智力胎教

胎宝宝智力生长关键期 错过了就再也补不回来了。

不少的孕妈会在孕期吃大量的食物来促进胎儿的健康发育，俗话说吃什么补什么，在怀孕期间的饮食直接影响到了胎儿的身体发育和大脑发育，为了使宝宝出生之后变得更加的聪明，不少的宝妈在孕期都会想方设法的补充胎儿大脑的营养物质；

你知道胎宝宝智力生长关键期吗？只有抓住了胎儿大脑发育的黄金时期，才能促进宝宝智力的成长起到事半功倍的效果，在胎儿智力发育的关键时期，准妈妈需要做哪些事情，错过了就再也补不回来了，妈妈们一定要抓住时机！

胎宝宝智力生长关键期

1.怀孕前八周

这个时期是胎儿脑细胞形成的关键时期，在受精后的第十八天，形成胎儿的原生神经组织，此时是先天遗传的确定时期，所以胎儿的智力如何最初的时期就是在怀孕的前八周的时间里；

当受孕后的第十九天之后，胎宝宝的神经系统就开始逐渐的发育，第八周的时候就开始逐渐有了基本的雏形；

这段时期妈妈需要进行均衡的营养摄入，避免偏食挑食的情况，只有营养均衡摄入才能保证胎儿的营养全面，促进智力的健康发展；

2.怀孕二十周的时候

当怀孕进入二十周的时候，是胎儿脑细胞增殖期，胎儿的视觉、听觉等神经系统开始逐渐发育，宝宝的脑细胞的成长会越来越复杂，这个时期也是出现胎动的时期；

随着胎儿大脑的发育，外界的刺激会对宝宝产生一定的影响，宝宝在子宫里面就能收到外界的刺激，在这个阶段对宝宝进行胎教是最佳的时期，也是妈妈与宝宝进行互动的有效时期；zj09.cOm

此时的妈妈可以对宝宝进行一系列的胎教活动，给与胎儿良好的刺激行为，让宝宝的大脑神经系统形成较好的回路，促进良性发育；

妈妈可以在这段时期多听一些音乐，对胎儿进行轻轻的抚摸，当爸爸回家之后可以和胎宝宝进行互动交流，让宝宝感受到父母的爱意；

3.怀孕三十周左右

这个时期进入了宝宝脑成长活泼期，此时宝宝的脑部发育已经全部成形，是宝宝脑成长重要的时期；

到了这个时期，妈妈可以适当的进行刺激的发展，开始展开适当的运动可以适当的进行一些散步、瑜伽等活动，对宝宝的前庭进行刺激；

此外，还可以通过唱歌说话等方式来进行良好的交流，给子宫营造一个良好的环境，促进宝宝大脑发育成长。

精选阅读

宝宝有这7种行为是心理问题，家长再不了解就晚了

现代社会中，不止成年人背负着巨大的生存压力，小孩子学习、竞争的负担也很沉重。加上家长的教育方式和家庭气氛，多重因素作用下，孩子就会很容易产生一些心理问题和心理障碍。

假如家长发现孩子有以下这几种行为表现，很有可能是孩子存在一些心理问题，建议及早就医治疗。

啃手指咬指甲

这个行为在孩子婴儿时期是非常正常的，家长无需过于担心。

但如果孩子到了4、5岁还有这种习惯，则很可能是受到过什么大的心理刺激或创伤，比如在断奶时期，妈妈为了强制断奶把孩子寄养在奶奶家姥姥家，不让孩子见到妈妈等。

咬指甲啃手指变成了孩子安抚自己的一种方式，孩子一紧张、不安就会习惯性的啃咬手指。

选择性失语或缄默

孩子明明已经有了很流利的语言表达力，但是在一些场合却突然沉默不愿意发声。

比如：在家里只和妈妈说话却不愿意对爸爸吱一声；到了学校不愿意说话沟通；和某些熟悉的人愿意说话，但对另一些却缄口不言；孩子并不是不会说话或者说话有障碍，只是有选择性的理谁不理谁。

易怒暴躁爱攻击

孩子非常容易发脾气，当欲望得不到满足的时候还会具有很强的攻击性，主要表现就是打人、骂人、踢人、抢夺或毁坏别人东西，甚至伤害自己等。

不要把孩子的这种行为归咎为天生性格，更多的时候这是因为孩子家庭生活环境所致，可能孩子的父母在家里经常会大吵大骂、专断、蛮横、强势等原因影响到了孩子的性格行为。

拔毛

主要表现就是孩子喜欢拔自己的头发、眉毛、睫毛等，而且无论他人怎么劝说都不会有效。

这大多是因为孩子和家长、同学或者朋友发生了冲突，比如家长、学校的教育方式，朋友间的人际交往，或者学习上的重担，这种情绪负担和心理压力没有被很好的疏导出去，导致孩子用拔毛这样的疼痛来缓解、转移自己的焦虑和忧郁。

