*给孩子树立规矩，一定要简单易懂，让孩子容易遵守。小孩子的理解能力没有那么深刻，自我控制能力也不强，树立十分复杂艰难的规矩，非但不能够让他遵守，反而会让他糊涂。
*立规矩，要把道理讲清楚，而不是简单粗暴地命令孩子，更不要摆出强权嘴脸——“你听我的！我说了算！”不要以为孩子小，什么都不懂。你讲的道理也许他一时不能够完全领会，但是你平和的语气和尊重他的态度，却会让他信任你的判断，顺从你的要求。
*实在复杂或者讲不明白的道理，应该和蔼地告诉孩子：“这是这里的规定”或者“这是咱们家的规矩”，“所有的人都要遵守的”。
*立下的规矩，无论时间地点场合，都要遵守，比如在家不许随地吐痰，在外边也不许。而不是今天这个样子，明天那个样子，在家一套，外边一套。这样只会让孩子糊涂，无所适从。
*所有的规矩都不仅仅是立给孩子的，而是家长也要严格遵守，以身作则。比如，要让孩子规律进食，家长自己就要在饭桌上举止规范，不挑食，不浪费。要让孩子懂礼貌，家长自己就要对所有的人——包括自己的孩子以及其他所有的孩子——使用文明用语。
*规矩不是绝对不能够打破的，在孩子的要求下，偶然“放宽政策”——比如，以零食代替正餐、中午看一场电视、晚睡一个小时，等等——会减轻压力，让孩子更加自觉地遵守规矩。相信孩子，不要以为偶然的一次“放纵”就会养成什么坏习惯（从数学角度来看，一次不足以称为习惯；习惯是多次积累的后果）。
*有些事情，可以放手让孩子亲自体会一下“放纵”的后果。Sam三岁后的那个夏天，有一阵子他要求每天吃两次冰激凌。我对他说冷饮吃多了会不舒服，他不理解。我就依着他每天吃两次，一个星期过后，他开始咳嗽、流鼻涕，还吐了两次清水，说他“难受、不舒服”。我告诉他这就是冷饮吃多了的后果。从那以后，他再也没有要求过一天两次冷饮，而是主动约束自己，只吃一次。
*有些事情，规劝不管用，就换一种办法，不一定正面要求。比如Sam爱吃肉，不爱吃青菜。我们劝他吃青菜，告诉他吃青菜的好处，他就是咽不下去，我们也不要求他一定吃。经常做一些带馅儿的食品，比如包子、饺子、馅饼等，以此种方式让Sam进食青菜。每顿饭的青菜，我们自己吃得津津有味，让他看着眼馋。有时他会主动要求吃一些，还对我们讲道理：“吃了这个菜，我就身体好，不得病。”
*有些我们看着不恰当的行为，比如，说“狠”话（“我要拿枪把他打死！”）、咬人打人，更正无数次也不见效，甚至发脾气、惩罚孩子都没有用，就干脆“冷处理”好了，多给别人道歉，少对孩子做过激反应。这些行为是阶段性的，孩子在试探自己的力量。过激的反应倒会强化他的印象，感到自己有能力激怒他人，就更不愿意放弃了。耐心等一段时间，他看着观众反应不强烈，也就索然寡味，不再“表演”了。
*不要以成年人的行为准则来规范约束孩子，不要把孩子的一些淘气行为统统斥责为“犯错误”。要多从孩子的角度出发，体会到在他看来，向你身上泼水什么的，是非常好玩儿的事情。这样你就不会恼火，而是和缓地告诉他，“我知道这样挺好玩儿的，但是我不喜欢你这样做，衣服湿了会让我不舒服，请你不要再向我身上泼水了。”
*我们给Sam立了那么多规矩，他能够每天每次每一条都完全地遵守吗？当然不可能！甚至说了N次不可以做的事情，他还会做。这不是他不明白道理，也不是他忘了，而是他还小，自我控制能力没有那么强。兴致所在，他控制不住自己。体谅了这一点，我们就会耐心地对他讲N+1次，“不可以…”不要怕麻烦，重复、重复、再重复，也是儿童学习的必然过程。
*记住，天下没有十全十美的孩子（也没有十全十美的成年人），不要时时处处紧绷着阶级斗争的弦，盯着孩子的一举一动，生怕有什么差池。大的规矩有了，小处不妨宽松一些。苛求完美只会把你变成碎嘴婆子，唠唠叨叨，没完没了，让孩子心烦意乱，你说什么他都听不进去。你对他的规范越精简，起的作用越大。
最后，也是最重要的一点，就是慎用惩罚手段。打孩子是万万要不得的，暴力会摧毁孩子的自尊，在孩子的心里埋下恐惧、愤怒和仇恨的种子，也在教导孩子一切问题都可以运用暴力来解决。其他的惩罚手段也不可多用，尤其要注意，行为和惩罚之间一定要有通顺的逻辑关系，比如，“你要是把弓箭对着别人发射，我就必须没收它，不让你玩儿，以免你伤害别人。”做出这样的承诺之后，一定要履行诺言，而不是威胁了又威胁，雷声大雨点小，让孩子觉得你只是在吓唬他，久之他也就不把你当回事了。曾经有几次，Sam闹着在吃晚饭之前吃甜食，我对他说，如果他现在吃甜食，就没有晚饭吃。他马上不吭声了，因为他知道，妈妈绝对说话算数，为了一口甜食而损失晚饭，实在不划算。
Sam的爸爸对于惩罚和行为之间的逻辑联系，曾经掌握的十分教条。有一阵子他对Sam的任何不妥行为都采取没收玩具的手段来对应。一次，Sam连续掐捏妹妹，爸爸一怒之下把他心爱的绿球劈手夺走，告诉他，如果想要球，就必须停止欺负妹妹。Sam非但没有停止，反而大喊大叫，并且更加努力地企图进攻妹妹。我对他爸爸说，“你这样做，有点儿不讲理。Sam不应该掐妹妹，是因为妹妹会疼。他应该因为爱护妹妹而不掐她，而不是因为不失掉自己的玩具而不掐妹妹。掐妹妹和没收玩具之间，没有必然的逻辑联系。你这么做，他不会明白道理，反而会以为是妹妹令他失去了自己的玩具，从而更要欺负妹妹。”
