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小企鹅儿歌 （一）小企鹅美滋滋，旅游穿件黑褂子。
出门忘了系扣子，露出白白大肚子。
（二）小小企鹅，穿着黑袍，
摆摆肚皮，走路摇摇，
冰天雪地，快乐舞蹈，
不怕寒冷，真勇敢。
（三）企鹅，企鹅，上岸坡，
一摇一摆，像胖婆。
企鹅，企鹅，下冰河，
一窜一窜，像把梭。
（四）小企鹅，真稀奇，
一年四季穿黑衣。
生来最怕扣纽扣，
天天露着白肚皮。
（五）小企鹅，小企鹅，
可爱小企鹅，
圆圆滚滚麻米头，
亮亮小眼睛，
撑起了小雪杖，
快乐往前滑，
伴着轻快的歌曲，
忘记要回家，
南极洲，南极洲，
神秘的地方，
看着梦幻的极光，
永远忘不掉，
大海上去探险，
充满了神奇，
美丽色彩的想象，
终究会实现。
古诗扩展阅读
幼儿园课前儿歌 幼儿园课前律动儿歌
幼儿园课前儿歌：拍手儿歌 【一】
谁的小手拍的响——我的小手拍的响
谁的眼睛最漂亮——我的眼睛最漂亮
谁的小手藏的好——我的小手藏的好
谁的小嘴闭的紧——我的小嘴闭的紧
【二】师：请你跟我这样做（拍手）
幼：我就跟你这样做（拍手）
师：请你跟我这样做（跺脚）
幼：我就跟你这样做（跺脚）
【三】小手拍拍，
上拍拍，下拍拍。
左拍拍，右拍拍。
小手藏起来，
小手放到小腿上。
【四】你拍一，我拍一，一个小孩坐飞机。
你拍二，我拍二，两个小孩丢手绢。
你拍三，我拍三，三个小孩来搬砖。
你拍四，我拍四，四个小孩写大字。
你拍五，我拍五，五个小孩敲锣鼓。
你拍六，我拍六，六个小孩拣豆豆。
你拍七，我拍七，七个小孩穿新衣。
你拍八，我拍八，八个小孩吃西瓜。
你拍九，我拍九，九个小孩齐步走。
你拍十，我拍十，十个小孩在学习。
【五】你拍一，我拍一，常洗澡来常换衣。
你拍二，我拍二，每天都要带手绢。
你拍三，我拍三，不要随地乱涂痰。
你拍四，我拍四，打死苍蝇和蚊子。
你拍五，我拍五，消灭臭虫和老鼠。
你拍六，我拍六，大搞卫生齐动手。
你拍七，我拍七，千万别吃烂东西。
你拍八，我拍八，每天洗脸又刷牙。
你拍九，我拍九，饭前便后要洗手。
你拍十，我拍十，公共卫生要保持。
2幼儿园课前儿歌：手指儿歌 【一】两个拇指，弯弯腰，点点头；
两个食指，变公鸡，斗斗斗；
两个小指，钩一钩，做朋友；
两个手掌，碰一碰，拍拍手。
【二】把你的左手举起来，摆一摆，摆一摆，小手藏起来；
把你的右手举起来，摆一摆，摆一摆，小手藏起来；
把你的双手举起来，摆一摆，摆一摆，小手藏起来；
把你的左脚跺一跺，跺一跺，小脚藏起来；
把你的右脚跺一跺，跺一跺，小脚藏起来；
把你的双脚跺一跺，跺一跺，小脚藏起来；
【三】小手小手拍拍拍，小手小手藏起来，变变变出来
小手小手拍拍拍，小手小手学小猫，喵喵喵
小手小手拍拍拍，小手小手学小狗，汪汪汪
小手小手拍拍拍，小手小手学小猪，噜噜噜
小手小手拍拍拍，小手小手学小鸡，唧唧叽
小手小手拍拍拍，小手小手学小鸭，呷呷呷
小手小手拍拍拍，小手小手学青蛙，呱呱呱
小手小手拍拍拍，小手小手学小兔，嘣嘣跳
【四】师:我的小手拍一拍幼:拍拍拍拍拍
师:我的小手勾一勾幼:勾勾勾勾勾
师:我的小手弹一弹幼:弹弹弹弹弹
师:我的小手捏一捏幼:捏捏捏捏捏
师:我的小手握一握幼:握握握握握
师:握的小手放放好幼:我的小手不见了
【五】一根手指头呀变变变变成毛毛虫呀
两根手指头呀变变变变成小白兔呀
三根手指头呀变变变变成金孔雀呀
四根手指头呀变变变变成大花猫呀
五根手指头呀变变变变成蝴蝶飞呀
六根小指头呀变变变变成小黄牛呀
七根手指头呀变变变变成小老鼠呀
八根小指头呀变变变变成小手枪呀
九根小指头呀变变变变成小挂钩呀
十根小指头呀变变变变成十字架呀
