童话故事车

不用学步车 宝宝也能健步如飞。

为培养幼儿感恩母亲，幼儿园会开展一系列的活动。无可避免的就要编写活动方案,这样不仅可以促进感情，还会提高孩子的各项能力。你在写活动方案时会不会感到很苦恼呢？下面是由小编为大家整理的不用学步车 宝宝也能健步如飞，欢迎阅读，希望您能阅读并收藏。

怎样让宝宝轻松学步

其实，宝宝学步这也是一门很复杂的功课，只是很多家长都没注意到而已。宝宝学步会影响今后的走路，怎样才能让宝宝又快又好学会走路呢？这是每个家长都想知道和烦恼的事情。那宝宝学步，到底有什么需要注意，才能让宝宝学步达到健步如飞的境界呢？下面我们一起来学习下。

父母要注意事项一：千万不能操之过急

有些爸妈看见别人家的宝宝已经能够走路，恨不得自家的宝贝立马健步如飞，以显示自己的宝宝体魄强健，聪明过人。于是便根据自己的想当然，卖力地训练起来。其实，开步不宜过早。

因为宝宝身躯各个部分的骨骼都处于快速生长阶段，双脚什么时候能直立、开步，是有个体差异的。有的宝宝10个月就能走了，有的满周岁了还走不好，都属正常现象，完全用不着担心。

一周岁之前的婴儿期是宝宝感觉调整的阶段，这种调整过程的需要多少时间没有划一的标准。所以，对于宝宝何时能开步走，应该耐心地等待，顺其自然。专家们反倒建议，与其急着教宝宝早点学会走路，倒不如让宝宝多多练习爬行。

爬行能够有效训练宝宝的大脑。调查数据显示，爬行少或者爬行不足或者没有经历爬行的宝宝，等到宝宝活动中的身体上半部和下半部会不自觉地对抗，容易发生感觉统合失调症，比如视觉和听觉的不协调，视觉和动作的不协调，听觉和动作的不协调等。到一岁左右时，可有意识地让他和比他略为大一点的小孩一起走走玩玩。宝宝会通过观察，揣摩和模仿，学习走路。

父母要注意事项二：不要不让宝宝走

操之过急不行，一点不作为也不行。假如宝宝已经有迈步的强烈愿望，而爸妈从一个极端走向另一个极端，总是认为宝宝还太小，不给他们走路的机会。那么，不光宝宝腿脚的肌肉得不到锻炼，脑子思维能力也会受到影响，于健康成长没有帮助。

我们都知道，人所有的活动都是由大脑这个指挥中心指挥的，它拥有错综复杂的网络结构，传递信号和发布命令。但刚出生的宝宝脑指挥中心是不会指挥的，因为他们大脑中神经元之间还缺乏有效连接。大脑传导网络的健全和大脑功能的提高是随着宝宝的运动按顺序一步步发展的，我们不能消极等待。

一些进入小学后的宝宝表现出来的情绪不稳定，固执、有侵略性、有挫折感、难适应学习环境、注意力不集中，不能持久地干一件事情，不能长时间坐着、身体动来动去等等，与婴儿期缺乏有效自主活动有一定关系。我们应该大胆地让宝宝自己走。

父母要注意事项三：宝宝学步穿软底鞋好

有的爸妈以为宝宝穿皮鞋走路神气好看，就买皮鞋给宝宝穿着学走路。这种想法不可取。穿皮鞋学走路有害无益。现在市场上出售的大多数运动鞋，底硬而厚，面子也比较硬，同样不适合初学走路的宝宝。因为宝宝的骨骼还没有长定型，硬底鞋和皮鞋不利于宝宝小脚的正常发育。专家认为宝宝学步还是以穿软底鞋为好。

在安全有保障的环境里，甚至可以让宝宝光着脚丫子学习走路。

父母要注意事项四：别用围巾牵着宝宝

小编曾经看见一对小夫妇带着十来个月大的宝宝进入公园草坪，先生刚把儿子放在地上，小家伙就迫不及待地欢叫着蹒跚而行。宝宝的妈妈一面从挎包里抽出一条羊毛围巾，一面向儿子追去，嘴里还叫着：“宝宝慢慢走，等妈妈给你系上安全带！”她说的“安全带”就是手中的这条围巾，她要用围巾拴住宝宝。

只见她追上前去，把围巾的一头从宝宝左腋窝下穿过，经胸前再经右腋窝下绕到他的背后打一个结，做成一个绳套套在儿子胸部，另一头则攒在自己手中，宝宝在绳套中一会儿向东，一会儿向西，让妈妈跟着他跑。

这样一来，不管宝宝怎样跑动也不至于摔倒了，安全确实得到了完全保证。不过，这位妈妈大概没有想到，她这样做，剥夺了儿子体验走路感觉、调整平衡能力的权利！在公园里，在居民小区里，我不止一次看见类似的的情景，这么做着的爸妈或监护人，他们获得了宝宝暂时的安全，却在无意中伤害了宝宝。

宝宝的平衡能力是要通过走路实践来提高的。要知道，小宝宝刚开始学走路，跌倒是常有的事，用不着这么紧张的。哪一个宝宝没有摔过跤？哪一个宝宝不是在“摔倒——站起来——再摔倒——再站起来”的反复过程中长大的？何况，宝宝都是小精灵，他们天生就会保护自己。当他们感到自己将要摔倒时会一屁股坐在地上；即使是合扑倒地，他们也会高昂起小脑袋避免头部受到重创。

另外还有一点，恐怕是一般人没有意识到的，那就是这样做不利于宝宝的健康发育！用羊毛围巾、丝巾之类拉住宝宝，使他们的胸部受到外力压迫，呼吸受到影响，会降低肺功能。宝宝年幼，骨头还处在发育阶段，丝巾、围巾扎的时间长了，会导致肋骨外翻的，宝宝的胸部长成鸡胸状，不光难看，还影响健康，后患无穷！

父母要注意事项五：“学步”不是学步车的主要功能

学步车有不少功能让人青睐于它，比如，把宝宝放进学步车里，任其纵横驰骋，放心好啦，绝对没有发生摔倒的可能性，再怎么磕磕碰碰，也不会伤到宝宝一根毫毛，非常安全。

不过，请不要忘记，世界上是没有十全十美的事物的，学步车有许多优点，但是并不具备“能有效培养宝宝的走路能力”这一优点。

如果是仅仅是为了宝宝学走路而专门去买学步车，那么，请你还是省下这笔钱吧。四平八稳的学步车剥夺了宝宝体验平衡的机会，影响宝宝平衡能力的提高。另外宝宝的骨骼很嫩，可塑性大，长时间坐在学步车里也容易导致罗圈腿，爸妈不能图省事而把宝宝长时间放在学步车内。更何况，在学步车里的宝宝仍有翻倒的危险。

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当然，保护宝宝，不让他们意外受伤是爸妈的职责，注意学习走路环境的安全性是必要的。我们可以在宝宝的活动场所铺上发泡塑料垫。

万一宝宝摔倒了，不至于摔伤。我们也可以给宝宝戴上填有缓冲材料的帽子，预防因头部触地而使大脑受到震荡。还应该把家具的棱角用海绵或其他软性材料包裹起来，把热水瓶藏起来，把刀具、锐器锁进橱柜……

宝宝会在跌跌撞撞中逐步成长起来，会在学习过程中取得经验、总结经验，一步步走向成功，我们即使不教，他们也会自行摸索前进，学会走路。

让宝宝自己走，对于他们的成长来说是至关重要的，对于他们树立自信，在未来正确面对人生的艰难困苦，战胜困难，赢取美好前程，有着重要的意义。让我们宝宝的壮丽人生就从学习走路开始吧！

