音乐胎教早已被广泛应用,科学试验证明,孕期经常聆听悦耳动人的音乐,除了可以帮助准妈妈保持心情愉悦,增进和胎儿的情感交流外,还能促进胎儿身心发育,培养孩子的音乐兴趣和天赋。那么,如何进行音乐胎教呢?据海珠区妇幼保健院刘院长介绍,音乐胎教大致要了解以下几个方面的问题:

根据孕期调整内容

孕早期即妊娠三个月后,宝宝的听觉器官开始发育,这时准妈妈可以选择轻松愉快、诙谐有趣的音乐,帮助消除早孕的烦恼与不适,以获得最佳的孕期心情;当胎儿四个月大,进行音乐胎教时可以选择准妈妈休息或吃饭时进行,在临睡前有胎动的情况下做更合适,每天两次,每次10~15分钟;孕中期宝宝听觉器官已经完全发育,这时胎教音乐内容可以更丰富些,增加轻松活泼、稍快节奏的乐曲,妈妈与宝宝互动,可以边做家务边听;孕晚期时,准妈妈心理难免会紧张焦虑,而宝宝的听觉已经接近成人了,这时应该选择柔和舒缓、充满希望的乐曲,半躺在躺椅上或在床上听。

在方式上,准妈妈可以选择和宝宝一起欣赏音乐音响播放,距离扬声器1.5~2米,音响的强度55~66分贝。也可以选择准妈妈给宝宝唱歌的方式,可随着播放的音乐哼哼,也可以自弹自奏自唱,如《摇篮曲》等。

想象和感受很重要

“胎教过程中夫妻双方进行的是一场潜移默化的灵魂交流,要想孕育出健康聪慧的宝宝,夫妻双方共同努力是至关重要的,即当妻子用身体辛勤培育胎儿时,丈夫也要从精神上付出相应的努力。”

据专家介绍,准妈妈在聆听音乐时要加入自己的情感:诗情画意,浮想联翩,在脑海里形成各种生动感人的具体形象。同时全身放松,半坐半卧在摇椅上或一个舒适的地方,把手放在腹部注意胎儿的活动,并告诉宝宝“我们现在一起听音乐”。欣赏时可以想象着随着动听的音乐节奏,腹中宝宝迷人的笑脸和欢快的体态。在潜意识中同他进行情感交流。

选好音乐胎教曲目

胎教音乐节奏不能太快,音量不宜太大,不要有突然的巨响。音乐胎教时间以10~15分钟为宜。

胎教音乐中几种受欢迎的类别包括——中国传统名曲如《春江花月夜》、《渔舟唱晚》、《平湖秋月》等;童声如《春姑娘》、《童年》、《铃儿响叮当》等乐曲;巴洛克时期和古典主义时期的音乐,其音乐节奏与妈妈的心跳旋律接近,对胎儿和新生儿有启发和安抚的作用。

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胎教要根据孕期调整内容


那么,如何进行音乐胎教呢?据海珠区妇幼保健院刘院长介绍,音乐胎教大致要了解以下几个方面的问题:

根据孕期调整内容

孕早期即妊娠三个月后,宝宝的听觉器官开始发育,这时准妈妈可以选择轻松愉快、诙谐有趣的音乐,帮助消除早孕的烦恼与不适,以获得最佳的孕期心情;当胎儿四个月大,进行音乐胎教时可以选择准妈妈休息或吃饭时进行,在临睡前有胎动的情况下做更合适,每天两次,每次10~15分钟;孕中期宝宝听觉器官已经完全发育,这时胎教音乐内容可以更丰富些,增加轻松活泼、稍快节奏的乐曲,妈妈与宝宝互动,可以边做家务边听;孕晚期时,准妈妈心理难免会紧张焦虑,而宝宝的听觉已经接近成人了,这时应该选择柔和舒缓、充满希望的乐曲,半躺在躺椅上或在床上听。

在方式上,准妈妈可以选择和宝宝一起欣赏音乐音响播放,距离扬声器1.5~2米,音响的强度55~66分贝。也可以选择准妈妈给宝宝唱歌的方式,可随着播放的音乐哼哼,也可以自弹自奏自唱,如《摇篮曲》等。

想象和感受很重要

“胎教过程中夫妻双方进行的是一场潜移默化的灵魂交流,要想孕育出健康聪慧的宝宝,夫妻双方共同努力是至关重要的,即当妻子用身体辛勤培育胎儿时,丈夫也要从精神上付出相应的努力。”