在养育孩子的过程中，我发现，惩罚对于孩子来说，效果十分微弱。我也曾经按照书本上宣讲的一些做法，在Sam“犯错误”时，显出很生气的样子，试图把他关在一间屋子里，给他“timeout”。结果Sam吓坏了，大哭大叫着要我抱他，却依然不能够控制自己的“错误”行为。我也就摒弃了那些书本的教导，运用自己的智慧，采用自己的方法。我总结出这样三个法宝：
法宝一：孩子不讲理发脾气摔东西时，不要生气，也不要训斥他，而是迎上前去，拥抱他，爱抚他。“闹”的孩子都是在索要爱和注意，你越把他往外推，越会适得其反。Sam一般都是在饿了累了困了的时候出现“不良”行为，我在安抚他的同时也会告诉他，“你肯定是饿了（困了），才这个样子，有点儿不讲理。”有时候这么一说，他就收敛起来，哼哼唧唧地往我身上一靠，“妈妈抱抱！”皆大欢喜。
法宝二：孩子闹的你心烦意乱、恨不能扇他耳光时，不要发脾气，深呼吸，平静下来，多想想他可爱的地方，回想他平时给你的欢乐，这会给你无穷的耐心，简直就是取之不尽用之不竭的源泉。
法宝三：要具备一定的幽默感。孩子不服从你时，不要强硬地推行你的政策，因为无论孩子多小，你都“打”不过、拧不过他。剑拔弩张之时最难实行规矩，不妨采取迂回战术，施展一下自己的喜剧才能，尤其要顺着孩子的思路说出他不遵守的理由。把孩子逗笑了，一切就都容易了。
一天晚上Sam赖着不去睡觉，催促他，他说“待会儿”，拉他走，他干脆躺在地上嚷嚷，“我就是不要睡觉！”眼看他爸爸要发脾气，我抱着他就势滚在地上，学着他的口气，“你不要睡觉，我也不要睡觉！睡觉多没意思啊！醒着多好玩儿啊！这么多的玩具，这么丰富多彩的世界！谁要睡觉？可是，可是，不睡觉，就没有精力，就困，就难受，就没有劲儿玩儿了。还是睡一会儿吧，让玩具也休息休息。明天一睁眼，它们还都等着Sam哪！”Sam早就被逗的嘎嘎大笑了，乖乖地爬起来跟着我刷牙去了。
再比如，Sam有时候不愿意仔细地刷牙。这个时候跟他讲不好好刷牙将来牙会坏掉之类的道理是没有用的，小孩子心目中没有“将来”，只有“现在”。所以我和他爸爸都各自设计了一些办法，很夸张地叫他长大嘴，让我们看看刚才吃的水果（米饭、肉、甜食）是不是还挂在他牙上，看看喜爱甜味儿的小蚂蚁是不是来偷吃Sam嘴里的残留食物了，是不是误把Sam的牙床当作好吃的，别把Sam的牙吃了！哎呀！快刷快刷！哎~~！刷干净了，让妈妈闻闻，嚯！Sam的嘴好香啊！（当然这种“故事”要掌握分寸，不要什么都瞎编吓唬孩子，将来他长大了，学到了正确的科学理论，会以为你一直在骗他。）
我自认为自己是个脾气急躁的人，却不知什么时候起，在邻居中得了一个“耐心”的美名。好几次，别的妈妈对我说，“你怎么对孩子有那么多的耐心啊？我看你从来不发脾气，总是那么耐心。换了我，早就要吼了。”
我的回答是，“我要是吼，岂不是会把事情弄得更糟？”
有个“耐心”的妈妈，也就有了“懂事”的孩子。邻居们，无论老人、父母、还是保姆，都曾经向我感叹，“你们家的孩子就是懂道理，什么事情和他一说就通！”
精选阅读
关于爱、自由和其他（上）
自从贴出了我上次“惩戒”开开的经过以后，收到不少妈妈的回帖，引起了我很深的思考。我总结了一下，觉得我当时的处理方式是有可以改进的地方。
其一、当时在片子快要结束之前，就应该给开开提个醒，“看完了就要去吃饭了哦。”觉得好瓶的点子不错，放个小闹钟在边上，跟他讲，等钟的指针走到哪里的时候，我们就该吃饭去了。这样既比较直观，开开容易明白时间的概念，又可以慢慢教给他识钟。可谓一举两得。
其二、在开开开始哭闹，但是还没有就地打滚之前，应该充满感情地抱住他，温和但是坚定地告诉他，我们不能再看电视了，妈妈知道你很不愿意这样，可是，你前面已经答应过妈妈看完就要去吃饭的，是不是？
其三、如果开开继续哭闹，既而发展到在地上打滚，我应该仍然柔声细语地告诉他妈妈的立场，如果他执迷不悟的话，就告诉他，如果他再不起来，妈妈就要让他一个人留在那里了。还可以象有些妈妈建议的那样，再一次试试拥抱他，告诉他妈妈爱他。如果他还是推开妈妈，那我只好灰溜溜地走喽。我知道人在极度失望的情况下，会拒绝任何人，虽然其实是很想人家来给台阶下，这个时候，其实最好就是给对方一点空间，让他冷静下来。告诉他，妈妈希望开开不要在地上打滚。无论什么时候，都不要说“妈妈不喜欢宝宝了”，我们不喜欢的只是宝宝的某些行为而已。
最后是，当风波过去以后，告诉宝宝，妈妈爱他。有妈妈建议我等开开平静下来以后再跟他讲道理，我倒觉得可以过一段时间再说。如果风波刚过，我们又再去提起那事，会不会又扯动那根筋呢？我是有点担心的，所以，当时开开平静下来以后，我就没有再提起了。
在忙忙碌碌的育儿过程中，抽空看了些有关的书籍，有点临阵磨枪，摸石头过河的感觉。看书，基本上是看些纲要，了解作者的基本思想，然后汲取些自己觉得有道理的道理。书是死的，人才是活的嘛，更何况专家们的意见也不尽相同。哪能尽听书上的？尽信书，不如无书嘛！有了理论武装，到了实际生活当中，还是要灵活应用的。每个家长不一样，每个孩子不一样，每次我们碰到的情况也不一样的。所以，对于书上讲的，对于专家们讲的，也不能全盘接受。毛主席不是有句名言吗？实践是检验真理的唯一标准。
