怎么正确胎教

关于牛奶您是怎么正确认识的（幼儿疾病专题）。

引言：牛奶大家都认为是好东西，大人小孩儿都喝牛奶，到底如何喝牛奶，牛奶有什么样儿的营养呢？

其实，关于牛奶作用的争论并不新鲜。“牛奶有害论”由来已久，最早出现在上世纪五六十年代。当时，联合国专门在全球范围组织了100位专家进行论证研究，最后证明该论点不成立。可是，关于牛奶的争论还是几乎每隔几年就会重燃一次战火。比如，2005年，日本外科医生新谷弘实出版了抵制牛奶的《不生病的生活方式》一书，指出含有大量过氧化脂质的牛奶会引起肠部病变。这本书的销量达到了100万部。但日本酪农乳业协会则针锋相对展开批判。2008年一本名为《奶、谎言与宣传》的畅销书在法国出版。书中揭露，法国奶制品企业为法国营养研究院提供了很大部分资金，还指出过量喝牛奶会诱发卵巢癌和前列腺癌。但法国农科院院士莱昂·盖冈又多次撰文或接受访谈予以批驳。业界素有“王大炮”之称的王丁棉曾经在林光常“牛奶有害论”甚嚣尘上之时邀请营养专家或亲自撰文与之辩论，直到林因欺诈罪于2008年8月被“台北地方法院”判刑两年零六个月为止。幼儿健康多数消费者相信牛奶有益记者就牛奶的作用挑选了老、青、少3个不同年龄段的消费者20名进行访问，结果绝大多数受访者都明确表示相信牛奶营养丰富、有益健体。家住越秀区的市民王女士说：“西方人普遍体质更健壮，跟他们每天喝很多牛奶大有关系，我还是认为乳制品是好东西。有害的讲法我没法相信，大家都喝这么多年了，我没见谁身上出现什么副作用的。”刘先生告诉记者，自己曾关注过“喝牛奶补钙过量”的话题，在看过不少信息之后，他倾向于认为，人体的消化吸收会令牛奶的营养打折扣，所以并不是牛奶含钙丰富就会补钙过量。受访的20名消费者都有日常饮奶的习惯，并且表示今后会继续坚持。zJ09.cOM

本网站小编总结：牛奶中的糖、脂肪和动物蛋白含量都很高，委员会认为，这些恰恰对有助于骨骼健康这一说法构成反驳。PCRM提到，包括牛奶在内的奶制品是美国人饮食中饱和脂肪的首要来源，所以，希冀着补钙而喝牛奶，十足是失败的战略。

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早春，孩子咳嗽是什么症状？（幼儿疾病专题）

引言：春天到了，孩子受得了换季的突然时节吗？咳嗽又突然侵入孩子的身体了，很多孩子都是有爷爷奶奶照顾的，面对突入起来的咳嗽症状，爷爷奶奶能分析出主要原因吗？

中医学认为，小儿咳嗽有外感咳嗽和内伤咳嗽之分，外感咳嗽是由感受外邪，肺失清肃所致；内伤咳嗽是由于小孩体质虚弱，肺脾受损所致。很多家长不分青红皂白，看到孩子干咳就以为是上火。

临床虽然外感咳嗽多于内伤咳嗽，但外感咳嗽有风寒、风热的不同。因此，治疗上应分辨病因病理，风寒者宜疏风散寒，宣肺止咳；风热者宜疏风清热，化痰止咳。病邪在表，应先解表，过早或不恰当使用清热药，会引起表邪入里。

清热药的药性多属寒凉类，易损伤人体的阳气或脾胃，加上儿童的体质属“稚阳之体”，一味滥用清热药会损伤有助于儿童身体发育的“阳气”，还会使脾胃受损，严重的还会令孩子的生长发育减缓。尤其对那些体质较弱的儿童，不能随便服用清热败火的中药。

对于儿童感冒咳嗽，预防胜于治疗。家长平时可通过建立儿童的健康饮食、生活习惯来加强儿童的体质。春季预防感冒咳嗽可多吃以下食物：

多吃维生素A含量丰富的食物。维生素A缺乏是感冒发病高峰季节容易引起呼吸道感染的一个诱因。研究表明，维生素A可增强人体的免疫力，对抗呼吸道感染。如果给婴幼儿增加富含维生素A的食物，如胡萝卜、菠菜、南瓜、红黄色水果、动物肝、奶类等，可有效减少感冒发生。 疾病常识