精选阅读

学步宝宝的7个益智小游戏

为丰富幼儿想象力，开拓幼儿视野，增进亲子之间的情感。老师会在班级里举行亲子主题活动，让父母与孩子共同创作。让家长、学生、老师在这天留下美好的回忆。那教案应该怎样写呢?下面是小编为大家整理的“学步宝宝的7个益智小游戏”，欢迎大家阅读，希望对大家有所帮助。

蹒跚学步的孩子会整天缠着你，耗尽你的体力、精力。不要抱怨！要知道你也是可以和他一起游戏的呀。这里教你几招把带小孩的麻烦变成和他交流的机会，和他一起玩耍，并且寓教于乐。用我们绝妙的方法，让你的孩子从麻烦中摆脱出来，使他在游戏中既轻松愉快又刺激大脑发育。你一定很喜欢的！

1.穿衣游戏

帮他穿衣服，但不是拿着睡衣就套在他的身上。你可以跟他做个游戏，一边帮他穿着衣服，一边唱着“头、肩膀、膝盖、脚趾”。哦，就这样，你唱到什么地方就让他指向什么位置。当他掌握了这些部位后，可以再加上身体的其他部分。他肯定很乐意。在帮他穿衣服的时候可以逗他开怀大笑，比如，你可以把他的袜子戴到他的手上，把他的腿塞到袖筒里等等。他也许马上就会告诉你：哦，你错了。接着他可能告诉你袜子、袖筒该去什么地方。

2.洗衣游戏

当孩子在身边粘着你时，洗衣服自然是比较困难的。不过没有关系，不妨让他加入进来吧。比如，让他帮你把白衣服从有色的衣服中挑出来。或者干脆给他拿个小盆，让他给自己的洋娃娃洗衣服，然后让他在花园的椅子之间拉根绳把衣服晾起来。他一定听话且干劲十足。

3.盒子游戏

孩子喜欢把东西藏在盒子里，因此，你干脆就给他买几个彩色的储存盒以便他保存玩具。当你开始打算打扫卫生或是给他整理床时，你就给他布置些简单的任务，比如“宝宝，请把玩具熊放在蓝色的盒子里”等。不过别忘记给他奖励一颗小星以示鼓励哦。这样，以后他的信心就更足了。

4.观察游戏

对于孩子来说，走路是一件枯燥的事情。因此，可以在走路的时候给他增加些色彩，让他忙活起来。比如，让他留心路上的孩子、小狗、树木等等，告诉他每次看到都要喊“我看到了”，这会让孩子学会观察与探索。在街上散步也是锻炼宝宝看、听、学的最好方法。他可以看到小汽车、小狗、飞机、脚印吗？他可以看到交通灯、救护车吗？妈妈不妨好好教教他。

5.购物游戏

在超市，让他去寻找一些常见的东西，比如黄瓜、牛奶之类。他会很乐意地抱上一大堆塞进小车里。如果你想让他呆在小车里，就给他一个便笺簿，剩下的就不用管了，他会记录好你所购买的东西的。购物的时候，让孩子帮你来数西红柿、苹果数量，让他来认柠檬、橘子的颜色，让他告诉你他感觉到它们是冷的、热的、湿软的和坚硬的东西。

6.寻宝游戏

在公园里玩的时候，可以给宝宝一个袋子让他收集宝物，比如不同形状的树叶、花、羽毛。回到家，拿些纸和无毒胶水让他创作一个收藏集，可提高宝宝的动手能力。

7.洗浴游戏

每周一次，你可以和他一起洗个澡。这是个很好的机会，你们可以相互拥抱、唱歌。别忘了，边洗边指着告诉他身体的每一部分叫什么。这不仅养成宝宝勤洗澡的好习惯，还让他认识了自己。在你放一件物品在浴盆里之前，让宝宝猜一猜这件物品将下沉还是漂浮在水中。你可以试一试肥皂、牙刷或者橡皮玩具等不同物体。拿个漂浮物，比如塑料杯，然后装上水，让他猜一猜接下来会发生什么。猜想可启发宝宝的思考力。

学步宝宝的9个益智小游戏

你蹒跚学步的孩子会整天缠着你，耗尽你的体力、精力。哦，不要抱怨！要知道你也是可以和他一起游戏的呀。这里教你几招把带小孩的麻烦变成和他交流的机会，和他一起玩耍，并且寓教于乐。用我们绝妙的方法，让你的孩子从麻烦中摆脱出来，使他在游戏中既轻松愉快又刺激大脑发育。

你一定很喜欢哦！

穿衣游戏

帮他穿衣服，但不是拿着睡衣就套在他的身上。你可以跟他做个游戏，一边帮他穿着衣服，一边唱着“头、肩膀、膝盖、脚趾”。哦，就这样，你唱到什么地方就让他指向什么位置。当他掌握了这些部位后，可以再加上身体的其他部分。他肯定很乐意。

在帮他穿衣服的时候可以逗他开怀大笑，比如，你可以把他的袜子戴到他的手上，把他的腿塞到袖筒里等等。他也许马上就会告诉你：哦，你错了。接着他可能告诉你袜子、袖筒该去什么地方。

洗衣游戏

当孩子在身边粘着你时，洗衣服自然是比较困难的。不过没有关系，不妨让他加入进来吧。比如，让他帮你把白衣服从有色的衣服中挑出来。或者干脆给他拿个小盆，让他给自己的洋娃娃洗衣服，然后让他在花园的椅子之间拉根绳把衣服晾起来。他一定听话且干劲十足。

盒子游戏

孩子喜欢把东西藏在盒子里，因此，你干脆就给他买几个彩色的储存盒以便他保存玩具。当你开始打算打扫卫生或是给他整理床时，你就给他布置些简单的任务，比如“宝宝，请把玩具熊放在蓝色的盒子里”等。不过别忘记给他奖励一颗小星以示鼓励哦。这样，以后他的信心就更足了。

观察游戏

对于孩子来说，走路是一件枯燥的事情。因此，可以在走路的时候给他增加些色彩，让他忙活起来。比如，让他留心路上的孩子、小狗、树木等等，告诉他每次看到都要喊“我看到了”，这会让孩子学会观察与探索。在街上散步也是锻炼宝宝看、听、学的最好方法。他可以看到小汽车、小狗、飞机、脚印吗？他可以看到交通灯、救护车吗？妈妈不妨好好教教他。

购物游戏

在超市，让他去寻找一些常见的东西，比如黄瓜、牛奶之类。他会很乐意地抱上一大堆塞进小车里。如果你想让他呆在小车里，就给他一个便笺簿，剩下的就不用管了，他会记录好你所购买的东西的。购物的时候，让孩子帮你来数西红柿、苹果数量，让他来认柠檬、橘子的颜色，让他告诉你他感觉到它们是冷的、热的、湿软的和坚硬的东西。

听力游戏

当你在做饭的时候，塞给孩子一个空罐子，让他往里填干面粉、豆子、扁豆或者玉米。让他摇晃，最好能摇到声响，让他比较不同的声音，可练就宝宝很好的听力。车上反复放一些歌或者小故事。若干遍之后，时不时地把音量调小，看他是不是能跟着唱上几个词，或者讲故事的后一部分。当然，这个时候你可不能是司机哦。

