如何对胎儿进行胎教

如何通过胎教促进胎儿神经发育。

做抚摸胎教，要知道孩子的每个部位在哪个地方。准妈妈可以躺在床上，把两只脚曲起来，就可以在腹部慢慢抚摸。如果摸到圆圆的、硬硬的部位，就是胎儿的头部，如果摸到一块大大块的部位，就是胎儿的背部，如果摸到凹凸不平的，就是手和脚。大家都知道，孕期不当的抚摸肚子会引发子宫收缩，可能导致婴儿早产。不当手法还可造成脐带绕颈、胎位不正。这并不是不让孕妈妈摸肚子，而是要提醒孕妈妈要用正确的方式。那孕妇如何正确抚摸肚子？下面介绍几种正确的方式。

一、来回抚摸法

实施月份：怀孕3个月以后可以进行一些来回抚摸的练习。

具体做法：准妈妈在腹部完全松弛的情况下，用手从上至下、从左至右，来回抚摸。心里可想象你双手真的爱抚在可爱的小宝宝身上，有一种喜悦和幸福感，深情地默想：“小宝宝，妈妈真爱你”“小宝宝真舒畅”等。

注意事项：抚摸时动作宜轻，时间不宜过长，每次2~5分钟。

二、触压拍打法

实施月份：怀孕4个月以后，在抚摸的基础上可以进行轻轻地触压拍打练习。

具体做法：准妈妈平卧，放松腹部，先用手在腹部从上至下、从左至右来回抚摸，并用手指轻轻按下再抬起，然后轻轻做一些按压和拍打动作，给胎儿以触觉刺激。一般坚持几个星期后胎儿会有所反应，如身体轻轻蠕动、手脚转动等。

注意事项：开始时每次5分钟，等做出反应后，每次5~10分钟。在按压拍打胎儿时动作一定要轻柔，准妈妈还应注意胎儿的反应，如果感觉到胎儿用力挣扎或蹬腿，表明他不喜欢，应立即停止。

三、推动散步法

实施月份：怀孕6、7个月后，当准妈妈可以在腹部明显地触摸到胎儿的头、背和肢体时，就可以增加推动散步的练习。

具体做法：准妈妈平躺在床上，全身放松，轻轻地来回抚摸、按压、拍打腹部，同时也可用手轻轻地推动胎儿，让胎儿在宫内“散散步、做做操”。

注意事项：此种练习应在医生指导下进行，以避免因用力不当或过度而造成腹部疼痛、子宫收缩，甚至引发早产。每次5~10分钟，动作要轻柔自然，用力均匀适当，切忌粗暴。如果胎儿用力来回扭动身体，准妈妈应立即停止推动，可用手轻轻抚摸腹部，胎儿就会慢慢地平静下来。拍打法和运动法，对妊娠3个月以内和临近产期或有早期宫缩者，都不宜进行。据妇产科医生介绍，脐带绕颈多发生在孕早期和孕中期，这一阶段脐带长，空间大，胎儿活动时很可能一圈或两圈脐带绕颈，有人会自动恢复正常，与是否摸肚子、摸的手法并无直接联系。不过医生并不建议孕妇频繁抚摸肚皮，尤其在孕晚期，容易刺激宫缩，引起早产，特别是一些前置胎盘、有早产迹象或胎动频繁的孕妇更不能频繁刺激肚子。

四、“抚摸胎教”的好处

1、抚摸胎教可以锻炼胎宝宝皮肤的触觉，并通过触觉神经感受体外的刺激，从而促进了胎宝宝大脑细胞的发育，加快胎宝宝的智力发展。

2、抚摸胎教还能激发起胎宝宝活动的积极性，促进运动神经的发育。经常受到抚摸的胎宝宝，对外界环境的反应也比较机敏，出生后翻身、抓握、爬行、坐立、行走等大运动发育都能明显提前。

3、在进行抚摸胎教的过程中，不仅让胎宝宝感受到父母的关爱，还能使准妈妈身心放松、精神愉快，也加深了一家人的感情。

什么时候开始胎教合适呢?

