为了能从小就给宝宝灌输更好的知识,现在的准爸妈从宝宝还没出生之前就开始实施胎教了。而音乐胎教大全就是准爸妈们都会选择的一种,让宝宝感受到情感的艺术,同时也能让宝宝的气血更畅通,细胞更活跃的。下面专家就和准爸妈分享一下音乐的胎教方法。

音乐的胎教大全是非常神奇和美妙的,方法也是非常的多,要是能变换着给宝宝做的话,相信十月怀胎生下来的宝宝是非常聪明的,对外界事物的适应能力更强的。第一种:母唱胎听法,孕妈妈可以给宝宝唱自己喜欢的歌曲,在唱的时候一定要用眼睛看着自己的肚子,为了就是能让宝宝感觉到是唱给他听的,自己也把情感抒发出去了,同时也让宝宝享受到动听的音乐。这一种胎教方式非常适合每位准爸妈的。第二种:母脚胎唱法,意思就是说孕妈妈自己选择一首歌曲之后,然后来教肚子里的宝宝唱,尽管在肚子了的宝宝不会唱歌,但是通过这样的额胎教方法,能让母子之间的情感更深的。第三种:器物灌输法,用可以弹奏音乐的乐器放在孕妈妈的肚子旁边,让后来进行音乐的弹奏,这样也能将音乐灌输给宝宝的。除了胎教以外,准妈妈也要注意到孕期检查时间及项目有哪些随时关注到宝宝的成长健康路程。

胎教大全的第四种音乐熏陶法,准爸妈每天都可以在屋子里放几首名曲,或者是轻音乐也行,在音乐的伴随声中,宝宝也会受到熏陶的。第五种:朗诵抒情法,在给宝宝做音乐胎教的同时,也能朗诵几首诗词,这样不仅富裕情感,也能抒发情感,给宝宝带来最美好的享受。

其实适合每位孕妈妈的音乐胎教大全还有很多的,而不同的孕妈妈也可以根据自己的喜好,或者是自身情况来为宝宝定制不同的胎教方法。只要是对宝宝有好处的音乐胎教就行,千万不要把一些不好的歌曲灌输给了宝宝,想要了解更多关于音乐胎教的,拨打客服电话不要错失了给宝宝做胎教的机会。

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十月怀胎之营养胎教


营养胎教,讲究孕妇饮食调理,既照顾孕妇的口味,又注意食物营养,以保证孕妇和胎儿的物质需要。具体来说,是根据妊早,中,晚三期胎儿发育的特点,合理指导孕妇获取食品中的7种营养素(即蛋白质,脂肪,碳水化合物(糖),矿物质,维生素,水,纤维素)以食补、食疗的方法来防止孕期特有的疾病。

孕一月

血液循环开始、甲状腺组织、肾脏、眼睛、耳朵形成,四肢开始发展、脑部、脊髓、口腔、消化道形成,宜在均衡营养,均衡饮食的基础上补充钙、铁、铜、维生素A,主要包含在红绿色蔬菜、鱼、蛋、动物肝脏、内脏、鱼肝油中。

孕二月

脑神经出现,肌神经、基本骨架形成,宜增加脂肪、蛋白质、钙、维生素D、奶、鱼、蛋的摄入;肌肉发育、口鼻腔发育、气管、支气管出现、肝脏制造红细胞,需要补充镁、钙、磷、铜、维生素A和D,主要包含在蛋、牛奶、乳酪、鱼、黄绿色蔬菜、鱼肝油中;胃发育完成,视神经形成、性器官分化出来,宜补充维生素B1和B2、维生素A,胚芽米、麦芽、米糠、酵母、牛奶、动物内脏、蛋黄、胡萝卜、豆中含量丰富;胎儿指头形成、唇部、耳朵形成,补充蛋白质、钙、铁、维生素A的摄入,宜增加饮食中的奶、蛋、肉、鱼、豆、黄绿色蔬菜。