寻宝游戏

在公园里玩的时候，可以给宝宝一个袋子让他收集宝物，比如不同形状的树叶、花、羽毛。回到家，拿些纸和无毒胶水让他创作一个收藏集，可提高宝宝的动手能力。

洗浴游戏

每周一次，你可以和他一起洗个澡。这是个很好的机会，你们可以相互拥抱、唱歌。别忘了，边洗边指着告诉他身体的每一部分叫什么。这不仅养成宝宝勤洗澡的好习惯，还让他认识了自己。在你放一件物品在浴盆里之前，让宝宝猜一猜这件物品将下沉还是漂浮在水中。你可以试一试肥皂、牙刷或者橡皮玩具等不同物体。拿个漂浮物，比如塑料杯，然后装上水，让他猜一猜接下来会发生什么。猜想可启发宝宝的思考力。

睡前游戏

睡觉前给孩子讲故事时，不妨把故事主人公换成你的小宝宝。或者干脆不照本宣科地读，而是改编个故事让他成为其中的一分子。总之，睡前做些事情，让他加入进来，身临其境，宝宝会乐此不疲。该睡觉了，可宝宝还迟迟不肯上床，而你又不想做些比如吓唬或者什么刺激性的举动。这时，你不妨每天在他的枕罩里藏不同的玩具，给他一个意想不到的惊喜。而他也知道，必须要爬到床上才能知道今天他会发现什么新奇的玩具。得到心爱的玩具，睡觉也顺理成章了。

适合学步期宝宝的益智小游戏

你蹒跚学步的孩子会整天缠着你，耗尽你的体力、精力。这里教你几招把带小孩的麻烦变成和他交流的机会，和他一起玩耍，并且寓教于乐。

穿衣游戏

帮他穿衣服，但不是拿着睡衣就套在他的身上。你可以跟他做个游戏，一边帮他穿着衣服，一边唱着“头、肩膀、膝盖、脚趾”。哦，就这样，你唱到什么地方就让他指向什么位置。当他掌握了这些部位后，可以再加上身体的其他部分。他肯定很乐意。在帮他穿衣服的时候可以逗他开怀大笑，比如，你可以把他的袜子戴到他的手上，把他的腿塞到袖筒里等等。他也许马上就会告诉你：哦，你错了。接着他可能告诉你袜子、袖筒该去什么地方。

洗衣游戏

当孩子在身边粘着你时，洗衣服自然是比较困难的。不过没有关系，不妨让他加入进来吧。比如，让他帮你把白衣服从有色的衣服中挑出来。或者干脆给他拿个小盆，让他给自己的洋娃娃洗衣服，然后让他在花园的椅子之间拉根绳把衣服晾起来。他一定听话且干劲十足。

盒子游戏

孩子喜欢把东西藏在盒子里，因此，你干脆就给他买几个彩色的储存盒以便他保存玩具。当你开始打算打扫卫生或是给他整理床时，你就给他布置些简单的任务，比如“宝宝，请把玩具熊放在蓝色的盒子里”等。不过别忘记给他奖励一颗小星以示鼓励哦。这样，以后他的信心就更足了。

观察游戏

对于孩子来说，走路是一件枯燥的事情。因此，可以在走路的时候给他增加些色彩，让他忙活起来。比如，让他留心路上的孩子、小狗、树木等等，告诉他每次看到都要喊“我看到了”，这会让孩子学会观察与探索。在街上散步也是锻炼宝宝看、听、学的最好方法。他可以看到小汽车、小狗、飞机、脚印吗？他可以看到交通灯、救护车吗？妈妈不妨好好教教他。

购物游戏

在超市，让他去寻找一些常见的东西，比如黄瓜、牛奶之类。他会很乐意地抱上一大堆塞进小车里。如果你想让他呆在小车里，就给他一个便笺簿，剩下的就不用管了，他会记录好你所购买的东西的。购物的时候，让孩子帮你来数西红柿、苹果数量，让他来认柠檬、橘子的颜色，让他告诉你他感觉到它们是冷的、热的、湿软的和坚硬的东西。

听力游戏

当你在做饭的时候，塞给孩子一个空罐子，让他往里填干面粉、豆子、扁豆或者玉米。让他摇晃，最好能摇到声响，让他比较不同的声音，可练就宝宝很好的听力。车上反复放一些歌或者小故事。若干遍之后，时不时地把音量调小，看他是不是能跟着唱上几个词，或者讲故事的后一部分。当然，这个时候你可不能是司机哦。

寻宝游戏

在公园里玩的时候，可以给宝宝一个袋子让他收集宝物，比如不同形状的树叶、花、羽毛。回到家，拿些纸和无毒胶水让他创作一个收藏集，可提高宝宝的动手能力。

洗浴游戏

每周一次，你可以和他一起洗个澡。这是个很好的机会，你们可以相互拥抱、唱歌。别忘了，边洗边指着告诉他身体的每一部分叫什么。这不仅养成宝宝勤洗澡的好习惯，还让他认识了自己。在你放一件物品在浴盆里之前，让宝宝猜一猜这件物品将下沉还是漂浮在水中。你可以试一试肥皂、牙刷或者橡皮玩具等不同物体。拿个漂浮物，比如塑料杯，然后装上水，让他猜一猜接下来会发生什么。猜想可启发宝宝的思考力。

睡前游戏

睡觉前给孩子讲故事时，不妨把故事主人公换成你的小宝宝。或者干脆不照本宣科地读，而是改编个故事让他成为其中的一分子。总之，睡前做些事情，让他加入进来，身临其境，宝宝会乐此不疲。该睡觉了，可宝宝还迟迟不肯上床，而你又不想做些比如吓唬或者什么刺激性的举动。这时，你不妨每天在他的枕罩里藏不同的玩具，给他一个意想不到的惊喜。而他也知道，必须要爬到床上才能知道今天他会发现什么新奇的玩具。得到心爱的玩具，睡觉也顺理成章了。

小编点评：不知道这几款游戏妈妈们跟小宝宝们玩过没有呢？希望可以给家有学步宝宝的妈妈们一个参考，陪伴宝宝快快乐乐成长。

学步时期宝宝的9个益智小游戏

你蹒跚学步的孩子会整天缠着你，耗尽你的体力、精力。不要抱怨,要知道你也是可以和他一起游戏。这里教你几招把带小孩的麻烦变成和他交流的机会，和他一起玩耍，并且寓教于乐。用我们绝妙的方法，让你的孩子从麻烦中摆脱出来，使他在游戏中既轻松愉快又刺激大脑发育。

宝宝的9个益智小游戏

穿衣游戏

帮他穿衣服，但不是拿着睡衣就套在他的身上。你可以跟他做个游戏，一边帮他穿着衣服，一边唱着“头、肩膀、膝盖、脚趾”。哦，就这样，你唱到什么地方就让他指向什么位置。当他掌握了这些部位后，可以再加上身体的其他部分。他肯定很乐意。在帮他穿衣服的时候可以逗他开怀大笑，比如，你可以把他的袜子戴到他的手上，把他的腿塞到袖筒里等等。他也许马上就会告诉你：哦，你错了。接着他可能告诉你袜子、袖筒该去什么地方。

洗衣游戏

当孩子在身边粘着你时，洗衣服自然是比较困难的。不过没有关系，不妨让他加入进来吧。比如，让他帮你把白衣服从有色的衣服中挑出来。或者干脆给他拿个小盆，让他给自己的洋娃娃洗衣服，然后让他在花园的椅子之间拉根绳把衣服晾起来。他一定听话且干劲十足。

盒子游戏

孩子喜欢把东西藏在盒子里，因此，你干脆就给他买几个彩色的储存盒以便他保存玩具。当你开始打算打扫卫生或是给他整理床时，你就给他布置些简单的任务，比如“宝宝，请把玩具熊放在蓝色的盒子里”等。不过别忘记给他奖励一颗小星以示鼓励哦。这样，以后他的信心就更足了。