夹腿

孩子1-3岁是高发期，主要表现是孩子双腿紧闭或交叉，借助椅子或桌子等工具摩擦外阴部位，这个过程中孩子脸色发红、头部发汗、双眼凝视。

发作次数和时间不等，导致原因可能是缺爱、被歧视、家庭气氛紧张等，有时也跟孩子裤子过紧有关。

自闭

孩子对周围事物不感兴趣，一扫而过没有好奇心，也没有目光对视，喜欢独处和固定不变的东西。

当环境发生变化会感到不安、害怕和恐惧，不爱和人交流，很少有情绪，被人呼唤不回应。原因除了亲子关系，更多的还和遗传有关，是脑部发育障碍的一种表现，越早治疗效果越好。

胎教故事：胎教 绝对不能错过的3个关键期

以前人们总以为胎儿在出生前一直安静地躺在母体子宫里睡大觉，直到分娩时才醒来，这是错误的。现代医学研究认为，胎儿有奇异的潜在能力，为开发这一能力而施行胎儿教育，愈来愈引起人们的关注。

胎教不仅要进行，而且要正确进行，更重要的是还要抓对时机。胎教，绝对不能错过的3个关键期.

关键期1：怀孕前8周(脑细胞形成期)

据研究显示，最初的原生神经组织，约是在卵子受精后第18天，从中胚层与外胚层的交互作用中所产生。

一般认为，神经胚形成约是在卵子受精后的第19 天，这时候通常也是妈妈发现受孕成功的阶段，在确定自己即将成为父母时，胎儿的脑部组织也就开始形成了，这时，“先天遗传”已经确定，而胎儿后续发展就要看父母亲如何给予“后天环境”的培养了。

从第19天起，胚胎的神经系统便快速地发展，直到第26天左右从底端开始产生闭合，向下延伸成为脊髓，也就是说，胎儿的脑部发育，从卵子受精4星期后就已经开始形成，而从怀孕第8周开始，胎儿已经有了基本雏形，虽然距离完全成形还有点远，不过，这时要正式称作胎儿，而非“胚胎”了。

母体的荷尔蒙分泌与营养状况都会影响到胎儿的成长，尤其前3个月更是脑部细胞发展的重要阶段，这个阶段的胎儿虽然吸收的营养有限，不过仍需注重均衡，不要让自己有不正常的饮食习惯或让不好的习惯介入(例如吸烟、喝酒、药物成瘾等)，基本上都能达到很好的状况。

胎儿智力发育三个关键期

胎儿的脑神经系统从怀孕第5、6周就开始发展，直到第8周神经管愈合完成，也就是说，从胚胎着床后，神经细胞便开始分化，接着产生各种神经细胞移动与突触结合，在怀孕第8周时，神经管便渐次愈合，但整个神经系统的发育，会持续到孕期结束，甚至到宝宝出生后3年内，才会达到97%的成熟……

神经系统是所有器官中，发展期最长同时也是最早就开始发展的器官，这是高度分化的人类与其它物种最大的不同处，不过，听觉神经系统真正开始出现作用的阶段，则是在怀孕5个月左右，差不多18～20周，妈妈开始感觉到胎动，胎儿自此后可以听到来自外界的声音后，最适合进行母子间的交流互动。

关键期1：怀孕前8周（脑细胞形成期）

据《打造黄金脑》作者美国著名神经医学权威丽丝．艾略特（LiseEliot）博士的研究显示，最初的原生神经组织，约是在卵子受精后第18天，从中胚层与外胚层的交互作用中所产生；一般认为，神经胚形成约是在卵子受精后的第19天，这时候通常也是妈妈发现受孕成功的阶段，在确定自己即将成为父母时，胎儿的脑部组织也就开始形成了，这时，“先天遗传”已经确定，而胎儿后续发展就要看父母亲如何给予“后天环境”的培养了。

从受孕后第19天起，胚胎的神经系统便快速地发展，直到第26天左右从底端开始产生闭合，向下延伸成为脊髓，也就是说，胎儿的脑部发育，从卵子受精4星期后就已经开始形成，而从怀孕第8周开始，胎儿已经有了基本雏形，虽然距离完全成形还有点远，不过，这时要正式称作胎儿，而非“胚胎”了。

妈咪这样做~摄取均衡营养

业内专家高丽芷认为，母体的荷尔蒙分泌与营养状况都会影响到胎儿的成长，尤其前3个月更是脑部细胞发展的重要阶段，这个阶段的胎儿虽然吸收的营养有限，不过仍需注重均衡，不要让自己有不正常的饮食习惯或者让不好的习惯介入（例如吸烟、喝酒、药物成瘾等），基本上都能达到很好的状况。

关键期2：怀孕20周左右（脑细胞增殖期）

妇产科专家赖宗炫医师表示，大约在怀孕20周左右，胎儿的听觉、视觉等神经系统便陆续发展，20周后，脑结构的发育会变得愈来愈复杂，而这个时期也是胎动出现之始，他说，即使很多实证医学上无法证实胎教的效用，不过，相信胎儿会随着神经系统的发育与外界的刺激，在子宫内就开始进行学习的功课，而这个阶段，正是妈妈与胎儿互动最有效的阶段，最适合给予胎儿良好的刺激，让他形成良好的神经回路，协助脑细胞逐渐朝向良性发展。

