胎儿在妈妈的肚子慢慢成长,脑袋的发育却是有三个发育高峰期,就是说宝宝的脑袋是经过三个阶段发育而成的。妈妈在这个脑袋发育黄金时间好好利用,宝宝未来就会增加机率聪明过人,赢在起跑线上。

关键期1:怀孕前8周(脑细胞形成期)

据研究显示,最初的原生神经组织,约是在卵子受精后第18天,从中胚层与外胚层的交互作用中所产生;一般认为,神经胚形成约是在卵子受精后的第19天,这时候通常也是妈妈发现受孕成功的阶段,在确定自己即将成为父母时,胎儿的脑部组织也就开始形成了,这时,“先天遗传”已经确定,而胎儿后续发展就要看父母亲如何给予“后天环境”的培养了。

第19天起,胚胎的神经系统便快速地发展,直到第26天左右从底端开始产生闭合,向下延伸成为脊髓,也就是说,胎儿的脑部发育,从卵子受精4星期后就已经开始形成,而从怀孕第8周开始,胎儿已经有了基本雏形,虽然距离完全成形还有点远,不过,这时要正式称作胎儿,而非“胚胎”了。

建议:孕妇饮食要搭配营养、均衡。

母体的荷尔蒙分泌与营养状况都会影响到胎儿的成长,尤其前3个月更是脑部细胞发展的重要阶段,这个阶段的胎儿虽然吸收的营养有限,不过仍需注重均衡,不要让自己有不正常的饮食习惯或者让不好的习惯介入(例如吸烟、喝酒、药物成瘾等),基本上都能达到很好的状况。

关键期2:怀孕20周左右(脑细胞增殖期)

大约在怀孕20周左右,胎儿的听觉、视觉等神经系统便陆续发展,20周后,脑细胞的发育会变得愈来愈复杂,而这个时期也是胎动出现之始,他说,即使很多实证医学上无法证实胎教的效用,不过,相信胎儿会随着神经系统的发育与外界的刺激,在子宫内就开始进行学习的功课,而这个阶段,正是妈妈与胎儿互动最有效的阶段,最适合给予胎儿良好的刺激,让他形成良好的神经回路,协助脑细胞逐渐朝向良性发展。

小建议:准爸准妈要与宝宝好好交流。

出现胎动时,可以用不同的胎教互动方式给予刺激,例如,白天空档,可以听听悦耳的音乐、轻轻的抚触,等到晚上爸爸回家后,跟老公一起进行子宫内对话,跟胎儿做交流。如果想让肚子里的宝宝出生后也能熟悉爸爸的声音频率,爸爸可以多跟胎儿说话,告诉他「现在爸爸正要做什么」等。不过,记得要让胎儿也有休息的时间,不要无时无刻都在逗他而过了头,这样也会造成他的压力,毕竟胎儿也需要有休息时间让大脑做整理,因此,胎教的方式应该以间歇性刺激较好。

关键期3:怀孕30周左右到出生后(脑成长活泼期)

胎儿的脑部基础发展在怀孕4个月左右就已全部成形,不过影响脑神经发展的神经元却不会停止作用,而会持续进行树状突触直到出生后约3岁左右,甚至到青春期都可能持续发展。这些神经突触的刺激与发展,正是奠定胎儿日后许多能力(视觉、听觉、触觉、味觉、嗅觉、前庭觉、运动觉等)的重要关键。长期研究幼儿感觉统合议题的高丽芷老师认为,孕妈咪在怀孕期间的活动力会影响胎儿日后的感觉统合现象,尤其,活动力太少,更缺乏前庭刺激容易导致日后出现过动的现象。

小建议:妈咪最好要有适度的活动,给予胎儿前庭刺激的机会。

适当的运动,如散步、走路等,可以适度刺激胎儿的前庭觉,如果前庭刺激不足,日后宝宝出生后,动作协调度会有所影响。至于有些体质不好,必须安胎的孕妈咪,则可以坐在安全度高的摇椅上来回晃动,同样也能达到刺激的效果。

胎教能养出稳健个性的孩子,应该从母亲怀孕期间开始,就让母亲和胎儿两方面进行交流。其中,可以唱歌、说话等方式,积极营造良好的子宫内环境,这样可以让胎儿的担心荷尔蒙下降,使他的害怕减少,降低日后叛逆的行为,培养出具有稳健性格的孩子。

准妈妈如何跟宝宝交流:

作为与宝宝最最亲密的人,妈妈同时附有跟胎儿交流的责任。交流不仅仅是和肚中宝宝说说话而已,妈妈和宝宝有很多的交流方法的。那么妈妈应该如何跟宝宝交流呢?