孕三月

膀胱形成、手指甲、脚趾甲形成,宜补充维生素A、蛋白质、钙,增加动物肝脏、蛋、牛奶、乳酪、鱼、黄绿色蔬菜、红绿色蔬菜的摄入。肺部出现雏形、甲状腺分泌荷尔蒙,补充维生素A,宜增加饮食物中的动物肝、蛋、牛奶、乳酪、黄绿色蔬菜。

孕四月至孕五月

皮肤菲薄、已有呼吸运动,宜补充钙、氟、蛋白质、硫,增加蛋、牛奶、海产、豆、鱼、红绿色蔬菜、骨制食品的摄入。

孕六月

眼睛完成,宜补充蛋白质、维生素A,增加饮食物中的动物肝、蛋类、牛奶、乳酪、黄绿色蔬菜和鱼。

孕七月至孕八月

神经系统、调节身体功能,需要补充钙、钾、钠、氯、维生素D、烟碱酸,增加蛋、肉、鱼、奶、绿叶蔬菜、糙米的摄入。

孕九月

皮脂腺活动旺盛,宜补充蛋白质、脂肪、糖,增加食物中的蛋、肉、鱼、奶、马铃薯、米饭、面条、玉米比例。

孕十月

双顶径大于9厘米、足底皮肤纹理,发育需要补充铁,增加摄入动物肝、蛋黄、牛奶、内脏、绿叶蔬菜、豆类。

十月怀胎之胎教心得


好不容易把自己给嫁出去了,爸妈为之窃喜——终于嫁祸于人了!我也在幸福中晕乎了一天又一天。突然,一件更大的喜事又降临到我的头上(我是这么认为的啊,现在回想起来更是如此感受)——我怀孕了咧!

初为人母,真是一件无比幸福、骄傲的事,老公本来就听话,现在就只差跟周星驰一样,凡事都耷拉着舌头、双手在胸前垂曲着作旺财状了;走在路上,路人也是礼让三分;我觉得一切的一切都充满了善意和关爱。可惜,个中生理反应的滋味并不好受,唉……,唉……,但是,我心甘情愿呀!

我迫不及待的想为我的孩子做点啥。做什么?怎么做呢?老公和我一样对这一窍不通,他工作也忙;双方父母的“传统科学”我可是领教好几回了,看来只得靠自己了。真是不学不知道,一学吓一跳,感情这胎教也算得上是一门系统工程了。这工程太浩大,我就拣些要点跟姐妹们分享一下吧:

1、胎教是什么。其实胎教并不是大伙所认为的让胎儿接受教育,更大意义上是创造一种好的发育环境,让良好的环境刺激胎儿的大脑神经充分发育,这就是“天生”的含义吧。

2、慈爱压倒一切。“孩子是我生命的一部分,是我最亲爱的人,我爱他(她)胜过一切!”要朗声反复告诉自己和周围的人这句话,好处一是引发自己油然而生一种热腾腾的母爱,母爱会让我和胎儿都心率趋于稳定、情绪饱满;二是提醒自己此时身负重任,不可跟以前一样随心所欲,万事待孩子出生以后再计较。

3、胎教主要有音乐胎教、抚摩胎教、营养胎教、阳光胎教、运动胎教等形式。其中最主要的是音乐、语言胎教,也最有成效。

4、孩子他(她)爸。他得单独、重点说说。一是在自个小家里,我怀孕这段时期,我是主子,他是丫环,丫环要任劳、任怨,不许抽烟、不许喝大酒,不许行为丑陋、不讲卫生,要忍耐,再忍耐……;二是男人的声音浑厚、舒缓、有安全感,天生适合反复对胎儿说:“宝宝,我爱你,我是你爸爸!”(一天最少3次,每次最少20遍)。

