睡眠童话故事

让婴儿不哭和安稳睡眠(下)。

如果孩子从小就能满足强烈的知识欲，大多数孩子可能成为英才和天才。早教是宝宝在成长过程中必不可少的一个环节，早期教育可以让孩子拥有生活的智慧，我们为什么要对孩子进行早教呢？下面是由小编为大家整理的“让婴儿不哭和安稳睡眠(下)”，供您参考，希望能够以帮助到大家。

11、洗一个温水澡。有的孩子很喜欢，马上就会安静下来。

12、让他躺在你的膀弯里，给他按摩（轻轻搓揉背部），或你躺下，让他躺在你胸前，背朝上，轻轻搓揉他的背，有的孩子很喜欢，也会安静下来。

13、对声音、光线敏感的孩子要调整环境。加上窗帘、调小电视音量等都有用。

14、这类婴儿往往都有睡眠问题。有的难入睡、有的易惊醒、有的时间短。可以试试以下办法：

（1）建立一个睡眠常规。定时、定地方，大有好处。午睡不会影响夜睡。18个月以下的小婴儿需要一个半小时的午睡，外加11-12小时的夜睡。

（2）在婴儿有疲倦的表示时，让他去睡，否则他会反抗。由于生理需要，婴儿有醒睡交替的"生物钟"，过一段时间他会有睡意的。

（3）睡前审视环境和情景。室内不要太亮、不要太热或太冷、盖的被要柔软宽松、比较安静、喂饱、换好尿布等，都有利于睡眠。

（4）如果孩子哭了，先试一试不抱起来，温柔地对他说说话、拍拍他，然后离开，他如果还是哭，再回来，做一样的事，许多孩子就会睡去了。如还是哭，则抱起来摇动摇动，待他有一个点睡意，就把他放在小床上，不要抱在手上睡。否则一离开手，他就会醒。

（5）如果孩子已形成在手上睡的习惯、而且不仅是一个colicbaby的话（这种婴儿两三个月后就自动不哭闹、能安静睡觉了），那么到三四个月，你想纠正这个毛病，就要让孩子吃点苦了。主要是把他放到床上以后，对他讲讲温柔的话，拍拍他，看他睡。如果他哭着要抱，也不抱，继续讲话、哼歌、拍一拍。到半个小时左右，他仍然哭着不睡，则抱起来走动走动，不等他完全睡着，就把他放到小床上，继续哼歌、拍一拍。抱起来的时间间隔愈来愈长，终至不抱。

（6）孩子半岁以后，睡眠仍不好，可以给他一个慰藉物，比如一个小毛绒熊、一个小娃娃（会闭眼的更好）等，让它代替你陪他。一般来说，当孩子形成了良好的睡眠习惯以后，他就会自动不要这慰藉物了。

相关知识

婴儿婴儿睡觉不安稳，摇头怎么办呢？

1、婴儿睡觉不踏实，皮肤湿疹造成的入睡摆头好像如今科学研究沒有太合理的方法，只不过就是说用湿疹膏，但是实际效果显著的湿疹膏都带有很多的生长激素，对宝宝的身心健康也存有着挺大的风险性，但比较严重的皮肤湿疹不应用药品又没法获得医治，这都是父母分歧的所属。婴儿睡觉不安稳，皮肤湿疹会伴随着溫度的上升而加剧，因此在平常医护宝宝的那时候一定不必捂到小孩，小孩的衣着跟大人是一样的，不必感觉小孩小就畏冷，反过来许多宝宝都比大人怕冷。

2、宝宝入睡摆头和缺钙相关，提议给宝宝查一下营养元素。

婴儿睡觉不踏实，一般 宝宝补充鱼肝油最好的时间在出世后多月到二周岁以上中间，假如宝宝沒有显著的缺钙迹象，就不必附加补充钙剂了，要是每日吃鱼肝油400IU—800IU至二岁，华北地区能延长至三岁，它是防止量。由于奶水和婴儿奶粉中含钙很高，而维他命D的含水量非常少，钙剂能够 考虑宝宝如今人体的要求，鱼肝油是推动钙剂消化吸收的，因此务必附加补充鱼肝油。