生理交流

孕妈咪的生理状况会经由生理上的荷尔蒙分泌传导给胎儿,好的心情会令妈咪脑中分泌脑内啡产生α 波, 传达给胎儿,让胎儿也跟着有愉悦感,而怀孕时期的不安、悲伤、生气等情绪,就会影响胎儿神经系统发展的精致度。此外,若单就产科的观点来看, 如果妈咪的情绪、作息不正常,就会令荷尔蒙分泌出现异常,若再加上吃不好或睡不着等生理状况,必定间接影响子宫内胎儿的生长环境,这时,就算胎儿的基因多么优秀,若是体格或健康状况不佳,一样不算优生宝宝,因此,妈咪要特别留意自己孕期中的生理与健康状况。

营养交流

胎儿的脑部发育会受到妈咪摄取养分的影响,尤其,到了怀孕后半期,直到宝宝出生后约两岁左右,营养的质与量对他的脑部发育都有相当深远的影响。而在孕期中,妈咪吃进的每项食物,除了会经由脐带传达到胎儿,也会因为妈咪咀嚼动作,而让胎儿也出现学习性的吞咽动作,甚至是吸吮的行为,这也是母子间最直接的交流方式。因此,最好避免摄取酸性食物,以及任何有可能伤及胎儿的食物,如食物添加剂或加工食品等。为了让胎儿能够吸收到最健康的营养,选择正确的食物是必要的。特别提醒,妈妈吃饭后,会让胎动变得活跃,就是最好的交流方式,所以一定要定时用餐,跟胎儿有个固定的交流时间,此外,进食时,也须适时放松,充分感受胎动。

胎教需要注意的“适宜、适度、适时”问题

适宜:是指给胎儿听的音乐,其声波组成成分中,不应有声压很大(声音很响)的高频声音。应主要是中、低频的声音为主要成份。(和宫内胎音的频谱特征相同)高频成份的声压应比中、低频的低30db。以防万一孕妇把音乐放的音量过大,其中声压较大的高频声波对胎儿内耳产生不良刺激。

适度:是指放音乐声音不要太大。因为有实验报告,用强声刺激听神经,发现它的核蛋白的含量减少,停止后才逐渐上升。而正常的生理刺激,可使听神经节内的核糖核酸(RNA)增加。

适时: 是指给胎儿听音乐的时间不应过长,每次不超过12分钟。因胎儿大脑活动属抑制壮态占优势,有利于节省能量理于生长。不然,时间长了会疲劳及消耗营养物质。

编辑推荐

如何正确掌握胎教的三个重要时期


胎儿在妈妈的肚子慢慢成长,脑袋的发育却是有三个发育高峰期,就是说宝宝的脑袋是经过三个阶段发育而成的。妈妈在这个脑袋发育黄金时间好好利用,宝宝未来就会增加机率聪明过人,赢在起跑线上。

关键期1:怀孕前8周(脑细胞形成期)

据研究显示,最初的原生神经组织,约是在卵子受精后第18天,从中胚层与外胚层的交互作用中所产生;一般认为,神经胚形成约是在卵子受精后的第19天,这时候通常也是妈妈发现受孕成功的阶段,在确定自己即将成为父母时,胎儿的脑部组织也就开始形成了,这时,“先天遗传”已经确定,而胎儿后续发展就要看父母亲如何给予“后天环境”的培养了。

第19天起,胚胎的神经系统便快速地发展,直到第26天左右从底端开始产生闭合,向下延伸成为脊髓,也就是说,胎儿的脑部发育,从卵子受精4星期后就已经开始形成,而从怀孕第8周开始,胎儿已经有了基本雏形,虽然距离完全成形还有点远,不过,这时要正式称作胎儿,而非“胚胎”了。

小建议:孕妇饮食要搭配营养、均衡。

母体的荷尔蒙分泌与营养状况都会影响到胎儿的成长,尤其前3个月更是脑部细胞发展的重要阶段,这个阶段的胎儿虽然吸收的营养有限,不过仍需注重均衡,不要让自己有不正常的饮食习惯或者让不好的习惯介入(例如吸烟、喝酒、药物成瘾等),基本上都能达到很好的状况。

关键期2:怀孕20周左右(脑细胞增殖期)

大约在怀孕20周左右,胎儿的听觉、视觉等神经系统便陆续发展,20周后,脑细胞的发育会变得愈来愈复杂,而这个时期也是胎动出现之始,他说,即使很多实证医学上无法证实胎教的效用,不过,相信胎儿会随着神经系统的发育与外界的刺激,在子宫内就开始进行学习的功课,而这个阶段,正是妈妈与胎儿互动最有效的阶段,最适合给予胎儿良好的刺激,让他形成良好的神经回路,协助脑细胞逐渐朝向良性发展。