【六】五只猴子荡秋千，嘲笑鳄鱼被水淹，
鳄鱼来了，鳄鱼来了，啊木，啊木。
四只猴子荡秋千，嘲笑鳄鱼被水淹，
鳄鱼来了，鳄鱼来了。啊木，啊木。
三只猴子荡秋千，嘲笑鳄鱼被水淹，
鳄鱼来了，鳄鱼来了。啊木，啊木。
两只猴子荡秋千，嘲笑鳄鱼被水淹，
鳄鱼来了，鳄鱼来了。一只猴子荡秋千，
嘲笑鳄鱼被水淹，鳄鱼来了，鳄鱼来了，啊木，啊木。
这么多的猴子荡秋千，嘲笑鳄鱼被水淹，
鳄鱼来了，鳄鱼来了，啊木，啊木。
【七】大门开了进不来，小门开了进不来，
前门开了进不来，后门开了进不来，
中门开了都开了，十个小朋友都进来了，
立正，齐步走，121，121。稍息。
【八】一只小狗汪汪叫（竖起大拇指，做小狗的耳朵）
两只小兔跳跳跳（竖起食指和中指,做小兔的耳朵）
三只孔雀真骄傲（大拇指和食指做孔雀的嘴）
四只小鸟飞得高（四指做小鸟的翅膀）
五只小猫喵喵喵（五指张开做猫爪）
六只大象在洗澡（手指变成六做大象鼻子）
七只乌鸦吃面包（手指变成七做乌鸦的嘴）
八只小鸡啄樱桃（手指变成八做鸡嘴）
九只小虫在吃草（手指变成九做小虫爬）
十个小孩哈哈笑（十指张开做小花）
【九】一根手指按门铃（双手拇指伸出作按门铃的动作）
两根手指捏豆豆（双手拇指、食指捏四次）
三根手指扣钮扣（双手拇指、食指、中指在胸前作扣钮扣的动作）
四根手指提兜兜（双手拇指、食指、中指、无名指作提兜兜的动作）
五根手指拍拍手（伸出五指手心向前，拍拍手时双手二拍手）
【十】小手摊开，咱们来包饺子吧（伸出左手手掌）
擀擀皮（右手在左手上做擀皮状）
和了和了（右手手指立起在左手手掌上做和馅的动作，就象手指在抓挠）
包个小饺子（说一个字，用右手食指依次点着左手的手指）
香喷喷的饺子给谁吃（用右手把左手指包起来，盖住，问孩子）
（然后孩子说给谁吃，就把饺子递到嘴边）
3幼儿园课前儿歌：常用律动 《保护小手》爸爸瞧，妈妈看，宝宝的小手真好看，
爸爸瞧，妈妈看，宝宝的小手看不见（摇头），
爸爸，妈妈都来看，宝宝的小手又出现。
《小小手》拍拍小手点点头，拍拍小手掐掐腰，
我把小手举起来，我们大家做好了。
《拇指歌》大拇指是爸爸，爸爸开汽车，嘟嘟嘟。
二食指是妈妈，妈妈洗衣服，唰唰唰。
三中指是哥哥，哥哥拍皮球，啪啪啪。
无名指是姐姐，姐姐爱跳舞，啦啦啦。
小小指头就是我，我来敲小鼓。咚咚咚。
《伸手》一一二二伸伸手，三三四四点点头，
五五六六弯弯腰，七七八八扭一扭，
九九零零踏踏脚，拍腿拍手又动口。
《数字歌》一二三，爬上山。四五六，翻筋斗。
七八九，拍皮球。伸出两只手，十个手指头。
《数字好朋友》1和9，手拉手；
2和8，是一家；
3和7，亲兄弟；
4和6，好朋友；
5和5，并肩走。
《大苹果》我是一大苹果，小朋友们都爱我，
请你先洗洗手，要是手脏别碰我。
《小花猫》小花猫，上学校，老师讲课它睡觉，
左耳朵听，右耳朵冒，你说可笑不可笑。喵！
《种花》小小的福田种小花，洒洒水呀，洒洒水，恩哪，开小花。
小小的福田种中花，洒洒水呀，洒洒水，恩哪，开中花。
小小的福田种大花，洒洒水呀，洒洒水，恩哪，开大花。
《讲礼貌》小朋友，做游戏，
你追我跳真有趣。
一不小心碰到你，
赶紧说声“对不起”。
没事没事“没关系”，
礼貌用语别忘记。
讲礼貌——会说“对不起”
4幼儿园课前儿歌：保持安静 【一】一二三坐坐好，三二一请安静。
【二】我们都是机器人，一不许动，
二不许笑，三不许露出大门牙。
【三】水萝卜,水萝卜,切切切.
包饺子,包饺子,捏捏捏.
好孩子,好孩子,顶瓜瓜.
坏孩子,坏孩子,就是他....
【四】1、2拍拍手，
3、4点点头，
5、6伸伸手，
7、8不讲话，
9、10快坐好。
【五】师:123
幼儿:我做端.
师:789
幼儿:我闭口.
师:457
幼儿:我休息.