据专家介绍,准妈妈在聆听音乐时要加入自己的情感:诗情画意,浮想联翩,在脑海里形成各种生动感人的具体形象。同时全身放松,半坐半卧在摇椅上或一个舒适的地方,把手放在腹部注意胎儿的活动,并告诉宝宝“我们现在一起听音乐”。欣赏时可以想象着随着动听的音乐节奏,腹中宝宝迷人的笑脸和欢快的体态。在潜意识中同他进行情感交流。

选好音乐胎教曲目

胎教音乐节奏不能太快,音量不宜太大,不要有突然的巨响。音乐胎教时间以10~15分钟为宜。

胎教音乐中几种受欢迎的类别包括——中国传统名曲如《春江花月夜》、《渔舟唱晚》、《平湖秋月》等;童声如《春姑娘》、《童年》、《铃儿响叮当》等乐曲;巴洛克时期和古典主义时期的音乐,其音乐节奏与妈妈的心跳旋律接近,对胎儿和新生儿有启发和安抚的作用。

注意:孕期孕妈妈听胎教音乐的时间不宜过长,避免给宝宝造成伤害。

胎教根据不同具体情况实施


胎教的方法有很多种,可根据不同具体情况进行实施。

1、音乐胎教

这对胎儿智力开发有特殊的功能,音乐是孕妇与胎儿建立感情联系的纽带,温静、动听、悦耳的轻音乐,能使母亲得到美的享受,给胎儿以安宁感,可使胎儿心律平稳,对胎儿大脑发育是个良好的刺激。神经生理学者认为,优美健康的音乐,能促进孕妇分泌酶和乙酰胆碱等物质,能调节孕妇血流量和使神经细胞有兴奋作用,从而改善胎盘供血状况,促进胎儿发育。

2、语言胎教

胎儿不断接受语言波的信息,使其在空白的大脑上增加“音符”。优美的语言像花朵一样美丽,它不但可以刺激胎儿的大脑和生长发育,而且可使孕妇自身调节,进人愉快和宁静的状态。怀孕后期胎儿已具备了听力和感觉能力,对父母的言行会作出一定的反应,而且出生后在脑子里形成了记忆。父母与胎儿对话时,就可以采用胎教器具的话筒,这样既增加了生动的形象,又得到了美好的享受。

3、抚摸胎教

胎儿不仅需要父母亲的语言、优美的乐曲,而且还需要父母的肢体的接触。通过抚摸胎儿,把信息输入胎儿体内,引起大脑的刺激。刺激越频繁,越能使胎儿产生记忆,智力得到开发。抚摸的方法是:孕妇仰卧在床上,全身放松,用手来回在腹部抚摸胎儿,每天做2~4次,每次5分钟。一边抚摸,一边与胎儿讲话,以增加母亲对孩子的关心和爱护。未来的父亲也应该抚摸胎儿,并告诉胎儿是父亲在抚摸。

4、文学、书法、绘画胎教

用简单的单词,如苹果、香蕉、生梨,边读音边告诉形状、颜色、味道。绘画或写字时,也要作什么东西、形状、颜色的说明。让胎儿开发智力,在大脑中留下印象。

孕期不同阶段胎教内容要相应调整


胎儿具有惊人的能力,胎教即为开发这一能力而施行得胎儿教育。有研究表明,胎儿在6个月时,大脑细胞的数目已接近成人,各种感觉器官起趋于完善,对母体内外的刺激能做出一定的反应。

所谓胎教,就是调节孕期母体的内外环境,促进胚胎发育, 改善胎儿素质的科学方法。

胎教内容——忌讳

1、科学胎教忌噪声:噪音能使孕妇内分泌腺体的功能紊乱,从而使脑垂体分泌的催产激素过剩,引起子宫强烈收缩,导致流产、早产。噪音对胎儿有如此严重影响,因此,孕妇要警惕身边的噪音,不要受噪音影响,更不要收听震耳欲聋的刺激性音响。 2、科学胎教忌不合理的语言教育:语言教育时,孕妇可用以中度音量向腹内的胎儿亲切授话,或吟读诗歌,或哼唱小调,或计算数字。如此都会给孩子留下美好的记忆,切忌大声粗暴地训话,这样会造成胎儿烦躁不安。等胎儿生下来以后,会变得十分神经质,以至对语言有一种反感和敌视态度。

