家长都希望望子成龙,望女成凤。为了培养孩子的学习兴趣,我们要适当的对幼儿进行早教。早期教育能够促进婴幼儿大脑的开发,在早期教育中你有什么不一样的见解吗?下面是由小编为大家整理的“夏季护儿宝典:睡眠持久战”,欢迎阅读,希望您能阅读并收藏。

症状

起小红疙瘩

由于宝宝好动,经常踢来踢去,因此用凉席前应先检查一下凉席表面是否光滑。如果宝宝出汗多,就要经常擦洗、晾晒。而如果天气转凉,就不能再睡凉席了,以免宝宝受凉。

夏季宝宝睡凉席还容易引发凉席性皮炎。有的宝宝在凉席上睡觉后,身体接触凉席的地方会出现红肿、刺痒、疼痛的症状,有些还会起小红疙瘩,这种皮肤病因睡凉席而引起,所以称为“凉席性皮炎”。那是因为新凉席中含有螨虫等多种致敏原,宝宝皮肤又比较敏感,所以发病率比较高。wwW.zJ09.com

预防

睡凉席时要铺床单

宝宝也可以睡凉席,最主要的就是看家长怎么采取预防措施,避免一些对宝宝的不利因素了。凉席有一个缺点,就是它不吸汗。因此,睡凉席的话,可以在凉席上铺上一层薄薄的床单或纱布。另外,想要预防“凉席性皮炎”,就要注意清洁卫生,最好不让宝宝睡新凉席。

入夜熟睡毛巾护脐

用毛巾被护住肚脐也非常重要。毛巾被既吸汗又透气,很适合给孩子遮盖。另外,千万不能让孩子脱光了睡觉。因为孩子的胃肠调节等功能,对温度变化比较敏感,腹部容易着凉。而肚脐周围又是整个腹部的薄弱之处,如果受凉,更易发生腹痛、腹泻。

所以,即使别的地方不盖东西,也要在孩子的肚子上搭一条毛巾被,护住肚子。

相关推荐

宝宝护齿用品特选窗


想让宝宝有一口健康的好牙,选好护牙用品就是每个妈咪的必修课,牙刷、牙膏、漱口杯……宝宝刷牙也得有一套合适的“行头”,不知道妈咪们是否掌握了选用这些物品的小高招?

选用牙刷小高招

1、选择可信任的高品质材质

小宝宝的牙刷一定要选择最可信任的高品质材质。一般来讲,正规商场出售的有品牌的宝宝专用品能够保证这一点。刷毛的选择应以软质为主,尖端经过打磨处理的刷毛最佳,以不刷痛宝宝的牙肉为原则。

2、为宝宝选用指套牙刷

宝宝刚长出1-2个小牙时,妈咪可以选用套在手指上的指套牙刷来为小宝宝刷牙,这样不仅能洁齿,而且还能轻轻按摩齿龈。

3、满足宝宝想咬东西的欲望

在长出2-3颗牙时,非常喜欢咬东西,硅质固齿牙刷对他很适合。它有便于宝宝小手握持的牙刷柄,而且刷头弹性良好,软硬适中,就是为让宝宝能咬而设计的。不仅能清除牙上的残渣,而且还能按摩和保护牙床,完全可满足宝宝这一时期总想咬东西的欲望,并让他咬得满足而又安全。

4、适龄让宝宝开始练习刷牙

待长出8-11个牙齿后,更换一把尖型刷毛的硅质固齿牙刷,它也同样具有上述所提到的功能。等小宝宝长出11个牙后,就可用真正的牙刷让宝宝来练习刷牙。刷头大小要适合宝宝口腔大小,刷毛也一定要柔软,如果太硬会擦伤宝宝娇嫩的齿龈。

