入学准备心理健康教育

测测你家宝宝心理健康程度。

幼儿的心理健康主要是指其合理的需要和愿望得到满足之后，情绪和社会化等方面所表现出来的一种良好的心理状态。良好的心理状态表现为：幼儿对自己感到满意，情绪活泼愉快，能适应周围环境，人际关系友好和谐，个人的聪明才智得到充分的施展和发挥。幼儿期的心理是孩子性格形成的关键，孩子性格特征的优劣，直接影响孩子今后的健康成长和对待未来的态度。

看看下面的15个问题，再对照一下自己的宝贝，然后回答两个答案：“是”或“否”。

1.孩子能否轻易被逗笑?

2.孩子是否经常耍脾气?

3.孩子能否安定地躺下睡觉?

4.孩子是否总把家人激怒?

5.孩子是否挑食?

6.孩子的饭量是否稳定?

7.孩子吃饭时是否经常耍脾气?

8.孩子有没有要好的小朋友?

9.孩子是否经常失去自制力?

10.孩子是否总是需要看管?

11.孩子是否能够做到夜间不尿床?

12.孩子是否有吮手指的习惯?

13.孩子是否经常抽噎、啜泣?

14.孩子能否安静地独自呆一会儿?

15.孩子是否有恐惧心理?

看看你的宝宝得了几分?

题号1、3、6、8、11、14选“是”记1分;题号2、4、5、7、9、10、12、13、15选“否”记1分。

对号入座，看看你的宝宝心理健康程度?

A.得分在11分以上，说明你的宝宝心理很健康，但也不能因此而放松对他的要求，从小培养良好习惯，可激发孩子在生活和学习中更大的潜力。

B.得分在6~10分，说明你的宝宝心理健康中等，存在一定的隐忧。孩子成长的道路有时不可能是一帆风顺的，父母应注意培养孩子战胜失败、消除恐惧的技能，磨炼孩子的意志，提高孩子的抗挫能力。例如孩子对黑有恐惧心理，不敢独自一人睡觉时，父母可在3岁孩子的卧室放一盏调光台灯;对于4岁的孩子，父母则可关灯，让孩子边听录音磁带里的故事边进入梦乡。研究表明，最初的成功对幼儿以后的学习有着极大的影响，因此，父母要创造条件让孩子体验成功的喜悦，这有利于培养孩子的毅力及健康的心理状态。ZJ09.cOm

C.得分在5分以下，说明你的宝宝心理健康指标较低，这可能是由于多方面的原因造成的。作为父母，让孩子的身体和心理健康成长，责无旁贷。你可以针对宝贝相应的弱点慢慢地有耐心地寻求解决的方法，例如：为宝贝树立模仿的榜样，时时处处以自己乐观向上的情绪去感染孩子;多带孩子去参加集体活动，培养孩子与人合作的意识，增加孩子的合作能力。如果必要时你也可以去寻求心理专家的帮助。

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测试：你的宝宝心理健康吗？

天命之谓性，率性之谓道，修道之谓教。作为父母，我们要正确的理解早期教育，早期教育使得孩子身心得到全面的发展，孩子早教最适合的年龄是多大呢？下面是由小编为大家整理的“测试：你的宝宝心理健康吗？”，仅供参考，但愿对您的工作带来帮助。

看看下面的15个问题，再对照一下自己的宝贝，然后回答两个答案：“是”或“否”。

1.孩子能否轻易被逗笑?

2.孩子是否经常耍脾气?

3.孩子能否安定地躺下睡觉?

4.孩子是否总把家人激怒?

5.孩子是否挑食?

6.孩子的饭量是否稳定?

7.孩子吃饭时是否经常耍脾气?

8.孩子有没有要好的小朋友?

9.孩子是否经常失去自制力?

10.孩子是否总是需要看管?

11.孩子是否能够做到夜间不尿床?

12.孩子是否有吮手指的习惯?

13.孩子是否经常抽噎、啜泣?

14.孩子能否安静地独自呆一会儿?

15.孩子是否有恐惧心理?

看看你的宝宝得了几分?

题号1、3、6、8、11、14选“是”记1分;题号2、4、5、7、9、10、12、13、15选“否”记1分。

对号入座，看看你的宝宝心理健康程度：

A：得分在11分以上

说明你的宝宝心理很健康，但也不能因此而放松对他的要求，从小培养良好习惯，可激发孩子在生活和学习中更大的潜力。

B：得分在6~10分

说明你的宝宝心理健康中等，存在一定的隐忧。孩子成长的道路有时不可能是一帆风顺的，父母应注意培养孩子战胜失败、消除恐惧的技能，磨炼孩子的意志，提高孩子的抗挫能力。例如孩子对黑有恐惧心理，不敢独自一人睡觉时，父母可在3岁孩子的卧室放一盏调光台灯;对于4岁的孩子，父母则可关灯，让孩子边听录音磁带里的故事边进入梦乡。研究表明，最初的成功对幼儿以后的学习有着极大的影响，因此，父母要创造条件让孩子体验成功的喜悦，这有利于培养孩子的毅力及健康的心理状态。