妈咪这样做～各种刺激交互使用

赖宗炫医师建议，当妈妈感觉出现胎动时，可以用不同的胎教互动方式给予刺激，例如，白天空档，可以听听悦耳的音乐、轻轻的抚触，等到晚上爸爸回家后，跟老公一起进行子宫内对话，跟胎儿做交流。如果想让肚子里的宝宝出生后也能熟悉爸爸的声音频率，爸爸可以多跟胎儿说话，告诉他“现在爸爸正要做什么”等。不过，记得要让胎儿也有休息的时间，不要无时无刻都在逗他而过了头，这样也会造成他的压力，毕竟胎儿也需要有休息时间让大脑做整理，因此，胎教的方式应该以间歇性刺激较好。

关键期3：怀孕30周左右到出生后（脑成长活泼期）

胎儿的脑部基础发展在怀孕4个月左右就已全部成形，不过神经元之间相互联系的神经结构——树状突触会持续发育，直到出生后约3岁左右，甚至到青春期都可能持续发展。这些神经突触的刺激与发展，正是奠定胎儿日后许多能力（视觉、听觉、触觉、味觉、嗅觉、前庭觉、运动觉等）的重要关键。长期研究幼儿感觉统合议题的高丽芷老师认为，孕妈咪在怀孕期间的活动力会影响胎儿日后的感觉统合现象，尤其，活动力太少，更缺乏前庭刺激容易导致日后出现过动的现象。

因此建议妈咪最好要有适度的活动，给予胎儿前庭刺激的机会。

妈咪这样做适度活动刺激发展

高丽芷老师建议，适当的运动，如散步、走路等，可以适度刺激胎儿的前庭觉，如果前庭刺激不足，日后宝宝出生后，动作协调度会有所影响。至于有些体质不好，必须安胎的孕妈咪，则可以坐在安全度高的摇椅上来回晃动，同样也能达到刺激的效果。

胎教能养出稳健个性的孩子，加拿大多伦多的精神科医师德马斯．R．巴尼曾主张，应该从母亲怀孕期间开始，就让母亲和胎儿两方面进行交流。其中，可以唱歌、说话等方式，积极营造良好的子宫内环境，这样可以让胎儿的担心荷尔蒙下降，使他的害怕减少，降低日后叛逆的行为，培养出具有稳健性格的孩子。

妈咪VS胎儿做好5交流

在胎儿的世界里，妈妈的心跳、器官运作、声音、健康及情绪等都对他有深刻的影响，虽然没有实验证明这些影响对胎儿，甚至出生后有多少的关联性，不过，以心跳来说，纽约心理学家索尔克（Leesalk）就曾提出，心跳的印记会在不知不觉中影响日后各种现象，例如，妈妈怀抱刚出生婴儿的姿势（用左手抱靠近心脏）会令出生后的宝宝安心等。高丽芷老师强调，或许很多研究都没有证实在胎内的教育对宝宝有实质的帮助，不过她相信，只要持续进行，一定会有相当的良性影响。

营养交流

胎儿的脑部发育会受到妈咪摄取养分的影响，尤其，到了怀孕后半期，直到宝宝出生后约两岁左右，营养的质与量对他的脑部发育都有相当深远的影响。而在孕期中，妈咪吃进的每项食物，除了会经由脐带传达到胎儿，也会因为妈咪咀嚼动作，而让胎儿也出现学习性的吞咽动作，甚至是吸吮的行为，这也是母子间最直接的交流方式。因此，最好避免摄取酸性食物，以及任何有可能伤及胎儿的食物，如食物添加剂等。为了让胎儿能够吸收到最健康的营养，选择正确的食物是必要的。高丽芷老师特别提醒，妈妈吃饭后，会让胎动变得活跃，就是最好的交流方式，所以一定要定时用餐，跟胎儿有个固定的交流时间，此外，进食时，也须适时放松，充分感受胎动。

感情交流

准妈妈的情感也会让胎儿有直接的感受，最直接的就是妈咪的情绪与心情，日本教育学者七田真认为，妈妈的心灵层次会影响胎儿未来的个性，因此可以利用印象法来促使妈妈与胎儿间的互动，例如想象胎儿的姿态、想象的长相如何，但要用正面思考来描绘较佳，例如，男宝宝长相挺拔、清秀脸庞；女宝宝聪慧可爱等。赖宗炫医师进一步说明，准妈咪在空闲时，多听听悦耳的音乐、去画廊欣赏名画、阅读喜欢的文学作品等，这些美丽的情绪就会传达给胎儿，进而对他产生正面的影响。

运动交流

除了可以藉由抚触来与胎儿进行交流外，准妈妈本身的运动，也会影响胎儿日后的运动能力，这也是高丽芷老师所强调的前庭刺激。她认为，前庭觉与触觉很早就发育形成，如果准妈妈怀孕期间，总是不爱活动，每天懒洋洋，生下来的孩子会因为缺乏刺激，成为迟钝的宝宝，甚至可能变成过动儿。赖宗炫医师也表示，运动除了可以舒缓压力、稳定情绪外，对胎儿也有一定的帮助，不过却不要过度，过度的运动会促进血液循环，让心肺功能负担原本就较一般人增加的准妈咪造成负面影响。

