胎教注意事项

春季宝宝饮食三大注意事项（来自无敌牛牛的小窝日志）。

前言：春季虽然天气暖和了，小宝宝们都能够到户外活动了，但是对于宝宝的饮食问题家长们要多注意了，春季天气比较干燥，今天让我们一起来看看有关春季宝宝饮食的三大注意事项吧！

注意事项一：营养摄入丰富均衡

草长莺飞，生机勃勃，春天是万物生长的季节，也是宝宝们长身体的最佳时机，因此妈妈们一定要注重宝宝每日营养摄入的丰富与均衡：首先，钙是必不可少的，应多给宝宝们吃一些鱼虾、鸡蛋、牛奶、豆制品等富含钙质的食物，并尽量少吃甜食、油炸食品及碳酸饮料，因为它们是导致钙质流失的“罪魁祸首”；其次，蛋白质也是不可或缺的，鸡肉、牛肉、小米都是不错的选择；再有，春季宝宝们对维生素的需要量也大大增加，各种蔬菜中富含大量维生素及微量元素，应该多吃；还有，适当的脂肪摄取，对宝宝们的成长发育也是很有益处的，建议多让他们吃一些核桃、芝麻、花生等坚果，以补充植物性脂肪。

注意事项二：天气干燥谨防上火

春天多风，天气干燥，妈妈们一定要注意及时为宝宝补充水分，除了日常饮水外，还可以给1岁以上的宝宝适当喝一些蜂蜜水，既可清肺又可润肠。另外，还要注意尽量少让宝宝吃膨化食品和巧克力，以免上火；荔枝、橘子等温性水果也不易食用过多。

注意事项三：过敏宝宝慎选食物

春季宝宝易发过敏，所以饮食上需要特别注意，尤其是那些过敏体质的宝宝更要小心食用海鲜、鱼虾等易引起过敏的食物。

本网站小编总结：每个季节都有适合每个季节的食物，做为家长要多了解有关春季的饮食，使小孩子们都能够健康的度过这个春季，敬请大家关注更多的有关无敌牛牛的小窝日志吧！

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入学准备扩展阅读

黄瓜妈讲述宝宝趣事（来自无故牛牛的小窝日志）

引言：家长们别看宝宝小，他们懂得的可不少，有时还会给妈妈玩心眼呢，以下就让我们来看看两个月内小宝宝的趣事啊，很是让妈妈感到哭笑不得，看来我们真的不能忽略这些小不点啊！

一、装睡

这可是众多趣事中最最之有趣的事了！早在宝宝不到两个月时我就发现，把小家伙抱在怀里哄睡后，他的眼睛似睁不睁，半闭不闭，总是开着那么一条缝，说是他睡着了吧！你的头往哪边动，他的眼珠就跟着往哪边移。你亲他一口，他会立马把眼睛闭得紧紧的。可过不了多大功夫，就又开条小缝。如果假装不知，不理他，要不了一会儿，他的眼睛准睁得大大的，目不转睛地瞧着你。这时你再看他，他又会像毫不在意似的或者打个哈欠装着刚刚睡醒，或者又轻轻闭了眼继续“睡觉”。再亲他，他却极不耐烦似的皱着眉，摇着头。真是让人哭笑不得，又爱又恨！

二、梦笑

宝宝不到一个月的时候，有一白天他在睡觉，我俯身瞧着小家伙睡得香香甜甜的样子，心里也正美滋滋呢！突然发现小家伙嘴角上扬，眉眼变弯，露出了一个甜甜美美的微笑！同时还发出了“嘻”的笑声，好像做了什么美梦一样让他喜不自禁。当时就让我乐不可支，心花怒放！

本网站小编总结：刚出生的小宝宝他们就有了自己的意识，所以说平时妈妈要多与小孩子们相交流，虽然他现在不能够回答你，可是相信小宝宝们还是能够会意妈妈的意思，敬请多关注此方面的有趣事情吧！

