帮助宝宝健脑开发智力的运动
美国育儿界流行一句话：喜欢弹跳运动的孩子，不但发育良好，身体健康，而且智力也会得到提升。
运动医学专家的解释是：运动能使大脑处于最初的启动或放松状态，人的想像力会从多种思维的束缚中解脱出来，变得更加敏捷，因而更富于创造力。同时，运动还能促进脑中多种神经递质的活力，使大脑思维反应更为活跃、敏捷，并通过提高心脑功能，加快血液循环，使大脑享受到更多的氧气和养分来达到提升智力的作用。与成人相比，儿童的收益更大，奥妙在于孩子的大脑正处于发育状态，运动发挥的作用能得到更大的回报。
一、弹跳运动最佳
从运动医学角度来看，凡是有氧运动皆有健身、健脑作用，尤以弹跳运动为佳。
·跳绳
跳绳以下肢弹跳及后蹬动作为主，并带动手臂、腰部、腹部的肌群运动，促使呼吸加深加快，吸氧增多，二氧化碳排泄加速，加上绳子刺激拇指穴位，两脚心不断地被地面按摩，通过足反射区刺激大脑，思维、记忆、联想力大增。
·跳舞
跳舞可锻炼并提升大脑对外界信号的敏锐度与记忆力。根据调查表明，坚持学习舞蹈的孩子，其文化课成绩都比较好。
同时，弹跳运动对骨骼、肌肉、肺及血液循环系统都是一种很好的锻炼，从而使孩子长得更高、更壮、更健康。此外，这种运动对人体免疫系统的重要部分—淋巴系统也很有益。这对增强孩子对多种疾病特别是感染性疾病的抵抗力，具有重要的价值。
二、生命与健康离不开振动
弹跳运动之所以如此富有魔力，主要得益于弹跳过程中产生的振动。医学研究表明，人的生命与健康离不开振动。因为人体本身就是由一系列振动系统构成的，如胃有规律的收缩、肠的不停蠕动、心脏的不息搏动、肺的呼吸吐纳等。如果孩子常做弹跳运动，将这种“外源性”振动与“内源性”振动结合起来，健身与健脑的效益会更加突出。
三、跳出个聪明宝宝
专家表示：对孩子施行弹跳训练，得根据孩子的年龄与运动能力的发育情况来定。
·10个月左右的
宝宝开始尝试站立，此时父母可扶孩子站立起来，并用手托住其两侧腋窝，孩子将会借力用两脚频频跳跃。
·1岁半后
可在床上或光洁的地板上放一坐垫，让孩子站在坐垫上往下跳。
·2岁后
孩子的运动能力明显增强，可做“兔跳游戏”，即父母在前面双脚跳动作示范，孩子模仿着向前跳；或者父母两手拉着孩子的小手，让他借力向上跳，谓之拉手跳。
·3岁后
孩子完全能够独立地进行各种弹跳活动了，花样也可多起来，除了上面提到的跳绳、舞蹈外，还有踢毽子、跳橡皮筋、跳水等。父母可根据他的爱好，鼓励他选择一种或几种交叉练习，每次10分钟就够了。
四、多余的担心
一些父母担心，跳多了会损伤孩子的大脑，其实这种担心有些多余。
人在弹跳时，虽然受到很大的外力冲击，而且这种冲击力确有从下肢传向脑部的趋向，但巧妙的人体骨骼关节构造，就像在人的体内安装了一系列缓冲装置一样，这些装置完全能将这种冲击力予以化解于无形之中，以确保大脑安然无恙。
因此，跳只会起到健身、健脑的作用。另外，一些安全防卫的准备措施当然也很必要，父母不妨站在旁边关注孩子，以避免发生意外。
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不运动，则肌肉难以发达。同样，如果您不帮助婴儿“运转大脑”，婴儿的大脑就不能充分发育。帮助宝宝智力开发有九个简单的办法，一起来看看。
9种增进婴儿大脑能力的方法
1爱
婴儿迫切需要爱，尤其是最早的几周和几个月。婴儿并不是要操纵或控制您;从生物学角度讲，她只是需要您的爱。对他的哭闹有所反映并不会宠坏孩子。
如果您一直对婴儿的哭闹采取行动，婴儿会信任你，并会感到强烈的自我尊重。她知道自己的需要会得到满足，而不会感到紧张，同时学习爱以及建立人际关系。如果在最初的几周或几个月得不到关心，婴儿长大后可能会内向、孤僻。
要做的事：总是对婴儿的哭闹作出反应，通过抚摸和声音使她平静下来，而不是让她继续哭泣。
2聊天
跟婴儿说话，快而模糊的话是没用的，温和慈爱的声音才最恰当。妈妈的话语是她最爱听的声音……当她还是5个月大的胚胎时就一直在听。
要做的事：用您最擅长的语言，使用尽可能多的词汇。决不要忽视婴儿的学习能力。如果作出夸张的表情，婴儿会更乐意与您交流。
3抚摸
抚摸是强有力的刺激和学习工具。对于使婴儿平静下来也有很好的效果。据报道，与未接受按摩的早产儿相比，接受按摩的早产儿成长更快，更少焦虑，更早出院。
要做的事：喂养时报紧她，经常拥抱她。给婴儿沐浴后，轻轻地全身按摩，在旁边时唱歌并跟她讲话。您将享受与她在一起的这一刻。
4模仿
婴儿对看您的脸很有兴趣。从刚生下来开始，她就不断的分析您的脸。她可能模仿微笑、皱眉等表情。
要做的事：鼓励婴儿模仿您。抱婴儿时保持大约8英寸的距离，作鬼脸，如吐舌头。出乎您意料之外的是，这个刚出生的孩子也会伸出自己的舌头!
