说起胎教，孕妈妈们都不陌生了。你看，准妈妈小晶每天午后都雷打不动地把小收录机放在腹部，红铃的夫君则每晚趴在红铃的腹部耐心地给胎宝宝数数……不过，你做得真的到位吗，有些细节还要注意哦。
音乐胎教
以音波刺激胎儿听觉器官，从孕16周起，便可有计划地实施。每日1次—2次，每次15分钟—20分钟，选择在胎儿觉醒有胎动时进行。一般在晚上临睡前比较合适，可以通过收录机直接播放，收录机应距离孕妇1米左右，音响强度在65分贝—70分贝为度。亦可使用胎教传声器，直接放在孕妇腹壁胎儿头部的相应部位，音量的大小可以根据成人隔着手掌听到传声器中的音响强度，亦即相当于胎儿在子宫内所能听到的音响强度来调试。腹壁厚的孕妇，音量稍大一些；腹壁薄的孕妇，音量应适当小一些。胎教音乐的节奏宜平缓、流畅，不带歌词，乐曲的情调应温柔、甜美。但要注意千万不能把收录机直接放在孕妇腹壁上给胎儿听。在胎儿收听音乐的同时，孕妇亦应通过耳机收听带有心理诱导词的孕妇专用磁带，或选择自己喜爱的各种乐曲，并随着音乐表现的内容进行情景的联想，力求达到心旷神怡的意境，借以调节心态，增强胎教效果.。
对话胎教
孕20周，胎儿的听觉功能已经完全建立。母亲温柔的说话声不但可以传递给胎儿，而且胸腔的振动对胎儿也有一定影响。因此，孕妇要特别注意自己说话的音调、语气和用词，以便给胎儿一个良好的刺激印记。对话胎教要求父母双方共同参与，因为男性的低音是比较容易传入子宫内的，久而久之，也不失为一种良性的音波刺激。父母可以给胎儿起一个中性的乳名，如“平平”、“乐乐”等，经常呼唤之，使胎儿牢牢记住。如此，婴儿出生后哭闹时再呼之乳名，便会感到来到子宫外的崭新环境并不陌生，而有一种安全感，很快地安静下来。同时，父母要把胎儿当做一个懂事的孩子，经常和他说话、聊天或唱歌谣给他听。这样，不仅能增加夫妻间的感情，还能把父母的爱传递给胎儿，对胎儿的情感发育具有莫大益处。对话的内容不宜太复杂，最好在一段时间内反复重复一两句话，以便使胎儿大脑皮层产生深刻的记忆。
抚摩胎教
婴幼儿的天性是需要爱抚。胎儿受到母亲传亲情的双手轻轻地抚摩之后，亦会引起一定的条件反射，从而激发胎儿活动的积极性，形成良好的触觉刺激，通过反射性躯体蠕动，以促进大脑功能的协调发育。孕妇每晚睡觉前先排空膀胱，平卧床上，放松腹部，用双手由上至下，从右向左，轻轻地抚摩胎儿，就像在抚摩出生后的婴儿那样，每次持续5分钟—10分钟。但应注意手活动要轻柔，切忌粗暴。
触压、拍打胎教
孕24周以后，可以在孕妇腹部明显地触摸到胎儿的头、背和肢体。自此时开始，每晚可让孕妇平卧床上，放松腹部，轻轻触压、拍打，从而使胎儿在“子宫内散步”、做“宫内体操”。这样反复的锻炼，可以使胎儿建立起有效的条件反射，并增强肢体肌肉的力量。经过锻炼的胎儿出生后肢体的肌肉强健，抬头、翻身、坐、爬、行走等动作都比较早。但要记住，一旦胎儿出现踢蹬不安时，便应立即停止刺激，并轻轻抚摩之，以免发生意外。
光照胎教
胎儿的视觉功能发育缓慢。孕27周以后胎儿的大脑才能感知外界的视觉刺激；孕30周以前，胎儿还不能凝视光源，直到孕36周，胎儿对光照刺激才能产生应答反应。因此，从孕24周开始，每天定时在胎儿觉醒时用手电筒(弱光)作为光源，照射孕妇腹壁胎头方向，每次5分钟左右，结束前可以连续关闭、开启手电筒数次，以利胎儿的视觉健康发育。但切忌强光照射，同时照射时间也不能过长。
通过以上五种方法，综合地对胎儿进行教育、训练，形成父母与胎儿之间的相互沟通信息，对于出生后婴儿的智力开发十分有利。对孕期中进行的各种胎教训练，均应详细地记录下来。例如，胎动的变化是增加还是减少，是大动还是小动，是肢体动还是躯干动等等。经过一段训练后，即可总结一下胎儿对某种刺激是否建立起特定的反应或规律。又有助于医生对胎儿发育情况的了解。
tips： 来自异域的“ 斯赛迪克”胎教
