●走得好。走是大脑控制下的全身运动,走路能使小儿的活动范围扩大,看到的东西和接受的刺激也就随之增多,同时也解放了双手,这样,双手可以参与各种活动,这些都能刺激大脑的发育。走时,要求小儿用足跟着地走,如果发现小儿是用脚尖走或走而不稳,或抬高腿走,或一岁半还不会走,那么要找医生看看。

●手和指尖的灵巧活动。这是指练习拇指和食指的对捏动作,这对小儿今后的生活、劳动、学习和使用工具都很重要。因此,要从小儿一岁起就练习握笔、画画、捡豆豆、插棍子、搭积木等。

●训练与人交往的能力。一岁多孩子会走了,又是模仿能力形成时期。这时小儿可跟在妈妈后边,一边模仿,一边活动,做做模仿动作,多练习说话。但更要注意多与小朋友交往,这样可以形成亲密的人际关系,也能促使语言发育得更好。

●要使吃、睡、便规律化。这几方面的自理和规律化,是中枢神经系统发育成熟的表现,能促使小儿体格发育健壮和大脑正常发育。要在这个时期训练小儿会用语言表达吃、睡、便的要求,会用杯子喝水,会用勺子,会自己用手拿东西吃,会自己去小便,并能控制大便。

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一岁宝宝食谱大全


这时的宝宝在饮食搭配上愈来愈贴近成年人,已不像之前那般一直吃软烂的食材,他/她能够 享有大量更美味可口的食材了。因为宝宝能够吃的东西和类型大大的增加,包含软饭、吐司面包、鲜面条、通心粉、甘薯这些。下面介绍了宝宝食谱大全及做法,针对宝宝来讲,新鮮而多种多样的水果蔬菜都是不可或缺的,能够 给宝宝适度吃些蔬菜水果条,如iPhone条、土豆条、冬瓜条、黄瓜条等,制成手指头尺寸的放到宝宝的厨具上,吸引住宝宝亲自动手用来吃。

但是留意,在添加辅食前期,宝宝食谱大全及做法,蔬菜水果类食材一定要糊状才好,便捷宝宝消化。一开始最好蔬菜泥或水果泥,等宝宝渐渐地接纳后,能够 给他们试着混和的水果蔬菜泥,填补膳食纤维素,防止宝宝严重便秘。

1、胡萝卜山药粥 食物:排骨适量、淮山药30克、胡萝卜30克、白米粥30克、姜适量、盐适量。作法:胡萝卜切片。排骨焯水,去异味去鲜血,烧好开水入姜片预留,放进已焯水的排骨,添加食用盐,大火烤开后,转慢火慢炖30分鐘上下。添加淮山药,胡萝卜,烧煮15分鐘。取淮山药胡萝卜捣碎。备好高梁米白米粥一小碗。添加白米粥,视状况添加些排骨汤,烧开。拌和匀称就可以。

2、三鲜豆腐泥 食物:豆腐50克,丝瓜25克,生猪肉25克,生鸡蛋1个,食用盐少量,葱适量,食用油适量。豆腐泥的做法豆腐清洗,碾成豆腐泥。生猪肉清洗,剁碎泥,预留。丝瓜清洗,剁碎。生鸡蛋磕入碗中打撒,拌和匀称。炒菜锅放油烧开,放入蛋黄液,炒过后搅拌成生鸡蛋碎,预留。炒菜锅再放油烧开,用香菜进行爆香。放进生猪肉爆锅。炒至生猪肉掉色时添加豆腐泥和丝瓜再次爆锅。炒至将熟时再放生鸡蛋碎,一起炒匀后放盐调料就可以。

一岁半宝宝食谱


一岁半宝宝食谱大全及做法,宝宝的食材应当做得软些,可由原先的末、羹、泥改成丁、块、丝。不必吃带刺激的食材或整粒坚果,如花生仁、葵瓜子、核桃仁、干豆等。现强烈推荐几种一岁半宝宝食谱:

宝宝食谱大全及做法1、马铃薯炸弹

食物:稻米200克、香菇100克、猪肉馅100克、西红柿1颗、乳酪1片、紫菜1片、食盐适当、生抽适当。

作法:将白米饭煮熟。香菇洗整洁,滚刀块。炒菜锅油烧后放入肉沫煸炒一会儿,放入香菇,添加生抽、食盐炒过。煮熟的白米饭放入碗中夯实,倒扣入盘里。把炒好的菜围在一圈。用紫菜剪成双眼嘴唇,乳酪片作出门牙,西红柿用菜梗插在白米饭上。