语言交流

赖宗炫医师强调，怀孕第5个月，是进行胎教最好的阶段，准妈妈可以多和胎儿说话，或者，随时用语言将现在的行动告诉胎儿，描述看见的美好事物，也可以选择唱歌或读书给他听。最好可以连续一个月的期间都唱同一首歌、念同一本书，他说，胎儿的听觉与触觉较视觉敏锐，妈妈讲话时的声音与震动，会传给胎儿，这也是所谓的「第一类接触」。有许多研究显示，如果怀孕期间经常听到某首曲子，当宝宝出生后，也会对这首曲子有特别的响应，甚至会让正在哭泣中的孩子稳定情绪。

前庭系统功能影响胎儿出生姿势

前庭感觉跟触觉一样早熟，在胚胎早期就已经出现，虽然两者几乎同时出现，但前庭系统的进展却比较神速，可能是因为及早发展出前庭功能，对神经系统的其它部分的发育有着重要的功效。前庭神经可说是整个脑部中最先形成髓鞘的纤维束，早在怀孕第5个月时，前庭器官就已经长出成熟的体积与形状，前庭至眼睛与脊髓的通道也已经形成髓鞘，胎儿的整个前庭系统就能发挥相当完整的功能了。

美国著名脑神经专家丽丝?艾略特博士提及，观察胎儿出生前几周的方向与位置，是判断其前庭系统发展成熟与否的关键：发育成熟的前庭系统，可以让胎儿感觉针对地心引力的定位与方向，在出生前几周或几天中，转成头朝下利于顺利分娩的姿势，若是前庭系统有缺陷的婴儿，发生臀产位的比率较高，或许是欠缺分辨上下的能力使然。

了解胎教对宝宝智力开发的影响

胎教，一直是准父母们很重视的事情，胎教的方式有很多，最重要的叫做营养胎教，胎教的目的是为胎儿提供良好的成长环境，以启发或保护胎儿的潜能，还有哪些让你觉得学到了的胎教小知识呢？以下是小编为大家精心整理的“了解胎教对宝宝智力开发的影响”，供大家参考，希望能帮助到有需要的朋友。

胎教对胎儿智力开发的影响

随着科学技术的进步和对胎儿发育的研究日益深入，人们对胎教的重要性有了更深的认识。胎教指的是通过一系列的方法和手段，针对妊娠期胎儿进行教育和刺激，以促进胎儿全面发展和智力开发。科学研究表明，胎教可以产生积极的影响，对胎儿智力开发具有重要作用。

胎教对胎儿智力开发的影响主要体现在神经系统的发育上。胎儿的大脑在妊娠期间经历了迅速发育的阶段，这个时期正是大脑神经元的生成和迁移的关键时期。胎教能够通过一系列的刺激，如音乐、语言、触摸等，促进胎儿神经元的生成和迁移，从而增强脑细胞的连接性，提高神经系统的复杂性和灵活性，为智力开发奠定良好的基础。

胎教对胎儿智力开发的影响还表现在记忆和学习能力的提升上。胎教中的刺激可以促进胎儿大脑中记忆和学习相关区域的发育，增加神经元的数量和突触的密度，加强神经元之间的连接。这些变化能够促进胎儿在日后的成长过程中，更好地接收和处理外部信息，提高学习和记忆能力。

胎教还可以影响胎儿的情绪和心理发展，从而间接影响智力的开发。研究发现，妊娠期间母亲的情绪和心理状态会通过羊膜和胎盘传递给胎儿，对胎儿产生显著的影响。良好的胎教可以使胎儿感受到母亲的积极情绪，促进胎儿安静、放松和专注，有利于胎儿的情感和心理发展，进而促进智力的开发。

值得注意的是，胎教的效果受到许多因素的影响。首先是胎儿自身的潜质和遗传基因，这些因素对胎儿智力开发具有决定性的影响。其次是胎教刺激的内容、频率和强度，不同的刺激方式对胎儿的影响程度也有差异。还有胎教的时机，早期的胎教可能对胎儿智力开发的影响更为重要和长久。因此，进行胎教应该根据不同孕妇和胎儿的特点进行个体化的设计和安排。

亲子早教网小编认为，胎教对于胎儿智力开发具有重要的积极影响。通过刺激神经系统的发育、提升记忆和学习能力、影响情绪和心理发展等途径，胎教可以为胎儿智力发展打下良好的基础。胎教的效果受到多种因素的影响，因此在进行胎教时应根据个体差异进行针对性的设计和安排。胎教应该成为孕妇日常生活中不可或缺的重要组成部分，以期为胎儿的全面发展和智力开发提供有力的支持。

了解胎教对宝宝智力开发的影响。

父母们总希望让宝贝贏在起跑点，所以从娘胎就要开始做所谓的「零岁教育」，也就是胎教，我们一般会通过抚摸胎儿、听音乐等多种方式对胎宝宝进行胎教，适当的胎教可以为宝宝出生后适应环境打下基础，那么你还有了解过哪些胎教小知识呢？考虑到您的需要，小编特地编辑了“了解胎教对宝宝智力开发的影响。”，大家不妨来参考。希望您能喜欢！

胎教是指好孕期间，通过一系列方法来刺激和培养胎儿的智能，促进胎儿身心的健康和完善发展。在过去的几十年里，胎教领域的研究越来越多，研究表明胎教对宝宝智力开发有着积极的影响。下面将探讨胎教对宝宝智力开发的一些影响。

