幼儿智力开发
2021-05-04 幼儿智力开发 智力胎教 情绪胎教家庭教育与幼儿情绪智力。
随着人们的生活水平不断提高,早教越来越受到人们的重视。作为父母,我们要正确的理解早期教育,早期教育使得孩子身心得到全面的发展,你们知道什么是早教吗?请您阅读小编辑为您编辑整理的《家庭教育与幼儿情绪智力》,仅供参考,希望能够帮助到大家。
情绪调控能力是情绪智力的重要品质之一,这种能力能及时摆脱不良情绪,保持积极的心境。幼儿期是情感教育的黄金期,帮助幼儿形成初步的情绪调控能力是幼儿情感教育的目标之一,也是幼儿情感教育的重要内容。幼儿的初步情绪调控能力主要表现在两方面:一方面表现为幼儿能对自己情绪中那部分对人对己可能产生不良影响的情绪冲动加以适当调控,如孩子对任性、执拗、侵略性、攻击性等偏颇情绪的适当调控;另一方面表现为幼儿能适当地调节情绪,并常常鼓励自己保持高兴愉快的心境。概括来说,就是既有控制,又有宣泄,把情绪调控在一个与年龄相称的范围内,以促进情感的健康发展。
总的来说,幼儿的情绪调控能力是比较薄弱的,主要表现为幼儿情绪的易激动性(易于爆发激情)、易感性(情绪易于为周围事物所左右)和易表现性(内心体验和外部表现的一致性)。情绪调控作为幼儿社会性发展的重要内容,并不一定随年龄增长而提高,其发展更多是教育培养、教育环境影响的结果。情绪调控同知识系统与认知能力一样,是种必须通过学习才能掌握的知识和技术,而它的学习又不同于认知教育,它更多地强调感受、感知、体验、理解和反应,在教育过程中更多地强调情感经验的积累。所以,从教育途径上,应更多地考虑周围情境的氛围以及整个教育方式的自然性。
家庭是以骨肉亲情为纽带形式的特殊社会组成形式。父母与子女之间有着特殊的情感关系,家庭是孩子的第一所学校,也是人生情感习得的启蒙学校,是人类情感最美好最丰富的资源所在地。从个体情感发生上来看,儿童情感起源于父母的抚爱和家庭温馨氛围的熏陶,良好的家庭情感氛围是孩子形成初步的情绪调控能力的重要条件。一般来说,幼儿在家庭中,尤其在父母面前更容易表达其情绪和情感,不论愉悦还是忧伤,高兴还是愁闷,随时随地都会表现出来。这说明某种程度上儿童在家庭中其情绪是不受抑制的,是自由奔放的,原因就在于特殊的家庭情感氛围。父母与孩子之间的血缘亲情使父母与子女之间有较高的亲和力,孩子的情绪表达(主要指不良情绪)一般不会招致惩罚或其他严重后果。而在社会氛围中儿童情感表达会受到一定程度的抑制,无端地发泄情绪容易受到惩罚或得到不好的评价,如教师的批评,伙伴们离他而去。其次,孩子在与他人交往过程中免不了会产生一些消极情绪,有时又因惧怕惩罚或因权威人物如教师在面前而控制着,孩子往往把积压的情绪带回家里,向父母发泄,从而使他(她)的情绪得到某种微妙的平衡。人们经常会遇到这样一些情况,即孩子常因一些琐屑小事而跟父母过不去,大哭大闹,恐怕也有这方面的原因。正是因为如此,我们应充分发挥家庭在孩子情绪调控能力形成中的特殊作用,创设良好的家庭情感氛围,让孩子在潜移默化的实践和自然感受的体验中形成初步的情绪调控能力。
一、营造宽松和谐的家庭情感氛围,是帮助幼儿形成初步使绪调控能力的重要保证
家庭是以血缘关系为纽带联系起来的情感共同体,每个家庭都有其特定的情感氛围,表现为家庭内部的一种稳定的、典型的、占优势的情绪状态。父母是家庭情感氛围的重要主体和创造者,在营造氛围的过程中,首先必须要处理好父母之间的关系。“如果想让孩子长成一个快乐、大度、无畏的人,那这孩子就需要从周围的环境中得到温暖,而这温暖只能来自父母的爱情”。如果父母能互敬互爱,和睦相处,善于处理好自己的情绪,尽可能表现得愉快、喜悦、乐观向上,这不仅能使孩子生活在温馨的家庭氛围中,得到关心爱护,获得爱和尊重的体验,从而心情愉快,产生主动向上的积极情感,而且也为孩子处理消极情绪提供榜样,对孩子学习情绪、理解情绪和处理情绪产生潜移默化的影响,这是培养幼儿初步情绪调控能力的前提。