如何为幼儿入学进行准备

孩子有以下的症状应该如何解决呢？（夏季幼儿健康指导）。

前言：孩子上学多多少少总会遇到一些的问题，那么做为家长应该如何给孩子们解决呢？以下就让我们一起来看看心理老师的相关指导吧，掌握正确的教育方法对于小孩子们的成长很重要！

家长：“我儿子对学习不感兴趣，非常好动，还经常咬手指、捏鼻子，是不是患了‘多动症’？”

老师：“孩子患的并非是‘多动症’，而是‘感觉统合失调’。”

“心理健康”教育咨询活动受到了众多孩子和家长的欢迎。

“我家小孩经常莫名其妙地发脾气，性格脾气暴躁，不知道是怎么回事？”“我儿子做任何事情都慢，已经到了让人无法忍受的地步，我该怎么办？”……

多动并非一定是“多动症”

一位家长正在对老师倾诉自己的“苦恼”，她说，她儿子对学习不感兴趣，非常好动、不安，还经常不是咬手指就是捏鼻子，她怀疑儿子患了多动症，但是，幼儿园的吕院长听了她儿子的情况后却说，孩子患的并非是“多动症”，而是“感觉统合失调”，这是现在很多儿童都容易出现的问题，原因则是因为活动空间狭窄有限，孩子的感觉系统得不到充分的配合。

吕院长说，纠正孩子的“感觉统合失调”，最好的方法是让孩子好好地玩，最好到户外去奔跑、爬树、涉水、玩泥沙，多接触大自然，经常去晒太阳、看花草，这样对孩子身体各方面的控制能力的锻炼非常有好处；另外，我们的一些传统的游戏如跳房子、滚铁环、掷沙包、跳皮筋、捉迷藏等，也是非常有利于孩子感觉系统发展的，因此，无论是幼儿园的老师还是孩子家长，都应该尽力为孩子创造一个自由宽松的学习、生活的环境。幼儿疾病

如何对待攻击性较强的孩子

吕院长还举例说，有的孩子攻击性很强，即便是年龄很小的孩子，在发脾气的时候也会咬人，掐人甚至是打人，如果在婴儿期对孩子的这种以打人来发泄情绪的行为不进行及时矫正，那么当这些行为高频率发生时，就很有可能形成一种习惯性的攻击行为。

针对这种行为，吕院长解释说，攻击性行为多见于男孩，以学前期最为多见，这种行为形成的关键时期是婴幼儿阶段。

如何矫正孩子的攻击性行为呢？吕院长说，她们幼儿园一般采取“转移注意法”，即对有攻击性行为的孩子给予更多的关注，在孩子情绪紧张或者怒气冲冲的时候，用一些有趣的事情转移其注意力，例如带他去跑步、打球或者下棋等。平时还注意给攻击性强的孩子树立好的行为榜样，如让他多与那些攻击性不强的孩子呆在一起，这样孩子就会慢慢变得平和。吕院长说，矫正攻击性强的孩子，还需要家长的配合，首先家里应该有一个民主的环境，不让孩子养成“霸王”习气；另外，不要对孩子进行体罚，因为体罚往往增加儿童的攻击性行为，对儿童的攻击行为起了示范作用。

培育孩子六大基本素质

那么什么样的孩子才是心理健康的？谈到这里，吕院长提到了“6种基本心理素质”，她说，很多人一谈到培养孩子成长，首先考虑的是如何提高他们的智力，如何提高他们的学习成绩，似乎成绩好的孩子一定会有出息，其实，这种看法不全面，不少研究材料表明，世界上很多科学家、企业家、社会活动家，在其成功的因素中，智力因素才占1／3，而非智力因素却占2／3，而非智力因素就是指心理素质，因此，优秀的心理素质是一个成功的基础。儿童疾病预防