音乐胎教是胎教中常见的方法之一。研究发现，胎儿从20周开始就可以听到外部声音，他们的听觉系统已经相当发达。音乐胎教可以通过播放音乐给胎儿听，刺激胎儿听觉感受器官的发育，培养胎儿对音乐的兴趣。音乐中的旋律、节奏和音调可以刺激胎儿的神经系统，促进大脑的发育。研究还发现，音乐胎教可以提升胎儿的情感发展，增强和父母的情感联系。

除了音乐胎教，语言胎教也是一种被广泛使用的方法。研究表明，胎儿从20周开始就能感受到母亲的语音，并通过对语音的模仿来提升自己的语言能力。通过与胎儿进行交流，例如和胎儿说话、唱歌或者阅读故事，可以促进胎儿对语言的感知能力。一些研究还发现，在母亲怀孕期间就接受双语教育的胎儿，对于语言的学习和识别更为敏感，语言发展更快。

除了音乐和语言胎教，运动胎教也备受关注。研究发现，胎儿在子宫内不仅可以感受到父母的运动，还可以通过运动来促进自身的身体发育。通过进行适当的运动，例如母亲的体操、跳舞或者轻度的散步，可以刺激胎儿的神经系统，促进运动系统的发育。运动胎教还可以增加胎儿的灵活性和协调性，有助于提升宝宝在将来走路、跑步等方面的能力。

营养胎教也是非常重要的一种胎教方法。母亲在怀孕期间摄入足够的营养物质，可以保证宝宝充足的生长发育所需。营养不足可能会导致胎儿的智力发育迟缓，影响宝宝的智力开发。因此，在怀孕期间，母亲需要注意合理的饮食搭配，摄入足够的蛋白质、维生素和矿物质等，以确保胎儿的营养需求。

胎教对宝宝智力开发有着积极的影响。音乐胎教可以刺激胎儿的听觉和情感发展；语言胎教可以促进宝宝的语言感知和学习能力；运动胎教可以增强胎儿的运动系统发育和协调能力；营养胎教可以保障宝宝充足的生长发育所需。需要注意的是，胎教并不是一种万能的方法，宝宝的智力开发还受到后天的环境刺激和教育的影响。因此，在进行胎教的同时，父母还应该关注宝宝的成长环境和学习方式，提供良好的教育资源和培养方式，以全面促进宝宝的智力发展。

秋季补钙黄金期 准妈新宝莫错过!

现在越来越多的人知道胎教，了解胎教的含义，重视胎教，医生会建议准父母要在充满母爱的氛围中进行胎教交流，胎教可以促进胎儿生理上和心理上的健康发育成长，你知道有哪些正确的胎教小知识呢？小编为此仔细地整理了以下内容《秋季补钙黄金期 准妈新宝莫错过!》，欢迎您参考，希望对您有所助益！

随着秋季的深入，日照强度降低，宝宝的外出活动也因为温度下降而减少。在这种情况下，育儿专家提醒,秋季补钙正当时，准妈妈和新生儿一定要注意补充钙和维生素D。当孕妇膳食中钙摄入量轻度不足或暂时减少，会加速母体血液中含钙水平降低。如果长期缺钙或缺钙程度严重，不仅会使母体血钙浓度降低，诱发小腿抽筋或手足抽搐，还可导致孕妇骨质疏松，进而影响胎儿发育，引起先天性佝偻病，为母子的健康埋下隐患。

我国营养学会推荐的钙供给量为成年人每天800毫克。为保证胎儿骨骼的正常发育，又不“牺牲”母体的钙，到孕中期以后，孕妇每天须补充1000毫克钙，孕晚期更可达1200毫克。而每天从食物中摄入的钙仅有400毫克，因此除建议每天喝1～2袋奶(可补充250～500毫克钙)外，还需要补充一定的钙制剂。

同样，新生儿对钙质的需求也十分旺盛，新生儿每天需要钙400毫克，然而母乳中的含钙量不能满足新生儿的需求。每100毫升母乳中仅含34毫克钙，即使新生儿每天吃进700毫升(相当于两听可乐还多)的母乳，宝宝获得的钙也只有238毫克，摄入不足。况且，我国整体母乳含钙量偏低，全国第三次营养调查结果显示：北京地区母乳钙含量为28.5mg/100g,上海为23.3-24.4mg/100g，成都为6.7mg/100g，均低于正常母乳钙含量(大于30mg/100g)。

而在补钙过程中，起关键作用的不是钙质本身，而是“维生素D”，维生素D在补钙过程中起了决定性作用，它是促进钙质吸收，保证钙质被机体充分利用的必要条件，很多妈妈清楚宝宝补钙的重要性，但却忽略了维生素D的补充，导致补充的钙质绝大部分都没有被机体吸收利用，而做了无用功。新生儿体格发育快，钙、磷代谢明显增加。如果在这时候没有注意保证宝宝足够的维生素D的吸收，宝宝就容易得佝偻病。佝偻病是由于维生素D缺乏导致钙、磷代谢障碍，从而使正在生长的骨骺端软骨板不能正常钙化，造成以骨骼发育障碍为初始的一种全身慢性营养疾病。当佝偻病发展到一定阶段，就会对宝宝的生长发育造成不可逆的影响。所以，医学权威机构发布的《佝偻病早期综合防治方案》中明确提出：新生儿出生15天起，就应该每天补充400-800国际单位维生素D来预防佝偻病。