婴儿睡觉不安稳，除此之外，太阳光照射肌肤都是钙剂消化吸收最好是的方式，能够 让宝宝多晒日晒，每日2钟头，但不必在明显的阳光底下照射。假如宝宝有显著的缺钙迹象，出現心烦、睡眠质量躁动不安、夜啼、容易出汗、枕突等病症，最好是到医院门诊查一下营养元素，按大夫具体指导服药，立即补充钙和鱼肝油，并按时复诊。

3、头皮瘙痒造成的入睡摆头的解决方案非常简单，母亲要常常给宝宝洗个澡，维持宝宝的头顶部舒爽，当然难题就处理了。

育儿知识：婴儿睡眠方式和特点

育儿知识百科全书：每日婴儿睡眠的時间超过保持清醒時间。一个新生婴儿大概有2/3的時间在入睡。入睡在宝宝生长发育中起关键的功效。育儿知识大全：婴儿睡眠時间要比成人多(宝宝65% 的時间在入睡而成人仅20~30%)。一个宝宝的睡眠方法包含从级新生宝宝经常而短暂性的睡眠周期时间到学步宝宝晚间长觉大白天午休，直到学龄儿童宝宝只能晚间长觉。

育儿知识百科全书：在一个人的一生中，沒有此外一切一个阶段能象性命的第一年那般变幻无常。科研说明这种转变间接性表明了中枢神经系统作用从来不完善到彻底完善的演化全过程。育儿知识大全说到睡眠中的全部恶性事件体现了中枢神经的主题活动，伴随生长发育的奇妙转变。因而，睡眠能够 当作是生长发育中的宝宝人的大脑的一个对话框。

婴儿睡眠方法在全部年龄层转变非常大，都是常常造成妈妈抑郁的关键缘故。因而掌握相关宝宝睡眠个人行为的一切正常范畴是十分关键的。必须注重的是：

1、一切正常睡眠个人行为有一个普遍的变化范畴;

2、24钟头的睡眠/覺醒周期时间在4月上下才可以非常好的创建;

3、伴随着年纪提高大白天的睡眠越来越少然而有规律性;

4、4-12个月间经常的晚间覺醒经常影响妈妈的睡眠。

育儿知识：不同月龄婴儿的睡眠特点及睡眠时间

1.新生婴儿阶段

育儿知识百科全书：新生婴儿的睡眠时间是全部环节最多的时间，一般来说，级新生宝宝一天之中必须十八个小时，每一次睡眠时间要将近四十分钟上下;

育儿知识大全：全部说新生婴儿大部分时间都会睡眠之中所渡过的，宝宝没睡到2个小时上下的时间就会喝一次奶，这时宝宝入睡不容易分大白天和白天黑夜，一般在每一次喂母乳以后都是入睡;

2.1-3月的宝宝

育儿知识百科全书：伴随着新生婴儿持续成才，睡眠时间也会慢慢减少，1-3月中间的宝宝每日的睡眠时间必须维持在十六个小时上下的时间，在大白天的那时候宝宝应当维持四次的睡眠，每一次睡眠必须将近1.5个小时上下，晚间必须维持11个小时的睡眠时间，宝宝在换完尿不湿或是喝奶以后一般 都是进到睡眠;

3.4-6月的宝宝

育儿知识大全说到这一段阶段的宝宝睡眠时间应当维持在十四个小时上下的时间，宝宝一般在早上的那时候都是睡到2个小时上下，来到中午的那时候必须睡到三个小时上下的时间，因为这时宝宝在大白天的运动强度会伴随着年纪持续提升，因此在晚间的那时候必须维持宝宝充裕的睡眠时间;

4.7-12月的宝宝

这一阶段宝宝的睡眠时间必须依据宝宝本身的人体生长发育状况看来，宝宝的睡眠品质也会因人有所不同的，一般来说，处在这一环节的宝宝早上的那时候必须维持一次睡眠，中午的那时候还要维持一次睡眠，每一次睡眠时间将近一个多小时;

这时的宝宝非常少有一觉睡到天明而不醒来时的，在晚间的那时候宝宝大约会醒来时两三次的时间，关键是小解导致，因此母亲在晚间的那时候必须立即给宝宝更婴儿换尿布，以防导致宝宝睡眠不适感。