小建议:准爸准妈要与宝宝好好交流。

出现胎动时,可以用不同的胎教互动方式给予刺激,例如,白天空档,可以听听悦耳的音乐、轻轻的抚触,等到晚上爸爸回家后,跟老公一起进行子宫内对话,跟胎儿做交流。如果想让肚子里的宝宝出生后也能熟悉爸爸的声音频率,爸爸可以多跟胎儿说话,告诉他「现在爸爸正要做什么」等。不过,记得要让胎儿也有休息的时间,不要无时无刻都在逗他而过了头,这样也会造成他的压力,毕竟胎儿也需要有休息时间让大脑做整理,因此,胎教的方式应该以间歇性刺激较好。

关键期3:怀孕30周左右到出生后(脑成长活泼期)

胎儿的脑部基础发展在怀孕4个月左右就已全部成形,不过影响脑神经发展的神经元却不会停止作用,而会持续进行树状突触直到出生后约3岁左右,甚至到青春期都可能持续发展。这些神经突触的刺激与发展,正是奠定胎儿日后许多能力(视觉、听觉、触觉、味觉、嗅觉、前庭觉、运动觉等)的重要关键。长期研究幼儿感觉统合议题的高丽芷老师认为,孕妈咪在怀孕期间的活动力会影响胎儿日后的感觉统合现象,尤其,活动力太少,更缺乏前庭刺激容易导致日后出现过动的现象。

小建议:妈咪最好要有适度的活动,给予胎儿前庭刺激的机会。

适当的运动,如散步、走路等,可以适度刺激胎儿的前庭觉,如果前庭刺激不足,日后宝宝出生后,动作协调度会有所影响。至于有些体质不好,必须安胎的孕妈咪,则可以坐在安全度高的摇椅上来回晃动,同样也能达到刺激的效果。

三个半月需要胎教吗


三个半月需要胎教吗

三个半月时可以进行情绪胎教及营养胎教,但是其他具体的胎教尚不可进行。

怀孕到第12-16孕周时,宝宝出现第一次胎动。此时,标志着胎儿的中枢神经系统已经分化完成;胎儿的听力、视力开始迅速发育,并逐渐对外界施加的压力、动作、声音做出相应的反应,尤其对母体的血液流动声、心音、肠蠕动声等更为熟悉。

小贴士:怀孕三个半月时,除了进行贯穿整个孕期的情绪胎教及营养胎教之外,也可以开始为之后月份的胎教做准备。

2怀孕三个半月胎教方法推荐

1、营养胎教

孕3月是胎儿大脑和骨骼发育初期,要注意必需脂肪酸、钙、磷的摄入,还要注意各类维生素的全面,特别是还需注意摄入叶酸,可多吃各种绿色蔬菜(如生菜、芦笋、小白菜、花椰菜、油菜等)、豆类、奶制品,并保证每天吃适量的水果。如果准妈妈因早孕反应影响了进食.可在医生建议下适当补充综合维生素片。

2、情绪胎教

胎儿的成长除了充分的营养之外,母亲的爱心对胎儿来说也是一种重要的“养分”,当孕妇情绪激动时,胃液分泌减少、肠功能减退,因此会影响食欲,食欲不好,胃和肠不能充分工作,吃下去的食物就不能完全消化,腹中的胎儿也不能获得足够的养分,从而导致成长的障碍。因此,为了胎儿的健康,对于那些令人不愉快的事情,应一笑置之。时时拥有一颗平静愉快的心,过着充实舒畅的生活,就是最好的胎教。

3胎教的好处

1、每个人各自都有不同的性格特点,不同性格特点的孕妇,进行音乐胎教的时则应选择曲调、节奏、旋律度不同的乐曲。

2、如孕妇情绪不稳,性情急躁,胎动频繁不安着,则宜选择一些缓慢柔和、轻盈安详的乐曲。如二胡曲“二泉映月”、筝曲“渔舟唱晚”民族管弦乐曲“春江花月夜”、“琴曲“平沙落雁”,这些柔和平缓,并带有诗情画意的乐曲,可以使孕妇胎儿逐渐趋于安定状态,并有益于母儿的身心朝着健康的方面发展。

3、如果孕妇性格阴郁迟缓,胎动也比较弱着,则宜选择一些轻松活泼,节奏感强的乐曲。如“春天来了”、“江南好”、“步步高”、及奥地利作曲家约翰.斯特劳斯的“春之声”、“圆舞曲”等。这些乐曲旋律轻盈优雅,曲调优美酣畅,起伏跳跃,节奏感强,既可以使孕妇振奋精神,解除忧虑,也能给腹中的胎儿增添生命的活力。