【六】小嘴巴-----不说话
小眼睛-----看老师
小耳朵------听好了
幼儿园小班进餐儿歌 幼儿园吃饭前儿歌
幼儿园小班进餐儿歌 《进餐歌》
右手拿勺，左手扶碗，
身体坐直，两腿并拢，
一口饭，一口菜，
宝宝吃得好，干净又安静。
《吃饭歌》小饭碗，扶扶好，
小调羹，拿拿牢。
一口一口自己吃，
一口饭、一口菜。
《吃饭不要喂》娃娃比我小，吃饭要人喂，
我比娃娃大，吃饭不要喂。
《样样东西都要吃》白米饭，我要吃。
红烧肉，我要吃。
绿青菜，我要吃，
样样东西都要吃。
《吃饭喽》吃饭喽，吃饭喽，大家吃饭喽。
一大口，一大口，饭菜吃完了，
你高喽，我高喽，大家长高喽！
《吃得干净真正好》小饭碗，扶扶好，
小调羹，拿拿牢。
一口一口自己吃，
吃得干净真正好。
《进餐》小餐桌，已摆好，
大家搬椅做桌旁，
一口饭，一口菜，
不洒不掉全吃光。
《进餐》（餐后）小手绢，四方方，
拿起它，擦嘴巴。
一二三，左右擦，
嘴巴乐得笑哈哈。
《进餐》进餐前，洗净手。
打喷嚏，遮住口。
轻轻嚼，慢慢咽。
不挑食，不剩饭。
《进餐》右手拿勺，左手扶碗，
两腿并并好，身体往前靠，
一口饭，一口菜，
宝宝吃得好。
《进餐》小小勺，真灵便，
握在右手中。
一手拿勺，一手扶碗，
不撒不漏，送到嘴边。
《吃饭》吃饭时，坐端正，
右手拿调羹，左手扶着碗。
细细嚼，慢慢咽，
不剩饭，不挑菜，
自己吃饭真能干。
《进餐》大拇指、食指、中指一起捏住勺柄，
另一只手端碗，一勺一勺送入口中，
椅子放平，身体坐正，
靠近饭桌，饭菜、汤要交替吃，
不让饭菜撒落在地上、桌上和衣服上，
碗里的饭菜要吃干净。
《进餐》吃饭前，洗净手，
爸妈忙，应等候，
不挑食，不霸食，
闭嘴嚼，慢慢吃。
爱粮食，不浪费，
有好菜，敬长辈。
吃饭后，擦净嘴，
漱清口，椅放回。
《进餐》白米饭，热腾腾；
红烧肉，喷喷香；
青青菜，营养高；
豆腐汤，味道好；
左手——拿碗，
右手——拿勺；
看我宝贝真能干，
一口饭，一口菜；
吃的快，吃的香，
比比看谁长得壮！
《进餐》进餐前，手洗净，
入座时，动作轻，
细细嚼，慢慢咽，
不挑食，不剩饭。
《进餐—爱惜粮食》自己吃，不用喂，
吃干净，不浪费，
爱粮食，惜食物，
粒粒米，皆辛苦。
《进餐--不挑食》小朋友，在成长，
若挑食，缺营养，
瓜果菜，都品尝，
食五谷，身体棒。
《进餐歌》小椅子，放放好，
上面坐着乖宝宝。
不东瞧，不西看，
一口菜来一口饭。
青菜、萝卜、豆腐汤，
宝宝样样都喜欢。
《宝宝吃饭》好宝宝吃饭了，
小饭碗手扶好。
小勺子快拿好，
绿青菜，红大虾。
凹呜凹呜吃个饱。
《宝宝吃早餐》小宝宝吃早餐，
椅子小手都放好。
吃早餐，身体好。
《进餐歌》要做文明好宝宝，就餐礼仪不能少。
筷子勺子不乱敲，讲话嬉笑就不好。
不挑食也不剩饭细嚼慢咽肠胃好。
餐后收拾少不了，比比谁是好宝宝。
《吃饭》洗洗手，擦擦汗。
不一会儿就开饭。
炒菜，米饭，鸡蛋汤，
饭菜可口营养香。
宝宝吃的喷喷香，
健康成长身体棒。
2幼儿园小班愉快进餐方法 一、餐前诱导、提醒法：小班幼儿理解能力较差，胆子小，如果一味地说教，告诉幼儿食物有多少多少营养，幼儿未必能听得进去。如果采取命令、严厉要求的方式，也容易导致幼儿失去兴趣，产生惧怕老师、惧怕做事的心理，吃饭时会影响幼儿的食欲和进餐情绪。小班幼儿喜欢故事和朗朗上口的儿歌，何不利用故事和儿歌对幼儿进行餐前诱导呢。我收集和自编了许多与进餐有关的故事、儿歌，做为每天餐前的固定活动项目，幼儿非常喜欢。如吃饭前和幼儿一起朗诵儿歌大白米饭豆腐鸡蛋，青菜肉汤喷香喷香，我是一只大老虎，啊呜一口全吃光，白米饭，香喷喷，右手拿好勺，左手扶住碗，大口大口吃饭饭，看谁吃得好又快有时我把自己比喻成孩子们喜欢的小动物，幼儿也很感兴趣。