回到要不要给孩子立规矩，我的一家之言是：需要的。大家都在讨论孙瑞雪老师的“爱和自由”。我没有看过这本书，只是从网上看得摘抄和大家的评论。感觉到有一点疑惑，好象大家觉得只有给孩子充分的自由，没有一点约束，才是真正的爱孩子。我觉得任何事情都是相对的，自由也是相对的。纪律和自由是相辅相成的，不是对立的。不是孩子所有的要求都是合理的，也不是所有的约束孩子的家长都是法西斯。现在大家有点谈教养变色，以为给孩子立规矩就是非得板起脸来训孩子。我以为不然，教育有很多种方式，规矩有多有少，有不同的立法，不同的阶段有不同的规矩，关键在于我们如何因材施教。不过大家看了我上次那个帖子，可能以为给孩子立规矩都得这样劳神伤心的。其实很多时候我给开开讲道理做规矩的时候都是如春风拂面，在潜移默化之间做到的喔。但是在有些时候，没有办法的时候，也只能忍痛做规矩。
关于自由是相对的来讲，看到有人问，如何对待孙老师讲的给孩子选择食物的自由？我想，孙老师应该不会提倡让孩子自己去超市买他喜欢吃的东西，而家长不做任何引导吧？他今天买了什么，就吃什么？而且，还得看孩子有多大了吧？我想我是绝对不会给开开买垃圾食物的，也不会把他留在土豆薯条的那一排架子前，任他拿多少是多少的。我会把他带到我觉得可以给他吃的那些食物的架子前，告诉他他可以选几样他喜欢吃的东西。只是如此的相对自由而已。在开开还在吃罐头食品的时候，我常常带着他一起去买。他那时已经懂事了，看见他熟悉的罐头食品和饮料，很激动地叫着，我就依着他的意思，给他拿他要的。他很高兴，拿在手里玩。我认为我的责任是在开开还小，可塑性还高的时候，让他建立良好的饮食习惯，和口味。少吃和不吃垃圾食物，比如薯条，比如可乐。老美整天吃比萨饼，汉堡包，吃罐头就可以了，我们就不行。为什么？他们从小吃习惯了。等开开长大一点了，他是肯定会接触到那些垃圾食品的，到时候他如果要吃，我当然不会阻止他。但是，我会告诉他只能多久去一趟麦当劳，每天不能吃垃圾食品超过多少等等。是的，我如果现在奉行让孩子作主，做甩手大掌柜，让他等到自己过度肥胖，甚至染上什么糖尿病（并非危言耸听，美国和中国都有报道过类似的研究报告），然后才来告诉我，“妈妈，我觉得垃圾食品不是什么好东西，我决定不吃了。”是不是会太晚了一点？也许会有人跟我讲，也不是每个孩子都会这样的呀！（转下文）
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从理解到自由（下）
这些事情从根本上讲就是儿童发展中的自由有些时候孩子要发展什么我们知道，那是经过客观的谨慎的研究才知道的，它需要儿童发展的很多专业的背景知识，需要我们对孩子的深深的爱。但更多的时候我们几乎是一无所知，了解儿童真的很难，有个孩子蹲在一个树坑里，那树刚好容下他蜷伏，他就蜷卧在里面，背上背着一只兔子，坑口盖上一块纸板，里面的空间因为太小而使他一动不能动，可他就在里面趴半个小时外面还有个“小护卫”。然后他们急不可耐的轮换着，你说奇怪不奇怪！他们在发展什么呢？我们不知道，但孩子们喜欢这个游戏。
只要给儿童自由。有了自由儿童就摆脱了我们狭隘的界限。有了自由儿童就去自动施行我们想不到也不理解的“神奇”的发展方式。
蒙特梭利说，当一个人在树林里散步的时候，他能够长久的沉思，他能够浪漫的联想，在这个时候如果远处钟声传来的话，那么他这种感觉会更好的加深，像诗一样。蒙特梭利说，一个优秀的蒙特梭利教师，她的杰出点就在于，当这个孩子正好在森林里散步的时候，老师就是那个钟声，能够把这种美好的感觉加深。
我在我的儿子身上也发现了这种"追求完美"的敏感期。有一次我给了他一个大的豆沙饼，然后我说：“让妈妈吃一口吗？”他说：“可以”我就用手掰了一块，他把饼子扔掉，躺倒就哭。这是一种什么样的心理呢？我当时特别奇怪，他答应给我了，为什么还这样？我说：“你不要哭你不要哭，妈妈再给你换一个。”我就给他换了一个。他立刻站了起来，说：“妈妈，这次吃。”我就在他那个饼子边上慢慢的咬了一口。他笑了，说：“这次对了。”然后他用手在饼子边缘做了个手势，意思是这次是咬的，不是掰的。掰意味着破坏了一个整体和完整，咬一口却不算破坏。
一个在审美情趣方面很高雅的孩子，长大后不会很平庸，也不会很野蛮，更不会很庸俗。他的整个人生基础和结构就建立起来了。所以要作一个蒙特梭利老师，要作一个好的家长就要特别尊重孩子。
皮亚杰曾经做过一个实验，他想测验一下他的儿子的智力状态。他在两把椅子上面放了两个垫子，然后拿了一个东西藏在其中一个垫子底下。他把孩子请进来说：“你给爸爸说说，东西藏在哪个垫子底下？”孩子就径直走到那个没有藏东西的椅子前，掀起垫子说：“咦，没有呀？”他爸爸说“噢，那就请你再出去吧。”孩子出去后他就把这个东西又藏到另一个垫子下面，又把孩子请进来。孩子进来后就径直走到这边没有藏东西的垫子前，掀起来，说：“噢，没有呀？”他爸爸说；“简直不可理喻，怎么这样呢？”蒙特梭利笑着说：“你根本不了解儿童，孩子现在是想让父亲有成功感。”这是在跟父亲玩一种游戏，是为了满足父亲的一种需求，他认为他只要发现不了，爸爸就会觉得自己很聪明。但是他不知道爸爸在测试他的智力。所以蒙特梭利说：“我们成人根本没有办法了解儿童的真实心理状态。”