美国俄亥俄州的斯塞迪克夫妇十分重视胎教，4名女儿智商奇高，均达到160以上，他们归功于胎教。斯塞迪克夫妇后来总结了自己的胎教方法，并辑录成书，有兴趣的父母可以学着做：
1、经常用悦耳、快乐的声音唱歌给胎儿听。
2、多播旋律优美节奏明快的音乐或歌曲，将幸福与爱的感觉传递给胎儿。
3、随时与胎儿交谈。由早上到晚上就寝，一天里在做着什么，想着什么，都跟胎儿说。例如，早上起床, 跟胎儿说早安，告诉他现在是上午，可以将当天的天气告诉胎儿。
4、讲故事给胎儿听。自己必须先了解故事的内容，然后用丰富的想像力，把故事说给胎儿听。说故事时，声调要富感情，不要单调乏味。
5、多出外散步，增长见识 。出外散步，无论是看到什么，如车辆、商品、行人、植物，都可以将它们变成有趣的话题，细致地描绘给胎儿听。例如路上遇见邮差，便告诉胎儿邮差穿怎样的制服，邮差可以帮我们派信等。
6、利用形象语言。 在白色的图书纸上，利用各种色彩来描绘文字或数字，加强视觉效果。教导文字时，除反复念之外，还要用手描绘字形，并牢牢记住文字的形状与颜色，而且要有形象化的解说，以ａ为例，可以对胎儿说，ａ好像是一顶高尖的帽子，然后选出一个以ａ为首的单词教给胎儿，如apron，并跟胎儿说，这是妈妈在厨房烹饪时要穿的，今天这件的图案很大，此外，妈妈还有好多件。以后，妈妈会穿着它做饭给你吃。教导数学时，也要用形象的教导法，如告诉胎儿1加1等于2时，不妨说妈妈有一个苹果，如果爸爸给我一个苹果，那么，我们有两个苹果。
7、出世后跟进 。等小孩出生以后，最好把胎教所用过的东西，放在婴儿的面前，如此一来，婴儿会慢慢回忆起以前学过的东西
zj09.com推荐
点击五大胎教与优生同步
音乐胎教
以音波刺激胎儿听觉器官，从孕16周起，便可有计划地实施。每日1次—2次，每次15分钟—20分钟，选择在胎儿觉醒有胎动时进行。一般在晚上临睡前比较合适，可以通过收录机直接播放，收录机应距离孕妇1米左右，音响强度在65分贝—70分贝为度。亦可使用胎教传声器，直接放在孕妇腹壁胎儿头部的相应部位，音量的大小可以根据成人隔着手掌听到传声器中的音响强度，亦即相当于胎儿在子宫内所能听到的音响强度来调试。腹壁厚的孕妇，音量稍大一些；腹壁薄的孕妇，音量应适当小一些。胎教音乐的节奏宜平缓、流畅，不带歌词，乐曲的情调应温柔、甜美。但要注意千万不能把收录机直接放在孕妇腹壁上给胎儿听。在胎儿收听音乐的同时，孕妇亦应通过耳机收听带有心理诱导词的孕妇专用磁带，或选择自己喜爱的各种乐曲，并随着音乐表现的内容进行情景的联想，力求达到心旷神怡的意境，借以调节心态，增强胎教效果。
对话胎教
孕20周，胎儿的听觉功能已经完全建立。母亲温柔的说话声不但可以传递给胎儿，而且胸腔的振动对胎儿也有一定影响。因此，孕妇要特别注意自己说话的音调、语气和用词，以便给胎儿一个良好的刺激印记。对话胎教要求父母双方共同参与，因为男性的低音是比较容易传入子宫内的，久而久之，也不失为一种良性的音波刺激。父母可以给胎儿起一个中性的乳名，如“平平”、“乐乐”等，经常呼唤之，使胎儿牢牢记住。如此，婴儿出生后哭闹时再呼之乳名，便会感到来到子宫外的崭新环境并不陌生，而有一种安全感，很快地安静下来。同时，父母要把胎儿当做一个懂事的孩子，经常和他说话、聊天或唱歌谣给他听。这样，不仅能增加夫妻间的感情，还能把父母的爱传递给胎儿，对胎儿的情感发育具有莫大益处。对话的内容不宜太复杂，最好在一段时间内反复重复一两句话，以便使胎儿大脑皮层产生深刻的记忆。
抚摩胎教
婴幼儿的天性是需要爱抚。胎儿受到母亲传亲情的双手轻轻地抚摩之后，亦会引起一定的条件反射，从而激发胎儿活动的积极性，形成良好的触觉刺激，通过反射性躯体蠕动，以促进大脑功能的协调发育。孕妇每晚睡觉前先排空膀胱，平卧床上，放松腹部，用双手由上至下，从右向左，轻轻地抚摩胎儿，就像在抚摩出生后的婴儿那样，每次持续5分钟—10分钟。但应注意手活动要轻柔，切忌粗暴。
触压、拍打胎教