4、对于音乐胎教来说,就和中医治病讲究“辨证论治一样要因人制宜,绝不可用恒定的胎教乐曲,让所有孕妇去聆听。

4胎教小贴士

孕妈必须知道的胎教知识是,除了贯穿整个孕期的胎教之外,其他胎教都是从孕中期开始。胎教不宜操之过急,要有严格的计划后再进行胎教。

实施胎教的三个环节


实话胎教,是在优身受胎和优境养胎的基础上,通过母亲为胎儿的身心发育提供良好的影响。它是集优生、优育和优教于一体的实用科学。

优生、优育和优教是胎教过程中不可分离的三个环节。胎教的内容非常丰富,而目的只有一个:生一个健康、聪颖的孩子。

优生受胎

优生受胎是胎教的出发点,要对胎儿实施教育,首先要求这个胎儿至少从物质结构上是健康的。这一要求的前提是夫妇双方的身体必须是健康的。如果夫妇在某一方面有疾病,则很可能影响到胎儿的生成和发育。因此,在结婚前本着对自己、对爱人和对社会负责的态度,应该了解自己和对方有没有不宜结婚和生育的疾病;有没有携带致病基因,双方的年龄差异是否可能影响后代的健康,双方有没有使后代致畸的癖好。在结婚后,要及时确定最佳生育年龄,戒除一些致畸因素的侵害,保证孕期良好的营养状况和情绪。只有这样,才能保证胎儿先天遗传素质没有缺陷,才能给以后的教育打下良好的基础。

优境养胎

优生受胎能保证受精卵具有较好的遗传素质,但这只是胎教的基础和第一个环节。为受精卵提供一个良好的体内外环境,即优境养胎。

胎儿生活环境大致可以根据母亲身体划分为两个部分:内环境和外环境。母亲的身体构成胎儿生活的内环境。母亲的精神状态和意识活动是胎儿的心理背景;母亲的营养状况、药物反应、伴随情绪波动产生的内分泌激素等构成胎儿生活的生物化学环境;母亲的心脏搏动、姿势变换、胃肠蠕动等对于胎儿属于物理方面的刺激。胎儿通过各种途径接受内环境给予的生长必需品:营养、氧气等,还要借助母亲保护不受各种病菌及其他有害因素的侵袭。所以,母亲应该尽量为胎儿创造良好的内在环境,包括充分合理地汲取营养、适宜地活动和锻炼、保持平和愉快的心境等等。

母亲的修养、兴趣、爱好、职业等构成胎儿生活的外环境,通过母亲的心理活动和情绪状态间接地影响着胎儿的生长发育。

积极胎教

积极胎教是胎教的最后一个环节,主要是有意地对胎儿提供声音、触摸等方面的刺激,促进胎儿良好的发育。鉴于妊娠3个月以后,胎儿的眼睛、耳朵等感觉器官已逐渐发育起来,随着月份的增长,他们的视觉、听觉和触觉的敏感性都逐渐得到增强,这些变化为适时进行胎教提供了坚实的基础。实验证明,当在子宫外用声音刺激,或用强光照射,或用手推动胎儿时,就会出现胎动增加,胎心加快。刺激的强弱不同,胎动、胎心的反应也不同。充分表明:对来自母体外的种种刺激所引起胎儿的反应,是能够加以观察和了解的。说明胎教是客观存在的。

对胎儿进行教育,即通过母亲为胎儿提供适当的刺激,促进胎儿进行反应,进而促进其大脑功能和身体运动机能的成熟。换言之,胎教就是根据胎儿生理机能的发育特点,有规律地提供视觉、听觉、触觉等方面的刺激,使胎儿的大脑神经细胞不断增殖,使胎儿的生理和心理机能得到合理的训练和发展。

如何控制掌握胎教的时间


近年来,胎教问题是每个孕妇较为关注的问题。很多人对于胎儿的胎教时间还不能够正确的掌控,在孕妇怀孕期间应该在不同的时期进行不同的胎教。那么,该如何掌控胎教的时间呢?下面,小编就带您一起来了解一下胎教的时间吧!

1、16周:音乐胎教法

音乐胎教法是由音波刺激胎儿听觉器官的神经功能,应该在怀孕16周起,就能实施。一般在应胎儿胎动时进行。可以选用胎教传声器,把他直接放在孕妇腹壁胎儿头部的合适位置。胎教音乐的节奏要平缓、流畅。

2、20周:对话胎教法

在怀孕20周时,胎儿的听觉能力已经健全。家长的说话声不进能够传递给胎儿,胸腔的振动还能对胎儿也有影响。所以,孕妇要十分注意自己说话的音调、语气以及用词,才能很好的给胎儿一个良好的记忆。

3、24周:触压、拍打胎教法

在这个时期能够在孕妇腹部较为明显地触摸到胎儿的头、背以及肢体。从这时开始,每天让孕妇平躺床上,尽量放松腹部,让胎儿在“子宫内散步”、做“宫内体操”。这样不断的锻炼,能使胎儿建立起很好的的条件反射,加大肢体肌肉的力量。

4、孕36周:光照胎教法

胎儿的视觉比其他的功能发育慢。怀孕27周以后胎儿的大脑才会感觉外界的视觉刺激。在孕30周前,胎儿还不可以凝视光源,一直到孕36周,胎儿对光照刺激才会发生反应。所以,在怀孕24周开始,每天要在胎儿觉醒时用手电筒(弱光)当做光源,照射孕妇腹壁胎头位置,每次5分钟,但千万要记住不要强光照射,照射时间也不可过长。

上述是关于该如何掌控胎教的时间的介绍,想必大家对在什么时间进行胎教一定都了解了。在怀孕期间只进行一种胎教是不够的,大家开来学学以上的胎教时间以及胎教方法吧!