吕院长提出，礼貌、同情心、诚实、坚强意志、集体主义精神、热爱劳动等6种基本心理素质是儿童必须具备的，而判定孩子的心理是否健康，其标准大致有如下几方面：良好的生活习惯，包括饮食、睡眠、运动、言行等方面，有的孩子喜欢在入睡时由母亲抚着、有的偏爱吃某类零食等，这也属于成长过程的正常现象，并非心理疾病；良好的个性，即具有一定的自尊心、自信心和自控能力，无怪癖、无恶俗举止，在日常生活中基本能保持平和、乐观、谦让、乐于助人等正常人格；正常的智力，孩子的智力水平是有差异的，只要基本符合该年龄阶段的智力发展水平，便属正常，这可从语言、想象力和思维能力等诸多方面来测定；正常的心理素质，无过分畏惧、惊恐、焦虑表现，喜怒哀乐表诸于色，活泼大方尊重他人，具有一定的适应能力；较强的好奇心和记忆力，尤其是对于自己感兴趣的东西，更会显得好奇兴奋、念念不忘；善于与人交往善于与同龄人交往，在交往的过程中能与人平等、友好、和谐地相处，无猜忌，无严重的嫉妒心理，无明显的凌弱欺小行为等。

本网站小编总结：由于父母们不懂得育儿的方法而耽误孩子一生的不在少数，据相关的调查得知，科学的家庭教育对于小宝宝们的成长有着重大的意义，因此当遇到问题的时候家长们要及时的解决！

入学准备编辑推荐

孕妈妈夏季应该如何选择凉鞋呢？（夏季孕妈妈健康指导）

前言：孕妈妈也爱美，夏季到了，孕妈妈也希望自己穿的很漂亮，但是由于机体的一些变化及其胎儿的健康成长，孕妈妈们在穿着上需要注意的事项很多，以下就让我们一起来看看孕妈妈夏季应该如何选择凉鞋吧！

有孕妈就疑惑，夏天到了，孕妇可以穿凉鞋吗？专家建议，孕妇可以穿但要注意保暖。

怀孕使孕妇的身体重心向前移，穿高跟鞋时腰和后背都需要难受地支撑着，有可能引起脚跟痛。常常需要改变身体姿势才能维持身体的平衡，此时孕妇穿鞋要考虑安全性，为此不能穿高跟鞋或容易脱落的凉鞋。幼儿疾病

夏天穿坡型泡沫底凉鞋的人较多，这种凉鞋的弹性好，也比较适合脚的形状，但它存在的缺陷也很明显，即鞋底很滑，容易摔跤。因此孕妇在选鞋时要注意选用防滑底的鞋，以免雨天或遇到水渍时容易被滑倒。

孕妇的汗腺分泌旺盛，脚部的汗液多，容易形成汗脚，穿橡胶或塑料拖鞋时有可能引发皮炎，过敏性体质的孕妇尤为明显，因此以薄布拖鞋为宜。皮炎刚发病时只是脚背发红，可能感到有些瘙痒，因此许多人误认为是“足癣”或“湿疹”。

孕妇穿鞋首先要考虑安全性，准妈妈一定不能为了凉快或是时尚而选择不适合自己的凉鞋。专家建议，妇女怀孕后在穿鞋时应注意：

1、鞋跟要低些。妇女怀孕3个月后，应穿行走比较方便的鞋，最好穿后跟高度在2厘米以下的鞋。因为鞋跟过高会增加孕妇腰和脚的负担，加剧孕妇的腰痛。

2、材料要轻便。妇女怀孕后宜穿宽松、轻便、透气性好的鞋，不要穿合成皮鞋和尼龙鞋，以防因穿不透气的鞋加重双脚浮肿。儿童疾病预防

3、尺寸稍大点。双脚浮肿比较严重和怀孕6个月以上的孕妇，要选择比自己双脚稍大一点的鞋，但也不要过于宽松，以防走路时不跟脚。

4、需防滑。孕妇穿的鞋应有防滑性，宜选用有弹性、又柔软的材料做的鞋，以防走路时跌跤。

本网站小编总结：选择一双合适的鞋不管是对于孕妈妈本身还是胎儿的安全都是有关联系的，其此孕妈妈在爱美的同时也要多为自己的安全考虑，希望以上的文章可以让孕妈妈学会正确的选择凉鞋！

夏季如何给孩子选择纸尿裤（夏季幼儿健康指导）

前言：目前，就孩子纸尿裤出现的问题不在少数，目前正是夏季，若是纸尿裤选择的不合理往往还会使孩子得一些的皮肤问题，所以说家长们在选购的时候一定要多加的注意，以下就来具体的了解下吧！