维生素D在母乳的含量非常有限，每100毫升母乳中只含有4-10个单位的维生素D，即使新生儿每天吃进700毫升母乳，那么宝宝只能从母乳中得到28-70个单位的维生素D，100毫升牛乳仅含维生素D0.3-4.0个单位。光靠食物补充，远远满足不了新生儿发育所需。当然，宝宝还可以通过晒太阳获得维生素D，但当秋冬季节气候寒冷时，新生儿晒太阳很少，口服维生素AD就显得更为重要了。

一般足月新生儿出生后15天，就可以开始补充维生素AD了。早产儿从出生后7天就需要开始补充。专家表示，宝宝应该每天补钙200毫克，要选择宜补充、溶解度高、吸收好的钙剂。同时，专家还建议准妈妈和新生儿在补充维生素D时，最好选择配比科学的维生素AD滴剂，在补充维生素D的同时还可以补充促进身体发育、提高免疫功能的维生素A，比如达因药业生产的伊可新维生素AD滴剂这类口碑很好的国药准字药品。伊可新特别针对不同年龄的宝宝，推出了不同的制剂类型——新生儿可以服用符合0-1岁宝宝的绿葫芦软胶囊，准妈妈和1岁后的宝宝可以服用粉葫芦软胶囊。

秋季日照减少，切记要保障准妈妈和新生儿足量的钙质吸收，为宝宝健康成长打下良好基础。

胎教也分对错 你学会了吗

生一个聪明的宝宝是妈妈们的共同心愿，为了让宝宝赢在起跑线上，很多妈妈在孕期就开始了胎教课程。胎教种类虽多，但孕期不同阶段选择胎教的方式也不同。孕期哪个阶段是胎教的最好时期？胎教有哪些禁忌呢？小编为你一一道来。

妊娠中期是进行胎教的好时机

胎中的宝贝在怀孕的中期开始产生最初的意识，此时的胎教相形重要。建议准妈妈可多看些可爱的小图片，避免观看情节紧张、打打杀杀的电视节目或影片。准父母不妨把肚里的胎儿当成一个懂事的孩子，经常的抚摸肚子并与胎儿对话，或轻柔的哼唱歌曲，对胎儿的智力发育很有益处。

公共场所、空气流通较差的地方尽量少去;紧张的情绪及不好的空气品质均会使肾上腺素增加，减少子宫的血流量，因而使胎儿受什么损。

每天临睡前，夫妻共同享受亲密时光，彼此交流或爱抚5~10分钟，这种充满爱的感觉对胎儿也会产生良好的影响。在这种氛围下出生的孩子往往比较聪明，个性也较好。倾听优雅又充满喜悦的音乐也是很好的胎教方式，如果再配合夫妻间的亲昵互动，效果就更好了！

孕不同时期胎教方式搜罗

得知怀孕后：

营养胎教

必须注重均衡的饮食搭配，做好体重控制，针对孕期的不同阶段，做重点式的营养补充。孕期1～3个月→补充叶酸和维生素，摄取容易消化、清淡的食物，可减缓怀孕初期的不适症状。怀孕中期→因孕妇的食欲增加，应注意补充富含蛋白质、钙、植物性脂肪的营养食品。怀孕晚期→应控制水和盐分的摄入量，并监控体重的增加。

怀孕第16周：

音乐胎教

建议妈妈选择舒缓、轻柔、明朗旋律、温和自然、有规律性、节奏和妈妈心跳相近的音乐或乐曲;莫扎特的EQ音乐、大自然的河川、溪流声、虫鸣鸟叫声等都是不错的选择，具有安抚胎儿、调节昼夜规律的作用。

怀孕第20周：

抚摸胎教和美育胎教

父母用手轻轻抚摸胎儿或轻轻拍打胎儿，通过孕妇肚皮传达？胎儿，形成触觉上的刺激，促进胎儿感觉神经和大脑的发育。父母用手在腹部抚摸胎儿，用手指对胎体轻按一下，胎儿会作出反应。可边触摸，边说话，加深全家人的感情。

经常欣赏艺术作品可以提高人的感受力;准妈咪可以带着肚子里的小宝宝，一同欣赏美丽的事物，当准妈妈感受到美的同时，也在无形中传达给宝宝了喔！

怀孕第24周：

对话胎教

爸爸和妈妈每天都要跟肚子里的宝宝说说话，早上起床打招呼、不时地把看到的东西分享给宝宝等。这不仅是语言胎教的重点，也是建立亲子关系的关键。

怀孕第20周～36周：

运动胎教

在进行时，准妈咪必须掌握好动作的幅度与运动量。

孕妇可以做一些胎儿小体操，在感觉到胎动时仰卧、全身放松，用双手从上到下、从左到右，反复轻柔地抚摸腹部，有时，也可以用手指轻压胎儿，并感觉胎儿随着指压轻轻地蠕动。除此之外，准妈咪每天做适量的运动，有助于顺产，并减少生产时会阴肌肉受损。

