的到来，其实分娩将是你终身难忘的幸福时刻，你的勇敢也将是宝宝性格形成的早期教育之一。

离开你的那一瞬间，宝宝的胎教期就完成了，马上他就进入了早教期，因此，可提前进行一些早教练习，比如视觉训练，听觉训练，触觉训练等，这也是为巩固胎教效果做准备。

孕期音乐胎教的正确方法

音乐胎教是通过不断地刺激胎儿的神经，促进神经元的发育起到为宝宝后天的潜质提升的目的。智力的高低与神经元的轴突，树突，以及突触的发育是直接相关的。而音乐对于胎儿的作用就体现于促进神经元发育。所以只要运用好方法，对孩子的有莫大的帮助。

音乐胎教的方法有多种

1、音乐熏陶法

音乐熏陶法是指通过播放收听轻音乐，让孕期生活中充满优美的乐声，使孕妇的精神愉悦，心情舒畅。

2、胎教器传声法

从妊娠22周左右开始，在医生的指导下，选用适当的胎教器和胎教音乐进行音乐胎教。

3、父母哼唱法

爸爸可以抚摸着妈妈的腹部，对着腹中的胎儿，反复轻声“教唱”一些简单的音阶或儿童歌曲。或者是母亲用柔和的声调哼唱轻松的歌曲，同时想象胎儿在静听，从而达到与胎儿心音的共鸣。

音乐可以使胎儿的脑神经元增多，树突稠密，突触数目增加等情况已经被医学研究证明。不仅如此，音乐有时候还能让胎儿本无关联的脑神经元相互连通。而另一项研究表明，关于胎儿所听到的音乐应以中低调为佳，并且以哼唱为最佳形式，所以爸爸在胎儿的音乐胎教中是最佳的老师。

用胎教音乐给宝宝做音乐胎教的正确方法

现在越来越多的年轻父母会为自己的宝宝安排胎教，胎教是准爸妈与胎宝宝交流情感的良好契机，适当的胎教有助于胎儿人格的形成与完善，我们一起来了解一些关于胎教的知识吧！下面是小编精心为您整理的“用胎教音乐给宝宝做音乐胎教的正确方法”，欢迎您参考，希望对您有所助益！

英国的心理学家奥尔兹以此做过一个实验，把耳机放在孕妇腹部，播放《彼得和狼》，结果发现胎儿的心率总是随音乐而变化。胎儿降生以后，只要一听到这首曲子，就会露出欢喜的笑容。

我国北京等地也成立了胎教研究组，制成了用于胎儿听觉训练的胎教音乐，已在一部分孕妇中应用这些音乐进行观察，起到了良好的作用。在胎教音乐试用过程中，某医院一位医生的妻子怀孕了，在怀孕第四个月开始，每天为胎儿播放胎教音乐30～60分钟，父母闭目静听。

于同年9月，顺产一男孩，身体健康，与其他婴儿相比，显得特别老练，两眼会东张西望，长到半个月时，婴儿显得温顺，每当播放原先的胎教音乐时，孩子显得安静，面露笑容。有一次给他换了音乐，播放了迪斯科音乐时，婴儿立即显得烦躁不安，停播后又放胎教音乐时，婴儿又恢复了平静，微笑。目前在我国已不是几个实例而是为数不少的孕妇在用胎教音乐对胎儿进行着教育。

当前在有些国家进行着更多而较深入的胎教研究。美国妇产科专家凡德卡专门创办了一所胎教学校，教给孕妇如何对胎儿进行教育。他们的教育方式是系统地对胎儿说话，胎儿会懂哪些是杂乱的声音，哪些是来自父母的声音。凡德卡说，接受过他的胎教法的孩子，大多数与众不同。

他自己有一名男孩，曾接受过胎教，出生后4个月时，已会讲简单的句子。另一个9周大的婴儿对录音机放出的节目能说哈啰，有的婴儿刚出生时，就会用手轻轻拍打母亲的脸，这是非常罕见的现象。在胎儿期未经教育的婴儿，从未见过如此情况。美国威斯康星州圣约瑟夫医院里，专家们用录音机对早产儿播放古典大师们的作品，分别播放他们家人谈话的录音，结果证明，虽然他们是早产儿，但他们比普通婴儿长得快。以上种种实验结果，给予人们很大的鼓舞，吸引了越来越多的人关注胎教研究这一领域。

