正确的胎教

正确分析和培养宝宝的专注力。

当周围有声响、动静、光线变化、有人活动时，你家的宝宝是继续做自己的事情还是停下来去看呢？

注意分散的程度也是与生俱来的气质特点，每个儿童不一样。我们将注意力容易分散的宝宝称为分心宝宝；能长时间做自己的事情而不轻易被外界分心的称为专心宝宝。专心宝宝与分心宝宝各有长短。

专心宝宝：

做事情专注，不太在意周围发生的事情，在画画、搭积木时显得专心致志，甚至呼之不应，他们做事效率高，但缺点是显得难哄，而且如果过于专注一件事也容易忽视其他的事情，甚至是重要情况。比如如果在户外专注于某件事情时就可能忽视了安全。

教养建议：对于专心宝宝，父母有必要多提醒他们身边的安全问题；同时，对于宝宝不理会妈妈叫唤的情况，家长还要多多理解，那是因为宝宝做事情太专注了。

分心宝宝：

在婴幼儿期显得容易抚慰、好哄，能较快注意到周围的事情，但有时显得三心二意，影响做事情的效率和学习成果。

教养建议：让宝宝做些易于他们专心的事，如：给宝宝下指示时保持目光接触；做指令时的言语、手势要清晰明确；避免同时给宝宝好几件玩具；多玩穿珠子、小猫钓鱼等需要专心的游戏。

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培养宝宝专注力有五妙招

当自己的宝宝经常做出“爱放弃”的行为时，爸妈们难免会有些嘀咕：如果一直这样，会不会影响宝宝日后的学习与生活？其实，宝宝“爱放弃”的问题，归根结底是注意力的问题。0~6岁幼儿的注意力有其自身发展的特点和规律，我们在教育宝宝、为宝宝布置环境的过程中要充分尊重这些特点，在尊重和顺应的基础上，再采取科学的方法促进其注意力的发展。

下面我们就来揭开宝宝“爱放弃”的诸多秘密，并给出相应的养育策略：

秘密1：

幼儿时期，儿童的注意以无意注意为主。家长应注意无关事物对幼儿注意力的分散。

幼儿时期儿童的注意以无意注意为主，这一特点在婴儿时期更加明显，婴儿的注意几乎全部是无意注意。由于这一特点的存在，宝宝做事特别容易“放弃”，总是不断地对其他事物产生兴趣。

养育策略：

为了让宝宝集中注意做一件事情，我们就要格外注意其他事物对幼儿注意力的分散。具体来说要注意两个方面：

1.宝宝所在的环境不要过于“热闹”，要突出每次活动的重点。倘若环境中存在太多颜色新鲜、有声响、会动的玩具、书或其他事物，就会分散宝宝的注意力。例如：给宝宝讲故事的时候，身边最好不要再有宝宝格外喜欢的玩具。

2.让宝宝的身体处于舒适状态。因为宝宝的意志力还比较差，如果在完成某一任务时，宝宝处于饥饿、口渴、过饱、头疼等不舒适的状态，宝宝更多的注意力会集中在自己的身体上而不是外界事物上，所以在宝宝完成某一任务前，我们首先要确定宝宝的身体状态。

当家长注意到了这两个方面后，如果宝宝的注意力依然出现分散，我们就可以用“语言”帮助幼儿把注意力集中回来。两岁之前，家长可以用自己的语言作为指令把幼儿拉回到情景中，比如：在讲故事《豌豆公主》的时候，宝宝注意力有点分散，妈妈可以用提问的方式把宝宝吸引回来，让他继续听。可以问：“你知道他们是如何辨别这位公主的真假吗？那一定要好好听哦。”

2~4岁时，宝宝喜欢自言自语，家长对此不要干涉，自言自语是宝宝集中自己注意力的一种有效方法，比如一边玩积木一边说“我要用三角的积木做屋顶……”等等。父母与宝宝一起游戏时，不妨也用自言自语、对话等方式把宝宝的注意力集中在这一特定情境中。