5、语言、音乐胎教也要讲科学。普通耳机有看不见的电磁辐射,贴在肚皮上对胎儿脑神经伤害不小;胎教音乐也不是普通的成人音乐,有医学讲究的呢。

6、营养很关键。能多吞点就多吞点吧(唉,谈不上吃,更谈不上品了),不要太担心自己发胖,只要产后不太懒惰,爱丑美一点,身材恢复得还是很好的。

7、吃完晚饭,和丈夫一起出去散步。一边慢慢走,一边和丈夫聊家常,也让丈夫和宝宝说几句话。有时间和丈夫一起到母婴健康中心做孕妇操,主要是分为伸展练习和放松练习,拉拉手,转转身,轻幅度的弯弯腰等。

8、要坚持。胎教内容不需要太复杂,简单反复再反复就好,方法对了,就看能否贯彻。

怀胎十月五官胎教法


核心提示:胎教的方法越来越多,反而扰乱了孕爸妈的视线,其实胎教就是对胎宝宝五感的提前训练,如果找对了方法,才会收到更好的结果。下面来为你介绍孕期五官胎教法,真的很实用哦。

2个月(5-8周) 胎教重点

胎儿的听觉自孕后6周起就开始发育,但由于是最初的发育阶段,胎儿还听不到声音。传统音乐对胎儿有益,但如果准妈妈不喜欢听也没有必要强求。怀孕初期听觉胎教的重点是通过音乐舒缓准妈妈的情绪,为此,所有能安抚准妈妈惰绪的音乐都是适合的。

3个月(9—12周) 胎教重点

味觉、触觉、视觉 味觉胎教:孕11—12周前后,胎儿的味觉发育完成,可感受甜、酸等多种滋味。为此准妈妈也不要一味吃酸食,还要吃一些甜、苦、涩等多种味道,以利于胎儿味觉的发育。触觉胎教:胎儿皮肤的感觉在孕后8周出现,到12周左右便与成人一样发达了。外胚层发育时,有的发育成皮肤,有的发育成大脑,为此有人称皮肤是人的第二大脑。这时,准妈妈经常进行轻柔的运动、舞蹈,可使羊水轻轻晃动进而刺激胎儿的触觉同时也能促进大脑的发育。 视觉胎教:胎儿的网膜在孕后4周开始形成,至28周时能感觉到光线的明暗。当然,胎儿在准妈妈的肚子里面是不可能看到外面的事物,但可以通过准妈妈的视觉间接感受这个世界。所以,准妈妈怀着轻松的心态观赏展览会、画展以及到大自然观赏美景,可以加强胎儿的视觉刺激。

4个月(13-16周) 胎教重点

听觉、味觉 听觉胎教:进入怀孕中期,准妈妈的胎教规律最好和生物钟结合起来。胎儿一般每天有78个小时的睡眠,其中50%的时间处于浅睡眠状态。特别是从胎儿的生物钟来看,晚上8时许听觉神经最为敏锐。当然,听觉胎教也不是仅限于晚上8时左味觉胎教:如果给孕妇注射葡萄糖,胎儿的心脏跳动频率会增加,这是因为他们通过血液感受到了葡萄糖的味道。胎儿不是通过嘴而是通过大脑来感受味道。此外,自味觉形成的孕后12—13周前后起胎盘发育成熟,肩负起提供胎儿营养与运送胎儿代谢废物的重任。此时准妈妈不应偏食,而应当品尝品种繁多营养丰富的食品。