表层

添加抑菌成分并保持干爽

一款纸尿裤惟一能看得到的部分就是表层，所以很多家长在选择纸尿裤的时候经常以表层是否柔软作为购买的标准。北京服装学院材料科学与工程学院副教授张志表示，夏季选择纸尿裤，除了要注意表层的柔软度之外，还应该注意纸尿裤表层是否有抑菌效果。纸尿裤的表层一般都采用非常薄的无纺布用以隔离宝宝的皮肤和吸收了的尿液，优质的纸尿裤一般都会在表层中添加一定的护肤成分，比如芦荟，从而达到抑制细菌、保护宝宝皮肤的作用。

除了抑菌性之外，纸尿裤吸湿效果也表现在表层上。在纸尿裤的检测标准中，有一项“滑渗量”指标，反映的是产品表面的亲液性。滑渗量小，表明液体能够较快渗透到吸收层，从而保证产品能够较快地吸收液体，保持皮肤的干爽。“好的纸尿裤表层以及导流层往往采用锁水设计，排尿后感觉表层依然比较清爽，不粘黏也没有绒毛脱落的问题。而比较差的纸尿裤被尿液沾湿后，和宝宝皮肤接触过程中容易掉毛，甚至出现起球的现象。”张志说。

填充物

绒毛浆与吸水树脂比例得当

张志表示，在检验纸尿裤的相关标准中，“回渗量”是和舒适度紧密相关的一个数据。

回渗量是反映纸尿裤凝固液体的性能。纸尿裤吸收和凝聚液体的功能是通过内部填充的吸收材料来实现的。吸收材料一般有两种，一种是蓬松、柔软的绒毛浆，这种材料有较好的吸收性，能迅速吸收液体，但是对于液体的凝固保持能力不强。另外一种是高分子吸水树脂，这种材料吸水能力强大，能吸收相当于自重数十倍的水分，吸水后会凝结成胶状颗粒。二者的结合保证产品具有良好的吸收性和固定液体的功能，保证液体不回渗以及使用者皮肤干燥。幼儿疾病

张志介绍说，目前比较高端的纸尿裤在吸水材料方面一般都采用混合填充的方式，按照一定的比例填充绒毛浆和吸水树脂，只有比例搭配得当才能起到最好的效果。从表现上来看，宝宝在尿过以后纸尿裤中的吸水树脂颗粒并不是很明显，也没有暴露在外面，就说明产品吸水材料的填充以及材料混合比例比较合适。“比较差的纸尿布，要么是锁水能力不强，尿过之后尿液又回流到宝宝皮肤上；要么是搭配不合理，沾水后能感觉到纸尿裤里有明显的颗粒物。”

选购建议

裆部体现贴身设计

除了材料方面，选择一款好的纸尿裤还应该考虑细节方面的问题。

第一、腰围设计要比较贴身。好的纸尿裤腰围设计要有一定的弹性，能符合宝宝的身体曲线。夏天宝宝排汗比较多，不贴身的腰围会和宝宝的皮肤来回摩擦，就算表面再柔软，对宝宝的皮肤也会有损伤；

第二、裁剪方面应比较舒适。纸尿裤贴身设计在裆部应该有所体现，一些纸尿裤为了增大吸水量，裆部往往比较宽，这样宝宝穿上以后大腿内侧和纸尿裤外层的摩擦较多，对皮肤也有一定的损伤；

第三、腰贴设计。现在纸尿裤所采用的魔术贴虽然避免了以前使用别针的烦恼和安全隐患，但是腰贴所用的材料也很容易划伤宝宝的皮肤，尤其是夏季更容易造成感染。所以好的纸尿裤，腰贴的颗粒摸上去应该细腻柔软，不容易划伤皮肤。

使用贴士

夏天应适当增加纸尿裤更换频率，大约4小时左右一次。

每次宝宝尿完，用手摸纸尿裤外表面，如果潮乎乎的，或宝宝坐在木地板上可以看到湿乎乎的水印，就代表湿热的闷气被外表层的小孔排出来了；而质量不好的纸尿裤则采用塑料材质，透气差，不要在夏季选购。儿童疾病预防