三个纺纱女


从前有个女孩,非常懒惰,怎么着都不愿意纺纱。

终于有一天,母亲感到忍无可忍,就打了她一顿,她于是嚎啕大哭起来。正巧这时王后乘车从门前经过,听见了哭声,吩咐把车停下来,进屋问那位母亲为什么打女儿。做母亲的怎好意思说自己的女儿如何如何的懒惰,于是就回答说:“我叫她不要再纺了,可她就是不听,在纺车上仍然纺个不停。

我穷啊,哪买得起那么多的亚麻呀。”

王后听了说道:“我最爱纺纱。让你的女儿随我进宫去吧,我有的是亚麻,她愿意纺多少就纺多少。”

母亲听了这话,打心眼儿里高兴,满口答应下来,王后便带着女孩走了。

她们到了王宫之后,王后领着女孩上了楼,把三间库房指给她看,只见库房里装满了最好的亚麻。“喏,你就为我纺这些亚麻吧,”王后说道,“你什么时候纺完了,就嫁给我的长子。”

女孩听了心里一阵惊恐——即使她每天从早纺到晚,纺到她三百岁的时候,也休想把那么多的亚麻纺完。剩下女孩独自一人时,她就哭了起来。她就这样哭哭啼啼地坐着,一晃儿三天过去了,还没动手纺纱呢。第三天,女孩不知如何是好,忧心忡忡地来到窗前。恰在这时她看见有三个女人走了过来:第一个女人的一个脚板又宽又平;第二个的下嘴唇很长,耷拉到下巴上;而第三个的一只大拇指非常宽大。这三个女人走到窗下停住了脚,问女孩为什么忧心忡忡,她就向她们诉说了自己的苦恼。“只要你不嫌我们丢人,”他们对女孩说道,“请我们参加你的婚礼,说我们是你的表姐,并且让我们与你同桌喝喜酒,我们就帮你把这些亚麻纺完。”

“我非常乐意。”女孩回答说。

说罢,女孩就让这三个长相奇特的女人进屋来。她们进来后刚一坐下就开始纺纱。每次王后来,女孩生怕王后发现,便把那三个纺纱女藏起来,而让王后看已经纺好的纱。王后看了之后,对她赞不绝口。

库房里所有的亚麻都纺完了,这三个纺织女便跟女孩告别,临行前对她说道:“你可千万不要忘记了对我们许下的诺言,这关系到你自己的幸福啊。”

女孩领着王后看了三间空荡荡的库房和堆得像小山似的纱线,王后于是就安排了婚礼。

“我有三位表姐,”女孩说,“她们待我非常好。在我自己幸福如意的时候,怎么也不愿意冷漠了她们。请允许我邀请她们来参加婚礼,并且让她们在婚宴上和我们坐在一起。”

王后和王子欣然同意。婚礼那天,三个纺纱女果然来了。她们打扮得怪模怪样的,很令人发笑。新娘马上迎上去说:

“欢迎你们,亲爱的表姐们。”

“你的几个表姐怎么长得这么丑?”王子问道。随后,他转身走到那个大脚板女人身边,问道:“您的一只脚怎么会这样大呢?”

“踏纺车踏的呗。”她回答道。

新郎又走到第二个女人身旁,问道:“您的嘴唇怎么会耷拉着呢?”

“舔麻线舔的呗。”她回答说。

然后他问第三个女人:“您的大拇指怎么会这样宽呢?”

“捻麻线捻的呗。”她回答说。

王子听罢三人的回答,大惊失色,于是就说:“我美丽的新娘今后绝不再碰纺车一下。”

就这样,女孩从此再也用不着干纺纱这个讨厌的活儿了。

《三个好朋友》


花园里有三只蝴蝶,一只是红色的,一只是黄色的,一只是白色的。三个好朋友天天都在一起玩,可快乐了。

一天,他们正玩得高兴,天突然下起了雨。三只蝴蝶的翅膀都被雨打湿了,浑身冻得发抖。

三只小蝴蝶一起飞到红花那里,对红花说:“红花姐姐,让我们飞到你的叶子下面躲躲雨吧!”

红花说:“红蝴蝶进来吧,其他的快飞开!”

三个好朋友一齐摇摇头:“我们是好朋友,一块儿来,也一块儿走。”

他们又飞到黄花那里,对黄花说:“黄花姐姐,让我们飞到你的叶子下面躲躲雨吧!”

黄花说:“黄蝴蝶进来吧,其他的快飞开!”

