护孩子天才，培人才博才。为了让孩子在进入学校之前打好基础，我们要通过早期教育激发孩子的内在潜质。正确的早期教育可以让孩子的智、德、体、美的到全面发展，早期教育时应该注意些什么？为了让您在使用时更加简单方便，下面是小编整理的“3岁的宝宝要刷牙”，仅供参考，希望能为您提供参考！
每个妈妈都希望宝宝有一口洁白整齐的牙齿，但是根据历年儿童体检的结果看，龋齿已列为3－6岁儿童缺点矫治项目中的第一位。龋齿主要是细菌在口腔内生存而引起的。口腔中最常见的是乳酸杆菌和链菌，这些细菌残留在牙缝和牙床表面生存、繁殖、腐蚀牙齿的牙釉质、牙本质，逐渐蛀成一个洞，就发生了龋齿。
宝宝口腔保健的主要问题是预防龋齿，需要采取的措施就是——刷牙。
宝宝出生7个月时开始出牙，大约在2岁前出齐20颗乳牙，从理论上讲，这时就可以刷牙了，但是由于宝宝的动作发育比较慢，手还不能自如地使用牙刷，这个时期只能在饭后让宝宝漱口。到3岁时，就必须培养他早晚刷牙、饭后漱口的好习惯，尤其要注意睡前刷牙。
教宝宝刷牙，首先要让他掌握正确的姿势。开始时可以让他观察大人的刷牙动作。然后再手把手教他。刷牙正确的方式是采用竖刷法，刷上牙时要从上往下刷，刷下牙时要从下往上刷，并且牙齿里外，每个牙面都要刷。宝宝有时会采取横刷法，这种方法容易损伤牙龈，也达不到清除牙缝食物残渣的目的，因此是不正确的，要及时纠正，以免宝宝形成习惯。
与此同时，还要选择合适的牙刷、牙膏。牙刷要选择适合3岁宝宝使用的保健牙刷，2排毛刷，每排6-7束，毛质软，牙刷头和牙刷把的长度均适合宝宝。另外，牙刷在使用一段时间后，要及时更换，一般3个月一次。牙膏可以选用氟化物牙膏、含酶牙膏及中药配方牙膏等。含氟牙膏是预防龋齿的最佳选择。另外，牙膏应交替使用，长期固定使用1种牙膏，会使牙细菌产生耐药性。
刷牙是每个宝宝必须做的，不能想起来刷一次，只有坚持不懈地养成习惯，才能拥有一口整洁完美的牙齿。
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3岁前宝宝要学的规矩
孩子懂规矩，才会守规矩
当孩子逐渐明理，开始可以听懂“对”与“不对”，“应该”与“不应该”的时候，就应该让宝宝学会一些规矩，开始培养良好的生活习惯。这对于今后的生活学习都是很有必要的。生活作息有规律
作息是否有规律，不仅是良好的生活习惯，而且会影响孩子的身体健康。父母可以从以下几方面帮助宝宝从小学会有规律地作息。
把握好建立规律作息的几个原则
尊重宝宝的节奏，不要让宝宝感受到压力；随着宝宝的年龄、发展特征及需求而及时调整；不做硬性要求，每个家庭的条件和习惯都有所不同；随着季节变化调整作息。
营造良好的睡眠环境
尽量不开大灯，只开柔和的小壁灯，让宝宝一看到小壁灯亮起来，就知道该睡觉了。除此之外，要给宝宝准备一个柔软的儿童枕头以及透气好的被褥，挂上小蚊帐等，给他营造一个温暖舒适的睡眠环境。
准备工作也要规律
给宝宝洗澡、洗脸也要固定在特定时间，建立睡觉、起床、洗漱的条件反射，最后做到有规律作息。
父母为孩子做好榜样
孩子的作息习惯与父母的作息相关，时间观念跟父母的工作形态有关。所以，父母要为宝宝做好榜样，让宝宝有足够的睡眠时间。最好9点左右就寝，等到宝宝熟睡了，爸妈再起来做自己的事。
健康饮食好胃口
饮食习惯的好坏，不仅关系到孩子的身体健康，而且关系到孩子行为品德，父母要重视培养宝宝健康饮食的好习惯。
饭前做好准备。饭前首先停止活动，安静下来，洗净双手，帮助父母准备碗筷，做好用餐准备。做到饭前不吃零食。