3、科学胎教忌不合理的运动教育:运动是很有效的一种胎教方式方法,但是不合理的运动就是胎教中的大忌了。与胎儿做运动联络时,要轻轻抚摩儿,每天2~4次为宜,有时胎儿也会不遵母命,此时就要耐心等待,不要急于求成。且做运动胎教时,动作不宜过猛。

4、科学胎教忌不良情绪:孕妇的情绪状态对胎儿的发育具有重要作用。孕妇情绪稳定、心情舒畅有利于胎儿出生后良好性情的形成。而孕妇在麻将桌前往往精神紧张,大喜大悲,情绪不定,使母体内的激素分泌异常,造成对胎儿大脑发育的危害。因此,孕妇要格外注意精神卫生,使自己精神愉快,心情舒畅,对生活充满希望。

胎教内容——方法

1、营养胎教

必须注重均衡的饮食搭配,做好体重控制,针对孕期的不同阶段,做重点式的营养补充。孕期1~3个月→补充叶酸和维生素,摄取容易消化、清淡的食物,可减缓怀孕初期的不适症状。怀孕中期→因孕妇的食欲增加,应注意补充富含蛋白质、钙、植物性脂肪的营养食品。怀孕晚期→应控制水和盐分的摄入量,并监控体重的增加。

适合周数:得知怀孕开始

2、音乐胎教

建议妈妈选择舒缓、轻柔、明朗旋律、温和自然、有规律性、节奏和妈妈心跳相近的音乐或乐曲;莫扎特的EQ音乐、大自然的河川、溪流声、虫鸣鸟叫声等都是不错的选择,具有安抚胎儿、调节昼夜规律的作用。

妈妈应尽量避免听吵杂或不当的音乐(胎儿不喜欢听到高振动频率的音波)。

适合周数:怀孕第16周开始

3、美育胎教

经常欣赏艺术作品可以提高人的感受力;准妈咪可以带着肚子里的小宝宝,一同欣赏美丽的事物,当准妈妈感受到美的同时,也在无形中传达给宝宝了喔!

适合周数:怀孕第20周开始

4、抚摸胎教

父母用手轻轻抚摸胎儿或轻轻拍打胎儿,通过孕妇肚皮传达?胎儿,形成触觉上的刺激,促进胎儿感觉神经和大脑的发育。父母用手在腹部抚摸胎儿,用手指对胎体轻按一下,胎儿会作出反应。可边触摸,边说话,加深全家人的感情。

适合周数:怀孕第20周开始

5、意念胎教

准妈咪在怀孕期间透过想象来勾勒宝宝的形象,这个形象在某种程度上,将与即将出生的胎儿相似。有些准妈咪很担心胎儿出生后,是不是有身体上的残缺,经常忐忑不安,不如在房间里贴一些可爱宝宝的画像或照片,可以帮助孕妇保持愉快的心情。

适合周数:怀孕第28周开始

6、对话胎教

爸爸和妈妈每天都要跟肚子里的宝宝说说话,早上起床打招呼、不时地把看到的东西分享给宝宝等。这不仅是语言胎教的重点,也是建立亲子关系的关键。

适合周数:怀孕第24周开始

7、运动胎教

在进行时,准妈咪必须掌握好动作的幅度与运动量。

孕妇可以做一些胎儿小体操,在感觉到胎动时仰卧、全身放松,用双手从上到下、从左到右,反复轻柔地抚摸腹部,有时,也可以用手指轻压胎儿,并感觉胎儿随着指压轻轻地蠕动。除此之外,准妈咪每天做适量的运动,有助于顺产,并减少生产时会阴肌肉受损。

适合周数:怀孕第20周~36周

8、光照胎教

胎儿的视觉发育大约要到36周大时,才能对光照的刺激产生反应。每天用手电筒紧贴肚皮一闪一闪地照射胎儿的头部,每次持续2分钟,胎儿出生后的动作行为、视觉功能及对昼夜的区分也表现得比较强。

适合周数:怀孕第32周开始

孕早期即妊娠三个月后,宝宝的听觉器官开始发育,这时准妈妈可以选择轻松愉快、诙谐有趣的音乐,帮助消除早孕的烦恼与不适,以获得最佳的孕期心情;