5、乳牙出齐时选用保健牙刷

小乳牙出齐时,可为宝宝选用保健牙刷练习刷牙。它的特点是:刷头小,长度以相当于四颗门牙的宽度为宜,在口内转动灵活,可以刷到所有牙齿的表面;刷毛细而可以进入它间隙柔;刷毛经过磨圆,不刺激齿龈,不损伤牙齿;牙刷柄长短适中,牙刷柄表面最好有一层防滑贴面,易于宝宝抓握。

6、选择对宝宝有吸引力的牙刷

可以选择会发出音乐声或有闪动的灯光的小玩具牙刷,这样很容易吸引并让宝宝喜欢。也可选择色彩鲜艳或者印有卡通图案的牙刷,以增加刷牙的乐趣。牙刷柄要便于宝宝的小手推动。

7、按时给宝宝更换牙刷

应该每个月给宝宝换一个牙刷,以免因使用时间过长而积聚太多的细菌,而且刷毛卷曲也容易擦伤齿龈,同时也不能刷净牙齿。最好使用具有使用时限显示剂的牙刷,因为有时刷毛虽然未卷曲,但已经需要更换了。

8、减少宝宝牙刷上的细菌

牙刷用完后,要彻底冲洗干净,最好用牙刷消毒器进行消毒。然后,将刷头向上放入漱口杯中,放在房间干燥通风的地方。这样,即可减少细菌在刷头上生长的机会。

9、小牙刷的保养

每次刷牙后,牙刷应用流动的水冲洗。因为牙膏、食物残渣及细菌都会粘附在牙刷上。如果不彻底清洗牙刷,下一次刷牙时没有得到清理的细菌又重新回到口腔中去了。牙刷在两次使用之间必须保持干燥。否则细菌会在潮湿的环境中繁殖。

10、如果牙刷没用多久就有分叉的现象,就表示刷牙太用力了,以后刷牙应该注意。另外刷牙时注意不要只顾左右横刷,这种方法容易伤害牙龈和牙齿。

选用合适的小牙膏

在刷牙的过程中,牙膏起到辅助清除牙垢的作用,提高刷牙的效果。目前市场上牙膏的种类很多,对宝宝来说应使用为宝宝特制的牙膏。4岁以上的宝宝可使用含氟牙膏。因为含氟牙膏不仅能够抑制细菌的生长,而且可以提高牙齿的硬度,增强牙齿的抗酸能力,预防龋齿。口腔专家提醒:3岁之前禁止使用含氟牙膏,因为宝宝自制力差,容易吞咽牙膏;4-6岁应在大人指导下慎重使用,7岁以上可以使用,但不得将牙膏吞进腹中,刷完牙后要把牙膏漱干净。一定注意牙膏使用量,每次只使用黄豆粒般大小,最多不超过1厘米。高氟地区的宝宝,不要使用含氟牙膏了。