三个好朋友一齐摇摇头:“我们是好朋友,一块儿来,也一块儿走。”

然后,他们又飞到白花那里,对白花说:“白花姐姐,让我们飞到你的叶子下面躲躲雨吧!”

可是白花也说:“白蝴蝶进来吧,其他的快飞开!”

这三个好朋友还是一齐摇摇头,对白花说:“我们是好朋友,一块儿来,也一块儿走。”

这时,太阳公公看见了,赶忙把乌云赶走,叫雨停下。

天终于晴了,这三个好朋友又一起在花丛中跳舞玩游戏。

三个半月能用胎教仪吗


三个半月能用胎教仪吗

怀孕三个半月时不适合使用胎教仪。

三个半月时尚不支持进行具体的胎教,所以这个时候胎教仪是不可以使用的。胎教仪通过播放声音来促进胎儿的发育。美国科学家曾研究表明,在怀孕时胎儿会发育出2-3倍于成人的脑细胞,但如果缺乏外来信息刺激,怀孕6-8个月时40%-75%的脑细胞会因为缺少突触、不能和其他脑细胞形成联系而凋亡。每个脑细胞能够发育出2000-20000个突触,但具体产生多少却和胎儿期是否接受持续的信息输入密切相关。

如果胎儿期受到科学的信息刺激,脑细胞将产生更多的突触,这些突触像高速公路网一样把分散的脑细胞联系起来,减少脑细胞的凋亡,使脑细胞的数量更多,从而使宝宝形成更紧密、更活跃的大脑,宝宝也因此变得更聪明。宝宝一旦出生,脑细胞的数量将不会再增加,因此这种胎儿期独特的教育是任何后天教育所不能比拟和代替的。

这种信息刺激包括声音信息、压触信息等。对于每一种信息在安全性和有效性方面都有一定的要求,胎教仪的存在就是提供这些信息,并对信息进行了安全的限制。

2如何选购胎教仪

1、确保胎教产品是安全的

很多胎教设备都没有对胎教声音进行任何处理,过高的音量和音频会对胎儿听力系统造成损伤,在选择胎教仪的时候,应该选择那些能把音频控制在2000Hz以下,分贝控制在60分贝以下的仪器,以确保胎儿发育的安全。

另外,电子产品在使用时一般都会产生电磁辐射,无疑会对孕妇和胎儿造成伤害,所以要选择无辐射的胎教设备。

2、确保胎教产品有效果

在设计上有很多胎教设备缺乏科学的理论依据,效果也有待考证。因此在选购胎教仪时,应该先了解胎教仪的理论依据以和工作原理,结合一些胎教理论进行选择购买,切忌随意购买。

每类胎教仪都有其自身的基本特点,在选择的时候应该根据实际情况,不要贪多贪全。

3胎教仪的好处

1、胎教效果明显

普通的外放音响的声音大小和辐射问题都不确定,在传递声音的过程中,由于声音是通过空气传播,由于设备本身周围的环境影响,声音会衰减、失真。而科学的胎教设备通过立体的高保真的声音系统传递,能够保证传到子宫内的声音清晰适度,这样的胎教具有更明显的效果。

2、促进胎儿发育

科学地坚持使用胎教仪,对大脑的发育和其他身体机能的成熟和发育有很大作用,具体的表现为智商、情商、语言和艺术的天赋,对于动手能力和身体素质都有明显的优势。

4胎教仪的类型

根据播放声音类别不同,胎教仪主要可以分为三类:情绪胎教仪、心音类胎教仪和音乐语言类。

1、情绪胎教仪

情绪胎教,是通过对孕妇的情绪进行调节,使之忘掉烦恼和忧虑,创造清新的氛围及和谐的心境,通过妈妈的神经递质作用,促使胎儿的大脑得以良好的发育。情绪胎教因为不直接对胎儿进行作用,故没有副作用,且情绪胎教不仅仅促进胎儿智力发育,更加可以促进胎儿的身体发育以及孕妇自身的健康稳定。

2、音乐语言类

科学研究表明,音乐胎教是比较流行的胎教方法,对于促进胎儿发育效果明显高于其他胎教。

怀孕3-9个月期间是胎儿脑细胞大量增殖和神经突触迅速发育的黄金时期,如果在此期间给予科学的胎教,能够促进胎儿大脑发育,激发宝宝的潜能。由于胎儿每个发育阶段的特点不同,需要的外界信息刺激也是不用的。根据这一原理,这一类胎教仪设置的胎教课程包括音乐、诗歌、故事、外文等不同内容。保证胎儿在不同的发育阶段都受到良好的信息刺激,从而激发胎儿的大脑以及其他机能的成熟和发育。