5体验
你给婴儿带来的体验越丰富多彩，她的大脑受到的刺激也越多。让婴儿体验多种不同的环境。
要做的事：外出散步，带她到不同的地方，如超市、运动场和商业街。让她接触不同的事物与声音。
要避免的是：把婴儿放在电视机前几个小时;这不会刺激她。她需要的是真实的而不是虚拟的体验!
6探查
为婴儿提供安全的探索环境，如起居室地板。她需要很大的空间自己去发现、探索。
要做的事：将危险物品放到孩子触碰不到的地方，盖上所有的插座盖板，把家具上所有的尖角垫好。提供安全恰当的玩具。
7阅读
在婴儿很小时就开始给她阅读。她可能不理解故事，但乐于倾听您的声音和看图片。
要做的事：用有凹凸式图片或者有触觉刺激的能互动的书，向婴儿说明书内不同的纹理，让她抚摸并体会不同的感受。
8音乐
即使在出生前对婴儿唱歌和演奏音乐对其大脑发育也是有益的。一般来说，节奏连续的音乐是最好的。人们发现莫扎特的音乐能刺激以后用于数学的神经元。
要做的事：唱儿歌与听音乐是与婴儿共享乐趣的很好的方式。吃饭时用音乐盒或录制的音乐营造平和的心情，玩耍时则用欢快的音乐。
9玩耍
玩耍是乐趣，玩耍是工作–婴儿在享受的同时也在学习!与婴儿玩耍时，您也在帮助她发育，作用比你意识到的还要多。
要做的事：用对比强烈的
从一开始就与婴儿玩手指游戏，帮助她“忽略”本能的“抓握反射”。只有学会“放开”，婴儿才能学会用手和手指。通过手指游戏，婴儿能学习语言和精细的动作技巧。
早教知识：餐具也能帮助宝宝开发智力
在中国我们平时饮食都是用筷子的。著名的物理学家李政通博士说：“筷子是如此简单的两根东西，却很巧妙的应用了杠杆原理，筷子能让人类的手指延长，手指能做很多事情···在西方，十六十七世纪才发明出了刀叉，这些是不能跟我们的筷子相比的”。筷子在中国饮食中也是一个特色，这样简单、平常的一件东西也能在一定程度上帮助宝宝开发智力。
中国使用筷子的历史源远流长，可以追溯到三千五百多年前的春秋战国时期。人身体最灵活的部位就是手部，用筷子是手部复杂而且精密的动作，使用时必须用力恰当而且动作要有协调性，力气太大太小都不能把食用送进嘴里。相关科学家调查研究表明，当我们用筷子夹起食物时，这一个简单的动作就牵涉了肩部、肘部、胳膊、手部等30多个大大小小的关节和50多条肌肉的运动。
相关科学研究证明，人的手部和大脑皮质相关联的神经占据脑部面积最多，控制大拇指的神经区域要比控制大腿的区域多10倍，由此可见手部跟大脑的联系最多。教育学家苏霍姆林斯基说“儿童的智慧在手指头上”。对脑部和手部神经联系研究的专家说要想培养聪明、伶俐的宝宝，就必须让宝宝锻炼手部活动，手部的活动也能刺激大脑皮质的活跃，也能促进一些特殊、丰富的创造性的区域更加活跃。同时也增进了大脑的思维能力，增强了宝宝动手、动脑相结合的能力。
相关人员调查了50个不同水平的家庭，家长在回想宝宝用筷子进食时，发现72名宝宝中有9人很早就使用筷子进食了，其中有5个人考上了大学，3人考上中专，最后有8个人从事了专业技术方面的工作，1人从事普通工作。其余63名使用筷子较晚的宝宝，后来只进入了普通的中学，其中的只有59人从事普通工作。由此不难发现，让宝宝较早使用筷子能在一定程度上帮助开发宝宝的智力。