宝宝食谱大全及做法2、杂蔬丸子

食物:马铃薯300克、苞米(鲜)100克、红萝卜50克、香菇30克、芹菜10克、食盐1/2小匙、鸡精粉1/2小匙、白砂糖1/2小匙、玉米粉50克。

作法:将芹菜剁碎未,将红萝卜、泡软的香菇切成小丁。马铃薯去皮切成簿片,放微波炉加热内高火叮熟,取下用汤勺轻按捣烂,添加玉米粉,用手搓成糊状。紫薯泥中添加盐和糖,添加1/2小匙鸡精粉,混和匀称,添加红萝卜、香菇丁、芹菜未,翻拌成面糊,取1一小块面糊,用手揉圆。表层沾裹上玉米,先后将全部樱桃小丸子搞好,摆放在盘里。炒锅内放水,将樱桃小丸子放炒锅内,开火灾蒸15分鐘上下就可以。

宝宝食谱:一岁宝宝主食食谱


这时,绝大多数食材都能够来养一岁的宝宝吃完,在设计方案宝宝的莱单时,应确保包含谷物、蔬菜水果、新鲜水果、肉类食品、蛋品这些类型。宝宝食谱大全及做法之,伴随着宝宝吞咽工作能力的提升,要留意操纵宝宝的吃饭时间和用餐习惯性,以塑造宝宝优良的饮食结构,如吃饭时间以20-30分成限,让宝宝坐着儿童餐椅上,和成年人不同点用餐等。另外要记牢人体脂肪对宝宝发肓的必要性,因此在这一阶段应有效摄取,而并不是限定。

在宝宝辅食的具体制做中,父母能够 为宝宝制做一些烂饭、馍馍、饼干机肉沫、碎菜和新鲜水果等食材,丰富多彩食材类型。可以适度提升宝宝的胃口,每天喂养2-3次宝宝辅食,替代1-2次奶水,以填补宝宝人体生长发育需要的微量元素。但是口感不必过重,而且要绕开刺激极强的调味品,以防宝宝对别的食品类造成恐惧感。

1、宝宝食谱大全及做法之板栗鸡丝粥

食物:稻米100克、板栗100克、鸡脯肉80克、盐5克、油10ml。

作法:稻米清洗后加少量油翻拌,腌渍30分鐘,板栗去壳。鸡脯肉清洗放入清水锅中煮开,捞起来晾凉后沿着鸡脯肉的纹路撕成细丝,用少量油和盐腌渍一会儿。板栗剁碎。锅中倒进适当清水,大火烤开后放入腌渍好的稻米,放入板栗,再度煮滚后转小火煲煮30分鐘。待小米粥软烂时将鸡丝放入锅里,用汤勺拌和匀称,再次用小火再煮5分鐘,最终放盐调料就可以。

2、宝宝食谱大全及做法之多彩红薯粥

食物:高梁米30克、红薯一个半。

作法:稻米清洗整洁后添加一定量的清水,熬成白米粥。红薯清洗后削掉外皮切成片状。放入炒锅中蒸至烂熟。将蒸好的红薯取下,用汤勺辗压捣烂状。红薯泥放入白米粥中,拌和匀称就可以。

一岁该学会的


在孩子出生后的第二个年头里,他各方面的发育都会出现重大的转折,无论是走路,还是说话,他都将经历一个飞速发展过程。而父母要做的,是提供适当的帮助,并且能够及时发现问题。

我儿子闹闹12个月大的时候,他还只是一个喜欢在地上来回爬,呀呀学语的小宝宝,而且走路总是跌跌撞撞的,没走两步就坐地上了。但是,仅仅6个月之后,他就能步履轻快地向我走来,抓住我的手,拉着我往厨房那边走,还告诉我:“渴。水。”突然之间,他好像变成一个大孩子了。

在孩子出生后的第二个年头里,他的脑部发育和学习技能的进展都会大大超过其他成长阶段。这一时期,孩子们会逐渐学习语言,并且开始形成独立意识。值得父母注意的是,虽然所有的孩子都会有自己的发育进展和速度,但是,如果孩子看起来一直都没有任何进展,或者学到的技能又丧失了,那么就必须寻求医生的帮助了。下面的一览表,介绍的是孩子在1岁时变化最明显的几个方面。

孩子在哪些方面有进展?父母该如何帮助他?何时该警惕?