如果父母之间经常争吵,家庭关系紧张,孩子极易产生焦虑不安、自卑、恐惧等不良情绪。这不仅不利于孩子形成初步的情绪调控能力,久而久之还会影响到孩子的心理健康。家庭情感氛围的另一个构成是亲子关系,即父母与子女之间的关系。亲子关系是孩子接触到的第一个人际关系。亲子关系不和谐可能会给幼儿学习情绪带来意想不到的困难,甚至会导致其长大成人后情绪控制能力低下。在大多数家庭生活中,亲子关系具有明显的不平等性,显然父母永远处于主导地位,现实生活中,亲子关系的不和谐主要表现为父爱、母爱的扭曲。这种父母之爱极易走极端:一是溺爱,父母对子女过分迁就,孩子易形成以“我”为核心的优越感,形成自私、骄横、任性等不良性格特征;二是粗暴之爱,父母不顾孩子的兴趣、爱好,要求孩子一味服从家长的意愿。这种家庭独裁可能带来严重后果,情绪方面表现为孩子情绪的压抑,久而久之,孩子良好的情绪发展受到潜在的阻碍。正常的父母之爱应该是一种理解、尊重、理智之爱。孩子是自己情绪情感的主人,家长要理解和尊重孩子自己的情感需要和情感体验,父母和子女之间需要的是情感的交流、沟通和应答,而不是“情感的统治”,即家长以强制的手段去监控、阻碍孩子的情绪表达。当孩子闹情绪时,父母惟有首先控制和管理好自己的情绪,充分尊重和理解孩子表达其情绪的需要,才能抚慰孩子的情绪。在家庭氛围中,父母要克服自身情绪的不良表达方式,如暴躁、武断、独裁以及动辄施以威胁或惩罚,应设法跳出亲子关系中因父母与子女的不平等性产生的权力陷阱,认清孩子情绪背后的真正动机,以理智的方式博取孩子的信任,成功地开启亲子沟通的大门。
现实生活中,孩子不如意时要宣泄其不满情绪,但孩子的宣泄有可能受阻,因为他(她)的情绪宣泄常常得不到父母的理解和宽容;在家庭生活中,孩子情绪的发泄可能较为频繁,父母难以忍受,于是造成感情冲突,结果可能是父母情绪占了上风,而孩子情绪没有发泄出来,抑郁纠结,逐渐积累,等待下次更猛烈的爆发。这样下去是危险的,孩子情绪不仅得不到渲泻,反而越积越多,情绪发展有可能走向消极方面。因此,发展儿童的情绪智力,应特别重视家庭情感氛围的作用和影响,要在血缘亲情的基础上建立起理解、宽容和和谐的家庭氛围,有目的地帮助幼儿实现其情绪的宣泄。
二、积极的教育环节,是帮助幼儿形成初步情绪调控能力的关键
首先,家长应帮助幼儿学习以恰当的方式表达自己的情绪。幼儿当然不会对自己的情绪有什么认识,情绪是好是坏,幼儿是不会自己去探究的,而父母要教育幼儿认识各种情绪及其特征与后果,特别是要使幼儿对一些过激情绪有初步的认识和看法。这是赢得情绪调控的第一步。在认识情绪的基础上再教给孩子一些情绪表达的方式方法,如言语表达方式。在任何时候都可以通过特定的言语将情绪表达出来。再如倾诉表达方式。每当情绪不稳定时,应向父母、老师和同伴“倾诉”自己的情绪感受,不要憋在心里,而应释放出来。在这方面,父母应做出示范,应向孩子主动谈论自己的情绪情感,并经常与孩子一道讨论彼此的情绪感受,这既能给孩子提供与同伴交流的范例,又能为孩子提供学习情感语言的机会,且敢于表达自己的情绪,而不是压制情绪。运动方式也是一种调适情绪的好方法。通过剧烈的运动,发泄孩子的消极情绪,通过轻缓运动,控制孩子的情绪冲动。家长应让孩子进行一些他们所喜爱的运动,如玩水、玩沙、打球,在运动中促使幼儿表达其情绪,如果没有别的办法,哭也不失为情绪的自然表达法。实际上,对那些爱哭的孩子来说,哭是他们表达情绪的一种好的、永远有用的方法。其次,家长要为孩子创造条件,让孩子在自我实践体验中培养情绪调控能力。孩子对情绪的认识和情绪的表达往往不一致,体现为情绪表达发展的滞后性,因此让孩子在自我实践、体验中实现情绪调控的训练就显得尤为重要。虽然从孩子的情绪健康角度来讲我们应使幼儿保持积极的情绪状态,但为了促进孩子的情绪发展,培养孩子初步的情绪调控能力,我们又应该让孩子全面体验各种情绪,以丰富孩子的情感世界,既要有积极的情绪体验,又要有消极的情绪体验,只有当孩子面对一些负面的消极情绪时,才有可能实践情绪调控的学习。为此可从以下几方面做工作:
1.为孩子设规范。面对孩子的各种需要,家长要客观分析,满足其合理要求,拒绝不合理要求。
当需要得不到满足时,幼儿获得消极的情绪体验,可能表现出某种过激情绪反应。针对这种情况,家长应预先与孩子共同设定一些规范,逐步培养幼儿明辨是非的能力,进而在实践活动中用这种能力对自己的情绪表达方式做出价值评判。只有当幼儿能够对自己的情绪作价值评判时,才具有实现情绪调控的可能性。当然生活中也应教育孩子适度节制各种欲望,抵制各种诱惑,让孩子时常既有需要得到满足的体验,又有需要得不到满足的体验,这样慢慢就能正确对待需要和满足的关系,慢慢就能学会对自己的情绪和行为加以适当的调节。
2.为孩子创造与同伴交往和游戏的机会和条件。
幼儿成长过程中需要与同伴交往,幼儿如果长时间独处,会产生莫可名状的孤独感,渴望交流又得不到交流的状况可能导致慢性的情绪压抑。积极与同伴交往不仅可以愉悦孩子的身心,也为孩子提供了实践情绪调控的机会。同伴是孩子最有效的榜样,同伴的榜样对孩子有较强的吸引力和感染力,易于孩子接受和模仿。幼儿可能从同伴身上学习如何调控自己的情绪。尽管孩子在与同伴交往中不免会发生一些小冲突,但正是这些“茶壶里的风波”使孩子们学会如何与别人协调,如何抑制自己不合理的愿望,如何处理同伴关系,等等。孩子有喜爱游戏的天性,游戏的趣味性和吸引力促使孩子愉快地、心甘情愿地服从角色分配,服从规则要求,要想参与就必须约束自己行为,否则会遭受排斥,失去参与活动的机会,这有助于训练并逐步形成幼儿的情绪控制机制。另外,游戏本身就是幼儿松弛紧张情绪,渲泻消极情绪的有效方式,在游戏中幼儿会借助于动作、语言、角色扮演来体验积极情绪,发泄消极情绪,在内心产生一种满足和快乐的感受。
3.教给孩子一些自我调节情绪的方法。
由于幼儿注意力很容易发生转移,消极情绪状态持续时间不一定很长,这也表现出一种对情绪的无意识调节。面对孩子的过激情绪,父母可讲究一些策略,如冷处理、设法转移幼儿注意力等等。但同时家长又应帮助孩子学习主动自觉地控制其情绪。如教给幼儿一些自我调节的方法,譬如告诉他们,当他们控制不了自己的情绪时,就在心里暗暗说“不能打人”或“不能摔东西”;或者在不愉快时想想其他愉快的事情。
三、创设良好的物质生活环境
良好的物质生活环境将为幼儿学习情绪调控提供物质上的可能性。它包括整洁有序的生活环境,宽敞明亮的活动空间,合适的图书资料及玩具等。幼儿的情绪具有情境性和感染性的特点,良好的物质生活环境可使幼儿产生积极的情绪体验,因此在家庭中应尽可能给孩子提供整洁有序,宽敞明亮的生活空间,以促进幼儿情绪的健康发展。显然,家庭空间的局促狭窄可能导致孩子潜在的心理压抑,如果孩子在其他因素影响下情绪出现波动甚至失去控制,居室的杂乱无章不仅无助于幼儿情绪的稳定和改善,还会加剧幼儿情绪的不稳定。
情绪调控具有很强的实践性,幼儿情绪调控能力的培养需要有以适合幼儿年龄特点的玩具、图书为中介的大量实践活动。难度适宜、能吸引幼儿注意力的玩具、图书等活动材料可以激发并维持幼儿进行有目的的活动,幼儿的情绪调控力也就在运用有关活动材料达到自己目的的过程中产生和发展。适合幼儿阅读的图文并茂的图书还可以使幼儿获得诸如如何认识情绪,如何对待同伴,做个好孩子等一系列与情绪调控有关的间接知识,明白一些情绪调控的粗浅道理,为幼儿形成初步的情绪调控能力提供知识性基础。