儿童的内心世界是很大的，儿童的内心世界比天还要广阔。只要我们潜心地去爱儿童，只要付出爱，儿童都会变得非常美好。只要爱儿童，我们就会给儿童自由。有了爱和自由，儿童就具备了基本成长的条件。
有一天，自由和爱就会在漫长的童年时代过去后，成为一个人身上最美、最崇高、最具人格魅力的品质。（完）
自由与限制，父母教养的潜规则
父母对宝贝的有效教养，最初在很大程度上取决于你们对宝贝设定限制的能力。
如果从宝贝开始可以自己行走起，父母就建立起正向的支持性的明确限制，并在任何的情况下保持一致。宝贝渴望冒险的勇气引导着他进行探索，而他的少不更事又会让他误入歧途，父母或教养者为他设定的界限给他带来了安全与保护。
对宝贝所作的限制实际上并不是要捆住宝贝的手脚，而是要对这个好奇的探索者以及他的环境加以保护，让他在给定的界限内放开手脚、更好地发挥自己。例如，处于学步期的宝贝在穿过街道或停车场的时候不想拉住大人的手。父母应该态度坚决地做出限制：只有拉着手才能穿过街道和停车场，没有别的选择。让宝贝学习乐意接受规则，并且喜欢去了解如何运用规则。
父母需要确定，宝贝的什么行为是不能允许的，并要做到始终坚持这样的限制。
对于不同的家庭和宝贝不同的成长阶段，所采用的做法可以各不相同。设定限制把宝贝经受的挫折提高到了一个新的水平，而这正是每个宝贝在离开家门到社会上经受挫折的打击之前在家里必须预先经历的。如果父母确实不想要初学走路的宝贝把垃圾扔得到处都是，那么就应该把垃圾桶盖起来，或者关上门。我们要是不想让宝贝把架子上的食物随手拿光，就得把食品放到宝贝拿不到的地方。我们需要去教他不要拉扯小狗的毛，教他轻柔地抚摸小狗。剪刀和尖利的刀具是不能让他碰的，我们要学会把它们放在宝贝拿不到的地方。
当难以避免的事情发生的时候，父母要想尽一切方法坚定地转移他的注意力，用其他东西来吸引他。对宝贝有所限制会给整个家庭带来好处。2岁左右的宝贝需要学习如何与全家一起分享家里的东西，而且父母们也需要实事求是地对待宝贝们有限的容忍度。正如一位母亲所说的：“我知道宝贝们的忍受程度，也知道我自己的。”
父母限制宝贝的目的，是让他们学会适当的行为而不是为了惩罚。
并且，父母的限制是符合宝贝的年龄发展状况的，既不会要求太多也不会多于放纵。如果父母对宝贝的行为限制是适宜而又有效的，那么宝贝的内在自主性会获得较好的成长。
例如，我们已经准备出门了，宝贝正在玩玩具玩得起劲，母亲不管三七二十一地把宝贝硬抱了出来，这个2岁大的宝贝吵闹着、挣扎着……
当我们试图把哭闹、挣扎着的宝贝抱出门的时候，我们是否会意识到自己的教养标准出现了偏差，并没有用最佳的办法来解决问题。我们所做的行为并没有顾及宝贝的需要。宝贝需要事先提醒、需要有一个逐渐的过渡。在宝贝正玩得高兴的时候，突然要他停下来并不符合他的天性。宝贝不是要公然地违抗妈妈，而只是忠实于自己的意愿。他需要更多的时间来告别他原先的活动。如果我们同他一起坐下来，然后一起说“再见，玩具；再见，卡车；再见，小汽车……”使他能够从玩耍中轻松地摆脱出来。这不是一个什么“技巧”或者“方法”；这种教养行为自然而然地产生于父母和宝贝之间的互相尊重，以及父母对宝贝的了解。
宝贝生活在自己的世界中，他们的感受、想法、行为与成年人是不同的。
一个2岁的宝贝跑到外面的路上去，只是要去把他的球捡回来，想法突然间产生之后，紧接着就是行动，中间不会有任何的思考。如果一个宝贝非常喜欢小伙伴的某个玩具，他就会去把它“拿”来。成年人在有了欲望之后可能会停下来，掂量一下所要采取的行动的必要性、安全性以及是否符合规范与道德，而宝贝往往不会这么做。例如，在桌子下爬来钻去的子仁或许是觉得好玩而这么做，因为坐在儿童椅上实在不是他的所愿，并且他也不可能安静地坐在那里听大人们说话。所以，我们需要学习“先想宝贝所想”。
如果父母在做出决定时首先从宝贝的立场考虑，那么对他们的教养就会具有很好的效果。
认识到这一点对我们来说是十分重要的。最初我们总是感到担心，害怕会让宝贝们控制了我们，因为我们觉得宝贝小不懂事，我们只需要教育他们听从大人的话按照大人的意思去做就行，也许我们自己就是带着这样的观念长大的，我们的父母总会说“我是你妈，才会管你……”于是，我们今天也用相同的方式去教养自己的宝贝。然而，我们发现顾及宝贝们的观点实际上有助于对他们加以监督和管理。
了解宝贝成了我们懂得如何去教养他们的关键，他们知道是我们在起着主导作用，因为我们会帮助他们成为听话的宝贝。爸爸妈妈最了解他们，在他们心里和我们心里对这一点都确信无疑。
如果父母在宝贝心中建立起绝对的责任，宝贝相信家长无条件地爱着自己。
那么，这种亲子关系是良性的，是相互支持、相互接纳的稳定关系。但现实生活中，有些家庭的亲子关系是不稳定的，宝贝并不能真正信任家长。
例如，当子仁听到“小姐姐坐得好”时，那也就表示“我不如别的宝贝好”……父母常常会不自觉地说“你看XX会讲故事”，“XX会自己吃饭”，“XX的画画得真好”……这种方式会让宝贝产生羞愧，感觉父母并不全然地对待自己，父母爱的前提是“我要比别人好”。在这种情况下，即使小的时候对父母的要求做出妥协或遵从，到宝贝11-12岁时，也会产生大的亲子关系冲突，因为在宝贝的心里，对父母的信任是有条件的。