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宝宝湿巾选择的注意事项（来自可加热的小窝日志）

前言：春季带小宝宝出去游玩，家长们都习惯性的爱给孩子带上几袋湿巾以方便路上使用，但是湿巾的选择与使用家长们可不要马虎了，以下就让我们一起来看看有关湿巾的相关注意事项吧！1、注意外包装上面应有厂名、厂址、电话、保质期、有效成分、生产批号、生产日期、卫生许可证号、执行卫生标准号、使用说明及注意事项等内容。1）注意不同用途的湿巾有其各自的保质期。2）“普通湿巾”主要用于清洁皮肤，保质期一般为6个月－3年。3）“消毒湿巾”分为两种，一种用于小伤口及周围皮肤的清洁和消毒；另一种是具有广谱杀菌作用，用于皮肤清洁、滑润、消毒、杀菌及日用品、卫生洁具的清洁杀菌消毒，这两种杀菌湿巾的保质期为2年。幼儿疾病4）“婴儿专用护理湿巾”专门用于清洁和护理婴儿面部或臀部，面部的湿巾尽量选择温和型，保护宝宝的幼嫩肌肤。臀部可以选择防红臀类的，因为小宝宝容易出现红屁股现象，建议选择含有抑菌成分的，比如中药艾草之类的。这类湿巾保质期一般为1.5－3年。2、注意感官性合格的湿巾有股柔和、淡雅的味道，质地洁白，使用后不会起毛。一般现在市面上以无纺布材质的居多。3、注意密封性袋装湿巾的包装应密封，不得有破损；盒装和罐装的湿巾包装应完整，不得有损坏。包装密封好，是为了保持湿巾的杀菌消毒作用的有效性。取用湿巾后，应随即贴好密封条，以避免高温或阳光直射，造成湿巾干燥而影响使用效果。儿童疾病预防4、注意刺激性不要用湿巾直接檫眼睛、中耳及黏膜处，如使用湿巾后出现皮肤红肿、发痒、刺激反应等症状时，应立即停止使用，严重的应到医院急诊。因此宝宝湿巾选择是非常重要的。需要新妈妈们更多的关注和了解各类湿巾的注意事项才能更好的呵护小宝宝的肌肤。

本网站小编总结：选择宝宝用品家长们要仔细一些，尤其是宝宝经常用到的一些日常用品更要多加的注意了，我们要时刻的把孩子的健康放在第一位，因此家长们平时就要更多的了解这方面的常识！

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羊和水牛（来自紫玫瑰的小窝日志）

伴着清脆而熟悉的铃声，又迎来了一个新学期，同学们都会为迎接新学期的挑战做一些准备，提前做好入学准备可以有效的帮助我们克服假期综合症，你有看过哪些关于入学准备的文章呢？为满足您的需求，小编特地编辑了“羊和水牛（来自紫玫瑰的小窝日志）”，欢迎阅读，希望您能阅读并收藏。

引言：小朋友们也不喜欢听父母们唠叨，但是他们都爱听小故事，正好家长们可以利于这一点来将一些小道理深入到小故事当中还将给孩子们听，这样的效果远远要比单纯的说教好多了，以下就来看看紫玫瑰的小窝日志吧！

羊掉到河里去了，大喊:“救命”

水牛看见了走过来问道：“羊啊，你怎么会调到河里去了呢？”

“我刚才不小心掉下来的”

“你没有学过游泳吗？”

“没学过，我不会游泳。”

“难道你不知道，游泳是多么重要的吗？”

“我知道游泳是很重要的。”

“那你为什么不学游泳呢？”

“牛啊，请你先把我就上来再慢慢问吧！不然......”

“不，不先问清楚，我是决不会办事的。”

“哎呀！你再问几句，我就要淹死了。”

“那么好吧，我把话精简些，我问你，你以后到底愿不愿意学有用？”

“愿意愿意，你快救我上来吧！”

“很好，看来你已经懂得了游泳的重要，我马上回家去拿一本《游泳入门》给你看！”

水牛回头就走，一边走一边想：我得先让这只羊把《游泳入门》念熟了，然后得叫它天天跟着我学游泳。

这个故事教育幼儿，要注意安全，水火无情，如果我是小水牛，我会先把它就上来再说学游泳的事情，现在小羊死掉了，也不用教他学游泳了。

本网站小编总结:小朋友，看完以上的小故事以后你有什么想法呢？小水牛的做法对不对呢？假如换成你，你应该怎么做呢？敬请家长们关注更多的此类小故事，以使宝宝们学习更多的知识！

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良好饮食习惯让宝宝不再偏食（来自艾米的小窝日志）

随着时间无声无息的流逝，新的开学季即将到来，不少的同学会在家里的帮助下调整作息为入学做好准备，入学准备做的好可以给自己的学习和生活生成一个良好的环境，你有看过哪些关于入学准备的文章呢？下面的内容是小编为大家整理的良好饮食习惯让宝宝不再偏食（来自艾米的小窝日志），但愿对您的学习工作带来帮助。

引言：小宝宝偏食是一大问题，究竟如何才能改变宝宝偏食的坏习惯呢？以下就让我们来看看来自艾米的小窝日志吧，希望家长们能够更多的了解有关这方面的知识，及时的帮助孩子纠正爱挑食的习惯！