孕24周以后，可以在孕妇腹部明显地触摸到胎儿的头、背和肢体。自此时开始，每晚可让孕妇平卧床上，放松腹部，轻轻触压、拍打，从而使胎儿在“子宫内散步”、做“宫内体操”。这样反复的锻炼，可以使胎儿建立起有效的条件反射，并增强肢体肌肉的力量。经过锻炼的胎儿出生后肢体的肌肉强健，抬头、翻身、坐、爬、行走等动作都比较早。但要记住，一旦胎儿出现踢蹬不安时，便应立即停止刺激，并轻轻抚摩之，以免发生意外。
光照胎教
胎儿的视觉功能发育缓慢。孕27周以后胎儿的大脑才能感知外界的视觉刺激；孕30周以前，胎儿还不能凝视光源，直到孕36周，胎儿对光照刺激才能产生应答反应。因此，从孕24周开始，每天定时在胎儿觉醒时用手电筒(弱光)作为光源，照射孕妇腹壁胎头方向，每次5分钟左右，结束前可以连续关闭、开启手电筒数次，以利胎儿的视觉健康发育。但切忌强光照射，同时照射时间也不能过长。
通过以上五种方法，综合地对胎儿进行教育、训练，形成父母与胎儿之间的相互沟通信息，对于出生后婴儿的智力开发十分有利。对孕期中进行的各种胎教训练，均应详细地记录下来。例如，胎动的变化是增加还是减少，是大动还是小动，是肢体动还是躯干动等等。经过一段训练后，即可总结一下胎儿对某种刺激是否建立起特定的反应或规律。又有助于医生对胎儿发育情况的了解。
TIPS：来自异域的“斯赛迪克”胎教
美国俄亥俄州的斯塞迪克夫妇十分重视胎教，4名女儿智商奇高，均达到160以上，他们归功于胎教。斯塞迪克夫妇后来总结了自己的胎教方法，并辑录成书，有兴趣的父母可以学着做：
1、经常用悦耳、快乐的声音唱歌给胎儿听。
2、多播旋律优美节奏明快的音乐或歌曲，将幸福与爱的感觉传递给胎儿。
3、随时与胎儿交谈。由早上到晚上就寝，一天里在做着什么，想着什么，都跟胎儿说。例如，早上起床,跟胎儿说早安，告诉他现在是上午，可以将当天的天气告诉胎儿。
4、讲故事给胎儿听。自己必须先了解故事的内容，然后用丰富的想像力，把故事说给胎儿听。说故事时，声调要富感情，不要单调乏味。
5、多出外散步，增长见识。出外散步，无论是看到什么，如车辆、商品、行人、植物，都可以将它们变成有趣的话题，细致地描绘给胎儿听。例如路上遇见邮差，便告诉胎儿邮差穿怎样的制服，邮差可以帮我们派信等。
6、利用形象语言。在白色的图书纸上，利用各种色彩来描绘文字或数字，加强视觉效果。教导文字时，除反复念之外，还要用手描绘字形，并牢牢记住文字的形状与颜色，而且要有形象化的解说，以Ａ为例，可以对胎儿说，Ａ好像是一顶高尖的帽子，然后选出一个以Ａ为首的单词教给胎儿，如Apron，并跟胎儿说，这是妈妈在厨房烹饪时要穿的，今天这件的图案很大，此外，妈妈还有好多件。以后，妈妈会穿着它做饭给你吃。教导数学时，也要用形象的教导法，如告诉胎儿1加1等于2时，不妨说妈妈有一个苹果，如果爸爸给我一个苹果，那么，我们有两个苹果。
7、出世后跟进。等小孩出生以后，最好把胎教所用过的东西，放在婴儿的面前，如此一来，婴儿会慢慢回忆起以前学过的东西。
五大胎教响应优生
说起胎教，孕妈妈们都不陌生了。你看，准妈妈小晶每天午后都雷打不动地把小收录机放在腹部，红铃的夫君则每晚趴在红铃的腹部耐心地给胎宝宝数数……不过，你做得真的到位吗，有些细节还要注意哦。
音乐胎教 以音波刺激胎儿听觉器官，从孕16周起，便可有计划地实施。 每日1次—2次，每次15分钟—20分钟，选择在胎儿觉醒有胎动时进行。一般在晚上临睡前比较合适，可以通过收录机直接播放，收录机应距离孕妇1米左右，音响强度在65分贝—70分贝为度。
亦可使用胎教传声器，直接放在孕妇腹壁胎儿头部的相应部位，音量的大小可以根据成人隔着手掌听到传声器中的音响强度，亦即相当于胎儿在子宫内所能听到的音响强度来调试。腹壁厚的孕妇，音量稍大一些;腹壁薄的孕妇，音量应适当小一些。胎教音乐的节奏宜平缓、流畅，不带歌词，乐曲的情调应温柔、甜美。