夏天宝宝排便后的清洁非常重要。在用湿巾擦过皮肤后，应再用纸巾把剩余的水分吸掉。

纸尿裤分层结构及功能

表层

采用非常薄的无纺布。好的纸尿裤表层应该比较柔软、不刺激皮肤，还要使尿液快速渗入保持表面干燥。添加的芦荟等成分可抑制细菌。

导流层

采用锁水设计，使尿液能够迅速转移到吸收芯层，均匀传导达到最大的吸湿量。

吸收芯层

含有两种吸收材料，一种是蓬松、柔软的绒毛浆，能迅速吸收液体，但是对于液体的凝固保持能力不强。另外一种是高分子吸水树脂，吸水能力强大，吸水后会凝结成胶状颗粒。二者比例搭配得当才能起到最好的效果。

背层

要防止尿液渗出，起到隔离的作用。

本网站小编总结：现在的孩子用的最多的就是湿尿布与纸尿裤，由于常常会与宝宝皮肤发生摩擦，小孩子的皮肤又比较的嫩，因此很容易表现使孩子得红疹或是有瘙痒的感觉，影响到宝宝的健康，所以说妈妈们选择一款适合宝宝的纸尿裤很重要！

如何让小宝宝少得病呢？（夏季幼儿健康指导）

前言：夏季病毒繁殖的比较快，因此若是父母们对孩子照顾的不周往往很容易使其得一些儿童疾病，以下就让我们一起来共同的看看有关宝宝6岁之前应该注意的相关问题吧，这对于幼儿的健康成长很有意义的噢！

蛛丝马迹判断健康

6岁前的孩子表达能力有限，说不清哪儿不舒服。这就需要父母细辨“蛛丝马迹”，争取将疾病扼杀在早期。

没精神。孩子生病前，最早显露的症状就是发蔫、没精打采、不爱说话。有些孩子会突然特别缠人或烦躁，为一点儿小事能闹个没完，甚至没有缘由地长时间哭闹。

胃口差。在其他症状尚不明显时，小婴儿可能会先出现吮奶无力、拒绝吃奶、呕吐；大些的孩子则是不想吃饭或呕吐。如果孩子连平时喜欢吃的东西都提不起胃口，就要小心了。

舌质红。老百姓常说：“有火才有病。”孩子新陈代谢快，为“纯阳之体”，容易上火，舌质往往较红。

手心热。若孩子体温正常，但手足心潮热、湿漉漉的，也许是热性体质、阴虚火旺的表现。这类孩子更易上火，出现口干、大便干结、盗汗等症状。

大便干。正常情况下，孩子应一两天大便一次，色泽黄、成型、不干结。如果超过3天不解便，或每次解便都很困难，又或是连连腹泻，说明其脾胃运化失常，消化功能有隐患。

生殖器异常。小男孩阴囊松懈，耷拉得厉害，常发生在发烧前后。

勤洗手，少感冒

在呼吸系统疾病中，6岁前的孩子最易被上呼吸道感染缠上。尤其是发烧，最让家长紧张。事实上，发烧是身体在与病毒作战的信号。发烧过程中，免疫系统能得到锻炼，因此未必是坏事。

预防感冒的最好方法是：房间要多通风，督促孩子多洗手，尤其是外出回家后；少用手揉眼、鼻；多喝水、多吃含维生素C的蔬果；督促孩子加强运动；保证充足睡眠；接种流感疫苗；平时要少去人群密集的封闭场所；随时根据气温变化增减衣物，尤其是夏季进入空调房间时要带件薄外套。此外，鼻部按摩也能有效防感冒。具体做法是，先用食指和拇指按揉鼻翼两侧的迎香穴20—30次，然后用摩擦发热的手掌，轻轻按摩鼻尖、鼻翼。

