每对夫妇都渴望有一个健康聪明的宝宝。经过不断的探索研究，专家发现胎教不但有利于胎儿的健康发育，也有利于胎儿出生后性格及情绪的发展。那么，如何进行更有效、更科学的胎教？准妈妈要弄明白以下3个问题——
Q1什么时候开始胎教？
为了弄清这个问题，我们首先来了解胎儿的发育过程：
1、孕4周开始，胎儿的神经系统开始逐步建立，准妈妈要注意补充叶酸预防神经管畸形；
2、孕8-11周，胎儿对压触觉有了反应，可以轻轻拍打、抚摸腹部，这种触摸刺激可通过腹壁及子宫壁促进胎儿的感知觉发育。
3、孕16-19周，胎儿听力形成，此时胎儿是一个小小“窃听者”，能听到妈妈心脏跳动的声音，最爱听妈妈和爸爸温柔的说话声和歌声。
4、孕20周起，胎儿视网膜形成，开始对光线有感应，当准妈妈晒太阳的时候，胎宝宝能够感受到阳光，当然，胎儿看见的太阳光只是红色的光亮，TA不喜欢强烈光线的刺激，如果光线太强，TA还会转身避光。
因而，可以说：
孕早期(1-3个月)—— 胎教从现在开始。当我们知道脑的发育这么早就开始了，并且以如此快的速度，进行着这样一个进化发育的过程以后，我们应该会被胎儿所具备的伟大生命力所感动，同时也认识到胎儿的能力充满着神秘莫测的巨大可能性。
孕中期(4-6个月)——这是胎教的加强期。医学实验发现，胎宝宝的听觉器官到4个月时已经开始工作，会对母亲的血流声、心音、肠蠕动音等声音刺激和震动作出反应。甚至对母体外的各种音响，如音乐、噪声等都能听到。所以，从4个月开始，准父母可以全面实施胎教了。
孕晚期(7个月-分娩)——这是胎教的关键期。从7个月开始，胎儿大脑皮层已很发达，开始能分辨妈妈的声音，同时对喜欢和厌恶的声音能够作出反应。
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2022最新胎教知识：音乐胎教的5大禁忌 孕妈必须紧记
如今的年轻妈咪都知道，优生优育离不开胎教，胎教的好处有很多，而胎教的方法也很多。曾经有专家对200多名受过胎教的4-7岁儿童进行了调查，结果发现：受过胎教的儿童比没有接受胎教的对照组智商要高20%-45%。受过胎教与没有受过胎教的婴幼儿，其智商是差距很大的,胎教儿有着惊人的表现。
胎教虽好，但是小编在这里要提醒各位孕妈妈们，在选择音乐胎教时，请勿必注意以下几个禁忌事项：
禁忌1：
切记不要选择音乐当中有突然的巨响的歌曲，因为这样会造成胎儿受到惊吓。造成胎儿脑神经过于紧张，影响胎儿的脑部发育和将来的心理健康。
禁忌2：
音乐的音域不宜过高，所谓音域就是最低音到最高音的范围。胎儿的脑部发育尚未完整，其脑神经之间的分隔不完全;因此，过高的音域会造成神经之间的刺激串连，使胎儿无法负荷，造成脑神经的损伤。
胎教音乐不要太长，一般在5～10分钟比较适合，而且要让胎儿反复的聆听，才能造成适当的刺激。如果妈妈们发现胎儿经常踢你，那么适当的音乐胎教对于安抚婴儿的情绪有相当好的功能。
禁忌4：
孕妇给宝宝进行音乐胎教时，不要选过于嘈杂的音乐，因为过度嘈杂或不当的音乐可能会伤及到宝宝，他不喜欢听到高振动频率之音波。在听音乐之前先调好音量，建议选温和一点的音乐，宝宝才不会感到不舒服。
禁忌5：
音乐的节奏不宜太快，有些孕妈可能比较新潮一些，本身喜欢听快节奏的音乐，但是进行胎教的时候就要选择缓慢一点的音乐了，不然胎儿会感到很紧张。
建议妈妈选择舒缓、轻柔、明朗旋律、温和自然、有规律性、节奏和妈妈心跳相近的音乐或乐曲;莫扎特的EQ音乐、大自然的河川、溪流声、虫鸣鸟叫声等都是不错的选择，具有安抚胎儿、调节昼夜规律的作用。
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音乐胎教必须避免的3大误区