但要注意千万不能把收录机直接放在孕妇腹壁上给胎儿听。在胎儿收听音乐的同时，孕妇亦应通过耳机收听带有心理诱导词的孕妇专用磁带，或选择自己喜爱的各种乐曲，并随着音乐表现的内容进行情景的联想，力求达到心旷神怡的意境，借以调节心态，增强胎教效果。
对话胎教 孕20周，胎儿的听觉功能已经完全建立。母亲温柔的说话声不但可以传递给胎儿，而且胸腔的振动对胎儿也有一定影响。因此，孕妇要特别注意自己说话的音调、语气和用词，以便给胎儿一个良好的刺激印记。对话胎教要求父母双方共同参与，因为男性的低音是比较容易传入子宫内的，久而久之，也不失为一种良性的音波刺激。
父母可以给胎儿起一个中性的乳名，如“平平”、“乐乐”等，经常呼唤之，使胎儿牢牢记住。如此，婴儿出生后哭闹时再呼之乳名，便会感到来到子宫外的崭新环境并不陌生，而有一种安全感，很快地安静下来。同时，父母要把胎儿当做一个懂事的孩子，经常和他说话、聊天或唱歌谣给他听。这样，不仅能增加夫妻间的感情，还能把父母的爱传递给胎儿，对胎儿的情感发育具有莫大益处。对话的内容不宜太复杂，最好在一段时间内反复重复一两句话，以便使胎儿大脑皮层产生深刻的记忆。
抚摩胎教 婴幼儿的天性是需要爱抚。胎儿受到母亲传亲情的双手轻轻地抚摩之后，亦会引起一定的条件反射，从而激发胎儿活动的积极性，形成良好的触觉刺激，通过反射性躯体蠕动，以促进大脑功能的协调发育。孕妇每晚睡觉前先排空膀胱，平卧床上，放松腹部，用双手由上至下，从右向左，轻轻地抚摩胎儿，就像在抚摩出生后的婴儿那样，每次持续5分钟—10分钟。但应注意手活动要轻柔，切忌粗暴。
触压、拍打胎教 孕24周以后，可以在孕妇腹部明显地触摸到胎儿的头、背和肢体。自此时开始，每晚可让孕妇平卧床上，放松腹部，轻轻触压、拍打，从而使胎儿在“子宫内散步”、做“宫内体操”。这样反复的锻炼，可以使胎儿建立起有效的条件反射，并增强肢体肌肉的力量。
经过锻炼的胎儿出生后肢体的肌肉强健，抬头、翻身、坐、爬、行走等动作都比较早。但要记住，一旦胎儿出现踢蹬不安时，便应立即停止刺激，并轻轻抚摩之，以免发生意外。
光照胎教 胎儿的视觉功能发育缓慢。孕27周以后胎儿的大脑才能感知外界的视觉刺激;孕30周以前，胎儿还不能凝视光源，直到孕36周，胎儿对光照刺激才能产生应答反应。因此，从孕24周开始，每天定时在胎儿觉醒时用手电筒(弱光)作为光源，照射孕妇腹壁胎头方向，每次5分钟左右，结束前可以连续关闭、开启手电筒数次，以利胎儿的视觉健康发育。但切忌强光照射，同时照射时间也不能过长。
通过以上五种方法，综合地对胎儿进行教育、训练，形成父母与胎儿之间的相互沟通信息，对于出生后婴儿的智力开发十分有利。对孕期中进行的各种胎教训练，均应详细地记录下来。例如，胎动的变化是增加还是减少，是大动还是小动，是肢体动还是躯干动等等。经过一段训练后，即可总结一下胎儿对某种刺激是否建立起特定的反应或规律。又有助于医生对胎儿发育情况的了解。
胎教与优生的关系是什么
胎教不能盲目的进行，必须要实施科学的胎教。科学胎教指的是正常孕妇在保证充足的营养和休息的条件下，从胎龄5个月(胎儿已有听力)开始，对正常胎儿实行定期定时的声音和触摸的刺激。
当然有关专家提倡胎教要更早的进行，甚至要把握受孕瞬间的胎教。这个些都是可以进行的;但是有的人缺少胎教意识，很晚才进行胎教，甚至整个孕期根本就未进行过胎教，这却是不可取的。不管怎么说，胎龄5个月后必须要实施胎教，这样才能培育出健康聪明的宝宝了。
当然“正常孕妇”和“正常胎儿”，是胎教的先决条件。要确保具备正常孕妇和正常胎儿的条件，首先孕妇应做好婚前检查，怀孕时应做好孕期保健、产前检查、分娩监护、新生儿保健等，这些均为临床优生学的工作内容。而孕期给孩子语言和音乐的反复刺激，则是属于环境优生学的内容。
因此，胎教是临床优生学和环境优生学相结合的具体工作，由于它旨在促进体能与智能优秀个体的出生，故胎教亦为优生学的具体工作之一，由此可知科学胎教在优生学中占有极重要的地位。