多去游泳，防过敏

北京儿科研究所的一项流行病学调查显示，10年来，儿童过敏性疾病的发生率增加了50%。预防儿童过敏有4个注意事项：

首先，密切观察孩子的生活。孩子去公园玩会流涕、咳嗽，吃了某种食物起皮疹，家里大扫除催生喷嚏——这些都是过敏信号，说明环境中存在过敏原，家长就应该注意让孩子躲开这样的环境。今年1月，重庆医科大学附属儿童医院儿童保健科发表“3个城市0—2岁儿童食物过敏现状”调查，指出最常见的食物过敏原为鸡蛋、牛奶、虾和鱼。坚果、贝类、小麦、大豆等也是常见易过敏食物。儿童疾病预防

其次，减少温差变化。受凉、感冒是诱发儿童过敏性哮喘的一个关键因素。带孩子外出时，最好准备件有领子的衬衣，一旦进入气温较低的环境，及时给孩子穿上，避免冷刺激。

第三，游泳能增强抵抗力，锻炼肺活量，非常适合过敏患儿。但要注意选择卫生条件较好的游泳场所。

最后，对尘螨过敏的孩子，应注意：室内不用地毯，经常打扫卫生，定期清洗空调；不让孩子接触毛绒玩具；不养宠物；不在卧室内存放旧报纸、杂志；不要用羊毛和羽绒被及枕芯。

饭后刷牙，没龋齿

2011年公布的“第三次全国口腔健康流行病学调查”显示，3—6岁是儿童龋齿高发期；患龋年龄在日益提前。甜食摄入过多、没养成饭后刷牙等好习惯、家长不督促是造成儿童龋齿的主要原因。

预防龋齿应从孩子出生那刻开始，培养其清洁口腔的好习惯。没长牙时，父母可以把纱布缠在手指上，蘸清水清洁孩子的牙床。3岁后，一方面要训练孩子自己刷牙，另一方面，可以给孩子的牙齿表面涂一层氟化物，这就像涂一层保护漆，能预防龋齿。涂完半小时内不漱口、喝水，2―3小时后可正常饮食，24小时内不用牙线。此后，每6个月要查次牙，看看牙齿的健康状况。

6岁左右，恒牙第一颗大臼齿开始萌出，要及时带孩子做窝沟封闭，将有凹洞的牙齿咬合面封填起来。这一部位很难用牙刷彻底清洁，蛀牙率也较高。做过窝沟封闭后一个月，要到口腔科检查一次以防脱落。有条件者，在孩子12岁左右，第二恒磨牙长出时，建议再做一次窝沟封闭。

孩子的食物要避开甜饮料、糖果和甜点。应该鼓励孩子多吃蔬菜水果等纤维性食物，增强其咀嚼功能。吃完饭5分钟内，就得刷牙。

不贪凉，肠胃好

3岁以下的孩子，胃肠道格外娇嫩。由于消化酶分泌不完善，但生长发育快、对营养需求又高，极易出现肠胃问题。腹泻算得上婴幼儿消化系统中的第一大病，以病毒性、伤食性和受凉性为主。近年来，厌食的孩子少了些，但仍时有发生。

要护好孩子的消化道，必须管住他们的嘴。第一，不贪凉食、少喝碳酸饮料。冰箱里取出的水果等要在室温下放1小时再吃，以免抑制胃酸、消化酶分泌。第二，孩子的卧室别开空调，可通过旁边的房间引冷气进来，且室内外温差不超过4—5摄氏度。睡觉时，用一条薄毯护住孩子的肚子。第三，三餐规律，用水果、酸奶代替薯片、甜食等含有过多添加剂的食物，每餐饭的高蛋白、高脂肪食物应限量。第四，不吃隔夜菜。

儿童意外伤害指南

跌落摔伤

世界范围内，跌倒是引起儿童非致命伤害和残疾的首要原因，1岁以下婴儿的跌倒死亡率最高。因此，在家居布置上，要注意窗边别放桌子、凳子和沙发；窗户和童床等要安装一定高度的栏杆，栏杆间距小于9厘米；客厅等儿童活动区域的地面没有电线、网线；浴室要铺防滑垫。