胎教音乐受到越来越多家长们的推崇，不过，大多数的家长对此却是一知半解，在选择什么音乐，怎么听方面存在很多误区。
案例：准妈妈林女士自从在报刊上看到音乐胎教的好处后，每天都坚持给宝宝听音乐，只要是有空就给宝宝听世界名曲。一位专家朋友了解了林女士的情况后，告诉她其实父母对音乐胎教容易存在误区，而林女士显然是没有完全了解音乐胎教的正确方式。
专家点评：胎教音乐受到越来越多家长们的推崇，不过，大多数的家长对此却是一知半解，在选择什么音乐，怎么听方面存在很多误区：
误区1：胎教音乐等于世界名曲。
很多人误以为胎教音乐就是世界名曲，其实不然。有些名曲会让人觉得压抑，显然不太适合。好的胎教音乐是那些妈妈们爱听，且节奏明快、舒缓，让人心情愉悦的音乐。
误区2：胎教音乐要放在肚皮上听。
这种做法显然是强迫胎儿听音乐。其实只要准妈妈处在有音乐环境中即可，而且音量还不宜太大。当然，有人认为放在肚皮让宝宝听，会影响宝宝听力的担忧也是没有科学依据的。
误区3：听得越多越好，所以不管早晚，想起来就听。
其实胎儿和大人一样是有作息时间的，所以一定要摸清宝宝的作息时间，选择在宝宝清醒且活跃的时候听，休息的时候停止，这样宝宝才能爱上你给的音乐。
小编建议：对于想要给宝宝进行音乐胎教的准妈妈，除了可以咨询专家意见，掌握正确的胎教方法，避免走入误区。还可以报名参加一些胎教课程，在专业机构的帮助下进行音乐胎教。
推荐课程：
胎教与体操班(孕14-28周)
课程目标：
通过了解妊娠的相关知识，使孕妇建立起良好的生育理念，即生育是正常、自然而且健康的生理过程，对妊娠、分娩做好生理和心理准备。
指导孕妇及其家人采用音乐、语言、抚摸等方法及专门的胎教活动给予胎儿各器官适时、适量的良性刺激，母子间进行情感交流，使孕妇感受到亲子间的互动，以建立起密切的亲子关系。
通过心理调适，使孕妇了解保持愉悦的心情对家庭、胎儿的重要性及保持愉悦心情的方法，同时使家人了解和分享孕妇的各种感受并给予适当的帮助，以使孕妇顺利地渡过这一时期。
通过体操、呼吸、放松训练，促进血液循环，增强孕妇的心肺功能，使孕妇循序渐进地改善孕期不适症状、缩短产程并有助于产后恢复
胎教故事：音乐胎教必须避免的3大误区
胎教音乐受到越来越多家长们的推崇，不过，大多数的家长对此却是一知半解，在选择什么音乐，怎么听方面存在很多误区。
案例：准妈妈林女士自从在报刊上看到音乐胎教的好处后，每天都坚持给宝宝听音乐，只要是有空就给宝宝听世界名曲。一位专家朋友了解了林女士的情况后，告诉她其实父母对音乐胎教容易存在误区，而林女士显然是没有完全了解音乐胎教的正确方式。
专家点评：胎教音乐受到越来越多家长们的推崇，不过，大多数的家长对此却是一知半解，在选择什么音乐，怎么听方面存在很多误区：
误区1：胎教音乐等于世界名曲。
很多人误以为胎教音乐就是世界名曲，其实不然。有些名曲会让人觉得压抑，显然不太适合。好的胎教音乐是那些妈妈们爱听，且节奏明快、舒缓，让人心情愉悦的音乐。
误区2：胎教音乐要放在肚皮上听。
这种做法显然是强迫胎儿听音乐。其实只要准妈妈处在有音乐环境中即可，而且音量还不宜太大。当然，有人认为放在肚皮让宝宝听，会影响宝宝听力的担忧也是没有科学依据的。
误区3：听得越多越好，所以不管早晚，想起来就听。
其实胎儿和大人一样是有作息时间的，所以一定要摸清宝宝的作息时间，选择在宝宝清醒且活跃的时候听，休息的时候停止，这样宝宝才能爱上你给的音乐。
2022最新胎教知识：该如何科学的进行胎教 盘点孕妈可尝试八种胎教方法
现在随着越来越多的育儿知识的普及，咱们的准爸爸妈妈对于“优生优育”的概念越来越清晰。而胎教是优生、优育、优教三者的“结合部”。所以，我们的准妈妈对宝宝也越来越胎教重视。
不过，小编发现，虽然咱们的准爸爸妈妈知道胎教的重要性，但是对于该如何进行胎教，咱们的准爸爸妈妈却有不少的疑惑。