4岁以后的幼儿，内部语言有所发展，可以以此帮助自己集中注意力。这时候家长就应该注意，不要三番五次地对宝宝提出要求，这不但没有帮助，还会分散宝宝的注意力，更糟糕的是，时间久了会让宝宝产生依赖心理。

秘密2：

幼儿的注意力稳定性相对较差，家长要注意宝宝完成“任务”所需的时间。

幼儿注意力的另一特点就是稳定性差，对一个物品或一件事情保持注意的时间非常有限。研究表明，1岁半的幼儿只能保持注意5~8分钟，2岁的幼儿可以保持注意10~12分钟，2岁半的幼儿则能达到15分钟左右，部分幼儿能坚持20分钟。

养育策略：

当家长发现宝宝做事爱放弃的时候，一定要先确定这件事需要宝宝多久的注意力，是不是超出了宝宝注意的持久时间。如果超出了，家长还一再要求、责备，则会让宝宝对这件事情失去兴趣，久之也许会挫伤宝宝的自信心。例如：宝宝想用积木搭一座城堡，每次搭不完就去玩别的玩具了，几次下来宝宝就丧失了先前搭城堡的兴趣。这时候，妈妈可以帮助宝宝把城堡分解一下，分几次来搭，每次完成了当天的任务就可以去做别的，下次接着再搭。这样做也许要用一周的时间才能搭好城堡，但是却能激发宝宝的成就感和自信心，也让其学会如何面对复杂的“任务”。

秘密3：

宝宝注意力转移能力不足，跨度大的情境令其难以适应，家长应注意安排过渡环节。

幼儿对注意力的控制能力还比较差，转移能力不足，很难从一个情境转移到另一个情境，尤其是跨度大的情境，在这样的情况下，宝宝往往对后一件事情提不起兴趣，所以更容易放弃。

养育策略：

当宝宝需要从一个情境转移到另一个情境时，父母要合理安排两者间的过渡环节。比如：

宝宝刚在户外玩完滑梯，回到室内马上要求他们静下来画画，这是很难做到的。此时，我们可以选择一种过渡来帮助宝宝适应这种跨度大的情境转换，比如先根据绘画的内容讲个小故事、看个动画片、做个小游戏等等，进行这种参与性不强的活动，让宝宝把情绪缓和下来，然后再进行相对比较安静、需要主动积极参与、注意力集中的绘画活动，这样宝宝会更容易接受，也不会因为难以适应而放弃。

秘密4：

宝宝做事“爱放弃”、缺乏耐心、急躁，在很大程度上也受父母等家人的影响。不可否认，网络在生活中的普及、生活节奏的加快，让很多人越来越浮躁，家庭生活中有读书、绘画、书法、下棋等相对安静的业余生活的家长越来越少，家长自身的浮躁情绪会让宝宝耳濡目染，无形中影响宝宝注意力品质的发展。

秘密5：

宝宝接触的事物也会影响其注意力品质的发展，如今越来越多的有暴力倾向的动画片、玩具的出现，会激发宝宝的浮躁情绪，对其注意力的发展有很大阻碍作用，因此家长为宝宝选择书籍、动画片等电视节目、玩具时要格外注意。

总之，宝宝做事“爱放弃”也许根本不是宝宝的错，家长要冷静思考一下自己为宝宝营造的环境、被放弃事情的难易等问题，一起帮助宝宝克服“放弃”，不让“放弃”成为一种习惯。