交通事故

无论是骑自行车、电动车或摩托车，都要给孩子戴亮色头盔。10岁以下儿童坐私家车，应使用安全座椅；10岁以上或身高超过150厘米的儿童，要用独立的安全带。

溺水

洗手间要关门，马桶盖随时盖上。浴盆或浴缸里的水应及时清空。不让5岁以下儿童单独留在浴缸、浴盆里，也避免其待在河、湖边。

喂药

要选儿童剂型的药物，喂药时速度要慢，动作舒缓，不让孩子感到紧张。一两岁的婴幼儿可以半躺在父母手臂上，用小勺从其嘴角斜方往里喂；固体药物可用水化开后再喂。如发生呛咳，要立即停止喂药，把孩子抱起来，身子倾斜、面部朝下。还可以选择儿童用“喂药器”。此外，药品要放在孩子接触不到的地方。

蜂蜇狗咬

一旦被蜇，如果有刺残留在皮肤内，先用镊子拔出来，挤出伤处的毒液，再用肥皂水或清水充分清洗。若被宠物抓伤、咬伤，小伤口要立刻用清水和肥皂水彻底冲洗，冲洗时间不能少于20分钟。初步处理后，尽快送医院。

误食窒息

确保孩子伸手可及的区域内，没有玩具部件、花生粒、葡萄等小粒物体；不给3岁以下的孩子吃小颗粒食物，如硬糖、坚果、葡萄和爆米花等。

烧伤烫伤

家里别铺桌布，热食物和液体要远离桌子边缘。炉灶上的锅把手要向内放。家用强力清洁剂，如除污剂、碱水、浓硫酸等，放在孩子够不到的地方，以免孩子误食或被烧伤。

本网站小编总结：一般六岁之前的小宝宝往往容易得呼吸系统与消化道感染，及其各类的过敏性疾病、口腔疾病等等，因此做为家长平时要多注意，做到及时的早预防，正确的处理！

如何哄小孩子睡觉呢？（春季幼儿健康指导）

前言：宝宝的睡眠直接关系着其身体的健康成长，因此让宝宝有一个好的睡眠质量很重要，但是生活之中有一些的妈妈们常常会犯一些的小错误，以下就让我们一起来了解下宝宝睡前应该多注意些什么吧！

父母唱摇篮曲需要啥技巧？

选择合适的曲子。现在大部分年轻人不会唱太多的摇篮曲，可以选择一些自己喜欢的3/4拍或慢四拍的歌曲。歌词随便编唱，只要是慢拍子，平缓的曲子就行。

父母要有自信心。你不要有顾忌，不要认为你的嗓子不好，或唱出的歌来不好听。宝宝并不会介意你唱的好不好，成不成调。其实你的宝宝最喜欢，也最熟悉你的声音。

注意观察宝宝的反应。大部分宝宝对摇篮曲这样的慢节奏的乐曲很容易接受。但也有些宝宝对音乐的要求很特别，他可能喜欢听一些特别的音乐。因此，你在唱摇篮曲时要依宝宝的反应而定。幼儿疾病

注意宝宝的情绪变化。如果宝宝总是不时地打哈欠，那也表明宝宝已经很困了，这时你只需要轻轻拍拍宝宝就行了。如果宝宝情绪很高，没有一点倦意，你也不必着急，首先选择一首节奏轻快的歌曲吸引他的注意力，使他的情绪稳定下来，然后再唱慢节拍的摇篮曲。

哄宝宝睡时，爸妈要禁忌啥？

当宝宝哭闹不睡时，父母会想出各种方法来哄睡宝宝，但有些不正确的方法却会给宝宝的健康带来不利。

不要睡前兴奋哄睡。逗他发痒、发笑及快速猛烈的动作不能帮助他入睡。当你哄他睡觉时，要冷静、沉着。

不要陪睡。妈妈熟睡后不注意就可能压住宝宝，造成宝宝窒息。儿童疾病预防

不要使劲摇睡。摇晃可能使宝宝大脑颅骨腔内震荡，造成脑组织表面小血管破裂，轻者发生癫痫、智力低下、肢体瘫痪，严重者可能会出现脑水肿，脑疝危及生命。

本网站小编总结：宝宝不爱睡觉，许多的时候妈妈们都会在孩子面前睡前唱上一首摇篮曲，但是对于其唱曲的选择与一些的禁忌家长们都要清楚，希望以上的文章可以为家长们提供帮助！

