宝宝的能耐
1、哭是表达需要的唯一方法。嘴是重要的感觉器官;
2、最多的活动是睡，醒时的第一项活动是睁开双眼到处看;
3、目光可跟随眼睛20厘米左右的物体，在光线微暗的房间里竖抱起来会睁开眼睛;
4、喜欢听母亲的心跳声或心跳录音，听到悦耳的声音可停止啼哭;
5、喜欢看人脸，特别是吃饱后看母亲慈爱的笑容，喜欢被抱起来与其谈话、逗笑;
6、对甜、咸、苦常用微笑、皱鼻、伸舌或挣扎表示欢迎、讨厌、拒绝;
7、对及时、反复的视听刺激有初步的记忆能力;
8、有较完善的觅食、吸吮、吞咽、握持、行走等无条件反射。
大动作能力训练
抬头
抬头是宝宝出生后需要学习的第一大动作。学会抬头，可以扩大视野，促进智力发育与颈部肌肉张力的发展。
竖抱抬头：喂奶后，竖抱小儿使头部靠在父母肩上，轻拍几下背部，使其打个嗝以防吐奶。然后让宝宝的头离开父母肩部，扶住宝宝头部的手稍放开，让头部自然立起片刻，每日4～5次。
俯腹抬头：宝宝空腹时，将他抱在你的胸腹前(与你面对面)，然后你慢慢地斜躺或平卧在床上，此时宝宝便能自然而然地俯卧在你的腹部，扶宝宝头部至正中，两手放在头两侧，逗引其短时间抬头，反复几次。
俯卧抬头：空腹、清醒时，让宝宝俯卧在床，用哔铃棒逗引宝宝抬头并左右转动。
注意：练习时轻抚宝宝背部，让他感到舒适、放松;完成后让宝宝仰卧休息片刻。
四肢运动
体操运动：清醒状态时，给宝宝做四肢被动体操。让宝宝躺在铺好垫子的硬板床上，双手轻轻握住宝宝的手或脚，跟着音节节拍做四肢运动，每次2～3分钟，宝宝会感到新奇、愉快，如果紧张、烦躁，可暂缓进行。
练“走路”：托住宝宝的腋下，用两大拇指控制好头部，让宝宝永光脚板接触硬的床面或桌面，宝宝会做出踏步的动作。从出生第8天开始，到第56天，每天练习3～4次，每次迈8～10步。实际上，宝宝先天就具有行走反射的能力，这一反射在出生后56天左右就自然消失。父母要充分利用这一能力，每天加以动作训练，可是宝宝的下肢得到锻炼并促进智力发展。
精细动作能力训练
多动手，大脑才能聪明。切勿怕宝宝抓脸便给他戴上手套，或捆起来不让动。应当创造条件，让宝宝充分地去抓、握、拍、打、敲、叩、击打、挖、画……是孩子心灵手巧。
手的运动解开宝宝包被，让他舒适自在地平躺在床上，把指甲剪好，袖子不要太长，手露在外面，自由地挥动拳头，看自己的手、玩手、吃手。
抓握训练轻轻按摩宝宝的手指，带来刺激。当手指接触宝宝手心时，它的小手能握住不放。也可把不同质地的适合宝宝小手抓握的物品如小摇铃、小绒布玩具、纸卷、小积木等，放在小手里，让他握一会儿，获得各种触觉经验。
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宝宝智能开发计划
宝宝的智能发育，除了与先天的遗传因素有关外，还与后天的教育因素有关。只要父母有计划、有目的地培养孩子，就可以促进孩子的智能开发。这里介绍一下日本的《育儿杂志》所阐明的开发宝宝智能的计划。
1、宝宝1个月。用风琴或摇鼓逗着宝宝玩，并经常与宝宝说话。在给宝宝洗澡后，让宝宝光着身子自由地舒展一下手脚(注意室内温度)。
2、宝宝2个月。帮助宝宝做被动体操。当宝宝哭时，做些被动俯卧动作，能使宝宝平静下来。
