要锻炼孩子的意志力，家长应该指导和帮助孩子制订短暂和长远的目标，使孩子有努力的方向。孩子心中有了目标，有了“盼头”，他就会为实现目标而努力，表现出坚毅、顽强和勇气。但目标一定要恰当，应该是孩子明白这目标不经过努力是达不到的，但稍经努力便能达到。太难或太易达到的目标都不能使孩子的意志得到锻炼。另外，目标如果是合理的，那就应当要求孩子坚决执行，直到实现为止，不可迁就，更不能半途而废。
对于新生的宝宝来说，他们还很弱小，家长就应该量力而行了，例如你可以锻炼宝宝按时睡觉，让他坚持自己收拾玩过的玩具！刚开始的时候也许有点困难，妈妈不可以帮助宝宝，让他产生依赖心理！慢慢，宝宝就能自己收拾好了玩具，自己按时睡觉了！
妈妈要让宝宝自己穿衣。孩子在进行这些活动时，要克服外部困难和内部障碍，他正是在克服这些困难过程中，使一直得到锻炼。倘若孩子不能完成这些活动，同上面一样，也不必急忙去帮助，而就该“先等一会儿”，让他自己克服困难去解决。当他战胜了困难，就达到了目的，会显示出一种经过努力终于胜利的满足感。在这个过程中，孩子克服困难的勇气和信心也就随之增强。
宝宝的意志力品质是在成人严格要求下养成的，也是他们在日常生活中经常自我控制的结果。家长应经常启发孩子加强自我控制。自我鼓励，自我禁止，自我命令以及自我暗示等都有是意志锻炼的好形式。比如，当孩子感到很难开始行动时，可让他自己数“三”或自己给自己下命令：“大胆些！”“不要怕”“在坚持一下！”等等。
赞扬、鼓励可以鼓舞勇气，提高信心，有利于意志的锻炼。对孩子在活动中表现出来的意志力和取得的点滴进步，家长要适时、适度的给予肯定和赞许。在让孩子完不成计划时，家长要进行具体分析，切不可说：“我就知道你完不成任务”，“我早就说你没长性”等丧气话。否则，即使是很小的宝宝也会一次次增加挫折感，而最终失去自信心的。
最后，要提醒父母注意的事，人的意志品质也性格特征有一定的关系。因此家长在培养孩子意志力时，还应该充分考虑孩子的不同心理特点。对性格内向的孩子应加强果断性和灵活性的锻炼，培养他大胆、勇敢、坚毅的意志品质。对外向型的孩子则应加强培养他们的自制力，同时有意识的培养他们的忍耐、沉着、克制的意志品质哦！
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如何培养孩子的注意力和意志力
如何培养孩子的注意力和意志力
在一般情况下，3岁孩子对有目的的活动的注意可持续3—5分钟，4岁孩子可持续10分钟，五六岁孩子可持续15-20分钟左右，其间，以无意注意为主，有意注意正逐步发展起来。而学校又有许多时间，像自习、课间休息、课外活动等都要由孩子自己支配、安排。这就要求孩子要有很好的独立性、纪律性和时间观念，能调节驾驭自己的心理和行为，上课注意听讲、努力记住讲课内容并能回忆出来，不做小动作，按老师要求完成规定的任务等。因此，我们要根据孩子的心理发展水平，根据学校的要求，培养他们的意志力和自控、专心的能力。
首先，家长可以有意识地安排一些需要一定意志努力的活动，如下棋、画画等，让孩子经过努力完成任务，锻炼他们注意的集中性和持久性，而不是强迫孩子。
其次，家长要培养孩子从小做事有始有终的习惯。别人的交谈、门外的声响、做事过程中的障碍与困难等等，都会使孩子中断正在进行的事情。家长应帮助孩子克服困难和障碍，排除外界干扰，并督促孩子在一定时间内完成某项活动，使孩子感受到成功的喜悦。而千万不能在孩子投入做某件事时，用其他事情去干扰他，打断他的活动，分散他的注意。
再次，家长要做孩子的榜样。