观察游戏

对于孩子来说，走路是一件枯燥的事情。因此，可以在走路的时候给他增加些色彩，让他忙活起来。比如，让他留心路上的孩子、小狗、树木等等，告诉他每次看到都要喊“我看到了”，这会让孩子学会观察与探索。在街上散步也是锻炼宝宝看、听、学的最好方法。他可以看到小汽车、小狗、飞机、脚印吗?他可以看到交通灯、救护车吗?妈妈不妨好好教教他。

在超市，让他去寻找一些常见的东西，比如黄瓜、牛奶之类。他会很乐意地抱上一大堆塞进小车里。如果你想让他呆在小车里，就给他一个便笺簿，剩下的就不用管了，他会记录好你所购买的东西的。购物的时候，让孩子帮你来数西红柿、苹果数量，让他来认柠檬、橘子的颜色，让他告诉你他感觉到它们是冷的、热的、湿软的和坚硬的东西。

听力游戏

当你在做饭的时候，塞给孩子一个空罐子，让他往里填干面粉、豆子、扁豆或者玉米。让他摇晃，最好能摇到声响，让他比较不同的声音，可练就宝宝很好的听力。

车上反复放一些歌或者小故事。若干遍之后，时不时地把音量调小，看他是不是能跟着唱上几个词，或者讲故事的后一部分。当然，这个时候你可不能是司机。

寻宝游戏

在公园里玩的时候，可以给宝宝一个袋子让他收集宝物，比如不同形状的树叶、花、羽毛。回到家，拿些纸和无毒胶水让他创作一个收藏集，可提高宝宝的动手能力。

洗浴游戏

每周一次，你可以和他一起洗个澡。这是个很好的机会，你们可以相互拥抱、唱歌。别忘了，边洗边指着告诉他身体的每一部分叫什么。这不仅养成宝宝勤洗澡的好习惯，还让他认识了自己。在你放一件物品在浴盆里之前，让宝宝猜一猜这件物品将下沉还是漂浮在水中。你可以试一试肥皂、牙刷或者橡皮玩具等不同物体。拿个漂浮物，比如塑料杯，然后装上水，让他猜一猜接下来会发生什么。猜想可启发宝宝的思考力。

睡前游戏

睡觉前给孩子讲故事时，不妨把故事主人公换成你的小宝宝。或者干脆不照本宣科地读，而是改编个故事让他成为其中的一分子。总之，睡前做些事情，让他加入进来，身临其境，宝宝会乐此不疲。该睡觉了，可宝宝还迟迟不肯上床，而你又不想做些比如吓唬或者什么刺激性的举动。这时，你不妨每天在他的枕罩里藏不同的玩具，给他一个意想不到的惊喜。而他也知道，必须要爬到床上才能知道今天他会发现什么新奇的玩具。得到心爱的玩具，睡觉也顺理成章了。

“玩儿”与学习同步

“玩儿”与学习同步

“玩”，是孩子的最爱。不少孩子会在玩儿的时候突发奇想，提一些让爸爸妈妈意想不到、甚至连他们自己也没有关注过且回答不了的问题。4岁的睿睿就给妈妈出过类似的难题——

睿睿家里养了一只小乌龟，他每天都给乌龟喂食。一天他突然问：“乌龟有没有耳朵啊？”妈妈被问住了，但她灵机一动，说：“我们一起找找吧。”母子俩趴在乌龟边上看了好久也没找到，睿睿有点不耐烦了：“太小了，看不见。”妈妈故意盯着乌龟自言自语：“是啊，要是有什么东西能让乌龟变大一些，就能看清楚了。”听妈妈一说，睿睿顿时高兴了起来，他拿着放大镜对着乌龟仔细看了一会儿，终于发现了一个小小的“点”，随即拍着小手跳起来：“找到了！找到了！”妈妈看了看若有所思地问：“那个小东西确实很像耳朵，可是，我们怎么能断定它就是乌龟的耳朵呢”睿睿想了想：“它的样子像。”妈妈启发他：“我们能用自己的耳朵做什么呀？”睿睿恍然大悟：“在乌龟旁边弄出点声响，看看它有反应，不就可以证明那个小点是不是乌龟的耳朵了吗？”于是，睿睿敲起了小锣，果真乌龟动了几下。但是，妈妈仍就说不能因此就确定它是耳朵，睿睿想了想说：“那，我们看看《十万个为什么》里面是怎么说的吧。”……

我们常说，孩子就应该玩儿，但怎么玩儿，能让孩子既高兴、学到东西，又能养成好的学习习惯，确实是有学问的。像睿睿妈妈那样，在玩儿的过程中，鼓励孩子提问、引导孩子去发现，并和孩子一起寻找解决问题的办法，一起探究、学习，才是真正的寓教于乐。同时，也培养了孩子专心、耐心和细心的品性，这是一种自然状态下的、没有“灌输”痕迹的学习，是遵循孩子年龄特点的真正的早教。

亲子游戏是早教的最好的载体，孩子可以在学中玩，玩中学，家长顺其自然，因势利导。比如孩子喜欢响声，父母就给他准备不同质地的锅、碗、盆、杯子，让他敲，引导他感受不从材质发出的声音有哪些差别，培养婴幼儿的音高的感觉；如果孩子对抽水马桶好奇，就讲讲马桶几个开关的功能，让孩子知道“抽水马桶的水箱怎么用了还会满”的小秘密。这些让孩子共同参与的游戏，培养的是孩子观察能力。更重要的是，亲子互动加强了父母与孩子的沟通，有利于培养他们健全的心智。

孩子从学着玩儿到会玩儿，再到能玩儿出花样，这个过程需要父母的耐心引导。说到底，早教就是在“玩水”“玩米”等活动中教孩子怎么生活、教孩子了解和认识这个世界，而不是企图靠机械地训练在短时间内提高孩子的智商，婴幼儿的发展不能超越自身的成长阶段。家长作为实践者，需要科学的理念、认识，并掌握正确的方法，在玩儿的过程中给孩子想象和创造的空间。同时，要多带他们去大自然里走一走，去观察树叶的形状、花朵的颜色、小蚂蚁是怎么爬的、兔子和小鸡吃东西的样子有什么不同……只要父母用心，孩子就能从玩儿中受益。

健步行活动方案（系列12篇）

为了确定工作或事情顺利开展，时常需要预先制定方案，方案的内容多是上级对下级或涉及面比较大的工作，一般都用带“文件头”形式下发。那么优秀的方案是什么样的呢？下面是小编为大家整理的健步走活动方案，欢迎大家分享。

健步行活动方案 篇1

为深入开展全民健身活动，唱响“全民健身与奥运同行”的主题，经研究决定在北京奥运会期间开展一系列全民健身活动，为使活动圆满成功，特制定本方案。

一、指导思想

紧紧抓住举办北京奥运会的历史机遇，坚持以人为本，继续深化和推进“全民健身与奥运同行”主题，使人民群众切实享受到群众体育改革和发展所取得的成果，使群众体育工作在迎接、举办奥运会和促进社会和谐进程中发挥更大的作用。

二、工作思路

围绕“全民健身与奥运同行”的主题，结合20xx年江西省第十三届运动会在鹰潭的召开，创新活动方式，丰富活动内容，使组织开展的各项活动更加贴近群众，形式和内容更具普及性和参与性，通过引导群众健身在全社会形成科学、健康、文明的生活方式，使迎接奥运会，举办省运会的成果惠及全体人员。