3、宝宝3个月。用眼神逗引宝宝，帮助宝宝做各种伸手脚活动，并尽量做到自然、舒适。
4、宝宝4个月。父母要多和他玩玩具，所有的玩具应是带有响声和便于抓住的，或是带有各种颜色的球形玩具。
5、宝宝5个月。在宝宝的手能够伸到之处放些玩具，让他自己拿。将两手放在宝宝的两腋处，让宝宝在大人膝上蹬腿。
6、宝宝6～7个月。要帮助宝宝翻身，当翻到一半时，可在宝宝的背或臀部帮上一把。当听到宝宝发出一些咿呀的声音时，是教宝宝学发音的时机。
7、宝宝8～9个月。父母要注意帮助宝宝用两只手拿东西，并教他在两只手中传递东西，帮助宝宝练习站立，如先让宝宝坐着，父母伸出两个手指给宝宝握住，再慢慢地让宝宝站起来。
8、宝宝10～11个月。让他光着脚爬或学走路，但要安全。给宝宝听一些旋律强而悦耳的乐曲，使宝宝随着乐曲旋律活动。
9、宝宝12个月。带他到公园或儿童游乐园玩，也可在父母陪同下，看几分钟儿童电视节目，时间切不可太长。
10宝宝13～15个月。让他锻炼登楼梯，促进手脚灵巧有力，不要怕弄脏衣服，但要注意安全。
11、宝宝16～18个月。教宝宝学画画，帮助他学习最初级的知识。父母可以和孩子一起玩皮球，或故意逗引宝宝到处奔跑，使他更灵活、更健康。
0-1岁宝宝脑部潜能开发
0-3岁是婴幼儿脑部发育的黄金期，这个时期进行开发宝宝脑部潜能可以取得很好的效果。下面说说0-1岁宝宝潜能开发内容。0-1岁宝宝的开发脑部潜能的内容。
在宝宝出生3－4个月，除了要锻炼宝宝翻身、抬胸的能力，应重视孩子的前庭训练。耳朵的感觉其实控制了人与地球引力之间的关系，前庭感觉训练好了，孩子就有能力控制自己的体位，能顺利坐起来、站起来。
妈妈抱着宝宝坐在能旋转的电脑椅上，让宝宝变换三次姿势，分别为正坐、仰卧、侧卧，保持每个姿势的时候，电脑椅逆时针和顺时针各转10圈，每天这样训练两次，宝宝会更快学会爬行和走路。
五六个月的宝宝，要注重其手部抓握的能力。提醒家长注意的是，对于小儿来说，学会放开手比学会紧抓物体是一个更大的进步，说明宝宝手部的控制能力增强了。家长这时应给宝宝一些积木玩具，让他在玩乐中开发大脑。
俗话说“七爬八坐”，在7－8个月，婴儿从躺卧到站立，其实是学会身体重心逐渐下移的过程。不少家长会忽视宝宝的爬行。
其实，如果孩子直接从“坐”跳到“站”，实际上跃过了重心在膝盖的重要环节，日后宝宝虽然照样会蹦会跳，但容易出现感觉统合能力失调的问题，易出现多动症、学习障碍。这个时期最好在家中设个“婴儿角”，铺上有弹性的垫子，能够让宝宝进行肆意的爬行。
0～3个月宝宝动作训练游戏
宝宝盯着火车跑
游戏目的：“小火车”在宝宝的视线中移动，可以帮助宝宝感受空间中的位置关系，还可以帮助宝宝学习转头，提高宝宝的身体控制能力，锻炼颈部肌肉的力量。
游戏步骤：1、“小火车”玩具放到宝宝面前，吸引宝宝的注意。2、小宝宝说：“小火车开车喽!”然后将“小火车”从左向右慢慢移动。3、边移动“小火车”，一边模拟火车运行时的声音。4、“小火车”从宝宝身体的一侧移动到另一侧之后，“呜”的一声停下来，然后从右向慢慢往反方向移动。