不偏食、不挑食。
不快食、不暴食。食物进嘴后要充分咀嚼才能咽下，不可狼吞虎咽，以免加重消化道的负担，出现肠胃不适。
不玩食、不走食。不要一边吃饭一边看电视、听故事，甚至跑来跑去，这样会影响消化，提不起食欲。
不剩饭。每次给宝宝盛饭不要太满，宁愿少盛再添，也不要吃不了剩下。
情绪表达合理化
宝宝也有喜怒哀乐，也要有发泄情绪的渠道和方式。但宝宝掌握的词汇很有限，不足以帮助他们很好地表达自己的感受和要求。有的宝宝生气时打自己的头，用头撞墙撞门，揪父母的衣服或者咬人、打别人等等，都是在用动作来表达自己的愤怒和不满。这是这个年龄段的特点。如果宝宝个性很强，动作不恰当，不是伤害自己就是伤害别人，任其发展下去，还会给宝宝的身体造成危害。
宫外孕湿疹怀孕的表现手足口病症状宝宝感冒流鼻涕怎么办孕中期注意事项怀孕吃什么好盆腔炎有什么症状怀孕三个月胎儿图
在教育过程中，很多大人往往不许宝宝这样或那样，却不告诉宝宝可以怎样，结果孩子很茫然、无所适从。父母必须教给宝宝一些方法，来表达自己的感受。选择合适的替代物。生气了，可以打枕头之类的软东西，买些小气球让宝宝去踩也是不错的方式。
训练语言表达。随着年龄的增大，宝宝语言功能也逐渐完善，训练宝宝通过言语来表达自己的感受和需求，告诉宝宝有什么要求和情绪说出来，妈妈和他共同解决。
父母做好表率。父母要注意自己的情绪表达方式，不能动手打宝宝，或是打别人。孩子的模仿能力很强，许多行为很可能就是从周围人那里学来的。当看到宝宝的不好行为时，就要告诉他，这样做是不对的，妈妈不喜欢这种行为。>>
为孩子立下必要的“规矩”
特别提醒：
①父母的态度要一致，一旦提出规则，就不要轻易破例。
②只提最必要、最简单的、孩子能够做到的规则。
③多提正面规则，把禁令减少到最低。
当宝宝不听话时，父母应该怎么做呢？
理解宝宝。宝宝的不听话可能是因为语言能力欠缺，宝宝还没有完全理解规范的意义，父母要有耐心。
接纳宝宝的情绪。父母不接纳宝宝的行为，但要接纳宝宝的情绪，听听宝宝的心声。
转移宝宝的注意力。当宝宝提出一些父母觉得不合理的要求时，可以通过谈论其他一些事情，转移宝宝的注意力，不知不觉他就不再坚持了。
灵活地运用规则。当宝宝不肯遵守规则时，可以跟宝宝商量是否可以选择“先做”或“后做”，是“立即做”还是“等会儿做”等等，而不是“要不要做”。
帮助宝宝养成良好的行为习惯，不是一朝一夕的事，父母首先要有信心，只要坚持就一定能够做到。其次要有耐心，宝宝的理解能力、表达能力有限，父母要有足够的耐心，多次重复某个动作，久而久之就形成习惯了。
我要天天刷牙
天亮了，小布叮睁开眼睛。忽然，阳台上热闹起来。
“醒啦！醒啦！”
“醒啦！醒啦！小主人睡醒啦！”
“快快快，快快快……我们快排好队！小主人要给我们刷牙啦！”
小布叮揉揉眼睛，从床上爬了起来。
“啊！我的小牙膏和小牙刷还在等着我呢！他们肯定等急了！我可得快些了！”
说着，小布叮抱着小牙膏、小牙刷，准备刷牙了。
“你好！小布叮！”
“你们好！我的水果味牙膏和我的小动物牙刷！”
“小主人，你今天起来晚了！”
“嘿嘿，你们等着急了吧！我做了一个好长好长的梦，就起来晚了。小牙刷、小牙膏，你们别生气。我让你们在我的小嘴里打滚滚。”
“喔！可以到小主人的小嘴里打滚滚呀！”
“我先来！……”
“我先来！……”
“别吵！别吵呀！让小朋友们认识认识你们！”
“瞧！这是我的小兔子牙刷！”
“嗨！你好！我是小兔子牙刷！我耳朵长长的，多可爱！小布叮，你今天用我吧！你都俩天没用我了！呜……呜……”说着，小兔子牙刷哭了起来。