生活与工作认真、严谨、专心致志。要知道，一个做事总是丢三拉四的家长是培养不出一个认真严谨的孩子的。
注意力不集中，不专心的坏习惯在很大程度上是由于教育要求不当造成的。
日本如何培养孩子坚强意志？
到了日本，让人感触最深的是，无论是日本的家庭还是社会，都从小就培养子女自主、自立的精神。这一点在日本的学校教育里表现得非常明显。
日本人有一种特殊的耐寒训练，中小学生冬天的校服依旧和夏天一样，一律短裤短裙。虽然光着两条小腿，但学生们仍然活跃在操场上，参加各种课间活动。从他们的脸上看，一点也不觉得冷。每逢一年中的第一场雪，父母都会带着儿女到户外洗冷水浴。当然，这与平日的洗浴不同，用冷水将身体淋湿就行了。
时至今日，日本教育界已经形成了这样一种共识：让孩子们背着统一样式的书包、过马路排着整齐的队伍、冬季穿短裤短裙、雪中进行冷水浴……这些看上去是一件件小事，却对他们意志力的培养起到了潜移默化的作用。
“不要给别人添麻烦”，是日本父母一直灌输给孩子的思想。全家人外出旅行，不论多么小的孩子，无一例外地背上一个自己力所能及的小包。甚至一个刚刚学会举步走路的幼儿，也要背上一个小包。打开一看，里面装着的是他(她)要用的奶瓶、尿布等。别人问为什么，父母回答道：“他们自己的东西，应该自己背。”
日本人有句名言：“除了阳光和空气是大自然的赐予，其他一切都要通过劳动来获得。”许多日本学生在课余时间都要去外边劳动挣钱，大学生中勤工俭学的非常普遍，就连有钱人家的子弟也不例外。他们靠在饭店端盆子洗碗、在商店里售货、在养老院照顾老人等，来挣得自己的学费。
为培养孩子意志力，日本一所学校甚至别出心裁，给小学生们吃“忆苦饭”。虽然孩子面对在当年艰苦岁月里大人们食用过的糠菜嚎啕大哭，拒食3天，但校方、老师、在场的父母毫不动摇，决不迁就。到了第4天，饥肠辘辘的孩子们终于咽下了这顿特别的饭菜，在幼小的心灵里留下了深刻的印象。
日本培养孩子坚强品质的方法虽然听起来有些残忍，但仍然对孩子的坚强品质的塑造有着巨大的促进作用。
儿童早教：孩子的意志力差是因为它们在作祟？
家长们，大家的孩子出現过那样的状况么？爱玩、爱吃零食、自制力差、意志力基础薄弱，这种全是小孩子广泛存在的不足。见到自身最喜欢的零食和玩具就跑不动了，家长如果不符合要求孩子就会就痛哭大吵大闹，直至家长愿意。那样的例证在现实生活中是很普遍的，可是家长们将会并沒有意识到，家长的让步便是孩子自制力差、意志力基础薄弱的同伙，是一次次毫无原则的放任让孩子得寸进尺起來。
小亮便是一个意志力太差的孩子，每每见到玩具车和一些实体模型的情况下，就没法移走视野，接着就会乞求妈妈买下来这种玩具，妈妈不同意时，小亮就会又哭又闹，每一次小亮那样，妈妈就会让步给他们买下来这种玩具，因此小亮要是见到自身想吃的零食或是想玩的玩具，都是以这类方法获得！
阴径是一个很难学的一个孩子，可是她较大 的缺陷便是全都没法坚持不懈，学舞蹈时，由于太艰辛就舍弃，学习钢琴，由于要经常训练挺累也放弃了，而这种全是阴径积极规定去学习的，可是到最终也是阴径自身舍弃的！
孩子们意志力为何那么基础薄弱呢？
最先是孩子的缘故
1、兴趣爱好不稳定
孩子对新事物都非常容易造成兴趣爱好，但由于年纪还小，兴趣爱好非常容易迁移，将会今日对电子琴很感兴趣，明日就将会对美术绘画很感兴趣。有时候对许多事儿都特别喜爱，却又不可以坚持不懈，它是很一切正常的状况，请家长要正确对待。
2、缺少自信
由于信心是意志力的“精神实质基本”，因此沒有信心的孩子通常没办法有顽强的意志力。如今的家长都太娇惯孩子，啥事都大包大揽，使孩子失去许多锻练成才的机遇，使孩子的工作能力减弱。而且当孩子特想做事情时，家长一直说很小，做不来等，孩子沒有取得成功的感受，造成 缺少自信。因此孩子碰到困难就胆怯！