我们知道日本人也有使用筷子的习惯，而且很多人认为日本人比西方人聪明是因为日本人平时使用筷子进食。日本也出现了筷子热，把每年的8月4日规定为日本的“筷子节”。要求学校的餐桌上也必须使用筷子吃饭，同时更要求家长在家庭中也协助宝宝使用筷子。我们国家是使用筷子的故乡，更加应该提倡宝宝使用筷子。当宝宝到了3、4岁时他们可能对自己使用小勺不满意了，而且宝宝这时很喜欢模仿，当看到大人使用筷子时，他们也会去模仿，家长们要慢慢引导宝宝自己使用筷子吃饭。
大脑在婴幼儿时期发展的最快，宝宝3岁时大脑皮质已经基本上完成分化，因此这个时期也是开发宝宝智力的关键时期，儿童心理学家和儿童教育学家告诉大家，3岁前的宝宝要进行早期教育，这对宝宝以后的身心发展有很大帮助。平时让宝宝自己联系使用筷子，既能锻炼宝宝的动手能力，也能促进大脑皮质细胞的分化。有些家长认为宝宝使用筷子时吃饭很慢，而且经常会掉饭菜，因此经常让宝宝用小勺吃饭，这样做显然是不对的。家长要鼓励、引导宝宝使用筷子，让宝宝的智力在不知不觉中能更好的开发。
星座宝宝如何开发智力
让宝宝变得更加聪明，是每个父母的心愿，从宝宝出生开始，父母就在为打造天才宝贝而寻觅良径。很多初次为人父母对于宝宝的培养没有什么经验，结果就是耽误了孩子的发展，其实宝宝早期智力开发是有规律可循的，只要用对了方法，一切都会变得很简单，针对12星座宝宝早期教育，为您呈上最新的宝宝智力开发妙招大全，让您的宝宝聪明健康，快乐成长。
火象星座宝宝：白羊座、狮子座、射手座
火象星座的宝宝往往天生好动，不安定，但是学步快，说话早，想像力也丰富，他们天生讨厌压抑和束缚的环境，对能够提供足够自由空间的活动有浓厚的兴趣，户外活动就比较适合他们智力的开发，一来能增强他们的见识，二来也能很好地控制精力的宣泄。另外，游泳也是一个不错的选择，增加身体的协调性，现在满大街的亲子游泳馆，提升宝宝智力水平的同时，也能增加亲子间的互动。益智游戏对于火象宝宝的智力开发也能起到很大的作用，比如拼图，既能有效地促进他们的大脑开发，又能培养动手能力。
面对火象宝宝，只要适当地正确引导，就能很好地提高他们各方面的能力。
土象星座宝宝：金牛座、处女座、魔羯座
他们都很安静，不哭不闹，能让你省不少心，加上他们细腻的心思和坚强的性格，绝对是12星座中最乖巧的宝宝。金牛宝宝天生就对艺术比较敏感，所以可以有针对性地去开发他们的艺术潜能，绘画、音乐和舞蹈就是很好的选择哦，懂事的牛牛也绝对会乐此不疲；天性敏感的处女宝宝略带一点害羞，容易产生孤独感，不过聪明的他们说话比较早，学习和模仿能力也都很强，面对这样的宝宝，参加亲子班是最好的选择，既能有效地避免孩子产生孤独感，又能增强宝宝的互动性，而且在不断的互动中也有助于增强宝宝的学习能力；魔羯宝宝天生文静，有点忧郁和沉默，不喜欢人多的地方，所以，教育魔羯宝宝的时候，就需要尽量引导他们去克服消极的心理，不妨教他们做点手工，无论做的好与坏，都给他们多一些鼓励和支持，这对他们增强心理有很好的作用，并为他们提供一个良好的乐观向上的家居坏境，魔羯宝宝天生好学，在成长过程中方能步步领先。
土象宝宝在智力开发的过程中，做父母的你最好是花点心思，让宝宝能静下去，也能活跃起来，尽量是以互动性的教育方式为主，在互动中让宝宝自由成长。
风象星座宝宝：双子座、天秤座、水瓶座