“别哭别哭呀。小兔兔，我没有忘记你！”
“嗨！大家好，我是懒懒熊牙刷！小布叮，你快用我把！求你了！”
“好好好，让我再想想！嗯！这儿还有一个小青蛙牙刷呢！”
“呱~呱！我是小青蛙牙刷！小布叮，你今天还是用我吧！我都等不及啦！”
“哎呀哈哈，你们都这么可爱，让我选谁呢？”
这个时候，牙膏姐妹也说话了。
“小布叮，小布叮！还有我们呐！你看！我是草莓味道的！快把我的小帽子摘下来，我可香啦！她是我的香蕉妹妹，也很香。我们都能变成小沫沫，钻到你的牙缝里。然后你的牙齿就会变的白白的啦！”
“小布叮，我们来帮你刷牙吧！你看看，今天要用我们谁？”
“小布叮……”
“小布叮，我是你最喜欢的草莓味的！你今天就用我吧！”
“小布叮！用我吧！用我吧！”
小牙膏、小牙刷都争着抢着让小布叮用自己，这可让小布叮发愁了。
“这可怎么办呢？让我想一想。小兔子牙刷，懒懒熊牙刷，还有小青蛙牙刷。”
“这样吧，我今天用小兔子牙刷。好几天没用她，她都哭了呢！”
选好了牙刷，小布叮又要选牙膏了！
:“今天用小兔子的牙刷，那牙膏呢？草莓味的牙膏，香蕉味的牙膏。草莓，香蕉……香蕉，草莓……我都喜欢！还是草莓吧！因为，我昨天用的香蕉味的牙膏。香蕉妹妹，你别生气。明天，我就会用你拉！”
“小主人，我不生气。我等着你！不过，你可不要让我等的太久喔！”
“嗯！想想，每天都有可爱的小牙膏小牙刷等着我。我可不能让这些好朋友不高兴呐！小朋友，你们说呢？”
3岁宝宝要掌握基本生活本领
孩子的基本生活本领就是吃、喝、拉、撒。在幼儿期，培养好孩子的基本生活自理能力将会使孩子受益终生。
吃饭的培养——孩子的动作虽然慢些，但他基本上都可以自己搞定。所以，大人要放手，在孩子1岁半时，便让她自己尝试吃饭。我的女儿就是从一岁半开始自己吃饭的，虽然弄的到处都是，但她喜欢自己吃，慢慢时间长了，自然也就养成了自己吃饭、不挑食的好习惯。
大小便的培养——孩子会走路了后，家长就可以放手让她自己练着蹲盆大小便，逐渐养成定时排便的习惯。偶尔孩子自己因为贪玩尿湿裤子，家长也要用语言告诉她：“下次可不要这样了啊，裤子湿了多难受啊。”
穿脱衣的培养——从小我给孩子换衣服，穿衣服时都用语言告诉她：“宝贝，我们要穿个背心，举手，来，小胳膊钻洞洞了，好舒服，真漂亮”。慢慢孩子就不会恐惧穿衣。家长要掌握窍门，不要硬让孩子怎样，他们反而会不愿意穿。孩子小，建议穿简单的棉的背心，短裤就好，少穿裙子等复杂的衣服。
卫生习惯的培养——从小要让孩子自己漱口、刷牙、洗脸、饭前便后洗手的好习惯。洗澡的习惯也从小培养。每次给宝宝洗澡时放点轻音乐，找点孩子喜欢的玩具，让宝宝给小鸭子洗澡，妈妈给宝宝洗澡，家长用言语来刺激幼儿，让她懂得洗澡的好处，我想，没有不爱舒服的孩子，只有不讲究方法的家长。
宝宝巧刷牙
牙齿的健康对于成人和孩子都是十分重要的，保护牙齿要从小抓起。乳齿虽然会更换，但会存在于宝宝的口腔中一段相当长的时间，最慢的乳齿甚至要到12岁左右才会更换，而这段期间正是孩子生长发育最重要的时刻，所以乳齿对人的一生是非常重要的。那么如何正确地进行口腔和牙齿的清洁呢？
0-1岁婴儿的口腔清洁方案
目的：
1、保持口腔清洁；
2、让宝宝习惯清洁口腔的感觉。
用具：纱布数块，开水一杯；指套牙刷一个。
情境安排：每次宝宝喝完奶后，选择光线充足的环境，以便能清楚观察到口腔的每一部位；刷牙时可对婴儿唱歌、讲话，让他觉得清洁口腔是一件愉快的事情。
姿势安排：执行者可用一只手抱住婴儿，另一只手清洁口腔及牙齿。