三、活动时间

时间：20xx年4月—9月

四、活动内容

时间活动内容负责单位

4月

1.奥运会倒计时一百

天万人健步走活动市体育局

2.武术交流展示大会武术协会

5月

1.组织腰鼓、军乐团活动腰鼓协会、军乐团协会

2.举办健美展示大会健美协会

3.少年围棋升段赛围棋协会

4.象棋擂台赛象棋协会

5.围绕残奥会进行宣传活动市残联

6月

1.全民健身周活动展示暨开展全国百大公园和百县千村健身气功展示活动市体育局、610办

2.太极拳展示大会太极拳协会

3.排球锦标赛排球协会

7月

体育舞蹈展示大会体育舞蹈协会

8月

1.奥运开幕式当天举行大型巡游庆祝活动市体育局等单位

2.趣味游泳比赛冬泳协会

9月

1.举办全市羽毛球赛市体育局、羽毛球协会

2.和谐社区篮球赛篮球协会

五、活动要求

1.各地各部门要充分认识这次活动的.重要意义，切实加强对此项工作的领导，积极配合做好此项活动的开展。

2.各级体育行政管理部门要精心组织，确保系列活动能够顺利进行。各地各部门要根据全市系列活动，结合本地本单位的实际，开展形式多样、丰富多彩的群众健身活动，促进全市全民健身活动再掀新高潮。各地各部门开展活动的方案于4月25日前报市体育局群体科。

3.要加强对整个系列活动的组织和领导，确保各地活动既隆重热烈，又安全有序。此次活动牵涉面广、参与人员多，各项工作要有组织、有计划的进行，使更多的人参与全民健身活动。

健步行活动方案 篇2

一、 活动主题

“争先五十载 健步赢未来”

二、 活动时间

20xx年5月14日08:00-11:30。

三、 活动地点

深圳，龙岗国际自行车赛场绿道（全程6.7公里）

四、 主办单位

南方办事处、一公司深圳分公司

五、 活动工作小组

组 长：

副组长：胡阳平、李启军 组 员：

一公司深圳和南方公司另外各出工作人员10名

六、 参加人员

一公司100人、二公司100人，南方公司50人、三公 司25人、安装公司25人，共计300人。

七、 活动路线

龙岗国际自行车赛场绿道（全程6.7公里）

八、 活动流程

九、 奖项设置

个人奖十名。

十、 现场布置

主席台布置：背景板、横幅、音响； 赛道布置：横幅：2条，位于赛道起点； 展架：能量补给区；地贴：位于关键路口的方向选择和安全提示。

十一、运动员装备

统一红色带局庆五十周年logoT恤；统一运动裤；统一运动鞋

十二、工作安排

健步行活动方案 篇3

为推进我村健康村创建工作向纵深发展，进一步调动全社会全民参与创建健康村工作的积极性，加快我村健康村创建工作的进程，夯实健康村工作基础，全面建设社会主义新农村，切实加强农村卫生工作，增强农民防病意识，提高农民健康素养，促进农村居民身体健康和社会主义和谐社会建设，结合公共卫生十三工作，制定本村20xx年度工作实施方案。

一、指导思想

深入贯彻落实科学发展观，坚持“以人为本”、以农民群众健康要求为出发点，坚持“以预防为主”的'卫生工作方针，坚持全民参与、社会监督、科学治理、分类指导的原则，建立健全农村卫生服务和健康保障体系，全面改善生产、生活环境，提高本村群众的健康水平和生活质量。

二、工作目标

按照‘健康村”考核评价体系，加大健康村创建力度，在健康村完善以健康为核心的多级多部门协调配合的村域健康环境创建机制，完善健康村“示范户”评比机制，培养村民树立健康观念和健康意识，提高健康素养，养成健康行为，倡导和谐、健康、文明的健康生活，提高健康村创建水平。

三、工作要求

（一）根据我村环境卫生管理中存在的薄弱环节，着重注意做好以下工作：

1、保持本村环境常态卫生整洁，重点是保持道路两侧、河道两岸、宅前屋后的环境整洁。

2、注重环境卫生设施的改造管理，重点是公厕、垃圾点、倒粪点等建设和管理，要求达到无害化的管理标准。

3、敢于解决突岀的环境卫生问题，要以禽畜养殖场、废品堆放场等为难点区域，以公共场所和村民家庭宅前屋后突出问题，以整治乱堆物、乱排污水为重要内容、严格管理，攻克难点、解决难题、保持常态卫生整洁。

（二）积极开展健康教育和健康促进活动

1、完善健康教育宣传栏，建立固定的“健康教育专用宣传栏”，由村卫生所定期更换和日常管理。

2、完善健康教活动室，“健康教育活动室”是村举办健康教育知识集中宣传，可利用村活动室、卫生室等场所。

3、举办健康教育讲座和咨询。根据季节特点、疾病谱和热点健康问题，组织健康知识讲座，年内不少于6次。

4、发放健康教育宣传资料、定期把健康教育资料发放到每家每户、全年至少4次、做到不漏发、不少发、并教育村民妥善保管。

健步行活动方案 篇4

为了纪念“三八”国际劳动妇女节，活跃女职工的化生活，增强体魄，展示精神风貌，xx师范学院校工会决定组织女员工“健步走比赛”活动。并通过此次活动宣传普及《反家庭暴力法》、《女职工劳动保护特别规定》等法律法规，进一步引导和激发女教职工树立现代法治思维和理念，加强对法律知识的学习和宣传，不断提高运用法律方式维护女职工合法权益的.意识和能力。具体事宜安排如下：

一、活动时间

20xx年月xx日（星期五）下午14：0至16：0

二、活动地点

xx师范学院

三、活动安排

（一）集合时间：20xx年月xx日（星期五）下午14：0准时。

（二）集合地点：xx师范学院田径场

（三）活动流程：详见xx师范学院“女职工维权行动月”主题健步走活动方案

四、奖项设置：

所有参与者需集齐《反家庭暴力法》和《女职工劳动保护特别规定》两张宣传折页，并出示6个站点的盖印，才能被认定为完成本次健步走活动全程，并颁发活动参与奖品。在终点站设有维权知识有奖问答活动，回答正确的领取奖品。

五、活动要求

1、以各基层工会进行组队，填写《报名表》报名，欢迎学校男教职工参与。

2、每队需明确一名参赛人员为领队，负责统一组织协调本队队员，并与校工会沟通有关事宜。

3、本次活动为健步走运动，请参与人员自行着运动装和适宜健步走的鞋。同时，要提前确定自己的健康状况是否适宜参加活动。活动中要高度重视安全，提高安全意识，避免发生意外。

六、报名时间

20xx年月10日-月1日，请各基层工会将报名表电子版发送到曾术琳内网邮箱。

七、温馨提示

1、春季天气多变，请各基层工会提前为参与人员备准备雨衣。

2、本次活动结束后，会有校车等候。

健步行活动方案 篇5

一、活动背景

为更好地宣传体育强身精神，吸引更多的员工参与体育运动，增强健康素质，在中心领导的支持下，将举办户外低碳健步走活动。

二、活动可行性分析

健步走是国家体育总局从20xx年以来一直推广的、不受场地限制、简便易行、老少皆宜的一种健身方法,旨在通过倡导行走运动,推广体育健身理念,养成积极健康、文明环保的生活方式。健步走是一项“绿色运动”,在任何时间、任何地点都可以进行，它是介于散步与竞走之间的.一种简单运动，不需要任何复杂的装备，只需一双舒适的运动鞋，就可以达到锻炼身体的目的。