此外,家庭生活内容的丰富与否也会影响幼儿情绪的正常发展。家庭生活单调乏味容易使孩子产生消极情绪,反之,丰富的家庭生活内容能使幼儿生活得快乐、满足,处于良好的情绪状态,因而有利于初步的情绪调控力的培养。在家庭生活中,合理的膳食搭配能为大脑提供维持正常情绪状态所需要的营养元素,在很大程度上,这也有利于幼儿的情绪情感的健康发展。
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专家解读如何提高孩子情绪智力
每个孩子都有成为天才的潜力,关键是父母和教师是否有点石成金的双手。早教是宝宝在成长过程中必不可少的一个环节,早期教育可以让孩子掌握更多的知识,培养一个良好的习惯。你都知道哪些早教知识呢?以下是小编为大家收集的“专家解读如何提高孩子情绪智力”,仅供参考,大家一起来看看吧。
情绪智力是近年来心理学家探讨的一个热门的话题。那么什么是情绪智力呢?
专家们把它定义为四个主要的成分:一是准确和适当地知觉、评价和表达情感的能力;二是运用情感进行思考的能力;三是理解和分析情感并有效地运用情感知识方面的能力;四是调节情绪,以促进情感和智力发展的能力。其实,这个定义强调了情感对智力发展的促进作用,可以使人更加聪明。那么怎么样来促进孩子情绪智力的发展呢?
首先,要教孩子学会表达自己的情感。在幼儿的教育中,我们经常会陷入一个误区,那就是任何时候孩子的哭泣都要想方设法立即进行解决,不能让孩子过长时间地哭泣,因此最好的状态是希望小孩子能总是保持微笑。其实,这恰恰不利于孩子的情绪智力的发展,因为这样一来,孩子就失去了表达除了喜悦这种感情之外的其它类型的感情。
毋容置疑,在孩子不能说话之前,哭泣往往很自然地充当了语言的功能。比如孩子需要某样东西,但是他不能通过语言表达出来,于是就通过哭泣来引起父母的关注,从而实现自己的目标。比如幼儿饿了,他会哭;感觉很热,也会哭。但是随着孩子的长大,在学会说话之后,哭泣逐渐失去了它原来的功能,变成了另一种表达需要的工具。比如一个五岁的小男孩,在街上看到一个十分漂亮的玩具,嚷着要买。但是玩具的价钱贵得离谱,因此男孩的父母都不愿意给孩子买。于是,这个男孩哇哇大哭起来。这个时候,一般的父母会怎么做呢?表现得最多的行为就是安慰孩子,叫孩子别哭,哄孩子或者父母干脆狠下心来,将玩具买了,以此让孩子破涕为笑。其实,这极其不利于孩子的情感的表达和情绪智力的发展。因为,这样一来,孩子就会形成一个误解:那就是哭是一种达到目标的手段,而不是在表达一种情感。按理说,这个时候这名男孩子应该感到一种挫折,为表达挫折这种感情而进行哭泣。所以,对待刚才男孩的这种情况,父母应该学会置之不理,态度强硬,让其尽情地哭,尽情地表达自己的情感,同时要在离孩子不远的地方监视孩子的行为。直到孩子止住哭声了,才继续与孩子进行交流。通过这样,让孩子明白哭只是一中表达情感的方式而已,而不是实现自己目标的手段。同时,也让孩子明白生活中是充满了喜怒哀乐的,要学会表达自己的情感。
其次,要教孩子学会调节自己的情绪。情绪智力很强调情绪对智力发展的积极作用,因而要让孩子学会调控自己的不良情绪,使其处于一种积极的情绪状态中,促进其智力的进一步发展。在对孩子进行情绪调节方法的介绍上,要注意根据孩子的具体情况,采取孩子最能理解和接受的教育方式。其中,通过举孩子身上或者身边的例子来教会孩子调节情绪的方法使用得十分广泛。比如要让孩子学会情绪调节方法中的合理情绪化法。合理化情绪法的核心观点就是个人对一个事情产生的情绪不是事情本身引起的,而是由这个人对该事情的解释引起的。如果直接给孩子这样讲,孩子肯定不会明白。那么,就可以通过举例子来说明这种情绪调节方法。