科学实验证明胎儿有较好接受胎教能力,采用音乐胎教可以能改善胎儿血掖循环,增加心输出量及大脑组织血流供应,对胎儿发育具有良好作用。

3、心音类胎教仪

心跳声是宝宝最熟悉的声音,是宝宝形成之初就一直聆听的声音。实验发现,子宫中并不是寂静的,而是由心跳声、血流声、消化道的蠕动声、以及外界的电视声、汽车声等组成的嘈杂的声音坏境,平均声音高达85分贝,最高能到95分贝。

以心音作为胎教教材有以下明显优势:

1)声音音色熟悉,能够让宝宝产生安全感;

2)声音来源胎儿生存环境,对宝宝最自然、最有效、最安全;

3)节奏简单,重复性强,宝宝容易接受和理解,所以效果更明显。

孕期三个重要的胎教阶段


好的胎教,对宝宝是非常重要的,专家说在孕期,有三个胎教时期事最为关键的,妈妈们需要把握好,那么究竟是哪三大时机呢?下面专家为我们一一介绍。

胎教关键期1:怀孕前8周(脑细胞形成期)

一般认为,神经胚形成约是在卵子受精后的第19天,这时候通常也是妈妈发现受孕成功的阶段,在确定自己即将成为父母时,胎儿的脑部组织也就开始形成了,这时,“先天遗传”已经确定,而胎儿后续发展就要看父母亲如何给予“后天环境”的培养了。

从受孕后第19天起,胚胎的神经系统便快速地发展,直到第26天左右从底端开始产生闭合,向下延伸成为脊髓,也就是说,胎儿的脑部发育,从卵子受精4星期后就已经开始形成,而从怀孕第8周开始,胎儿已经有了基本雏形,虽然距离完全成形还有点远,不过,这时要正式称作胎儿,而非“胚胎”了。

此时,孕妈咪可以这样做:摄取均衡营养

母体的营养状况会影响到胎儿的成长,尤其前3个月更是脑部细胞发展的重要阶段,这个阶段的胎儿虽然吸收的营养有限,不过仍需注重均衡,不要让自己有不正常的饮食习惯或者让不好的习惯介入(例如吸烟、喝酒、药物成瘾等),基本上都能达到很好的状况胎教关键期2:怀孕20周左右(脑细胞增殖期)

大约在怀孕20周左右,胎儿的听觉、视觉等神经系统便陆续发展,20周后,脑细胞的发育会变得愈来愈复杂,而这个时期也是胎动出现之始,胎儿会随着神经系统的发育与外界的刺激,在子宫内就开始进行学习的功课,而这个阶段,正是妈妈与胎儿互动最有效的阶段,最适合给予胎儿良好的刺激,让他形成良好的神经回路,协助脑细胞逐渐朝向良性发展。

把握胎教时间 宝宝更聪明


胎儿在妈妈的肚子慢慢成长,脑袋的发育却是有三个发育高峰期,就是说宝宝的脑袋是经过三个阶段发育而成的。妈妈在这个脑袋发育黄金时间好好利用,宝宝未来就会增加机率聪明过人,赢在起跑线上。

关键期1:怀孕前8周(脑细胞形成期)

据研究显示,最初的原生神经组织,约是在卵子受精后第18天,从中胚层与外胚层的交互作用中所产生;一般认为,神经胚形成约是在卵子受精后的第19天,这时候通常也是妈妈发现受孕成功的阶段,在确定自己即将成为父母时,胎儿的脑部组织也就开始形成了,这时,“先天遗传”已经确定,而胎儿后续发展就要看父母亲如何给予“后天环境”的培养了。

第19天起,胚胎的神经系统便快速地发展,直到第26天左右从底端开始产生闭合,向下延伸成为脊髓,也就是说,胎儿的脑部发育,从卵子受精4星期后就已经开始形成,而从怀孕第8周开始,胎儿已经有了基本雏形,虽然距离完全成形还有点远,不过,这时要正式称作胎儿,而非“胚胎”了。

孕妇饮食要搭配营养、均衡。母体的荷尔蒙分泌与营养状况都会影响到胎儿的成长,尤其前3个月更是脑部细胞发展的重要阶段,这个阶段的胎儿虽然吸收的营养有限,不过仍需注重均衡,不要让自己有不正常的饮食习惯或者让不好的习惯介入(例如吸烟、喝酒、药物成瘾等),基本上都能达到很好的状况。

关键期2:怀孕20周左右(脑细胞增殖期)

大约在怀孕20周左右,胎儿的听觉、视觉等神经系统便陆续发展,20周后,脑细胞的发育会变得愈来愈复杂,而这个时期也是胎动出现之始,他说,即使很多实证医学上无法证实胎教的效用,不过,相信胎儿会随着神经系统的发育与外界的刺激,在子宫内就开始进行学习的功课,而这个阶段,正是妈妈与胎儿互动最有效的阶段,最适合给予胎儿良好的刺激,让他形成良好的神经回路,协助脑细胞逐渐朝向良性发展。