三、活动目的

为了更好的宣传低碳环保理念，营造浓郁的全民健身氛围，引导广大员工积极参加体育健身活动，不断提高健身意识和健康水平。

四、活动主题：

(待定)

五、活动地点：

奥林匹克森林公园

奥林匹克森林公园乐跑健走道概况：

开放时间：6：00—20：00

门票价格：免费

交通情况：北二环中轴线驱车往北15分钟即到;地铁8号线到森林公园南门站下车即到。

步道线路：南门—东门—北门—西门—南门(终点)步道特点：奥林匹克森林公园是北京长跑爱好者追捧的跑步地点，南园5公里，南北10公里的线路长度也非常适合各种水平的马拉松运动爱好者训练。其中奥森南园环线设有全程塑胶跑道，交通更为方便，特别是周末和节假日，运动氛围浓厚。而北园线路相对比较清静，更适合长距离训练的爱好者。整个园区景色形态丰富，设施比较完整，是北京不可多得的徒步、跑步、马拉松运动场地。

六、参与人数：

(鼓励员工带家属参加，提前统计人数)

七、活动现场人员安排：

1.由行政部为参赛队员布置签到处和盖章处，参赛队员在签到处领取带有活动LOGO的不干胶贴。

2.组建专门的宣传队伍，对活动的全过程进行拍摄宣传，积极营造良好的舆论氛围。

3.全程设置3个盖章处，并提供饮用水、应急药品，集中收集个人垃圾。

八、活动时间及流程

1.活动时间：20xx年10月17日/18日

2.活动流程：

3.活动装备：舒适的运动鞋、运动服、毛巾

九、活动规则及奖励

1.活动规则

(一)路线识别：从起点沿红色塑胶道路行走，终点前100米处设有提示牌。

(二)全程需要获取三个盖章(红色、黄色、绿色)。

2.奖励办法

(一)录取名次：按到达终点并成功集齐三个盖章的参赛者中评选出前十名予以奖励。

(二)奖品发放：以走完全程集齐盖章交回签到处，领取参与奖，名次奖奖品统一颁发。

(三)奖品设置：

十、经费预算

十一、应急注意事项

健步行活动方案 篇6

一、活动主题

迎新年健步走活动

二、活动口号

快乐运动与你同行

三、活动时间

20xx年xx月xx日下午3时

四、活动目的

通过健步走活动，增强公司员工团队意识、协作精神，提高员工身体素质，营造健康积极的企业文化氛围。同时，活动贯以主题宣传，扩大企业社会影响力。

五、活动组织单位

主办单位：公司工会

承办单位：xx分公司支会

（一）组织机构职责

1、活动总指挥：负责活动决策，全面指挥工作。

2、活动工作组：负责活动策划、协调工作。

3、活动项目裁判组：负责活动比赛项目的的裁判工作。

4、宣传策划组：负责活动宣传策划，负责活动过程摄影摄像协调指导，负责全体集体照拍照。

5、安全保障组：负责活动过程安全监督，安全预案的制订和执行。

6、服务组：负责活动的'音响、奖品发放。

（二）组织机构人员

1、活动总指挥：

2、活动工作组：

3、活动项目裁判：

4、宣传策划：

5、安全保障：

6、后勤服务：

六、参加人员

全体员工

七、活动地点

公司大门口

八、活动安排

20xx年xx月xx日下午

2：50在公司大门前集合。

3：00活动启动会。

3：20拉横幅拍集体照，照相完毕分男女两个组，等待发令。

3：30女子组开始。

3：40男子组开始。

4：30活动结束。

4：30-5：00各职责部门清理现场。

健步走线路安排：由公司大门开始围绕企业园区顺时针进行，全长大约3公里。

九、活动奖项设置与领取办法

一等奖2名（男女各1名）；

二等奖6名（男女各三名）；

三等奖10名（男女各5名）；

凡参与者均有纪念奖一份。

领奖办法：公司园区四个点设专职安全员与裁判员，选手每到一处可领取健步走活动票一张，每人集够四张票就可换取相应奖品。

十、温馨提示

1、活动前做热身运动，注意安全，特别是踝和膝关节要活动开。

2、请保护好自己携带的手机和其他贵重物品。

3、活动中要注意交通安全，不乱丢烟头和垃圾，保护环境。

4、尽量穿运动鞋，禁止穿高跟鞋。

健步行活动方案 篇7

一、活动目的

1.愉悦心情，缓解工作压力，增强教职工体质；营造全民健身的`良好氛围。

2.倡导文明、健康、绿色、环保的生活方式。

3.强化集体凝聚力、向心力，营造温馨团队，构建和谐校园。

二、活动安排

（一）参加人员：身体健康的院工会会员均可参加。(因公请假的提前报工会)

（二）活动时间、地点、线路：

1.时间：12月30日下午3:00--4:30。

2.地点：起点学院风雨操场，终点芙蓉公园文化广场。

3.线路：从学院风雨操场→学院北大门左转→金丹路→左转上高泗路（幼专大门西侧打卡领路条）→直走穿过桃花源大桥→进芙蓉公园门口（签到）→芙蓉公园文化广场（终点）合影留念→沿大桥辅路返回→学院东大门。

三、活动要求

1.请各分会按要求认真组织好本分会会员参加活动，无特殊情况不得请假。

2.每个分会推选3-6名会员为沿途交通引导员或环保公益行志愿者（30人以下2-3名、30人以上3-4名、50人以上5-6名），着志愿者服装，由工会工作人员带领徒步进行沿途和芙蓉公园内捡拾垃圾、整理枯枝残叶，用身体力行感染身边的人保护环境，树立绿色环保、健康生活的理念。各分会于12月23日前报环保公益行志愿者名单到工会。

3.参加健步走暨环保公益行活动的人员2:40准时到学院风雨操场以分会为单位集合，各分会带上本分会会旗。（环保公益行志愿者到指定区签到并领取手套、垃圾袋、志愿者服装、礼券）。

下午3:00在旗手带领下准时出发。

4.到达终点芙蓉公园后签到，各分会主席集合本分会会员合影，工会组织环保公益行志愿者合影，照片发到学院工会工作群。

5.本次活动为集体徒步健身活动，参与者不得驾驶、乘坐、骑行交通工具。

四、注意事项

1.请全体参加人员穿适宜运动的服装、运动鞋，活动开始前做一些身体拉伸等预备活动，特别是脚踝和膝关节要活动开，避免受伤。

2.按时参加活动，注意保暖，用水自备。

3.本次活动旨在欣赏校园及周边美景、拥抱自然、锻炼身体、健康生活，重在参与，安全第一。

4.本次活动倡导文明、环保、绿色、健康，请不要乱丢烟头、垃圾等杂物。

5.活动结束后，各分会到学院领取活动纪念品。

健步行活动方案 篇8

一、活动主题

放飞心情，健行健康

二、活动口号

快乐运动，与你同行

三、活动时间

试行时间： 20xx年xx月xx日—20xx年xx月xx日

启动时间：20xx年xx月xx日

四、活动目的

通过健步走活动，增强公司员工团队意识，提高员工身体素质，营造健康积极的企业文化氛围，倡导绿色健康低碳生活。

五、参加人员

xx集团全体员工

六、活动安排

1、全员统一购买计步手环，随身携带并保持手环开启状态。

2、每人每天的综合步数不得低于5000步，包括周休息日和法定节假日。

3、每月月底综合部会根据当月统计结果，对每月行走步数排名前三名的员工以及进步最突出的员工予以奖励。同时，对排名后三名的.员工作出通报。

4、此活动为长期活动，终止日期由综合部通知。

七、活动经费

1、计步手环20个， 约1500元；

2、宣传海报1个，制作费200元；（包括展架）

3、每月奖品可在麦德隆购置当月打折商品作为奖励，如水杯，电饭煲等实用物品。（奖品控制在500元/月）

八、具体事项

1、参加职工身体要健康，无不适合健步走的任何疾病。

2、每日健步走量力而行，不要逞强参与。

健步行活动方案 篇9

一、活动时间与地点

1、时间：20xx年4月27日8:50——11:00、14:50——17:00，

28日14:50——17:00、17:00——19:30

2、地点：西湖公园规定路线绕园一圈

3、起点、终点：学校教工之家一楼大厅

二、参加办法

1、参加人员：全体教职员工

2、本次活动在西湖公园指定位置将设置3个签到点，参加活动人员从起点(教工之家一楼大厅)领取签到卡，凑足10人以上集体出发，到3个签到点签到，再回到终点(教工之家一楼大厅)交签到卡，才算完成健步走活动的全程路线，否则无效。三个签到点位置分别是：沙滩茅棚、建筑群大屏幕小桥边、莲花池观莲亭。