多吃锌含量丰富的食物。富锌食物有助于人体抵抗感冒病毒，增强细胞免疫功能，特别是吞噬细胞的抗病毒作用。锌在海产品和家禽类食物中含量最丰富。

多吃维生素C含量丰富的食物。新鲜绿叶蔬菜和各种水果中都富含维生素C，它可促进人体免疫群抗体合成，增强免疫力，由此具有预防感冒的作用。

多吃铁含量丰富的食物。富铁食物可促使免疫细胞的功能恢复，奶类、蛋类、肉类等都是铁含量非常丰富的食物。需注意的是，补充铁要适宜，过量补铁尤其是铁强化食品反而有害无益。

另外，还要注意多喝水，补充足量的水分，少到人群密集的地方，孩子房间应保持温暖，并增加房内的湿度。小孩运动出汗时及时更换衣服也可以明显减少小儿患上呼吸道疾病的几率。

小编总结：早春孩子咳嗽疾病，当然我们要对症下药，看着孩子不停的咳嗽，您是不是心头一阵阵的酸楚呢？通过上面的介绍，您正确的认识到了吗？您找到了一些小方法了吗？

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小侄太爱海苔是好是坏（幼儿疾病专题）

引言：得知小侄子喜欢吃海苔，前不久特意买了些海苔带回去，没想到的是，小家伙一口气就吃了两袋儿，家里人说吃的太多了，我也不知道一下吃两袋儿会不会影响孩子。

首先，从配料表中看除了调味品以为通常还会添加蘑菇汁或者是蘑菇提取物，这种物质是从蘑菇的食材中提取的，而蘑菇我们在食用的时候也会品尝出其浓郁的鲜味，这种鲜味来自于蘑菇中的游离的核苷酸即鸟苷酸、肌苷酸等天然物质；

其次，海苔的原料是紫菜，是用一种烤的方式让紫菜干脆可口，而紫菜本身在调汤的时候也会为汤汁带来鲜香的味道，而这种鲜味除了来自于游离核苷酸外，还来自于其中的蛋白质，很多食物中都因为含有鲜味浓郁的蛋白质的分解物之一谷氨酸所以在烹调时不用添加味精，例如：炒鸡蛋。所以这种提鲜的物质也是天然无害的。幼儿饮食

通过两种质的存在我们就不难看出海苔的鲜味其实是来自于食物本身的，所以对于这种鲜味的顾虑家长就可以放心啦！但是鲜味可放心是不是就代表这样的食物就是适合孩子的健康零食，就可以无所顾忌的多吃了呢？

海苔确实在营养的角度上讲比较好，因为其中青少年容易缺乏的碘、铁、锌的含量都比较不错，但是我们从配料表上可以直观的看到盐、酱油这些附加调味品，而这些配料使得海苔的味道很咸，而孩子吃多了这样的食物会让孩子养成不良的饮食习惯；孩子的饮食习惯是从小培养的，如果过早的开始吃这样味道比较重的食物，会伴随孩子一生，而我们都知道盐的摄入过多会造成高血压及相关疾病。

本网站小编总结：海苔本身的营养很高，因为它生长在海边岩石上，充分汲取了海水中的精华，蛋白质、矿物质和维生素的含量极其丰富，被人们称为“维生素的宝库”。其中，胡萝卜素、核黄素、维生素A、B族维生素的含量特别高。海苔中还含有铁、钙等矿物质。

已是秋天，教您如何增强宝宝抵抗力（幼儿疾病专题）

引言：秋天已经悄悄到来，孩子们都改增添衣物了。妈妈们特别注意了，在这个换季的时候，千万要注意孩子的衣服增添问题，要不孩子真的容易生病。

宝宝穿衣要领秋天气温下降，很多妈妈生怕孩子冻着，忙不迭地给孩子添加衣物，把孩子裹得像个“小皮球”。其实秋季气候变化无常，早、中、晚及室内外温差较大。包得太多，孩子运动出汗后自己减少衣物反而更容易受凉，所以妈妈应当随温度变化及时为孩子增减衣物，而不是“一步到位”。

由于气温变化较大，在外出时给宝宝备用一件外套和一顶小帽，降低宝宝的受凉几率。回家后，别急着给宝宝脱外套，因为秋天的气候常是外面闷热而室内凉爽，很快给宝宝脱去外套就容易受凉诱发感冒。幼儿疾病

尝试冷水锻炼当气温稍有回落，就给宝宝添上厚衣服，造成一种恒温环境，没有得到寒凉锻炼，反而容易感冒，因此，提前进行秋季耐寒锻炼必不可少。冷水浴就是一种最有效的方式，你可以循序渐进地用冷水给孩子洗脸、擦身和淋浴，可别心疼，冷水能让娇嫩的小苗长得更健壮。开始可用冷水给孩子洗手擦脸，小儿一般都能适应。以后可用冷毛巾擦身，待习惯后用冷水冲浴，约数分钟，然后用干毛巾擦干。在锻炼时要把握适度和渐进的原则，当孩子出现寒颤时立即停止。