准妈妈如何过一个健康的夏日呢？（幼儿健康指导）

前言：夏日天气炎热，细菌又多，因此人们都很容易生病感冒，尤其是准妈妈们抵抗力往往比较差，更是我们要保护的人群，那么如何才能使准妈妈度过一个健康的夏日呢？以下就来看看吧！

第一：饮食宜少食多餐，多食蔬菜适量添加水果

准妈妈饮食应以清淡为主，多吃新鲜蔬菜、富含纤维素的食品，当然肉质食品是要适当补充的，切忌油腻。每天科学地保证优质蛋白的摄入。注意避免一些含糖量太高的食品，包括水果。如果晨起常有头晕现象的话要及时到医院检查是否有孕期血糖异常反应。

第二：感冒切忌乱用药防暑伏茶要适量

若患上感冒，孕妇应尽快地控制症状，采取措施降体温，但切忌自己乱用药。轻度感冒的孕妇可多喝开水，注意休息。若孕妇患上的感冒较重，应尽快控制体温，及时看医生帮助采取相对应措施。对于容易高温中暑的孕妇，早晚外出尽量避开高温时段。在体质舒适度很好的情况下尽量少饮伏茶，因为伏茶也是有药性的。伏茶的某些成分会对胎儿有一定影响。饮用过量造成不当有可能会引起小腹痛小产等。幼儿疾病

第三：保持宽松着装

孕期激素水平发生改变，生殖系统环境比平时更易于一些细菌的繁殖，夏季是最明显的。夏季也是妇科炎症高发的时期。为避免细菌快速的繁殖导致感染性的疾病的发生，孕妇最好要穿棉质、宽松的内衣、透气性较好的孕妇装，保持轻松、通透、舒适。

第四：洗澡不宜坐浴、时间不宜长

专业人士表示，洗澡时需要注意的是：水温要合适，一般以不超过38℃为宜；注意洗浴空间的空气流通性要好，洗浴时间不宜过长。一般不超过25分钟，否则洗浴相对密封的空间会带来不适感，如缺氧等。要注意不要坐浴，孕期坐浴也会容易造成细菌感染。

第五：注意皮肤的保养

注意皮肤的保养，不给皮肤留遗憾。

女性怀孕后体内激素的变化和身体状况将发生改变，皮肤会出现各种色斑雀斑等色素沉淀问题。没有什么比保持良好的代谢更重要的了。能保持适量的活动，生活起居保持良好规律，既便于生产也利于产后的恢复。外出戴上帽子或者携带遮阳伞避免阳光直接照射，采取必要方式阻挡紫外线带来的侵害。儿童疾病预防

第六：保持良好舒畅的心情

很多女性孕期容易产生情绪焦虑，比如产前压力。害怕分娩时的疼痛，产后体形改变等等……情绪显得比较敏感。这是孕期体内激素状况改变所导致的，虽然难以避免，却无大碍，只要适时做出调整，相信大家就会轻松自如地享受好这个美好的孕期。

本网站小编总结：古人云“孕妇过三伏，腹中揣火炉”可见准妈妈们过夏季可真是备受考验啊，希望以上的几点可以为准妈妈们提供自我保护与调理的知识，安然的度过这个夏季！

为何宝宝夏季会腹泻呢？（幼儿健康指导）

前言：据相关的调查报道得出，目前许多的医院儿科已经是人满为患，其病因多是由于孩子腹泻，那么为何目前会有这么多的腹泻儿童呢？病因是那呢？以下就让我们一起来详细的了解下吧！

据了解，夏季天气炎热，宝宝胃肠道功能发育尚未成熟，胃酸少，杀菌能力差，容易遭受各种细菌病毒的侵袭，诱发腹泻。同时，宝宝胃肠道中各种消化酶比成人少，使消化液和酶分泌减少，更容易引起消化不良和腹泻。此外，婴幼儿生长发育迅速，需要相比成人多的营养物质摄入，而营养物质又须经消化道来消化吸收，其负担就会较重，增加胃肠道感染的机会。幼儿疾病

面对上述问题，育儿专家提出了几点建议：

一、注意饮食卫生。俗话说，病从口入，夏季是病原菌滋生的季节，养成良好的卫生习惯，特别是注意饮食和饮水卫生，另外，天热不要把宝宝食物放置太长时间，尽量给宝宝食用新鲜食物等等。