3、本次活动是徒步健身活动，参加活动人员不得乘坐、骑行交通工具;必须自行完成3个签到点的.签到，不得请他人代替签到，否则无效。

4、请工会组长和班组长做好本组教职工参加活动的协调工作，请教职员工选定四个时间段中的一个完成本次活动，不得影响教学及本职工作。

三、注意事项

1、本次活动参加人员在健步走前做一些简单的身体活动，特别是踝和膝关节要活动开。

请穿宽松衣服和运动鞋，自备茶饮。

2、本活动为健步走健身活动，重在参与，参加过程要注意礼让，安全第一;活动中做文明游客，不乱丢烟头和垃圾，做好环保工作。

四、奖励办法：

所有参加活动且完成3个签到点签到的教职员工，均给予一定的奖励。

五、本方案解释权属校工会。

健步行活动方案 篇10

随着春天的到来，气温不断升高，大自然开始恢复春天的生机，这是一个适宜户外活动的好季节。为了提高员工的身体素质，增强员工的体力和耐力，使他们更好地投入到工作中去，公司决定开展一次春季健步走活动。

一、目的：

通过这次健步走活动，增进员工之间的感情和友谊，营造出一个团结、向上、积极的氛围；提倡每个人生活上注意锻炼，积极参加体育活动，形成追求健康生活的意识。

二、时间和地点：

时间：选择在每周六或周日8：00-10：00这两个小时开展，连续进行四个星期。

地点：选择距离公司不远的公园作为活动的场所，通过健走来了解自然风光、感受大自然所赐予人们的健康和生机。

三、步行路线：

从公园内一处标志性建筑出发，计划路线为为环形路线，总路程不少于4公里，比如：公园北门- 水塘- 小径- 百合花园- 回到公园北门。

四、活动方案：

1、活动的第一天，由负责人统一组织大家进行热身运动，包括颈部、腰部、腿部及手臂部位的拉伸及转动动作，预防受伤。

2、随后以小组方式进行，每组人数控制在8人左右。小组之间可互相照应，中途休息时间大家可以互相交流。每组都有一个负责人，主要职责是领队并负责人员安全。

3、为进一步提高活动的参与率，对第一个星期的参加人数进行统计，对所有人数的参加率进行评选，并为优胜者颁发奖励。这样也可以激励员工更积极地参加活动。

4、活动期间，大家可以自由拍照，留念自己的欢乐时光。每组拍摄一张小组合影，并将最好的照片上传到公司的公众号上，分享自己的.健步经历。

五、注意事项：

1、由于每个人的体质不同，活动时间和强度不能过大，否则容易导致身体不适。

2、建议穿着舒适、合适的运动服装和鞋子参加活动。

3、一定要注意交通安全问题，开展活动时必须按规定路线进行，不私自改变路线，注意道路交通安全。

4、在活动期间如果发现身体不适，应该立即终止活动并做好紧急措施。

5、活动期间不要随意扔垃圾，保持公园环境卫生，爱护社会公共设施。

六、结束活动后的总结：

一个月的春季健步行活动在这个季节中已经落下了帷幕。此次活动给所有参与者提供了一个锻炼身体、结交朋友的好机会，加强了企业内部的凝聚力，同时也提高企业在员工心目中的形象、信誉度和员工的归属感。我们希望在以后的日子里，所有参加活动的员工能以更积极的态度参加公司组织的各类体育运动，营造出更具活力的企业形象，让整个公众更多地了解和认可我们公司。

健步行活动方案 篇11

为持续深入地做好健康教育工作，倡导健康的生活方式，提高辖区居民健康水平，按照《宝鸡市人民政府办公室关于印发健康宝鸡全民健康教育行动实施方案的通知》(宝政办发[20xx]35号)文件要求，决定在我区范围内开展全民健康教育行动。特制订以下实施方案：

一、目标任务

以科学发展观为指导，按照科学性、实用性、通俗性相结合的原则，面向广大群众开展形式多样的健康教育活动，大力倡导健康生活方式，逐步推进健康策略，提高健康知识知晓率和健康行为形成率，使群众尽可能不得病或少得病，不断提高辖区居民健康水平。

二、工作任务

(一)成立由社区卫生服务机构负责人担任组长的健康教育领导小组，小组下设办公室，配备专职工作人员，落实工作经费。制订20xx年度健康教育计划、工作措施、考核标准、奖惩措施。年内必须召开两次以上专题研究健康教育工作办公会，安排部署健康教育工作。

(二)加大健康知识的宣传力度。进一步完善健康教育宣传室的配套设施，健全宣传内容，要将开展宣传的记录和图片妥善保存，设立健康教育专栏或橱窗要及时更换，围绕群众健康需求和卫生防病工作重点更换宣传内容，每月一次，全年不少于12次。各机构安排专职健康教育宣传人员社卫中心2-3人、社卫站1-2人。健康教育人员的健康教育知识知晓率达到98%以上。年底社区居民健康知识知晓率要达到97%以上，健康行为形成率要达到80%以上。

(三)开展形式多样的健康教育宣传活动。各机构按照科学性、实用性的原则，采用通俗易懂的宣传方式开展宣传教育工作。通过播放健康教育宣传片、集中讲座、展板、挂图、印制宣传单、发放健康教育处方、义诊咨询、集中上街宣传等灵活多样的`形式开展工作。

(四)做好重大节日的健康教育工作。利用5月30日第23个世界无烟日，大力宣传《烟草控制框架公约》，普及烟草危害相关知识，介绍科学的戒烟方法，开展吸烟行为干预，降低吸烟率。

(五)加大重点时段健康教育宣传力度。今年5、6、7、8月份的宣传频率要至少每半月一次，组织社区卫生人员深入各居民小区，发放健康教育资料，开展健康咨询，宣传社区卫生服务政策，普及健康防病知识，健全完善居民健康档案，促进健康教育等公共卫生工作深入持久开展;组织社区卫生人员，在傍晚市民消暑纳凉广场，开展以常见病、多发病、心脑血管病等慢性非传染性疾病的防治以及合理膳食、平衡营养、心理卫生等知识问答、健康咨询、义诊服务，扩大健康教育覆盖面，捉高居民卫生防病意识和能力。

(六)加强信息报送工作。认真搞好本单位健康教育信息和宣传动态的报送工作，特别是本单位的工作亮点、成功的做法、收到的效果以及在宣传教育工作中涌现的先进人物要及时向区卫生局上报，做到下情上达，便于掌握总体情况和向市上有关部门报告。