据调查：我国1-7岁的宝宝中，偏食宝宝的数量已经达到44%，偏食已是中国宝宝健康一大“隐患”。吃得慢、吃得少、吃得挑以及吃饭不定时。如果你留心到宝宝有以上一种或几种表现，那他很可能就是偏食宝宝，需要及时采取措施。偏食也会对宝宝智力产生影响。专家发现，正常宝宝比偏食宝宝的智力发育指数高14分。调查显示，宝宝由于偏食，容易发生发生体重低的情况，

偏食宝宝的低体重发生率要比正常的宝宝高2倍以上。研究发现，正常宝宝的身高可能比偏食宝宝高5厘米，身高差别是不是让您大吃一惊！而这确实是偏食对于宝宝茁壮成长的“拦路虎”。偏食宝宝对7类膳食摄入明显不全面，据调查，其中有65%的宝宝不吃蔬菜、37%不吃谷类，还有24%不吃鱼虾，因此各种食物中富含的大量维生素等营养成分，偏食宝宝可能无法全面摄入。因为偏食，宝宝往往特别容易缺乏钙、锌、铁、叶酸，以及维生素C、D、E7种维生素矿物质，而这些营养素对宝宝的生长发育来说是非常必要的。以上的这些数据都显示出，偏食对于宝宝身体发育以及智力发展有着极大的影响，宝宝健康与否很大程度上取决于营养摄入的是否全面。而偏食，特别是长期偏食，不但会影响宝宝生长发育，对宝宝的健康更是有诸多不良影响。幼儿疾病调查发现，愈不喜欢蔬菜的儿童，其咬合力愈弱。而且不喜欢吃蔬菜的孩子有蛀牙也比较多，蛀牙多则不能用力咀嚼。牙齿好坏关系到咀嚼功能，而咀嚼可以缓和紧张、焦虑。肾上腺激素的分泌也与稳定情绪有关，紧张或饥饿时，血液中的肾上腺素分泌的激素就会增加，这种激素就是所谓斗争激素，作用是“拼命咬住猎物，不达目的绝不退缩”。但是咬合力差会减少体内的“斗争激素”的分泌，致使紧张、焦虑得不到缓解。此外，从营养学的观点来说，不喜欢吃蔬菜也对情绪不利。蔬菜中的钾有助于镇静神经，安定情绪；相反地，动物性食物，或食盐、味精、小苏打之中的钠会使神经兴奋。另外，体内过剩的钠能否顺利排泄出去，钾扮演着很重要的角色；不喜欢吃蔬菜者，通常无法摄取足够的钾，因此，多余的钠无法全数排出，残留在体内，变成焦虑、情绪不稳定的主因。导致孩子偏食的原因要纠正儿童偏食，关键是要找出自己孩子偏食的原因，只有消除了导致偏食的因素，偏食才可能得到有效的纠正。那么，引起儿童偏食的原因主要有哪些呢？

1、想吃啥就给啥：对孩子的饮食要求，总是有求必应，从而使孩子的口味越来越高，专挑自己喜欢的好吃东西吃。

2、零食不离口：五花八门的零食对孩子极具诱惑力，如果养成常吃零食的习惯，会导致胃肠道消化液不停分泌，胃肠缺乏必要的休息，最终可能引起消化功能减弱，食欲下降。

3、父母“包办”喂食：孩子1岁左右时，父母就应该培养他自己动手吃饭的习惯，但有的孩子四五岁了，大人还坚持喂他，以至影响孩子对吃饭的兴趣。

4、边看电视边吃饭：这是许多孩子的“通病”，电视中精彩的画面分散了孩子的食欲，正餐时未吃饱，孩子易靠零食来补充。

5、未把握饮食时间：孩子刚睡下，或刚做完游戏，就让孩子吃饭，准备工作不充分，消化液分泌不足，会影响孩子消化功能，容易造成偏食。

6、食物单调：年轻父母掌勺的小家庭习惯常做一种饭菜，或者孩子爱吃什么，就总给孩子做什么，吃腻了，偏食也就形成了。

7、父母偏食：有的父母本身有偏食习惯，在饮食上挑三拣四，在孩子面前常说这不好吃，那也难吃，这就可能影响孩子学大人的样。

8、烹调不可口：尽管买了许多好东西，但是父母烹饪技术不过关，做得没有滋味或缺乏变化，孩子不爱吃，不感兴趣。

9、餐桌气氛不良：父母关系不和，常在餐桌上争执，孩子吃饭时会精神紧张，导致没有食欲，也会诱发偏食。儿童疾病预防

本网站小编总结：引起小孩子偏食的原因有很多种，许多的时候并不能一味的怪孩子，家长们也要多多反思自己的言行举止，希望此篇的小文章可以帮助家长改掉孩子偏食的不良习惯！