如：吃木耳鸡蛋胡萝卜时，有的小朋友不爱吃胡萝卜，悄悄地用小手捡出来扔掉。这时，我就扮演小白兔，以小白兔的口吻与幼儿谈话，用生动的语言告诉幼儿：小白兔想让小朋友更可爱，更聪明，所以带来了一样礼物小白兔最喜欢的胡萝卜，希望小朋友都能吃完，不要辜负了小白兔的一片心意，小朋友一听可来劲了，吃得可香了。另外，我还运用故事、游戏与情感渗透相结合的形式，提醒幼儿掌握文明进餐的方式方法。如通过故事《大公鸡和漏嘴巴》使幼儿懂得吃饭时如果东张西望，注意力不集中，那么，桌面、地面、身上就会被弄脏。故事《小鸟吃饭》让幼儿明白不吃饭就没有力气，飞也飞不动，唱歌比蚊子还轻，多难为情呀。故事《不爱用手的小河马》使幼儿明确进餐时身体要靠近桌子，左手扶碗，右手拿调羹等一些简单常识，并知道调羹的使用方法，餐具的摆放位置等。在进餐过程中，我还经常给幼儿播放优美、抒情的音乐，营造良好的进餐氛围，保证幼儿心情愉快地进餐。同时，给在进餐中保持四净（桌面、地面、身上、嘴巴上）的幼儿贴上小贴画，这样，幼儿的积极性非常高，进餐时脏乱、掉饭粒的现象有了明显的改观。
二、榜样激励法模仿是幼儿的天性，小班幼儿的思维又以具体形象为主，生活经验有限，只有将具体生动的形象提供给幼儿，才能引起幼儿注意，激发幼儿模仿的兴趣。所以，午餐时，我常常树立一些正面的形象，如不挑食、细嚼慢咽的幼儿，以一个正面的榜样去感染和教育幼儿。我还把因偏食而吃得特别慢的幼儿安排和要好又能吃的孩子在一起，这样，他们看到自己周围的好朋友吃得那么香，受到感染和鼓舞，渐渐也吃得快，吃得香了。
三、情绪感染法幼儿的情绪不稳定，极易受大人情绪感染。在饭前，我们先做一些愉快安静的游戏，然后让孩子猜猜今天吃什么菜，孩子你一言，我一语说了许多，最后我告诉他们今天吃的是一种营养特别丰富的菜，多吃会长高，变聪明，看谁吃得又多又香。这样，孩子们的情绪被调动，相互比着吃，往往会吃得很香。再如进餐时，老师有意识地吸吸鼻子说：哇，今天的菜真香，瞧，某某小朋友与老师一样，也闻到香味了，吃的真香呀！小朋友也学着我的馋样大口大口地吃起来。
四、少盛多添法有些幼儿从小就不吃某种食物，要他一下子改过来是不太可能的，一次性给幼儿盛太多的饭会让幼儿有恐惧感，生怕吃不下或吃得慢而受到责备。孩子对盛饭、添饭很感兴趣，每添一次都会很自豪，会增加孩子的信心。因此，对这类幼儿我采用逐渐加量的方法。如我班的东东，不爱吃蔬菜，开始我给他少盛点，以后逐渐增加，让他慢慢地逐渐适应，不感到很痛苦，现在他已能吃很多的蔬菜了。我给幼儿盛饭时，有意不盛得太多太满，留一点菜和饭等到吃完再添，这时我作出及时的表扬或奖励，如：昊林小朋友进步真大，竟然吃了两碗，或奖励小红花等，给予幼儿补强的效果。这些及时补强，使幼儿良好的行为得到强化而加以巩固下来。
五、个别要求法幼儿性格各异、身体素质不同、饭量大小不一、吃饭速度有快有慢，因此，对他们的要求和照顾也要有所区别。我们班的浩浩小朋友胖胖的，吃饭又快又多，吃完饭就撑得难受，经了解在家里吃饭也这样，妈妈经常把饭藏起来控制他的饭量。在幼儿园我们采用先让他作一些力所能及的事情，如让他们给同伴分碗勺、餐巾等，最后再分给他吃并随时提醒他慢慢吃，把饭嚼碎再咽，这样就会控制一下饭量，不会吃得过饱。幼儿之间存在着个体差异，要求所有的孩子吃饭时不说话、不剩饭菜是很难做到的，我认为任何要求都不能太过、太死板，应该把握好一个尺度。不是不能说话，而是要尽量少说话；看到有剩饭的孩子，我首先了解原因，如果不是因为生病，我就会蹲下来一勺一勺地去喂孩子吃。不管多大的孩子，他们都非常渴望老师的亲近。老师喂饭，他们会欣然接受，吃得非常愉快。幼儿吃饭速度不一，不能同时出去散步怎么办？我的做法是先让吃完的幼儿到区域中玩一些喜欢的玩具或是让他们看看图书、听听故事等，这样相对来说幼儿就会安静许多，也用不着既要照顾没吃完的又要照顾吃完的，一举两得。等到所有孩子都吃完饭，老师再带他们一起出去散步，避免了饭后混乱的现象，养成了幼儿良好的生活常规。
3幼儿园小班进餐音乐推荐1、《春野》
2、《小鳄鱼之歌》
3、《卡农（小提琴版）》
4、《宝宝的异想世界》
5、《三只小熊》
6、《雪天使》
7、《神秘花园》
8、《天空之城》
9、《月光》
10、《valentine‘sday》
11、《willoftheheart》
12、《超越时代的幻想》
13、《heretostay》
14、《回转木马》
爱惜粮食儿歌 幼儿园节约粮食儿歌
爱惜粮食儿歌 《爱惜粮食》
喷香的米饭哪里来?
白白的大米煮出来。
白白的大米哪里来?
金黄的谷子碾出来?
金黄的谷子哪里来?