自孕5个月开始，胎儿的内耳基本发育完成，有了听力，这时就可以开始接受语言和音乐胎教。抚摸胎教一般从孕6月开始，因为这时的准妈妈能够比较清楚地触摸到孩子的肢体了。孕7个月后，胎儿大脑开始长足地发育，此时是胎教的冲刺期。

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大自然胎教促进胎儿的神经发育

小编在此提醒，在孕期孕妈妈可以多亲近大自然，多出去走走，吸收新鲜空气，而适度的运动也有利胎儿的发育；因为有关研究表明，大自然促进胎儿的神经发育，下面请看相关详细内容。

美的最高境界

大自然是美的最高境界，孕妇多到大自然中去欣赏美丽的景色，可以促进胎儿大脑细胞和神经的发育。在这里，美对孕妇和胎儿都有积极的作用和熏陶。

在我们生存的这片土地上，不管是神奇辽阔的草原、挺拔峻峭的高山、幽静神秘的峡谷、惊涛拍岸的河海，无不开阔着我们的胸襟，启迪着我们的思考，给我们带来美的享受和精神的升华。孕妇在大自然中感受到这一切，将提炼过的感受传递给胎儿，就使得胎儿也能受到大自然的陶冶。

同时，母亲经常走进大自然，呼吸新鲜空气，也有利于胎儿的大脑发育。曾有人在动物身上做过这样的实验，把怀孕的老鼠和兔子分别放在空气不畅的箱子里，结果，这两种受试动物所生的幼崽出现无脑畸形的比例非常高，这说明大脑发育需要充足的氧气，而来自大自然是最好的供氧场所。

温馨提醒：妇女在怀孕期间不仅要保持精神焕发，穿着整洁，举止得体，还要适当丰富自己的精神生活，来增加孕妇的情趣，丰富美的内涵，陶冶人的情操。

胎教趣事：对声音的反应

著名的心理学家皮特，杜塞克博士用B超观察过胎儿对声音的反应，怀孕4个月的孕妇正在休息的安静房间里突然出现很大声响，子宫内的胎儿会剧烈扭动身躯，使母亲明显感到胎动，实验中他还发现出生4天的婴儿有时竟能听出母语和外语的区别，20天后便可循母亲的声音寻找乳头，据推断这一能力来自出生前母亲与期频频“交谈”过程中培养起来的语言感受力。

由此可见，胎宝宝对其在子宫内感受到的声音已形成记忆，在这一期间听觉是胎儿“学习”的主要手段。

【相关知识】胎儿神经系统的发育从什么时候开始：

胎儿中枢神经系统在宫内已有显著发育，出生时已占完全成熟时重量的1／3，如果用神经系统与体重作比较，那么出生时的体重只占机体发育成熟时的1/20。胎儿从孕8周开始， 神经突触功能已发育完成，颈及躯干已能屈曲。大约在孕1 8周可以感觉到胎儿的活动。在孕晚期，神经及肌肉功能的整合进度极快，因此．在孕3 2周后娩出，胎儿多能存活。但是，大脑皮质及纹状体发育尚未完善。神经髓鞘没有完全形成，植物神经调节中枢仍然是一个未成熟器官。

胎儿胎儿神经系统的发育：

压、触觉 怀孕第1 0周，胎儿的压、触觉感受器开始发育。

味觉 孕3月通过组织学检查已发现味蕾，孕7月时已能对摄入食物的不同味道发生反应。

视觉 孕7月时，胎儿视觉已有光感，但形态及颜色的感知要在出生后较长时间才能获得。

听觉 内、中、外耳在妊娠中期已发育完好，孕6个月后，胎儿在宫内已能听到声音。

反射 健康新生儿出生后即出现与摄食有关的各种反射，如觅食、伸舌、吸吮、吞咽及咳嗽等。

大自然可促进胎儿神经发育

随着国家不断地提倡优生优育，有更多的人都开始重视胎教，当宝宝还在妈妈肚子里时，我们可以通过抚摸等多种方式进行胎教，胎教有助于促进胎儿神经系统等的发育，你还知道哪些关于科学胎教的知识呢？以下是小编为大家精心整理的“大自然可促进胎儿神经发育”，相信您能找到对自己有用的内容。

妇女在怀孕期间不仅要保持精神焕发，穿着整洁，举止得体，还要适当丰富自己的精神生活，来增加孕妇的情趣，丰富美的内涵，陶冶人的情操。

大自然是美的最高境界，孕妇多到大自然中去欣赏美丽的景色，可以促进胎儿大脑细胞和神经的发育。在这里，美对孕妇和胎儿都有积极的作用和熏陶。

在我们生存的这片土地上，不管是神奇辽阔的草原、挺拔峻峭的高山、幽静神秘的峡谷、惊涛拍岸的河海，无不开阔着我们的胸襟，启迪着我们的思考，给我们带来美的享受和精神的升华。孕妇在大自然中感受到这一切，将提炼过的感受传递给胎儿，就使得胎儿也能受到大自然的陶冶。