游戏互动：宝宝看到小火车在自己面前慢慢移动，会感到很惊奇。这个时候大人模仿火车的声音，随着火车的走远，宝宝的视线也会不断追随。如果大人看到宝宝的脖子已经转到了极限，就可以把火车往回开。这种游戏可以让宝宝不断地运动他的脖子。
温馨提示：这个阶段，宝宝的视觉范围还非常窄，所以“小火车”与宝宝眼睛的距离不要超过2米。可以先从1米左右开始，然后慢慢将距离扩大。“小火车”移动的速度要缓慢，最好根据宝宝视线追随的情况灵活地调整。当宝宝能熟练地追随“小火车”后，可以适当地调整“小火车”行驶的路线，让火车上下移动。
下彩色雨了
游戏目的：有效的视觉训练，增强头颈转动的灵活度。
游戏步骤：1、人先将几条彩色纸条的一端分别用胶带粘贴在厚纸板上。完成后，以纸条向下的方式拿着厚纸板，这样就形成美丽的彩色雨丝了。2、宝平躺，大人先坐在宝宝头顶前方看着宝宝，并说：“下彩色雨了!”接着拿出彩色雨纸板，在宝宝眼前微微晃动。3、合宝宝的反应，移动彩色雨丝的位置，并适时变换摇晃的速度。4、后以小宝宝的脸蛋为中心，将彩色雨丝依照上(头顶)、下(下巴)、左(左耳)、右(右耳)的位置移动。
游戏互动：宝宝看到一条条色彩鲜艳的纸条会感到很惊讶，这个时候大人告诉宝宝下彩色雨了，并且在宝宝眼前晃动。宝宝的注意力很容易被吸引，然后宝宝的头会随着彩色雨丝的位置变化而移动。这个游戏可以锻炼宝宝头颈转动的灵活度，为宝宝将来的身体发展打下基础。
温馨提示：大人要注意把纸条贴得紧一些，不要在晃动过程中有纸条落下。如果有纸条突然落到宝宝的脸上，会把宝宝吓到的。
宝宝会踢彩球
游戏目的：在踢球的过程中，宝宝可以发现自己的动作对皮球造成的影响，可以感受到自己的力量，感觉到自己对外界环境的影响。同时，在踢球的过程中，宝宝的身体也得到了锻炼。
游戏步骤：1、结实的线将彩球挂在宝宝床上方，让宝宝抬起脚刚刚能够碰到。2、轻抬起宝宝的一只小脚丫，帮助他“踢”一下彩球，引起小宝宝对彩球的注意。3、彩球静止后，抬起宝宝的另一只脚，帮助宝宝再次“踢”一下彩球。4、彩球晃动，引导宝宝自己去踢球。
游戏互动：宝宝现在还很小，他看到彩球时也不知道是干什么用的，但是大人帮助宝宝“踢”一下，宝宝看到彩球来回摇晃会很高兴。
温馨提示：球不要太大，一般直径6厘米左右为宜，颜色要鲜艳，最好为单色。球悬挂的位置应适宜，要让宝宝的小脚丫稍抬起就能够踢到。要适当控制球晃动的幅度，以免宝宝的视线跟不上，从而影响他游戏的积极性。
宝宝翩翩起舞
游戏目的：这个时候的宝宝喜欢在眼前晃动双手。充分利用这一游戏，配合适当的音乐，不仅可以帮助宝宝锻炼上肢，还能提高他们对音乐的感受能力。
游戏步骤：1、宝宝清醒的时候，播放乐曲，吸引宝宝的注意。2、轻随着节奏，哼唱旋律，引导宝宝注意节奏。3、宝宝面前举起双手，随着节奏摆动。4、慢举起宝宝的小手或小脚，随着节奏摆动。5、渐培养宝宝听见乐曲就主动地“舞蹈”起来的习惯。
游戏互动：让宝宝的小脚随着音乐的节奏不断晃动，并且告诉宝宝这是在跳舞。不仅让宝宝得到了全身的运动，而且还有利于宝宝的听觉发展。
温馨提示：播放音乐的时间不要过长，一般5分钟即可，防止宝宝疲劳。不要给宝宝听立体音乐。立体声进入耳道后，没有缓和与回旋的余地，会直接刺激宝宝的听觉器官，对宝宝的听力造成一定的损伤。