三种培养孩子既规则又自由的教育策略
为了避免进入幼儿园的小朋友会因为受到各种规则的约束而不适应，有些家长在家庭教育里就加入很多规则，以便孩子能尽早适应。那是不是越早开始对孩子进行规则教育越好呢？过度的规则教育对孩子好吗？
一、规则与自由是孩子健康成长的天平
1、“自由过度”导致孩子任性放肆
婴幼儿有以自我为中心的思维特点，如果一切都顺应他的本性，会导致为所欲为的倾向。孩子长大后产生的许多不良行为习惯，如好动、不服管教、攻击性强都与父母过度顺应孩子的自由需要有关。自由过度实际上就是放任纵容，对培养孩子的社会性和责任心是不利的，使孩子“长”不出个性却“长”出任性。
2、“规则过度”导致孩子缺乏个性
有的父母走向另一个极端，他们认为听话的孩子让父母省心，很少惹出麻烦事儿来，这种观念多表现在控制欲望比较强的父母身上，长期生活在这种环境中的孩子，做事和思维的依赖性比较强，害怕尝试新事物，而且调整情绪变化的灵活性比较弱，这将影响孩子的创新意识与个性成长。
二、培养孩子既规则又自由的教育策略
没有规则的自由是放任，没有自由的规则是遏制，都是家庭教育不得法的表现，理想的状况是把握好规则与自由的张力，这样的孩子既有责任心，又有开拓性。
(一)自然后果法
有一种规则是自然法则，孩子经过亲身实践，认识到自己的行为将导致什么样的结果，并体验适度的不快和痛苦，规则意识才由此建立起来，这叫“自然后果法”。
自然后果法要求父母不能包办代替孩子承担行为责任，把孩子罩在一个绝对安全的保护伞下；也不是说父母就撒手不管，让孩子自作自受。
比较合理的做法是孩子先承担行为后果，再对他讲明道理。例如：孩子吃饭挑剔，家长不用跟在后面喂，而且不到下顿吃饭时间就不给他吃，用饥饿法则培养孩子的饮食习惯；孩子做事磨磨蹭蹭，不要对他反复唠叨发脾气，如果他错过学习时间、看电视或者做游戏的时间，家长不要给他弥补，用“机不可失、失不再来”的自然法则培养孩子的时间观念。
自然后果法使孩子在自然环境中体验：真正的自由精神是尊重自然法则的自由，不是随意妄为的自由。
特别提醒：如果孩子的行为将导致长远后果，近期不容易看出结果，则不宜用“自然后果法”，例如坐姿不端正、握笔不正确等等。
（二）人为后果法
很多情境不能运用自然后果法，例如孩子横穿马路，不遵守交通规则，其后果相当危险，这样，使用人为后果法就是大量而经常的了，把它与有意惩罚相区别，就会应用得更加科学。
1、人为后果从错误行为中延伸出来，有意惩罚与错误行为不直接相关。
荣荣喜欢坐在低矮的露台上边玩边往楼下看，虽然有栏杆，但看着还是很危险。妈妈给他设定了人为后果：要么在地板上玩，要么下楼到院子里玩，这两个规则要求都与孩子的错误行为直接有关。
有意惩罚则是打屁股、罚站等与错误行为没有直接关联的方式，反而让“屁股”和“腿”成了替罪羊，这是从“负面教训”了孩子，孩子从中只明白一个道理，如果做某件事情，屁股会受罪；为了保护屁股，以后不要做那件事。人为后果则是“正面教育”孩子，孩子懂得两个道理：做某件事情是不符合规则的，应该怎样做才是符合规则的。
2、人为后果关注的是现在，有意惩罚关注的是过去。
有一次，妈妈带颖颖到同学家里玩，已经很晚了，该睡觉了，颖颖还不愿意走，最后妈妈强行把她抱回家了。第二天，颖颖提出还要到同学家里玩，有意惩罚的教育方式就是你昨天表现得不好，今天不带你去了，人为后果的教育方式则是提前预防，约法三章，妈妈说走的时候得走，不能像昨天一样又哭又闹地不走，否则下一次妈妈就不带你去了。
可见，有意惩罚具有报复性，人为后果则具有建设性。
3、人为后果的态度是温和而坚定，有意惩罚的态度是厌烦和粗暴。
使用人为后果的父母比较冷静和理性，规则底线不动摇，但是对孩子的说话嗓门不大，语速不急；有意惩罚则表现出不耐烦、生气甚至怒气冲天或粗暴无礼，但是效果并不见得好。
（三）选择权限法
让孩子既遵守规则又放松自由，父母可以从改变说话方式做起，让孩子学会“做选择题”，训练有素的“超级孩子”也将学会参与设计“选项”，并从中提高自己的自由能力。
大多数孩子都喜欢玩电话，但是当大人需要接打电话的时候，孩子的游戏就具有干扰性了。当你正在接听一个电话的时候，孩子一会儿要摁键，一会儿拽你的衣服，一会儿制造出各种噪音，你会怎么办呢？
习惯于批评和惩罚方式的父母要么把孩子训斥一顿，或者“啪”一下打在孩子摁键的小手上，后果将变得更加糟糕，“两败俱伤”——孩子哭了，家长生气了，电话也不愿意打了。
尊重孩子自由的妈妈将出这样一道选择题：“妈妈打电话的时候，你可以做三件事，要么安静地呆在这个房间自己玩，要么到另一个房间，要么等妈妈打完电话你再打，你要选择哪个？”如果孩子选择前者，却仍然打扰你打电话，你就请对方暂等一会儿，把孩子抱到另一个房间，他不愿意也不行。这样他就明白，要享受与你呆在一起的自由，就得尊重你打电话的自由。
选择权限法尊重和征求孩子的意见，兼顾了孩子的自由精神和规则意识，因为选项中包含了孩子除了不能做某事以外，可以做的很多事情，暗示了孩子在不侵犯别人自由的同时可以享受的自由很多。而直接命令孩子做其中一件事是比较武断的，孩子可能恰恰不愿意做那一件事，如果他提出要看电视、吃东西、玩某个玩具，反而丰富了选项内容，你给了他自由，自己也有了打电话的自由，这不是两全其美的事吗？