农民伯伯种出来。
一粒大米一滴汗,
爱惜粮食理应该。
粮食宝中宝
粮食粮食宝中宝,
人民生活少不了。
你一粒、我一粒,
积少成多变国宝;
我国大,耕地少。
十一亿人口要吃饱,
节约粮食要记牢。
《节粮儿歌》我是一粒米，来自田野里，
六月种，十月收，吸阳光，
喝汗滴，我的成长不容易，
请你珍惜每粒米。
《节粮歌谣》同学们，要记住，
珍惜粮食很重要，
谁知盘中餐，粒粒皆辛苦。
顿顿米饭要珍惜，
从小养成好习惯！
《我是一粒米》我是一粒米，来自田野里，
六月种，十月收，吸阳光，
喝汗滴，我的成长不容易，
请你珍惜每粒米。
《节粮小儿歌》同学们，要记住，
珍惜粮食很重要，
谁知盘中餐，
粒粒皆辛苦。
顿顿米饭要珍惜，
从小养成好习惯。
《节粮歌谣》一米一豆不足道，
颗颗粒粒都是宝，
吃多少来取多少，
不剩饭菜光盘好。
《做个节粮好宝宝》大米饭，喷喷香，
又松又软味道棒。
一碗饭，千滴汗，
农民伯伯辛勤换。
同学们，要记牢，
做个节粮好宝宝。
《节约粮食》同学们，要知道，
节约粮食很重要。
碗中粒粒白米饭，
全靠人民辛苦换。
一粒一粒都吃光，
节粮美德要传扬。
《节约粮食》一粒米，一滴汗，
节约粮食树模范。
饭桌上，菜和粮，
不要浪费都吃光。
《大米饭》大米饭，喷喷香，
小宝宝，吃得香。
吃得香，吃光光，
不把饭粒掉地上。
《吃饭》小宝宝，吃饭饭，
吃饭不要到处看。
到处看，饭儿丢，
饭儿丢了真羞羞。
真羞羞，快捡起，
吃到嘴里甜蜜蜜。
《大米饭》大米饭，香又软，
农民伯伯汗水换。
汗水换，要珍惜，
别让农民汗白滴。
大米饭，香又软，
小朋友们吃得欢。
吃得欢，长得壮，
身体健康棒又棒。
《大米饭》大米饭，香又软，
小朋友们来一碗。
配配菜，喝喝汤，
一口一口都吃光。
2节约粮食的名言1、勤勤俭俭粮满仓，大手大脚仓底光。
2、良田万顷，日食一升。广厦千间，夜眠七尺。
3、不当家不知柴米贵。
4、一斤粮，千粒汗，省吃俭用细盘算。
5、日储一勺米，千日一石粮。
6、粮收万石，也要粗茶淡饭。
7、粮再多，野菜也要备几锅。
8、粗茶淡饭，吃得到老；粗布棉衣，穿得到老。
9、一粥一饭汗珠换。
10、谁知盘中餐，粒粒皆辛苦。
11、耗子还存三分粮。粮头不俭，粮尾喊饭。
12、一粒米，一滴汗，粒粒粮食汗珠换。
13、丰收万石，也要粗茶淡饭。
14、吃饭不忘农人苦，穿衣不忘工人忙。
15、惜衣有衣，惜食有食。
16、省下烟酒钱，急难免求人。
17、好处安身，苦处用钱。
18、嘴是无底洞。大吃胜过小赌
19、出门走路看风向，穿衣吃饭量家当。
20、十匙合成一碗饭。
21、大吃大喝顾眼前，省吃俭用度灾荒。
22、吃饭要知牛马善，着丝应记养蚕人。
23、糠菜半年粮。
24、一粥一饭，当思来处不易；半丝半缕，恒念物力维艰。
25、家有万石粮，挥堆不长。
26、一饱之需，何必八珍九鼎？七尺之躯，安用千门万户？
27、三年烂饭砌高楼，三年稀粥买条牛。
28、谁爱风流高格调，共怜时世俭梳妆。
29、爱衣常暖，爱食常饱。
30、一颗米粒九十九个工。
31、省吃餐餐有，省穿日日新。
32、有荒节约度荒，天荒节约备荒。
34、锄禾日当午，汗滴禾下土。谁知盘中餐，粒粒皆辛苦。
35、细雨落成河，粒米凑成箩。
36、一粥一饭当思来之不易，半丝半缕恒念物力维艰。
37、惜衣有衣穿，惜饭有饭吃。
38、精打细算半年粮。
39、粮食打进仓，莫忘灾和荒。
40、丰收当歉年过。
41、黄金本无种，出自勤俭家。
42、一两煤，一块炭，积少成多煮熟饭。
43、粗茶淡饭，细水长流。
44、年年有储存，荒年不荒人。
45、家有万担，不脱补衣，不丢剩饭。
46、论吃还是家常饭，论穿还是粗布衣。
47、细水长流，遇灾不愁。
48、今日省把米，明日省滴油，来年买条大黄牛。
49、食不过佳，充饥则可；身不过华；遮身则可。
50、饱时省一口，饿时得一斗。
51、精打细算够半年，遇到荒年不受难。
3节粮小窍门1.珍惜粮食,适量定餐,避免剩餐,减少浪费.
2,不攀比,以节约为荣,浪费为耻.