风象宝宝往往天性多变，好奇心特别强，有强烈的自我意识。双子宝宝爱幻想，喜欢沉迷于自己的世界，所以，各种各样的玩具是不能缺少的，如果有一大堆玩具，他们也能乐在其中，如果你能陪着他们一起玩，在玩乐的过程中适当地给他们一些指导和教育，对他们的智力开发及个性健康成长极有帮助；天秤宝宝很有自我意识，所以，娇生惯养对他们的智力发展会形成很大的阻碍，起先可以从教他认识自己开始，比如哪里是眼睛？嘴巴在哪里？增强他的语言能力和认知理解能力，另外，可以选择一些他们比较喜爱的游戏增进互动性，让他们在学中玩，在玩中学；水瓶宝宝很敏感，对生活的环境也有很高的要求，所以，提供舒适的学习居住环境对于水瓶宝宝的智力开发有很大的推动作用，加上他们强烈的好奇心，水瓶宝宝智力发展从来不会落后于其他任何人。
水象星座宝宝：巨蟹座、天蝎座、双鱼座
水象宝宝的性格多如水一样，感情丰富而又多愁善感，往往还有那么一丝内向害羞。巨蟹宝宝爱哭，他们喜欢被人鼓励和拥抱，所以，在早期教育的时候，多给他们一些支持和鼓励，多陪在他们身边，给他们说说小故事，玩玩小游戏，都能很有效地帮助他们智力的成长；天蝎宝宝天性聪明，是个行动派，有强烈的争强好胜之心，无论干任何事情，他们绝对不愿输给其他宝宝，因此，多和他们交谈，试着去教他一些基本道理，做的好，给他们多一些鼓励，做错了，要让他们知道为什么做错了，引导他们去改正，这样在给他们足够的成就感同时，又能增进你们之间的感情，更为他们的智力成长做好了铺垫；双鱼宝宝想象力极为丰富，喜欢美好的事物，不妨多买点童话书籍读给他们听，既能教会他们识字，又能在这个学习的过程中增强他们的理解能力和思维能力，另外，适当做一些益智游戏，对于增强他们的独立性以及智力开发也能起到很好的推动作用。
虽然做父母的你们都不希望自己的宝宝输在起跑线上，但是早教并不等于训练，学会用科学的方法去引导孩子的发展，而不是将知识不管三七二十一地灌输给宝宝，每个宝宝天生的性格合兴趣都不一样，用正确的方法，让宝宝们顺其自然地成长，才能让宝宝健康成长，才能让他们生命更加精彩。
开发智力的游戏
1、开发智力的游戏-站起游戏。
母亲扶宝宝站好，父亲在三、四步远的地区拿玩具引逗宝宝，父母一起激励宝宝单独走以往。这一智力游戏大全可锻练宝宝单独走动的能力。
2、爬上爬下。
挑选不太高的室内楼梯或是攀登架，让小孩往上爬、爬下来。那样可锻练四肢，推动手和脚和满身的姿势融洽。但是留意确保小孩的安全性。
3、开发智力的游戏-把握住小豆豆。
在碗里放些大豆或绿（红）豆，教宝宝能一把抓起豆豆，随后门把松掉，让豆豆从指缝间里露出掉到碗里。能够 边抓边给小孩说：大豆黑豆，吃完长胖。以造成宝宝的留意。这一游戏必须留意不可以让宝宝将黄豆放入口中或鼻腔里，防止出现意外。根据抓豆豆，这智力游戏大全可训炼宝宝手的全身肌肉健身运动。
4、三轮车向前走。
让宝宝两手扶着适合他高低的小车，你一直在前边拿着玩具，吸引住宝宝手推车向前走，当推倒你眼前时，将玩具放到小车里，可再次手推车往前，边走边放玩具。可发展趋势走的能力。
5、开发智力的游戏-我讲你做。
宝宝与你零距离站起，如果你告知宝宝说缩小了时蹲下去，说长个子了时站起来，边说边示范性。随后缩小了教宝宝蹲下去，说长大了？教宝宝站起来，可不断玩。可锻练姿势融洽和反应时间。