选择权限法使父母把自由民主与坚定规则有机结合起来，孩子学会选择则是自由精神和遵守规则的有机结合。长期与孩子这么打交道，有助于孩子形成既规则又自由的习惯。
总之，培养孩子的良好个性离不开规则和自由，父母一定要注意在生活中多培养孩子的各种既规则又自由的好习惯。
荷兰育儿黄金法则：自由和尊重
报告覆盖21个国家，其中包括美国、加拿大、日本以及一些欧洲国家。调查显示，荷兰、瑞典、丹麦和芬兰等北欧国家占据了综合排名的前几位。
荷兰的孩子被评为是欧洲最幸福的，因为在荷兰，“让他们自由发展吧”是培养孩子的黄金法则。从孩子们幼年起，他们的观点都是宝贵的，他们的心愿都被尊重，直到学前教育的最后一年，他们才开始要做家庭作业。
很少荷兰孩子需要做家务，但是当他们年满12周岁后，就会被要求做力所能及的事情。荷兰一项权利法案规定，让孩子清扫自己的房间算是“合法”的劳动。
荷兰社会往往鼓励婴幼儿去探究和体验那些能让他们满足的事情，为他们提供最多的自由，让他们承担最小的责任。有人也许认为那是溺爱下一代，会对孩子教养不够。也有人认为开放的、良好的家庭关系，能够让孩子更加快乐、更好地成长。联合国儿童基金会的报告就是这么认为的。
在别国看来有点溺爱
17世纪初，游客们就对荷兰人过分溺爱下一代感到惊奇和不安。荷兰格罗宁根大学心理学博士格利特·伯雷斯马说：“看看扬·斯坦（荷兰画派重要的风俗画家）描述1600年时荷兰家庭景象的巨作吧——虽然其他地方的家庭是从20世纪前后才开始以孩子为中心，但在荷兰却早已出现了。”
伯雷斯马博士对联合国儿童基金会的调查结果，即荷兰儿童生活状况排在所有发达国家的首位一点也不奇怪。
他说：“差不多可以说，我们荷兰是首创‘孩子中心制’的国家。由于荷兰的家庭关系比以往更加自由、宽容与和谐，孩子就永远在家庭中扮演着越来越重要的角色。在荷兰，孩子们基本上是百无禁忌的。”
惟一缺点责任教育少
纽约出生的荷裔南非人珀莉斯，是在荷兰培养自己女儿的，她对伯雷斯马博士的观点深表赞同：“我觉得女儿艾莉在荷兰是绝对安全的。对孩子好到难以想象的地步——所有事情都围绕着孩子考虑。他们的很多活动，从空手道到游泳，可能用美国标准来衡量简直是不文一钱。直到孩子们成为少年之前，无论他们的什么行为都是没有压力的。”
但是，荷兰儿童总体上缺乏纪律性，或者说如何“拯救”荷兰问题儿童，是荷兰面临的一个问题。珀莉斯说：“看上去荷兰人陷进去了，自由主义走得太远。就我的经验来看，孩子们在早期需要接受一些责任意识的教育，但在荷兰这一环明显缺失。”
制订学习计划的条件和规则
计划，是人们为了完成某种任务，达到某种目标而制定的行动策略和行动纲领，具有理论和指导思想的性质与特征。因此，真正科学有效的计划，必须建立在对任务、活动所涉及的原理、规律以及相关信息、数据的深刻把握上，必须是既迎合目标要求又符合现实条件的。对于学习计划来说，不掌握和认识有关学习的规律，以及一些必要的管理学、运筹学、系统论等方面的知识，不了解我们自身的智力能力、知识水平、认知风格、个性特点等内部情况，以及学校的作息制度、教师的教学安排等外部的因素和条件，是不可能制定出符合实际、指导实际的科学的学习计划的。也就是说，要制订出真正符合实际的科学有效的计划，必须同时掌握作用公式以及参与影响的因素、变量的具体数值t并经过特定的综合运算才可。因此，制订学习计划看似简单，实则是一项复杂的系统工程，需要经过一系列的测算、谋划和统筹安排，真正科学完善的学习计划，应是局部与整体、微观与宏观相统一的计划体系。但是，在实际中，由于缺乏计划方面的必要知识，以及现实条件的制约和限制，再加上人们在制订计划时往往很随意、很草率、也很粗略，缺乏精细的筹划，所订的计划的质量自然也不高，与实际常常脱钩，存在着方方面面的漏洞和缺陷，难以有效地指导我们学习的实践，计划的作用也就大打折扣。因此，提高我们制订计划的能力，提高所定计划的质量与水平，对提高学习的质量和效能意义重大！
下面我们就对制订计划所依据的规则、方法及有关的注意事项展开讨论，以帮助人们纠正在此问题上的易犯错误和易人误区。任何计划都有一个总的指导思想，这就是服务于目的，顺应于规律，依存于条件，其他规则都是这一总原则的具体体现。具体来讲，在制订计划时我们一般要注意以下事项：
第一，做计划时一定要总揽全局，统筹规划，综合平衡。
我们现在所从事的学习，是一个运行时间长，涉及科目多，影响因素极为复杂的大的活动，因而决定其最终效果的绝不仅仅是直接的智力因素，也不是通过一两个回合就能解决问题，它需要各种因素的综合协调，需要我们对包括学习在内的整个学习生活做出合理规划和统筹安排。因此，要想使我们的学习尽可能高效的运转，要想使我们的努力获得最大收益，要想打赢学习这场战争，必须以全局观、系统观，对我们的学习进行多层次、多角度的精心设计和统筹规划，必须设法打好每一场战役、战斗。为此．需要有一个完整系统的计划体系的支持，以指导我们各层次、各阶段的学习实践。例如，可以从内容上、从各科的组成上制订出针对各科的学习计划，也可以依时间制订一个个阶段性学习计划，如，高中三年计划，学期计划，周计划，等等。总之，需要我们把学习的总目标和总任务分解为千千万万的小目标、小任务，然后，落实到一次次各有时间长短，各有特定内容与形式的具体的学习活动中，至于是否能够安排的适宜、得当，就要看计划体系是否科学合理，是否能够把它们有效地组织与协调好。另外，学生同然应该以学习为生活的主旋律，但学习并不是唯一的生活内容，我们还要吃饭、睡觉、休息，还要从事社交、娱乐、体育锻炼等其他活动，而这些活动安排处理的好与坏，都要直接间接地影响到我们的学习。因此，在制订学习计划时，必须充分考虑学习时间在我们一天生活中所占的位置和比例，把它与其他活动有机地协调、融合起来，使之相得益彰，使我们整体的学习生活有劳有逸、张弛有