二、养成良好的饮食规律。1岁前的宝宝每天可以吃5餐，早、午、晚三次正餐，中间加两次点心或水果。1岁后的宝宝每天可以吃4顿，早、午、晚三次正餐，中间加一次点心或水果。喂食过多、过少、不规律，都可导致消化系统紊乱而出现腹泻，同时切勿暴饮暴食。

三、尽量不使用奶瓶，改用碗勺喂奶。因为奶瓶容易污染，不易清洗消毒，特别是橡胶奶嘴，很容易被病菌污染，导致小儿腹泻。喂剩的奶液最好丢弃，以免变质。同时，家长应注意根据天气的变化随时为孩子增减衣物，避免宝宝腹部着凉。

因此，为了防止夏季宝宝腹泻可能导致的严重后果，建议妈妈对宝宝拉肚子的防治及护理应该多多了解，家中可常备一些贴剂类用药，如丁桂儿脐贴，由天然植物丁香、肉桂、荜茇等具有“药食同源”的中药中提取有效成分研制而成的外用治疗腹泻贴剂，药物由脐部快速吸收，药效直达肠胃，简单方便快捷有效。作为一种生物利用度高、理化活性强的肚脐外用贴剂，直接贴在儿童脐部，从强健脾胃功能这个根本入手，适用于儿童肠胃疾病，包括：小儿非感染性腹泻，腹痛、消化不良、食欲不振、抗生素治疗中的感染性腹泻的治疗等。

本网站小编总结：对于小儿腹泻，许多的家长们往往不怎么重视，但是专家指出，小儿腹泻若是得不到及时的治疗就很容易引发多种的并发症，直接威胁到宝宝的健康，所以说家长们一定要积极的帮孩子治疗！

暑假儿童出行应该注意什么呢？（夏季健康指导）

前言：转眼之间迎来了暑假生活，出游也成了暑假的一项大活动，但是暑假儿童出行应该多注意些什么呢？以下就让我们来具体的看看吧，看看暑假带孩子出游都应该预防那三毒吧！

家长需知

假期出行需防“三毒”

暑期来临，孩子都盼望有个多姿多彩的假期，户外活动也多了起来，但是在贴近大自然的同时，也要预防大自然一些有毒物种侵害，下面我们就来一起了解一下有哪些是我们需要让孩子注意的。

一、防花毒：常见的杜鹃花、含羞草、夹竹桃、水仙花、一品红、马蹄莲等，均含有有毒物质，误食可导致人体中毒；五色梅、洋绣球、天竺葵等可引起人体过敏。

安全提示：踏青赏花“动眼不动手”，更不可随意将花草放入口中嚼食。

二、防蜂毒：蜂毒主要含蚁酸、神经毒素和组胺等，可引起人体溶血、出血和中枢神经损害，毒力以蜜蜂最小，黄蜂和大胡蜂较大，竹蜂最强。一般健康人同时受到5只蜜蜂蜇刺，即发生局部红肿和剧痛，几天后可恢复。若同时遭受200只以上蜜蜂蜇刺，可因呼吸中枢麻痹而死亡。

安全提示：踏青时不喷香水、发胶和其他芳香的化妆品，以免招惹蜂；携带的甜食和含糖饮料要密封好；若不小心触动了蜂巢遭受蜂蜇，应立即拔出毒刺，然后用清水冲洗伤口并立即上医院治疗。

三、防病毒：有一种流行性出血热病毒与野外活动的关系最密切。此种病毒的携带者是野鼠类。夏季该病的发病率高，流行区域多在山间田野接壤的地方。

安全提示：踏青时穿上长袖衣裤，不在山林或草丛中躺卧。

最后，当孩子长时间外出游玩归来后，最好让其好好休整一天，恢复体力和免疫力也可以更好预防其它病菌入侵。

本网站小编总结：夏季各种各样的昆虫让我们防不胜防，这就需要家长们平时多注意了解这方面的知识，尤其是在出游的时候除了要带一些生活的必要品时也要多注意带一些防虫的药剂与衣物！