假设你的女儿念幼儿园的文静今天早上睡懒觉,结果上学迟到了,被老师当众批评了,觉得心里很难过,因为感觉在小伙伴前丢了面子。这个时候你怎么样去教会孩子使用合理情绪化法去调节她的情绪呢?作为父母,你就应该给她讲明这样一个道理:你难过的原因是你迟到后被老师批评了。那你要想一下,这其实是告诉你一个道理:上课要守时。否则,你就会在同学们面前被老师批评。所以,不要再难过了,以后不再睡懒觉,不再上课迟到了,就不会被老师批评了。通过这样来逐步引导孩子,加上你的耐心和恒心,孩子就会逐渐学会如何去调节自己的情绪问题。因此,其它情绪调节的方法也可采取类似的方式,传授给孩子。
应如何提高孩子的情绪智力
总之,提高情绪智力是一个比较复杂的过程。但是只要你能有意识地去引导孩子,孩子的情绪智力一定会取得一个比较满意的发展。
家庭文化氛围影响儿童智力
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家庭文化氛围应该拥有浓厚气息,它包括对儿童的直接教育和辅导,还包括对儿童智力的间接性影响、启迪与熏陶。在日常,给孩子讲讲故事,读读童话,讲解一下自然现象的发生与科学的联系,与孩子一起玩智力游戏,乃至父母及其家庭成员在孩子面前的一切知识性言论和行为,对孩子的智力发展都有是至关重要的。
当然,高智力水平的家庭,并不等于儿童的智力发展高水平就一定好。智力水平再高的父母,如果对子女教育不够,或教育方法不对,或将孩子放到家庭文化氛围很差的地方去寄养,或让各方面素质都很低的保姆长期照看孩子,这样的孩子受到的教育与文化熏陶就少,智力谈何发展?相反,在智力水平不高的家庭,若能重视儿童的早期限教育,送孩子到受教育的机构,如电子琴训练班、幼儿游泳训练班、书法绘画班、舞蹈艺术班、电脑学习班学习,开发智力,孩子的智力就会有长足的发展。
有的年轻父母,片面地认为智力就是记忆力和运算能力。于是,他们在教育孩子时,便把主要精力放在背诵儿歌、唐诗和做数学计算上,而忽略了注意力、观察力、想象力、判断力及动手能力的培养。其实,智力开发的内容是十分广泛和丰富的,我们可以让孩子在看动画片时展开想象的空间;在观赏美丽的山水时培养审美意识;在悠扬的乐曲声中陶冶性情;在自己动手做一张小书桌或做一个布娃娃时充分发挥想象力和创造力。
总之,家庭是孩子接受教育的第一所学校,父母则是孩子的第一任教师,为父母者必须不断提高自身文化素质,为孩子提供一个良好的文化氛围。
幼儿早教:手指锻炼与幼儿智力开发
好奇是入门的钥匙,兴趣是求知的开始。早教是宝宝出生的第一个教育,早教能够提高孩子后期的学习效率,早教最孩子的成长很重要吗?为满足您的需求,小编特地编辑了“幼儿早教:手指锻炼与幼儿智力开发”,欢迎阅读,希望您能阅读并收藏。
幼儿日本有一位专家学者曾说过:“假如想塑造出智力宽阔、大脑聪明的孩子,那么就务必常常锻练手指的主题活动工作能力,因为手指的主题活动而刺激性脑组织中的手指健身运动神经中枢,就能促进所有智能化的提升。”幼儿智力如何开发?
幼儿智力如何开发?现代科学科学研究也确认了人体内的每个人体器官,每一块全身肌肉,都会大脑皮层中拥有相对的“意味着区”,而手指的健身运动神经中枢在大脑皮层中又占有了比较普遍的地区,这种地区的中枢神经全是由神经元细胞群构成。当一个人的两手从业细致、机敏的姿势时,可以激起这种体细胞群的魅力,使姿势和逻辑思维的主题活动能维持有机化学的联络后互相相匹配。幼儿
因而,手的姿势越繁杂,就越能积极地推动人的大脑的逻辑思维作用。怪不得原苏联教育学家苏霍姆林斯曾说过:“少年儿童的智力发展趋势反映在手指尖上。”而且,还门把形容成人的大脑的“教师”。那麼,没满周岁以上的少年儿童如何主题活动两手呢?