选用合适的小漱口杯

可以给宝宝准备一个可爱的小漱口杯,轻一点,做工精致,尤其是杯口的处理应圆滑,不能划伤宝宝娇嫩的嘴唇。

选用令宝宝喜爱的咬牙胶

通常在乳牙尚未萌出时使用。采用无毒的软塑胶制成,有多种设计,有的突出沟槽,有的具有按摩牙龈的作用,有的还会发出奶香味或水果味,宝宝会很喜爱。

选用让小乳牙长得牢牢的固齿器

可帮助宝宝锻炼嚼、咬的动作,提高牙齿的坚固性,同时还能减轻小宝宝出牙时的不舒服感觉。

选用不让小齿龈好难受的磨牙饼

其实,就是给出牙的宝宝特制的一种饼干,富含各种维生素和矿物质。通过咀嚼这种硬度适中的饼干,能有效地促进小宝宝乳牙的萌出、锻炼咀嚼肌以及促进牙弓和颌骨的发育。

睡眠习惯重在培养


该什么时候睡,不能听宝宝的

芝莺小的时候,虽然几乎天天迟到,但是我发现,比芝莺还晚去很多的宝宝大有人在。他们也是睡很多吗?很多都不是。他们是因为睡得太晚了。

"早睡早起身体好"差不多是我们代代沿袭、奉行不悖的生活准则。虽然我一直没有要求芝莺早起,但一直要求她早睡的。

早睡是必要的。晚上10点钟以后是成长激素分泌的高峰,另外,据说晚上9点到11点还是人体的免疫系统修复时间。所以,宝宝最好在9点钟以前能够睡着。这不仅对宝宝的身高有帮助,同时对增强宝宝的免疫力也是很有好处的。要加强宝宝免疫系统,其中很重要的一条就是不晚睡、保证足够的睡眠。睡眠不足或者睡眠质量太差,会让体内负责对付病毒和肿瘤的T细胞数目减少,生病的几率随之增加。

宝宝需要的睡眠,远比我们大人的多得多。像芝莺快三岁的时候,如果下午6点钟开始睡觉,她可以睡到第二天的9点钟左右。更小的时候就不用说了,宝宝越小,睡眠越多。

刚开始,宝宝分不清楚昼夜,那是正常的。芝莺刚刚生下来的时候,头两个晚上到了12点就醒了,而且非得抱着才行。我就对她说,宝贝,现在是晚上,晚上要睡觉才行,要玩白天可以起来玩。也不知道她是听懂了还是自己把生物钟调整过来了,反正从此以后她晚上就睡得很好了。

有一次我遇到一个年轻的妈妈,买了一瓶牛奶和一些早餐,我就问她,你怎么这么晚还没吃早餐?她说才起床,还没来得及洗脸呢,宝宝也才起床。他们每天晚上大家都是很晚才睡,一般是12点过,有时候就一两点钟才睡。所以上午基本上都是在睡觉了。我说,那你为什么不把晚睡的习惯改过来呢?她说,反正宝宝马上就要上幼儿园了,上了幼儿园他自己知道早睡早起的。抱着这样思想的家长还不是个别,总寄希望于幼儿园和以后的学校可以让宝宝养成良好的习惯和性格,试想想,在家里一对一,二对一,甚至是四对一、五对一的,你都不能让他早点睡,进了幼儿园,至少一个班有20个宝宝吧,两个老师要对至少20个宝宝,每个宝宝的性格和习惯各异,要上课,要管宝宝的吃喝拉撒,把宝宝的习惯养成全部寄托在老师的身上,也太把老师当超人了。

我发现很多宝宝睡得晚,是因为爸妈睡得晚。我认识一个男宝宝,他的爸妈就睡得很晚,一般一两点钟才睡,宝宝就跟着在旁边看动画片看到两三点钟,爸妈专门买了各种各样的动画片给宝宝看。所以,每天早上起床基本上就是中午了。每天都这么晚睡觉,对宝宝的免疫系统的发育是很不好的。

我平时如果要写东西,也睡得很晚。但是我会先陪着宝宝睡,等宝宝睡熟了再起来做事情。我先生喜欢看电视,我就要求他在宝宝准备睡觉的时候换个地方看。

为了让宝宝睡个好觉,我每天晚上都会给宝宝做的是:

一、睡觉前洗个舒舒服服的热水澡,就算是发高烧也不间断;

二、睡前读情节温馨的绘本;

三、在宝宝没有提出不用尿不湿之前坚持用尿不湿。

很多人担心我这样的放养方式会滋生宝宝的懒惰心理,养成赖床的习惯等等。但是从出生到现在,芝莺只要是醒了就肯定马上起来,从来没有赖过床,而且,从3岁1个月开始,她都可以在8点钟左右醒来了,所以也就很难得迟到了。特别是冬天,芝莺这个睡眠超多的宝宝,却比很多比她醒得早的宝宝先到幼儿园。冬天赖床,好像不是个别的现象。我觉得,让宝宝睡够不是坏习惯,而让宝宝很晚睡和赖床,就不是好习惯了。