8要8不要，让宝宝安稳过大年

家长都希望望子成龙，望女成凤。我们在对孩子进行早期教育之前，一定要遵循其内心的发展规律。给宝宝进行早期教育，可以培养他们的人际技能。我们为什么要对孩子进行早教呢？小编特地为您收集整理“8要8不要，让宝宝安稳过大年”，欢迎阅读，希望您能阅读并收藏。

北京市疾控中心24日发布，23日晚该中心实验室检测发现1名男性患者感染H7N9禽流感病毒。经流行病学调查，该患者有禽类接触史，曾于发病前购买鸽子并食用。现在春节将近，举家团聚，家里免不了会天天大鱼大肉，烦恼自然也不少。宝宝的生活规律被打乱，拿零食当饭吃，被爷爷奶奶宠得无法无天，甚至变得爱生病了……在自己还没调整好的时候，先被宝宝的“节日综合症”弄得晕头转向。怎么办呢?聪明的妈妈备有解决之道!以下这“8要8不要”，让你的宝宝安安稳稳过大年!

1、要注意饮食平衡

过节期间，家里免不了会天天大鱼大肉，但是，在这里提醒爸妈们，如果让宝宝吃过多的肉，会增加宝宝胃肠以及肾脏的负担.从而容易患上各种胃肠疾病如消化不良。所以，过节期间也要注意适当清淡饮食，一定让宝宝多吃水果和蔬菜。

2、要防止喂食呛咳

在节日里，宝宝也会感受到喜庆的气氛，尤其是家里来客人吃饭时，宝宝会很兴奋。此时，爸妈一定要让宝宝保持安静，不要让宝宝跑动、嬉笑，要避免引逗正在进食的宝宝，防止宝宝将食物呛入气管。另外，爸妈在喂宝宝吃鱼或者吃鸡的时候，一定要将鱼刺或者骨头弄干净，以免扎伤宝宝的喉咙。

3、要防止被玩具弄伤

过节的时候，亲朋好友免不了要给宝宝买玩具，可是有些玩具，例如玩具枪、玩具刀等很容易伤害宝宝。所以，爸妈在给宝宝选择玩具的时候，一定选择正规厂家生产的、安全系数大的、适宜宝宝年龄段玩的玩具，并且在宝宝玩玩具的时候，家长必须在旁边看护以确保安全。

4、要预防烫伤

冬天寒冷，有的家庭可能会使用取暖器或者火炉来取暖，尤其是南方会使用电炉、煤炉、炭炉等取暖。但是，由于这些取暖设施都是放在地上的，宝宝可能会由于好奇而去触摸，从而引起宝宝被烫伤。

当然，爸爸妈妈还要提防另外一种烫伤方式，在家中请客吃饭的时候，一定要避免将热菜、热汤放在宝宝伸手就能够得着的地方，等温度适宜后，再让宝宝进食;热水瓶应放在宝宝够不到的地方，如厨房的桌子或高台上;厨房的物品要摆放整齐，不要随手乱扔，以免使宝宝不慎滑倒而摔伤或烫伤。

过年大家都喜欢燃放烟花炮竹，小孩子更是会对各种烟花产生浓厚的兴趣。不过，家里的烟花爆竹一定要收好放好，不能让宝宝独自燃放，更不能拿在手中燃放，家长也要做好榜样，以免宝宝模仿。

5、要注意房间的空气流通

节假日家里的客人会很多，屋内的空气自然就比平日污浊许多，各种细菌也会随之到来，爸妈一定要注意定期开窗通风，保持室内环境的清洁，因为浑浊的空气不带会让宝宝感染上各种病菌，还会影响宝宝脑部神经的发育。

6、要注意保暖，防止感冒

节假日里，由于要带宝宝频繁地外出访亲会友，宝宝的身体肯定会很劳累，这会使他的抵抗力下降，加上宝宝的体温调节中枢发育不完善，所以比较容易感冒。爸妈一定要注意给宝宝随时加减衣服，防止感冒。一些居家的治疗感冒的小药也要常备，做到无病预防，有病早治。

7、要保证有良好的休息

在假期里，家里常会有打麻将、打扑克、看晚会等熬夜的活动，打乱了往日的正常休息时间。爸妈一定要注意保持宝宝正常的休息，不要因为是过春节，就让宝宝跟着大人一起熬夜。最好还是按时睡觉，保证宝宝每天有10个小时的睡眠时间。