注重培养宝宝的注意力

疾病原因：听觉、视觉障碍，贫血、铅中毒。

生理原因：饥饿、睡眠不足。

环境原因：混乱、嘈杂、干扰过多。

食物原因：食入含有过多咖啡因的食物。

教养原因：宠爱过分，玩具过多，社交频繁。

心理原因：感觉统合失调（由于遗传、环境等原因，使宝宝不能把感觉学习获得的信息，经大脑统合整理为指挥身体正确行动的运动计划。无法集中注意力是其表现之一。）

父母可以为孩子做些什么？

一、如果是病理性的注意力不集中，那父母就要尽早发现疾病，及时治疗。

二、要保证营养，睡眠充分。

房间要杜绝噪音。面对马路的房间，或坐落在闹市区的房间，可以用厚的丝绒窗帘；条件许可的话，也可以铺设地毯，因为厚窗帘和地毯的吸音效果很好。不能在心情焦虑、烦躁时入睡，因为这是大脑处于紧张状态，体内产生的是不良激素。如果在心情愉快的状态下入睡，则体内分泌的多是充满活力的激素，如条件许可，最好睡前洗个温水澡。

三、提供适宜的学习、游戏环境。

房间的布置要干净、简洁、明快。多数家长习惯将孩子的房间装扮得五颜六色，摆满了小狗，小猫之类的玩具……这些会分散孩子的注意力，不利于孩子的学习。因为孩子最容易被形象性较强的事物所吸引，与书本上的知识相比，这些装饰物毫无疑问更会勾起孩子的遐想。

四、让孩子做他感兴趣的事情。

浓厚的兴趣能使孩子在学习时处于一种良好的心理状态之中。每当孩子们感到知识世界是五彩缤纷、美不胜收时，他们大脑的活动就会灵活异常，产生各种与学习内容有关的联想，从而提高大脑的创造性。这就需要教师、家长们采用形象化和趣味性的教学。

五、及时鼓励，引导孩子聚精会神，不随便打断孩子的活动。

用脑学习时一定要聚精会神，思路集中在要学习的范围之内，排除无关杂念。这样才不会损伤大脑功能。而杂念纷纷，学习的时候想到玩乐，会伤神损脑。只有专心致志，才能“用而不劳”。

六、多做需要专心致志的活动，并接受感觉统合训练。

可以做穿扣眼，玩拼图，做拼插手工等活动训练注意力。感觉统合训练时可以在上学路上进行一种“影象训练”：即随便抓住一件事情或情景，如路旁的广告牌、电影宣传画等，利用这些形象性较强的情景进行构思，将自己作为所构思影象的主人公。所构思故事要有逻辑性和生活基础，而不是想入非非的天方夜谭。如果能联想出很长的故事，又不致入迷到撞墙，则说明集中注意力的训练已见成效。

早教咨询：用小游戏培养宝宝的专注力

要充分发展幼儿的大脑，最重要的工作是引导幼儿读书。想要给宝宝的将来打好基础，有些家长会选择早期教育宝宝。早期教育可以让孩子掌握更多的知识，培养一个良好的习惯。早期教育时应该注意些什么？为满足您的需求，小编特地编辑了“早教咨询：用小游戏培养宝宝的专注力”，仅供参考，欢迎大家阅读。

研究表明，孩子在2岁之前，对事物的注意力持续的时间很短，可能仅仅只有几分钟而已，随着宝宝有意注意时间的不断延长，他们对事物专心的能力会不断地得到发展。那么该怎么培养孩子的专注力呢？小游戏是一个不错的选择——

放手让宝宝去破坏吧

你的宝宝喜欢把一切弄得一团糟吗？那么就随他去吧！偶尔的一次“无所顾忌”能够大大地满足宝宝的好奇心和探索欲。那么家长何乐而不为呢？

偷偷把宝宝的玩具藏起来

家长每周都将一些玩具藏起来，而给宝宝一些别的玩具，或者每隔一段时间将玩具换个固定的地点摆放，这样宝宝会对每一件玩具都有新鲜感。

换一种玩法试试看

如果宝宝明显对某样事物或者某个玩具不再感兴趣，那么不妨换一种玩法。例如，本来一直和宝宝玩滚滚球，现在不妨来玩玩跳跳球或者丢丢球。

玩玩“躲猫猫”

育婴专家表示，看起来再平常不过的躲猫猫游戏对宝宝很有好处。例如，能够让宝宝渐渐理解物体的客观永存性。非常重要的一点是，这个游戏能够非常有效地延长宝宝的注意力时间，这时候他们会尽情地做着游戏，毫不厌倦。