当胎儿四个月大,进行音乐胎教时可以选择准妈妈休息或吃饭时进行,在临睡前有胎动的情况下做更合适,每天两次,每次10~15分钟;孕中期宝宝听觉器官已经完全发育,这时胎教音乐内容可以更丰富些,增加轻松活泼、稍快节奏的乐曲,妈妈与宝宝互动,可以边做家务边听;

孕晚期时,准妈妈心理难免会紧张焦虑,而宝宝的听觉已经接近成人了,这时应该选择柔和舒缓、充满希望的乐曲,半躺在躺椅上或在床上听。

在方式上,准妈妈可以选择和宝宝一起欣赏音乐音响播放,距离扬声器1.5~2米,音响的强度55~66分贝。也可以选择准妈妈给宝宝唱歌的方式,可随着播放的音乐哼哼,也可以自弹自奏自唱,如《摇篮曲》等。

案例:胎教不当小心伤害胎宝宝

一名出生才一个月的婴儿,日前在武汉大学中南医院被诊断为听觉神经受到损害,听力受损。令人意想不到的是,这名婴儿的听力受损,竟与其母亲罗某怀孕时的不当胎教有关。

据罗某介绍,她怀孕时一心想生个“聪慧伢”,便到音像店买来胎 教音乐磁带,每天开大录音机音量,对着肚子放音乐。有时候,她生怕胎儿听不到,干脆将录音机直接贴在肚子上。

孩子出生后,罗某逐渐感觉到孩子的听觉不对劲,便抱着孩子到中南医院听力测试中心检查,诊断结果令她大吃一惊,孩子听觉神经已受到损害,亟须治疗。

这家医院听力测试中心医生叶林峰说,音乐胎教对刺激胎儿的发育有一定好处,但对胎教音乐的播放有较高要求。孕妇直接将扬声器放在腹壁上,声波进入母体,使腹中胎儿受到高频声音的刺激,时间长了容易对胎儿的耳蜗及听觉神经造成损伤,引起听力障碍甚至耳聋。由于这名婴儿发现时间较早,受损程度较轻,经过治疗后,其听力可基本恢复到正常水平。

专家建议,准妈妈听胎教音乐时,要选择经过优生部门鉴定的正规音乐,在室内大范围内听,不要离胎儿过近。孩子出生后一周左右,最好在医院做一个新生儿听力实验。

音乐胎教是当下非常流行的胎教方式,很多父母都认为这种方法好处多多。其实,音乐胎教也可能对胎儿造成危害。

如果进行音乐胎教时方法不当,会造成以下危害:

1、孕妇切忌将传声器贴在腹部进行胎教

研究表明,胎儿在母亲肚子里长到4个月大时就有了听力;长到6个月时,胎儿的听力就发育得接近成人了。

这时进行胎教,确实能刺激胎儿的听觉器官成长。但许多孕妇进行胎教时,却是直接把录音机放在肚皮上,这是不正确的,甚至伤害胎儿的听力。

4~6个月胎儿的耳蜗虽说发育趋于成熟,但内耳基底膜上面的短纤维极为娇嫩,当受到高频声音的刺激后,很容易遭到损伤。轻者,婴儿出生后可能听到说话声,却听不见高频的声音;重者将会给小宝宝造成一生无法挽回的听力损害。因此,孕妇千万不能将传声器贴在腹部进行胎教。

2、婴儿常听音乐可致性格孤僻

大多数父母以为让婴儿长期听音乐,一方面可以安抚婴儿,另一方面可以培养婴儿温和的个性。但婴儿如果常听音乐,却可能养成沉默孤僻的个性,还会丧失学习语言的能力。所以,在婴儿咿呀学语的时候,父母不能每天长时间给婴儿听音乐,否则,会丧失学习语言的环境,久之,就会失去学习语言及说话的兴趣,反而养成沉默孤僻的个性。

3、立体声音乐危害更大

婴儿的听觉器官正处在发育阶段,鼓膜、中耳听骨以及内耳听觉细胞都很脆弱,对声波的敏感性很强,很容易发生听觉疲劳。尤其是婴儿带上立体声耳机收听音乐,由于音量较大、耳机闭塞外耳道口,立体声音乐进入耳道内没有丝毫的缓和与回旋的余地,直接刺激幼嫩的听觉器官。时间一长,就会使婴儿的听力受影响。调查发现,经常听立体声音乐或使用立体声耳机的婴儿,年龄越小,听觉器官受损程度也就越严重。因此,婴儿不宜长时间听节奏明快、优美动听的立体声音乐,更不要让婴儿用耳机听,以防对婴儿听力造成危害。