C：得分在5分以下

说明你的宝宝心理健康指标较低，这可能是由于多方面的原因造成的。作为父母，让孩子的身体和心理健康成长，责无旁贷。你可以针对宝贝相应的弱点慢慢地有耐心地寻求解决的方法，例如：为宝贝树立模仿的榜样，时时处处以自己乐观向上的情绪去感染孩子;多带孩子去参加集体活动，培养孩子与人合作的意识，增加孩子的合作能力。如果必要时你也可以去寻求心理专家的帮助。

早教知识：测测宝宝心理健康指数

儿童的心理健康关键就是指其有效的必须和心愿获得考虑以后，心态和社会性等层面所主要表现出去的一种优良的心态。优良的心态主要表现为：儿童对自身觉得令人满意，心态开朗开心，能融入周边环境，人际交往友善和睦，本人的聪明智慧获得充足的使出和充分发挥。宝宝心理健康指数怎么测？

幼儿阶段的心理状态是孩子性情产生的重要，孩子性格特点的好坏，立即危害孩子将来的快乐成长和看待将来的心态。宝宝心理健康指数怎么测？

看一下下边的十五个难题，再对比一下自身的商品，随后回应2个回答：“是”或“否”。

1、孩子可否随便被逗乐？

2、孩子是不是常常闹脾气？

3、孩子可否稳定地躺下来入睡？

4、孩子是不是总把亲人惹恼？

5、孩子是不是偏食？

6、孩子的食量是不是平稳？

7、孩子用餐时是不是常常闹脾气？

8、孩子有木有好些的小孩子？

9、孩子是不是常常丧失自控能力？

10、孩子是不是一直必须照看？

11、孩子是不是可以保证晚间不遗尿？

12、孩子是不是有吮手指头的习惯性？

13、孩子是不是常常抽泣、抽泣？

14、孩子可否清静地独自一人呆一会儿？

15、孩子是不是有心理恐惧？

看看你的宝宝得了一些？

题号1、3、6、8、11、14选“是”记一分；题号2、4、5、7、9、10、12、13、15选“否”记一分。宝宝心理健康指数怎么测？

不懂装懂，看看你的宝宝心理健康水平？

A.评分在11分之上，表明你的宝宝心理状态很身心健康，但也不可以因而而释放压力对他的规定，自小塑造良好的习惯，可激起孩子在日常生活和学习中更大的发展潜力。

B.评分在6~10分，表明你的宝宝心理健康中等水平，存有一定的隐患。孩子发展的路面有时候不太可能是一帆风顺的，父母应留意塑造孩子击败不成功、消除恐惧的专业技能，磨练孩子的信念，提升孩子的抗挫能力。比如孩子对黑有心理恐惧，害怕独自一人晚上睡觉，父母可在三岁孩子的卧房放一盏调光台灯；针对4岁的孩子，父母则可熄灯，让孩子边听录音磁带里的小故事边进到梦境。研究表明，最开始的取得成功对儿童之后的学习培训拥有巨大的危害，因而，父母要发挥特长让孩子感受成功的喜悦，这有益于塑造孩子的恒心及身心健康的心态。

C.评分在五分下列，表明你的宝宝心理健康指标值较低，这可能是因为各个方面的缘故导致的。做为父母，让孩子的人体和心理健康发展，义不容辞。宝宝心理健康指数怎么测？你能对于商品相对的缺点渐渐地有耐心地寻找处理的方式，比如：为商品塑造效仿的楷模，到处以自身乐观向上的心态去感柒孩子；多带孩子去报名参加团体活动，塑造孩子和人协作的观念，提升孩子的协作能力。假如必需时你也能够去寻找心理学专家的协助。

测测你宝宝的心理调节能力

要充分发展幼儿的大脑，最重要的工作是引导幼儿读书。早教是宝宝在成长过程中必不可少的一个环节，早教让宝宝视觉、听觉、触觉，运动觉全面协调的发展。对孩子早期教育有什么好处呢？下面是小编精心收集整理，为您带来的《测测你宝宝的心理调节能力》，仅供参考，希望能够帮助到大家。

你带着宝宝到饭店参加同事聚会，因为有人还没到，所以大家只好聊天等待，而宝宝已经饿了，他要吃已经上桌的饭菜，你不允许，要求宝宝再等一会儿。这时，你的宝宝可能是什么反应?

①他生气地拍桌子或者踢椅子。

②他反问妈妈：“我饿了，为什么不让我吃?”

