胎教何时开始

胎教从何时开始佳 都有哪些胎教方法。

胎教，一直是准父母们很重视的事情，我们一般会通过抚摸胎儿、听音乐等多种方式对胎宝宝进行胎教，好的胎教有利于提高宝宝智商，促进胎儿大脑发育，你都听过哪些关于胎教的小知识呢？急您所急，小编为朋友们了收集和编辑了“胎教从何时开始佳 都有哪些胎教方法”，希望能对您有所帮助，请收藏。

一般来说，胎教从何时开始呢?在进行胎教的时候都有哪些好的胎教方法呢?可以说，在怀孕期间，除了孕妇要注意准妈妈孕期保健的内容之外，最重要的就是要做好对胎儿的胎教工作了。研究表明，如果在怀孕期间就对胎儿进行胎教的话，那么之后胎儿出生之后与爸爸妈妈的关系也会更好，而且孩子也能更早地认识世界。下面，我们来给大家介绍一些进行胎教的好方法。

那么，首先我们就来告诉大家胎教从何时开始比较好呢?胎教主要就是与孩子进行交流，所以，要进行胎教的话，要等到孩子的五官发育基本完全的时候进行，也就是说，从怀孕中期开始，就可以给胎儿进行胎教了。如果胎教开始的过早的话，孩子还没有成形，这时候胎教并没有什么作用。那么，一般胎教都是通过什么方法呢?在我们的护理人员们看来，胎教一般就是听音乐和讲故事两种方法，而听音乐是最为普遍的。因为听音乐更加便捷，但是在选择音乐的时候，大家也要多多注意了。有些孕妇可能会选择自己喜欢的音乐，但是我们认为，最好选择一些比较高雅、轻柔的音乐给孩子听，重金属和通俗类的音乐不是适合进行胎教的。

除了了解胎教从何时开始之外，还有孕期营养饮食禁忌大全也需要大家进行了解。因为只有孕妇的营养补充好，胎儿的发育才会更加健康，如果因为过于注重胎儿而忽视了对妈妈的护理，那么这样的话就是顾此失彼，得不偿失的。

其实，胎教的过程应该是融入平时的生活中的，不只是要了解胎教从何时开始，还需要在平时的生活多多注意。准爸爸们最好就不要吸烟喝酒了，准妈妈也要给自己的孩子做个好榜样，平时注意自己的一言一行，这样也是一个胎教的过程。

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有哪些胎教方法 胎教的佳时间 正确胎教方法

为了让孩子能健康顺利的出生，父母越来越重视胎教，医生一般会建议准爸爸和准妈妈采用传统的胎教方式进行胎教，好的胎教有利于提高宝宝智商，促进胎儿大脑发育，你知道有哪些关于胎教的知识呢？经过搜索和整理，小编为大家呈现“有哪些胎教方法 胎教的佳时间 正确胎教方法”，希望能对您有所帮助，请收藏。

生一个健康聪明的天才宝宝应该是每一个准爸妈最大的心愿，为此大部分孕妇在怀孕时就会开始给胎儿进行启蒙教育，这就是常说的胎教。其实，给宝宝一个科学的胎教，确实有助于提高宝宝出生后的智力，使宝宝有一个良好的基础。当然，胎教方法要正确，否则一定是有害无益的，准爸妈们一定要注意了。那么，日常生活中，都有哪些好的胎教方法呢？

常见的9种胎教方式和适宜时间：1、营养胎教

孕期阶段不同，营养补充也不一样，但都要注意饮食的均衡搭配，控制体重。孕期前三个月，可食用清淡、易消化的食物，补充维生素及叶酸。孕中期，适量补充一些富含植物脂肪、钙、蛋白质的营养食物。孕晚期，盐分与水的摄入量要控制好。适宜时间：整个孕期优点：有助于为胎儿提供生长发育所需的各种营养素，可防止胎儿的牙齿与骨骼发育不良，还可避免胎儿长成巨大儿或低体重。

2、心理胎教法此胎教法对孕妇和胎儿的健康都很有益处，主要是通过冥想、清净等方法来使身心状态保持良好。适宜时间：整个孕期优点：能让孕妇和胎儿保持身心愉悦和放松，有助于胎儿的健康成长。