父母能够在小孩醒来后的活动详情里,给孩子递一些五颜六色艳丽的便于拿、抓的小玩具,让小婴儿训练抓、拿的精确性。幼儿智力如何开发?有些人在幼儿园里曾做过那样的试验,把没满周岁以上的婴儿分为2组:一组有目的地让婴儿开展抓、拿等训炼,另一组听其自然发展趋势。結果不论是反应能力還是逻辑思维能力,前一组都比后期一组强得多。幼儿
幼儿智力如何开发?不论是婴儿的父母,還是幼儿园的教师,都应当高度重视小宝宝这一阶段手指的锻练,以提升婴儿的智力。
培养宝宝良好的情绪智力
幼儿期是人生智力发展的关键期,家长一定要注重孩子早教的这个环节,早教可以让孩子在进入学校之后,轻松的应对各种学习压力。孩子早教最适合的年龄是多大呢?为了让您在使用时更加简单方便,下面是小编整理的“培养宝宝良好的情绪智力”,仅供参考,但愿对您的工作带来帮助。
我们先提出一个概念——情绪到底是什么?应该怎样来解释情绪?情绪是一种心理状态,也是一种心理感受或体验。我们经常分不清情绪与情感的差别。事实上,情感是一种心理反应或心理认知,与情绪从较大分类角度上属于同一领域。但情绪较自然并能感觉到,却并不一定认知,所以情绪更原始、根本,而情感则包含更多社会性、理性的因素。
专家说:情绪性智力,主要是指孩子情绪的调控水平和情绪的特质,并把它形象地比喻为红色智力。从宝宝出生开始,情绪性智力就存在着,半岁到两岁半是发展的高峰期。宝宝的情绪可以表现为喜悦、兴趣、愤怒、恐惧、焦虑、忧郁等等,这些情绪表现有积极情绪、中间情绪和消极情绪之分。伴随着发展,这些情绪在每一个孩子身上不断组合,最终形成特质的情绪。
婴幼儿的情绪发展顺序:
——满月前后:出现社会性微笑(愉快和满足)。
——3~4个月:出现愤怒、悲伤。
——5~7个月:出现恐惧、惊讶。
此月龄段,婴儿积极情绪的表达很自然地受到家长鼓励并因此更为经常的出现。同时,他们也会通过吸吮和回避方式调节消极情绪。在理解他人的情绪方面,宝宝可以对快乐、愤怒、伤心等面部表情加以区分。
——7~12个月:出现依恋,同时愤怒、恐惧和悲伤等消极的情绪更经常出现。
婴儿会通过滚动、撕咬或远离令人不安的刺激物等方式对情绪进行自我调节,他们能更好地再认他人的基本情绪,甚至在不确定的情境中借助他人的表情做出判断(在发展心理学中,这叫社会参照)。
以上所提到的情绪称为初级情绪,研究者大多认为这些情绪可能是由生物因素所决定的,因为对于所有正常的婴儿而言,各种情绪都在大致相同的月段龄出现,在不同文化中的表现以及人们对他们的理解也大致相同。
——18个月:出现骄傲、内疚、不安、同情。
——24个月:次级(复杂)情绪全部发展出来。
在发展心理学中,次级情绪是比初级情绪更复杂的情绪,伴随着认知发展而发展,是带有自我意识和自我评价的情绪,并会在一段程度上损害或提升孩子对自我的认识。
此阶段的婴儿通过转移注意力或者控制刺激源的方式调节情绪,也能够开始显示出些许掩饰真实感受的能力。在情绪理解方面,完全可以同孩子谈论情绪了。
情绪智力高的优势:
情绪智力高的孩子有更好的社会适应性,所以将来会更从容、更成功、更有幸福感。他们的优势主要表现在:
1.他们能够和其他孩子及成人建立更好的关系。
2.他们是好的听众,更善解人意、更宽容、更能够理解并控制自己的情绪。
3.他们更放松、更合作、更善于处理冲突。
4.他们较少有攻击性,不太冲动,既能处理恐惧、焦虑和伤心的情绪,也能表达高兴和幸福的感觉。
5.他们更负责任,在学校的成绩也更好。
6.他们有较好的自尊,健康的好奇心,而且更能集中注意力。
家长应该怎么做?