温馨提醒：妻子怀孕之后，由于生理发生变化，在心理上也会产生许多变化，如烦躁不安、唠叨、爱发脾气、对感情要求强烈或冷淡等。
对于这些变化，丈夫应当理解和体谅，并采取各种方法使妻子的心情愉快，顺利地度过孕期和产期。应主动从事家务劳动，对妻子倍加体贴。妻子怀孕后，对食物的要求难免会千奇百怪无中生有，为此，当丈夫的要有心理准备，一定要非常的有耐心，对妻子体贴入微。
胎教与优生有剪不断的关系
胎教不能盲目的进行，必须要实施科学的胎教。
科学胎教指的是正常孕妇在保证充足的营养和休息的条件下，从胎龄5个月(胎儿已有听力)开始，对正常胎儿实行定期定时的声音和触摸的刺激。当然有关专家提倡胎教要更早的进行，甚至要把握受孕瞬间的胎教。这个些都是可以进行的；但是有的人缺少胎教意识，很晚才进行胎教，甚至整个孕期根本就未进行过胎教，这却是不可取的。不管怎么说，胎龄5个月后必须要实施胎教，这样才能培育出健康聪明的宝宝了。
当然“正常孕妇”和“正常胎儿”，是胎教的先决条件。要确保具备正常孕妇和正常胎儿的条件，首先孕妇应做好婚前检查，怀孕时应做好孕期保健、产前检查、分娩监护、新生儿保健等，这些均为临床优生学的工作内容。而孕期给孩子语言和音乐的反复刺激，则是属于环境优生学的内容。因此，胎教是临床优生学和环境优生学相结合的具体工作，由于它旨在促进体能与智能优秀个体的出生，故胎教亦为优生学的具体工作之一，由此可知科学胎教在优生学中占有极重要的地位。
温馨提醒：妻子怀孕之后，由于生理发生变化，在心理上也会产生许多变化，如烦躁不安、唠叨、爱发脾气、对感情要求强烈或冷淡等。对于这些变化，丈夫应当理解和体谅，并采取各种方法使妻子的心情愉快，顺利地度过孕期和产期。应主动从事家务劳动，对妻子倍加体贴。妻子怀孕后，对食物的要求难免会千奇百怪无中生有，为此，当丈夫的要有心理准备，一定要非常的有耐心，对妻子体贴入微。
5大胎教孕育好宝宝
音乐胎教
启动胎儿右脑发展
人脑的右半球主管形象思维、艺术活动等，怀孕3、4个月起，胎儿就能感受到母体的情绪，听觉、视觉也会比较成熟，对于外界刺激会比之前更为敏感，此时正适合进行音乐胎教。
营造母胎好心情
刚得知怀孕时，爸比妈咪的情绪都会比较焦虑，新手爸妈尤甚，若透过音乐或其他形式进行胎教，包括环境布置、说话、感受等，除了安抚自己的情绪，肚子里的宝宝也可以感受到安稳的气氛，并提早接收到外界的刺激，出生后也能较快适应。天才领袖亲子教育集团儿童发展部组长唐玉芳表示，音乐可以传达各种情绪，由于低频率的声音较能进入到羊水，对于胎儿来说，声音较为清晰，因此，在进行音乐胎教时，几乎都会建议聆听平缓且频率重复的音乐，可藉此增加胎儿对音乐的记忆。
在进行胎教的过程中，孕妈咪会流露出对孩子的期待，稳定彼此的情绪，也能建立妈妈与孩子的关系，分泌一些愉悦的神经传导物质，刺激胎儿的神经细胞发展，甚至提供胎盘的血流，使其运作较为顺畅，这都是音乐胎教的益处。另一方面，相较于妈咪，男性的声音频率较低，胎儿的接收度较高，平缓的节奏也可以刺激大脑细胞的发育，唐玉芳组长建议，爸爸在平时也可与妈咪一起进行胎教，不仅让胎儿熟悉爸爸的声音，也可增进夫妻感情。
不同节奏带来多重感受
虽然以平缓的轻音乐、古典乐曲进行胎教有助于胎儿发展，但长时间聆听同一类型的音乐难免会感到腻烦。唐玉芳组长认为，当胎儿听觉成熟后，妈咪可给予一些不同节奏的音乐，甚至在音乐播放过程中进行一些小游戏，而不同的节奏会带给胎儿不同的感受，妈咪也能与孩子阐述对音乐的感觉。
一般而言，每天可进行音乐胎教一至两次，有些妈咪会习惯将耳机放在肚皮上，但对胎儿来说，直接接收耳机的音量会太大声，加上隔着羊水，胎儿听到的声音较为模糊。因此，为了避免惊吓与损害胎儿的听觉，通常建议不要使用耳机，在一般空间中播放，且将音量控制在60至70分贝，也要避免太大声、强烈的节奏。即使妈咪要使用耳机，也不要过于贴近肚子，听音乐的时间不要太久，一次15至20分钟即可。唐玉芳组长表示，音乐胎教适合在睡前进行，妈咪可藉由音乐放松情绪、冥想，做为入睡的准备。