三、保障措施

(一)高度重视，加强领导。各社卫机构负责人要高度重视和支持健康教育工作，切实加强领导，成立相关组织，完善制度，亲自安排部署健康教育工作，主要领导亲自抓，分管领导具体抓，确保健康教育工作积极扎实地开展。

(二)明确责任，分解任务。各单位要按照方案要求，制定本单位健康教育具体实施方案，明确自己的目标任务、要建立健全岗位责任目标管理制度和考核制度，做到目标落实，任务落实，责任落实，人员落实，措施落实，考核落实，效果落实，奖罚落实，确保各任务不落空，不推诿，不误时。

(三)强化管理，落实措施。要抓好硬件和软件两项建设，硬件主要落实人、财、物及宣传阵地，并开展各种形式的健康教育活动。软件重点抓好各个年度各种资料的管理工作，结合实际，有创造性的认真搞好宣传培训资料的收集整理和归档，绝不能缺项漏项，绝不能跨年归类，做到整洁、美观、齐全、丰富，保证此项工作在年终考核中取得较好成绩，为全区的健康教育工作做出贡献。

健步行活动方案 篇12

一、活动背景：

为更好地宣传体育强身精神，吸引更多的师生参与体育运动，增强健康素质，在院领导的支持下，我系将举办户外低碳健身活动首届健步走活动。

二、活动可行性分析：

健步走是国家体育总局从20xx年以来一直推广的、不受场地限制、简便易行、老少皆宜的一种健身方法，旨在通过倡导行走运动，推广体育健身理念，养成积极健康、文明环保的生活方式。北欧越野行走推广中心秘书长肖刚表示：健步走是一项“绿色运动”，在任何时间、任何地点，只要自己愿意就可以进行。健步走是介于散步与竞走之间的一种简单运动，它不需要任何复杂的装备，只需一双舒适的运动鞋，就可以达到锻炼身体的目的。活动报名不限年龄、不限性别、不限职业，因此参与人群广，数量多。活动形式简单，因此该活动势必会在市民中形成社会话题，也是企业宣传的绝好的机会。

三、活动目的：

为了更好的宣传低碳环保理念，营造浓郁的全民健身氛围，引导广大师生积极参加体育健身活动，不断提高健身意识和健康水平。

四、活动主题：

低碳、绿色、健康

五、活动时间：

X月X日

六、活动地点：

天津xx学院中心田径场

七、参赛方式：

①现场报名：设置报名点，同时企事业单位可以集体报名。

②网上报名：微信关注xxx学生会，发微信(姓名、联系方式)

八、活动人数：

1000左右

九、参与对象：

全校师生、包括离退休干部九、活动现场人员安排：

①由xxxx学生会为参赛选手准备T恤衫并布置现场，包括喷绘、条幅、号码牌及活动现场流程等。

②xx新闻社要组建专门的宣传报道队伍，对活动的全过程进行宣传报道，积极营造良好的舆论氛围。

③评比表彰。组委会从参加系部单位中评选出优秀组织奖若干个，各系从参与单位中推荐先进单位(按参与人数的1%分配名额)报组委会评定。

十、活动流程：

第一名：1名第一名证书及小礼品一份。

第二名：2名第二名证书及小礼品一份第三名：3名第二名证书及小礼品一份凡是有参与的人都有纪念品。

婴儿学步小游戏

身为一位人名教师，要在班级里举行主题活动。因此幼儿园老师会邀请家长，与自己的孩子一起完成某项活动。这样才能进一步拉进亲子之间的距离，你在写活动方案时会不会感到很苦恼呢？下面是由小编为大家整理的婴儿学步小游戏，仅供参考，但愿对您的工作带来帮助。

◎比力气

准备：学步带一条

过程：

1.让宝宝站好，妈妈将学步带套在宝宝的胸前。

2.妈妈从宝宝背后拎着带子，帮宝宝掌握平衡。妈妈说：“看看宝宝力气有多大，能不能拉动妈妈。”妈妈和宝宝一起走向前。

提示：用学步带的好处就是妈妈不用弯着腰了，如果没有学步带，妈妈可以用一条毛巾代替学步带。

◎自己拿玩具

准备：宝宝喜欢的玩具

过程：

1.让宝宝扶站于婴儿床的一侧，妈妈手拿玩具站在床的另一侧。

2.妈妈边摇手中的玩具，边说：“宝宝，走过来拿玩具了。”引导宝宝扶着栏杆走向妈妈。

提示：这个游戏需要反复进行，训练的次数多了，才见效果，因此父母需要有足够的耐心。

◎开飞机

过程：

1.让宝宝张开双臂，妈妈在背后扶住宝宝的手臂，维持宝宝身体的平衡。

2.妈妈引导宝宝开始往前走：“宝宝，飞机起飞了，我们飞到那边去看看。”

3.随着宝宝平衡和协调能力的增强，妈妈可以逐渐由双手领着宝宝，改为单手领着宝宝。

提示：这个游戏适宜满11个月、扶站很稳的宝贝。最好在宝宝饭后1小时、精神愉快的时候进行训练。

◎送玩具

准备：宝宝的婴儿车、玩具若干

过程：

1.让宝宝扶着婴儿车的扶手站好，妈妈也用手扶着扶手，说：“宝宝，我们推车给爸爸送玩具去。”妈妈宝宝一起推车向前。

2.待车停稳在爸爸跟前，鼓励宝宝拿起玩具给爸爸，爸爸可与宝宝保持一步的距离，以此引导宝宝单手扶物而走。

提示：妈妈一定要和宝宝一起扶着扶手，帮助宝宝控制婴儿车的速度和方向。

爱心tips:在宝宝学步的过程中，很多父母不能急于求成，训练力度要适当，更不能因为怕摔坏宝宝而中断学步练习。

3个月宝宝的亲子活动推荐：宝宝也会虫虫飞

很多幼儿园一直以来都为宝宝举行各种亲子活动，让宝宝和家长在活动中留下美好的回忆。为了确保活动能够顺利的实施，往往需要制定一份亲子活动方案。让家长、学生、老师在这天留下美好的回忆。那写一份活动策划方案要多久呢？下面是由小编为大家整理的3个月宝宝的亲子活动推荐：宝宝也会虫虫飞，仅供您在工作和学习中参考。

3个月的宝宝玩什么亲子活动好呢?推荐宝宝也会虫虫飞的亲子活动，能让宝宝眼睛和手更好的协调，还能训练宝宝的语言能力呢!

游戏名称：宝宝也会虫虫飞

适用年龄段：0-1岁

材料准备：无

游戏功能：

1、训练宝宝视线的灵活性

2、增强宝宝的手眼协调能力

3、训练宝宝的语言能力

游戏步骤：

1、游戏时，妈妈应让宝宝“坐”着，使宝宝背靠在妈妈怀里，爸爸则盘着腿，坐在妈妈和宝宝的对面，爸爸和宝宝的距离越近越好，30~40厘米最佳。

2、一切准备好之后，爸爸把两只手攥起来，让两个食指尖对拢，说：“虫虫一虫虫”。

3、然后把对拢的指尖分开，同时说：“飞”，如此反复几次，看看宝宝有何反应。

4、觉得时机成熟的时候，对宝宝说：“好，现在让宝宝和爸爸一起做虫虫飞”，示意宝宝模仿。

小提示：

游戏时，爸爸的示范动作要明显，食指对拢和分开的幅度要大，以便于宝宝注意和观察。游戏过程中，爸爸妈妈要始终微笑，引起宝宝良好的情绪反应。在宝宝做动作后，要给予宝宝鼓励。