怀孕第28周：

意念胎教

准妈咪在怀孕期间透过想象来勾勒宝宝的形象，这个形象在某种程度上，将与即将出生的胎儿相似。有些准妈咪很担心胎儿出生后，是不是有身体上的残缺，经常忐忑不安，不如在房间里贴一些可爱宝宝的画像或照片，可以帮助孕妇保持愉快的心情。

怀孕第32周：

光照胎教

胎儿的视觉发育大约要到36周大时，才能对光照的刺激产生反应。每天用手电筒紧贴肚皮一闪一闪地照射胎儿的头部，每次持续2分钟，胎儿出生后的动作行为、视觉功能及对昼夜的区分也表现得比较强。

孕期胎教有哪些禁忌？

1.忌不良情绪

孕妇的情绪状态对胎儿的发育具有重要作用。孕妇情绪稳定、心情舒畅有利于胎儿出生后良好性情的形成。孕妇要格外注意精神卫生，使自己精神愉快，心情舒畅，对生活充满希望。

2.忌不合理的语言教育

语言教育时，孕妇可用以中度音量向腹内的胎儿亲切授话，或吟读诗歌，或哼唱小调，或计算数字。如此都会给孩子留下美好的记忆，切忌大声粗暴地训话，这样会造成胎儿烦躁不安。

3.忌不合理的运动教育

运动是很有效的一种胎教方式方法，但是不合理的运动就是胎教中的大忌了。与胎儿做运动联络时，要轻轻抚摩儿，每天2～4次为宜，有时胎儿也会不遵母命，此时就要耐心等待，不要急于求成。且做运动胎教时，动作不宜过猛。

4.忌噪声

噪音能使孕妇内分泌腺体的功能紊乱，从而使脑垂体分泌的催产激素过剩，引起子宫强烈收缩，导致流产、早产。噪音对胎儿有如此严重影响，因此，孕妇要警惕身边的噪音，不要受噪音影响，更不要收听震耳欲聋的刺激性音响。

小贴士：每项胎教内容孕妈都要严格按照要求来做。除了胎教，孕妈的饮食习惯和作息也会影响到胎儿的发育。

错过胎教时机=错过天才宝宝

“每个孩子都是天才，重要的是必须尽早培育。错过的时机，就事倍功半了。”

有了“越早培育生命越好，即便在胎腹中也要开始，务求赢在起跑线上”的信念和科学根据，日本幼儿智力培训专家寺谷俐乃(48岁)开发出一套集音乐、对话、画画、运动、冥想、营养等活动，来尽早发展小生命视觉、听觉和触觉的“冥想胎儿课程iMommy”。

寺谷俐乃是新加坡天才潜能教育中心(iGenius International (S)Pte Ltd)的校长。

她说：“胎教是指根据胎儿各感觉器官发育成长的实际情况，有针对性地，积极主动给予适当的信息刺激，使胎儿建立起条件反射，进而促进其大脑机能、躯体运动机能、感觉机能及神经系统机能的成熟。”

“我的冥想胎儿课程就是科学化地根据胎儿的发育实况，让怀孕妈妈每天面带笑容，心情轻松愉快地抚摸腹部运动，和胎儿一起冥想、说话、画画、听音乐、讲故事、欣赏名画、散步、欣赏风景、呼吸新鲜空气、吃有营养的食物，以尽早刺激小生命的感官机能，并通过培养起怀孕妈妈高度的集中力、超强的记忆力和丰富的想象力，来促进胎儿活跃的脑细胞、神经系统，为小生命出生后的启蒙教育，奠定良好基础。我们相信良好的胎教能让孩子还没出生已打好60%的基础。”

四种不同胎教课程

为提高孕妇在怀孕不同期针对胎儿的发育进行胎教，她的“冥想胎儿课程iMommy”为怀孕2到9个月、4到9个月、6到9个月、和8到9个月的孕妇组织了四种不同胎教课程。前三种共20课，最后一种10课，每星期上课一次。课程内容包括妈妈和胎儿右脑训练、营养、瑜伽、色彩搭配训练，另加妇产科医生免费咨询和两项专科医生讲座。

8日开展的特别“国庆胎教班”供怀孕2到9个月的孕妇参加，14堂课加两项专科医生讲座收费840元。

她说：“上过胎儿课的准妈妈，早上起来都会脸带微笑，告诉胎儿，她们会一起轻松散步、画有创意的画、听舒缓的音乐、作太阳冥想呼吸、欣赏美丽名画、读色彩斑斓的故事书、做聪明胎教运动。我也会告诉她们孕妇禁忌，例如不要看战争片、警匪片、恐怖片、卡通片。水果要多吃木瓜、杨桃，少吃葡萄、西瓜，最好不要吃梨。食物要多吃绿叶的蔬菜，含丰富蛋白质的鱼、豆腐和鸡肉、牛肉。多喝矿泉水。每天晚上，准爸爸和准妈妈和胎儿讲话、唱歌。”

胎儿课程提早为孕妇和胎儿建立起亲密的母子关系，并时刻提醒孕妇要保持平和的情绪。

寺谷俐乃说：“很多孩子的先天病是和母亲怀孕期情绪恶劣有关，而非基因问题。例如自闭症完全是受母亲的心态影响。孕妇不好好珍惜胎儿在肚子里的九个月，以后会捱苦几十年。通过胎教，可以缓和孕妇的心情，直接让胎儿得益。现代妇女虽已普遍受教育，很多还受高深教育，但很多人不了解胎教的重要性，错过了发展小生命能力的最重要时刻，之后就事倍功半了。”