那么到底科学胎教的方法有哪些呢，小编跟随小编一起详细了解了解吧~
科学胎教的方法
方法一：胎教营养
胎教必须注重均衡的饮食搭配，做好体重控制，针对孕期的不同阶段，做重点式的营养补充。
怀孕早期：补充叶酸和维生素，摄取容易消化、清淡的食物，可减缓怀孕初期的不适症状。
怀孕中期：因孕妇的食欲增加，应注意补充富含蛋白质、钙、植物性脂肪的营养食品。
怀孕晚期：应控制水和盐分的摄入量，并监控体重的增加。
方法二：音乐胎教
建议妈妈选择舒缓、轻柔、明朗旋律、温和自然、有规律性、节奏和妈妈心跳相近的音乐或乐曲。比如莫扎特的EQ音乐、大自然的河川、溪流声、虫鸣鸟叫声等都是不错的选择，具有安抚胎儿、调节昼夜规律的作用。妈妈应尽量避免听吵杂或不当的音乐(胎儿不太喜欢听到高振动频率的音波)。
2022最新胎教知识：胎教的方法有哪些 孕妈们可尝试这8种科学胎教法
胎教是早期教育的起点，要知道宝宝在肚子里也是需要和妈妈沟通的，宝宝也需要感知外面的世界，所以胎教在现在尤为重要！但是胎教需要科学进行，不然就没有效果，那么胎教的方法有哪些呢？科学胎教还是得看这8个方法，孕妈们也快学起来吧！
科学胎教的8种方法
1、胎教营养
胎教必须注重均衡的饮食搭配，做好体重控制，针对孕期的不同阶段，做重点式的营养补充。怀孕早期：补充叶酸和维生素，摄取容易消化、清淡的食物，可减缓怀孕初期的不适症状。
怀孕中期：因孕妇的食欲增加，应注意补充富含蛋白质、钙、植物性脂肪的营养食品。怀孕晚期：应控制水和盐分的摄入量，并监控体重的增加。
2、音乐胎教
建议妈妈选择舒缓、轻柔、明朗旋律、温和自然、有规律性、节奏和妈妈心跳相近的音乐或乐曲。比如莫扎特的EQ音乐、大自然的河川、溪流声、虫鸣鸟叫声等都是不错的选择，具有安抚胎儿、调节昼夜规律的作用。妈妈应尽量避免听吵杂或不当的音乐。
3、美育胎教
经常欣赏艺术作品可以提高人的感受力。准妈咪可以带着肚子里的小宝宝，一同欣赏美丽的事物，当准妈妈感受到美的同时，也在无形中传达给宝宝了。
科学胎教前孕妇须知的3个问题
每对夫妇都渴望有一个健康聪明的宝宝。经过不断的探索研究，专家发现胎教不但有利于胎儿的健康发育，也有利于胎儿出生后性格及情绪的发展。那么，如何进行更有效、更科学的胎教?准妈妈要弄明白以下3个问题——
Q1什么时候开始胎教?
为了弄清这个问题，我们首先来了解胎儿的发育过程：
1、孕4周开始，胎儿的神经系统开始逐步建立，准妈妈要注意补充叶酸预防神经管畸形;
2、孕8-11周，胎儿对压触觉有了反应，可以轻轻拍打、抚摸腹部，这种触摸刺激可通过腹壁及子宫壁促进胎儿的感知觉发育。
3、孕16-19周，胎儿听力形成，此时胎儿是一个小小“窃听者”，能听到妈妈心脏跳动的声音，最爱听妈妈和爸爸温柔的说话声和歌声。
4、孕20周起，胎儿视网膜形成，开始对光线有感应，当准妈妈晒太阳的时候，胎宝宝能够感受到阳光，当然，胎儿看见的太阳光只是红色的光亮，TA不喜欢强烈光线的刺激，如果光线太强，TA还会转身避光。
因而，可以说：
孕早期(1-3个月)——胎教从现在开始。当我们知道脑的发育这么早就开始了，并且以如此快的速度，进行着这样一个进化发育的过程以后，我们应该会被胎儿所具备的伟大生命力所感动，同时也认识到胎儿的能力充满着神秘莫测的巨大可能性。
孕中期(4-6个月)——这是胎教的加强期。医学实验发现，胎宝宝的听觉器官到4个月时已经开始工作，会对母亲的血流声、心音、肠蠕动音等声音刺激和震动作出反应。甚至对母体外的各种音响，如音乐、噪声等都能听到。所以，从4个月开始，准父母可以全面实施胎教了。
孕晚期(7个月-分娩)——这是胎教的关键期。从7个月开始，胎儿大脑皮层已很发达，开始能分辨妈妈的声音，同时对喜欢和厌恶的声音能够作出反应。
Q2胎教的对象是谁?