Tips
挑选胎教音乐时，可尽量以平缓、轻柔的音乐为主，加入大自然的声音，例如海浪、流水、鸟鸣声更佳。根据研究显示，巴洛克时期的古典音乐能促进大脑形成α波，使精神较为安定。
2歌唱胎教培养想象力与创造力
传统的音乐胎教会让孕妈咪把握放松的机会，聆听缓和的音乐，但除了单方面「听」，也会建议妈咪开口唱歌，保持愉悦的心情，也让胎儿接收母亲的歌声。唐玉芳组长表示，胎儿的神经细胞约在6个月时接近成人的比率，发展较完全，可进行歌唱胎教。妈咪可以唱歌、改编歌词，刺激胎儿在出生后的语言发展，平缓的音乐也对稳定胎儿的情绪有帮助。提醒爸妈，进行各项胎教前可先帮腹中的宝宝取个乳名，让他们知道爸妈在呼唤他们。当妈咪唱歌时，若能从熟悉的乐曲中做出一些变化，也有益胎儿的创造力及想象力，例如：将「小星星」改成孩子的乳名。
有些妈咪会在固定的时间进行胎教，此时便可以cue一下宝宝，例如：「小宝贝，我们要开始啰!」歌唱之后爸妈可以一起站起来动动身体、扭扭腰，跟着节奏摇摆、律动，胎儿会接收到摇晃的刺激，对之后的动作发展也会有帮助。而妈咪的孕期不适症状，例如腰酸、腿麻等，透过伸展肢体与律动，可缓解不适，也有助产的功效。
促进动作发展进程
当妈咪进行歌唱胎教时，可以随着节奏抚摸、轻拍肚子，与胎儿玩一些小游戏。唐玉芳组长指出，搭配歌唱胎教进行小游戏，除了让胎儿有多一些触觉刺激，也是母体与胎儿之间的情感连结，还能观察胎儿接收母亲讯息后的反应。怀孕4、5个月之后，宝宝开始有胎动，妈咪可以更明显感受到进行这些活动时，宝宝的反应是什么。有时当妈咪触摸、按压肚子，胎儿会给予回应，但妈咪情绪不好时，胎儿也可能胎动得更明显。
由于胎儿与母亲是一体的，妈咪的情绪会透过神经传导物质影响到胎儿，此时可与宝宝解释妈妈现在的状态，有助于稳定妈咪的情绪，也避免惊吓到胎儿。有些妈咪在孕期实行这样的胎教，宝宝出生后能较早对肢体动作、外界刺激产生连结，动作发展进程比同龄孩子快，包括将来爬行、走路以及大、小肌肉动作等。
Tips
歌唱胎教的选曲可由儿歌开始，轻快、活泼且歌词具有正向、鼓励意味的歌曲也很适合。妈咪在唱歌时记得保持心情愉悦，可进行小互动让宝宝感受到满满的母爱!
3培养母胎良好从受孕起，准妈咪与腹中胎儿就建立起亲密的连结，胎儿能感应到母体的情绪或思想的变化，并且给予响应，甚至影响到其出生后的性格与气质。因此，准妈咪在孕期的好情绪也是不容忽视的一环。
4日记胎教专属的母胎成长记录
怀孕后，对即将到来的宝宝既期待又小心翼翼，拥有成为人母的骄傲却又担心宝宝的健康，而母亲与胎儿之间血肉相连的奇妙感觉也难以言喻。为了减缓妈咪在孕期的紧张不安，也是记录这生命中的里程碑，唐玉芳组长表示，从得知怀孕开始，妈咪可以透过写日记来记录每天的心情、有什么不一样、胎动变化、生理、心理变化等，这本日记可说是属于妈咪个人的「孕期与胎儿成长记录」。
胎教日记是母亲对于孩子「爱的纪录」，也是宝宝出生前10个月的「史前数据」，除了记录母胎的变化与成长，也可将当天天气、家中发生的事，甚至是国际要闻等数据写下来，孩子长大后便能透过妈妈的日记，了解他在未出生时所发生的一切，即使没有独立的个体，却已参与其中，对孩子而言，也是一项珍贵的礼物。
回溯生活与胎儿反应
写日记时，妈咪不必拘泥于内容或是形式，可以表格、文字或图画记录，只要妈咪感到轻松愉快即可。在写日记的过程中，妈咪可以明确地回溯自己的生活与胎儿的成长。透过日记，妈咪可以知道当她进行这项活动，出现这样的情绪感受时，身体及胎儿会有什么反应。尤其是在有胎动之后，可以记录胎动的变化，知道他何时清醒、何时沉睡。由于怀孕会让荷尔蒙产生波动，影响食欲与饮食习惯，妈咪也能从饮食状态发现宝宝的偏好，例如：有些妈咪摄取甜食就会出现较为剧烈的胎动等。在宝宝出生后，妈咪可以对比当时的日记和目前宝宝的状态，可能会出现很多有趣的巧合与发现!