不要忽视“亲子阅读”

要充分利用各种卡片，和宝宝一起认认卡片上的事物。经常为宝宝准备一些新鲜的图书，激发宝宝和爸爸妈妈一起阅读的兴趣。这可是训练有意注意的绝佳方式。但要注意，千万不要用看电视来代替阅读。电视的画面跳动频率太快，如果宝宝长时间看电视，不仅不能增强注意力，反而会影响他的视力发育。

亲子早教网早教网（www.zj09.com）提醒您：用小游戏培养宝宝的专注力的效果很好，家长注意通过以上几个小方法，培养孩子的注意力，延长孩子的注意时间，对孩子的成长很有帮助。

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早教科普：专家告诉你如何培养宝宝的专注力

宝宝从出生到长大，离不开的就是教育。早教对于孩子的成长具有很大的影响，早期教育可以让孩子有更多的学习兴趣，孩子早教最适合的年龄是多大呢？为满足您的需求，小编特地编辑了“早教科普：专家告诉你如何培养宝宝的专注力”，仅供参考，欢迎大家阅读。

良好的专注能力对于宝宝来说是异常重要的一种能力，无论是对于孩子日后的学习还是工作都是十分重要的，因此每个家长都应该重点培养宝宝的专注力。如何在科学的宝宝的专注力？这就需要家长因材施教，根据自己孩子的个性特点，采取有针对性的方法，有计划、循序渐进地训练和培养宝宝的专注力。而要想因材施教，首先需要了解自己宝宝的专注程度。

那么对于宝宝来说，什么是专心，什么是不专心呢？通常我们这样来定义：将能长时间埋头做自己的事情而不轻易被外界分心的定义称之为专注宝宝；反之，将那些注意力相对容易分散的宝宝称为分心宝宝；当然专注力不是与生俱来的，它是需要家长的培养。专心宝宝与分心宝宝要采取不同的培养方式。

家长们可以通过观察宝宝的反应衡量宝宝的专注力：当周围有声响、动静、光线变化、或者有人活动时，你的宝宝是继续做自己的事情还是停下来去看呢？

专心宝宝：

这些宝宝做事情专注，聚精会神的，不会太注意周围发生的事情，这些宝宝经常会因为小手工制作或观察小动物而忘记了吃饭，或在写字、玩玩具时显得专心致志，叫他也不答应，通常他们做事效率高、一心一意的；这些宝宝的缺点是婴幼儿期显得难哄，往往很多时候太过注意某一件事而容易忽视其他的事情，或是是将其他重要的事情忘在脑后。像有些宝宝在户外专注于某件事情时出现了忽视了自身的安全。

对于此这类宝宝，专家提出培养建议：家长需要告诉他做主要事情之外要注意的别的情况，特别是留意身边的安全问题；另外，对于宝宝不理会家长叫唤的情况，家长要表示理解，不要因此责怪打骂宝宝，因为这只是宝宝做事情太专注所造成的。

对分心宝宝：

此类宝宝和上面的情况相反，极容易受周围变化的情况影响，通常在婴幼儿期显得容易听话、好哄，较为敏感，能较快注意到周围的事情，缺点是有时显得三心二意，不能一心一意，影响做事情的效率和学习成果。

在这种情况下，培养宝宝的专注力要这样入手：让宝宝做些易于他们专心的事，有意识帮助孩子提高自我约束能力，培养过程要遵循循序渐进。如：给宝宝下指示时保持目光接触；让孩子在规定时间内分阶段完成学习计划；做指令时的言语、手势要清晰易懂；避免同时给宝宝过多的玩具和书籍以分散注意力；不妨让宝宝多玩需要专心的游戏，如穿珠子、小猫钓鱼等。

宝宝的专注力水平在一定程度上是先天决定的，所以后期家长们培养宝宝专注力的时候一定要因材施教，首先要根据以上判断方法明确自己的宝宝属于哪种类型，然后制定合适的培养计划，循序渐进。