寺谷俐乃从小学习华文，上世纪九十年代随从事金融工作的丈夫在上海生活八年，能讲一口北京腔的华语。她主讲的胎儿课程以华语传授，再由助手翻译成英语，方便受英文教育孕妇了解。

错过胎教时机=错过天才宝宝！

相信很多准爸爸准妈妈都希望自己有一个健康聪慧的宝宝，在这时胎教就很重要了，一般胎教要选择少而行之有效的方法，并且需要持之以恒，适当的胎教有助于胎儿人格的形成与完善，你还知道哪些关于科学胎教的知识呢？急您所急，小编为朋友们了收集和编辑了“错过胎教时机=错过天才宝宝！”，大家不妨来参考。希望您能喜欢！

“越早培育生命越好，即便在胎腹中也要开始，务求赢在起跑线上”这是日本幼儿智力培训专家寺谷俐乃的信念。那么，什么样的胎教才能让宝宝赢在起跑线上呢？

“每个孩子都是天才，重要的是必须尽早培育。错过的时机，就事倍功半了。”

有了“越早培育生命越好，即便在胎腹中也要开始，务求赢在起跑线上”的信念和科学根据，日本幼儿智力培训专家寺谷俐乃(48岁)开发出一套集音乐、对话、画画、运动、冥想、营养等活动，来尽早发展小生命视觉、听觉和触觉的“冥想胎儿课程iMommy”。

寺谷俐乃是新加坡天才潜能教育中心(iGeniusInternational(S)PteLtd)的校长。

她说：“胎教是指根据胎儿各感觉器官发育成长的实际情况，有针对性地，积极主动给予适当的信息刺激，使胎儿建立起条件反射，进而促进其大脑机能、躯体运动机能、感觉机能及神经系统机能的成熟。”

“我的冥想胎儿课程就是科学化地根据胎儿的发育实况，让怀孕妈妈每天面带笑容，心情轻松愉快地抚摸腹部运动，和胎儿一起冥想、说话、画画、听音乐、讲故事、欣赏名画、散步、欣赏风景、呼吸新鲜空气、吃有营养的食物，以尽早刺激小生命的感官机能，并通过培养起怀孕妈妈高度的集中力、超强的记忆力和丰富的想象力，来促进胎儿活跃的脑细胞、神经系统，为小生命出生后的启蒙教育，奠定良好基础。我们相信良好的胎教能让孩子还没出生已打好60%的基础。”

胎宝宝的“胆子”越来越大了！

相信很多准爸爸准妈妈都希望自己有一个健康聪慧的宝宝，在这时胎教就很重要了，胎教的方式有很多，最重要的叫做营养胎教，胎教有助于促进胎儿神经系统等的发育，关于胎教的知识有哪些呢？为此，小编从网络上为大家精心整理了《胎宝宝的“胆子”越来越大了！》，欢迎阅读，希望您能够喜欢并分享！

胎儿大约3个月左右就有了感觉，还有记忆力，所以ta们会对父母的胎教作出相应反应。这个时候，准爸妈们选对胎教方式，不然宝宝就会做出抗议哦！

当孕妇对腹中的胎儿实施胎教时，常常会想:我的孩子有感觉吗?近年来的研究证实，胎儿不仅有感觉，而且还有记忆力，能够接受父母的教育。

人的生命实际上是从胎儿时期开始的，胎儿大约3个月左右就有了感觉.起初，当胎儿碰到宫中的一些软组织，如子宫壁、脐带或胎盘时，会像胆小的兔子一样立即避开.但随着胎儿的逐渐长大，特别是到了孕中后期，胎儿变得"胆大"起来，不但不避开，反而会对一定反应，如有时母亲抚摸腹壁时，胎儿会用脚踢作为回报。

胎儿在4个半月时，就能辩出甜和苦的味道，孕期快结束时，胎儿的味蕾已经发育的很好，而且喜甘甜味.胎儿在6个多月时就有了开闭眼睑的动作，特别是在孕期最后几周，胎儿已能运用自己的感觉器官了。当一束光照在母亲的腹部时，睁开双眼的胎儿会将脸转向亮处，他看见的是一片红红的光晕，就像用手电筒照手心时手背所见到的红光一样。

研究发现，4个月的胎儿即可对外界的声音有所感知，而且胎儿得到的声音特别丰富，凡是能透过身体的声音，胎儿都可以感知到.这是因为人体的血液、体液等液体传递声波的能力比空气大得多.这些声音信息不断刺激胎儿的听觉器官，并促进其发育，听觉在人体的智力发育中起着非常重要的作用.当胎儿发育到五、六个月时，其大脑皮质结构已经形成，此时胎儿已经有了能够接受外界刺激的物质基础。

由此可见，胎儿尤其是妊娠中后期的胎儿，其触、视、听、味觉等都发育到了相当的程度，能够感受到一些外界活动，这时以一定方式进行胎教，可以促进胎儿身心健康发展。