③他乖乖地坐在那里，什么事情也不做，什么话也不说。

④他开始翻妈妈的手提包，看看里面有没有好玩的东西。

⑤他盯着桌上的饭菜，禁不住吸吮手指。

⑥“妈妈说如果今天听话，明天就带我去游乐场。”他想了想，就自己出去玩了。

⑦他问妈妈要钱，自己到外面买了一个冰淇淋吃起来。

或许，宝宝还有其他表现，但是归结起来，都属于不同类型的心理调节策略。在人的一生中，会面临大大小小很多挑战，其中一个经常性的挑战，就是调节自己的心理平衡。不同的人经常采取不同的调节策略，而不同的调节策略不但导致不同的调节后果，还会影响宝宝行为习惯以及性格、人格特点的形成。

根据心理调节策略的性质，可以将之分为积极策略和消极策略。积极策略可以帮助宝宝调节自己的情绪反应，并采取相应的办法适应当前的新环境，从而改善自己的心理和人际关系。而消极策略则助长宝宝的不良反应，造成人际关系紧张，也影响自己的心理健康发育。因此，家长要关注宝宝的心理调节策略，引导宝宝向积极方向努力，减少和避免消极心理状况不断升级。

宝宝常见6大心理调节策略

1.发泄这是宝宝使家长比较尴尬和为难的极端方式，他会采取一些攻击性、伤害性、破坏性的情绪和行为来表达自己的不满，宣泄自己的愤怒。除了①所表现的捣乱和破坏之外，其他还有尖叫、哭闹、摔打、骂人等消极行为。

2.被动应付宝宝不主动采取任何积极的措施来调节面临的矛盾，而是被动地承受，什么也不想、不说和不做，只是发呆。如③。

3.自我慰藉宝宝会做一些无意义的重复动作来排解心中的焦虑，如⑤，或者说一些假想的话来歪曲现实以达到安慰自己的目的，如“这些饭菜不好吃”，这是类似“吃不到葡萄说葡萄酸”(酸葡萄效应)的调节策略。

4.主动解决指宝宝积极主动地针对问题和困难采取相应的行为，尽可能地帮助自己减轻压力，摆脱困境。除了②所表示的要求妈妈给出解释以外，还有口头反对、提出疑问、摆出条件、寻求合作、自己尝试(如⑦)等行为。

5.替代活动指宝宝自己想办法转移注意力，采取一些分心行为，以忽略自己的需求。除了如④所表示的主动寻找玩具以外，宝宝还会有主动找别人话说、自己唱歌跳舞等行为。

6.重新思考指宝宝改变自己的观念和态度，对事物的价值重新做出判断和选择，最终调节心理平衡，如⑥，宝宝“想了想”妈妈的话，在暂时的“小痛苦”(现在饿一会儿)和明天的“大快乐”(去游乐场)之间进行权衡，最后判断后者更有价值，经过重新思考，他愉快地调节了自己的心理平衡。

6大心理调节策略的不同影响

在上述6大心理调节策略中，1和2属于消极策略，3属于中性策略，4、5和6属于积极策略。年龄大小相仿的宝宝在面临同一情境时，有时会采取差别很大的调节策略，这不但导致调节后果的差异，而且反映了宝宝思维水平的高低、思维方式的优劣，一旦形成思维习惯，将会影响宝宝的性格、人格以及修养、心理健康发展状况。

“发泄”

容易导致宝宝出现攻击和破坏等问题行为，养成抱怨、报复等不良心理倾向与行为习惯。虽然如此，有些年轻父母还是对此存在认识误区。他们认为发泄有助于释放消极情绪、排解心理压力。事实上，宝宝在释放和排解过程中是很不愉快的，他的情绪亢奋、行为过激，甚至对自己和他人造成伤害，破坏和谐的人际氛围，之后还容易形成错误的思维模式，那就是“出现的问题都是由外在因素造成的”。但是，宝宝又不是通过积极营造良好的外在环境来调节心理，而是把外在环境变得更加混乱，通过两厢俱败扯平心理矛盾。显而易见，与其他几种心理调节策略相比，这种方式是消极的、不足取的，妈妈应该引导宝宝学习积极的调节策略，否则宝宝在心理调节能力上就落后于同龄伙伴了。

“被动应付”

这类宝宝的行为虽然不像“发泄”那样令人难堪，可能还显得比较听话，但是，宝宝比较被动，不善于动脑筋，遇到问题就发呆，属于不喜欢一直努力的消极策略，将影响宝宝形成主动意识、创新精神和进取人格。虽然如此，有些家长容易忽视“被动应付”的宝宝，因为他比较安静和乖巧，显得息事宁人，所以家长常常意识不到这样的宝宝还需要进一步积极引导。

“自我慰藉”