同时，母亲经常走进大自然，呼吸新鲜空气，也有利于胎儿的大脑发育。曾有人在动物身上做过这样的实验，把怀孕的老鼠和兔子分别放在空气不畅的箱子里，结果，这两种受试动物所生的幼崽出现无脑畸形的比例非常高，这说明大脑发育需要充足的氧气，而来自大自然是最好的供氧场所。

胎教趣事：对声音的反应

著名的心理学家皮特，杜塞克博士用B超观察过胎儿对声音的反应，怀孕4个月的孕妇正在休息的安静房间里突然出现很大声响，子宫内的胎儿会剧烈扭动身躯，使母亲明显感到胎动，实验中他还发现出生4天的婴儿有时竟能听出母语和外语的区别，20天后便可循母亲的声音寻找乳头，据推断这一能力来自出生前母亲与期频频“交谈”过程中培养起来的语言感受力。

由此可见，胎宝宝对其在子宫内感受到的声音已形成记忆，在这一期间听觉是胎儿“学习”的主要手段。

如何促进胎儿的发育

随着生活质量的提高，父母都希望自己的宝宝能赢在起跑线上，因此他们开始重视起胎教，胎教是准爸妈与胎宝宝交流情感的良好契机，恰到好处的胎教对宝宝的生长发育和性格至关重要，科学胎教的小知识你了解哪些呢？小编经过搜集和处理，为您提供如何促进胎儿的发育，供大家参考，希望能帮助到有需要的朋友。

胎儿的发育是孕育过程中最重要的阶段之一，对于胎儿的正常生长和健康至关重要。为了促进胎儿的发育，准妈妈们可以从多个方面着手，包括保持健康的生活方式、提供合适的营养、适当的锻炼以及避免各种不良环境因素。

保持健康的生活方式对于促进胎儿的发育至关重要。准妈妈们应尽量避免吸烟和饮酒，因为这些不良习惯可能导致胎儿的发育受损。避免接触有毒物质和放射线也是重要的，因为它们可能对胎儿的健康产生负面影响。

提供合适的营养也是促进胎儿发育的关键。准妈妈们应该保持均衡的饮食，包括充足的蛋白质、维生素、矿物质和其他营养物质。蛋白质对于胎儿的器官和组织的发育至关重要，蔬菜和水果则提供了丰富的维生素和矿物质。准妈妈们应尽量避免食用高脂肪和高糖的食物，因为这些食物可能导致孕妇体重过重，从而影响胎儿的健康。

适当的锻炼也对胎儿的发育至关重要。孕期适度的运动可以增强准妈妈们的心血管功能、保持肌肉力量和灵活性，同时可以促进血液循环，为胎儿提供足够的氧气和营养物质。适合孕妇的运动可以包括散步、瑜伽、孕妇体操等等，但需要根据个人情况选择适合自己的运动项目，并在征得医生的指导下进行。

避免各种不良环境因素对于胎儿的发育也是非常重要的。例如，暴露在高温环境中可能会对胎儿的神经发育产生不利影响；避免接触毒害物质，如农药和工业化学品，以及避免感染疾病等。准妈妈们应尽量避免这些不利因素，保持良好的生活环境。

在促进胎儿发育的过程中，孕妇还可以进行胎教，通过听音乐、讲故事或进行各种与音乐、声音、语言相关的活动来刺激胎儿的感知发育。这些刺激可以有助于促进胎儿的神经系统发育和智力发展。

另外，准妈妈们可以通过进行定期的孕期检查来监测胎儿的发育情况。医生会根据孕育时间进行详细的检查和评估，以确保胎儿在适当的时间内达到每个阶段的发育里程碑。孕期检查还可以及早发现和处理任何可能出现的问题，以保证胎儿的健康发育。

促进胎儿的发育是准妈妈们首要关注的事项之一。通过保持健康的生活方式、提供合适的营养、适当的锻炼、避免不良环境因素、进行胎教和定期孕期检查等措施，准妈妈们可以为宝宝的健康发育提供良好的环境和条件。将这些措施结合起来，并根据个人的实际情况进行调整，可以更好地促进胎儿的发育，并为宝宝的未来健康打下坚实的基础。