8、要注意外出安全

在过节期间，爸爸妈妈肯定会带宝宝去一些游乐场所玩耍，玩耍的时候家长一定要注意照看好宝宝，人多的地方不能让宝宝离开自己的视线，并且尽量避免玩那些刺激、危险的游戏。

还需要爸妈注意的是，家里的防护也一定要做好。如果把宝宝放在床上玩耍，床的两端最好有护栏，或者一边靠墙，另一边用被子做一个小小的围挡。床要远离窗户、灯具、电暖气片以及能爬上去的家具比如床头小柜等，因为宝宝都喜欢爬高，所以爸妈千万要提防发生宝宝从阳台或者窗台翻出造成坠落，或者从床上跌落等意外。

1、不要对宝宝过于放纵

在节日里，妈妈都会不自觉地对宝宝放纵一些。但是，家长们要知道，宝宝最容易在这期间养成坏习惯，例如耍赖、打人等，而这种坏习惯会带到节后的日常生活中。所以，爸妈在节日里一定不要溺爱和放纵宝宝。一些必须遵守的规则不能因为是过年而有所松动，以免养成坏习惯后难以改正。

2、不要带宝宝天天吃快餐

爸妈在平常没有时间带宝宝去吃洋快餐如“肯德基”、“麦当劳”等，一到放假过节了，往往就会有时间了，于是作为一种奖励或者补偿，家长会经常带宝宝出来吃快餐。但是，提醒爸爸妈妈，快餐里往往肉多菜少，容易引起宝宝的营养失调，并且快餐的含盐量特别高，能够杀死上呼吸道的正常菌群，从而引起机体抵抗力下降，导致宝宝生病。

3、不要让宝宝喝过多的饮料

由于饮料太凉，在春节这样的时间如果宝宝经常喝饮料，不仅会使宝宝容易患上呼吸道疾病，还会使宝宝患上急性胃肠炎。并且饮料中含有过多的糖分，除了会让宝宝养成喜甜的口味，还会导致肥胖。

4、不要吃过多的零食和糖果

过节了，爸妈肯定会在家里准备好多的零食和糖果，宝宝也开始放开胃口地大吃起来。偶尔吃一点零食是无妨的，但是如果宝宝过多地吃这些美味，就有可能会使宝宝变成一个小胖子。所以，爸妈一定要控制宝宝不要吃太多的零食，应该保持过节前的规律健康进食。

5、不要让宝宝边吃饭边看电视

放假了，宝宝也有时间看自己喜欢的动画片了。但是，爸妈一定要纠正宝宝的这个坏习惯。最大的危险是宝宝在看到特别高兴的情景时会大笑，如果口里还含有饭粒，就有可能呛住宝宝，严重的会造成窒息，威胁宝宝的生命。

6、不要带宝宝到人多的地方去

春季期间，大家都会出来购置年货或者逛庙会、游公园，无论超市、商场或者庙会，人都会很多。如果经常带宝宝到这些地方，一方面会使宝宝容易患上各种流行性疾病，另一方面，如果你没有照顾好宝宝，还会有把宝宝弄丢的危险。

7、不要让宝宝放烟花爆竹

宝宝最喜欢看烟花了，也会很有兴趣尝试放烟花。可是，提醒各位爸爸妈妈，在带宝宝观赏烟花爆竹的时候，应该去安全的地方观看，必要时还可以给宝宝带上防护镜，以免烟花爆竹产生的火星伤害宝宝的眼睛。如果宝宝一定要尝试放烟花，千万不要让宝宝独自燃放，也不能让宝宝接近。

8、不要带宝宝外出玩雪

冬季户外往往会有漂亮的积雪，宝宝对白白的雪是很感兴趣的，总是想外出与大哥哥大姐姐们玩雪。爸爸妈妈尽量不要让宝宝外出玩雪，防止宝宝冻伤。不过，节假日里阳光明媚的中午，还是要适当带宝宝外出散步、晒晒太阳，时间控制在30分钟内。

爸爸妈妈一定要在春节照顾好宝宝，让宝宝也过一个健康的春节。新的一年又来到，在这里也祝愿所有的宝宝节日快乐，健健康康!所有的爸爸妈妈越来越幸福!