3、音乐胎教

孕妈妈可以选择那些有节奏、有规律性、温和自然、明朗旋律、轻柔舒缓及跟自己心跳相近的乐曲或音乐，如虫鸣鸟叫声、大自然的溪流声、莫扎特的EQ音乐等。

适宜时间：怀孕第16周开始优点：有助于陶冶情操、调节昼夜规律及爱抚胎儿，可有效培养母婴之间的关系。

注意：不要让胎儿听那些高振动频率的音波或噪杂的音乐，若长期这样，会影响胎儿的发育。

4、抚摸胎教准爸妈用手轻轻抚摸胎儿或拍打胎儿，这种触觉上的刺激，可促进胎儿大脑及感觉神经的发育，触摸同时说说话，还可加深一家人的感情。适宜时间：怀孕第20周开始

优点：有助于宝宝的发育生长，还能使孩子和爸妈的感情增强。

注意：不可太用力的震动，一次也不能玩过久，一般十几分钟即可，要是孕妇有子宫收缩或出血的现象，最好别进行触摸胎教。

5、美育胎教多欣赏艺术作品能使人的感受力得到有效提升，孕妈妈多欣赏一些美丽的事物，在自己感受到美的同时，在无形中也能传给胎儿。

适宜时间：怀孕第20周开始

优点：能使孕妇保持愉悦的心情，使其情绪稳定，孕妈妈的愉悦感也可以让胎儿保持安稳的情绪，此外这种美好的感受，还能促进胎儿的大脑和其它系统的发育生长。　6、光照胎教

每天用手电筒紧贴肚皮一闪一闪地照射胎儿的头部，一次约2分钟。（胎儿的视觉发育大概要到36周大时，才会对光照的刺激产生反应）

适宜时间：怀孕第32周开始

优点：有助于胎儿眼部神经的生长发育，有助增强胎儿出生后的动作行为、视觉功能和对昼夜的区分。

注意：照射时间别太长，一般五分钟即可，别用强光照射。

7、运动胎教如做一些胎儿小体操，但要注意动作的幅度和运动量，偶尔用手轻轻抚摸或按压胎儿等，

适宜时间：怀孕第20周～36周

优点：每天运动适量，能给予胎儿各方面的感官刺激，有助于减少生产时的阴肌肉受损，也助于顺产。

8、对话胎教准爸妈每天花一些时间跟胎儿说说话，如向宝宝问好，给宝宝分享一些你经历过的美好的事情。

适宜时间：怀孕第24周开始

优点：有利于培养亲子间的感情，还对于出生后的胎儿的早期发展有一定的益处。

注意：每次说话别太久，一般十几分钟即可，因为胎儿需要足够的睡眠。

9、意念胎教

准妈妈不要总是担心宝宝出生后会出现身体上的残缺，应多想象美好的宝宝形象，多看看可爱宝宝的照片，这种意念的形象，在某种程度上，有可能和出生的宝宝类似。适宜世间：怀孕第28周开始

优点：有助孕妈妈保持平和的心情，帮助胎儿朝着理想的方面发展。

胎教方法都有哪些

现在越来越多的年轻父母会为自己的宝宝安排胎教，最常见的得胎教方式有听音乐和为宝宝讲故事等，胎教是对宝宝人生最早的审美教育,对一个人的发展起着开创性作用,你知道有哪些关于胎教的知识呢？以下是小编为大家收集的“胎教方法都有哪些”欢迎阅读，希望您能阅读并收藏。

实行指数：☆☆☆☆

荣登最受孕妈妈欢迎的热门胎教为听音乐。胎儿的听觉系统在怀孕第20周之后发展趋近成熟，而这个时期的胎儿可能可以听得到声响。经脑科学研究证实，宝宝出生后，对怀孕期间孕妈妈常听的音乐，比较有反应、也比较敏锐，而且孕期听音乐也能帮助孕妈妈放松心情。

2TOP2触摸肚子86%

实行指数：☆☆☆☆☆

孕妈妈约在怀孕第5个月左右就能感受到胎动。因此，孕妈妈会通过每天擦乳液的时候抚摸或轻拍自己的肚皮，强化自身的母职天性。专家表示，在孕程第20周之后，胎儿对于外来的刺激比较会有反应，孕妈妈可在胎动较为明显的时候，对胎儿以轻敲、拍打的方式玩游戏。

3TOP3与胎儿对话或对胎儿唱歌80%

实行指数：☆☆☆☆☆

妈妈言语中的某些特质或是特殊的节奏，会让胎儿印象深刻。因此，孕妈妈可以把每天心情愉快的事情告诉胎儿，与宝宝分享自己的喜悦，或是选择喜欢的故事或儿歌，朗读或唱给胎儿听，让胎儿感受来自妈妈的爱。

4TOP4出外踏青旅游42%

实行指数：☆☆☆☆

出外踏青旅游有助孕妈妈放松心情、保持心情愉悦，可说是一种颇受欢迎的胎教方式。孕妈妈多接触大自然，如多听听河水、溪流的声音，或是虫鸣鸟叫声，除了能纾解压力、让自身心情平静，也能达到安抚胎儿的目的。