度、高效快捷地运作。
第二，计划中的各种安排应以顺应人的心理规律为前提。
计划是为了使学习活动更科学的运转并产生更高的效能，因此，了解并遵循各种学习规律就成了制订计划的基本原则。例如，考虑到精力对学习效果的重大影响，在做日常安排时，就应留出足够的睡眠时间并安排适当的体育锻炼，以保持充沛的精力，切忌超负荷的过量学习；考虑到同一内容长时间的单调刺激，易引起疲乏、劳累、厌倦、兴趣降低等抑制反应，在制订计划时，每次学习的时间长短一定要适宜，应变换学习的内容和方式，应文理交替，应在学习之间插入适当休息；考虑到记忆与遗忘规律，就应当注意学习的衔接与连续，对同一内容宜采取有适当间隔的滚动式学习，每次学习后应安排好下次学习的时间；考虑到人的惰性及压力所具有的动力效应，计划中的目标要求要高一些，难度要大一些，以使我们开足马力，加速运转；考虑到人的精力、脑力、情绪的升降起伏，以及不同任务活动所需要的心理和生理条件，背诵就应安排在大脑清醒的早晨，数学物理应安排在精力充沛的上午或晚上，中午可安排些整理笔记、读报、查找资料等较轻松的工作等等。另外，大块时间可做些单元总结、寻找解题规律等高强度、大部头的工作，零碎的时间可安排背诵几个单词，回想几道做过的习题等。总之，学习计划必须首先符合学习的规律、大脑运行的规律，这些规律掌握运用得越好．计划就越科学、越周密。
第三，计划要一切从主客观的现实情况出发，服从于现实条件，利用好现实条件。
从主观角度来说，计划必须考虑到主体的身心特点、智力水平和能力倾向，更要始终以自我的知识现状及问题缺陷为行动指南。例如，我们的身体素质差，那么，别人每天学习十二小时，我们只能根据自己的身体条件做适当的压缩，并多增加一些体育锻炼和睡眠时问；如果我们的生物钟属于百灵鸟型，那么，我们决不能熬夜，应该早睡早起，充分发挥早晨精力充沛、学习效率高的优势；如果我们记得快，忘得也快，那么对于某内容，别人可能安排在考前一二周背，我们则宜安排在考前两三天背；如果我们擅长外语，别人可能每周要用十小时学外语，我们则只需七小时；如果这阶段我们化学上落伍了，可以在时间安排上向化学倾斜；这一阶段的数学难度较大，就需要给数学匀出更多的时间；做总复习时，学得扎实的部分，只需跟着老师走就足够了，无须额外另加时间，而薄弱环节则需额外再投入重兵，加压加码，等等。
从客观的角度来说，做计划必须了解现实的各种设置，顾及方方面面的实际情况。现在学生的学习，不同于个人自学，后者完全可以自己把握学习进度，自己安排每天的学习时间和学习内容，而学校学习，主要是在学校、老师的安排规定下的被动式学习，各方面主要服从学校的安排和规定，学生只有有限的自由和决定权。因此，我们在制订学习计划时，一定要依情就势，在学校制定的基本框架内，以老师的教学计划为主，加进个人的主观控制，尽量使我们的个人计划与学校老师的一般计划、安排，相互协调，彼此促进。例如，每天都有固定的六节正课，这段时间学什么，由不得我们，我们只能把其作为自己学习的一个重要的环节和组成部分，尽量利用好它；我们每天的自由学习，原则上必须在完成老师留下的作业以后才能另行安排；每天的自习课都有一些由相应科目的老师跟堂，我们安排此时的学习内容，最好要与该老师所教科目一致；此外，刚开学时新课少，时间充裕，我们可以安排复习旧的学习内容，而期中、期末考试前，本学期的学习内容都堆到一块，复习这些内容时间都不够用，安排以往的学习内容无任何意义；离高考很远时，我们可以从容地梳理一个个知识点，而高考临近时，常常只能抓重点，抓主干等等。总之，我们一定要清醒地认识现状、驾御现实，在符合主客观现实的前提下，尽可能地加进我们的个人控制，在影响学习的千千万万的主客观因素中，加进理智的砝码，在被动中求得主动。
第四，计划的制订，必须处理好可变量与不变量的关系，常规模式与随机事件的关系，坚持计划与调整完善的关系。