蹒跚学步。如果你的孩子还没迈出他人生的第一步,也不必着急,因为也许1个月之后,他就可能摇摇摆摆地自己走路了。移动使孩子有一个全新的视角来观看整个世界。1岁以前,他只能对某个玩具大叫,或者伸手想去够这个玩具。现在,他学会走路了,就能自己走过去抓住玩具了。等孩子快满两岁的时候,肌肉就会变得更强壮,协调能力也增强了,多数孩子都能跑、跳、爬高,也能做举、拿、推、拉和扔这些动作了。

这个时期,父母需要格外小心。因为孩子给自己制造麻烦之快常常使父母反应不过来。他能到处走了,危险也就增多了。所以要尽量消除家里所有的安全隐患,给孩子更多的活动空间,使孩子能够多多实践他学到的新技能-——行走。

孩子16个月大了,一步还都不会走,连蹒跚地迈出一步都不能。

双手的灵活性。一岁到两岁期间,孩子正在发育对细微行为的控制力。12个月大的时候,他还只会拿着蜡笔往嘴里放。等到1岁半以后,他就能牢牢地抓住蜡笔,使劲儿在纸上乱画出一些直线和曲线了。你还会注意到他开始喜欢用食指捅进小窟窿里,喜欢捡和捏地上的小东西。

父母需要加倍关注自己的孩子,以免他把小东西放进嘴里或鼻子里引起窒息。父母应该给孩子准备一些简单的玩具或者物品让他玩,比如一些无毒的画笔,一个套一个的小杯子,或者积木和撕不坏的图画书。

孩子21个月大了,还不能把两块积木堆放在一起。

学习语言。多数孩子15个月大的时候就能发出一个字的音了。一个字“水”常常代表一句话“我要喝水”或者“我把水弄洒了”。等到孩子长到18个月大的时候,他就开始学习把两个或者更多的字联在一起组成一句话,并且连接了两个概念,比如:“爸爸再见。”另外,1岁半到2岁期间,词汇量将会成倍增长。即便你的孩子在18个月大的时候还不会说话,你也能发现他对语言的理解力在突飞猛进。比如你说要去公园,他就可能抓起鞋扔在地上,以表示他准备出门了。因为1岁半左右,孩子就能够听从包含两个步骤的指令了,比如“拿着你的书,给爸爸送过去”。

每天都和孩子说话,给孩子读书和唱歌,从而增强孩子的语言表达能力。

孩子18个月大了还从未说出过一个字,而且大人让他“把球拿过来”,他也没有任何行动上的回应。

智力发育的转折。1岁多的孩子就开始对数字有基本的理解了,包括数字的顺序、分类和计算。孩子对形状和颜色也有更多的认识,并且还可能说出一些颜色和形状的名称呢。

每天一有时间和机会就教孩子学习数字、颜色和形状。比如,你们一起爬楼梯的时候,可以一边爬,一边数楼梯数;或者给他穿衣服的时候,告诉他现在穿的是红色上衣、黄色袜子;吃饭的时候,告诉孩子豌豆是圆的,饼干是方的。

长到2岁半,多数孩子都能说出颜色,或者数出一件物品了。所以,如果你的孩子仍然还需要一段时间来掌握这些概念,那么就有问题了。

与人交往的技能。孩子1岁以后,就开始喜欢和同样大的小朋友一起了。虽然他们还太小,还不能在一起玩游戏,但是,他们能够相互看着对方,相互笑,相互做手势,以此来代替语言,表达他们的感受。而且,父母看哪儿,他就会也看哪儿,也就是说,对外界事物做出的反应,孩子会效仿父母。两岁大的孩子也逐渐开始关注其他人了,看到别人用拥抱的方式来安慰哭闹的小宝宝,他也会如法炮制。

父母应该温和、亲切地对待自己的孩子,而且要有耐心。

孩子1岁了,还不能和其他人对视,或者对他人的刺激没有任何反应。

孩子的想象力。在1岁到2岁之间,你会发现孩子在玩装扮游戏方面有很大的进步。他能把一个物品完全创新地想象成另外一样东西。比如他拿着一把勺,却假装拿着一个香蕉或者电话。18个月大的孩子,当他看着图片里的饼干时,他会假装捏起一块美味的饼干放进嘴里。装扮游戏表面看着简单,然而却需要复杂的智力。因为这表明孩子能够使用一个物体来象征其他东西,他已经懂得可以用一个东西代表另一个东西,比如,他知道画的饼干可以代表一个真的饼干。

给孩子提供一些“道具”——模拟电话、模拟塑料餐具、玩具娃娃,或者一些小衣服。并且在孩子想象的世界里,装扮角色和孩子一起玩,告诉他你正在做什么,也问问他想要求你做什么。

18个月大的孩子还不能模仿一些简单的家务事,比如擦桌子。24个月大的孩子还不会假装给玩具娃娃喂饭。

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