3,吃饭时吃多少盛多少,不扔剩饭剩菜.
4,看到浪费现象勇敢地起来制止,尽力减少浪费.
5,做节约宣传员,向家人,亲戚,朋友宣传浪费的可怕后果.
6.剩米饭熬粥,剩粥掺面压面条
4节约粮食名人小故事1、毛泽东一生粗茶淡饭，睡硬板床，穿粗布衣，生活极为简朴，一件睡衣竟然补了73次、穿了20年。经济困难时期，他自己主动减薪、降低生活标准，不吃鱼肉、水果。伟人在勤俭节约方面为国人做出了表率。
2、毛泽东的女儿上学时,吃窝窝头时只把里面的枣掏了,其余的都仍掉.要知道,当时有不少人连饭都吃不上.老师把这件事告诉了主席,毛泽东严厉地批评了她女儿.从此,她再也不浪费食物了.
3、周恩来总理勤俭节约的故事，妇孺皆知，成为美谈。他一贯倡导勤俭建国、艰苦奋斗，要求“一切招待必须是国货必须节约朴素，切忌铺张华丽、有失革命精神和艰苦奋斗的作风”。朱光亚同志曾回忆过这样一则故事：1961年12月4日召集专门委员会对当时第二机械工业部的一个规划进行审议，会议从上午开到中午还没结束，周总理留大家吃午饭。餐桌上是一大盆肉丸熬白菜、豆腐，四周摆几小碟咸菜和烧饼。周总理同大家同桌就餐，吃同样的饭菜。这个故事至今听来让人觉得很有教育意义。
4、中国国家主席胡锦涛18日到21日将展开他担任国家主席以来的首次美国之行，这也是近10年来中国国家主席对美国的首次国事访问。盖茨三道菜夜宴胡锦涛，前菜，烟熏珍珠鸡沙拉；主菜，华盛顿州产黄洋葱配制的牛排或阿拉斯加大比目鱼配大虾任选其一；甜品，牛油杏仁大蛋糕。作为世界头号富翁，为了显示自己的身份，为了表示对胡锦涛主席的盛情，为了感谢中国对他的支持，盖茨完全可以以最丰盛的夜宴来为胡锦涛主席接风洗尘，但是，盖茨却仅仅给胡锦涛主席上了三道再普通不过的饭菜，但是就是这三道菜，让我们又一次感受到了盖茨的吃喝哲学和人格魅力，给中国富豪上了一堂生动的荣辱教育课。
5、朱元璋的故乡凤阳，还流传着四菜一汤的歌谣：『皇帝请客，四菜一汤，萝卜韭菜，着实甜香；小葱豆腐，意义深长，一清二白，贪官心慌。』朱元璋给皇后过生日时，只用红萝卜、韭菜，青菜两碗，小葱豆腐汤，宴请众官员。而且约法三章：今后不论谁摆宴席，只许四菜一汤，谁若违反，严惩不贷。
端正坐姿的儿歌 幼儿园坐姿儿歌
端正坐姿的儿歌 《写字姿势儿歌一》
学写字，要牢记，头正肩平脚着地，
三个“一”字要牢记，眼离书本一尺远，
胸离桌边有一拳，手离笔尖要一寸，
大指二指对齐捏，三指在下来托起，
四指五指往里卷，笔杆离开虎口处，
拳心要空腕用力，提笔就是来练字。
《写字姿势儿歌二》头正肩平背挺直：眼离桌子一尺远；
胸离桌子一拳远；两腿放平不乱摇；
写字姿势要正确；不和眼镜交朋友。
《坐姿儿歌》头摆正，肩摆平，脊柱直，胸前挺。
大腿对称要放松，小腿竖直放平行。
双脚向前摆得正，双臂用力要均衡。
读书写字都坐好，天天是个好学生。
《学握笔》大拇哥，二拇弟，
手离笔尖一寸握，
俩人一起来捏笔，
眼睛离纸要一尺，
老四老五不落后，
身体离桌一拳头，
中指后面顶住笔，
写出字来快又好。
《握笔姿势儿歌》一指二指捏着，
三指四指托着，
小小指头跟着。
《写字姿势儿歌》老大老二对对齐，
两指中间留空隙。
指离笔尖一寸远，
一拳一尺记心间。
《保持卫生儿歌》垃圾废纸装进箱，
地面保持洁又亮。
室内卫生人人讲，
良好习惯早养成。
《爱惜用品儿歌》拼音本，手中拿，
它帮我们学文化。
不乱撕，不乱画，
认真写字人人夸。
《课前准备儿歌》铃声响，进课堂，
文具书本摆正当。
身体坐正看前方，
专心致志来听讲。
《课堂纪律儿歌》上课首先坐整齐，
集中精力认真听。
回答问题先举手，
声音洪亮人人爱。
《课间活动儿歌》课间活动真有趣，
大家都来做游戏。
不推不挤不打闹，
人人安全要做到。
关于垃圾的儿歌 幼儿园不乱扔垃圾儿歌
关于垃圾的儿歌 《垃圾分类儿歌》
大家一起来环保，
垃圾分类最重要，
可回收，丢蓝色，
有害垃圾丢红色，
厨余垃圾是绿色，
其它垃圾用灰色，
分类宝典要记牢。
《垃圾分类》垃圾分类我做起,
科学有序倒垃圾。
垃圾分类要坚持。
创建文明靠大家。
垃圾分类不再难。
幸福天下每个人。
《垃圾分类靠百姓》百姓开门七件事，
事事都会生垃圾，
垃圾分类做得好，
分门别类要牢记。
残羹剩饭瓜果皮，
菜叶内脏绿桶进；
玻璃金属可乐瓶，
纸盒塑料蓝桶进；
电池药品杀虫剂，
日化用品红桶进；
尿片瓷片香烟蒂，
快餐用品黄桶进。
红黄蓝绿要分清，
文明行为多给力，
品质生活节节高，
子孙后代感谢您。
《垃圾环保》你拍一，我拍一，不要随手丢垃圾。
你拍二，我拍二，尽量少用塑料袋儿。
你拍三，我拍三，公共场所不吸烟。
你拍四，我拍四，不要到处乱写字。
你拍五，我拍五，多种草木保水土。
你拍六，我拍六，废旧电池要回收。
你拍七，我拍起，节约能源要牢记。
你拍八，我拍八，垃圾分类靠大家。
你拍九，我拍九，花儿好看不乱揪。
你拍十，我拍十，环保行动要坚持。
《垃圾处理》垃圾多危害大，
分类摆放人人夸。
餐厨垃圾单独放，
有害垃圾别乱抛。
可回收，其他垃圾，
大家把它分清楚，
乱丢垃圾危害大，
干干净净利大家。
《环境保护小儿歌》花儿美,草儿俏,你我看了齐欢笑.