孕期胎教时特别注意的情况


进行音乐胎教时不主张把传声器或麦克风直接放在孕妇腹部,因为音乐直接通过妈妈腹壁及子宫壁进入子宫腔,对胎儿听神经的刺激强度不易掌握,音量过大、音频过高,反而会损伤胎儿听神经。选择胎教音乐时应向专业人员进行咨询。

利用照明设备进行的光照胎教,尚缺乏动物实验的资料,光强度、照射时间等都无安全的标推,不建议使用,避免影响胎儿视网膜的发育或损伤胎儿视神经。

注意你周围的环境,胎儿在妈妈子宫内通过脐带接受妈妈传输的营养物质和氧气,通过脐带带走代谢产物,与此同时感受妈妈的情感变化。外界的一切对他会有一定的影响,如妈妈的情绪、妈妈所处的生活环境、工作环境,妈妈的成绩或欣喜等,如果妈妈长期处在噪声中,除了容易发生流产、胎儿畸形外。这种环境孕育的胎儿出生后脾气暴躁、易激怒。

认知的过程就是建立条件反射的过程,胎儿同你们建立默契。需要付出时间和精力,要耐心地呵护你的小宝宝。如抚摸胎教,—两天不足以和胎儿建立联系,需坚持长久地、有规律地去做,才能使胎儿领会其小的含义,并积极地响应。母亲和胎儿相配合,相互协作,乐趣无穷。在这种乐趣中,胎儿的发育得到激励,胎儿的心智发展得到激励、孕妇的信心和持之以恒是胎教的成功保证。

实施肪教期间要按时进行产前保健,参加孕妇课程班的课程,接受

根据性格选择胎教音乐


每个人各自都有不同的性格特点,不同性格特点的孕妇,进行音乐胎教的时则应选择曲调、节奏、旋律度不同的乐曲。

如孕妇情绪不稳,性情急躁,胎动频繁不安着,则宜选择一些缓慢柔和、轻盈安详的乐曲。如二胡曲“二泉映月”、筝曲“渔舟唱晚”民族管弦乐曲“春江花月夜”、“琴曲“平沙落雁”,这些柔和平缓,并带有诗情画意的乐曲,可以使孕妇胎儿逐渐趋于安定状态,并有益于母儿的身心朝着健康的方面发展。如果孕妇性格阴郁迟缓,胎动也比较弱着,则宜选择一些轻松活泼,节奏感强的乐曲。

如“春天来了”、“江南好”、“步步高”、及奥地利作曲家约翰.斯特劳斯的“春之声”、“圆舞曲”等。这些乐曲旋律轻盈优雅,曲调优美酣畅,起伏跳跃,节奏感强,既可以使孕妇振奋精神,解除忧虑,也能给腹中的胎儿增添生命的活力。

对于音乐胎教来说,就和中医治病讲究“辨证论治一样要因人制宜,绝不可用恒定的胎教乐曲,让所有孕妇去聆听。

根据胎儿血型进行胎教


对应血型的胎教只需要满足两种个要点:

一是针对孕妇的血型,预防容易患上的疾病;

二是通过爸爸妈妈的血型预测一下胎儿的血型,然后对应预测出来的血型进行营养管理。

为什么每个人的手相都不相同呢?

手相也是一种遗传因子的表现形式。因为每个人的遗传因子都不相同,所以手相才会各不相同。现代依然有人会迷信,说如果手相里的生命线断了或者粗线向外伸出的话,就表示可能患上了某种疾病。这就会说得那些手相上出现这种征兆苦恼不已。因为他们会在潜意识里告诉自己已经患了大病了。

事实上,大家完全没有必要迷信手相。因为在我们的身上有比手相还要准确地反映命运和健康的标尺,那就是人的血型。心脏到脑部的血管总长度是11.2万公里。因为这根血管贯穿着全身,所以血液对人的性格、行动、疾病的影响很大。

并且血型会遗传到下一代,所以可以反映出体内的化学性质。甚至可以这样说,血型是可以解答疾病和是否长寿的金钥匙。一般来说,相同血型的人的性格和体质是有些相似的。有些人在谈恋爱的时候,通过血型去判断对方的性格,从某种意义上说这是有一定道理的。