Tips
日记胎教是妈咪与胎儿共同的成长历程，也是调整孕期情绪起伏很好的方法，更是将来一家人分享心情时的最佳写照。当孩子长大，也将为人父母时，这本日记甚至能够成为最佳参考书。
5情感胎教传递正向能量
提到胎教，最广为人知的还是音乐胎教和抚摸肚子，但唐玉芳组长认为，进行胎教让宝宝有良好的发展，还是要以妈妈的情绪为主，若妈妈对于孩子没有期待与心理准备，甚至一直处于负面情绪，即使勉强进行音乐、歌唱、日记等胎教方法，成效可能都不大。胎儿能感受到妈妈的情绪波动，若妈妈能以乐观、积极的态度面对生活，孩子能感受到妈妈的正向能量，进而意识到外界的世界是美好的，爸妈也期盼他来到这个世界。
胎儿的性格、情绪会与母体产生交互影响，并形成胎内记忆的一部分。虽然妈妈本身的个性、情绪可能会影响到宝宝的性格，但没有一定，因为宝宝出生后也会有自己天生的气质。此「气质」并非一般对他人的赞语，而是指孩子与生俱来的个体差异，天生的行为表现，并无好坏之分，也跟智能发展无关，有时更会以「个性」或「性格」做为气质的代称。有些孕妈咪会介意旁人高声言谈，担心影响到孩子，但唐玉芳组长表示，胎儿接触的不会只有妈妈，举凡妈妈的生活圈、爸爸，以及周遭亲友、人群等都是未来宝宝会接触到的生活体验，只要不是过于污言秽语或强烈、惊吓的声音，妈咪可以放松享受自己的生活。
情感支持‧增进彼此关系
因为荷尔蒙改变以及身体不适，妈咪在孕期会有一些情绪的波动，此时先生的陪伴就非常重要，可以给予妈妈情感上的支持，胎儿对于男性低沉的声音频率接受度也较高。当妈妈的情绪稳定了，不论夫妻相处或是对未来的焦虑感都会减轻很多。唐玉芳组长发现，有些爸爸在进行胎教或跟新生儿互动时，不知道该如何进行，使得宝宝对其反应不热络，甚至让爸爸产生挫折感，此时妈妈可以引导，带着爸爸学习如何与宝宝互动。
唐玉芳组长强调，10个月的孕期不是只有孕妈咪的责任，而是需要整个家族共同承担、面对。虽然生理上不能帮妈妈负担，但爸爸可以参与胎教，例如：帮妈妈擦妊娠油，并抚摸肚子，或是与妈妈一起律动，回家时跟胎儿打招呼、说话等。除了增进胎儿对于爸爸声音的记忆，这是不同声音的刺激，而妈妈也会感受到另一伴的情感支持，增进彼此关系，让孩子感受到爸妈与家庭的温暖。
感受温暖氛围‧创造亲子连结
传统社会对于「父亲」的角色定位就是工作养家，没有进行胎教的习惯，虽然现今已逐渐有所改善，也有很多爸爸愿意付出心力，但还不熟练，仍旧需要妈咪引导。唐玉芳组长建议，孕妈咪参与妈妈教室时，爸爸可以陪同进行，另一伴对于妈妈的关心可以透过各种方式传递给孩子，不仅帮助他们尽快进入爸爸的角色，也有助于培养亲子和夫妻的感情。在生活中，爸妈可以把现在接触到、感受到的都告诉孩子，例如：我们现在要去吃饭啰!我们现在要回家了。让孩子透过这样的描述来参与家庭生活，感受温暖的氛围，创造亲子之间的情感连结。
Tips
爸妈可以与腹中宝贝玩「打地鼠」的游戏，当有胎动时，可以朝着有动静的方向轻按，就像打地鼠一样，胎儿的手脚在哪里出现就按压那个地方。
我的胎教历程优生胎教
知道有“胎教”一说是因为看了许多有关神童的报道，尽管觉得有点玄，但还是心存幻想，也想生出个天才来。于是，生活不稳定时，情绪不佳时，工作不顺时，我坚决不考虑生育问题，我的生育计划便一拖再拖。
拖过了30岁，心里有点急：也许我认为的最佳时机只能是一种理想，日子就是不断的动荡中平稳前进的，生吧！
可天不随人愿，没丰收到怀孕的日子竟是我人生中最艰难的一段。
得知孩子如期而至，我还来不及兴奋呢，丈夫就被派往外地就职。结婚六年都没有分开过，突然要我一个人承担本该两人一起面对的孕育新生命的责任，我的情绪跌入了冰谷。
接下来的日子不仅仅是寂寞，生活的难处一下子都冒出来了。每天上班，我都几乎要穿越整个城市，一个来回花上三个钟头是常事，况且，工作也容不得我掉以轻心。我很沮丧，心里的压力很大。
但我很快平静下来，我怕情绪波动引起体内化学成份的细微变化，让还是胚胎的孩子受影响，尤其是在孕期头三个月内。
既来之则安之吧。
我开始考虑解决上下班的交通问题。在离单位不远的城郊结合部，我租了一间小平房。房子很简陋，没有电视，没有电话，还时常有老鼠出没。我却很满足，因为它给我提供了自得其乐的空间，为我节省了时间我好开心，于是，为孩子取名“开开”。