这是宝宝用逃避现实的方式来调节平衡的自我安慰行为，幼小儿童在遇到矛盾和困难的时候，很容易就使用这个策略，以暂时收到自我保护的效果。但是，如果宝宝对此依赖过多，就会养成幼稚、退缩、逃避的心理与习惯，不利于提高宝宝正确认识和分析问题、勇敢面对现实的能力。所以，随着宝宝年龄的增长，家长应该引导宝宝不断减少使用这一策略。

“主动解决”

这是宝宝正确面对现实、认真分析问题、自主尝试办法的积极策略，它是人一生都在发展和提高的能力。经研究发现，儿童从1岁就会出现这种策略与能力，并随着运动、语言和思维水平的提高而不断提高。但是，因为宝宝的经验有限，所以有针对性地解决问题的能力并不强，所以，他的主动解决策略有时不正确、有时不成功，这都需要家长的启发和帮助。然而，实际情况往往是家长忽略了宝宝的这种主动性，把其不正确和不成功的策略归为反叛、多动、固执和捣乱，因此采取否定、压制或者包办代替的管教方式，这无疑将阻碍宝宝主动解决问题能力的发展。

“替代活动”

这是宝宝调节自己需求的积极策略，当宝宝的“主动解决”策略出现不利情形时，他就退而求其次，选择一个对自己比较有意义的其他行为，来暂时满足自己的需求，从而求得心理平衡。与倾向于逆来顺受的“被动应付”不同，也与倾向于逃避和歪曲现实的“自我慰藉”不同，宝宝选择“替代活动”的态度还是积极的，而选择的行为也是相对能吸引自己、并从中得到快乐的。因此，“替代活动”是培养宝宝心理调节能力的常用策略，有时宝宝能自己找到“替代活动”，有时需要家长的启发、提示、支持和帮助。

“重新思考”

这是宝宝对事物的意义再次进行评估，在家长的引导下，他善于从多个角度看待同一事物，形成态度一变、行为就变的积极调节方式。它与酸葡萄效应的“自我慰藉”不同，它并不回避和歪曲现实事物，而是在现实与未来之间的关系、大利益与小利益之间的关系中进行重新思考和判断，最终做出心甘情愿的理性选择。很多家长在不知不觉中善用此策引导宝宝，培养宝宝遇到矛盾就换个角度思考的好习惯，久而久之，宝宝就主动掌握并善于使用这种积极的调节策略。

小测试，测测宝宝的虚荣心

护孩子天才，培人才博才。早教是宝宝在成长过程中必不可少的一个环节，早期教育可以让孩子更好的融入陌生的环境，让孩子更好的接受教育。早教已经成为婴幼儿成长中必不可少的额一个环节了吗？以下是小编收集整理的小测试，测测宝宝的虚荣心，欢迎阅读，希望您能阅读并收藏。

父母面对宝贝的攀比行为时，要注意度的把握，既要给予鼓励，保护童心，又不要过分溺爱，对宝贝百依百顺，防止出现攀比惯性，形成虚荣心。

下面的测验，可以帮助妈咪测试你的宝贝是否具有虚荣心：

1．宝贝喜欢欣赏自己的照片吗？

2．宝贝关注自己穿的衣服是否漂亮吗？

3．宝贝喜欢在小朋友中担当中心的角色吗？

4．宝贝喜欢向别人介绍自己的家庭成员或亲戚中较有地位的人物吗？

5．宝贝愿意同家庭状况贫困的小朋友一起玩吗？

6．宝贝愿意夸耀自己的成绩吗？

7．宝贝习惯于为自己做错的事找借口吗？

8．宝贝喜欢撒谎吗？

9．宝贝与小朋友交往的过程中更关注自己的感受吗？

10．宝贝经常表现出“豪爽大方”吗？

11．宝贝常常掩盖自己的短处吗？

12．宝贝喜欢受表扬且沾沾自喜吗？

13．当宝贝穿了漂亮的衣服以后喜欢炫耀吗？

14．宝贝对批评耿耿于怀，过分爱面子吗？

15．宝贝常常会不懂装懂吗？

得分评价：

以上评分“是”记1分，“否”不计分。将各题相加，得出总分。0-5分：宝贝有一定程度的虚荣心。

6-10分：宝贝有较重的虚荣心。

11-15分：宝贝的虚荣心十分严重。

专家寄语：

虚荣心是导致攀比的根源，能够克制虚荣心，就不会造成盲目的攀比。人们攀比现象的出现，从另一个层面分析，是很正常的现象，人人都有自尊心，希望自己比别人好，这种心理是普遍存在的。大人们如此，孩子们也不例外。只是父母要注意以身作则，正确引导宝贝，利用宝贝的攀比心理，帮助宝贝正确面对，激励宝贝不断进步，进而变成优良资源。