法国心理学家蒂斯博士早已指出：父母可以通过声音和动作与胎儿取得联系。通过实验证明，有一个名叫马丁的婴儿由于在母腹中曾听过法国著名歌曲，在出生后第三天，将他的头、躯干和下肢固定在特制的椅子上，给他播放胎内听过的法国名曲时，他的双臂和手抖动的次数明显增加，每分钟达15～20次，而且抖动的方向也较有节律。过一会儿改播另一种音乐，这时马丁听到从来未听过的音乐时，他的双臂偶尔抖动一下，但无节律，这个实验证明胎儿在体内已有了听力，能够感受刺激和动作反应，并且能分辨不同声音，有记忆力。

除此以外，日本、德国、瑞士、波兰、英国、前苏联等国家也都很重视胎教的研究。

孕妇正确认识科学胎教

准妈妈：理性认识科学胎教

近20年来，许多发达国家如美、日、法、俄等国家的产科医师，在研究胎儿医学的基础上，使用b超、胎儿镜、脑电图等先进科学仪器的检查，证实怀孕24周后的胎儿有听觉功能，并用实验的方法发现出生后的婴儿，对宫内曾经听惯的音乐有记忆的表现。

例如，早在1985年，英国最高的科技专业期刊《英国妇产科学杂志》92卷第777～779页，就发表了一篇《胎儿能听到声音和学习吗？》的医学综述。该文章通过回顾三十多篇发表过的相关医学实验报告，证实了怀孕24周后的胎儿确实能听到传入宫内的各种声音，并且在出生后对在宫内多次听到的音乐有再认的表现。

其实在我国，胎教这一名词早已不是古代或国外某些人认为的是对胎儿的“教育”。 国家科委“八五”攻关 “胎教”科研课题的主持人刘泽伦，通过与北大医院、人民医院的产科和b超室的教授合作，从子宫内收录外界传入的音乐、机器噪声，同时记录胎儿的胎动、胎心率和呼吸相应的变化，有力地证明了胎儿不仅能听到声音，而且对舒缓轻柔的音乐有安逸的表现，对噪声则表现出躁动不安。出生后的婴儿听到原先在子宫内听惯了的音乐时，会停止哭泣而转为安详地入睡或进入安静状态。北京医科大学刘斌教授，也认为“从第6个月起，胎儿就能够聆听着世界。能感受刺激，做出反应，并能分辨出不同的声音，甚至能记忆学习。胎儿对声音的敏感性几乎是难以想象的。”

世界医学结合大脑神经元和网络发生、发展相关的科学研究，进一步确认给6个月以后的胎儿适宜的声音刺激，能诱导听觉神经通路的和大脑听觉中枢的锥体细胞增长更多的树突，更有利于建立更加丰富的大脑网络，给出生后的智力开发奠定一个良好的大脑神经网络的物质基础。教育科学出版社在1991年出版的、由刘泽伦编著的《胎教的实用与科研》一书中，和第二军医大学出版社2001年出版的、由刘泽伦编著的《胎儿大脑促进方案》一书中，都强调胎教决不是对胎儿的教育。因为胎儿没有接受教育的条件，在宫内胎儿没有形成条件反射的基础。

所以“胎教”的科学本质和内涵，是从合理的膳食营养与丰富适宜的环境，对胎儿大脑的正常生长发育给予维护和促进，以便大脑网络构建得更丰富。

回顾科学胎教，我国医学界自二十世纪八十年代开始，从南到北就有许多医科大学的基础医学教授和产科临床主任医师，在基础研究和临床实践方面做了许多工作，获得了不少肯定结果与优生效果。

例如，首都医科大学附属天坛医院宋伟炳教授、贾晓芳主任医师，在1985年就对胎教的科学性和可行性进行了研究。其结果证实：在听觉功能和脑干听觉通路上，进行音乐促进的婴幼儿的神经功能发育，优于未接受过这种刺激的婴幼儿。其后在1988年1月9日《北京科技报》4版上，发表了北京协和医院副院长、妇产科主任医师郎景和教授的《“胎教”大有可为》的文章等。

科学的胎教理念，特别是刘泽伦的“胎教不是教育，而是从营养和环境两方面，维护和促进胎儿大脑生长发育”的科学胎教理念，十多年来已被许多产科医生和普通家庭所接受。并且，在科学的胎教理论指导下，出生了许多体格健壮、智力超常的孩子。例如2004年9月17日中央电视台《走进科学》栏目中播出的“科学面对胎教”里的翟逸清、马诺然两个智力超常儿，就是这些为数众多的胎教儿中的普通代表。