本网站小编总结：妈妈们要为孩子准备一些维生素营养制剂。有了营养成分的保驾护航，不仅大大增强孩子抵抗力，还能促进他的成长发育。

“超级奶爸”也有误解宝宝生病的时候（幼儿疾病专题）

引言：最近几天的天气降温，让很多孩子都生病了，虽然我们有超级奶爸，但是很多时候我们也是会误解孩子生病的时候。

孩子发烧了！这个时候，不少父母都会焦急万分，马上让孩子吃药或者上医院。近日，美国“健康儿童组织”官方网站刊文指出，父母对孩子发烧存在许多误解，美国克罗拉多儿童医院的专家们对此进行了解读。幼儿疾病

误区1：孩子感觉发热就是发烧了。事实：儿童感觉到热的原因有很多。用力的玩、哭，以及刚从温暖的被窝中出来，或在热天处于户外等，都会使身体发热。但这些情况下，孩子的皮肤温度在10—20分钟内就能恢复正常。当以上原因被排除时，如果孩子仍感到发热或不舒服，则有80%的可能是真的发烧了。以下是量体温时的发烧标准：肛门、耳朵或颞动脉：38℃及以上；口腔：37.8℃及以上；腋窝：37.2℃及以上。

误区2：发烧对身体有害。事实：发烧会启动身体的免疫系统，是身体保护机制之一。普通发烧(37.8—40℃)可以帮助生病儿童抵抗体内感染，通常是对身体有好处的。

误区3：发烧会烧坏大脑(发烧超过40℃是危险的)。事实：发烧合并感染不会对大脑造成损伤。体温高于42℃时，发热才会对大脑造成伤害。并且只有当身体处在极端的环境温度下时，体温才会高到这种程度。(比如在热天把孩子关在封闭的车里)

误区4：孩子很容易因发烧导致惊厥。事实：只有4%的儿童会发生热性惊厥。热性惊厥多表现为突然意识丧失，眼球上翻，面部肌肉僵直，痉挛或抽搐等。北京大学第三医院儿科副主任医师汤亚南指出，即便没有药物治疗，大部分孩子的抽搐也可能在短时间内缓解，所以家长最好不要随意搬动孩子，注意保持孩子头部侧向一边，以防误吸造成窒息。

误区5：热性惊厥是有害的。事实：热性惊厥虽然看起来可怕，但它通常会在5分钟内停止发作，并且不会造成身体的永久损伤。它也不会令儿童有更大风险。但是在下次发烧时，可能会有复发倾向。如果惊厥现象超过5分钟，应立即到医院进行治疗。

本网站小编总结：孩子发绕，首先我们要冷静的分析孩子的病发原因，然后及时的到就近的社区卫生院或者医院治疗。

秋季长假，孩子上火了怎么办？（幼儿疾病专题）

引言：国庆长假丰富多彩，孩子吃了很多好吃的，却上火了，嘴上了起了很多火炮，真是着急死了我们。给孩子吃下火药，这都好几天过去了，不见有什么好转。

宝宝为什么会上火呢，主要原因有以下几点：

第一， 宝宝肠道生态环境尚未健全或由于生病等原因使菌群比例出现失调

第二， 妈妈喂养不当，如饮食不规律或摄入大量高热量、难消化的食品；

第三， 母乳喂养的宝宝，由于母体积热也可能出现上火症状；

第四， 非母乳喂养的宝宝，由于缺少母乳中帮助乳食消化的成分，而容易导致胃肠失调；

第五， 天气炎热、干燥、宝宝饮水量不足也是造成宝宝上火的原因之一。

针对宝宝容易上火的问题，亨氏营养专家认为预防和调理是关键：幼儿疾病

第一， 对于出现上火症状的宝宝，最简便的方法是饮用适当的帮助清火和消化的奶伴侣；

第二， 要科学补充复合益生元，帮助宝宝建立健康的肠道环境，促进消化和营养物质的吸收；

第三， 应给宝宝摄入适量的水分、蔬菜汁和果汁；

第四， 应运用科学的喂养方法，避免食用易上火、高热量、难消化的食物。由亨氏营养专家科学结合益生元及清火消食的植物精华而配置出的优质食品——亨氏清儿润赢得了不少妈妈们的信赖。