不摘花,不踏草,环境才能更美好.
树儿密,叶儿茂,树下游戏真热闹.
不砍树,不采叶,空气清新心情好.
蝶儿飞,鸟儿叫,舞姿翩翩多逍遥.
不捕蝶,不捉鸟,欢乐舞蹈一起跳.
废纸屑,瓜果皮,随手乱丢可不要.
清清水,欢乐流,随手关掉水龙头.
校园越来越美好,你欢笑来我欢跳.
供氧气,挡风沙,花草树木功劳大.
乱砍伐,勤劝阻,爱绿护绿放光华.
废电池,要回收,决不扔进河里头.
清清水,进万家,舒心洗来放心用.
一次性,我不用,满眼垃圾多可怕.
菜篮子,拎手上,买菜不用塑料袋.
爱地球,地球爱,环保精神传万代.
2关于垃圾的名言1)配合垃圾分类，争做文明市民
2)举手之劳，资源永续的源泉
3)积极参与废电池回收回收废弃电池，
4)创造美好家园你需要优美的环境，
5)我需要你的电池给电池一个安全的归宿，
6)文明餐饮，洁净家园养成文明餐饮习惯，减少餐厨垃圾
7)适量点菜，餐后打包，倡导绿色消费
8)参与垃圾分类，保护地球家园，共创美好世界
9)垃圾要分类，生活变美好
10)垃圾分类益处多，环境保护靠你我
11)请给垃圾找个合适的家垃圾儿女要分家，安居乐业靠大家
12)要是垃圾变为宝，分类回收不可少
13)垃圾分类，举手之劳。
14)变废为宝，美化家园
15)世界变成大花园，垃圾分类是关键
16)众人一条分类心，垃圾也能变成金
17)垃圾分类人人做，做好分类为人人
18)积极参与垃圾分类，共容呵护绿色家园
19)请不要乱扔我，我会污染环境!
20)请你靠近我
21)播下一个行动，你将收获一份美丽。
22)清新的空气是多么的芳香，绿色的呼吸是我的梦想。
23)呵护我们的环境，与万物共享尊荣。
24)认真一点点，文明一大截。
25)文明不差几厘米
26)我饿了，请喂我
27)投进了，才得分.