方法：
出牙前——
1、以纱布裹覆于食指上，并以开水沾湿纱布。
2、将裹覆纱布的食指伸入口腔擦拭舌头、牙龈和口腔黏膜。
3、对已长牙的宝宝，需以食指裹覆已沾湿的纱布，以水平横向的方式清洁乳牙。
出第一颗牙后
执行者用指套牙刷蘸取清水，清洁小乳牙的每一个面，也可用清洁棉棒、纱布进行擦拭。这样，不仅能洁齿，而且还能轻轻按摩齿龈，有利于牙龈和牙齿生长发育。
1-3岁幼儿的口腔清洁方案
目的：
1、保持口腔清洁；
2、让宝宝养成刷牙的好习惯。
用具：儿童专用牙刷和牙膏。
情境安排：乳牙出齐后，可以先让宝宝拿着小牙刷放在嘴里当棒棒糖玩，让他觉得刷牙很好玩。在宝宝有兴致时，妈咪借机赶紧刷牙。
姿势安排：
大人坐在幼儿身后，幼儿背靠于大人身上（大腿或小腹上），头轻微后仰，使执行者能直视牙齿的每一个区域。注意将幼儿头部偏45度角，以防口水哽在喉头。
方法：
1、妈咪用牙刷为宝宝清洁牙齿；
2、为了保证清除掉牙齿上的食物残渣及牙菌斑，小乳牙的每一个面都需刷15-20下。
3岁后幼儿的口腔清洁方案
目的：
1、保持口腔清洁；
2、指导幼儿练习刷牙的动作。
用具：
1、牙刷、牙膏、漱口杯及漱口水。
情境安排：
幼儿刚开始刷牙时，不要求刷干净，先让他习惯刷牙的姿势、动作，再逐渐要求刷干净。可全家总动员营造刷牙的愉悦气氛。
方法：
1、执行者教导幼儿握住牙刷后，执行者再以手握住幼儿的手。
2、把牙刷斜放及轻压在牙齿与牙肉间的地方，以2至3颗牙齿为一组，以适中的力度前后移动10次左右，确保能够清除牙齿与牙肉沟内的的牙菌膜。
3、正确的刷牙方法应当是顺着牙缝上下转动地刷，即上牙从上往下刷，下牙从下向上刷，咬合面来回刷。
4、顺序地清除每个牙面，可先从上、下排牙齿的外侧面开始清洁。
5、再刷上、下排牙齿的内侧面。
6、最后把刷毛放在上、下排牙齿的咀嚼面上，前后移动地刷。
7、刷牙力度要适中，不宜太大力，避免弄伤牙肉。
8、父母宜陪伴孩子一起刷牙，建立早晚刷牙的习惯。
9、每次刷牙后，应洗净牙刷甩干刷毛上的水分，牙刷头朝上放入漱口杯中，置通风朝阳处，使刷毛容易干燥。
爱心贴士：
1、孩子何时开始使用牙刷刷牙并无一定的准则，通常是在幼儿长出较多牙齿，且已习惯每天清洁口腔的行为时间始。
2、幼儿在两岁时，就可以开始玩牙刷，可让其对着镜子自行练习刷牙动作；然而，由于他们手部神经肌肉的发育尚未成熟，有效的洁牙动作仍需依赖父母帮忙。
3、全国牙病预防指导小组推荐一种竖刷法：将牙刷头平行于牙面，并与牙面成45度角，然后顺着牙的长轴刷；刷上牙时从上往下刷，刷下牙时从下往上刷，刷后牙咀嚼面时，前后来回刷；里里外外都要刷到，每次3分钟。
4、督促、指导宝宝刷牙，只是尽了一半职责，一定不要忽视对宝宝刷牙结果的检查。
刷牙习惯的培养要点:
1、每天坚持
在宝宝开始刷牙后，可以给宝宝一天的作息时间表中安排上刷牙这一项。坚持早晚各一遍。因为是刚开始，时间可以给宝宝留得充裕一些。
2、循序渐进
教宝宝自己刷牙，不要指望一步到位，马上全部学会。刚开始可以让宝宝用牙刷和杯子，模仿成人的动作，让宝宝对刷牙感兴趣。几周后，让宝宝逐渐掌握上下转动刷的动作要领，用清水刷。最后，再挤上牙膏，用牙刷从外到里，有顺序地刷。
3、鼓励为主
任何生活习惯的培养，都以正面引导的方式来进行，才能受到宝宝的愉快接纳。2-3岁的宝宝喜欢模仿大人的各种活动，这正是让宝宝学习一些基本生活技能的大好时机。成人可以鼓励孩子模仿的愿望，再加以必要的动作指导，宝宝会变得越来越能干。