如果知道自己的血型,就可以有效地进行健康管理。并且如果可以补充血型中薄弱的遗传因子,从而达到预防多种疾病的目的。甚至可以通过吃一些相应的营养品或者改掉某种生活习惯而提高身体的免疫力。

通过血型进行有效的健康管理,不仅对于常人有所帮助,对孕妇和胎儿的健康也是很有益的。众所周知,孕妇的健康直接影响到胎儿的健康,因此,针对血型的胎教是很有研究价值的领域了。

进行针对胎儿血型的胎教之前,爸爸妈妈有必要准确地了解自己的血型。即使初中的时候检查过自己的血型,现在也有必要重新去医院检查一下自己的血型。还应该了解胎儿的家属,如爷爷、奶奶的血型。并且如果其中有人已经过世了,那还要了解死亡原因和死亡年龄。因为如果家族间的血型一样,那遗传因子也有可能相似。假设爷爷是患了胃癌过世,并且爸爸也是胃癌过世的话,本人患胃癌的比率是几近于90%。

根据怀孕时间制定的胎教内容


胎宝宝不同时期胎教重点是什么?下面我们一起来解读孕第七个月、第八个月、第九个月的胎教特点。

怀孕第七个月的胎教要点是什么?

胎儿发育到第七个月时,身长已有40厘米左右,体重也达到了1.5千克以上,胎儿皮下脂肪开始出现,皮肤皱纹逐渐张开,表层皮脂腺分泌物增多,形成胎儿皮脂。眼睑重新张开,外耳道开通,视网膜分化完成,大脑出现沟回。此时期胎儿的神经系统已相当发达,重要的中枢,如呼吸、吞咽已形成,会哭、会喘气、会咂手指头,并且还能做360°的大转身。如果在这时出生,只要护理得好,大部分孩子是能够存活下来的,这时除继续加强前边的养胎、护胎与胎教措施外,还要做到“劳身摇肢,无使定止,动作屈伸,以运血气,居处必燥,饮食避寒。”这就要求孕妇适当活动,使肢体得到锻炼,通过屈伸的动作使血气运行流畅。居住的场所也宜干燥一些,饮食上要尽量避免寒凉的食物。

怀孕第八个月的胎教要点是什么?

孕妈妈到了妊娠第八个月,胎儿的主要器官都已经发育完毕。身长可达45厘米,皮下脂肪增多,体态日渐丰满,因为已临近怀孕的晚期,所以孕妇的身子也显得有些笨重。此时的胎儿对各种外界刺激信息已有了比较灵敏的反应,对教育的接受能力进一步增强,父母要抓住有利时机,强化对胎儿的教育。

怀孕第九个月的胎教要点是什么?

这时已接近整个妊娠的尾声,面临最后的“冲刺”。孕妇在做好胎儿教育的同时,要积极进行分娩前的准备,特别注意精神应激因素对妊娠的影响。尤其是那些高危孕妇,往往担心胎儿是否健康,能否顺利分娩。情绪高度紧张,容易导致心理上的不平衡,甚至使整个养胎、护胎与胎教的过程功亏一篑。因此要求孕妇要保持乐观的精神状态,全身心地期盼着与小宝宝见面。

根据不同的性格选择胎教音乐


朵朵爷爷是个葫芦丝爱好者,这不,为了培养孙子从小对葫芦丝的兴趣,特意买回来两张葫芦丝乐曲的光盘,叮嘱朵朵妈:“这几支曲子都是我精挑细选的,你没事的时候,就多放给朵朵听听。”“好的!”朵朵妈赶紧答应。朵朵奶奶也选出几首钢琴曲,并特意强调:“这几首乐曲都是音乐大师的,有丰富的艺术内涵,给朵朵多听听啊!”“知道了,妈。”朵朵妈连声答应着。回头再看自己已经选好的胎教音乐,朵朵妈有点犯愁了:“这么多!该听哪首呢?”