28)今天分一分，明天美十分
29)积极参与垃圾分类，创优美社区环境
30)分类收集人人有责，男女老幼齐参与
3垃圾分类 1、厨余垃圾：厨房产生的食物类垃圾以及果皮等。主要包括：
剩菜剩饭与西餐糕点等食物残余、菜梗菜叶、动物骨骼内脏、茶叶渣、水果残余、果壳瓜皮、盆景等植物的残枝落叶、废弃食用油等。
2、可回收垃圾：再生利用价值较高，能进入废品回收渠道的垃圾。主要包括：
纸类（报纸、传单、杂志、旧书、纸板箱及其它未受污染的纸制品等）、金属（铁、铜、铝等制品）、玻璃（玻璃瓶罐、平板玻璃及其他玻璃制品）、除塑料袋外的塑料制品（泡沫塑料、塑料瓶、硬塑料等）、橡胶及橡胶制品、牛奶盒等利乐包装、饮料瓶（可乐罐、塑料饮料瓶、啤酒瓶等）等。
3、有害垃圾：含有有毒有害化学物质的垃圾。主要包括：
电池（蓄电池、钮扣电池等）、废旧电子产品、废旧灯管灯泡、过期药品、过期日用化妆品、染发剂、杀虫剂容器、除草剂容器、废弃水银温度计、废油漆桶、废打印机墨盒、硒鼓等。
4、其他垃圾：除去可回收垃圾、有害垃圾、厨房垃圾之外的所有垃圾的总称。主要包括：
受污染与无法再生的纸张（纸杯、照片、复写纸、压敏纸、收据用纸、明信片、相册、卫生纸、尿片等）、受污染或其他不可回收的玻璃、塑料袋与其他受污染的塑料制品、废旧衣物与其他纺织品、破旧陶瓷品、妇女卫生用品、一次性餐具、贝壳、烟头、灰土等。
4垃圾的危害（1）垃圾露天堆放大量氨、硫化物等有害气体释放，严重污染了大气和城市的生活环境。
（2）严重污染水体。垃圾不但含有病原微生物，在堆放腐败过程中还会产生大量的酸性和碱性有机污染物，并会将垃圾中的重金属溶解出来，形成有机物质，重金属和病原微生物三为一体的污染源，雨水淋入产生的渗滤液必然会造成地表水和地下水的严重污染。
（3）生物性污染。垃圾中有许多致病微生物，同时垃圾往往是蚊、蝇、蟑螂和老鼠的孳生地，这些必然危害着广大市民的身体健康。
（4）侵占大量土地。据初步调查，2003年全国668座城市中已有2/3被垃圾带所包围。全国垃圾存占地累计80万亩。
（5）垃圾爆炸事故不断发生。随着城市中有机物含量的提高和由露天分散堆放变为集中堆存，只采用简单覆盖易造成产生甲烷气体的厌氧环境，易燃易爆。
（6）60%以上的城市生活垃圾主要是由小区居民的有机垃圾二次污染后所产生的，也就是说，小区有机垃圾的不断增多是城市生活垃圾不断增加的源头。
元宵节儿歌大全 幼儿园元宵节儿歌
元宵节儿歌 《闹元宵》
元宵节，真热闹，看花灯，吃圆子，
小牛灯，哞哞哞，小狗灯，汪汪汪，
小龙灯，飞得高，小兔灯，跑得快。
《元宵节》广场上，真热闹，摆满元宵原材料。
你搓搓，我按按，大家动手做元宵。
比一比，赛一赛，元宵游戏多好看。
《元宵节》元宵节，月亮圆。圆圆元宵黏又甜。
观花灯，踩高跷。大街小巷真热闹。
宝宝对着月亮笑，又是一年春来到。
《十五元宵》十五的月亮园又园，十五的汤圆甜又甜。
十五的鞭炮响响响，点着烟花把歌唱。
十五的灯笼亮亮亮，拿着火烛把迷想。
《元宵好》元宵好，元宵妙。元宵好吃呱呱叫，
赏花灯，猜灯谜，欢天喜地闹元宵。
《正月十五》正月里来正月正,正月十五挂花灯,
耍狮子舞大龙,圆圆的汤圆碗里盛,
你一口我一口,甜美的生活好心情。
《元宵节》窗外月儿圆又圆，全家欢聚吃汤圆。
正月十五元宵节，家家户户庆团圆。
《元宵儿歌》元宵节，月亮圆，圆圆元宵粘又甜。
观花灯，踩高跷，大街小巷真热闹。
《元宵灯》元宵灯，真热闹。看花灯，吃元宵。
飞机灯，飞得高，兔子等，拉得跑。
小朋友拍手笑!
元宵节的由来
元宵放灯的习俗，在唐代发展成为盛况空前的灯市，中唐以后，已发展成为全民性的狂欢节。唐玄宗时的开元盛世，长安的灯市规模很大，燃灯五万盏，花灯花样繁多，皇帝命人做巨型的灯楼，广达20间，高150尺，金光璀璨，极为壮观。
以后历代的元宵灯会不断发展，灯节的时间也越来越长。唐代的灯会是“上元前后各一日”，宋代又在十六之后加了两日，明代则延长到由初八到十八整整十天。
到了清代，满族入主中原，宫廷不再办灯会，民间的灯会却仍然壮观。日期缩短为五天，一直延续到今天。
“猜灯谜”又叫“打灯谜”是元宵节后增的一项活动，出现在宋朝。南宋时，首都临安每逢元宵节时制迷，猜谜的人众多。开始时是好事者把谜语写在纸条上，贴在五光十色的彩灯上供人猜。因为谜语能启迪智慧又饶有兴趣，所以流传过程中深受社会各阶层的欢迎。
唐宋时灯市上开始出现各式杂耍技艺。明清两代的灯市上除有灯谜与百戏歌舞之外，又增设了戏曲表演的内容。
历代人们除游灯市外，又有迎紫姑祭厕神、过桥摸钉走百病等习俗，有击太平鼓、秧歌、高跷、舞龙、舞狮等游戏。同时，还要吃些应节食物：南北朝时代元宵节吃伴和肉与动物油熬煮的豆粥或米粥，唐代吃一种叫“面茧”的面食，到宋代有盐豉汤印绿豆粉做的科斗羹，并出现了“圆子”，此后元宵节南北方均以吃元宵为习。元宵灯节期间，是男女青年与情人相会的时机，所以元宵节又成了中国的“情人节”。
传统社会的元宵节是城乡重视的民俗大节，在城市元宵喧闹尤为热烈，它体现了中国民众特有的狂欢精神。传统元宵所承载的节俗功能已被日常生活消解，人们逐渐失去了共同的精神兴趣，复杂的节俗已经简化为“吃元宵”的食俗。