胎教的对象是母亲和胎儿，如果要将各自的作用以比例表示，则可以讲胎教对母婴的作用分别为70%和30%，明白这一点很重要，正因为这个问题没有搞清楚导致很多准妈妈在选择胎教音乐这个问题往往会存在某些误区，如选择国外流行的、网络推荐的胎教曲，但这些音乐并不是自己欣赏的，这样的音乐胎教效果是不理想的。准妈妈选择胎教音乐的原则应该是自己喜欢听的、轻柔的、愉快的乐曲。因而准妈妈应从自身的情绪、营养、运动等各方面着手，为宝宝创造一个良好的宫内成长环境。
Q3胎教的形式有哪些?
准妈妈和胎儿要做到五项协调交流，即准妈妈可以在孕期通过以下五方面(包括语言、抚摸、运动、环境及音乐)的方式与胎儿进行交流互动，以便能更好地促进胎儿在宫内的生长发育。
语言——胎儿喜欢听频率相对高的儿化音、妈妈温柔的说话声以及准爸爸的男中低音。
抚摸——前面提到胎儿在8-11周就可以感觉到压触的动作，这时的准妈妈可以和胎儿进行抚摸交流。
运动——孕期适当的运动是良好的体重控制和营养吸收的前提。散步是最适宜孕妇的运动，可改善和调节大脑皮层及中枢神经系统的功能，又增加抵抗力，更有利于胎儿的发育。
母体环境——母体环境可以分营养和心情来说，均衡营养、合理饮食对于孕妇和胎儿构建一个良好的内环境而言显得尤为重要。再者，准妈妈的心情也是胎儿心情的晴雨表，准妈妈要学会控制自我的情绪，快乐开心地度过整个孕期。
音乐——音乐对孕妇和胎儿有着其独特的生理及心理作用。如果能够和着轻快的乐曲同胎儿交谈，与胎儿“玩耍”，效果会更好。需要注意的是，与胎儿“互动”不可以太晚，以免胎儿兴奋起来，手舞足蹈，使母亲不能入睡。
在了解了以上几个胎教基本知识之后，准爸爸、准妈妈们就可以更科学、更有效地实施胎教。请记住：准妈妈在整个孕期要保持良好的心境，不要拘泥于固有形式，可以随时、随地、随兴地进行胎教才是最重要的。
语言胎教准妈3大注意点
很多人都知道对胎儿说话的好处，不仅可以把快乐的情绪传递给他，促进胎儿发育，还能让准妈妈更快地进入母亲的角色。不过你知道吗?对胎儿说话也是要讲究技巧的，掌握了方法可以让你的话语胎教事半功倍。
对肚中宝宝说话有3点需要特别注意的：
1、声音要适当大和清晰、速度要缓慢、要发自内心。
传递给胎儿的声音通过羊水后往往有些模糊不清，因此在对胎儿说话时，声量要适当大一些，吐字要清晰一些，停顿要长一些，语速要慢一些。
2、两天打鱼三天晒网可不行!要坚持，哪怕每天只有15分钟。
对胎儿说话，持之以恒很重要。每次的时间短一些也不要紧，但要尽量坚持每天都至少进行一次。
3、准妈妈自己不要觉得有负担，情绪上保持愉悦很重要。
如果妈妈总有“真烦呀”等抵触情绪，无形中就会成为一种压力，而这种压力也往往会传递给胎儿。因此，妈妈自己要保持轻松愉快的心情，如果能把它作为一种享受，就再好不过了。