本网站小编总结：通过上面的描述，爸爸妈妈不要着急了，正确的给孩子治疗吧！

入园怪病，一去幼儿园就得病（幼儿疾病专题）

引言：我想很多妈妈都有这样的感觉：孩子秋季一入幼儿园，就开始平凡的得病。

许多家长经常沮丧，为啥我的宝宝总生病，尤其是孩子在上学或者是上幼儿园以后。其实，孩子每年有五六次呼吸道感染或者是两三次的肠胃感染都是正常现象，但是在上学或者上幼儿园以后，这种正常现象就会被打破，孩子生病的次数会增加，这种现象被称为“日托综合征”。

温馨提示小方法：

多鼓励孩子睡觉研究表明，睡眠有助于免疫力系统的健康，因为睡眠的养成是一种学习行为，从幼儿时期到成年阶段，这个过程是不断进行学习的，所以家长要让孩子知道睡眠的重要性，这将有利于他们以后的生活。减少使用抗生素抗生素对人类是一件了不起的礼物，无疑已经挽救了许多人的生命。然而，即使是常规使用抗生素，也使我们陷入了一种困境。抗药性细菌的问题的产生，已经促使我们不得不减少抗生素的使用，因为这是一种集体责任，在人与动物共生的环境中，减少常规使用抗生素无论是从人类健康角度还是环境角度，都具有重要的意义。幼儿疾病多吃水果和蔬菜帮助孩子建立良好的饮食习惯，鼓励孩子多吃健康的食物，尤其是水果和蔬菜，将有助于帮助孩子提升免疫力。苹果、橘子、猕猴桃等水果以及绿叶蔬菜中的维生素 C ，大蒜中的抗癌物，大自然为我们提供了维持生命最好的基础物质，让孩子以这些健康蔬菜、水果为食，将是孩子免疫系统健康成长的良好基础。

（文章来源于 本网站） 温馨小提示：http://www.cn0-6.com/parents/Admission.html

如何正确预防H7N9禽流感病毒？（幼儿疾病常识）

引言：H7N9的出现，让2013初始就不那么顺利，变异的病毒夺取了他们宝贵的生命。H7N9的出现是再一次的提醒人类，环境食物链的重要性。

日常预防常识：

1、加强体育锻炼，注意补充营养，保证充足的睡眠和休息，以增强抵抗力。

2、尽可能减少与禽类不必要的接触，尤其是与病、死禽的接触。勤洗手，远离家禽的分泌物，接触过禽鸟或禽鸟粪便，要注意用消毒液和清水彻底清洁双手。

3、应尽量在正规的销售禽类的场所购买经过检疫的禽类产品。

4、养成良好的个人卫生习惯，加强室内空气流通，每天1～2次开窗换气半小时。吃禽肉要煮熟、煮透，食用鸡蛋时蛋壳应用流水清洗，应烹调加热充分，不吃生的或半生的鸡蛋。要有充足的睡眠和休息，均衡的饮食，注意多摄入一些富含维生素C等增强免疫力的食物。经常进行体育锻炼，以增加机体对病毒的抵抗能力。幼儿疾病

5、学校及幼儿园应采取措施，教导儿童不要喂饲野鸽或其他雀鸟，如接触禽鸟或禽鸟粪便后，要立刻彻底清洗双手。外出在旅途中，尽量避免接触禽鸟，例如不要前往观鸟园、农场、街市或到公园活动；不要喂饲白鸽或野鸟等。

6、不要轻视重感冒，禽流感的病症与其他流行性感冒病症相似，如发烧、头痛、咳嗽及喉咙痛等，在某些情况下，会引起并发症，导致患者死亡。因此，若出现发热、头痛、鼻塞、咳嗽、全身不适等呼吸道症状时，应戴上口罩，尽快到医院就诊，并务必告诉医生自己发病前是否到过禽流感疫区，是否与病禽类接触等情况，并在医生指导下治疗和用药。

7、定期对所处环境消毒，杜绝空气或环境中的传染，消毒方法如下：（1）熏蒸法：取活消毒剂原液盛在塑料器皿中，放在房间或办公室中，每15平方放置一处。有人停留或办公时保持空气流通即可。无人时封闭进行放置半个时以上效果更好。（2）冲洗法：将活消毒剂稀释，可冲洗地板、宠物或禽畜的窝等，擦拭宠物或禽畜停留过的地方，或冲洗塑料餐具器皿。（3）喷雾法：将消毒剂稀释水，装塑料喷壶进行对需消毒的地方喷雾。

小编总结：H7N9是禽流感的一种亚型。流感病毒颗粒外腊由两型表面糖蛋白覆盖，一型为血细胞凝集素（即H），一型为神经氨酸酶（即N），H又分15个亚型，N分9个亚型。所有人类的流感病毒都可以引起禽类流感，但不是所有的禽流感病毒都可以引起人类流感，禽流感病毒中，H5、H7、H9可以传染给人，其中H5为高致病性。

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