育儿:夫妻应该讲究统一战线


育儿知识妈妈们懂多少呢?有关专家经过多方调查得出这样的一个结论,育儿夫妻双方应该讲究的是统一战线,这样才有利于孩子健康成长。例,网友璇璇妈:我的孩子才4岁,可是已经有严重的双重性格,在我面前是一个样,在我婆婆面前又是另外一个样,甚至可以说是另外一种性格。

女儿刚开始是由我带的,后来因为家庭负担,我从全职妈妈变成了职业女性,婆婆就从乡下过来帮忙带孩子。所以就是早上由婆婆带,下班后和双休就是我带。

璇璇跟着我时是个懂事又礼貌的孩子,我每次带她出去,她都非常礼貌,看见小朋友都会友好地打招呼,和小朋友同时看见喜欢的东西都会让给别人,每当这样我都会夸她给她奖励东西。也让我觉得我的教育很成功。可直到有天我提前下班,还没走到门口就看见璇璇在跟隔壁小孩抢东西,我婆婆居然还在旁边起哄:“喜欢就抢过来,人在外面就是要得狠!”璇璇有婆婆的撑腰,抢得更起劲,还说:“我喜欢的你就不能要。”看到这场景我都惊呆了。而当璇璇扭头看到我,居然马上就把手上的东西放了,对我说:“妈妈,弯弯喜欢我就给她,不跟她抢。”

婆婆讲人在社会要懂得争要懂得狠,所以平常也不知道她给孩子灌输了一些什么。这件事让我意识到了严重性,就是孩子既不完全顺从了我的教育又没完全顺从了婆婆的教育,而是在我面前一个样,在婆婆面前又是一个样。好象她的成长是被我们左右了,她完全是为了顺应我们的需要去发展的。

点评:璇璇妈的这种困惑具有普遍性,在许多家庭中都存在。最常见的就是在教育孩子的过程中,就是父母、或隔代教育中祖辈与年轻父母的教育意见不一致。这对孩子来说不是件好事。

有的家庭在教育孩子时甚至会有意识地“你唱白脸我唱黑脸”,一个迁就、保护孩子,一个则是严厉教育的角色。这对孩子是很不好的。情况严重的就会造成孩子的双重性格,在爸爸面前是一个样,在妈妈面前又是另一个样,就像璇璇在妈妈和奶奶面前是两个样。

父母在教育孩子的问题上发生分歧,爸爸说要往东,妈妈偏偏说往西,令孩子无所适从,不知道听谁的才好。

但孩子也会有本能的自我保护心理,他会进行选择,会利用父母对自己的意见不一致去寻找有利于自己的一方,也就是说,谁护着自己,他就倾向谁。比如说,孩子想吃零食,妈妈不同意,而爸爸说,“不要紧,就让他吃吧”。孩子得到了一方的支持,于是他的要求更强烈,不达目的不罢休。

在家庭教育中,教育不一致对孩子造成的最严重、最重要的影响就是造成孩子的双重性格。

父母意见不一致的弊端:

1、使父母的威信降低,破坏家庭教育的效果

父母意见不一致还会直接影响父母的权威性。孩子总是认为,大人的话就是正确的,尤其是在自己眼中有威信的人说的话就一定是正确的。

因此,当父母的教育意见不一致,尤其是在孩子面前发生争执、甚至彼此否定对方的时候,会使孩子对父母产生失望的情绪,破坏了自己在孩子眼中的形象,降低了自己的威信,从而影响了教育的效果。

2、削弱孩子自我控制能力的发展

自我控制能力是指一个人控制和支配自己行为的能力,这种能力是从小逐渐形成并发展的,并且需要父母帮助和支持。

当他出现一定的行为后,如果父母一致肯定或否定,他就会知道自己正确与否,并学会在新的环境中继续或停止、改正这种行为,从而发展自我控制能力。但如果父母意见不一致呢?孩子再次遇见同样的环境,他根本就不知道自己究竟应该怎样做,更谈不上有意识地改正自己的行为。