由于计划是对未来行动的一种预测和规划，是从现实的窗口展望未来的，因此，必然存在着许多不确定因素。具体来说，对于某一计划来讲，有一些是基本确定的因素，也有许多难定的内容、随机可变的成分。也就是说，在制订计划的公式里，既有常量，也有大致不变、可提早确定的因素，也有事到临头才可定的变量。例如，每天学习的时间大致可定，各时段学哪科也可以相对确定，但具体要钻研哪个问题，怎样学，常常需要现定。另外，计划的本质就是提前做好学习上的安排，以便使我们的具体学习更科学、更有效率，因此，原则上应照章执行，不得更改，否则就不称其为计划了。但是，计划主要是针对一般情况而定的常规模式，遇到特殊情况，也不能太死板，要灵活处理，保持一定的弹性。例如，通常是每天晚上学到十二点，可是遇到身体有病，学习效果不好时，完全可以减少学习，早些休息；原定星期三晚上学化学，可星期四要考物理，完全可以改学物理；原是星期五晚上数学和外语各占一半时间，可数学碰到了硬骨头需要攻坚，或学得尽头正浓、效率正高时，完全可以挤占一部分外语时间等等。此外，由于我们对于活动所涉及的规律和相关要素把握不当，加之我们制订计划能力的限制，因此，计划不可能一次就订的完美无缺，需要根据实际情况不断地调整完善，但是更改计划也不应过勤，更不应成为不坚持计划的借口，我们炅能更改一些不合理的成分，科学的部分一定要坚持去做。总之，计划中的各种因素，能早定就早定，能多具体就多具体，能不变尽量不变，要把不确定的因素和随机行为压缩到最低限度。
以上我们列举了一些制订计划的原则和方法，这些充其量只能提供一些制订计划的基本准则，而实际上要把学习活动的方方面面以及与之相关联的其他行动安排的严谨有序，科学合理，远非掌握几条空洞的法则所能奏效，需要对主客观现实的深刻洞察，以及对各种规律的娴熟运用。总之，学习计划的制订，说简单可能只是脑子里一个粗略的念头、打算，说复杂则是一个涉及万千因素、综合性强、随机性大的系统工程，需要丰富的实践经验和综合的知识能力，是一门技术，更是一门高超的艺术。
如何把握对孩子的爱和自由
近年来，很多父母接触到“爱和自由”的育儿理念，并付诸实施。有些父母在实施的过程中产生了困扰：给孩子自由，是不是意味着不“管”孩子?如果约束孩子，是不是意味着我没有给他足够的自由?孩子受到约束后，哭闹得厉害，我是不是伤害他了?
的确，我们大多数人从小到大都没有享受过无条件的爱和接纳，没有享受过真正的自由，没有和父母以及他人建立起健康的心理疆界，所以当面对孩子的时候，我们也不知道爱和自由的度应该怎样把握。
简而言之，爱和自由不意味着对孩子有求必应、包办孩子的生活、听任孩子为所欲为。爱和自由不意味着以孩子为中心，对孩子百依百顺，孩子只要一哭闹，家长立刻乖乖“投降”，顺从孩子的一切要求。这不是自由，而是娇宠，这样“惯”出来的孩子散漫霸道、以自我为中心。真爱需要我们保护孩子，保护的措施之一就是让孩子过上有规律、有规则的生活。
自由不是放纵，而是与责任相辅相成，有多大自由就要担负多大责任。大自然的安排是合理的，孩子应该承担的责任与他的“破坏力”成正比：孩子很小的时候，力量薄弱，不能对他的环境造成多大的损失，这恰是他到处爬到处摸的探索时期，我们在保护他人身安全的前提下，放手让他自由探索。孩子大一些，“破坏力”提高了，相应的规则也需要逐步引进，让他学会对自己的行为负责任。
儿童需要成年人树立规则，因为规则给儿童安全感。曾经有人做过以下两个测试，生动地说明儿童对规则的需求。
围栏的测试——孩子们需要规则：一个校园里有非常宽阔的草坪，草坪的外围是学校的院墙。但是，成人发现孩子不会到很远的墙壁旁边去玩，而是集中在离教学楼更近的地方。当成人将墙挪近一些的时候，孩子们才开始放心地到草坪上去玩。这个测试说明规则对儿童至关重要，他们需要生活中存在明确的疆界，知道自己可以自由活动的范围，而不是没有限制。疆界让孩子感觉安全，否则，他的世界就会变得茫然、混乱、难以控制。
纸墙的测试——规则要严格执行：一个房间里，几面墙都是纸糊的，当孩子在房间里玩耍时，发现那些墙一推就倒，孩子们立刻对这个房间失去了安全感，这就如同父母给孩子的规则不够稳固一样。当孩子遇到规则，他可能会反抗父母，去推那堵墙，如果那堵墙是坚实稳固的，孩子就获得了安全感，知道自己的行为是受到规范和保护的，知道规则是恒定的，而不是变幻无常的。如果墙是纸糊的，一推就倒，孩子就不知道边界在哪里，就会慌张失措。所以规则要坚定而温和地执行，不能因为孩子的哭闹，这面墙就轰然倒地：父母不是妥协就是大发雷霆，以武力和要挟来逼迫孩子就范，孩子也就失去了安全感。
即便坚持原则，态度也很重要，墙倒了不仅指父母妥协这一种情况，父母发脾气、威胁孩子，好像坚持了原则，但在孩子看来，这墙仍然是纸糊的，父母没有足够的内心力量去承受孩子的“推”，一推就崩溃。因此父母这堵规则的“墙”，必须在坚定之上给孩子温暖的感觉，才能真正起到保护孩子心灵的作用。
树立规则，需要注意以下几点：
首先，全家生活有规律，吃饭、睡觉、游戏都有固定的时间和节奏。注意这里不是说只让孩子生活规律，成年人可以随心所欲，开夜车、睡懒觉。全家生活有规律，孩子才能真正过上有规律的生活。规律的生活赋予儿童安全感，规律的生活是规则的基础，生理周期稳定，帮助孩子规范行为、理解规则。
其次，不要把孩子的问题当成自己的问题，不要看到孩子的某种行为不合己意就要求孩子立刻改正，否则就感到是自己做父母的失败;也不要听到孩子的哭声就心如刀绞、内疚自责，想办法哄住孩子、讨好孩子。父母和孩子划清疆界，让孩子对自己的情绪和行为负责。同时父母也需要面对自己的内心恐惧，看看到底自己在担忧什么。
最重要的一点是：父母必须以身作则，遵守规则。孩子是在模仿中学习的，单纯要求孩子遵守规则是没有用的。我们希望孩子成为什么样的人，我们自己首先要做那样的人。