掌握0～1岁宝宝潜能开发的重点
0～1岁开发重点
0～1岁的宝宝处于感觉运动期，他们通过感官功能和动作协调，一方面认识自己的身体，一方面累积对外在环境的认知经验，因此在此阶段应着重感官方面的刺激，以加强他对自我的认知及感官运用能力的成熟与成长。
视觉
线条明显、简单、颜色对比明显(黑白)的东西，可让宝宝的视觉得到更多的刺激，同时促进大脑轴突的成长与连接。
听觉
避免给宝宝听音波太强或太过刺激的音乐，应以音律稳定、节奏明确的音乐为主，如古典音乐或各种演奏曲，如此可建立宝宝的乐感、缓和宝宝的情绪。
味觉
给宝宝的食物应以原味、清淡为主，避免口味太重的食物。
触觉
多给予宝宝触摸及按摩，加强其感觉训练，增加大脑的神经连结及讯息传导，如此可让宝宝的学习能力增强、反应速度增快。此外“爬行”对宝宝感觉统合、肢体平衡及语言发展相当重要，要尽量让他多爬。
亲子互动时间
游戏名称：黑白黑白我最爱
适用年龄：0～4个月
材料：黑白旗布、黑白画像
玩法：以自然的线条、黑白分明的各种图像，放在离宝宝眼睛20～25厘米处，配合清晰的声音说明，不要过慢或间断，过程中需注意声音的亲切与抑扬顿挫，以吸引孩子注意。演示的动作及位置均可变化，让宝宝的颈部自然转动及提升其注意力，增强其视觉认知能力。
小玩家须知：此游戏可促进婴儿视觉发展。
游戏名称：猜一猜，哪一边？
适用年龄：2～6个月
材料：颜色球、有声音的玩具或小乐器
玩法：拿一个色球在孩子眼前晃动，或突然藏到背后再慢慢拿出来，让孩子自然伸手抓取；当宝宝成功抓到时，不要马上放开，应让宝宝体会抓取的感觉。可反复进行这个动作，以促进宝宝手脑协调能力及大脑发育。当宝宝挥动自己的小手去抓玩具时，要适时给予赞美。
小玩家须知：此游戏可训练宝宝手眼协调能力、促进脑部发育。
游戏名称：坐飞机
年龄：4个月～1岁
材料：垫子
玩法：照顾者仰躺在垫子上，脚弯曲，让婴幼儿趴卧在小腿上，先上下左右轻晃几下，让小孩感受浮动的感觉，可边摇晃边唱“造飞机”或其他合适的童谣，摇晃幅度可慢慢加大，操作过程中可问问孩子的感觉，鼓励孩子表达其感受。结束时，照顾者可先将脚降低高度，再往前拉近至胸前紧抱住他，增加孩子的安全感及愉悦感。
小玩家须知：此游戏可给宝宝提供前庭发展刺激及身体触觉刺激。
游戏名称：躲躲藏藏真有趣
年龄：4个月～1岁
材料：玩具
玩法：在地板或铺上软垫的地面上，照顾者先将手中的玩具给宝宝看见，然后慢慢拿到各个方位，在他看得见时，让玩具消失不见，再问宝宝“玩具呢？玩具不见了！”并引导宝宝去寻找玩具，当宝宝找出玩具时，记得给予夸奖。
小玩家须知：此游戏可训练宝宝的记忆、观察、思考、探索及语言学习等能力。
游戏名称：滚一滚学爬行
年龄：8个月～1岁
材料：奶粉罐或钮扣、弹珠、乒乓球
玩法：在罐子或瓶子里装入会发出声音的小物品(如弹珠、钮扣、乒乓球)，然后在宝宝耳边摇晃，让声音引起宝宝的注意，再让宝宝边爬边玩 罐子，滚动的罐子会发出声音，吸引宝宝向前爬行。
小玩家须知：此游戏可发展宝宝的运动能力，且爬行会促进宝宝脑部的发育。