3、容易使孩子不明是非

孩子太小,他的是非判断标准来自于成人,尤其是父母。家庭当中,当父母产生分歧的时候,他往往会觉得胜利一方的观点就是正确的,而事实上也许并非如此。长此以往,小孩的是非观会变得模糊,甚至颠倒是非。

4、影响孩子的心理健康

父母教育观点不一致时,双方容易发生争执,甚至争吵,使家庭气氛变得紧张。

小孩也许并不知道你们在吵什么,但他知道父母是因为他而发生了争吵,有的胆小、内向的孩子会因此感到惶恐不安。

在以后的日子里,为了不使父母发生争吵,他常常会小心慎微,即使在家庭中、在父母面前也不能表现出孩子的天性,生怕因为自己的不小心又使父母发生争执。孩子在如此的自我压力下,成长受到影响,尤其是在心理健康方面。

因此,在教育孩子的问题上,父母/祖辈与年轻父母应站在一条阵线上。

建立“阵线联盟”有方法

1、学习教育知识,掌握科学教育方法

父母在家庭中的社会角色不仅仅是教育者,同时也是终生学习者,要通过多种途径学习怎样做父母。

A.转变观念

许多以往被认为是真理的教育观念,现在已经被证明是不恰当的,甚至是错误的,因此,父母急需学习新的正确的知识,即使改变自己的儿童观和教育观。

B.转变教育行为

在教育过程中,父母要不断进行反思、体验和观察。每个孩子、每个家庭都是不同的,父母要结合自家的实际情况,不断改进突破教育方式。

2、突破“自以为是”心理障碍

当在教育孩子的问题上产生分歧时,大多数人都会认为自己是对的,而对方是错的。因为这心理,每当意见不一致时,彼此都会看不惯对方的方法,造成争吵。这样,不仅使孩子在观念上产生混乱,是非不分,也影响夫妻感情,造成家庭不和,这种气氛也会给孩子心理的发展带来不良影响。

3、注意情绪控制,当孩子在场时尽量避免正面冲突

双方各自都认为自己才是对的,很容易发生争执。这时,控制自己的情绪就显得很重要了。

当你认为对方不对时,最好是能够心平气和地商量。如果你觉得自己无法控制情绪,最好就暂时避开,等事后再好好交换意见。

4、有意识做约定

夫妻双方可以做一个约定:不要当着孩子的面发生争执。一旦发生父母教育不一致的情况时,先把孩子带到另外的地方,然后,两人再沟通。

5、用实际情况来说服对方

当一方不能不能用“道理”来说服对方时,让事实来说话吧。

要增加说服力,生动的事例是不可少的。平时要多看看书,多收集幼儿教育方面的成功案例,也可以在你们都熟悉的范围内多留意他们的成功经验和做法。

如果你确信自己是对的,而对方还在怀疑或犹豫时,你也可以说服他照你的观念来做。只要你有理论或实际的依据,目标明确,考虑周密,对方一般会考虑配合你。而一旦你的做法取得了好的效果,对方也就会信服

宝宝睡眠决定智商?


据最近一项调查研究发现:每日睡眠时间小于9个小时,孩子在注意力、自觉性、学科综合成绩等方面普遍差于睡眠充足的孩子。还有说法,睡眠不足的孩子性格会差,而且影响身高。那么真相是否如此?如何判断宝宝睡眠是否充足?怎么保证孩子的睡眠时间?