次之是家长的缘故
1、忽略对孩子意志力的塑造
孩子的意志力并不是难能可贵的，只是后天性塑造的。如同农户种田，播哪些種子、开那些花、结什么果，假如在孩子的少年儿童阶段，沒有留意塑造孩子的意志力，日常生活就不容易让你一个坚强不屈的孩子。
2、欠缺原则问题
孩子的意志力基础薄弱与亲子教育的方法有挺大关联。如同实例中的妈妈一样，许多家长在回绝孩子不科学规定的情况下，并不是坚持不懈，只是孩子一哭一闹，家长就立刻软出来考虑孩子的规定，那样必定造成 孩子的意志力欠缺！
4、本身欠缺意志力
家长在面对困境的情况下，非常容易会随意舍弃。家长的一言一行都会耳濡目染的危害着孩子，例如：家长让孩子早点睡觉，告知孩子要早起早睡，可是当孩子在床上提前准备晚上睡觉，家长却刚开始举起手机上刚开始玩了！
那要如何去处理孩子意志力基础薄弱的难题呢？
1、坚持实事求是，重视第一次
不管什么事情，第一次能坚持不懈搞好，第二次就非常容易搞好；相反，之后就没办法保证。因此，家长一定要严格管理孩子，重视第一次。非常必须注重的是，一个关键的标准便是不必有列外。孩子又哭又闹或是爸爸妈妈心情愉快的情况下最非常容易让步，给与列外，这与意志力的塑造本末倒置。
2、从塑造良好习惯考虑
习惯养成，经常必须努力信念的勤奋。塑造孩子的习惯养成要真诚待人，如遵循作息时间表、自身整理房间等。塑造习惯养成时要对她们严格管理，如规定她们该进行的每日任务一定要进行，绝不允许由于孩子的托词或心痛孩子而急于求成！
5、有效方案，重在监管
要制订有效的方案，一旦制订就一定要严格遵守。最好是事前有一个承诺，制订相对的奖赏和惩罚措施。在执行的全过程中，家长不必管的很严，尽可能依照承诺让孩子自我控制，主动保证，保证了夸奖，没法做到适度给与具体指导。可是对年纪不大的孩子，适度的监管也是必需的！
结语：
家长要对孩子的意志力高度重视起來，这对孩子将来有挺大的危害！
2022最全早教知识：培养孩子的意志力非常重要
经过教育学家和心理学家分析，意志力并不是先天的，而是通过后天的教育和培养形成的，而在后天的培养中，儿时的教育最为重要，但是在现今这个社会，父母对孩子太过于溺爱，总是风吹不得，雨淋不得，要什么给什么，即使有一点点的小困难，也有一大家子的人帮忙，根本不需要孩子操心，久而久之，孩子就成了温室里的花朵，意志力也非常薄弱。因此，父母一定要在孩子幼时就培养他的意志力。
那么，父母应该如何培养孩子的意志力呢？首先，需要给孩子一些压力，如果没有压力，可以适当创造一些压力，让孩子自己去解决，比如小时候让他做一些家务，如果他成功的做完了，就可以赞美一下他或者奖励一个棒棒糖;如果他做了一半不想做了，要鼓励他做完，说做完就是好孩子，不做完就不能出去玩；如果实在是有困难，孩子完不成，父母可以帮忙一下，不然孩子会非常的沮丧。不过也不要他一有困难，不想做了，父母就帮他完成，要启发他如何做才会完成得更快更好。
亲子早教网（www.zj09.com）提醒您：父母在家中或者带孩子出去玩，一定要有意识的锻炼他的意志力，同时，父母也要做好榜样，平时做事时，如果孩子在旁边看的话，可以给自己说一些鼓励的话，比如“小宝，妈妈不怕困难，我可以一个人独立完成哦”。当孩子听到这些话，也会在心里鼓励自己。在孩子的成长中，父母扮演着非常重要的角色，因此，家长必须积极培养孩子的意志力，让他长大成才。
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