5个月(17—20周) 胎教重点

嗅觉、听觉、触觉 嗅觉胎教:新鲜的空气中负离子丰富,能促进多种神经传达物质的合成,有益于大脑的发育。此外,新鲜的氧气还有助于母体的血液循环。怀孕中期,胎盘相对稳固,此时就近旅游一下,对准妈妈的情绪能起到很好的调节作用。 听觉胎教:这一时期胎儿的听觉更加发达,如听到令人讨厌的声音,胎儿也会皱眉头。胎儿平均5个月大后能够本能地区分出爸爸和妈妈的声音,还能听到准妈妈的心跳声,此时准妈妈可以对腹中的胎儿说话,同时夫妻亲密地交流可以让胎儿有一种幸福感。事实上,怀孕中期夫妇进行愉陕的性生活时,胎动也会比平时更活跃。 触觉胎教:第一次胎动一般发生在孕后18—20周,但此时胎动很微弱。当出现胎动时用手轻轻抚摸腹部,胎儿一般会有收缩的反应,常做触觉胎教,能丰富胎儿的感性认识。

6个月(21—24周) 胎教重点

听觉、视觉 听觉胎教:和胎儿谈话、打招呼、看树、看花,并且告诉他今天是几月几日等。准妈妈应时常聆听有助手心情平静的美妙声音。 视觉胎教:准妈妈应尽量简洁地描述所看到的事物。尽管腹中的胎儿不能看到外面的景色,但能感受到相关的信息。蓝天、红的枫叶、季节的变化等都可灵活应用于视觉胎教。如“宝宝啊,天空真蓝啊,天上飘的云有的像兔子,有的像棉花,真漂亮”等。 嗅觉胎教:孕后20周胎儿形成了向大脑传达味觉的器官。尽管胎儿在腹中不能闻到外界的气味,但能闻到共同呼吸的准妈妈的味道。此外,准妈妈闻到好的气味时心情舒畅,大脑中会流动着健康的激素,这些激素会通过胎盘传达到胎儿的大脑,使胎儿情绪良好。同样如果准妈妈闻到不好的气味时会感到不快,这种不快同样会影响到胎儿。

7个月(25—28周) 胎教重点

听觉、嗅觉 听觉胎教:此时的胎儿能认知节奏和旋律,有时还会用胎动对声音做出回应。如果对孕妇学习班感兴趣的话,此时可以前去参加,孕妇学习班最大的优点不是讲课内容本身,而是孕妇间的交流,通过交流可以降低孕妇的不安感。此外,准妈妈应尽量避免汽笛声等噪音。事实上7个月胎儿的听力就和新生儿相差无几了。27—28周前后胎儿能分辨出声音的高低和强弱,胎儿能区分出准妈妈的声音和心跳的声音了。此时准妈妈听一些平静的音乐或读一些美文等,有利于稳定胎儿情绪,丰富其感性认识。还可利用多种类型的音乐及自然界的声音刺激胎儿的听觉。 嗅觉胎教:胎儿闻到不好的气味也会皱眉头。胎儿会感受到鲜花店及面包房中飘出的香味。此时可对胎儿说:“宝宝闻一下,多香啊。”准妈妈吃美味食品时,其中的美味也会传达给胎儿。胎儿通过情绪和大脑来感受准妈妈所感受到的香气。要绝对戒烟,爸爸们要积极参与胎教活动。

8个月(29—32周) 胎教重点

味觉 味觉胎教:孕后32周左右时胎儿能分辨出羊水的味道。无论是什么食物,最重要的是怀着喜悦的心情进食。无论是多么好的食品,如果准妈妈没有一个好心情,对味觉胎教起不到一点作用。准妈妈应认识到只有自己吃得香胎儿才能吃得香。

9-10月(33—40周) 胎教重点

视觉 视觉胎教:孕37周时,胎儿几乎能对任何光线产生反应,眼睛也能灵活地眨动。胎儿尽管不可能准确区分外界事物的形态和颜色,但通过准妈妈腹壁的光线能作为大脑的视觉信息而被接受下来。特别是怀孕末期,准妈妈腹壁变薄,时亮时暗的光线会使胎儿的心跳加速。胎儿不喜欢过强的刺激。例如电影院内,明暗变化频繁的银幕及喧闹的声音都会影响到胎儿的休息。家中照明最好也不要突然打开或关闭,在夜晚时分稍早一点打开照明灯对胎儿来说是有益的。

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