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宝宝不能不吃的抗病食物（来自梁莲的小窝日志）

时间是一条金河，又是一年开学季，孩子们也要为进入学校学习做好相应的准备，入学准备可以帮助孩子们快速的进入学习状态中，高效的入学准备的小知识你了解哪些呢？为满足您的需求，小编特地编辑了“宝宝不能不吃的抗病食物（来自梁莲的小窝日志）”，供大家借鉴和使用，希望大家分享！

前言：如何才能让宝宝少生病是每个家长们需要了解的内容，其实生活之中最简单的做法就是采取合理的饮食，以下就让我们一起来看看那些饮食可以有利于提高的抵抗能力，对于宝宝的健康很有利！宝宝的免疫力，可以通过摄入适量的微量元素进行提高。因此，食疗也是一个很好的，有助于宝宝提高抗病能力的方法。

1.薯类

薯类包括红薯、山药、土豆等，能够吸收水分、脂肪、毒素及糖类等，并可以润滑肠道。经常食用薯类，可降低宝贝发生干眼病的危险性，还可避免便秘，减少日后发生结肠癌、直肠癌的危险性。幼儿疾病

2.酸牛奶

酸牛奶中的蛋白质和脂肪比牛奶更易消化吸收，铁、钙、磷等各种微量元素的利用率更高，还可促进食欲，增强消化功能，有效地抑制肠道病菌的繁殖。因而，常喝酸牛奶不仅增强抗病力，还可治疗习惯性便秘、婴幼儿消化不良性腹泻等病症。

3.小米

小米中含有丰富的B族维生素，虽然脂肪含量较低，但大多为不饱和脂肪酸，而B族维生素及不饱和脂肪酸都是生长发育必需的营养。特别是不饱和脂肪酸，对宝贝的大脑发育大有益处。

4.胡萝卜

宝贝生长发育比大人们需要更多的维生素A原，也就是胡萝卜素，胡萝卜素具有保护宝贝呼吸道免受感染、促进视力发育的功效，缺乏维生素A的宝贝容易经常患呼吸道感染。而胡萝卜中含有大量的维生素A原。如果经常在饮食上给安排一些，十分有益于宝贝的健康。

5.西红柿

西红柿中含有大量的维生素C，多吃一些可促使宝贝摄取到丰富的维生素C，从而提高宝贝的抗病防病能力，减少呼吸道感染的发病率。当宝贝的皮肤受到过多日晒或紫外线灼伤时，多吃一些熟西红柿，还可帮助皮肤组织快速修复。除此之外，大脑发育很需要维生素B1，而西红柿中维生素B1的含量十分丰富，宝贝多吃些西红柿可促进脑发育。

6.蘑菇

蘑菇属于益菌类食品，含有多种氨基酸和多种酶，特别是香菇中含有香菇多糖，它可抑制包括白血病在内的多种恶性肿瘤。另外，常吃蘑菇或喝蘑菇汤可提高人体的免疫功能，不易患呼吸道感染，还可净化血液中的毒素，对预防小儿白血病很有帮助。

7.豆浆

豆浆有独到的营养价值，既富含宝贝生长发育所需的蛋白质，又含有抗菌物质，非常适合宝贝食用。另外，还具有清热补虚、通淋化痰的治疗作用，是一种物美价廉的滋补饮料。

8.苹果

苹果的营养价值非常高，其中的果酸可促进消化吸收，纤维素可促进排便；果胶可制止轻度腹泻所富含的锌元素有助于宝贝增强抵抗力，因此，多给宝贝食用苹果会预防很多疾病。

9.苦瓜

苦瓜中含有一种活性蛋白质，能激发人体免疫系统的防御功能，增强免疫细胞的活力，从而增强身体的抗病力。特别是盛夏酷暑时宝贝比大人更容易上火，如果经常吃些苦瓜，有助于宝贝消除暑热，或预防中暑、胃肠炎、咽喉炎、皮肤疖肿等疾病。儿童疾病预防

10.黑木耳

黑木耳柔软肥厚，食而不腻，味美可口，如果经常食用，可将肠道中的毒素带出，净化宝贝肠胃；还可降低血黏度，防止发生心脏病。现今，很多宝贝体重超重，血脂偏高，从小多吃一些黑木耳对日后的健康大有益处。

本网站小编总结：春季正是病毒肆意的季节，若是家长们不注意照顾小孩子，就很容易使孩子感染病毒，因此提高孩子的抵抗力很重要，但愿家长们都能够更多的关注此方面的一些小常识吧！