5TOP5看可爱宝宝的图片或美丽的图片40%

实行指数：☆☆☆☆

日本教育学者七田真博士认为，孕妈妈的心灵层次会影响到胎儿未来的个性。因此，可以利用印象法来促使妈妈与胎儿间的互动，例如想象胎儿的样貌。而有些孕妈妈会利用观看可爱宝宝的图片或是美丽的照片来进行胎教，帮助想象、保持愉悦的心情。

6TOP6阅读知识性书籍28%

实行指数：☆☆☆☆

一般认为，孕妈妈是否有求知的欲望，会直接影响胎儿。所以，有不少孕妈妈选择阅读知识性书籍作为胎教方式。医学研究发现，胎儿的意识萌芽大约发生在怀孕第7、8个月，此时，胎儿的脑神经已经发育到几乎与新生儿相当，具有思考、感受、记忆事物的可能性。

7TOP7做运动：游泳、散步、做瑜伽等27%

实行指数：☆☆☆☆☆

怀孕期间维持规律的运动，对孕妈妈及胎儿好处多多:对孕妈妈本身来说，可以促进血液循环、帮助新陈代谢，降低血糖、减少水肿、帮助维持孕期好身形，更有助于顺产分娩；而对胎儿来说，也能吸收到来自母体的营养，活化脑部发育、刺激皮肤感觉。

8TOP8宗教方式：听（念）佛经、圣经等22%

实行指数：☆☆☆☆☆

宗教胎教最主要的效用是稳定孕妈妈的心情，使孕妈妈在心灵上有所寄托，进而能让胎儿感受到母体祥和平静的气息，而只要孕妈妈心情稳定，就能帮助身心灵的平衡。

9TOP9参观画展、音乐会14%

实行指数：☆☆☆☆

孕妈妈紧张的情绪和压力都会影响胎儿生长发育，而艺术正是一种纾解压力的管道。孕妈妈可以和肚子里的胎儿一同欣赏、聆听美丽的事物，当孕妈妈感受到美的同时，不仅可以舒缓压力，无形中也会传递给胎儿。

10TOP10以光源（如手电筒）照射肚子13%

实行指数：☆☆☆☆

事实上，胎儿的视觉到出生时发育仍未完成，而出生后才会对光照的刺激产生反应，因此，若孕妈妈使用光源不会太强的手电筒照射肚子，其实是一点作用也没有。不过照光的动作在触及孕妈妈的肚皮时，会间接造成胎儿接受刺激，或许胎动会变多。因此孕妈妈不妨和准爸爸一起和胎儿玩光照游戏，也能建立紧密的家人情感。

胎教从何时开始？

令人难受的孕吐刚刚过去，你的注意力就急不可耐地转移到腹内的小生命上。宝宝将来会不会很聪明呢？你一定想为腹中的他做些什么吧！

新生命的诞生是从精卵结合开始。从受精卵形成的那一刻起，环境因素就对新生命产生影响。因此，胎教应从精卵结合之时开始。母体的营养、疾病、服用的药物，以及孕妇情绪变化所产生的内分泌改变都构成了新机体生长的化学环境；子宫内的温度、压力，母体的身体姿势和运动，以及体内外的声音等构成了胎儿生长的物理环境。所有这些直接和间接的刺激都会对胎儿的生理、心理发育产生有利或有害的影响。如果我们注意孕期的营养、预防疾病、不滥用药物、保持良好的情绪，会为宝宝的健康成长奠定坚实的基础。

如果我们同时也注意给予宝宝适当的物理刺激，将有助于孩子的大脑发育。研究结果表明，胎儿发育到第4周时，神经系统已经开始建立；第8-11孕周时，胎儿对压触觉有了反应，可以轻轻拍打、抚摸腹部，这种触摸刺激可通过腹壁、子宫壁促进胎儿的感知觉发育；第16-19孕周，胎儿听力形成，此时的胎儿就是一个小小“窃听者”，他能听到妈妈心脏跳动的声音、妈妈大血管内血液流动的声音、肠蠕动的声音，他最爱听的是妈妈温柔的说话声和歌声。从孕第20周起，胎儿视网膜形成，开始对光线有感应，他不喜欢强烈光线的刺激。因此可以说孕中期是我们进行胎教的最佳时期。

如果你能注意饮食营养、远离烟酒，如果你能注意避免各种感染和用药，如果你能保持平和的心态、愉快的情绪，你就给了孩子一个极好的开端。如果你每天能适当、适度地抚摸腹部，为胎儿做做体操；如果你每天能对胎儿说说话，请他听听优美的音乐，那么，你作为未来宝宝的第一任教师就开始上任了。