音乐胎教应根据孕妈妈的情况及孕期不同来选择。

根据不同性格选择胎教音乐

音乐胎教,如同中医治病讲究“辨证论治”,每个人都有各自的性格特点。因此,在选择胎教音乐时,要因人而异,应根据准妈妈的性格特点,选择曲调、节奏、旋律、响度不同的乐曲,绝不可用恒定的胎教乐曲,让所有准妈妈去聆听。

情绪不稳、性情急躁、胎动频繁的准妈妈,适合选择二胡曲《二泉映月》、古筝曲《渔舟唱晚》、民族管弦乐曲《春江花月夜》、琴曲《平沙落雁》等。这些乐曲缓慢柔和,轻盈安详,充满诗情画意,能够使准妈妈及胎儿逐渐趋于安定状态,有益于胎儿的身心健康。

性格阴郁迟缓、胎动较弱的准妈妈,适合选择《春天来了》、《江南好》、《步步高》,及奥地利作曲家约翰·施特劳斯的《春之声圆舞曲》等。这些乐曲轻松活泼,优美酣畅,起伏跳跃,节奏感强,既可以为准妈妈振奋精神,解除忧虑,也能为胎儿增添生命的活力。

温馨提示

胎宝宝也会发脾气

与我们平常认为的不一样,胎儿是有思维的。从孕5周起,胎儿就能对刺激作出反应;孕8周时,他们开始通过蹬脚、摇头等动作来表示喜好或厌恶;孕6个月开始,他们甚至会在不满意时发点小脾气,情绪生活非常积极。最新研究表明,母亲相当细微的情绪、情感差异甚至都能影响到胎宝宝的情绪。胎宝宝把妈妈分为这样四类:

第一类:理想妈妈。这些妈妈真心欢迎胎宝宝的来到,她们怀孕感觉最佳,分娩也最顺利,小孩出生后身心也最健康。

第二类:矛盾妈妈。这类妈妈虽然表面上欢迎胎宝宝,但潜意识里却对怀孕这件事充满矛盾和排斥。对于妈妈内心里的纠结,胎宝宝也能够注意到。这些胎宝宝出生后,大部分会出现行为问题和肠胃问题。

第三类:冷漠妈妈。这类妈妈在不想要孩子的时候孩子却出现了,她们虽然没有特别排斥孩子,但是却对孩子持冷漠态度。她们的这种态度也被胎宝宝感受到,这些胎宝宝出生后会让人感觉情感冷漠。

第四类:不理想妈妈。这类妈妈根本不愿意接受孩子,并排斥孩子。这样的妈妈早产率最高,婴儿出生常会出现体重过轻或情绪反常。

不同孕期胎教音乐的选用

孕期不同,准妈妈生理与心理需要不同,性格特点也往往不同。一般来说,孕期头3个月妊娠反应比较明显,准妈妈常常忧郁、疲劳;孕中期,准妈妈情绪乐观,食欲旺盛,精力充沛;孕晚期,准妈妈身体笨重,常常会想到分娩以及产后的问题,思想压力较大,焦虑现象也多。

鉴于怀孕不同时期的不同需求,准妈妈要灵活选择胎教音乐,大大提高胎教效果。

1.孕早期(孕1月~孕3月):此时适宜听轻松愉快、诙谐有趣、优美动听的音乐,力求在音乐中消除孕妇的忧郁和疲乏。《春江花月夜》、《假日的海滩》、《锦上添花》等轻松优美的曲子适合孕早期准妈妈聆听。特别是《春江花月夜》,全曲就像一幅色彩柔和、清丽淡雅的山水画,和谐、优美、明朗、愉快,听者仿佛看到了夕阳西下,泛舟江上,游船筲鼓齐鸣的动人情景。

2.孕中期(孕4月~孕6月):这时,孕妇开始感觉到胎动,胎儿也有了听觉功能,从这段时间开始,胎教音乐可以选择更多样化的音乐。

除了继续听早孕期听的音乐之外,还可再增添一些阳光、温暖的乐曲。比如柴可夫斯基的《B小调第一钢琴协奏曲》,曲调中充满了青春与温暖的气息,表达了对光明的向往和对生活的热爱,值得孕妈妈反复听。

3.孕晚期(孕7月以后):胎儿发育逐渐成熟,体重已达3~4千克,孕妇很快就要分娩,心理上难免有些紧张。这时应选择一些柔和而充满希望的乐曲。如舒曼的钢琴套曲《童年情景》中的13首曲子,尤其以当中最脍炙人口的《梦幻曲》为宜;奥地利作曲家海顿的乐曲《水上音乐》也非常合适。这些音乐能够让孕妈妈平复舒缓紧张的情绪,以轻松而自信的心态迎接即将到来的分娩。