表达对孩子的爱:父母可以通过很多方式表达对孩子的爱,如亲吻、拥抱、倾听、和孩子说话、对他笑、表扬孩子、和孩子一起游戏。在这些活动中,孩子容易体会到父母的爱,特别是对眼神的解读。孩子感受到来自父母的爱,并且从父母的言行中学习到表达爱的方式,就会知道如何对别人表达感情了。
帮助孩子正确认识自己的感觉:如果一个孩子因为害怕上幼儿园而大哭,而家长平和地安慰孩子说:“今天是你上幼儿园的第一天,我知道你有点儿害怕,其实很多别的小朋友也会害怕的,过几天就会好起来了。”那么孩子就会知道这种害怕的感觉是正常的。每个人在情绪不安的时候都希望得到理解和接受,而不只是建议或者批评。我们成人往往会忽视孩子的感觉,忽视了,就更谈不上帮助了。
鼓励孩子积极的情绪表达:如果孩子对别人微笑,对小朋友友好,对奶奶有礼貌,父母就应该表扬他。
与孩子一起谈论情绪:当家长感到生气、伤心或高兴的时候,应该直接告诉孩子,并告诉他们原因。比如我今天很高兴,因为我得到了一件礼物;我的朋友很伤心,因为他妈妈病了;我想出去散步,但天下雨了,我很失望等等。家长总试图将自己的消极情绪隐藏好,这是不太容易做到的,这些情绪最终会以错误的方式流露出来,所以我们最好坦诚地与孩子谈论情绪。
帮助孩子控制情绪:如果孩子的消极情绪引发了有害或无礼的行为,我们要帮助孩子进行控制。孩子看到别人收到一件本来自己想要的礼物,难免会嫉妒。家长不要阻止这种情绪,应该承认它。但如果孩子要摔掉礼物,这是要限制的。如果孩子很生气,家长承认他在生气,同时要尽量使他冷静下来。
可以教孩子在接受自己感觉的同时,控制自己的情绪,让情绪表达得比较适当,使行为不伤害自己和他人。可以通过讨论故事里主人公的行为来学习表达和控制情绪;引导孩子用送小礼物的方式表达爱,以说出来的方式表达生气;或者尝试着在发脾气时,出去走走直到平静下来。这些做法,都需要家长来帮助孩子形成习惯。
和孩子一起玩儿情绪游戏:
给情绪命名——家长应该让孩子知道每种感觉的名称,理解情绪产生的原因。从杂志或报纸上剪一些不同表情的人脸,让孩子猜猜此人有什么感觉,然后可以编一个故事,讲讲这人为什么有这种情绪。
想象游戏——比如问孩子,如果一头狮子闯进房子里,你会有什么感觉?家长可以和孩子一起扮演想象中的情景。
照镜子——对更小的孩子,家长可以和宝宝一起站在一面大镜子面前,家长变化不同表情,鼓励宝宝模仿。
假装是动物——学小猫、小狗叫,学乌龟爬行。随着音乐跳舞。
角色扮演——让孩子假装成另一个人,可以帮助孩子理解别人的感觉。比如扮演被欺负的或欺负别人的孩子。
讲故事——讲故事可以成为每天晚上和孩子的一项常规活动。对3岁以上的孩子,家长可以和孩子一起讨论故事中的主人翁,讨论他们的感觉以及他们为什么会有那种感觉。
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家长如何表达自己的情绪:父母和孩子一样,拥有同样的权利。他们的感觉也应该得到尊重,他们有同样的权利以适当的方式表达情绪。
父母可以对孩子生气但不应该伤害他们。
父母需要放松的时间,需要和孩子一起玩。
父母应该告诉孩子他们什么时候高兴,什么时候不高兴。
父母不应该总是压抑自己,取悦孩子。
要想成为好的父母,就应该关注自己的需要,需要时间去看自己的朋友,需要打扮和消遣,需要独处或自己放松。
天下没有完美的父母。如果父母犯了错误或发了脾气,没有必要内疚。同时,父母特别应该接受的事实是孩子不可能完美,天下也没有完美的孩子。
孩子的情绪智力发展是智力发展的重要部分,在早期人格和社会性发展中起着重要的作用。情绪健康的孩子友好、自信、有创造性。家长应该知道孩子的感觉并懂得如何对待这些感觉,家长在帮助孩子培养良好的情绪智力方面有着举足轻重的作用。