准爸准妈要与宝宝好好交流。出现胎动时,可以用不同的胎教互动方式给予刺激,例如,白天空档,可以听听悦耳的音乐、轻轻的抚触,等到晚上爸爸回家后,跟老公一起进行子宫内对话,跟胎儿做交流。如果想让肚子里的宝宝出生后也能熟悉爸爸的声音频率,爸爸可以多跟胎儿说话,告诉他「现在爸爸正要做什么」等。不过,记得要让胎儿也有休息的时间,不要无时无刻都在逗他而过了头,这样也会造成他的压力,毕竟胎儿也需要有休息时间让大脑做整理,因此,胎教的方式应该以间歇性刺激较好。

关键期3:怀孕30周左右到出生后(脑成长活泼期)

胎儿的脑部基础发展在怀孕4个月左右就已全部成形,不过影响脑神经发展的神经元却不会停止作用,而会持续进行树状突触直到出生后约3岁左右,甚至到青春期都可能持续发展。这些神经突触的刺激与发展,正是奠定胎儿日后许多能力(视觉、听觉、触觉、味觉、嗅觉、前庭觉、运动觉等)的重要关键。长期研究幼儿感觉统合议题的高丽芷老师认为,孕妈咪在怀孕期间的活动力会影响胎儿日后的感觉统合现象,尤其,活动力太少,更缺乏前庭刺激容易导致日后出现过动的现象。

妈咪最好要有适度的活动,给予胎儿前庭刺激的机会。

适当的运动,如散步、走路等,可以适度刺激胎儿的前庭觉,如果前庭刺激不足,日后宝宝出生后,动作协调度会有所影响。至于有些体质不好,必须安胎的孕妈咪,则可以坐在安全度高的摇椅上来回晃动,同样也能达到刺激的效果。

胎教能养出稳健个性的孩子,应该从母亲怀孕期间开始,就让母亲和胎儿两方面进行交流。其中,可以唱歌、说话等方式,积极营造良好的子宫内环境,这样可以让胎儿的担心荷尔蒙下降,使他的害怕减少,降低日后叛逆的行为,培养出具有稳健性格的孩子。

准妈妈如何跟宝宝交流:

作为与宝宝最最亲密的人,妈妈同时附有跟胎儿交流的责任。交流不仅仅是和肚中宝宝说说话而已,妈妈和宝宝有很多的交流方法的。那么妈妈应该如何跟宝宝交流呢?

生理交流

孕妈咪的生理状况会经由生理上的荷尔蒙分泌传导给胎儿,好的心情会令妈咪脑中分泌脑内啡产生α 波, 传达给胎儿,让胎儿也跟着有愉悦感,而怀孕时期的不安、悲伤、生气等情绪,就会影响胎儿神经系统发展的精致度。此外,若单就产科的观点来看, 如果妈咪的情绪、作息不正常,就会令荷尔蒙分泌出现异常,若再加上吃不好或睡不着等生理状况,必定间接影响子宫内胎儿的生长环境,这时,就算胎儿的基因多么优秀,若是体格或健康状况不佳,一样不算优生宝宝,因此,妈咪要特别留意自己孕期中的生理与健康状况。

营养交流

胎儿的脑部发育会受到妈咪摄取养分的影响,尤其,到了怀孕后半期,直到宝宝出生后约两岁左右,营养的质与量对他的脑部发育都有相当深远的影响。而在孕期中,妈咪吃进的每项食物,除了会经由脐带传达到胎儿,也会因为妈咪咀嚼动作,而让胎儿也出现学习性的吞咽动作,甚至是吸吮的行为,这也是母子间最直接的交流方式。因此,最好避免摄取酸性食物,以及任何有可能伤及胎儿的食物,如食物添加剂或加工食品等。为了让胎儿能够吸收到最健康的营养,选择正确的食物是必要的。特别提醒,妈妈吃饭后,会让胎动变得活跃,就是最好的交流方式,所以一定要定时用餐,跟胎儿有个固定的交流时间,此外,进食时,也须适时放松,充分感受胎动。  胎教需要注意的“适宜、适度、适时”问题

适宜:是指给胎儿听的音乐,其声波组成成分中,不应有声压很大(声音很响)的高频声音。应主要是中、低频的声音为主要成份。(和宫内胎音的频谱特征相同)高频成份的声压应比中、低频的低30db。以防万一孕妇把音乐放的音量过大,其中声压较大的高频声波对胎儿内耳产生不良刺激。

适度:是指放音乐声音不要太大。因为有实验报告,用强声刺激听神经,发现它的核蛋白的含量减少,停止后才逐渐上升。而正常的生理刺激,可使听神经节内的核糖核酸(RNA)增加。

适时: 是指给胎儿听音乐的时间不应过长,每次不超过12分钟。因胎儿大脑活动属抑制壮态占优势,有利于节省能量理于生长。不然,时间长了会疲劳及消耗营养物质。

相关推荐