面对现实的时候，我竟然忘记了自己曾有过培养天才的志向。我更关注遇到的具体问题：调整情绪，做好工作，调剂饮食。
清晨，我边听新闻边吃早餐，牛奶鸡蛋是必不可少的，有时还加上一个水果。出门时，我带着随身听，用耳机塞住一边耳朵听舒缓的音乐和欢快的儿歌，还不时哼几句。坐两站公共汽车后，我便沿着动物园的围墙散步，走十分钟就能到办公室。在早晨的阳光和鸟鸣中开始一天的生活，总能让我有一个好心情。有时，遇到交通堵塞，废气、噪音污浊不堪时，我会轻轻抚着肚子，说：“开开，耐心等一等，很快会过去的。”这样说着，焦躁的情绪得到了缓解。
整个孕期，我的心情是平和的，面容是和颜悦色的。翻看那时留下的照片，我发现自己别样地美丽，这就是一位孕育生命的母亲的自信和喜悦。
我当时并不很明确地意识到这也是胎教的一部分，只是比较相信心理暗示作用，自认为孕母心境的平和，营养的均衡能使各项生理指标达到最佳，为胎儿提供优良的生长环境。
我一直相信一句话：怀孕不是病。既然是正常的生理现象，那就不该娇自己，除了必需的注意事项外，应该和其它人一样工作和生活。
怀孕早期我照常出差，去过香港、北京、上海、南京等城市，地下室、澡堂子我都住过。外出多接触各种各样的人和事，开阔了我的眼界和心胸，抑制了烦闷不安和身体上的不适反应，当然，还要特别留意饮食卫生和劳逸结合。那时，出门我都要带一个装满酒精棉球的大瓶子。
朋友说我胆子太大，其实，我心中是有数的。我并没有因为工作紧张而导致身体不适和营养不良，也没有因为怀孕而影响工作。一切都很正常，这是我颇为得意的。
孕母和胎儿之间是有感应的，所以胎教并非无稽之谈，对此我深有体会。一次，我与回家探亲的丈夫发生口角，当晚，胎儿就躁动不安，这是向我抗议呢！在怀孕九个月的时候，我逞强拎着十多斤的重物走走停停走了一公里。当我疲惫地在摇椅上打盹时，一阵剧烈的胎动几乎把我从椅子上掀翻，这让我惊吓不小。看来，任何细节都不能掉以轻心。
那时，我凡事都爱和肚子里的小人儿商量，还常敲打那鼓起的小手小脚，折折小屁股。一回家，我就开大收音机，让房间里一直有音乐、有人的谈话声。我没有更多的谈话对象，和胎儿对话就成了一种习惯。
也许是巧合，也许是歪打正着吧，孩子生下来时很健康，听到熟悉的儿歌她会快乐地蹬腿，听见喊她的名字她会睁开眼，一岁半之前，她从未生过病。现在，近6岁的女儿的语言表达能力明显具有优势。
这些零散的细节使我体会到，胎教，并不是正儿八经地教胎儿学什么；胎教实际上是一种调节孕母生理、心理状态并和胎儿沟通的一种生活方式，其中，孕母平和的心境和均衡的营养是关键。如果一切都太刻意，那就可能与“拔苗助长”无异。也许，这就是我的胎教吧。
养胎胎教如何同步进行？
孕期是漫长的，很多准妈妈都会觉得厌倦了这个漫长的孕期，每天就是吃吃吃，专家介绍，在保胎的同时，我们的准妈妈可以开展一些适当的孕期胎教，每天和胎宝宝说说话，读一些散文等，边养胎边胎教，可以让你的孕期更丰富。
在这里建议大家可以多看一些有关于宝宝的书籍。这样让您在孕期能够科学掌握一些孕育知识，也能得到一些问题的答案。
与胎儿做交流这就是胎教
据科学家们研究，当胎儿生长到6个月时会具备“感情雷达”，使自己能感觉到母亲的情绪并做出反应，所以家长一定要做好这一项功课，想要对宝宝说什么话都可以，但是一定不要觉得孩子都在肚子里，说了他们也听不懂，这样的想法绝对是错误的。
胎儿在不同的时期都会有一些微妙的变化，当家长慢慢的抚摸肚子的时候，宝宝也是有一些反应的，就像有时候宝宝会不听话的踢妈妈的肚皮，这时候准妈妈就可以用温和的声音跟宝宝说话，胎儿活动的范围就会缩小许多。每天晚上我把小收音机放在腹部上，让胎儿听听音乐，这样做不但使自己的心情保持愉快，也给腹中的胎儿起到安。动的作用。
一般女性在怀孕之后，丈夫也是不能够干坐着不管，准爸爸也是要有所准备的，这样宝宝出生之后才不会觉得身边多出一个陌生的男性。
孕期养胎最佳方式，就是利用空余的时候，多和宝宝进行交流，不管何时何地，只要想和宝宝说话了，都可以说给他们听，时间久了胎儿是会有反应的，可能不同家庭的孩子出现的反应时间会不太一样，但是只要做好每一个准备，准妈妈会随时感受到孩子给予的反应，将是越来越强烈的。
养胎胎教同步进行，是一个不错的方法哦，准妈妈们不妨来学学吧!