一、睡眠与智力发育的关系

睡眠对婴儿的智力发育作用重大。科学研究发现,婴儿在熟睡之后,脑部血液流量明显增加,因此睡眠还可以促进脑蛋白质的合成及婴儿智力的发育。宝宝如果睡得很好,醒来时精神也会好,白天就能接收更多的信息。如果他睡得不好,醒来时状态不好,不易接受周围的事物。

二、0-1宝宝的睡眠时间1.新生儿睡眠

刚出生的宝宝日均需要睡眠的时间大概在18个小时左右,每次宝宝睡眠时间约为45分钟,在这45分钟内,新生儿期间的宝宝浅层睡眠与深层睡眠基本持平。对于新生儿来说,他们的大部分时间都是在睡眠中的,在这期间每隔2-4小时候会醒来要奶喝。所以,护理新生儿期间的宝宝是爸爸妈妈们最头疼的事情,因为宝宝的生物钟还未建立,爸爸妈妈要十分辛苦的昼夜照顾小宝宝。

2.1-3个月宝宝

正常情况下,1-3个月的宝宝睡眠时间约为16个小时。白天,宝宝的每次睡眠时长约1-2小时,白天约需要睡4次;夜晚,宝宝已经可以坚持睡10-11个小时了。当然,处在婴早期的宝宝还是会夜晚突然睡醒,可能是要吃奶,可能是需要你为他换尿布,也有可能是纯需要您的陪伴了。

3.4-6个月宝宝

婴儿在4-6个月时,每天要保证睡眠时间在14个小时。不过,家长们要注意,具体的睡眠时间还是要根据宝宝的具体情况进行调整,尤其不要在宝宝睡眠时把宝宝叫醒。因为这个时候的宝宝会开始慢慢养成正常作息时间,白天的睡眠时间会减少。

4.7-12个月宝宝

7-12个月宝宝在白天的睡眠次数可能会逐渐减少,一整天的睡眠时间基本也是在14个小时左右,上午和下午会各睡1-2个小时。这个时候的宝宝,基本在睡了一夜后,很早就会醒来,夜里会有几次需要更换尿布。爸爸妈妈们也要注意,如果您家宝宝“贪玩”,也一定要保证孩子的正常睡眠时间,如果宝宝的睡眠时间过少,有可能会影响孩子的健康发育;反之,也可能会令宝宝的动作发展迟缓。

Tips:不同的婴儿睡眠固定时间有很大的差异。如果有些小儿不能睡那么多时间,但在醒来时精神很好,反应灵敏,生长正常,智利发育和同龄儿相仿,食欲好,不用担心他睡眠不足。

三、宝宝睡眠不好怎么办

1.每天睡足9小时以上

2.9点以前上床睡觉

睡着的时候,是身体成长及维修的时间。早睡的孩子气血较高,大脑的运行畅快,记忆力也好,读书时事半功倍;晚睡的孩子气血不足,大脑供血和供氧都不够,注意力不集中,记忆力自然不好,读书效率事倍功半,还可能造成孩子的过动。

因此,父母应严格注意孩子的睡眠时间,让孩子早睡早起,每天都必须在9点以前上床睡觉。

3.营造舒适的睡眠环境

要让孩子睡得沉、睡得香,就要为孩子创造一个良好的睡眠环境:

·保持室内空气新鲜;

·室温18℃~25℃为宜,过冷或过热都会影响睡眠;

·卧室氛围适宜睡眠,拉上窗帘,灯光要暗一些,大人避免高声谈笑,室内安静无噪音。

4.临睡前不要太兴奋、太疲劳或肚子太饱

临睡前,不要让孩子玩得过度兴奋、过于疲劳,也不要看电视、用手机、吃夜宵,因为这样会造成肾上腺素浓度增高以对抗机体产生的疲劳,孩子反而会因为兴奋、易怒、急躁、肚子饱而难以入睡。

5.让孩子学会劳逸结合,学会放松

孩子和大人一样,也会有紧张、困惑等压力,从而影响到睡眠。家长应帮助孩子,让孩子拥有自己的时间,做自己喜欢的事情;鼓励孩子表达自己的感受;敦促孩子参加体育锻炼;给孩子音乐熏陶;教给孩子一些放松的技巧;临睡前洗个热水澡,等等,这些都有助孩子放松情绪、舒缓神经,从而拥有香甜的睡眠。

相关推荐