孕妈妈在孕期不同的时期选择的胎教音乐是不同的,所以孕妈妈应该慎重选择胎教音乐。

教你根据胎教训练胎儿性格


人的性格雏形来源于胎儿期,这一点已被专家们所证实,在怀孕期注重对胎宝宝性格方面的培养很有必要。胎宝宝性格的形成离不开生活环境的影响,母亲的子宫是胎宝宝生活的第一个环境,小生命在这个环境里的感受将直接影响到胎宝宝性格的形成和发展。

胎宝宝的性格训练

胎宝宝生活的第一个地方就是孕妈妈的子宫,它就像是一个小城堡一样保护着胎宝宝。胎宝宝和孕妈妈联系紧密,因此,胎宝宝身心成长都受孕妈妈的直接影响。而胎宝宝的性格的形成与发展更是如此。

在孕妈妈的子宫里,胎宝宝会感受到温暖和安全,这样宝宝的心理发育也会变得温和善良。胎宝宝在孕妈妈的肚子里如果感受到家人的疼爱和生活的美好,会让胎宝宝在潜意识中对生活充满希望和热爱,会体会到生活中的快乐,形成外向、乐观、积极、果断的性格。这对宝宝日后的身心成长是很重要的基础。

而如果胎宝宝在孕妈妈的肚子里感受到的不是美好的意识,而是爸爸妈妈经常争吵,家庭氛围不佳,甚至是孕妈妈并不真心喜欢胎宝宝,有厌烦等负面情绪,这些变化的、不良的情绪会直接影响到胎宝宝的内分泌激素发生变化,这样胎宝宝在出生后可能会形成冷漠、自私、自卑、懦弱等性格,不利于宝宝的成长。所以,现在的优生专家在孕妈妈的情绪会影响到胎宝宝的成长这个问题上是有着一致的认知的。

在孕妈妈孕育宝宝的过程中,胎宝宝的性格、气质等已经开始萌芽,对于各种情感态度也有一定的认知。在孕妈妈子宫这个“城堡”里,孕妈妈的各种情绪变化,甚至细微的变化胎宝宝都会有一定的感觉,并出现各种反应。有专门观察新生儿反应的研究指出,在出生后,各个新生儿就会表现出不同的个性:有的宝宝不停的哭泣;有的宝宝喜欢看着人笑;有的宝宝会不停地动来动去,手舞足蹈;有的宝宝在安抚下很快就会安静;有的宝宝对声音很敏感,在有声响的环境中不能入睡。每个宝宝都有着自己的性格表现。

澳大利亚的医学博士曾经对114名女性从妊娠到分娩的过程进行过详细的研究,博士将这些孕妈妈分为四种不同的类型:

第一种是理想的优秀孕妈妈。

经过心理测验证实,这些孕妈妈的心理和情绪状况良好,对于宝宝的到来充满期待和深深的爱。这样,在整个怀孕过程中,这些孕妈妈的感觉最好,分娩的过程也会比较顺利,而在这样情况下出生的宝宝的身心发展都很好。

第二种是有些矛盾的孕妈妈。

这些孕妈妈可能在家人或朋友面前对于妊娠是喜欢的,但内心的潜意识却有着抗拒的成分,有些甚至连孕妈妈自己也没有发现,但是胎宝宝在孕妈妈的子宫里可以察觉到母亲情绪细微的变化或是潜意识里的排斥情绪。这样的胎宝宝往往在出生后会有胃肠方面的健康问题,性格会变得自私、冷漠或是自卑。

第三种是比较淡漠的孕妈妈。

这些孕妈妈并不想得到宝宝,但是在潜意识中对宝宝有着一定的渴望。这种复杂的心理会被胎宝宝敏感地察觉到,这样的宝宝在出生后也会变得比较冷漠,喜欢睡眠,活动不积极。

第四种是不及格的孕妈妈。

这样的女性不想得到宝宝,整个情绪和潜意识都传达着这样的信息。一旦怀孕后,这样的孕妈妈会出现各种状况,容易生病,并有着较高的流产和早产的几率。这样的胎宝宝出生后体重会比其他的宝宝轻,情绪也很不稳定,很可能会出现各种心理疾病。

这些现代医学的研究结果都显示,孕妈妈在整个怀孕的过程中,无论是所处环境还是自身健康状况、情绪、心理和生活方式等等,都会对胎宝宝造成影响,尤其是孕妈妈的心理和情绪的变化,会直接影响胎宝宝性格的形成。所以,父母应该重视各种胎教,培养优质健康的宝宝。

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