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宝宝迷上游戏了（来自小皮的小窝日志）

前言：小孩子们的自制力一般都比较弱，因此很容易养成一些的习惯，做为家长若是不注意防范，不知不觉中就很容易使孩子陷入网络游戏，以下就让我们一起来看篇来自小皮的小窝日志吧！

宝宝三周半了。一直喜欢看《爱探险的朵拉》，看了将近一年了，兴趣不减，反反复复一直看，百看不厌。别的动画片看一会就没兴趣了，现在又开始看朵拉的表哥《迪亚哥》。后来看到有朵拉的小游戏，她又表现出极大的兴趣，刚开始自己不会玩，把我拉过去教她。感觉也挺有意思的，就和她一块玩，玩了有两三次，她不让我玩了，自己开始玩。小丫头很会举一反三，现在有关朵拉的小游戏基本上都会玩了，就刚开始教的她那两次，其他的都是自己琢磨出来的。一会把我喊去说妈妈我给你做了个蛋糕，一会又做了个冰激凌，还问要什么口味的。一会又带着朵拉抓星星.....玩的不亦乐乎。虽然刚开始让宝宝接触游戏也有些顺其自然。但仍然有一些担心，一是担心她的小眼睛，长时间的用眼对视力有很大的影响。二是担心她以后会沉迷于游戏中。刚看了一篇有关幼儿痴迷游戏的文章，这种担心更强烈了。文章介绍说打游戏这种爱好，这种痴迷，是破坏性远大于建设性。文章最后给家长的建议，多给孩子买一些有趣的书籍，多带孩子参加一些丰富多彩的活动，尤其是户外活动，把她的兴趣点从电脑游戏中引开。很值得我们家长学习。想想自己很少和宝宝一块看书，虽然买了好多书，但大多时候都是宝宝自己一个人看，也很少和宝宝一块做手工，玩亲子游戏。也许正是因为我们这些家长太忙了，才把孩子推到了电脑前。经过深刻反省后，觉得从今以后，多留出时间陪宝宝，给宝宝一个健康快乐的童年各位妈妈有什么烦恼，也说出来大家一块讨论沟通，在育儿的道路上共同成长。本网站小编总结：玩游戏虽然能够让孩子学到很多的知识，但是长时间玩的话不仅仅会影响到宝宝的视力，还会使宝宝表现的比较迟钝，因此希望家长们平时不要过于的让孩子迷恋网络游戏！

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乖宝宝养成记（来自从妈的小窝日志）

时间一晃而过，新学期的钟声已经敲响，同学们都会去做好迎接新学期的准备，入学准备做好了可以提高孩子的学习积极性，你收藏过哪些关于入学准备的小知识呢？考虑到您的需要，小编特地编辑了“乖宝宝养成记（来自从妈的小窝日志）”，仅供参考，大家一起来看看吧。

引言：孩子太调皮了，家长们常常嫌孩子不听话，而当孩子听话的时候，妈妈们又常常嫌孩子没有主见，以下就让我们来看一篇来自从妈的小窝日志吧，了解下从从的一些生活小事迹吧！

燕从宜是个特别乖的宝宝，在家里的时候，做什么都会问一下，想喝奶了就问：妈妈，我可以喝牛奶吗？想玩玩具了也问，有时候会拿到我面前问：妈妈，我可以玩大熊吗？我说，它太脏了，现在别玩，去玩维尼熊吧。她就会照我说的去做。从从不爱睡午觉，每次中午挨着睡，就自己在那悄悄的玩，每次一扭头看她，就诚惶诚恐的说：妈妈，我没说话，我不打扰别人。有时候会觉得欣慰，有时候又会觉得好可伶，有的同事问：你是不是平时训的多啊，不敢乱说乱动。反思一下，好像有点儿。我家孩子的整个成长的过程一直是从爸和我在带，老人虽然都在市里面，毕竟都有自己的家，还有奶奶辈的需要照顾，所有不到万不得已我们肯定不会开口说让帮带孩子。1周岁的时候，我开始上班，后来特意调到虽然辛苦但可以倒班的部门，那样我和从爸就是不是他在家带就是我在家带孩子，一个人带孩子又要做饭或是收拾一下屋子什么的，确实耐心变的很少。以后，我要注意这个问题，让她放松下来，可以随性一点。

本网站小编总结:许多的时候若是父母表现的太过强势，那么孩子就会弱势，培养孩子良好的性格，对于其未来的发展有着很大的益处，因此家长们趁着孩子还小，性格在许多的方面都还具有可塑造性，及时的帮助孩子改正！

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